遠距離恋愛で別れるカップルの特徴5選│別れの原因や前兆のサインとは

遠距離恋愛を続けてきたカップルも、いつか別れが訪れる可能性があります。今回は、遠距離恋愛で別れてしまうカップルの特徴から別れの原因や理由、別れを決意するタイミングを大公開。自分の現状に当てはまっているか確認してくださいね。また、円満に関係を続ける方法も紹介するので参考にしてみて。

遠距離恋愛で別れてしまうカップルっていますよね。

遠距離恋愛で別れるカップルの特徴

遠距離恋愛の関係性を続けていくことには、男性側にも女性側にも相当な努力と我慢が求められることが多く、さまざまな問題に直面してしまい、別れることを選択するカップルも多くいます。

どんなポイントが別れてしまう兆候の特徴となるのでしょうか。別れてしまう理由や、円満な関係を続けていくための秘訣を解説します。


遠距離恋愛中の恋人と別れそう。別れの前兆サインは?

遠距離恋愛中の恋人との関係がちょっと今までとは違うように感じるとき、とても心配になりますよね。別れたくないと思いますから、相手がどのような気持ちでいるのか知りたいはず。

ひょっとして相手側は別れるべきだと思っているかもしれないなら、前兆のサインがあるはずです。

ここからは、遠距離恋愛中の恋人と別れそうだなと分かる5つの特徴的な前兆サインを解説します。


前兆サイン1. LINEや電話など、連絡の頻度が以前と比べて急激に減る

遠距離恋愛中は、直接会う機会がとても少ないので、LINEや電話などでの連絡が主な連絡手段となります。

以前はいつでも連絡を取れるようにしていたのに、最近では急に連絡を取る回数が減ってきたという変化は、相手側の気持ちが少し冷めてきてしまっているという前兆サインのひとつといえるでしょう。

仕事で急に忙しくなってしまったなど、特段の理由があれば連絡が減ることがあるかもしれませんが、特に理由が見当たらないにもかかわらず、連絡頻度が減っているなら、疑わしいといえます。

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前兆サイン2. お互い「次いつ休み?」と尋ねたり、デートに誘ったりしなくなる

遠距離恋愛中なら、いつでも会えるというわけではなく、お互いに次に会えるときはいつなのかとか、会えたら何をしようかということをそれぞれ思いめぐらせているに違いありませんよね。当然、お互いの共通の休みがいつなのか気になるはずです。

以前は普通に次の休みがいつなのかを話すことが多かったのに、急にそんな話題をしなくなっているという場合は、別れの前兆サインがあるといえます。


前兆サイン3. 「最近、仕事が忙しくて」など、恋人へ些細な嘘をつく機会が増える

恋愛中なら、遠距離であることなど関係なく、いつでも会いたいとか声を聞きたいとか思うはずですよね。どんなに忙しくても、ちょっとしたタイミングにLINEをしたり電話だけでもしたいと思うのではないでしょうか。

急に「仕事が忙しい」などの言い訳をしたりウソをつくことが増えてきているように思えるなら、相手の方はもう別れたいと思っていることを疑っても良い段階となります。

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前兆サイン4. 遠方にいる恋人へ会いに行くのが面倒に感じるようになる

遠距離恋愛なら、会うというだけでも多大の労力がかかってしまいますよね。会いに行くための時間も相当かかりますし、旅費もバカになりません。そうであっても、会いたいとかひと目見たいと思うのが愛し合っている状態なのではないでしょうか。

最近彼氏や彼女が、会うことに対して以前ほどの熱量を示さないということがあるかもしれません。面倒くさいということがいろんなニュアンスでこちらに伝わってくるのです。こちらも別れの前兆のサインと見られる兆候です。


前兆サイン5. 久しぶりに再会できても、以前より嬉しいと思わなくなる

会うときには、いつもフレッシュな気持ちでワクワクしながら待ち合わせに向かって、ドキドキしながら対面するというのが、遠距離恋愛の感動的な場面ですよね。いつでも会えないわけですから、そのへんのカップルとは違う思い入れがあるはずです。

でも久しぶりの出会いであるのに、以前のような感動やワクワクがなくなってしまっていて、嬉しいという想いもそんなに抱けなくなっているなら、こちら側も相手の方も、もう別れても良いというぐらいの思いでいる証拠といえます。

