プライドが高い人の原因や特徴とは。男女共通でおすすめの負けず嫌いの直し方も解説

プライドが高い人の原因や特徴とは。男女共通でおすすめの負けず嫌いの直し方も解説

HaRuKa 2024.05.06
あなたの周りにプライドが高い男性や女性はいませんか?もしくは、自分が「プライドが高い」と感じる瞬間はありませんか?負けず嫌いな性格は長所にも短所にもなりますが、周りから面倒くさいと思われているのも事実。そこで今回は、プライドが高い男女の原因や特徴から治す方法まで大公開!

プライドが高い人っていますよね。

プライドが高い人の原因や特徴

「あの人はプライドが高い」と聞くと、ツンツンとしてる、負けず嫌いでいつも人を見下している、といったマイナスの印象を持つ人が多いのではないでしょうか。

恋愛においても、プライドの高さは障害となる要因です。プライドの高さは、決して悪いことではありませんが、注意しなければ周囲から避けられる要因に。

そこで、今回はプライドの高い人の特徴について紹介し、プライドが高い原因と対策について解説していきます。


【男女共通】プライドが高い人の特徴とは?

プライドが高い人の特徴

まずは、男女共通で「プライドが高い」と言われる人の特徴について10点紹介します。

非常に分かりやすい特徴や「あるある」と思える特徴を集めましたので、自分が当てはまっていないかぜひチェックしてみましょう。


プライドが高い人の特徴1. 自尊心が高く、人のことを見下しやすい

自分の能力に自信があるはずなのに、どこか不安なところがある人は、自尊心が過剰に高くなる傾向があります。

そういう人は、自信のなさを隠すため、人のことを一段下に見て安心する傾向が。

人のことを見下すことで自尊心を保っているというタイプは、周囲の人から見て「プライドが高い人で扱いにくい」と思われがちです。

そういう人は、周りから自信のなさを見抜かれていることも少なくありません。


プライドが高い人の特徴2. とにかく負けず嫌いな性格ですぐに優劣をつけようとする

「自分よりも優れている人がいれば敵意をむき出しにして、勝つまで戦う!」

そんな戦闘的な人は、負けず嫌いな性格が原因になっていることが多い傾向にあります。

競争には過程もあって、ときには負けることも成長につなげられる貴重な経験となるはずですが、負けず嫌いな人は、負けを糧にすることが下手な人とも言えるでしょう。

勝ち負けにこだわり、自分の方が優れていることを証明しようと焦る人は、プライドが高いと周囲から敬遠されがちな人です。


プライドが高い人の特徴3. 否定されると敵対視を剥き出しにしやすい

プライドの高い人は否定されると敵対視しやすい

自分の意見や価値観が否定されると、敵とみなして攻撃的になりやすい点も、プライドが高い人に多く見られる特徴です。

基本的に、他人と意見が全て合うことはありません。どこかしら違う部分があるのが当たり前です。

しかし、プライドの高い人は多様な価値観があることが受け入れられず、自分の価値観が否定されると自分自身が否定されたような気持ちに。

だから、相手を敵として排除しなければ自分を保てないのです。


プライドが高い人の特徴4. 大きな失敗や挫折を経験したことがない

成功体験は素晴らしいものですが、そればかりでは自信が過剰に膨らんだ状態になってしまいます。

失敗や挫折は人の心を成長させるものです。

このタイプは、失敗した時の心の痛みが分からないため、周囲からは思いやりのない人とも思われている場合もあります。


プライドが高い人の特徴5. 相手と同じ目線で物事を考えるのが苦手

自分の価値観を信じ、自分が中心に世界が回っているように思っている点も、プライドが高い人に多い特徴です。

この特徴から、プライドが高い人は、相手の立場になって同じ目線で物事をとらえるのが苦手。

恋愛面でこの特性が強く出ると、相手に「自分勝手」と思われて、恋人との関係をこじらせる原因になります。

相手の言い分が分からない時、一度は相手の立場になって考えてみようとするかどうかという点は、プライドの高さを測る物差しになります。

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プライドが高い人の特徴6. 自分の主観や意見を相手に押し付けやすい

