【25選】新しいことを始める人におすすめの趣味＆副業まとめ
新しいことを始めたいという心理｜あなたが何かしたいと思う理由って？
「新たな趣味を見つけて、気分転換したり暇な時間を充実させたりしたい！」
「新たな仕事や副業を始めて、収入を増やしたりスキルを身につけたりしたい！」
人生のなかで、新しいことに挑戦したいと思う瞬間は、決して少なくありませんよね。
では、そもそもなぜ新しいことをしたいと思ったのか？
このポイントを押さえると、何を始めたら良いのか分かることがあります。
そこでここから、新しいことを始めたいと思う時の心理を解説！
なぜ「何かしたい」と思うのか、自分の気持ちを一度確認してみましょう！
理由1. 最近色々とうまくいっていないので打破したい
新しいことを始めることによって、今の自分や環境を変えたいと思うことってありませんか？
- 会社や上司が自分のことを認めてくれない
- 恋人とケンカしたり別れたりした
- 仕事のやりがいや給料が少なく、将来が不安
など、仕事やプライベートがうまくいかないと、誰だってストレスを抱えてしまうもの。
そんな時、関係ないジャンルに触れてみたり、新しいスキルを身につけたりして、現状を打破したいということですね。
理由2. 平凡な毎日に刺激が欲しい
同じルーティーンを繰り返していると、どうしても気持ちがマンネリ化してしまうもの。
新しいことを始めるのは、新たな風を吹き込むのにぴったり。
このパターンは、どうにかして新しい刺激を得て人生を充実させたいと思いで、いつもとは違うことを求めているということでしょう。
趣味としてガッツリ始めなくても、毎日できるちょっとした気分転換でも解消できることがあるのも特徴です。
理由3. もっと稼ぎたい
単純に現在の収入に不満を感じている。
こんな時、職を変えたり副業で収入源を増やしたりしたくなりませんか？
「今よりもっと良い生活がしたい」
「好きなものが買えない。今の生活に不満がある。」
など、現状の稼ぎに満足がいっていないと、今を変えるために、新しいことを求めるのは必然です。
理由4. 暇な時間を有効活用したい
休日や空いた時間に予定がなく、何もすることがないと退屈に感じてしまいがち。
その時間がもったいなく、時間を有効活用して何かに役立てたいと「何かしたい！」という心理になります。
【重要】新しいことを始める時に大事な3つのポイント
「新しいことを始める時に大切なことって何？」
「何もしてこなかった自分でも、新しいことを始めることができる？」
新しいことを始める時は、何かと不安が襲ってくるものですよね。
しかし、誰にだって新しいことを始めることはできます。
そこでここから、新しいことを始める時に大事なポイントを解説。
誰でもできる簡単なことばかりなので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
ポイント1. 始めはめちゃめちゃ気軽に！
新しいことを始める時は「しっかりやらなくちゃ！」と気合が入りすぎてしまうことも。
しかし、最初からハードルを上げすぎると、ちょっとしたことで挫折しやすくなってしまいます。
まずは「何となくやってみよう」程度の心構えでOK！
- 1日〇時間資格の勉強をする→1日1回参考書を開く
- 半年以内に副収入で本業より稼ぐ→お小遣い程度稼げればラッキー
など、ハードルを低くするのがコツ。
とりあえず始めて、後から目標が見つかると良いなくらいで大丈夫ですよ。
ポイント2. 「どうしてやりたいのか？」を自分の中で持っておくと、長続きしやすい
新しいことを始める時におすすめなのが、なぜそれを始めたいと思ったのか決めておくこと。
例えば、
- 収入を増やしたいから
- スキルや知識を増やしたいから
- 定年後の人生を充実させたいから
などですね。
このように目的をはっきりさせることで、
途中で挫折しそうになったりブレたりしそうになったりした時でも、継続しやすくなります。
ポイント3. やりたいと思ったら周りなんて気にしなくてOK！
新しいことを始めるということは、今までの自分よりも良くしたいというポジティブな思いの結果です。
他人にどう言われてもどんな評価をされても、気にする必要はありません。
