女子がムラムラする13の瞬間|つい興奮する理由&性欲の解消方法を紹介!

なぜムラムラするのか気になっている女子へ。本記事では、女子がムラムラする理由から、ムラムラするシーンまで大公開!欲求不満になった時の解消法も解説していますので、気になった方はぜひチェックしてみてください!

女子がムラムラする理由|欲求不満になるのはなぜ?

女子がムラムラする理由

「無性に性欲が強くなってしまう時期があるのはなぜ?」

「女子でもムラムラするのって普通なんだろうか?原因が知りたい」

そんなふうに、欲求不満になってしまう理由が気になっている女性は多いのではないでしょうか。

ここでは、女子がムラムラする原因についてご紹介していきますので、ぜひ参考にしてみてください。


理由1. ストレスが溜まっているから

日常生活における不満や悩みを放っておくと、どこかで思い切り発散させたくなってし まうもの。

食べたりショッピングをすると気持ちがすっきりするのと同じように、ストレスを解放させる手段として、性欲が強くなるというケースも少なくありません。

例えば、仕事が上手くいかなくてイライラしている時に限って、男性とエッチしたくなったりするのです。


理由2. 人間の本能だから

女性には生まれつき、生きるために子孫を残そうという本能が備わっています。

特に、子供がほしいという願望が強い女性は、その気持ちが性欲となって表れることもあるでしょう。

男性と性行為をすることで子供が作れるという本能に突き動かされ、自分から彼氏にエッチを誘いたくなるなど、強く発情してしまうこともあります。


理由3. "好き"という強い気持ちがあるから

女子がムラムラする理由は好きと強い気持ちがあるから

性欲と深い関係があるのが、男性に対する恋愛感情です。

純粋に好きという強い気持ちの裏には、相手と一心同体になって結ばれたいという潜在意識を抱いています。

したがって、好きな男性からキスをされたり抱きしめられたりすると、ムラムラしてしまうことも。


女子がムラムラする瞬間|女性が発情するタイミングは?