プライドの高い人は自分の意見を押しつけやすい

プライドの高い人は、自分の考えが正しいと固く信じています。

自信をもって自分の意見を披露しますが、否定されると不機嫌になったり怒り出したりすることも稀ではありません。

そのため自分の主張や意見を疑くことなく相手に押し付けがちです。

このような態度は、裏を返せば自分に自信がなく、弱い自我を守っていると考えてください。

この場合、プライドの高さは防御本能から出ているため、論理的な説得も通じません。

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プライドが高い人の特徴7. 失敗やミスを素直に受け入れられない

「自分ならこんな失敗をするわけがない」

プライドが高い人は、失敗をしても素直に認められず、自分自身に言い訳をします。

通常なら、素直に自分のミスを受け入れることで、ようやくそのミスを未然に防ぐ方法を見出すもの。

プライドの高い人は自分の間違いを受け入れられないため、その体験から有益な学びを得ることを自分で難しくしています。

結果として、同じような失敗を繰り返すことが多いタイプです。


プライドが高い人の特徴8. 人をイジるのは好きだけど、いじられるとムキになる

自分が一番偉いと思っているのがプライドの高い人の特徴です。

人をイジって笑いにするのは好きだけれど、自分がいじられるとムキになるのも、自分が周囲よりも上だと思い込んでいるから。

自分が他人より下に見られることがたまらなく嫌なのです。

反対に、自分に余裕のある人は、他人ではなく自分自身をイジったり、話術の巧みさでその場を和ませます。

残念ながら、プライドの高い人にそのような余裕はありません。

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プライドが高い人の特徴9. 職人のこだわりやプロの技術など、一流のものが好き

プライドの高い人は一流の物が好き

プライドの高い人は、自分の持ち物にもこだわる傾向があり、ブランド品も大好きです。

自分が一流だからこそ、身の回りのものなどに、一流ブランドやこだわりのデザイナーのものを取り入れます。

良い商品を持つことで、自分も偉くなったような気になる一面も。

物の価値が自分の価値を高めてくれると信じています。

ブランド品で身を固めることが多い人も、プライドの高い人と言えるでしょう。


プライドが高い人の特徴10. 自分の将来設計をしっかりと思い描いて生きている

自分の将来設計をしっかりと思い描き、その計画に沿って生きている点も、プライドの高い人が持つ特徴のひとつです。

自分は将来こうなるという強い信念を持っているため、少々のことでは諦めません。

自分の資質に自信を持っているからこそ、自分の描いた理想の人生を歩めると信じています。

この点は、プライドの高い人が持つ良い面のひとつと言えるでしょう。

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「プライドが高い男性」に共通するあるある特徴集

プライドが高い男の特徴

プライドの高い男性は、攻撃的になることが多いですが、自分の正しさを保つための努力も凄まじく、成功しやすい人も少なくありません。

ここからは、特に男性に見られるプライドの高い人に共通する特徴を紹介します。


プライドが高い男性の特徴1. 自分の意思や意見を人に押し付けがち

プライドの高い男性に多く見られる特徴として、自分が正しいという信念を曲げず、自分の意思や意見を押し付けるという点があります。

相手を屈服させることで支配欲を満たしているという傾向も。

他人が自分と違う意見を持っていても、自分の方が絶対正しいと考えているので関係ありません。

相手を自分の意見に従わせることが日常となっている男性は、周囲の人からも「プライドの高い人」と見られているでしょう。


プライドが高い男性の特徴2. 周囲と自分の立ち位置をすぐに比べようとする

周囲と自分の立ち位置や序列を非常に気にして、自分を上に見せようとムキになる人もプライドが高い男性によく見られる特徴です。

男性の「競争して勝ち残りたい」という特性が激しく表に出ていて、常に焦っているような印象を周囲に与えます。

焦る度合いが大きい分、実は自信がないのですが、その気持ちを決して悟らせまいとして余裕がありません。

だから、自分の立ち位置を誇示して自分の弱さに目を向けさせないようにしているのです。


プライドが高い男性の特徴3. 自分の思った通りにならないとイライラする

プライドの高い男は思い通りにならないとイライラする

自分の思った通りにならないとイライラして、自分の思い通りにしようと行動する男性もプライドが高い人です。

恋愛面でも、恋人の女性が自分の思い通りに動かないと怒り出します。

自分が格下だと思っていう相手には、特に強い態度に出る点が特徴です。

他人が自分と違う言動をしても認められない男性は、周囲にとっても非常に厄介な存在です。

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プライドが高い男性の特徴4. 人を褒めるのが得意じゃない

