【診断】自分に甘い人の11の特徴とその心理｜甘い考えの直し方を解説！

あやな 2022.04.06

辛いことや嫌なことに直面したら逃げ出したくなってしまう性格は早めに直したいですよね。この記事では、自分に甘い人の心理や特徴から改善方法まで詳しく解説します！

自分に厳しくする方法｜甘い性格を直したい時は？

「甘い性格を直してやる気を出したい」

「自分に厳しくするには何をすればいい？」

自分に甘い性格を見直して、自分に厳しくできる方法を身に付けたいと考えている方も多いでしょう。

そこで、ここからは自分に甘い性格を直す5つの方法をご紹介します。

仕事、勉強、恋愛などで、大変なことから逃げ出してしまう性格を直したい人は、ぜひ参考にしてください。

自分に厳しくする方法

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自分の甘さを直すには、再び同じようなシチュエーションになった時に自分に厳しくできるよう、自分がどの場面で甘くなってしまう癖があるのかを把握しましょう。

そのために、

などを試してみて。頭の中で反芻するだけでなく、実際に日記や手帳に書き出してみると後々で見直しやすいですよ。

自分に甘い人は、一人ではすぐに楽な選択をして諦めてしまう傾向があります。

周りに一緒に頑張ってくれる人や応援してくれる人などがいれば自分に厳しくできるので、「自分を変えたい」と思っていることを周りの人に伝えてみましょう。

そのために、

などがおすすめ。周りの人から応援してもらえるように、自分から一歩踏み出すことが大切です。

職場の先輩や成功している友達など尊敬できる人が身近にいる場合は、その人と自分の違いを比べてみると自分に足りない部分が分かってくるはず。

自分に足りない部分を自覚することで、自分の甘さを改善するきっかけになるでしょう。

そのためには、

など、尊敬できる人の良いところを吸収してみましょう。

ただし、自分の能力とあまりにもかけ離れている人の場合は、参考にしても実践することが難しいので、あくまでも身近にいる人を参考にするといいですよ。

失敗することが怖かったり、努力が無駄になったりするのが嫌で、頑張れないという人もいるでしょう。

しかし、何事も考えるだけで行動を起こさなければ意味がありません。なので、行動する前いろいろと考え過ぎてしまう人は、失敗を恐れずに行動するよう努力しましょう。

そのためには、

など、考えることよりも行動することを優先しましょう。結果を気にしないという気持ちが重要です。

助けてくれる家族やフォローしてくれる先輩がいるなど、周りに甘えられる人がいるのも自分に甘くなってしまう原因の一つ。

自分の逃げ道がない環境に身を置くと、必然的に甘えられなくなります。

例えば、

など、人に甘えられない環境を選んでみて。

「自分の力で何とかするぞ」という気持ちを持つことが大切です。