同棲でセックスレスになる10の原因|エッチの頻度を減らさない予防策とは?

高峰ナナ 2024.01.01
同棲したらセックスレスになる原因を知りたいカップルさんへ。本記事では、同棲するとセックスレスになってしまう原因から、同棲してもセックスレスにならない予防法まで大公開します。

同棲してセックスレスに陥ってしまった時の対処法は?

同棲してセックスレスに陥った時の対処法は

「同棲してるパートナーとセックスレスになったけど、またセックスしたい…」

「同棲相手がまたセックスして愛し合いたいと思ってくれる方法ってあるのかな?」

セックスレスに一度なってしまうと、元の状態にどう戻せばいいのかわからないですよね。

もし、対処法を間違えてこじれてしまうと、よりセックスをしない期間が延びてしまいますが、上手くいけば再び愛を確かめ合うことができます。

ここからは愛情表現としてのセックスを再びするための方法を大公開。


対処法1. なぜエッチをしたくないのか、話し合いをする

照れくさいと思いますが、まずはなぜセックスをしないか話し合いましょう。

そうしないと自分たちをセックスレスだと相手が認識していなかったり、セックスしないことが相手を追い詰めるような大きな問題だと思ってないことがあります。

  • 辛い思いを素直に伝えてみる
  • 相手の気持ちをちゃんと聞いて受け止める
  • セックスしてくれない理由について歩み寄れるものはお互い歩み寄る

そうした対処をすることで、これは2人の問題であるとお互いが認識できるのです。


対処法2. 寝室を別にしたり、ベッドを2つに分ける

同棲が長くなると、2人の距離感が近くなりすぎて、家族のようになってしまいセックスレスに繋がるのはよくあること。その場合はまず、2人の距離感を適度なものに変化させる必要があります。

  • 同じ部屋で寝るのをやめて、寝室を別にする
  • 部屋を分けるのが困難なら、せめてベッドは分けて一緒に寝ない

こうして1人で寝る日が続いていく内に、適度にさみしくなる日が生まれるはず。そうなれば相手から求めてくる可能性が高まります。


対処法3. 話し合っても納得できないなら同棲解消を視野に入れる

同棲してセックスレスに陥った時の対処法は話し合っても納得いかないなら同棲解消する

付き合っているだけでセックスレスなら結婚してからセックスレスになる可能性は大。そうした性の不一致を持ったまま結婚しても上手くいきません。

そのため、話し合いをしてもどちらかが納得できないなら、同棲解消も考えましょう。

具体的には、こうしたステップにしてみて。

  1. まずはとことん話し合って妥協点がないか探す
  2. このままじゃ無理だと思ったら同棲解消して別れる
  3. 別れた後、今度は性に対して自分と合う価値観の人を探す

まずは今の同棲相手と話し合うところからスタートしましょう。

それでも無理なら別れた方が結果的に自分と価値観の合う人と付き合えるので、幸せになれる可能性が高くなりますよ。

【参考記事】はこちら▽


対処法4. お互いにセカンドパートナーを探してみる

セックスレスになったといっても、性欲が全くないわけではなく、なんとなくパートナーとのセックスがないだけ、という場合も多いですよね。

そんなときは、他の相手とセックスしてみるのも意外な一手です。

お互いセカンドパートナーを作ってセックスしてみると、今まで開放されてなかった欲が開放されて、パートナーとしてみたい気持ちも高まる可能性があります。

また、パートナーの良さを再認識できたり、ストレス発散になったり、意外とメリットは多いですよ。

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同じようにセカンドパートナーを探す人も多く登録しているので、同じ境遇に共感してもらえる人に出会えますよ。


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同棲中のセックスレスは事前に防げるよう、予防策を試してみて。

同棲したカップルはなぜセックスレスになりがちなのかを対処法で学ぼう

同棲したカップルはなぜセックスレスになりがちなのか。その原因を解説するとともに、セックスレスの予防法と対処法を公開しました。

せっかくの愛し合って同棲を始めた2人がセックスレスになるのは悲しいですよね。

もしセックスレスになりそうな雰囲気があるなら、今回紹介した予防法と対処法のどちらも試して、同棲中のセックスレスを撃退しちゃいましょう!


【参考記事】はこちら▽

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