想像力が豊かな人＆足りない人の特徴｜想像力が欠如する原因と鍛える方法を解説
想像力を身に着けよう！想像力を鍛える方法11選
大人になってから想像力を鍛えることはできないのでしょうか。そんなことはなく、意識的にトレーニングをおこなうことで想像力を鍛えることができます。
ここでは、想像力を鍛える方法をご紹介します。
すぐにできることばかりなので、早速実践してみてくださいね。
鍛える方法1. 小説などストーリ性のある本を読む
次への一手を考えることは、想像力を鍛えるのにぴったりな方法です。特に小説は文字から多くの想像力が得られ、主人公と自分を重ね合わせて考えたりもします。
小説には時代ものや恋愛もの、SFなどの豊富なジャンルもありますので、自分の読みやすいものから選ぶといいでしょう。
想像力だけに限らず、様々な知識を得ることができますので、トレーニングにはおすすめです。
鍛える方法2. テレビドラマや映画の展開を予想してみる
自分の想像力を把握するなら、他者との想像力を比べてみるのもおすすめです。テレビドラマや映画の様なコンテンツであれば、わかりやすいストーリーで自分の想像力と比較ができます。
特に映画は、芸術性や表現性にも力を入れていますので、鑑賞しながら様々な想像をすることが可能に。
映画を作るにあたって、人の想像力に訴えかける様に作られていますので、映画の展開をイメージすることで想像力がアップします。
鍛える方法3. 価値観の違う人と関わる
想像力を鍛えたいなら、自分だけの考え方に囚われないことが重要です。自分にない価値観に触れることで、必然的に想像力を生み出すことが可能に。
他の人とのコミュニケーションで生まれる視野の影響は大きく、想像力を鍛えやすくなります。
他の人の価値観を知ることで、その人が大切に思うことや目標など、様々なことを想像することができます。
鍛える方法4. 見知らぬ場所に旅行に行く
非日常な場所や体験は想像力を高めるチャンスです。そのため、旅行で知らない場所に行くこともおすすめ。
また、旅行をすることで行動力をアップさせることができますので、想像する機会を増やすことが可能に。
旅の計画をしてみたり、現地の建物や料理のできた工程を考えたりと、想像することはたくさんあります。
見知らぬ土地に積極的に足を踏み入れることで、想像力もアップさせることができます。
鍛える方法5. 恋愛経験を積む
普段得られない様なドキドキなどの感情は、想像力を高める要素の一つです。恋愛すると人は変わると言われる様に、様々な効果が生まれますので、想像力を鍛えることももちろんできます。
恋愛することで相手のことを常に考えますし、好意をもってもらいたいから、自然に思いやりをもって行動することも。
相手と会わない時にも、相手がどうしているかなんて考えたりしますよね。恋愛をすることで、想像力をどんどん養うことができますよ。
鍛える方法6. 物事に対して、「何故？」を追求する
深く考えることをしないと、想像力はストップしてしまいます。日頃から想像力を鍛えられる方法としては、常に「物事のWhy？」を考えることです。
これはどうやってできたのか、どんな風になっていくのかなど、考えるとワクワクして、多くの想像をすることができる様に。
できたものだけを見るのではなく、目に見えないことも常に考えていくことが、想像力を高めていくための一歩になります。
鍛える方法7. 仮定のストーリーを思い浮かべてみる
普段は考えない様なことを考えるのが想像力を高める要素です。他の自分をストーリー仕立てにして考えることは、高度な想像力を養うのにもってこい。
自分でいることが当たり前になっているので、他の自分を一から考えて見ることは面白いですよね。小説家になった気分で、他の自分のストーリーを作ってみましょう。
鍛える方法8. 趣味や習い事を始める
時間や雑念を忘れて集中することは、想像力アップに欠かせないことです。
習い事は初めて習うことも多く、自分の考えだけではできず、他の人に教えてもらえるチャンス。積極的に人と触れ合うことで、共感することや価値観を知ることができます。
他の人の思いや優しさに触れることができますので、これまでできなかった想像もできる様になるでしょう。
鍛える方法9. 情報収集して知識を増やす
狭い視野は想像力の低下を招く要因の一つです。そのため、豊富な知識や情報量を増やす行為は、想像力を広げることに役立てます。
想像力には今考えていることや知っていること以上のパワーがあり、世の中を動かす源になっています。
まずは想像してみないと、物事を作り出すことはできません。情報収集をしっかりとおこなえる様になると、プラスアルファの想像力を伸ばしていくことができますよ。
鍛える方法10. 他人の立場になって、考えてみる
相手のことを想像することができないと、想像力は一向に鍛えられません。まずは人間観察をおこない、その人を観察し、その人の立場になって想像してみることです。
たとえ的外れな想像であっても、想像力の向上が期待できます。日頃から他の人の立場になって、その人が何を考えているのか想像する様にしましょう。
鍛える方法11. 連想ゲームをしてみる
常識に囚われない自由な発想が、想像力を鍛えることを可能にします。自由な発想には連想ゲームが最適で、手軽さもありつつ楽しんで想像力を鍛えられます。
次にくる内容を予測しつつ連想しますので、答えはなく自分の自由に連想することができるのです。大人も童心にかえったつもりで、連想ゲームをしてみましょう。
想像力を高めるのに参考にすべきおすすめの本3選
想像力とは、誰にとっても必要不可欠なものです。しかし、想像力が不足していると感じる人は、何かしらで鍛えたいと思いますよね。
今回は、そんな方のために想像力を高めることが書かれた、おすすめの本をご紹介します。
おすすめの本1. 『世界で800万人が実践！ 考える力の育て方――ものごとを論理的にとらえ、目標達成できる子になる』飛田 基 (著)
子供に考える機会を与え、育てていく方法が書かれた本です。子供に早い時期から想像力をつけてあげたいと思いますよね。そんな親心に応えた内容の本になっています。
具体的なツールや手段も紹介されていますので、すぐに実践することが可能に。内容は子育てになっていますが、想像力を高めたい人の基本としておすすめの本です。
Amazonで詳細を見るおすすめの本2. 『考える力をつける3つの道具』岸良 裕司 (著)、きしら まゆこ (著)
何かと複雑になってしまっている世の中ですが、そうした複雑さや煩雑さをわかりやすく解説。シンプルに考える方法を教えてくれる本です。
ブランチとクラウド、アンビシャス・ターゲットツリーに分けて解説。わかりやすく実践しやすいのもポイントです。論理的に考えることが苦手だった人も理解しやすく、すぐに試したくなりますよ。
Amazonで詳細を見るおすすめの本3. 『クリエイティブ・マインドセット 想像力・好奇心・勇気が目覚める驚異の思考法』デイヴィッド・ケリー (著)、トム・ケリー (著)、千葉 敏生 (翻訳)
デザイン思考の基本を押さえた本。自分の中にある想像力に訴えかける内容です。この本では、迷ったときもとにかく行動してみることを勧めています。
著者は世界的に有名なデイヴィッド・ケリー とトム・ケリー 。クリエイティブな仕事をしていなくても、様々なことに活かせる内容になっているので、ぜひ読んでほしい本です。
Amazonで詳細を見る想像力を身に着けて、豊かな人生にしていきましょう。
人生の様々な場面で求められる想像力。身につけることで多くの可能性や出会い、価値観を知ることができます。すぐに想像力を鍛えられないとしても、日常的にトレーニングをすれば想像力をアップさせることが可能です。
想像力を鍛えられたら、自分は何をしたいのかなんて考えてもいいですね。様々な可能性がありますので、楽しみながら想像力を高めていってください。
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