同棲中に喧嘩が起きる“5大原因”とは？未然に防ぐ方法や仲直りのコツを大公開

同棲中に喧嘩をしたことがあるカップルはどのくらい？

同棲中に喧嘩をしてしまったことがあるカップルや夫婦は、ほぼ100%だと言われています。

同棲や結婚をして初めて見える相手の一面がある上に、二人で過ごす時間が単純に増えるので、ぶつかることやすれ違うことがあって当たり前。

しかし、だからといって喧嘩ばかりの状況をそのままにしていると、お互い疲れてしまい同棲も長続きしません。

喧嘩を防ぐことと仲直りの仕方に気を付けることが、いつまでも仲良く暮らす秘訣になってきます。

同棲中に喧嘩が起きる5大原因とは？カップルや夫婦が言い争いになる理由あるある

「みんなどんなことが原因で喧嘩しちゃうの？」

「カップルや夫婦が言い争う原因を知りたい！」

くだらないことで喧嘩をしてしまうと「こんな原因で言い争いになるのってうちだけ？」と気になりますよね。

しかし、意外とどこのカップルや夫婦でも、似たようなことが原因で喧嘩をしているものです。

ここでは、同棲中の喧嘩の原因あるあるをまとめています。

原因1. 食事の話

食事は毎日するものなので、「ちょっと気になるな」程度のモヤモヤでもそのうち言い争いの原因になる場合があります。

さらに、育ってきた環境によって食事のルールや価値観が違うケースも。二人の考えが擦り合わせられるまではストレスがたまるでしょう。

• パートナーの食べ方が汚い
• 料理の味付けに口出しされた
• 献立に文句を言ってきた
• 食べてから片づけしてくれない
• 夕方になってから急に「いらない」と言われた

このように、食事を作ってくれる人に対しての感謝が欠ける場合や、食事中や食後の態度に不満があると喧嘩になりやすいのです。

原因2. 家事の話

同棲を始めたら洗濯や掃除といった家事は誰かがやらなくてはなりません。

どちらかに負担がかかりすぎていると、不公平感が生まれ不満に繋がります。

また、相手のやり方に納得がいかない場合は、日常生活の中で不便に感じることが増えてストレスがたまるでしょう。

• 掃除を全くしてくれない
• 洗濯のやり方が気に食わない
• 分担の割合がおかしい
• やってもらうことが当たり前になっている
• 見ているだけで手伝ってくれない

役割分担や家事のルールは家庭それぞれですが、お互いに納得ができていないと喧嘩ばかりしてしまいます。

原因3. 睡眠の話

同棲をしたら睡眠中は同じ部屋で寝るというカップルや夫婦は多くいるでしょう。

しかし、二人で一緒に寝ることで睡眠の質が下がってしまうと、不満を感じやすくなるもの。

よく眠れないと日頃の疲れが取れないため、余計にストレスも溜まりやすくなります。

• いびきがうるさい
• 冷暖房の温度が合わない
• 寝相が悪い
• 起きる時間が違うのに起こさないでほしい
• アラームをかけるならちゃんと起きてほしい

このようにどちらかが相手の眠りを妨げている状況が続くと、不満が生じて喧嘩に発展するケースが多いでしょう。

原因4. お金の話

二人で生活していくうえで、お金は切っても切り離せない問題です。

毎月暮らしていくのにもお金はかかりますし、結婚や出産を控えていれば、生活費とは別に貯金を作っておく必要もあるでしょう。

お金の価値観や負担する金額について、二人の間にズレがあると喧嘩になりやすくなります。

• 家賃を払ってくれない
• 水光熱費を分けたい
• 二人で貯金をしたい
• 食費はどっちが払うのか問題
• 無駄遣いばかりしないでほしい

生活費の支払いをどちらが負担するのか、もっと節約する必要があるのかどうか、金銭感覚の意見が割れると揉める原因になります。

原因5. 習慣の話

同棲をして初めて相手の生活習慣に驚いた、という経験はほとんどのカップルや夫婦にあるもの。

生まれ育った環境を当たり前だと思っていると、相手の生活習慣に違和感を感じ、驚いたり戸惑ったりするかもしれません。

• 風呂に入る前にベッドに入らないでほしい
• 食事中にテレビをつけないでほしい
• 寝る時は真っ暗にしたい
• 下着は別で洗濯したい
• お風呂のお湯は毎日変えたい

お互いが今まで「当たり前」だと思ってきた習慣を相手に押し付けていると、相手はストレスを感じてしまい喧嘩の頻度も上がります。

▷次のページ：同棲中に喧嘩をしている時の5つの心理｜どうして揉めてしまうの？