大人になっても兄弟の仲が悪い6つの原因|今から関係を改善する克服方法とは?
【対処法】大人になっても兄弟姉妹の仲が悪い時の改善方法とは?
「このまま仲が悪いままなのかな…。どうすれば仲良くなれるんだろう?」
「仲が良くなる対処法はないの?」
兄弟姉妹との仲が気まずいと、今後の付き合いにも悩みますよね。
信頼できる少ない家族なので、できれば改善しておきたい人も多いはず。
なんとか関係が良くなるように、今後の対処法を把握しておきましょう。
改善方法1. 昔のことは持ち出さないようにする
兄弟仲が悪いままなのは、過去の問題にばかり目を向けていて、前を向こうとしないから。
昔のことにとらわれないようにするために、意識して現在から未来に向けた話をするようにしましょう。
- 今の仕事の悩みなどを相談してみる
- 自分の夢を話してみる
など、会話の内容を過去から遠ざけるだけで、相手にイライラせずに話すことができますよ。
会話をする時は、相手も自分も昔とは違う人間だと思って、怒りの感情などを一旦忘れることが重要です。
改善方法2. 本音を話し合う機会を作る
兄弟姉妹に歩み寄れないのは、お互いに1人で考え込んでしまって、相手の気持ちを勘違いしてしまっているから。
相手の本音を知るために、自分から率直に意見を伝えてみましょう。
「本当はもっと一緒に遊びたかった」
「〇〇の方が子供の頃から勉強ができるから、劣等感があったんだよね」
など、ずっと思っていたことを自分から素直に伝えることで、相手にあなたの気持ちが伝わります。
それをきっかけにして、勘違いやわだかまりが少しずつ解消されるでしょう。
改善方法3. 徹底的に接し方を攻略する
兄弟のことを苦手と感じるのは、相手の性格を考えずに接していたことが原因かもしれません。
兄弟姉妹との付き合いは長くなるので、自分の気持ちだけではなく相手に合わせた接し方の対処法を考えてみましょう。
- 相手のどこが嫌いで無視してしまうのか?
- 自分の気持ちをどのように表現すれば、相手が理解しやすくなるか?
など、相手の苦手だと思うところが分かれば、それに対する対策もできて、兄弟仲も改善されるでしょう。
また、相手のことを一生懸命考える経験によって、あなたは人間的にも成長できますよ。
改善方法4. 他人と思って接してみる
兄弟姉妹とギクシャクしてしまうのは、「家族だからこれぐらいわかってくれるだろう」「兄弟なんだからこれぐらいいいよな」と甘えているから。
『兄弟は他人の始まり』ということわざがあるように、血を分けた兄弟姉妹でも大人になると、独立して疎遠になり、他人同士のようになります。
そのため、『お互いに困った時に助け合える味方』くらいの距離感で、他人と思って付き合うようにしましょう。
ベッタリ甘えたり存在を無視したりするのではなく、一定の距離を保つことでお互いを大切にできるようになりますよ。
改善方法5. 先入観を持つのを辞める
相手はそんなつもりは無いのに、「こう思っているに違いない」と決めつけてしまうと、相手のことを勘違いしてしまうことに。
その勝手な先入観のまま接してしまうと、相手から反感を買ってしまいます。
そのため雰囲気が悪くならないように、こまめに相手とコミュニケーションをとるようにしましょう。
- 「おかしいな」と思うことがあったら、相手に事実を確認する
- 親など他の人から又聞きしたことも、本人に聞いてみる
など、直接本人と話す割合が増えることで自分勝手な思い込みがなくなり、不仲も改善されていきますよ。
改善方法6. 定期的に連絡を取るようにする
数年に1回話す程度など疎遠になってしまうと、「あいつはこんなやつだった、今もそうだろう」と相手を決めつけてしまいがちに。
決めつけず相手の正確な状況を把握するために、意識してコミュニケーションをとるようにしましょう。
- LINEなどで半年に1回程度「元気にしてる?」などと近況確認してみる
- お正月やお盆などに季節の挨拶を兼ねて連絡してみる
など、定期的に連絡することで、相手に対する思い込みの勘違いをしなくなりますよ。
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