セフレの作り方。どんな男でも簡単にセックスフレンドを作る方法【完全攻略】

セフレとは"セックスフレンド"の略語であり、
恋愛関係ではなく、体の関係で繋がった友達のこと。

そしてセフレ作りとは、まさに男の永遠のテーマ。

「本気で女性からモテたい！」
「ワンナイトラブで終わる男になりたくない！」

これまで50人以上のセフレを作ってきた筆者が、初心者の皆さんをセフレが作れる男性にしてみせます。

^{最近、ハッピーメールで作ったセフレ達とのLINE}

私の11年間をまとめたセフレの作り方決定版をぜひ最後までご覧ください。

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おすすめの理由を知りたい人は『セフレ作りに出会い系がおすすめな理由』をご覧ください。

セフレの作り方、狙う女性に合わせた流れをチェック。

この記事で、皆さんにお話するのは"とにかくセフレを作る"ことに焦点を当てた『簡単にセフレを作る方法』になります。

セフレ化の確率を100%に近づけるためには、セフレにしたい女性の年齢や特徴を決めて動くのがベスト。

もし、今セフレにしたい女性がいるなら、その女性に合わせた盛り上がる会話や注意すべきポイントを押さえることで、よりスムーズにセフレ化できます。

もし以下のリストに狙っている女性がいる人は、タイプ別に最適なセフレ作りの方法をチェックしてください。

もちろん、まだ狙う女性が決まっている人も急ぐ必要はありません。まずは全年代の女性に効果的なセフレの作り方を焦らずチェックしていきましょう。

セフレ作りは出会い方次第でトラブルに巻き込まれるから注意！

セフレ作りで注意したいのが知らず知らずのうちにトラブルに巻き込まれること。

「同僚とセフレになったら職場にバラされた...」
「ナンパ相手が未成年だった。」

せっかくセフレが出来ても揉め事に巻き込まれるのはごめんですよね。基本的にトラブルの原因は出会い方が悪いことが多いんです。

^{リスクの高い出会い方は後々面倒になる可能性は高い}

セフレになった時、トラブルになりにくい出会い方は「出会い系アプリ」と「ナンパ」の2つ。

トラブルになりにくい理由は、どちらも女性側がエッチな出会いを求めているケースが多いから。

最初からお互いにセフレを前提とした出会いになりやすいため、後々セフレになった時に揉めにくい。

「絶対にトラブルに巻き込まれたくない....」という人はナンパか出会い系でセフレを探してください。

【安全保障】早くセフレが探したい人のためにおすすめの出会い系アプリを紹介

とりあえず早くセフレ候補の女性を探したいんだけど...って人のために筆者も実際に使ってた出会い系アプリをさらっと紹介。

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この2つは長く運営している出会い系アプリで法律を遵守しているため、未成年が使っていたりなどトラブルに巻き込まれるリスクはかなり低いのでおすすめ。

筆者：ひろ

ここからは実際にセフレ作りで大切なポイントを解説します。

早くセフレの作り方を知りたい人は「【実践】セフレ作りの3ステップ」をご覧ください。

セフレ作りの絶対条件は"セックスすること"