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遠距離恋愛しているカップルが別れる主な原因や理由

遠距離恋愛しているカップルが、別れてしまうことになるのには、どんな原因があるでしょうか。遠距離恋愛であるがゆえの特別な事情が、いろんなきっかけを通して別れるというステップにつながってしまいます。ここからは、遠距離恋愛のカップルが別れる8つの主な原因や理由を解説します。


原因と理由1. 単純にあまり会えなくて寂しいから

恋愛を思いっきり楽しみたいなら、毎日直接会って楽しく話したりお出かけしたりしたいと普通は思うものです。付き合っているにもかかわらず、ほとんど会えないということを最初から望んでいる場合などほとんどありえないことでしょう。

いざ遠距離恋愛を開始してみたものの、いつでも一緒に過ごしたいという基本的で単純な希望を叶えるには、遠距離恋愛は寂しすぎたということでしょう。

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原因と理由2. 身近に好きな人が出来てしまったから

遠くにいる恋人のことを想って寂しく感じるより、もっと簡単に寂しさを紛らわせられる方法があります。自分の身近な人を好きになるという方法です。

会いたいけど会えないという関係よりも、いつでも会えるという状況の方が優先されてしまって、近くにいる相手の方が望ましく感じてしまうのです。LINEや電話などだけでは物足りず、会えないということがネックになってしまうケースです。


原因と理由3. デート以外にも交通費など、出費が大きすぎるから

遠距離恋愛のネックとなってしまうことのひとつに、経済的な問題があります。遠距離であるなら、たった一日の休日をともに過ごしたいということだけでも、飛行機に乗ったり新幹線に乗ったりしなければなりません。

これを続けるためには、会うのを我慢して出費を抑えるようにするか、遠距離でも気にせずバンバン会って他の出費を抑えるようにするかのいずれかとなってしまいます。

残念ながら、遠距離のデメリットをカバーすることができず、別れてしまうという結果になることがあるのです。


原因と理由4. 仕事が忙しく、恋人と会うための時間を作るのが難しいから

遠距離恋愛のカップルが乗り越えなければならないものの1つに、時間があります。一緒にいたいというカップルの普通の欲求を満たすだけでも、事前によく計画して休日を合わせるなどの努力を経たうえで、やっと実現できるという状況に耐えなければなりません。

ひと目見に行くというだけでも、丸1日か泊りがけでの旅行になってしまうので、予定を調整したりするのがとても大変に思えてしまい、遠距離恋愛の関係を継続するモチベーションを失ってしまうのです。


原因と理由5.遠距離中の彼氏や彼女に浮気をされたから

遠距離恋愛中に発生してしまう問題には、浮気をされてしまいがちであるという深刻なものがあります。会えない寂しさを、別の方向に向けてしまって、信頼関係を培ううえでの致命的な障害を作ってしまうのです。

原因が浮気をしたくなる気持ちにさせてしまったこちら側にあるというわけではなく、遠距離で付き合っているという状況が大きな原因になるでしょう。いつでも会えていれば起きないようなことが起こってしまうのが遠距離恋愛になります。

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原因と理由6. 干渉したり、逆に束縛されたり精神的に疲れたから

遠距離で会えないという状況ゆえに、相手がどこでなにをしているのかがとても気になってしまうというケースも多くあります。自分でチェックすることはできないので、いちいちなにをしていたのかを尋ねられたり、頻繁に連絡があったりすることになります。

干渉されたり束縛されることが苦手な人は、監視されているかのような扱いに嫌気がさしてしまうことでしょう。遠距離をカバーするための行為が遠距離恋愛を終わらせる原因となってしまうのです。

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原因と理由7. 会わないうちに冷めてしまったから

いつも一緒にいることで、相手に対する想いを高めるというタイプの人もいますよね。そのような場合は、遠距離恋愛になってしまうなら、恋愛に対する熱意を燃え上がらせるものに欠乏してしまいます。

