彼氏や彼女と距離を置く意味とは？適切な冷却期間やカップルの気持ちが戻る方法を解説

冷却期間はどのくらいが適切？距離を置く理由ごとに最適な冷却期間を解説

お互いに距離を置く際、必要な冷却期間は時と場合によって異なります。一言に距離を置くといっても、一体どれくらいの冷却期間が必要なのでしょうか。

ここでは、距離を置く理由ごとに最適な冷却期間について紹介していきます。

二週間程度の冷却期間が必要な場合

二週間という期間は、少し我慢していればあっと言う間に過ぎる時間です。よって距離を置く理由も、それほど大きな理由ではないことが多いです。

ここでは、二週間程度の冷却期間が必要な場合の距離を置く理由について紹介していきます。

1. 喧嘩の勢いで別れてしまった場合

一時的にカッとなってしまった事が原因の喧嘩は、数日すれば気持ちが冷静になり、些細な事で喧嘩したことを後悔することが大半です。

喧嘩の勢いで別れてしまったとしても、お互いの気持ちが落ち着けば、きっと仲直りができるはずです。

喧嘩の勢いで別れてしまった場合は、二週間程度の冷却期間があれば十分でしょう。

2. 自分や相手の気持ちを試すために距離を置いた場合

自分や相手の気持ちを試すだけであれば、距離を置く期間はそれほど長くする必要はありません。

距離を置く期間が長過ぎると、相手に精神的な負担をかけてしまうことがあります。また、相手に愛想を尽かされてそのまま別れてしまうというリスクも考えられるでしょう。

自分や相手の気持ちを試すために距離を置く場合は、冷却期間はせいぜい二週間くらいにしておくのがベストです。

一ヶ月程度の冷却期間が必要な場合

一ヶ月という期間は、我慢しようと思えば我慢できる時間ではありますが、人によっては長いと感じる時間でもあります。

距離を置く理由は、大きな理由となる事が多いです。ここでは、一ヶ月程度の冷却期間が必要な場合の距離を置く理由について紹介していきます。

1. 恋愛に疲れてしまった場合

恋愛に疲れてしまったという理由は一方的な都合であるため、冷却期間はそれほど長くし過ぎても相手に負担をかけてしまうだけです。

一ヶ月もあれば、自分を見つめ直し、今後の二人の関係についてゆっくり考えることができるはずです。

恋愛に疲れてしまったと感じるのであれば、一ヶ月程度の冷却期間を設けてみましょう。

2. 他に好きな異性ができた場合

別れる前提で距離を置くのであれば、時間が長すぎても相手にとって不幸です。冷却期間中も相手はあなたの事を好きであるため、なるべく早く気持ちを伝えてあげるのがベスト。

とは言え他に好きな異性ができたという事実はなかなか言い出せないことでもあるため、一ヶ月程度の冷却期間中に気持ちの整理をしておきましょう。

他に好きな異性ができたという理由で距離を置く場合は、冷却期間は長くても一ヶ月程度としておくのが相手のためとも言えます。

三年程度の冷却期間が必要な場合

三年という期間は、誰にとっても非常に長い時間と言えます。距離を置く理由も、それなりに大きくて根本的な改善が求められるものとなります。

ここでは、三年程度の冷却期間が必要な場合の距離を置く理由について紹介していきます。

1. 浮気が原因だった場合

浮気は男女が別れる決定的な理由でもあり、今後再び関係を続けていくとしても、根本的な性格や考え方を改善する必要があります。

相手がもう一度同じ過ちを犯さないかを確認するという意味でも、ある程度のスパンの長い冷却期間が求められます。

彼氏や彼女の浮気が原因で距離を置く場合は、三年程度は冷却期間が必要です。

2. 価値観の違いが理由の場合

人の価値観はこれまで歩んできた人生によって決まってくるため、すぐに人と合わせることはできません。

許せない程の価値観の違いがある場合は、相手や自分が少しずつ変わっていくしかないです。長い時間が経てば、価値観は変わってくる可能性もあります。

価値観の違いが理由で距離を置くのであれば、三年程度は気長に待ってみましょう。

3. 仕事や生活リズムの違いが理由の場合

仕事の忙しさや生活リズムは、変えようと思ってすぐに変えられるものではありません。

特に仕事の忙しさはどれくらいで落ち着くのかは人によって異なるため、冷却期間は相手に合わせる形になります。長い間気長に待てば、相手の生活スタイルが大きく変わっていることも期待できます。

仕事や生活リズムの違いが距離を置く理由なら、長い時は三年程度の冷却期間が必要であることを覚えておきましょう。

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