女子がムラムラする瞬間

「どんなタイミングで、女性がムラムラするのかを把握しておきたい」

「女子の発情の瞬間や時期がよく分からない…一体どんなシチュエーションでエッチがしたくなるの?」

など、自分の性欲についてより深く知りたいと思う女性もいるでしょう。

ここからは、女子がムラムラする瞬間やタイミングを、詳しくご紹介していきます。


シーン1. 男性の男らしい姿を見た時

男性のたくましく頼もしい振る舞いは、女性にとってなど、男を意識する瞬間であり、とても魅力的に映ります。

例えば、

  • 重い荷物を軽々と抱える
  • 人にぶつかりそうになった女性の肩を引き寄せる
  • 一生懸命にスポーツをしている
  • 夢に向かって積極的に行動する

そんな男らしい姿を見ると、ドキッとして

「この人に抱かれたい…!」

という気持ちになり、ムラムラする女性は多いです。


シーン2. 男性のセクシーなパーツを見た時

骨張ったパーツや筋肉質な体は男性ならではのもの。

そんな自分には無いものに色気を感じる女性は少なくありません。

具体的には、

  • まくった袖から見える筋肉のついた腕
  • ボタンを開けたシャツから見える厚い胸元
  • 大きくゴツゴツとした手

など、男性が見せるセクシーな体の部分に触れてみたいという気持ちになり、性欲が刺激されるのでしょう。


シーン3. 男性の汗やたばこの匂いがした時

女性は、自分にはない異性特有の匂いをかぎわけて、強く惹かれる傾向にあります。

力仕事やスポーツなどをして汗をかいた男性の匂いや、タバコの匂いに男性らしさを感じて、性欲が昂ぶる女性が多いです。


シーン4. ふと彼氏の横顔を見た時

女子がムラムラする瞬間は彼の横顔を見たとき

女性は、彼氏の雰囲気がいつもと違うとそのギャップにドキッとすることがあります。

例えば、正面から見ることが多い彼氏の顔を、ふと横から見た時に今まで気づかなかったセクシーさを感じることも。

「こんなに素敵だったっけ…?」

「横顔が別人みたいに色っぽいんだけど…!」

と思わず興奮してしまうでしょう。


シーン5. 男性が美味しそうに食事をしている時

男性が大きな口を開けて食べ物をかみ砕こうと口を動かす姿に、キスや自分を貪るような野生的な印象を抱くことも。

例えば、

  • ハンバーガーを大きな口を開けて食べる時
  • スイカを豪快に食べる姿
  • アイスクリームを舐めている時

などを見ると、性的なものを連想してムラムラしてしまうでしょう。


シーン6. 好きな男性の肌に触れた時

異性の肌に触れると、エッチなシーンが思い浮かんで、もっと触りたいと思う女性は少なくありません。

具体的には、

  • ゴツゴツとした腕に触れた時
  • 手を握った時
  • 顔を触った時

など男性の肌の温もりをダイレクトに感じると、女性は悶々とした気持ちになり、発情してしまうのです。


シーン7. お酒を飲んで酔っぱらっている時

一般的に、お酒を飲むとアルコールの影響で開放的な気分になり、気持ちが大きくなったような気がして、自分をさらけ出すことに抵抗がなくなります。

そんな状況になると、理性を保つのが難しくなり、普段は押さえている性的な欲求を感じやすくなってしまうでしょう。


シーン8. 男性と2人きりになった時

女子がムラムラする瞬間は男性と二人きりになったとき

周囲に誰も人がいない状況で、男女2人だけとなると、相手の男性を意識しやすくなってしまいます。

例えば、

  • エレベーターの中で周りに誰もいない状況
  • 職場で上司と二人きりでミーティング

などの特に密室の場合は、誰にも見られずに男女がすることを連想し、性欲が刺激されやすくなるのです。


シーン9. 寂しさを感じた時

女性はちょっとしたことで不安になって、寂しさを感じてしまうことも。

そんな時に、男性の肌の温もりで、寂しいという気持ちを払拭したいと思う女性も少なくありません。

具体的なシチュエーションは、

  • 彼氏となかなか会えない時
  • 恋人と喧嘩をして仲直りしたい時

といった時に男性と肌を合わせて触れ合いたいという欲求が起こり、ムラムラしてしまうのです。


シーン10. 手をギュッとつなぎ直した時

女性は、男性とのスキンシップに一喜一憂し、心の興奮はダイレクトに体へと伝導します。

男性から手を強く握られると、その大きさや温もりをより意識して、ドキドキがとまらなくなってしまうのです。

「今、大好きな人と手をつないでいる…!」

という事実から、肌の触れ合いを想像して、

「このまま結ばれたい」

という本音が性欲を引き起こすのでしょう。


シーン11. 男性の裸やセクシーな姿を見た時

男性のセクシーな姿を見るとそこから性的なことを連想してエッチな気分になってしまう女性も多いです。

例えば、

  • 彼氏が着替えていて素肌が見えた時
  • 水着姿の男性を見た時
  • トレーニングジムで男性の割れた筋肉を見た時

などの、男性の裸体や鍛え抜かれたセクシーな体などを見て、ムラムラしてしまうのですよ。


シーン12. ストレスが溜まった時

女子がムラムラする瞬間はストレスが溜まったとき

女性は、嫌なことに直面していたり疲れ切っていたりすると、気分転換したくなります。

具体的には、

  • 会社の人間関係が面倒くさいと感じる時
  • 親や兄弟姉妹と喧嘩した時
  • 何かに失敗して上手くいかない時

そんな状況でストレスが溜まると、現実逃避したくなるのです。

その結果、悶々とした気持ちが性欲に向き、欲求を解消したくなるのでしょう。


シーン13. 映画や漫画でエッチなシーンを見た時

視覚的に入る印象は大きく、性的欲求の刺激にも繋がりやすいと言えます。

過激なエッチシーンなどを見ると、自分と置き換えて想像して興奮状態になり、ムラムラしてしまう女性は多いでしょう。

例えば、映画や漫画の中で以下のようなシーンを見た時です。

  • 長い時間におよぶ濃厚なキスシーン
  • 不意のラブシーン
  • 女性が愛撫されるシーン

【女子必見】ムラムラした時にすること|性欲を解消する方法とは?

ムラムラした時にすること

「最近、男性のセクシーな仕草や体を見るだけで、しょっちゅう発情してしまう…解消方法が知りたい」

「彼氏と会ってない時にムラムラしたらどうすべき?」

など、性欲が上手くコントロールできずに悩む女性は多いのではないでしょうか。

実は、多くの女性が同じように感じています。

ここからは、ムラムラした時の性欲の解消方法についてお伝えしていきますので、ぜひチェックしてみてください。


方法1. 好きな人とエッチをする

性欲が湧き起こったら、思う存分満たすことがもっとも良い解消方法と言えます。

彼氏がいる場合は、実際に肌を重ね合わせることで、心も体もすっきりして幸せな気持ちに浸れるはず。

「実は、今エッチしたい気分なんだよね…」

と、自分から積極的にアピールしてみましょう。

具体的にどうして欲しいかなど、自分の要望も恥ずかしがらずに伝えると、より欲求を解消出来て、充実した時間が過ごせます。

言葉にして誘うのが恥ずかしい場合は、自分からディープキスをしたりハグをしたりして誘ってみてください。


方法2. 性欲以外の欲求を満たす

エッチがしたくても、相手がいないケースもありますよね。

性欲以外の物欲や食欲、睡眠欲などを満たすことで、気分転換できることも多いです。

例えば、

  • ショッピングに行って好きなものを買う
  • レストランに行って美味しいものを食べる
  • 早く就寝してたっぷりと質の良い睡眠を取る
  • 服装や髪型を変えておしゃれにお金をかける

