一緒にいて疲れる人の特徴｜ストレスを感じる＆合わない男女との上手な付き合い方とは
一緒にいても疲れないようにする付き合い方や対処法
一緒にいて疲れる人でも、無下には出来ない関係がありますよね。ここからは、一緒にいると疲れる人といる時に、疲れないようにする対処法をご紹介します。
仕事関係や友達など、どうしても付き合わなければならない場面がある人は、これから紹介する対処法を実践して少しでも負担を減らしましょう。
付き合い方1. 話すと疲れる人との会話は必要最低限で済ませる
一緒にいると疲れる人は、親しい間柄であればあるほど無理な対応を迫ってくることがあります。
そのため、仕事での繋がりなどどうしても関わらなければならない時には、必要最低限の会話で済ませることも対処法です。
要件を手短に伝えて、後はどうにかしてもらうようにしましょう。一定の距離感を保てば、大きな負担を減らすことができます。
付き合い方2. 第三者を設けるなど、2人きりで会話をしない
一緒にいると疲れる人の中には、いつも話している内容が異なる場合や無理難題を言う場合があります。マンツーマンで話していても、埒が明かなくなることも。
このような事態を避けるために、会話を客観的聞いてくれる第三者を設けるのもおすすめです。他に会話を聞いている人がいれば、わがままを言っても止めることができます。
付き合い方3. 相手を褒めて上手におだててあげる
他者よりも上に立つことで満足する性格の場合、褒めておだてることも一つの対処法です。
「凄いんですね」「やっぱり違いますね」などと褒めることで、仕事がスムーズに行くなら、そのほうが早いかもしれません。
また、彼氏や友達が急に不機嫌になった時にもおだてることでモチベーションが戻ることも。性格に合わせて、取り入れてみるといいでしょう。
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付き合い方4. 極力ポジティブな話題を振って、楽しい会話へと方向転換をする
ネガティブな発言が多い人の場合、その話に付き合っているとこちらまで気分が沈んでしまいます。
ネガティブな発言をしても鵜吞みにしないで、ポジティブな発言に変えるように心がけてみましょう。
「でも、楽しいかもしれないよ」「やってみないと分からないよ」など、楽しい方向へ転換することで、その場の雰囲気が明るくなります。