プライドの高い男性は、向上心が強い面があります。

自分自身がデキるため、他人を見たときに長所よりも短所が気になって仕方ありません。

その結果、人を褒めるよりも悪い点を指摘する方が得意になってしまいます。

プライドの高い人の部下は、残念ながら褒めて伸ばしてもらうことは期待できないでしょう。

周囲の人は、プライドの高い男性のそばにいると自信を奪ってくるような発言が多いので敬遠するようになります。


プライドが高い男性の特徴5. 自分の非を認められず、謝るのが苦手

プライドの高い男性は、とにかく謝ることが苦手です。

たとえ、謝罪の言葉を口にしていても、心の中では決して非を認めていません。

基本的には、自分の非を認められず、言い訳ばかりが目立ちます。

自分の負けを認めることが、自分の全人格を否定されたような気になるのです。

交際中の彼女や周囲からは秘かに呆れられていますが、そのことに気づかず自分のプライドを守り続けています。

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プライドが高い男性の特徴6. 実は臆病で失敗するのを極端に嫌う

プライドの高い男は臆病

失敗することを極端に嫌う男性の心理には、「失敗するともう二度と這い上がれないかもしれない」という臆病さが潜んでいます。

だからこそ、失敗しないよう徹底的に準備に時間と手間をかける点も、プライドの高い男性の特徴です。

この性質が良い方に出ると、準備万端整えて物事を進めていくため、仕事が成功しやすくなります。

悪い方向に流れると、この性質は失敗を決して認めない狭量さにつながることになる特徴がありますよ。


プライドが高い男性の特徴7. 完璧主義で仕事や恋愛に対して理想が高い

プライドの高い男性は、往々にして完璧主義で、仕事や恋愛に対しての理想が高い傾向があります。

高い目標を持って、その実現のためにまい進する力があるため、社会的にも成功しやすい特性です。

しかし、あまりにも無謀な理想の高さは、男性自身を苦しめる足かせにも。

「俺はこんなに素晴らしいのにどうして彼女ができないんだ!」と本気で思っていますが、周囲からは「そんだけ理想もプライドも高けりゃ当然」と思われているタイプです。

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「プライドが高い女性」に共通するあるある特徴集

プライドの高い女の特徴

プライドの高い女性は、自分のプライドを具体的に測れるものを重要視する傾向があります。

男性よりも現実的な特性が、プライドの高さと相まって表に出るのです。

ここからは、プライドの高い女性の特徴を見ていきましょう。


プライドが高い女性の特徴1. 頭ごなしに否定されるのをとにかく嫌う

頭ごなしに相手から否定されると、とにかく相手に噛み付く女性はプライドが高い人です。

しかし、きちんと理由を説明されると耳を傾ける点は、男性よりも柔軟性があると言えます。

ただ、理由を飛ばして否定されると、徹底抗戦の姿勢を崩しません。

プライドの高い女性は、TPOを考えずに、頭ごなしに否定された理由を問いただす点が目立ちます。


プライドが高い女性の特徴2. 素直ではなく人に謝るのが基本的に苦手

人に謝ることができずに拗ねてしまう女性も、プライドが高い傾向があります。

このタイプは「でも、」「だって」「仕方なかったんです…(言い訳が続く)」が口癖で、相手の話を素直に受け止められません。

自分が謝れば丸く収まる場面でも謝れないため、友人との関係を拗らせたり、彼氏との別れを招いたりします。

自分のプライドを守るために、知らず知らずのうちに対人関係を犠牲にしているタイプです。

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プライドが高い女性の特徴3. 仕事でも遊びでも基本的に負けず嫌い

プライドの高い女は負けず嫌い

プライドの高い女性は、仕事でも遊びでも負けず嫌いで全力投球です。

負けた状態で終わることを良しとせず、勝つまでやり続ける傾向があります。

この性質が良い方向に働くと、いろいろな方面で成功を手に入れられ、人生が豊かになりますが、悪い方向に出ると、どんな手段を使っても上に立つことにこだわります。

本当は後輩を育て、指導する方が向いているのに、現場での仕事にこだわって陰で「老害」なんて言われている場合も…。


プライドが高い女性の特徴4. 男性をステータスで判断する傾向にある

ときに、プライドの高い女性は自分にふさわしい男性として、相手にステータスを求める傾向があります。

自分自身も努力しているため、努力を数字で判断するのです。

客観的に見て、不釣り合いなほどに高ステータスの男性を結婚相手として求めている女性は少なくありません。

結婚相手に求めるステータスとその女性のステータスのかい離が大きければ大きいほど、その女性はプライドが高いと言えます。

このような女性は、ステータスの高い男性にこだわり続けて婚期を逃す場合もありますよ。

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プライドが高い女性の特徴5. 人に甘えたり頼ったりするのが得意じゃない