など、自分にご褒美をあげてみましょう。


方法3. スポーツや趣味で発散する

体を動かすことや何かに夢中になることで、気が紛れて性に対する執着も薄れることがあります。

試しに、次のような趣味やスポーツに挑戦してみてはどうでしょうか。

  • ヨガ教室に通う
  • ピアノを習ってみる
  • 山登りに挑戦してみる
  • 料理教室に通う

暇な時間が減ると、心身共にリフレッシュできるようになり、ムラムラすることも減るはずです。

できれば、定期的に続けられる習い事だと、長期的に性欲をコントロールできるのでおすすめですよ。


方法4. 一人エッチをする

ムラムラした時にすることは一人エッチ

どうしても性欲が治まらない時には、自分で欲求を満たせば、気持ちが晴れます。

女性でも一人エッチをするのは恥ずかしいことではなく、頻繁に行う人も少なくありません。

自分の部屋やトイレなどプライベートな環境で、胸やデリケートゾーンなどを刺激してみて。

誰にも頼らずに完結でき、リラックスして欲求不満を解消できます。

一人エッチに慣れてきたら、ラブグッズなども使用すると、本物のエッチと似たような感覚でムラムラをコントロールしやすくなりますよ。


方法5. 妄想で楽しむ

仕事中や外出先など、ムラムラしてもすぐに対応できないこともあるでしょう。

そんな時は、エッチなことを頭の中で想像し、心の中で性欲を発散させるのも一つの手。

例えば、

  • 好きな芸能人とエッチをするシーン
  • 彼氏や元カレとのセックスを思い出す
  • 会社の人とのエッチやSMプレイなど非日常的なエロシーンを思い浮かべる

といったようなシーンを想像してみましょう。


方法6. セフレとエッチをする

恋人がいない女性の中には、一人エッチでは物足りないし、人肌恋しいというケースもあるでしょう。

その場合は、性欲を満たすだけの関係と割り切ったセフレとエッチをするのもあり。

お互いに、恋愛関係ではなく体目当てを前提としていれば、気持ちを切り離して性欲を満たせます。

セフレなんて居ないという女性は、セフレと出会うための掲示板や出会い系サイトをチェックしてみましょう。


方法7. 女性用AVを鑑賞する

セックスや一人エッチをしなくても、視覚的にエロいシーンを見ただけで満足する女性もいます。

最近では女性用のAVの種類も増えているので、ムラムラっとした時に利用するのもおすすめです。

スマホでも簡単に視聴することができ、内容や質にそこまでこだわらなければ無料のものも多くあります。

「自分では絶対無理だけど、ちょっと興味あるし興奮する…」

という世界観なども、AVだと楽しみやすいです。


方法8. 家族や友達との会話を楽しむ

ムラムラした時にすることは友達との会話を楽しむ

一人でいる時間が長くなると、色々な妄想に耽って性欲に支配されやすくなってしまいます。

周囲とのコミュニケーションを増やすことで、気分が紛れて、性欲を抑えやすいです。

例えば、次のような状況を積極的に増やしましょう。

  • 家族と一緒に昔の思い出話をして盛り上がる
  • 友達とカフェに行って、お茶をしながら近況を報告する
  • 同じ趣味を持つ仲間と会って、マニアックな話を楽しむ

友達と会う時は、性欲を呼び覚まさないように、なるべく恋愛系以外の話をすることがポイントです。


方法9. 美しい物や綺麗な景色を見る

いつもと違う環境で、綺麗なものに触れることで気分がリフレッシュします。

心も研ぎ澄まされて、ムラムラしていた気持ちも落ち着くでしょう。

具体的には、次のような場所に足を運んでみるのがおすすめ。

  • 美術館で絵画やアート作品を観る
  • 山歩きをして自然の景色を楽しむ
  • 歴史的な街並みや建物を見学する

ムラムラした時の対処法を知って欲求を満たしましょう!

女子がムラムラする理由やタイミングなどを、具体例と共に解説してきました。

様々な要因で女性も発情することがお分かりいただけたのではないでしょうか。

「男性のちょっとした仕草やセクシーな見た目でムラムラしてしまう」

という方も対処法も参考にして、自分の性欲と上手く付き合っていきましょう。

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