粘着質な人の特徴｜性格や行動の共通点と対処法を解説！

HaRuKa 2022.04.21

粘着質な人の特徴を知りたい人へ。本記事では、粘着質な人の性格や行動の特徴から、粘着質な人への対処法や改善方法まで解説します！

粘着質な人への対処法｜どのように接するのが正解？

「職場に粘着質な友人がいるんだけど、どのような対応をしたらいいの？」

「粘着質な人に振り回されてたくない」

周囲に粘着質な人がいると、思わぬところで被害を受ける可能性があります。

ここでは、粘着質な人への対応法を詳しくご紹介します。

どのような行動が適切なのか把握するためにも、参考にしてみてください。

粘着質な人への対処法

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粘着質な人は、常に揚げ足を取れる話題を探しています。

過去の話であってもネチネチと執着し話題に出すので、余計な情報を与えないことが対処法です。

といったことに気をつけてみてください。

また、本人からではなく周囲から過去の話をリサーチする可能性もあるので、周囲への情報共有も控えめにしましょう。

粘着質な人は、自分の意見や考えを否定した人を標的にします。

被害妄想が激しいため「自分の存在を全否定された」「自分のことを良く思っていないんだ」と感じてしまうからです。

標的にされるといつまでもしつこく攻撃されるため、できるだけ否定しないようにしましょう。

仕事で意見が異なると感じても「違うと思います」と否定しないことが大切。意見や同意を求められてめんどくさい人だなと感じたら、距離を取るのも一つの対処法です。

粘着質な人とプライベートまで関わってしまうと、面倒なことが起こりやすくなります。

例えば「相談に乗ってほしい」と執拗に連絡が来たり、誘いを断るとあからさまに不機嫌になったりと対応に困ることが出てきます。

このようなことをあらかじめ避けるためにも、仕事以外では関わらないのが無難。

一度プライベートで関わると逃れられないので、一度目の誘いがあった時に「忙しくて行けない」「用事がある」などときっぱりと断ることがポイントです。

参考記事

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粘着質な人と恋人関係である場合は、できるだけ安心感を与えるようにしましょう。

など、相手が安心できるコミュニケーションを心がけるのがポイントです。

粘着質な人は心配性で寂しがり屋な性格なので、少しでも不安を感じると束縛や嫉妬に走ります。

連絡頻度を落とさないよう注意してみてください。

粘着質な人と親しくなると、執着の対象になりやすいです。

本当に忙しくても「相手にしてくれないんだ」とネガティブに捉えられると面倒です。そうならないためにも、友人や職場の人であっても一定の距離を保つことが欠かせません。

など、距離を持って関わりましょう。

そうすることで「忙しい」と言った時に、仕方がないと諦めてくれるはずです。