会うことができない日が長く続いてしまうなら、相手に対する感情も冷え切ってしまうことでしょう。

LINEや電話だけでは想いを深めることができず辛い気持ちを募らせてしまい、別れるべきだと感じてしまう理由になってしまうのです。


原因と理由8. お互いに連絡を取らなくなり、自然消滅したから

メッセージを送ったりすることが苦手なタイプの人が、遠距離恋愛で問題になることが多いのは、連絡を取らなくなってしまうことです。実際に会って話したりするのがお付き合いだと感じているので、LINEや電話での連絡は、必要最低限以外は使いません。

遠距離恋愛で、このパターンに陥ってしまったなら、徐々に連絡をすることさえもなくなってしまい、自然消滅してしまうことになります。

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該当したら要注意!遠距離恋愛で別れやすいカップルの特徴

遠距離恋愛には向いていないと思ってしまうカップルも多くいることでしょう。遠距離恋愛には、我慢が強いられるシーンがたくさんあるからです。

どんなタイプのカップルは遠距離恋愛に向いていないのでしょうか。ここから遠距離恋愛で別れやすいカップルの特徴を5つ取り上げてみましょう。


特徴1. お互いに寂しがり屋でこまめに会いたいと思っているカップル

恋人に会う回数がとても少なくて寂しく感じるということが、久しぶりに会えたときの大きな喜びよりも大きくなってしまうなら、遠距離での関係では満足できないと感じることでしょう。

お互いがとても寂しがりの性格の持ち主で、恋愛のお付き合いがはじまったらこまめに会って、相手との絆を強めていきたいと思っているなら、遠距離での恋愛を継続させていくのは簡単なことではないはずです。

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特徴2. 連絡をマメに取るのが苦手な連絡の頻度が低いカップル

日ごろからLINEや電話などの、直接会う以外の方法で連絡することがあまりないというカップルも、恋人が遠くに住むことになってしまったなら、関係を続けることが難しくなってしまうことでしょう。

遠距離恋愛には、会うこと以外の接触だけでも、一緒にいるような気持ちをイメージできるようでなければなりません。連絡は用事を伝えるだけだと両方が思っているようなら、会えない間じゅうずっと連絡することがほとんどなく、そのまま終了してしまうでしょう。

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特徴3. 心配性で過度に干渉したり、束縛したりするカップル

相手が今なにをしているのかが、常に気になってしまうという性格の持ち主の人が遠距離恋愛するのも、なかなか難しいです。いつでも相手が何をしているのか把握できなければ、イライラしたり落ち着きを失ったりしてしまうケースです。

相手がすぐに出会えるような距離にいないなら、直接相手に電話したりして何をしているのかを確認するしか方法がありませんよね。そのような扱いが続くと、信頼されているのかどうかが不安になってしまい、関係を終わらせることにするということもあります。

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特徴4. お互いに信用しておらず、すぐに相手を疑ってしまうカップル

遠距離恋愛は、相手が信用できる存在であるからこそ成り立たせられる関係性であるともいえるでしょう。一緒にいない間、裏切るような行為を絶対にしないという確信が必要だからです。

カップルのうちのどちらかの一方が、疑い深い性格を持っているなら、遠距離恋愛を続ける上でのネックとなってしまいかねません。

疑いが募るなら、やがてイライラに発展し、怒りや相手を憎んだりする気持ちにつながることもあります。


特徴5. デートや恋人と会う回数が2.3ヶ月に一度など、少ないカップル

もともと遠距離でない恋愛をする場合でも、カップルで一緒に過ごすことがとても少ないというケースも、遠距離恋愛には向いていないでしょう。遠距離恋愛は、会わなくても良いと思っているカップルというわけではなく、会いたいけど会えないという状況を上手に対処できるカップルだけが耐え忍べる関係性であるからです。

会わなくてもOKであるふたりが遠距離になってしまうなら、本当に会わなくなってしまうということもありえます。


ついやってしまいがち!遠距離恋愛中に避けたいNGな事とは?

