元カノに未練がある男性へ。未練が残る理由や想いを断ち切る7の方法とは
元カノに未練が残っている男性の12個の特徴
ここまでで、未練とは何かということは理解できたかと思います。しかし実際に自分がどれだけ未練を抱えているか、自分でもよく分からないという方は多いでしょう。
ここからは、元カノに未練を抱える男性の特徴について解説していきますので、ぜひチェックしてくださいね。
元カノに未練が残っている男性の「行動」の特徴
自分の中に元カノへの未練がどれだけ残っているか判定するには、自分の普段の行動をチェックすることが大切です。
ここからは「元カノのことが忘れられなくて辛い…」という男性が取る行動を8つご紹介していきます。
行動1. 元カノとの写真を消せずに眺めてしまう
元カノと別れたからと言って、全ての人が大切な思い出の写真を消すわけではありません。
しかし、ほとんど毎日元カノのことを思い出しては二人で撮った写真を眺める、といった状態の場合、元カノへの未練はかなり大きいと言えるでしょう。
元カノの写真を見るたび、思い出はどんどん美化されてしまうもの。別れた直後であれば写真を見てしまうのも仕方ないですが、別れて三カ月以上たっても写真を見続けている場合は未練が執着に代わっていることもあります。
行動2. 元カノのSNSで動向をチェックしてしまう
昔親しい関係にあった人が、今どんなことをしているか気になってしまうのはある程度仕方のないことです。
最近はSNSなどがありますので、普段メッセージを送り合わない人の近況も簡単に知ることが出来るようになりました。
ですが、SNSのチェックにも限度があります。Twitterで毎日のように元カノの動向を調べているのは、健全な精神の状態とは言えません。
別れた段階で、既に元カノとは他人。他人のSNSをしょっちゅうチェックするのは未練の証です。
行動3. LINEや電話番号など連絡先を消せない
カップルが別れた後も、頻繁に連絡を取り合うのは稀です。
そのため元カノと別れた後、未練を断ち切るには連絡先を削除しても良いはずですが、どうしても抵抗感があってなかなか消せないという方もいるでしょう。
元カノの連絡先をきっぱり消せないのは、未練が残っている証拠です。「もしかすると連絡が来るかも」と思って連絡先を持ち続けている場合は、特に未練度が高いでしょう。
行動4. 元カノからもらった品を使ってしまう
元カノと過ごした時間が長いほど、プレゼントとしてもらった品も増えていきます。もちろん便利なものであれば、昔の恋を気にせずそのまま使っているという方もいるでしょう。
一方元カノとの思い出を忘れないために使っているという場合、かなり未練が残っている可能性があります。
貰ったものを眺めるたび元カノのことを思い出すという状態では、なかなか次の恋に進めません。
行動5. 失恋ソングを聴いて悲しくなる
特に失恋直後は、恋愛の歌を聞いただけで分かれた辛さを思い出し、泣いてしまうという男性も多いでしょう。
失恋ソングは別れたことの意味や失恋の辛さを歌った曲ばかりですので、つい共感してしまうのは当然です。しかしいつまでたっても失恋ソングへの共感が止まらず、元カノとの思い出を反芻してしまう場合、未練を断ち切れていません。
元カノとの別れを後悔するあまり、失恋ソングに気持ちを入れすぎてしまうのです。
行動6. 元カノに連絡してしまう
未練が残っている人は何とか「恋を取り戻したい」「元カノと仲良くなりたい」と様々な行動に出ます。未練タラタラな人がする行動トップは、元カノへの連絡。
仕事などの用事があるなら別ですが、「最近どう？」「俺、別れたこと後悔してて…」といった未練がましいメッセージを送ってしまうのは未練を抱えすぎている証拠です。
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行動7. 友人に元カノとのことを話す
最近の話として元カノとの思い出は、別れた時の話をするのはよくあることと言えます。しかし別れてからかなりの時間が経ったはずなのに、友人にはまだ元カノの話ばかりしてしまうのは、未練からくる行動です。
もちろん友人に元カノの話をしても良いのですが、話すたびに元カノのいいところを思い出しますます「元カノともう一度恋人になりたい」と思ってしまうと非常に危険でしょう。
行動8. 思い出を美化してしまう
ふとした瞬間に、元カノと過ごした時間を思いだしてしまうこともありますよね。
ですが、元カノを頻繁に思いだし、なおかつその思い出がどんどん美化されているという場合新しい恋に進めなくなる可能性が高いです。
人は、嫌なことを忘れてしまうもの。元カノのいいところしか思い出せなくなると、元カノ以上の人が見つからず未練を抱え続けることになります。
元カノに未練が残っている男性の「想い」の特徴
元カノのことを忘れられない男性は、どれだけ未練が残っているか、気持ちの面でもチェックできます。
ここからは元カノへの思いが断ち切れない男性が考えがちなことについて4つ紹介していきますので、参考にしてくださいね。
想い1. 復縁を期待してしまっている
そもそも未練とは、諦められない気持ちのこと。終わった恋愛において諦めきれないことと言えば、元恋人との復縁だと言えるでしょう。
復縁を期待している時点で、あなたの心には未練があります。思い続けていれば復縁できる可能性もありますが、元カノと連絡が取れない状態でも復縁を期待してしまう場合その未練んはかなり強いと言えます。
想い2. 感傷に浸って考え込んでしまう
大好きな女性と別れたショックが収まらず、ついつい落ち込んでしまうのは仕方のないことです。ですがそのショックを乗り越え、「次は頑張ろう」と考えるのが健全な精神状態です。
一方、別れてしばらく経っても新しい恋に前向きになれず暇な時間さえあれば感傷に浸ってしまう、そんな方もいるでしょう。
別れたショックを何度も反芻するのは、元カノのことを忘れられない証拠ですので、未練があると言えます。
想い3. どうやったら元カノを振り向かせられるか考える
復縁というほどっきりした考えでなくても、未練の残っている人は元カノとの関係改善について考えることが多いです。
ついつい多くの人が考えがちなのが、元カノを振り向かせるにはどうしたらいいのか。元カノとの関係は終わっているのに「自分の魅力を再確認させたい」という思いを持っているのは、未練からくるものだと言えるでしょう。
想い4. 元カノと再会した時のことを考える
一度別れた恋人と再会するチャンスはそう多くありません。ですが「もし街でばったり再開したら」「もしも元カノから会いたいという連絡が来たらどうしよう」と、もしものことをつい考えてしまう男性も多いです。
元カノと再会した時のことを考えてしまうのは、未練が残っている証拠だと言えます。未練が無ければ元カノとの再会について考えることもありません。
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