- 「〇〇はつまらないらしいよ」
- 「50代にもなって何言ってるの？」
など、新しいことを始めようとすると、こんなネガティブな言葉をかけられることも。
しかし、やるのは自分。周りなんて気にする必要はありません！
自分のやりたいことに対して素直になって楽しめば良いのです。
【娯楽】新しいことを始めたい方におすすめの趣味15選
「新しいことを始めたいけど、何をすればいいのかわからない…」
「ちゃんと新しいことを始めてみたい！」
と悩んでいる人も多いかもしれません。
そこでここから、新しいことを始めたい人におすすめの趣味一覧をご紹介。
10代から50代以上の人まで一人でもできることばかりを集めてみました！
ちょっとでも興味を惹かれたら、ぜひトライしてみてくださいね。
おすすめの趣味1. 料理
料理教室に通ってもネットやアプリでレシピを調べてOK。
自分が食べる分だけでなく家族や友人、恋人に振る舞うことできます。特技が料理といえれば、けっこう自慢にもなりますね。
男女問わず年齢も10代から50代以上の人まで、誰でも自宅で簡単に始められるおすすめの趣味ですよ。
おすすめの趣味2. 読書
自宅にいながら、幅広い知識や価値観を得られる読書。
- 小説
- 漫画
- ビジネス書
- 自己啓発本
- 図鑑
- エッセイ集
などジャンルが多く、一人の時間を満喫できるでしょう。
図書館で借りればお金もかからないですし、電子書籍なら自宅から動かずに本が楽しめます。
いつでも始められる気軽さも魅力ですね。
おすすめの趣味3. 筋トレ
健康維持や憧れボディを手に入るため、
見た目の自分磨きとして最適！
継続すれば効果が目に見えるので、達成感を得やすく自分に自信を持てるのが魅力です。
40、50代にもなれば、体の衰えが顕著になってくるもの。
若い世代も含めて、早めに筋トレで体を鍛えておくと、いつまでも若々しくいられますよ。
おすすめの趣味4. カメラ
カメラは多くの人から人気が高い趣味。
風景や植物、人物など、自分の思い出として残るし、
SNSにアップすれば、趣味仲間が増える可能性もありますよ。
また、移動時間を活用することで社会人でも続けやすく、散歩がてら行えば、運動不足解消に。
健康維持にもつながって一石二鳥です。
おすすめの趣味5. イラスト制作
イラスト制作は、絵の具やクレヨンを使うだけでなく、今ではパソコンやタブレットでも行えます。
ゆったりと一人の時間を確保しやすく、気分転換にもぴったりです。
「センスがない…」と悩んでいる人も、自分が描きたいものを描けばOK。
誰かに見てもらいたいならSNSにアップするのもGOOD！
多くの人に認められたら、仕事として副収入を得られる可能性もありますよ。
おすすめの趣味6. アニメ鑑賞
アニメが好きな人はもちろん、新しいことを始めるならこれまでアニメとあまり縁がなかった人にもおすすめ。
など、数多くの配信サイトでアニメが楽しめるようになっています。
感情を揺さぶられる作品も多いため、ストレス発散にもぴったり！
また、人気のアニメから観れば、会社や学校での話題にもついていけますよ。
おすすめの趣味7. ボランティア活動
「せっかく新しいことを始めるなら、誰かのために役立ちたい！」
と思っている人におすすめ。
ボランティアには、
- 被災地で家屋の片付けや被災した方への交流や支援
- 一人暮らしの高齢者への見守りや訪問
- 地元の防災活動や子供を対象としたスポーツ教室
など、様々な活動があります。
社会や人に貢献することで、大きな満足感が得られるのもポイント。
忙しい社会人でも参加できるボランティアは多くあるので、ぜひチャレンジしてみて！
おすすめの趣味8. 日記を書く
日記を書くことは、文章を書くことが好きな人におすすめ。
自分がやったことや感じたことを文字に書き起こすことで、
自分の中の思いを整理できます。
たまに見返すと、
「あ〜こんなことあったなぁ。」
なんていい思い出として強く残ることも。
また、ブログとして発表するのもOK！
自分の考えに賛同してくれたり文章が面白かったりすると、副収入を得られる可能性も出てきますよ。
おすすめの趣味9. 外国語学習
外国語学習は、スキルアップを兼ねた趣味を探している人におすすめ。
