メンヘラ女性の恋愛傾向とは?メンヘラ彼女との付き合い方&扱い方も解説

椎名ゆり 2022.06.14
「自分の彼女がメンヘラかもしれない」と思っている男性へ。今記事では、メンヘラ女性の行動や発言、見た目の特徴を紹介すると共に、共通する恋愛傾向を解説していきます。また、彼女がメンヘラ女性に当てはまっていた場合の上手な付き合い方もお教えしますので、参考にしてみてくださいね。

メンヘラ女子との賢い付き合い方&扱い方をレクチャー

メンヘラ彼女と賢い付き合い方

メンヘラ女子と付き合っていると、つい「めんどくさい」「疲れる」といった感情を持つことも多いはず。ここでは、メンヘラ彼女との賢い付き合い方について解説します。

彼女にメンヘラ気質がある場合は、ぜひ参考にして取り入れてみてくださいね。


付き合い方1. 些細なことにも感謝をしてあげる

メンヘラ彼女は、他の女性と比較して繊細な感情を持ちやすいのが特徴として挙げられます。そのため些細なことであっても、ずっと覚えていることも少なくありません。

そのため些細なことでも感謝の気持ちを示せば、メンヘラ彼女も嬉しく感じるはず。「ありがとう」「いつも助かってるよ」と言うことで、メンヘラ彼女も安心しやすくなります


付き合い方2. 褒めたり共感してあげる

メンヘラ女性はどうしても落ち込みやすくなることも多い傾向にあります。そうした落ち込んだ感情に陥った時は、SNSなどで構ってもらおうとして、場合によっては浮気に走ることも。

一緒にいる時に褒めたり共感してあげることで、「この人ならわかってくれる」とメンヘラ彼女が思ってくれるはず。安心するので他の人に構ってもらう可能性も減り、良好な関係が築きやすいですよ。


付き合い方3. メンヘラ女性の前では他の女性と関わらない

メンヘラ彼女の前では他の女性と関わらない

メンヘラ彼女を不安にさせないのも、賢く付き合う方法の一つです。メンヘラ彼女の前で他の女性と話していると、嫉妬心が出てしまい「私と別れたいんでしょ」などと言われる可能性も。

メンヘラ彼女の前では他の女性と関わらないよう意識するだけで、彼女も安心しやすいはず。情緒不安定になりにくく、安定した関係性を作りやすいですよ。


付き合い方4. 一緒にいる時は笑顔で接する

落ち込んだときに笑うと、つい元気が出るという人も多いですよね。メンヘラ女性は常にネガティブで、情緒不安定な性格をしています

一緒にいる時に笑って接することで、メンヘラ女性も自然と笑顔になってポジティブになりやすいでしょう。笑うことに抵抗がある人もいるので、お笑い番組を見たりコメディー映画を見たりして、一緒に笑うのもおすすめですよ。


付き合い方5. 「好き」という愛情を伝えてあげる

メンヘラ彼女は自尊心が低いので、「あの人に比べて自分は…」などと卑下することもしばしば。メンヘラ彼女とうまく付き合いたい時は、彼女の心を満たしてあげることも大切なこと。

「好きだよ」といった愛情表現を心がけることで、メンヘラ彼女の承認要求も満たされるはず。自信が持てるようになり、ポジティブな発言が増えてきます。


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