遠距離恋愛の関係には、遠距離であるがゆえについやってしまいがちだけど絶対にやってはいけないことがいくつか存在します。どんな行動が遠距離恋愛を続ける上でNGになってしまうのでしょうか。後悔しないための、5つのポイントを解説します。


NG行動1. 過度に相手の言動や行動を疑ってしまう

相手がなにをしているかを知る方法が限られてしまうため、付き合っている相手に直接聞くということが多くなることでしょう。疑いの気持ちがある場合には、根掘り葉掘りいろんなことをしつこく尋ねてしまうということにもなりかねません。

自分としては信頼関係を保つために必要な情報交換だと思うかもしれませんが、相手にとっては尋問されているようなもので、良い気持ちで受け取れないでしょう。


NG行動2. 不安だからといって、相手に感情的な態度をとる

遠距離でお付き合いをしているので、相手がずっと自分に対して特別な気持ちを持ってくれているのかが不安に感じることもあることでしょう。電話やLINEでのやりとりだけでは相手の本当の気持ちが伝わってこず、感情的な対応をしてしまうということもあるかもしれません。

そうなってしまうことは理解できることですが、相手にとっては重たく感じてしまうことになりかねません。不安に思っていることがあれば、じっくりとはっきり伝えられるようになりましょう。

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NG行動3. 相手を必要以上に干渉したり、束縛したりする

遠距離でいつも一緒にいることができない不安から、相手が何をしているのかを常に確認しておきたいという衝動に駆られることも多くなるのも特徴のひとつです。その感情に突き動かされて、相手のことを必要以上に干渉したり、束縛したりするという行動をとってしまいがち。

会いたいと思っているのは相手も同じです。同じ不安な気持ちを相手も持っていることを思い出して、干渉したりしないように心がけましょう。


NG行動4. 恋人の不安を煽るような、異性を匂わせる発言をする

遠距離恋愛では、不安が加速度的に大きくなってしまうという危険が多く存在します。不安をあおるような態度や行動は慎むようにしたいものです。

たとえば、単なる職場の同僚の異性について話すというシーンでも、あまりにもその同僚について詳しく語ってしまうと、どういう関係性があるのだろうと思って不安になり、その不安の解消方法がないので、より心配が大きくなってしまうということが考えられます。


NG行動5. LINEの返信や電話など、連絡をおざなりにする

遠距離恋愛では、実際に会って話をするというよりも、LINEや電話などで連絡を取り合うという方がメインのコミュニケーションとなります。寂しい気持ちを持って送られてきたメッセージには、単なる連絡事項以上の大きな意味合いがいつも含まれているはずです。

返信を丁寧に素早く返してあげることはとても大切です。連絡をおざなりにして、あとで返せばいいやという気持ちで対応してしまうのは禁物。相手の気持ちを思いやる行動を心がけましょう。


遠距離恋愛の彼氏や彼女と円満に過ごす秘訣

遠距離恋愛でも、いろんな危機を乗り越えて、円満に続けていくための秘訣があります。距離をものともせず、仲良く楽しく恋愛をするには、どんなポイントを努力できるのでしょうか。5つの主なポイントを解説します。


秘訣1. きちんとお互いを信頼し、多少のことでは動じない

理由もなく生じてしまうような相手に対する疑いの気持ちは、意味もなく大きくなってしまうものです。初めは根拠がなく大したことないと思っているようなことでも、その疑いの気持ちを持ち続けることによって、本当に信頼できないように感じてしまうようになりかねません。

遠距離恋愛を円満に続けていくためには、多少のことでは動じないような信頼関係を強く保つことが大切です。疑いを育てるのではなく、信頼する気持ちを育てましょう。


秘訣2. LINEや電話はお互いに無理がないレベルでこまめに取り合うようにする

円満な恋愛関係にコミュニケーションは不可欠です。良いコミュニケーションが保たれているなら、ちょっとしたことでは、相手の気持ちを疑ったり不安に思ったりすることがないでしょう。

遠距離恋愛の真っただ中なら、コミュニケーションの中心はLINEや電話であることがほとんどです。お互いに負担にならないコミュニケーション頻度を程よく設定して、こまめに連絡を取り合う環境を確立しましょう。


秘訣3. 片方に負担がかからないよう、交通費は割り勘にしてみる

遠距離恋愛に付き物の、経済的な負担についても、実際的な手段を講じておきましょう。どうしてもかさばってしまう交通費も、負担がどちらかに偏ってしまうことがないように、割り勘にしたり、負担できる出費額に応じて調整したりすることによって、どちらの側も負担に感じることがないようにしましょう。