仕事に関係する言語でもいいですし、単純に興味のある言語でもOKです。
スクールやオンラインを利用すれば交流の幅が広がり、旅行に行った時にも役立ちます。
社会人にとって、時間を有効活用できる趣味ですね。
おすすめの趣味10. 釣り
新しいことを始めるなら、釣りも選択肢に入れてみては？
魚がかかった時の手応えや緊張感、釣り上げたときの達成感は癖になりますよ。
特に、魚と激闘を繰り広げるのがめちゃめちゃ面白い！
自然に触れられるので、気持ちがスッキリするのも良いですね。
10代から50代以上まで年代問わず行え、一人でも仲間とも楽しむことができるのも魅力です。
おすすめの趣味11. カラオケ
大声で思い切り歌えるカラオケは、ストレス発散におすすめ。
経験したことがある人も多く、趣味として新しいことを始めるにはぴったりです。
最近は一人カラオケも趣味として人気急上昇。誰にも気を遣わず、好きな曲を好きなだけ歌えます。
10代から50代以上までの老若男女が楽しめる、国民的娯楽であり趣味ですよ。
おすすめの趣味12. 貯金
「新しいことを始めたいけど、やりたいことがなかなか見つからない…」
という人は、まず貯金をしてみるのがおすすめ。
今後やりたいことがあった時の初期費用に使え、
「何かあった時や定年後が不安…」
という人にとっても、お金を貯めることは良い趣味となるでしょう。
どれだけ出費を抑えられるか、ゲーム感覚のように楽しむことも可能。
少しずつ残高が増えるのを見れば達成感も得られますよ。
おすすめの趣味13. 日本酒
お酒が好きな人は、お酒を趣味にするとハードルが低くておすすめ。
なかでも、日本酒は種類が豊富で奥が深いため、
- 地酒を飲み比べたり収集したりする
- 同じ蔵で出している銘柄のなかで一番旨いと思ったものを決める
など、自分好みの楽しみ方ができます。
**40代や50代からでも始められ、大人の嗜みとして楽しめる趣味ですね。
おすすめの趣味14. 美術館巡り
文化系の趣味を探している人は、美術館巡りがおすすめ。
普段では目にしない作品を観ることで、
- 新たな感情を覚えたり刺激を受けたりする
- 歴史の勉強にもなったりする
など、社会人として有意義な時間を過ごせるでしょう。
また、周りに人がいても、まるで一人のような時間や空間をゆったり楽しめるのもポイント。
敷居が高く感じる人もいるかもしれませんが、だからこそ新しいことを始めるチャンスとも言えますね。
おすすめの趣味15. 掃除
自宅でできてお金もかからない趣味を探している人は、掃除がおすすめ。
身の回りを綺麗にすることでリフレッシュでき、自分だけの空間がさらに居心地良くなりますよ。
整理整頓の癖が身につくのもポイント。
【お金稼ぎ】新しいことを始めたい方におすすめの副業10選
ここでは、新しいことを始めたい人におすすめの副業一覧を紹介します。
現在の収入や定年後に不安があったり、新たなスキルを身につけたかったり。
社会人にとってもはや副業は当たり前ともいえるほど定着しつつある働き方の一つです。
本業に関わることでも新たなジャンルでも、気になることはチャレンジしてみましょう。
おすすめの副業1. ポイントサイト
ポイントサイトとは、ポイントを貯めることでお金を稼げるサイトのことです。
ほとんどのポイントサイトは登録料や利用料が無料なので、初期費用がかからないのが魅力。
サイト内の広告を利用することで企業からポイントをもらえる仕組みで、
ポイントは現金やギフト券に交換することができます。
ただし、広告を利用したのにポイントがつかない事例も少なくないため、
事前にサイトの口コミや評判を確認するのがおすすめ！
おすすめの副業2. スマホ投資
スマホ投資とは、スマホで株式取引をすること。
スマホ証券とも呼ばれ、
などが有名です。
株式取引と聞くと敷居が高いイメージがありますが、
スマホだけで全ての取引が行える手軽さが魅力です。
また、1株から購入できるものがあり、少額から始められるのもメリット。
おすすめの副業3. データ入力
- 企業が持っている情報や議事録
- 音声データ
などを、パソコンで入力するのが仕事。
在宅でもバイトとしても求人があり、未経験でも始めやすい副業の一つです。
在宅なら文字数、バイトなら時給で収入を得られ、