セフレを作る上での絶対条件は、セフレにしたい女性と一度セックスすること。

恋人と違ってセフレの関係は、一度セックスをした上でしか生まれないからです。

もしあなたの中にセフレにしたいなと思う女性がいるなら、まずはその女性と一度セックスしてください。

セックスをすれば、そこで初めて今後も継続的にセックスできる関係になるか、今晩だけの一夜限りの関係になるか、という選択肢が生まれます。

^{セフレ化までの流れ}

セフレが欲しいなら、セックスに持っていくための力を付けること。セックスへ持ち込む確率を上げれば、セフレ作りはかなりスムーズになります。

1回目、2回目のセックスでつまづいている人は、ぜひ最後まで記事を読んで自分の限界を突破しましょう。

セックスへ持ち込む確率を上げるために必要なこと

セフレを作るためにはセックスへ持ち込む必要がある、というのは分かったけど、どうすればセックスへ持ち込む確率を上げられるのか。

まず皆さんにお伝えしたいのが、セックスに持ち込むためにお金をかけようとは思わないでください。

大事なのはお金よりも頭、つまり知識。

知っているだけでフリーターでもセックスに困りませんし、セフレなんて簡単に作れます。

じゃあセックスへ持ち込む確率を上げるために必要なことは何か。

それはたった3つしかありません。

1. セックスへ持ち込みやすい女性を狙う
2. 魅力的な男だと女性に勘違いさせる
3. ホテル・家へお持ち帰りする手段を知る

3つのポイントをマスターできれば、セックスできる確率は確実に上げられます。

著者：ひろ

今回の記事では、3つのポイントについても具体的に解説。

そしてセックスした後に重要なセフレ関係をキープする方法までご紹介します。

セフレ作りのためにはワンナイトしやすい女性の特徴は押さえておけ。

セフレ作りには1回ヤりきる力、つまりワンナイトすることが大切。

そしてワンナイトするためには、お持ち帰りしやすい女子の特徴を見極められる目を養いましょう。

今回はセックスしやすい女性の特徴にプラスして、特徴を見極めるための質問リストもご紹介します。

質問リストを満たせば満たすほどセックスに持ち込める確率は高くなります。もし全てに当てはまれば、99%はセックスに持ち込める女性です。

実際に女性とLINEや電話する機会があったら、ぜひ質問リストを活用してみてください。

彼氏持ちであってもセフレを探してる女性は多い

セフレにするのに彼氏の有無は関係ありません。何なら彼氏に内緒でこっそりセフレを作っている女性はかなり多いです。

理由のだいたいは彼氏との仲に不満があってという感じ。

彼氏との比較で勝たなきゃいけないので難易度は若干高めですが、もしすでに狙えそうな女性がいたらアプローチしてみて。

失敗から学べ！多くの男性がセフレを作れない3つの理由

正直、セフレ作りのポイントを見た時に「意外と単純じゃん。」と思ったはずです。そう、セフレ作りは何か特別なことをしているわけではありません。

ではなぜ、多くの男性が作れないのか。

この理由を分析することで、どうすればセフレができるかという対策を打つことができます。世の男性たちがセフレを作れない理由は、大きく分けて3種類あります。

それぞれの対応策もチェックしてセフレ作りの3ステップに進んでいきましょう！

できない理由1. 相手が悪いから。狙っている女性が、セフレになるタイプの女性ではない

セフレができない1つ目の原因は、セフレに向いてない女性ばかりを狙っているからです。

貞操観念がちゃんとしている女性が多かったり、しっかりした真面目な女性ばかりだったり。単純に女性の知人の数が少ない男性も多いでしょう。

改善策は、とにかく新規の女性に会いまくること、そしてヤレる女性と出会うことです。ちゃんとした真面目な子は狙ってはダメ。

出会いの数と質を大切にしてください。

本記事では、まずセフレになりやすい女性と出会えるハウツーを最初に解説します。

できない理由2. セックスへの持っていき方が下手だから

セフレができない2つ目の原因は、セックスへの持っていき方が下手だからです。

いざホテルや家に連れていくというタイミングでの会話の仕方や雰囲気作りに課題を感じているのでしょう。

• デートまでのモチベーション上げが下手くそ
• デート中の会話や行動に男らしさを感じない
• ホテルや家へのお持ち帰りトークが微妙

これらの悩みは、コミュニケーション全般の改善やクロージングトークの改善で解消できます。本記事では中段らへんでセックスに持っていく方法論を解説します。

できない理由3. 一度セックスした女の子のセフレとしてのキープが下手だから

そしてセフレができない3つ目の原因は、一度ヤッた女の子をセフレとしてキープする術が下手だからです。

いつも一夜限りになっていませんか？実はセフレ化において"セックスする"の次に難しいのがキープの方法。セフレのキープ術で大事なポイントは関係をいかに曖昧にできるか。

