女性が結婚に焦るのはダメ!「結婚できない」と焦りを感じた時の対処法を紹介

椎名ゆり 2024.10.01

結婚に対して焦りを感じる女性は多い

女性が結婚を焦るのは良くない?

20代後半、30代前半のいわゆる「アラサー」になってくると、「早く結婚しなくちゃ」と不安や焦りを覚える女性は多いもの。

年齢だけでなく「周りの友人が結婚ラッシュを迎えた」「出産を意識した時」「家族や親戚からの圧力」など、理由は人によって様々。

このように、結婚に対して焦りを感じる女性は珍しくありません。

【参考記事】はこちら▽


女性が結婚に焦るのが良くないと言われる理由とは?

女性が結婚に焦るのが良くないと言われる理由とは?

女性が普段の生活で結婚に焦りを覚えるシーンはたくさんありますが、焦るあまりに結婚を急ぎすぎてしまうと、結果的に後悔することになるかもしれません。

そこでここからは、焦りを感じる人が多い半面、結婚に対して焦りを感じるのが良くないと言われやすい理由について詳しくご紹介します。


結婚を焦るのが良くない理由1. 失敗の確率が高まりやすいから

結婚に焦る独身女性が怖いと感じる男性は多いもの。

あまりにガツガツ来る女性に対しては、男性側がプレッシャーを感じて引いてしまいます。また、彼氏とのデートでも冷静な行動ができないため空回りしやすくなってしまい、適切な発言や行動ができなくなってしまうことも。

焦る気持ちは理解できますが、男性目線で考えると焦っている女性に魅力は感じにくいでしょう。


結婚を焦るのが良くない理由2. 結婚後に後悔しやすいから

相手のことがきちんとわからずに焦って結婚すると、「こんなはずじゃなかった…」と理想と現実にギャップを感じて辛くなることもあります。

性格や価値観の不一致、結婚生活後のDV問題など。最悪の場合には離婚など、失敗につながってしまうケースも。

結婚をゴールと考えてしまうと後悔しやすいことも、焦らない方が良い理由の1つです。


結婚を焦るのが良くない理由3. 自己嫌悪に陥りやすいから

結婚する目的は「幸せになること」。それなのに焦ってしまっては、幸せな気持ちになるどころかネガティブ思考に陥ってしまいます。

「なんで結婚できないんだろう…」と自分を責めてしまったり、「あの人はできているのに私は独身…」と既婚者に劣等感を覚えてしまったり。

結婚は運とタイミングの要素も大きいもの。焦ってしまっては、掴めるものも掴めなくなってしまいますよ。


結婚に焦りを感じた時の対処法|結婚を意識している女性がやるべき事を解説

結婚に焦りを感じた時の対処法|結婚を意識している女性がやるべき事を解説

「結婚したいのにできない…」「そもそも彼氏がいない…」ある程度の年齢になると不安や焦りを感じる女性は多いもの。

ここからは、結婚に焦りを感じた時に試してほしいやるべき事を詳しくご紹介します。

焦る気持ちをどう制御すればいいか知りたい女性は必見です。

結婚に焦りを感じた時の対処法
  1. 婚活に力を注ぐ
  2. 周囲と比較するのをやめる
  3. 私生活を充実させる
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結婚に焦りを感じた時の対処法1. 婚活に力を注ぐ

結婚すれば、焦りや不安が解消されるケースが多いものです。

結婚後に後悔しないため相手は慎重に選びつつ、婚活に全力投球するのが最もベターな方法です。現在では婚活パーティーや街コンなど、各種イベントがあらゆる場所で開催されているのでチェックしてみましょう。

出会いは探さないと見つかりません。焦りをエネルギーに変えて、婚活に励みましょう。

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結婚に焦りを感じた時の対処法2. 周囲と比較するのをやめる

結婚していく周囲の人と結婚できない自分を比較すると、自己嫌悪に陥ってしまったり、孤独感に襲われたりしてしまいます。

「あの人は結婚できるのになぜ…」など、自分と他人を比べるのを今すぐやめましょう。

そもそも幸せの形は人それぞれです。比較をやめることで、あなた独自の幸せの形が見えてくるでしょう。


結婚に焦りを感じた時の対処法3. 私生活を充実させる

私生活が充実していないと、気持ちがネガティブになってしまうことも。

結婚や婚活以外の私生活を充実させて、不安を解消するのもおすすめの対処法です。仕事に思いっきり没頭してみたり、今までしたことのなかった趣味を始めてみたり。

私生活が充実すると不安や焦りから開放され心に余裕が出てくるため、良いご縁に恵まれることも多いでしょう。


結婚を焦りを感じたら、まずは自分の心に余裕を持ってみて。

結婚を焦りを感じたら、まずは自分の心に余裕を持ってみて。

今記事では、結婚を焦るのが良くない理由、結婚に焦りを感じた時の対処法についてご紹介してきました。

周囲が結婚ラッシュなのに自分だけ独身のままだったり、ある程度の年齢がくると、結婚に焦りを感じてしまいますよね。

しかし、焦っても悪いことはあっても良いことはありません。

それでも焦ってしまうという方は、この記事で紹介した対処法を試して焦る気持ちを上手くコントロールしてくださいね。

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