バイトの場合は比較的シフトの融通が効くので社会人でも利用しやすいメリットがありますよ。
おすすめの副業4. フリマアプリ
スマホ一つあれば、簡単に中古品を売買できるフリマアプリ。
10代から50代以上の幅広い世代で行われており、初心者でも比較的取り組みやすい副業です。
いらなくなった物を売ってお金になるため、ただ捨てるよりは格段にお得！
販売価格も自分で決められるため、ニーズの高い物を持っていれば、利益を多く生み出せるでしょう。
おすすめの副業5. 仮想通貨
仮想通貨と聞くとなにかと難しく思う人もいるかもしれません。
しかし、実際はアプリをダウンロードするだけで、簡単に投資できるおすすめの副業です。
少額から投資することもできるので、
「投資って不安しかない…」
と思っている人でも始めやすいメリットがあります。
一方、株よりも上がり下がりが著しい分リスクはあるものの、大きな収入を得られる可能性があるのもポイントです。
おすすめの副業6. ライター
副業として人気が高いのがライターです。
未経験でもはじめやすく、クラウドソーシングサービスに登録して仕事を探すだけでOK。
実績を積み重ねれば独立も視野に入れられ、
がっつり稼ぎたい人から暇な時間だけやりたい人まで、自分のペースに合わせやすいのも魅力です。
おすすめの副業7. デリバリー配達員
最近、副業として注目を集めているのがデリバリー配達員。
注文が入った商品をバイクや自転車で指定の場所に届ける仕事です。
雇用契約ではなく業務委託として仕事をするため、働く時間が自由。
労働基準法の適用がないので、1日に働ける制限もありません。
ガッツリ副業として働けば、月数万以上は稼げるでしょう。
また、覚えることも少なく、取り組みやすい副業の一つです。
おすすめの副業8. プログラミング
今や小学校でも必修化されたプログラミング。
例えば、
- アプリを開発したりゲームを作る
- 単純作業を自動化する
など、これからの時代に大きく役立つスキルです。
クラウドソーシングに登録して案件をこなせば、比較的継続案件が多く収入が安定しやすいメリットも。
また、本業のスキルアップに活用でき、独立を視野に入れられるのも魅力ですね。
おすすめの副業9. 自販機設置
実は、飲料メーカーや仲介業者に依頼すれば、タダで自販機の設置ができます。
24時間365日休まず自販機が働いてくれるため、憧れの不労所得を得られる可能性がある副業です。
また、設置だけでなく商品や釣り銭の補充、さらに例え故障したとしてもサポートしてくれるため、
負担が少なく済むメリットがあります。
ただし、手数料と電気代がかかります。また、取り扱う商品によっても売り上げが大きく左右されるので、注意しましょう。
おすすめの副業10. コインパーキング経営
もし土地を持っているなら、コインパーキング経営は多くのメリットがある副業です。
土地活用の例としてマンション経営がありますが、マンション経営ほど初期費用がかからず、老朽化の心配が少ないのが魅力。
また、業者に委託すれば、毎月一定の賃料が入りながらも、面倒な管理を任せることもできます。
立地条件や近隣の駐車場の料金によっては、収益が大きく左右されるので、ぜひ調査してみて！
新しいことを始めたい方におすすめの書籍3選
ここから、新しいことを始めたい人におすすめの書籍を紹介します。
本を読むことで、自分が何をしたら良いのか、どうやって始めていけば良いのかが分かったりします。
ぜひ読んでみてほしい3冊を厳選してみたので、チェックしてみてくださいね。
おすすめの書籍1. 夢をかなえるゾウ
販売部数200万部を超える日本一読まれている自己啓発小説です。
平凡な会社員のもとにインドの神様「ガネーシャ」が現れて、
「本気で変わろうと思ったら意識ではなく、具体的な何かを変えなければならない」
など、様々な方法論で成功へと導くストーリー。
過去の偉人たちの具体例から導き出された、成功習慣が満載。
やりたいことが見つからない人や、自分の心理や行動を変えたいと思っている人におすすめです。
Amazonで本を探してみるおすすめの書籍2. 最短で最高の結果を出す副業バイブル
副業経営コンサルタントの肩書を持つ著者が、副業を成功させるためのノウハウを詰め込んだ一冊。
