「妻が嫌い」「嫁がうざい」と感じる原因とは？夫婦仲を改善する対処法も解説！
妻を嫌いになりそうな時の対処法｜夫婦仲を修正するコツを徹底ガイド
妻を嫌いかもという気持ちをそのまま放置していると、その思いはどんどん加速してしまうでしょう。
しかし、一度は愛を誓った相手。少しでも修復したい気持ちさえあれば、方法はあるはずです。
ここからは、実際に試してみてほしい、夫婦仲を取り戻す対処法を解説していきます。手遅れになる前に要チェックです。
妻が嫌いになりそうな時の対処法1. 出会った頃を振り返ってみる
一緒にいる時間が増えると、悪いところが印象に残りやすくなってしまうもの。そんな時は、ラブラブだった出会った頃を思い出してみるのも一つの手です。
出会った当初は、妻の好きなところがたくさんあったはず。そんな気持ちを思い出すことで、「だから妻と結婚したんだ」温かい気持ちになれるはず。
デートや結婚式の写真など幸せを感じた瞬間の写真を見返すのも、より鮮明に記憶を思い出せるためおすすめですよ。
妻が嫌いになりそうな時の対処法2. 自分の趣味に時間を使う
同じ家にいると相手の言動が間近で見えるため、どうしても相手に干渉する頻度が増えてしまいます。干渉しすぎてお互い嫌な思いをしないためにも、一人の時間をつくることは大切。
趣味に時間を費やすことで、余計な接触を避けて「妻が嫌いかもしれない」という気持ちから少し離れてみましょう。
自分の好きなことに没頭することで、妻との喧嘩などでたまっていたストレスの解消になりますよ。
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妻が嫌いになりそうな時の対処法3. 新鮮なデートをしてみる
結婚後、特に子どもができてからは、デートに出かける機会もほぼなくなります。
「昔はラブラブだったのに」と思う方は、今まで行ったことない場所などに二人きりで出かけてみるのもいいでしょう。あまり気に掛けなくなった容姿にも気遣い、お互いに見た目からオシャレをしてテンションを上げるとなお良しです。
新鮮なデートで恋人に戻ったような時間を過ごすことで、忘れかけていた愛情を取り戻しましょう。
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妻が嫌いになりそうな時の対処法4. 共通の趣味を作る
喧嘩や衝突を避けるために一緒にいる時間を減らす方法もありますが、逆にお互いが共通して楽しいと感じる時間を共有してみるのも対処法です。
ゲームや音楽など、一緒に楽しめる趣味に時間を費やせばストレス発散にもなりますし、妻との会話も弾むはず。
「まだ一緒に楽しめることがあるんだ」と実感することで、嫌いかもという気持ちも薄まる可能性があるため、試してみる価値ありです。
妻が嫌いになりそうな時の対処法5. 話し合いの場を設ける
自分の嫁と面と向かって話すとイライラが募りそうで、避けがちになってしまう話し合い。しかし、言葉にしなければ伝わりません。
一度お互いの気持ちをしっかり言葉にする機会を設け、自分が何を感じているのか気持ちをぶつけてみましょう。
喧嘩に発展するかもしれませんが、本音で話し合うことで夫婦仲に亀裂が入っている理由が明白になり、解決の糸口が見えてくる可能性も。
妻が嫌いになりそうな時の対処法6. 自分が変えられることを考えてみる
妻の行動にイライラしたり怒りを感じたりするとつい相手が悪いと思ってしまいますが、妻も自分に対して同じように感じている可能性があります。
試しに一度自分の行動を振り返り、妻への態度や行動を少しでも変えてみましょう。
相手を直接的に変えるのはなかなか難しいことです。しかし、自分が変わることで妻にもいい変化が現れてくるかもしれません。
妻が嫌いになりそうな時の対処法7. 妻のいいところに目を向ける
新婚当初まではいいところが見えていたはずなのに、だんだんと嫌なところばかりが目に入るようになるのは仕方のないこと。
「妻が嫌いになりそう…」と感じたときは、あえていいところを改めて探すように意識してみるのも良い方法です。
一度は一生一緒にいたいと思った相手だからこそ、改めて好きなところを思い出せばやり直すきっかけにもなるはずです。
嫁が嫌いになりそうな時は、自分ができることを全て実践して夫婦仲を改善してみよう。
大好きで一緒になったはずなのに、些細なことの積み重ねで気持ちが変わってしまうのは残念なことです。
ずっと一人の人と向き合い、変わらない気持ちでいること自体難しいのかもしれません。
しかし、「嫌いかも」と感じた理由やきっかけを明白にすれば、解決方法を探せます。以前と元通りとまではいかなくても、好きだった頃の気持ちを少しでも取り戻し、夫婦仲を修復していきましょう。
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