絶食系男子の特徴｜脈ありサインやアプローチのコツとは？

絶食系男子とは？どのような男性を意味するの？

「絶食系男子」とは、その名の通り恋愛に興味がない男性のこと。

異性に積極的にアプローチする性格の肉食系や、奥手ながらも恋愛に興味を持っている草食系とは異なります。

たとえ女性と2人きりになるシチュエーションがあっても手を出したりせず、態度を変えることもありません。

恋人が欲しいと思わないのが絶食系男子の特徴です。

絶食系男子の特徴や心理｜共通点から見分け方をチェック！

「気になる彼は絶食系男子かも…どんな特徴があるのか知りたい！」

「絶食系男子特有の性格や行動ってあるの？」

好きな人が絶食系男子だったら、どう近づけばいいのか悩んでしまいますよね。

そもそもどんな見分け方があるんでしょうか。

ここからは絶食系男子の共通点を解説します。

どんな男性が当てはまるのかチェックしてみましょう。

共通点1. 典型的な仕事人間

仕事に熱心に取り組んでいて職場と家の行き来しかしていないような男性は、女性と関わる時間がもったいないと考えています。

• 友達から合コンに誘われても「片づけたい仕事があるから行けない」と断って仕事を優先する
• 土日も資格の勉強など、仕事に関することに時間を割きたいと思っている

このように仕事を第一に考えているので彼女が欲しいという考えになりません。

共通点2. 二次元に恋をしている

絶食系男子の中にはアニメや漫画が好きで、その中の女性に本気で恋をしている人もいます。そのためリアルの女性に興味がありません。

• 彼女を作って遊びに行くより、好きな作品を見てヲタ活している方が楽しい
• 自分の好きなキャラクターが理想的過ぎて三次元の女性に興味を持てない

二次元で満たされているので現実に彼女を求めようと思わない心理です。

共通点3. LINEの返事がとにかく遅い

そもそもマメに携帯を見ない傾向があり、誰かと連絡を取るより自分の時間を優先します。

女性と親密になりたいという気持ちがないため、LINEの返信もすぐにする必要がないと考えているのです。

必要事項にはすぐ返信をくれても何気ない会話には食いつかないのが特徴で、返信が数日後にくることも珍しくないでしょう。

共通点4. 話しかけても反応が薄い

女性から話しかけられるのを苦手に感じ、話しかけないでほしいと思っている絶食系男子もいます。

良い雰囲気になったり付き合ったりしたいと思っていないので、億劫に感じてしまうのです。

こちらが質問したことに対して「はい」「いいえ」だけで答えるなど、無意識に女性に対して淡白な態度を取っていることも多いでしょう。

共通点5. 女性経験が極端に少ない

今まで女性と関わったてきた経験が少なく、自分に自信がない性格の持ち主であることも。

そのため、「自分にはどうせ無理だ」と諦めてしまった結果、絶食しているのです。

• みんなで恋愛トークをしていても会話に入ってこない
• 女性との付き合い方が分からず接触を避けている

このように消極的な態度で女性と関わろうとしません。

共通点6. 恋愛にトラウマがある

実は恋愛や結婚に全く興味がないわけではありませんが、女性に対して恐怖心を抱いているので関わりを持たないようにしている人もいます。

• 過去の恋愛話をしたがらない
• 合コンなど出会いの場に誘われるのを嫌がる

あえて出会いを避けているような男性は、トラウマから絶食系になった可能性が高いでしょう。

共通点7. 趣味の極め方がガチ

趣味が生きがいになっている人は、女性を構っている暇がないと思っています。

ハマり具合が深ければ深いほど、恋愛に興味を持たない絶食系と言えるでしょう。

• 休みの日は趣味関連のイベントや集まりに顔を出している
• 給料のほとんどを趣味に費やしている

こんな風にお金、時間ともに趣味に全力を注いでいるので他のことには割けないのが共通点です。

共通点8. 男友達とばかり一緒にいる

女性と一緒にいるより男友達と遊ぶ方が気を遣わないし気楽だと考えています。

友達と過ごす時間が充実しているので、彼女を作りたいという心理になりません。

• 休日はいつも男友達と遊んでいる
• 男同士で話している時の方がリラックスして楽しそうに見える

など友達と遊んだり話したりすることに時間を使いたいと思っています。

共通点9. 好きなタイプが「わからない」

女性との付き合いを考えたことがないため、自分が好きなタイプも把握していません。

そのため恋愛や結婚をしようにも、どんな女性がいいのか分からないのです。

• 「好きな女性芸能人はいるの？」と聞かれても思い浮かぶ人がいない
• どんな女性に対しても態度を変えずに接する

このように、特定のタイプの女性に好意を持ってもらおうという心理になりません。

共通点10. 恋バナに参加しない

恋愛に興味がなく当事者意識もないので、恋バナに参加したいと思わないことが多いです。

話を振った時に答えてくれない人ほど、絶食系の可能性が高いでしょう。

• 他人の恋バナの聞き役に徹していることが多い
• 自ら恋愛トークを振るようなことはしない

一般的な男性とは違い、誰かと恋愛について話し合いという意欲がないのも見分け方の一つです。

絶食系男子の脈ありサイン｜好意を見極めるコツとは？

「絶食系男子が好意を持ってる相手にどんな行動をするか知りたい！」

「絶食系男子から話しかけてくれるのは脈ありなの？」

女性に興味がないイメージの絶食系男子が、どんなことをしてきたら脈ありなのか気になりますよね。

ここからは絶食系男子がする脈ありサイン4つを紹介します。

