【危険】DV男の20の特徴｜隠れDV男の共通点や見分け方も解説！
DV男と付き合ってしまった時の対処法｜最適な対応とは？
「彼はDV男の要素ばっかりでどうしよう…」
「彼を怒らせて殴られるのが怖い」
DV男と付き合ってしまったら、どう対処すればいいのかわからないですよね。
対処法を間違えると、彼をさらに怒らせてしまう場合もあるので、注意が必要です。
ここからはDV男と交際中で怖い思いをしている女性たちに向けて、
DV男への対処法と適切な対応について紹介していきます。
うまい対処法を把握して、DV男から逃げてくださいね。
- 別れることを決意する
- 内容・日時・写真を記録として残しておく
- すぐに逃げられる準備をしておく
- 信頼できる家族や友人に相談する
- 別れ話は第三者を交えてする
- DV相談所に助けを求める
- SNSで同じ境遇の人と仲良くなる
対処法1. 別れることを決意する
「いずれ優しい彼に戻る」
と思っているかもしれませんが、まずDV男である彼が変わることは難しいです。
あなたを殴る蹴るなどの暴力や、精神的に傷つけるような男性はなかなか改善しません。
別れることを決意しましょう。
もし話し合って別れるのが難しいようなら、逃げてしまうのも方法の一つ。
彼と別れれば、彼がいつ豹変するかわからない恐怖から解放されます。
あなた自身ももっと安心して幸せな生活をしていいのです。
対処法2. 内容・日時・写真を記録として残しておく
怖い人と優しい人の2面性を持ち合わせているのは、DV男のあるある。
普段の姿からは、DVをしている様子が分かりにくいことがあります。
警察や弁護士などに介入してもらう時に絶対的な証拠にするために、彼から受けた暴力を記録に残すようにしましょう。
- 〇月〇日、〇〇でデート中に突き倒された
- 〇月〇日〇時、自宅でお酒を飲んだ後に豹変して顔を殴られた
など、DVの内容や日時を細かく記録、さらに音声や写真などがあるとさらに証拠になります。
ただし、記録していることをDV男が知ると大変なことになります。
証拠品は自宅に置かず、信頼できる人に保管を頼むようにしましょう。
対処法3. 普段からすぐに逃げられる準備をしておく
DV男はいつ豹変するかわかりません。
命の危険がある場合は逃げることが第一優先。
- 重要な身分証や通帳類などの必需品はまとめてカバンに入れておく
- 避難場所の候補を決めておく
- 相談機関の電話番号や住所を調べておく
など、何かあった場合にすぐに逃げられる準備をしておくこと。
ただし、家を出る準備を相手に悟られると厄介なことに。
いつもの買い物へ行くかのように装い、パッと消えられるようにするのが良いですよ。
対処法4. 信頼できる家族や友人に相談する
「家族や友人に心配をかけたくない」
「暴力を受けていることを話すのが恥ずかしい」
などと思う必要はありません。
信頼できる家族や友人なら、きっとあなたの味方になって相談に乗ってくれるはずです。
対処法を一緒に考えてくれたり、別れるのに協力してくれたり。
あなたにとってプラスになることが多いので、ぜひ頼ってみてくださいね。
対処法5. 別れ話は第三者を交えてする
彼と2人で別れ話をするのはとても危険。
彼が激高して手が付けられなくなるかもしれないし、彼が急に優しくなって、あなたを言いくるめるかもしれません。
あなたが彼と別れ話をすると決意したなら、親、友人、弁護士などの第三者を交えることが大切。
あなた自身の安全を確保するためにも、絶対に2人で話し合いをしないようにしてくださいね。
彼が暴れられない状態を作っておけば、別れられる可能性も高まります。
対処法6. DV相談所に助けを求める
DV男の前では萎縮してしまって話せなかったり、素人では解決できない状態まで来ていたりした場合は、
DV相談窓口に相談しましょう。
専門的な知識を持っている相談員の方が様々なアドバイスをしてくれるので、DV男から離れる大きな一歩に繋がります。
窓口では
- 一時的に逃げるためのシェルターについて
- 警察への相談の仕方
- DV男から離れ、自立への支援
など、夫婦間の家庭内暴力だけでなく、カップル間のデートDVについても親身になって相談に乗ってくれます。