女性の中には、人に甘えたり頼ったりするのがとても得意な人がいます。そのような女性を見て「かっこ悪い」と思う女性も、またプライドの高い人です。

他人に頼らず自分で何とかしようとする態度は、旺盛な自立心の現れですが、度を過ぎると近寄りがたい雰囲気に。

男性に媚びる必要はありませんが、手を差し伸べてくれる人の助けを受けることは、人間関係を潤滑にします。

頭ではそれが分かっていても、プライドが邪魔をして素直になれない点もこのタイプの特徴です。


プライドが高い女性の特徴6. 自分の意思決定や生き方に自信を持っている

プライドの高い女は自分の生き方に自信を持っている

自分の意思決定や生き方に自信を持っている点は、プライドの高い女性の良い側面です。

粘り強さを発揮して、誰よりも努力を続けていく集中力があれば、大きな成功を手中に収めることも夢ではありません。

ただし、努力の裏付けがない自信は、足元をすくわれる結果を招く可能性も。

プライドを保つために正しい方向に努力できるかどうかが、このタイプが成功するポイントと言えるでしょう。


プライドが高い女性の特徴7. 彼氏ができると意外と一途に尽くす

プライドの高い女性は、自分が惚れた彼氏は素晴らしいと思い込む点があります。

そのため、彼氏に少々欠点があっても目をつぶりますが、行き過ぎると彼氏を甘やかしてしまう結果に。

ダメな男性を彼氏に選んでしまっても、なかなか別れられずに関係を続けてしまうのは、自分の失敗を認めたくないからです。

例えば、金銭的にだらしない男性を彼氏にすると、「自分がいないとダメな人だから」と言ってお金を貢いでしまいます。


プライドが高い性格を直したい!試してみたい方法5選

プライドが高い性格を直す方法

ここからはプライドの高い特性を直す方法について紹介します。

プライドの高さは悪いことばかりではありませんが、行き過ぎると生きづらくなる特性です。

治し方は多くの方法があるため、自分に向いたやり方からまずは始めてみましょう!


