人に嫌われたくない心理とは?怖くて不安な気持ちを克服する方法を紹介

HaRuKa 2022.05.29
友達や異性など、誰からも嫌われたくないという人へ。人の気持ちを気にしすぎて、悩んだ経験はありませんか。本記事では、嫌われたくない人の心理から原因、嫌われたくない気持ちの克服方法まで解説します。嫌われたくない気持ちを改善して、素の自分を出せるようにしていきましょう。

ぜひ参考にしたい!好かれる人の特徴をレクチャー

誰からも嫌われたくない人からすると、一番参考になるのは周囲から好かれやすい人の行動や考え方です。より多くの人に好意を抱かれる人のところには、自然と人が集まるもの。

そういった人には、一体どんな特徴があるのでしょうか。


好かれる人の特徴1. 裏表がなくて素直な性格である

常に誠実でまっすぐな性格をしている人は、周りの人も本音で話しやすく信頼関係を構築しやすいです。

例えば、裏で陰口を叩いている人は「自分も言われているのかな」と不安に思い信用できませんが、誰と会話する時でも態度を変えない人は安心して接することができます。

それと同様のことを実践できれば、自分も周囲に安心感を与えることができる人間になれるでしょう。

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好かれる人の特徴2. できないことは「NO」と言える

他人の期待を裏切ることは、最初から期待させない人よりも信頼を失い、嫌われやすくなります。

だからできないことはしっかりと断れる人の方が、逆に判断力のある人と思われ、好感度が高まりやすいです。

特に日本人は頼みごとを断れない性格の人が多く、自分を犠牲にしてまで頑張ろうとします。

しかし、きっぱりと断れる人の方が個性があってかっこ良くも見えるので、嫌われないための参考になるでしょう。

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好かれる人の特徴3. 人に嫌われても良いという勇気がある

自分の意志を貫いている人は、周囲の評価に流されにくく、嫌われるかもと思っても全く気にしません。

他人への態度も一貫性があるので、裏表がないと思われ周りの人からの信頼度も高まります。

それが結果として嫌われにくいことに繋がり、プラスの評価にもなるのです。周囲のことを気にしない意志の強い人ほど、人間的な魅力溢れており好かれやすい特徴と言えます。

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嫌われたくない時は、自分の考え方を変えてみて。

誰からも嫌われたくないと思う人ほど、欲張りな願望となって叶わないことが多いです。だから少しぐらいは「嫌われてもいいや」と、気楽な気持ちを持つことが大切になります。

しかし、他人との距離感を保つことが難しかったりで、なかなか自信を持てない人もいるでしょう。

不安な人は、まず自分の意志をしっかり持って信頼を失わないよう行動することから始めると、少しずつ改善することができますよ。


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