食べ方が汚い人の“12の特徴”｜マナー違反な食事の癖を直す方法とは？
食べ方が汚い癖を改善する3つの方法｜外で恥をかかないための対処法とは？
「なんか、私って食べ方汚いみたい」
「汚い食べ方ってどうやったら直せるんだろ…」
万が一、自分が汚い食べ方の特徴に当てはまった時、どう直せばいいのか悩みますよね。
改善しないと、ストレスをかけ一緒にいたくないと思われてしまったり、周りに失望されてしまうことになります。
では、どうすれば汚い食べ方を克服できるのか。汚い食べ方の癖を直す方法をみていきましょう。
改善方法1. とにかく意識して食べることが大事！
食べ方は誰かが直してくれるようなものではありません。
自分から行動していき、自ら意識し続けて体にしみこませるしか方法はないので、常に意識するように心がけましょう。
意識して食事をするために、いくつか大事なことがあります。
- 食事中はスマホをいじったりしない
- 一人の食事なら、近くに鏡を置いて客観的に見れるようにしておく
このように、すぐに実践できる方法ばかりなので、ぜひ試してみてくださいね。
改善方法2. 自宅でひたすら練習あるのみ！
自宅であれば、他人に見られる心配もないので、「まあいいや」と思ってしまいがち。その考えは全くの逆で、見られていない時にこそ練習しましょう。
下手でも笑われる心配がないので、思う存分失敗できますよ。
長年の習慣を変えるには、時間と努力が必要です。
- 箸の持ち方
- 綺麗な魚の食べ方
- 綺麗な食器の持ち方
こういったことは自宅の方練習しやすいはず。外に出た時に恥ずかしい思いをしないよう努力していきましょう。
改善方法3. 身近にいる、食べ方が綺麗な人を参考にする
改善するために大事な事は、「お手本を見ながらやること」や「他の人に注意してもらうこと」です。
身近な人でマナーのいい人がいるなら、その人を参考にしましょう。
食事中はその人を観察して、自分がマナー違反をしたらすかさず指摘してもらうなどがおすすめ。窮屈な食事になってしまうかもしれませんが、改善するには一番いい方法ですよ。
外でやるのは恥ずかしいと思いますので、自宅に呼んだり、気軽に指摘できる環境をつくるようにしましょう。
汚い食べ方の癖を改善して、食事のマナー上手を目指してみて。
食べ方が汚いということは、人間関係や社会的に問題が発生してしまう問題でもあります。
あなたは何とも思っていなくても、他人を不快な気持ちにさせてしまう事があるということは覚えておきましょう。
ただ、一生食べ方が綺麗にならないかというとそんなことはありません。
今綺麗に食べれている人も生まれた時からできている訳ではないのです。きれいな食べ方はしっかりと意識することで必ず改善できます。
時間がかかっても良いので、これからの自分のために、地道に改善していきましょう。
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