隠し事のない率直な話し合いをすることによって、それぞれ相手が経済的な負担をどのように感じているかをくみ取ることができます。

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秘訣4. 会えないからこそ、記念日やお互いの誕生日はきちんとお祝いする

会えないことが多い遠距離恋愛ですが、お互いにとってそれぞれの大切なタイミングにはいつでもふたりで一緒にいることができるようにしましょう。特別な日に大切な人と一緒にいることは、カップルの双方にとって安心感を持てるカギということもできます。

相手が一緒にいたいと思うタイミングを事前に把握しておかなければなりません。大切な日に寂しい想いをさせてはいけないのです。


秘訣5. 休みやシフトが分かったら、次に会える日程をすぐ決めるようにする

遠距離恋愛では、いつ会えるかが明確になっているかどうかということも、安心感を得るためのポイントです。いつ会えるかわからない日々が長く続くなら、想いも冷めてしまいますよね。

仕事のスケジュールが決まって、いつが休みになるのかがはっきりしたなら、まず最初に相手に知らせてあげましょう。次に会えるのがいつになるのかがちょっとでも早くわかるようにすることが大切ですね。

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好きだけど別れるべき?遠距離恋愛の別れを決断する主なタイミングは?

遠距離恋愛には、寂しい想いをすることになってしまうことが付き物です。寂しがり屋の性格を持つ人にとっては、これがずっと続くのは耐えられないでしょう。

遠距離恋愛中の彼氏彼女と別れることも選択肢のひとつになるはずです。別れる場合、どのようなタイミングが良いのでしょうか。


タイミング1. 相手との将来が一向に見えてこない時

今は遠距離で付き合っているとしても、ずっとこの状況でいたいわけではありませんよね。いずれは、状況が解決して、いつでも一緒にいられるようになることを夢見るものです。

しかし、相手との関係性のことで、将来どうなるかということがいつまでたっても不透明であるなら、心配が増えるばかり。相手とのこれからの人生が見えないなら、遠距離恋愛をしてまで我慢を続ける意味はありません。


タイミング2. 常に相手のことを考えるのが辛いと感じた時

遠距離で想いあっている状況であるからこそ、いつでも相手のことを忘れずに心のどこかで考えていることでしょう。近くにいるならそんなに考えなくても良いはずなのに、遠距離になると、遠くから想うことしかできない状況もあり、じっと相手のことを一人で考えざるをえないのです。

会うことができず想っているだけという状況が辛すぎると感じるなら、遠距離恋愛に向いていない可能性が高いので、別れた方良いと決断しやすいでしょう。

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タイミング3. 会いに行く交通費が負担に感じてしまう時

遠距離恋愛なら、会いに行くたびに大きな出費となってしまいます。旅行から帰ってくるたびに、また大きな出費になってしまったと嘆いてしまうことがあるでしょうか。会いに行く喜びよりも、経済的に大きな負担となってしまっていることに思いが向いてしまっている証拠です。

遠距離恋愛を終わらせてしまって、もっと負担の少ない恋愛に切り替える良いタイミングといえるかもしれません。


タイミング4. 相手に振り回されているなと我に返った時

遠距離恋愛では、相手とのコミュニケーションはおもに電話やLINEですることになります。電話での連絡は、いつかかってくるかわからないので、思ってもいなかったタイミングで連絡が来ると、ちょっと億劫に感じたりするのではないでしょうか。

相手のペースに振り回されていると感じて我に返ってしまうということもありますね。遠距離を乗り越えてまで付き合いを続けることができないサインのあらわれと見ることができます。


遠距離恋愛中の恋人との別れ方や切り出し方とは?