具体的な内容については、本記事の下段でセフレ関係をキープする方法を解説していきます。

【実践】セフレの作り方を3つの簡単ステップに分けて解説！

セフレ作りの基本は、セフレが作れない理由をなくすこと。

結局、セフレができない3つの理由のどれかに当てはまってるから、セフレが作れないのです。対策をひとつひとつ打つことで、セフレ作りは誰でもできるものになります。

まとめると、セフレができないあなたでも、次の3つを学べば攻略できます。

1. 出会い方を学ぶ
2. セックスへの持ち込み方を学ぶ
3. キープのやり方を学ぶ

これら3つさえ完璧にできれば、セフレは出来たも同然。

そこでここからは、

• ステップ①
  セフレになりやすい女子と出会う方法▼
• ステップ②
  セックスまでの持っていき方▼
• ステップ③
  関係を継続させるキープの方法▼

の3本立てで解説していくので、熟読して学んでいってください！

セフレ作りの3ステップ① セフレになりやすい女子と出会える方法を知ろう

筆者：ひろ

出会い方はセフレ化に最も大事なステップ。

自分に合った探し方をチェックして。

まず最初は、セフレになりやすい女性と出会うための方法論。

大学生から社会人、大人まで使える方法を紹介します。筆者が考えるセフレ作りにぴったりな出会いの方法は大きく4つ。

1. 難易度：★☆☆｜マッチングアプリで出会う
2. 難易度：★★★｜ナンパで出会う
3. 難易度：★★★｜人の紹介で出会う
4. 難易度：★★☆｜元カノと再び出会う

ここから、4つの女性との出会い方をそれぞれ解説していきます！

セフレ女子と最も出会いやすいのはマッチングアプリ！出会い系サイトこそ、最も使い慣れるべきツール

女の子と出会う方法として、筆者が最もおすすめしたいツールは出会い系サイトです。最新の現代セフレたちは出会い系アプリで出会っているケースが最も多い。

マッチングアプリ事情に詳しくなれば、セフレ予備軍女子との出会いは困らなくなるといっても過言ではありません。

出会い系はセフレ作りに非常に向いている2つの理由があります。

セフレ作りに出会い系が向いている理由① 共通の友人がいないから

セフレ作りに1つ目の理由は、共通の友人がいないからです。

女性がなかなかセフレになってくれない大きな理由に、「周りのコミュニティにセフレだと言いふらされると恥ずかしいから」というものがあります。ビッチだと思われることが怖いという心のブレーキがあるため、コミュニティ内でのセックスフレンドはなかなか生まれません。

しかし、その点が出会い系アプリなら大丈夫だということ。出会い系サイト（マッチングアプリ）で出会う女性なら、共通の友人がいません。友人にバレることなく異性と出会えるので、セックスをするためのハードルがかなり下がるのです。

セフレ作りに出会い系が向いている理由② 女性側も出会いに飢えているから

2つ目の理由はそもそも、出会い系サービスに登録する女性は、出会いに飢えており、男をより好みする余裕がモテる女性より少ないからです。

職業や土地柄のせいで出会いに恵まれなかった女性や、寂しがり屋な女性、彼氏候補が周りにいない女性が出会い系サイトに登録しますが、彼女らの共通点は「周りに男が少ない」ということ。

周りに男が少ない分、出会った時のセックスを断る理由が少なく、チャンスは広がるというわけです。

セフレを作るために使うべき、おすすめ出会い系サイト2選

筆者は、セフレ作りに向いているアプリを研究するために、100以上もの出会い系サイト（マッチングアプリ）を登録して実際に使ってみました。

その経験を元にし、今回はセフレを作るのにぴったりなおすすめ出会い系サイトを2つ紹介します。セフレを作りたければ、無料なのでぜひ登録してみてください。

セフレが欲しいなら、HappyMail（ハッピーメール）は絶対に登録すべき。

まずおすすめしたいのが日本最大手のマッチングアプリ「ハッピーメール」。 筆者がセフレ候補の女性と出会おうとする時は、大体このサイトを使います。

かなりアンダーグラウンド感が強いこのサービスは、プロフィール欄に大人の関係を希望すると書く場所もあるほどセフレ作りに特化しており、素人女性とセックスをするために活用するという男性がとても多いことが特徴です。

しかしサイトとしては非常に優秀。法令遵守をちゃんとしており、サクラを排除するように24時間体制でサポートしているそうです。

無料登録をすれば120ポイント無料でもらえ、メール1通あたり5ポイントと消費していく仕組み。

ちなみに私が使ってるテンプレ文章を使えばすぐLINEはゲットできます！

13ポイントでLINEゲット。120ポイントあれば9人とLINE交換できます。

プロフィールを見て「この女性と連絡したい！」と感じたタイミングでだけポイントを使えばいいので、不要なお金もかかりません。課金しても前払い制のため、あとあと使いすぎて高額なお金を請求されることもない。

筆者の体感では、最もセフレになりやすい属性の女子がいるサイト。
出会いの宝庫です。一度チェックして、少し使ってみることをおすすめします（ただし18禁だから、18歳未満は使っちゃだめです）