プライドが高い性格の直し方1. 自分に非がある時は素直に謝る

自分に非がある時は素直に謝る練習をすることは、プライドの高さの治し方として着手しやすい方法です。

プライドの高い人も、頭のどこかで自分に非があるかどうかが分かっているはず。

最初はなかなか難しいかもしれませんが、根気良く続けていくことで、だんだん謝れるようになりますよ。

きちんと謝ることで、心の中にあるモヤモヤも解消してイライラからも解放されるでしょう。

そして、周囲からプライドが高いと言われずに済むようになります。


プライドが高い性格の直し方2. 相手の意見を聞き入れる姿勢を身につける

臨床心理士のようにしっかり訓練されたカウンセラーは「傾聴」という姿勢を身につけています。

相手の話に耳を傾け、否定せずに言いたいことを引き出すにはそれ相応の訓練が必要です。

ただ、完全にできなくてもいいので、とにかく相手の意見に耳を傾けるように意識してみましょう。

これまで自分の思う通りにやってきていたころに比べて、周囲が協力的な姿勢に変化する様子を感じられるはず。


プライドが高い性格の直し方3. 周囲の人に対して感謝の気持ちを忘れずにもつ

プライドの高いのを直すには周りの人に感謝の気持ちを持つ

周囲に対して感謝の気持ちを忘れず、その気持ちをきちんと言葉に出して伝える練習をしましょう。

感謝の言葉は、あれこれと指図する言葉よりもずっと深い部分で人を動かします。

周囲の人たちへの感謝を忘れずにいれば、プライドの高さで人間関係を損なうことありません。

嬉しいと思ったら感謝の気持ちをすぐ伝えましょう。

いつの間にか周囲の人たちはあなたに協力的になってるかもしれませんよ。


プライドが高い性格の直し方4. 無理な時は思い切って弱音を吐くようにする

「これは自分には無理だ」と思った時は、我慢せずに時には弱音を吐いてみてください。

いつも誇り高く頑張っている人がたまに見せる弱い部分は、周囲の人たちの共感を呼びます。

また、弱音を吐いているうちに、肩の力が抜けて「これはできて当たり前だ」と凝り固まっていた考えから離れることができるようになります。

肩の力が抜けることで、別のやり方に気付けるかもしれません。

これまで弱音を吐いたことがないのが自慢、という人ほど試してほしい方法です。


プライドが高い性格の直し方5. 失敗経験が少ない人はなにか新しいことを始めてみる

失敗経験が少ない人は、負けず嫌いを治す方法として、これまで経験したことのない新しいことを始めてみましょう。

仕事なら、これまでとは違う部署に配置転換を願い出たり、プライベートなら新しい趣味を始めてみるなど、方法はいろいろあります。

小さな失敗経験を積み重ねていくことで、だんだんと他人の痛みなども理解できるように。

何度か失敗をしていくうちに、失敗を克服する方法も身についてきて、精神面が成長するでしょう。


プライドが高いメリット・デメリットとは

プライドの高い人のメリットとデメリット

物事には、いずれも良い面と悪い面があるものです。

ここでは、プライドが高いことによるメリットとデメリットについて解説します。

長所と短所を把握して、長所を伸ばし、短所は修正するように意識してみましょう。


プライドが高い性格のメリットとは

プライドの高さをうまく利用すると、社会的な成功を得やすくなります。プライドが高いメリットを、以下の3つにまとめました。

  • 自分の信念をしっかりと持っている
  • 向上心が高く、常に成長し続けられる
  • 自分に対して自信があり、行動力なども高い

自分の特徴に当てはまっている方は、プライドの高い自分を否定せず、長所を意識的に伸ばしていきましょう。


プライドが高い性格のメリット1. 自分の信念をしっかりと持っている

どんなことをするにしても、自分に自信がない人とある人では、成功率に差があります。

自信があったりしっかりした信念を持っている人は、成功しやすいと言われています。

プライドの高い人は、自分に自信を持っているため成功率も高いのです。

また、自分の信念をそうそう曲げないため、粘り強さもあります。

このメリットを生かしてより大きな成功を掴むために、とにかく努力を続けてみてください。

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プライドが高い性格のメリット2. 向上心が高く、常に成長し続けられる

プライドの高い人は向上心型階

「本当の自分はこの程度の実力ではない」と考えるだけならなかなか成功は手にできません。

しかし、実際に努力を続けられる人なら、常に成長し続ける驚異的な人となり得ます。

プライドの高い人は、いつの日にか大きく成長できるだけのポテンシャルを持った人とも言えます。

周囲の人たちが次々と諦める中でも、決して諦めずに粘り続けるか。

あるいは視点を変えて別方向からアプローチするか。

どこまでも頑張って最終目標を達成する力が、プライドの高い人には備わっています。


プライドが高い性格のメリット3. 自分に対して自信があり、行動力なども高い

プライドの高い人は、有言実行タイプであり、成功体験も多い傾向にあります。

そのため、常に前向きで、失敗を恐れずに前進する力強さがある点もメリットです。

慎重過ぎて失敗を気にして何もしない人よりも、より多くの経験を積むため成功する確率が高くなり、更なる成功を掴むという好循環が生まれます。

口だけにならないように行動していくことで、道を切り開けますよ。

行動力の高さをメリットとして認識して、うまく活用しましょう。


プライドが高い性格のデメリットとは

プライドが高い人は、往々にして自分が思っているよりも繊細な心の持ち主です。それゆえに、プライドが高さが原因で起こるデメリットも知っておく必要があります。

ここでは、3つのデメリットを解説しますので、ぜひ確認しておきましょう。

  • 劣等感やストレスを感じやすい
  • 周囲から面倒くさいレッテルを貼られやすい
  • 心から気を許せる人ができにくい

それでは、順番に説明していきます。

プライドが高い性格のデメリット
  1. 劣等感やストレスを感じやすい
  2. レッテルを貼られやすい
  3. 心から気を許せる人ができにくい
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プライドが高い性格のデメリット1. 劣等感やストレスを感じやすい