気になるあの人に当てはめてチェックしてみましょう。

脈ありサイン1. 相手からLINEや電話が来る

気になる女性には興味が湧いているので、自分からアクションを起こします。

基本的に絶食系男子は女性に関心がないのがデフォルトなので、

• 質問系のLINEを送ってきたり、すぐに返信が返ってくる
• 特に用事がなくても電話をかけてくる

など、一般男性では普通のことでも脈ありサインになり得るのです。

脈ありサイン2. 二人で会うのを拒まない

基本的に自分の時間を大切にしたいタイプの絶食系男子。

しかし一緒にいてもストレスにならない人なら、二人きりで会うのも嫌ではないと思うでしょう。

• 二人で出かけようと誘っても来てくれる
• 「また行こうね」と次の約束をするような発言をしてきた

このような場合、あなたと一緒にいる時間が心地良いと感じている可能性が高いです。

脈ありサイン3. 質問をしてくれる

絶食系男子が自分から話しかけたり質問したりするのは、相手をもっと知りたいと思っているから。

「休みの日はどんなことしているか知りたい」

「何が好きなんだろう」

このように、あなたについて教えてもらいたいという気持ちの表れです。

• 必要事項以外の、プライベートなことを質問してくる
• 学校や会社で相手から話しかけてくれることがある

もともと話すのが苦手な絶食系が質問をしてくるのは、脈ありサインの一つですよ。

脈ありサイン4. デートに誘ってくれる

二人きりで会うことによって、距離を縮めてみたいと考えています。

本来なら趣味や一人の時間を大切にしたい絶食系男子が、

• 「今度二人で食事に行きたいな」と二人きりを強調して誘ってくる
• LINEで「〇〇のイベントがあるんだけど空いてる？」と聞いてくる

このような行動をしてきたら、あなたのことを気になっている証拠です。

絶食系男子へのアプローチ方法｜好意を上手に伝えるコツは？

「絶食系男子にいずれ告白したいんだけど、まずはどんな接し方をすればいいの？」

「気になる絶食系男子の落とし方を知りたい！」

絶食系男子を振り向かせるのは難易度が高そうですよね。

しかし実は簡単なことを意識するだけでOKです。

ここからはアプローチ方法5つを解説します。コツを知って絶食系男子を攻略しましょう。

コツ1. 相手との共通点を増やす

相手と共通の話題が多いと会話が増えて自然と距離を詰められるものです。

まずは彼が好きなことや趣味をさり気なく探ってみましょう。

• 共通の友人に彼の趣味を教えてもらう
• SNSやLINEアイコンなどで彼が好きなことをリサーチする
• 彼が好きなこと、ハマっていることを体験してみる

絶食系男子は異性を意識させてしまうと距離を置く傾向にあるので、あくまでも共通の話題が多い友人として近づくのがポイントですよ。

コツ2. 焦らずゆっくり距離を縮める

絶食系男子は一般的な男性とは違い、女性が苦手なことも多いです。

そのため強引にアプローチをかけると恐怖心を煽って距離を置かれてしまうかもしれません。

• 慣れるまではいきなり話しかけないで挨拶だけする
• 相手のプライベートなどを探るような質問はしない

このように少しずつ距離を縮めていきましょう。

「この人はグイグイこないんだな」と相手に安心感を与えて心を開いてもらうことが大切ですよ。

コツ3. LINEのペースは相手に合わせる

自分の時間を大切にしたいと思っていることが多いので、彼のペースを乱すと「一緒にいると落ち着かないな」と思われてしまいます。

そうならないためにも、

• LINEが数日返ってこなくてもしつこく送らずに返信を待つ
• 返信がきても即レスしないで少し時間をおいておく

このように多くても一日数通ペースで連絡を取るようにしましょう。

連絡のペースが合うことで、必要以上に気を遣わずにいられて居心地が良いと思ってもらえるはず。

コツ4. 複数人で遊びにいくのもGOOD

いきなり二人で遊ぼうとすると緊張や警戒をされてしまう可能性が高くなることも。

距離を置かれないためには、いきなり二人きりにならないのも一つの方法です。

• 共通の友人を誘って複数人でご飯に行く
• 誘う時は「みんなで行かない？」と二人ではないことを強調する

など、最初はあくまで友達として仲良くしているという接し方をするのがポイント。

複数人で数回遊びに行って反応が良ければ、デートに誘ってみましょう。

コツ5. わかりやすい方法で好意を伝える

絶食系男子は普段から異性を意識していないことが多く、相手の好意にも気づきにくいです。

なのでこちらからアクションを起こしてみましょう。

• 「〇〇くんと一緒にいると楽しい！」「二人で会えて嬉しかった」など最初は重すぎない言葉でアプローチする
• 二人きりのデートを重ねたらこちらから告白する

自信のなさから絶食系になったパターンもあるので、そういう人は「自分を受け入れてくれているんだ」と嬉しくなるはず。

絶食系男子は女性との付き合い方が分からないことが多く、いきなり好意をぶつけると引かれてしまうので時間をかけることが大切です。

絶食系男子の共通点から身近な人を見極めてみて。

絶食系男子の共通点や脈ありサインから、落とし方まで紹介しました。

恋愛に関心が薄い絶食系男子を攻略することは難しいと思いがちですが、焦らずに時間をかければチャンスはあるはず。

まずは仲の良い友達ポジションから少しずつ距離を縮めていきましょう。

攻略方法を参考にして、気になるあの人を振り向かせるための行動をしてみてくださいね。