包容力のある女性の特徴とは？おおらかな女性になる5つの方法を解説
包容力のある女性になる5つの方法
最後は、包容力のある女性になる方法について。包容力を身につけるには、私生活でも仕事でもどれだけ“余裕”を保てるかが鍵になります。
「人の身になって話を聞く」、「聞き上手になる」なんて先にテクニックを取り入れるよりも、まずは自分を整えていきましょう。包容力のある女性になる、具体的な方法はこちら。
包容力のある女性になる方法1. 言葉の裏側を一々探らない
会話をしている時、相手の言葉の裏側を探って「実はこうなんじゃないか？」とつい勘ぐってしまう癖がある人は一旦ストップしましょう。
相手が言った言葉をそのまま素直に受け取っていく癖付けをして、自分の思い込みやイメージを“肉付け”しないようにコントロールを。
仮にもし不安なら、その場で「それってこういうこと？」と確認してスッキリさせましょう。これを繰り返しいくと、相手を受け入れる癖が付いてきますよ。
包容力のある女性になる方法2. イライラしてもすぐに気持ちを切り替える
いつも穏やかな包容力のある女性。その秘訣は、イライラしても切り替える能力が長けているから。イライラしない仏のような心を持つのは、並大抵の人では難しいです。
せめて、他の事をすぐに考える癖。「仕方ない」と吹っ切れる癖を付けると、心も落ち着きます。はじめは自分に「イライラしたら遅くても3分で切り替える」などルールを作ってみても良いかもしれません。
イライラに振り回されないように、とりあえず水を飲むとかトイレに行くのもありですね。
包容力のある女性になる方法3. 他人との境界線を決める
包容力のある女性がなぜ余裕を持っているか。それは、他人と自分の境界線を決めているからです。
例えば、「悪口を言ってくる人がいても同調しない」、「彼氏が自分から相談するまで別に何もしない」など。相手が～してきたら、こう対応する。
逆に～するまで自分からは動かないと予め決めているんです。決めた方が他人に振り回されて余計なストレスも抱えないので、気持ちの余裕も守れるんですよね。
もし感情的になりやすかったり、振り回されやすい方は一度、境界線を決めると気が楽になって包容力も増すでしょう。
包容力のある女性になる方法4. 何事も白黒ハッキリさせない
完璧主義な人やストイックな人は、一歩間違えると何でも白黒ハッキリ付けたがり返って苦しくなることもあるでしょう。
「連絡が少ないということは、愛されてない？」とか、「付き合って2年経っても結婚の話が出ないということは、結婚する気ない？」などなど。
特に恋愛していると、白黒ハッキリ付けたい瞬間もありますが2人の関係性や状況は常に変わるので、白黒ハッキリつけたくても付けられないんですよね。
その場ですぐに答えを出さず、「そういう時もある」とグレーゾーンも許せると相手にヤキモキせずもっと恋愛も楽しめます。グレーゾーンも許せたら、自分も相手も責める気持ちも薄まるので余裕も生まれやすくなるでしょう。
包容力のある女性になる方法5. 上手くいかない時は、何もしない
仕事においても恋愛においても、上手く行かない時期は誰しもあります。
包容力を蓄えたいと思うなら、上手く行かない時はガンガン動かず敢えて“何もしない”、“いつも通り”を貫きましょう。
どうせまた時期が来れば、波に乗れる瞬間は来ます。ジタバタしても空回りして、イライラするだけですからね。「上手くいかない時もあるよね」と受け入れて、その場の感情に支配されないように自分をコントロールしていきましょう。その気の持ちようが包容力に繋がりますよ。
包容力のある女性に近づくには、自分にまず優しく。
包容力のある女性の特徴からなり方までお届けしました。もう明日にでもなりたいですよね。
ただ、余裕を持って相手を包み込むにはまずは自分に心のゆとりがないと“至難の業”です。
周りの人に優しさを持つ前に、まずは自分に優しく接して気持ちに余裕を持ちましょう。包容力のある女性になって、自分も相手も大切に扱える女性になって下さいね。
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