不安にならずに専門的な機関に助けを求めてみましょう。
対処法7. SNSで同じ境遇の人と仲良くなる
1人で誰にも相談できずに悩んでいると、精神的に壊れてしまいます。
実際に家族や友人に相談できない方は、SNSのコミュニティーを活用してみましょう。
- 同じ悩みを持つ人たちと繋がれて、1人じゃないと再確認できる
- DVから抜け出せた体験談を元に解決に繋がるきっかけを作れる
- DVの悩みを吐き出せる場所ができる
など、SNSを使って悩みや体験談をシェアしたり、お互いに励ましあったりできます。
実際にDV男から離れられた実体験を聞ければ、DV被害の世界から抜け出す勇気が出てくるはず。
DV男との別れ方｜安全に離れる方法とは？
「DVをする彼との生活はもう限界…。でも別れてくれるか不安…。」
「離れたいのに彼から復讐されないか怖い。」
このように、DVを行う男性ときっぱり別れるのに、不安を持つ女性もいると思います。
できれば彼を刺激せずに別れたいものですが、対応を間違えてしまうと逆上したり、危険な目にあってしまう可能性も。
ここからはDV男ときちんと別れるための方法をご紹介していきます。
DV男と離れて、相手の顔色に左右される生活から抜け出しましょう。
別れ方1. DV男への依存を断ち切る
DVを長期的に受け続けてきた女性は洗脳されているため、
「彼がいないと私は生きていけない」
「彼のDVを直してあげられるのは私しかいない」
などと、DV男に依存状態になっていることが多いです。
今までの誤った解釈を正すために、
「彼がいなくても自立して生きていける！」
など、彼への依存を断ち切りましょう。
この考え方が、離れるための第一歩につながりますよ。
別れ方2. 「二度としない」などの言葉に惑わされず、キッパリ別れる
DV男は女性の弱い心につけ込んでくるのが得意。
様々な言葉で関係を続けるように迫ってきます。
「もう二度と暴力を振るわない」
「これからは君の好きにしていいから、一緒にいてほしい」
などと彼女の心を揺さぶるような言葉は簡単に出てくるでしょう。
しかし、ここで相手の言葉に惑わされたら、またDV被害の生活に後戻りです。
もう同じ苦しい日々は過ごさないと心に誓って、きっぱり別れる意思を持ちましょう。
別れ方3. DV彼氏への理想や幻想を捨て去る
「彼は本当は優しい人だから…」
「いつか変わってくれるはず…」
と思っていて、DVを続ける彼から離れられない女性もいると思います。
しかし、気質や性格というものは、簡単に変えることはできません。
「子どもが生まれたら変わってくれるかも。」 「私がもっと頑張ったら、暴力をやめてくれるかも。」
などのDV男への理想や幻想を持つのはやめましょう。
言ってしまえば、簡単に女性を殴れる人は子どもにも手を出す確率が高いです。
しかも、あなたが頑張っとしても、変わることはありません。
彼への期待を持つのは諦めて、新しい自分の未来への期待を抱きましょう。
別れ方4. 弁護士など公的専門機関に頼る
自分では対応が難しかったり、専門的な助言が必要だったりする場合は、弁護士に相談するのも大切です。
例えば夫婦間の場合、相手が離婚に応じない場合もあります。
そんな場合は、弁護士が間に入ることで、DV男と顔を合わさずに慰謝料や離婚話を進めることもできます。
カップルの場合でも弁護士に依頼後は、弁護士が代理で連絡してくれるケースも。
DV男にビクビクしながら連絡しなくて済むので、精神的にも楽になるでしょう。
弁護士は費用が高いイメージですが、無料相談であったり、法テラスを利用したりすることもできます。
まずは一度弁護士に相談して、適切なアドバイスをもらってみては。
DV男からはすぐに逃げて、自分への被害を抑えましょう。
DV男や隠れDV男は意外と身近にいるものです。
ただしっかりと彼らの特徴や性格について知っていれば、自分を守ることができるでしょう。
そして現在DVを受けているという方は、今回紹介した対処法をしっかり把握し、1人で悩まずに信頼できる人や機関に相談してみましょう。
できるだけ早くDV男から逃げて、自分の安全を第一に考えた決断をしてくださいね。
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