ハッピーメールをもっと詳しく知りたい方は、別の記事を書いてみたので、読んでみてください。

ハピメと一緒にPCMAX（ピーシーマックス）も使おう。

続いておすすめしたいのが、PCMAX（ピーシーマックス）。

可愛い子も多いですし、1,100万人を超える会員数がいるため、どの地域で使ってもちゃんと女性と出会えるのが良いところ。

筆者の体感だと数千円程度使えば実際に出会えるサイトです。
システムとしては、登録＆年齢確認で100ポイント（メール20通分）もらえて、ポイントがなくなったらその都度買うシステムです。
（ハピメと一緒に登録すれば、2200円分のポイントが無料でもらえます）

有料ポイントは1,000円から買うことができるので、月の投資も安くおこなえるはず。必要な分だけポイントを買うため、買いすぎて予想以上の金額になった・・・なんてこともありません。

その他のマッチングアプリを知りたい方は、以下の記事をご覧になってください。異性と出会うのにぴったりな、おすすめアプリを紹介しています。

女性だってセフレが欲しい！出会い系でセフレを作った女性たちの体験談3選

男性と同じで欲求不満で困っている女性はたくさんいて、その多くは出会い系サイトで息を潜めて活動しています。

今回はそんな出会い系サイトで実際にセフレを作った女性たちに「どういう流れでセフレになったのか？」という体験談を詳しく聞いてきました。

「なぜ出会い系サイトだったのか？」「どんな経緯だったのか？」個人情報がバレない程度に脚色を交えつつ、ご紹介します。

セフレ体験談① 22歳まなみの場合。マッチングアプリを通して出会ってセフレに

22歳の女子大生です。周りで登録してる子も多いので、マッチングアプリに登録しました。

しばらく使ってたら、深夜2時くらいにマッチした男の人とLINEを交換することになって。で、それがすごくLINEが続いたんです！3時くらいまで1時間LINEしてて。それでいいなって思って、渋谷で会うことにしました。

セフレ体験談② 30歳ゆみの場合。出会いがない職場だから出会い系アプリに登録した

アラサーのゆみです。仕事はエステティシャンをやっています。

女性の職場で、ほんとに出会いがなくて、出会い系サイトに登録しました。 それで24歳の社会人なりたてみたいな子と会って。普通にデートしました！食事行って、2件目も行って、楽しかったですよ！

セフレ体験談③ 41歳ゆりこの場合、人妻だけど昔の快感を求めて

専業主婦をしています、ゆりこです。30代の頃、私にはセフレの男性がいました。

その時すでに旦那はいましたが、正直いって旦那とのセックスで気持ちいいと感じたことはなく、その時の私はセックスはキツいものだと思っていました。

苦痛の時間と共に旦那に対する気持ちは情に変わっていき、外でドキドキを体験したいと思うようになりました。私は本当に軽い気持ちから出会い系アプリに登録しました。

出会い系が使えない高校生や中学生は、"ナンパ"でセフレ予備軍と女子と出会おう

続いて紹介するセフレ女性との出会い方は、ナンパを使った方法。

先ほどの出会い系での出会い方だと、大学生や社会人は使えても、高校生は使えなかったので、こちらの方が高校生には役立つはず。中学生でセフレについて調べている早熟な方にもナンパの方法論ならお役に立てるかと思います。

このパートでは、「ナンパで出会った子と、どうやって肉体関係を築くのか？」を紹介します。

【大前提】一線を超える子と出会いたいなら、合コンよりナンパがおすすめ

まず分かっておいていただきたいことは、セフレを作るなら合コンよりナンパがおすすめだということ。なぜなら、合コンは女性の友人とも共通の知り合いになってしまうから。

たしかに、合コンでのセフレ関係を求める女性は一定数いますが、「周りのコミュニティにセフレだと言いふらされると困る」という心理からセックスへのハードルが上がってしまいます。そのため、あまりおすすめはしません。

ではナンパをするとして、どこでナンパをすれば確度の高い女性と知り合えるのでしょうか。

どうせナンパするなら、有名ナンパスポットがおすすめ。ナンパされにきてる"ガードがゆるい女子を狙え！

ただナンパをしても、肉体関係を持った男女になる道は遠いです。なぜなら、ガードが堅い女子をナンパしてしまうことも多いにありえるから。どうせナンパをするなら、貞操観念低め女子と出会いやすいナンパスポットに行きましょう。