プライドの高い人のデメリットはストレスを感じやすい

プライドの高さは、劣等感の裏返しでもあります。

自分に足りていない部分は、誰よりも自分がよく知っているため、劣等感に意識が向くと、心にストレスが生じやすくなります。

また、プライドの鼻をへし折られると、落ち込みが長く続く場合もあるでしょう。

この劣等感を自分自身でごまかそうとすると、周囲の人たちへの攻撃的な態度や極度な負けず嫌いに繋がりかねません。

そうならないよう、劣等感をやる気の源として、良い方向に努力するよう意識してみてください。


プライドが高い性格のデメリット2. 周囲から面倒くさいレッテルを貼られやすい

プライドの高い人は、往々にして完璧主義なところがあります。

それが悪い方面に出てしまうと、どうでもいい細かい部分にまで異常にこだわる性質が強く表に出てしまうことも。

そうなると、周囲からは面倒くさいレッテルを張られやすくなってしまいます。

どこまでがこだわるべき部分で、どこからがこだわる必要のない部分かを見極めましょう。

それが難しい場合は、信頼できる他人に判断してもらうことで「面倒くさい」レッテルは消えていきます。


プライドが高い性格のデメリット3. 心から気を許せる人ができにくい

内面はとても繊細で、人を信じることに恐れを抱いている点が、プライドの高い人のデメリットです。

この特性を自覚しないと、心から気を許せる人ができにくくなってしまいます。

プライドが高い人にとって、いきなり他人全般を受け入れることは難しいこと。

ですので、一緒にいて居心地の良い人や、本当に心配してくれる人を見つけて、少しずつ他人に心を許す練習をしましょう。

そうすることで、他人を信頼するスキルを高められますよ。

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育ち方が重要?プライドが高くなる主な原因とは?

プライドが高くなる原因

プライドの高さを克服するために、プライドが高くなる原因についても知っておきましょう。

ここでは、主な原因を3つ解説します。

原因を知ることで、プライドの高い自分を見つめ直してみるだけでも、自分を変えるきっかけになりますよ。


プライドが高くなる原因1. 幼い頃から失敗や挫折を経験せずに生きてきた

幼い頃から失敗や挫折を経験せずに生きてきた人は、プライドの高い人になりがちです。

これは、家庭での育ち方にも原因があり、親が手を差し伸べて失敗しないようにしていた場合も少なくありません。

社会に出てみれば、失敗をせずに生きることは難しいため、人一倍大変な思いをします。

その大変さを認めたくないという心の防御本能が働き、プライドの高さが強く出るようになるのです。


プライドが高くなる原因2. 親や先生から怒られるよりも褒められて育ってきた

周囲の大人が自分に寄せる期待を敏感に察知して叶えるような行動をとる子どもは、大人たちに褒められます。

褒められると気分が良くなり、さらに成長するという良い循環を繰り返したことが原因で、プライドが高くなる場合も。

決して悪いことではないのですが、この状態が大人まで続くと、打たれ弱い性格になりかねません。

怒られて辛いと感じたときは、これまで出来ていなかった経験を今していると受け止めましょう。


プライドが高くなる原因3. スポーツや仕事など、大きな成功体験を得たことがある

プライドの高い人は成功体験を得たことがある

スポーツや仕事などで大きな成功体験を得ると、その経験が忘れられなくなります。

自分の努力が報われた瞬間なので、めちゃくちゃ気持ち良く感じるのも当然です。

しかし、その成功体験を年単位で引きずっているようでは、そこから先の成長は望めません。

また、年齢を重ねると、身体能力はどうしても落ちてきますので、それをカバーする多恵に技術が必要です。

その現実を認めず目を逸らしてしまう場合も、過去の成功体験にしがみつくという態度に出ます。


プライドが高い人は、少しずつ性格を改善していきましょう。

プライドが高い人は少しずつ性格を直そう

今回は、プライドの高い人について解説してきました。

攻撃的な性質は、内面の繊細さに起因している場合が多いという特徴がありましたね。

プライドの高さを良い方向に活かせば、社会的な成功を収めたり、恋愛や結婚もより実り多いものになります。

ぜひ、プライドの高さを上手に活かすことで実りの多い人生にしていきましょう。


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