「副業を始めたとしてもお金を稼げなければ意味がない」
と、副業に対する思考法や実践法を徹底的に解説しています。
副業で失敗する人の問題を一気に解消してくれるので、
「副業を始めたいけど不安…」と思っている人におすすめです。
Amazonで本を探してみるおすすめの書籍3. がんばりすぎない副業術
Amazon売れ筋ランキング3カテゴリーで、1位を獲得したベストセラー本です。
普通の営業マンが、副業実績ゼロから好きなことを書いて『Kindle出版』でお金を稼ぐ方法を解説。
特別なスキルがなくても継続収入の仕組みが作れることを、実体験を基に書かれているため、
副業初心者でも取り組みやすい内容になっています。
「副業は稼げるか不安」と思っている人にとって、一歩踏み出す勇気を与えてくれる一冊ですね。
Amazonで本を探してみる【新しいことをガッツリ始める気分にならない人向け】モヤモヤを解消する方法とは？
「趣味を始めるまではいかないんだけど、ちょっと気分転換になることってないかな…。」
「何かしたいけど、気分が乗らない…。もっと簡単にできることってある？」
気分転換と言われても、具体的にどのようなことをすればいいのか悩む人も多いのでは。
ここからは、気分を変えるおすすめの行動を紹介します。
一時的な心のモヤモヤを解消する方法を知って、実行してみてくださいね。
おすすめの行動1. 通勤などでいつもと違う道を使ってみる
通勤の際、
- 駅までの道のりをいつもと変える
- 電車の路線を変える
など、普段とは違うことを取り入れてみましょう。
行動自体は小さな変化であっても、風景やすれ違う人々など目に映るものは大きく変わるので、
気持ちがリフレッシュできますよ。
おすすめの行動2. SNSを見るのをやめる
SNSは便利なツールです。
しかし、友人や他人の生活やリア充ぶりを眺めているだけで、
知らず知らずのうちに「それに比べて自分は…」と劣等感を覚えてしまうことも少なくありません。
そこでおすすめなのが、SNS断ちすること。
実は、ストレスがなくなり気分転換につながる効果があります。
- スマホの通知をオフにする
- スマホやパソコンを開かない
など、休日ならSNSだけでなく、1日情報をシャットダウンするのも効果的ですね。
おすすめの行動3. 美容院で髪型を思い切って変えてみる
髪のセットがうまくいかないとテンションが下がるように、
髪型の変化は自分が思っている以上に気分に影響を与えます。
生まれ変わったような気持ちになれる大胆なイメチェンは、気分転換にもってこいです。
- ロングだった人は、思い切ってショートにしてみる
- カラーやパーマもする
たったこれだけでも、新しい自分になった気がして、気持ちが晴れやかになりますよ。
また、大きく変えたことを友人や恋人などに見てもらうのもおすすめ。
「いいね」「似合ってるね」など周囲から評価されることで、気分が上がりますよ。
おすすめの行動4. 映画を見て泣いたり笑ったりする
気分を変えたい時というは、気分が滞っている証。
無理やり感情を変化させることで、リフレッシュ効果を狙えます。
なので、ほんの数時間で感情を揺さぶれる映画鑑賞がおすすめ。
- コメディ
- ホラー
- 恋愛系
- サスペンス
など、映画を観て笑ったり泣いたり驚いたり、感情を表に出しましょう。
おすすめの行動5. ゆっくりお風呂に浸かってみる
入浴は手軽に行えるストレス解消法。
疲れが抜けやすいので、シャワーではなく湯船に浸かるのがおすすめです。
- スマホやタブレットを持ち込む
- 好きな香りの入浴剤を入れる
など、お風呂でゆっくりリラックスできる方法をとりましょう。
現状に満足できないなら、気軽に何か新しいことを始めてみて。
新しいことを始めたいという心理には、
「自分を変えたい」
「人生を変えたい」
という思いや願いが詰まっているもの。
それでも、新しいことを始める際には、どうしても不安や悩みなどがつきまとってきますよね。
まずは、深く考えるのはやめて、とりあえず一歩踏み出してみましょう。
細かい目標や計画は、後から考えればOK！
「新しいことを始める」という自分の意思を尊重すれば、きっと新たな人生が待っていますよ。
【参考記事】はこちら▽