遠距離恋愛を終わらせた方が良いという結論に達したとして、どのように別れを切り出すことができるでしょうか。別れはいつでも辛いものですが、遠距離恋愛カップルの別れ方を3つのシチュエーション別に解説します。


別れ方1. 可能なら、最後に直接会って話し合いをする

別れるなら、双方がよく納得したうえでそうしたいと思われることでしょう。一方的に別れを告げるだけなら、後悔が残ることが多くあります。

状況として可能であるならば、別れを切り出すときには、直接相手と会って、きちんと別れようと思った経緯を話してあげるようにすると良いでしょう。相手に対する尊敬がなくなったわけではないけど、遠距離であるということだけがネックになっているということを丁寧に伝えてあげましょう。


別れ方2. すぐに会うのが厳しそうなら電話で別れを告げる

遠距離恋愛であるゆえに、別れようと決意したけれども、実際に会って話できるというタイミングがまだ先のことであるという状況もありえますよね。そのようなケースの場合は、やむを得ず、電話で心境の変化について丁寧に伝えることができるでしょう。

電話では、細かい顔の表情などまで全て伝えるということが不可能であるので、声のトーンや話し方に十分注意する必要があります。大切な話をしたいと切り出して、きちんとした雰囲気の中、遠距離で付き合うということをどのように思っているのかを説明できます。


別れ方3. お互いに気持ちが完全に離れている場合は、LINEで別れを伝える

遠距離恋愛で、もう既に連絡を密に取り合うことがなくなってしまっているというカップルでも、別れをきちんと伝えることは礼儀として大切です。直接会ったり、電話で連絡することもできないというケースなら、LINEのメッセージで、別れを伝えるという別れ方ができます。

LINEでも、まじめな話をする雰囲気にして、感情的にではなく自分の想いを伝えることができます。ふざけないようにしながらも文章が暗い雰囲気にならないように気を配りましょう。


別れた後に後悔。遠距離していた恋人と復縁する方法

遠距離恋愛を苦痛に感じてしまって、いったんは別れることを決意したものの、やっぱり復縁したいと思うようになることもあることでしょう。どのようによりを取り戻すことができるかを4つのポイントで見ていきましょう。


復縁方法1. まずは冷却期間を設けて、次の戦略をたてる

遠距離恋愛に終止符を打ったものの、相手を特別な存在として見る気持ちはまだあるなら、すぐによりを戻すのではなく、冷却期間を持つと良いでしょう。遠距離という障害に立ちはだかれてしまったわけですから、それを乗り越えるための強い気持ちをお互いに持てるようにしなければなりません。

冷却期間としての半年ぐらいの間、自分磨きをして、さらに自分の魅力をアップさせることに集中しましょう。筋トレをしたりダイエットをしたりすることができます。

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復縁方法2. 誕生日のおめでとうLINEや正月など、自然なタイミングで連絡をとってみる

関係を終わらせたあとに再び連絡を取り始めるタイミングとして最適なのは、イベントに乗っかるという方法です。

遠距離で付き合っていたころには、イベントのときにはいつも一緒にいたことでしょう。そんなタイミングで連絡を再びされたなら、良い印象で思い出してもらえることでしょう。

楽しかったことを思い出せる自然なタイミングですので、スムーズに付き合っていたころの関係を取り戻せることでしょう。


復縁方法3. 連絡が続くようになったら、再会する日程を決める

連絡を取ることがスムーズに再開できたら、連絡が途切れないように絶妙なタイミングで引き続き連絡を取り続けるようにします。

連絡をすることがふたりの間で再び定着するようになったなら、つぎは、実際に一緒に過ごすために会う日程を決めるようにしましょう。

別れることになってしまった原因を相手が再び思い起こすことがないように注意しながら、会ったりLINEや電話で連絡を取ったりする関係を続けていきます。


復縁方法4. 遠距離ながら会える機会が徐々に増えてきたら、告白して復縁する

会ったり連絡を取ったりすることは普通にできるようになったら、次に会ったときに直接向き合って告白してしまいましょう。

遠距離恋愛が終わったとしても、その相手自体に問題があったというわけではないことが多いので、復縁をすることはそんなにハードルが高いわけではありません。

実際にはその逆で、相手の方もよりを戻したいと思っていることも多くあります。自信を持って告白しましょう。

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遠距離恋愛で、別れを回避する方法を試してみて。

遠距離恋愛をするには我慢したり忍耐したりすることが必要という大きな特徴がありますね。もともと寂しがり屋であるタイプの人でも、遠距離恋愛を続けるポイントを理解して当てはめるなら、円満な関係を継続していくことができますね。

いずれにしても、率直な話し合いをする機会をたくさん持って、遠くにいることが気にならないくらい、相手に対する信頼を持てるようにすることが大切ですよ。


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