おすすめナンパスポット① クラブ

クラブは鉄板のナンパスポット。都会なら渋谷や六本木、地方なら繁華街にあるナイトクラブは出会いを求めてくる女性がたくさんいます。

クラブに365日いるようなタイプの女性は周りに男が多くいるので狙わない方が無難！「友達に連れてこられてクラブに初めて来ました系女子」を狙ってみることをおすすめします。クラブナンパに慣れてない人は、クラブでのお持ち帰りハウツーを書いているので、以下の記事を参考にしてみてください。

【参考記事】クラブでナンパを成功させる方法。素人でもクラブで声をかけられる必勝法とは

おすすめナンパスポット② 銀座コリドー街

続くおすすめスポットは、有名な銀座コリドー街（コリドー街の体験記事はこちらでチェックできます）。

さらにいえば、銀座の『333（トリプルスリー）』と『銀座300BAR』が鉄板です。「ナンパされたい」などとググった時に出てくる場所であると同時に、ある程度一般の女性まで「銀座のあそこに行けばナンパされるらしいよ」という噂は広がっているためです。そこにいる女性は、街にいる女性よりナンパに対して解放的です。経験上、普通のストリートナンパよりも断然ナンパしやすいです。一度挑戦してみてくださいね。

おすすめナンパスポット③ 道・公園・街中などのストリートナンパ

最も難易度が高いですが、最もセフレになりやすいのがストリートナンパです。

お互いの共通の友人が全く見えないので、秘密の関係を結びやすいと女性が感じます。ストリートで勝つ秘訣はコチラの記事に書いてあるので、ぜひ参考にしてみてください。

【参考記事】ナンパで重要なのは"自然さ"。上手な声かけ方法はこちらで解説▽

1日10回以上ナンパされる女子だからわかる 「最強の声かけ方法」

実際に女性に聞いてみた、ナンパ経由のセフレ体験談

実際に筆者の周りにいた、ナンパを通してセフレになった女性に経験談を聞いてみました。

セフレ体験談：29歳人妻ゆうこの場合。ミスドでナンパされてセフレに。

1人でミスドに座って本を読んでたら、横に若い男の子が座ったんです。第一印象はハタチくらいだったけど、あとから聞くと24歳だったみたい。別にかっこいい方じゃないけど、清潔感があって私好みの細身の人でした。

で、特に気にもせず本を読んでたら何度かその若い人から視線を感じて、「なんだろう？」と思って彼の方を見たら目があって。

そしたら彼が
「あの、その本ちょっと前に僕も読んでたんです。面白いですよね。気になって、話しかけちゃいました。」
と言ってきました。

紹介でもセフレ候補の女の子とは出会える！クリエイティブな紹介での出会い論

続いて紹介するセフレ作りの出会い論は、少し変わったアプローチのやり方。周りの女性に紹介をもらうパターンです。

周りの女性にセフレを紹介してくれと言い続ける

セフレが紹介経由で欲しければ、一般的に使われる「彼氏いない女の子紹介してよ」というセリフはNGです。言うべきセリフは次のようなもの。

「最近、真剣にセックスフレンドを探してるんだよね。可愛い子とヤリまくりたいとかいう男とはちょっと考え方は違っていて、まずはデートとかして、気が合ったらカジュアルなセックスする友人になろうって思ってる。君の周りで付き合うのはしんどいって思ってる女子いないかな。もし、アッサリした関係を求めてる人がいたら紹介して欲しいな。セフレほしいって言ってる子いない？」

この言葉を、周りの女性数人に言ってみてください。冗談っぽくも真剣な顔で言うのがコツです。では、なぜこの方法でうまくいくのでしょうか？

セフレ男を欲しがっている女子は必ずいる。その該当者を見つけるゲームをしよう。

男性には衝撃の事実かもしれませんが、ある程度友だちがいる女の子の周りには、「私セフレとか欲しいんだよね〜」と言っている女神のような女の子が必ずいます。いるんです。

男性が誠実に"セックスフレンドを募集している＆真面目なセフレ関係を望んでいる。"という旨の言葉を伝えると、「あの子を紹介したらぴったりなんじゃない？」とセフレを欲しがっている女友達が頭に浮かびます。

「もしかして、この2人を出会わせたら喜んでもらえるかも。」

そう思ってもらうために、友だちが多そうな女の子5人くらいに、先ほどのセリフを言ってみましょう。

「そういう子、いない？」と。女の子から「いるかも・・・」といった反応が返ってくるはず。あとは「まずはデートからのつもりだし、俺も気が合わないなと思ったら普通の友だちになるつもりだから、紹介して。」と言ってみるだけです。セフレになる女性も割りきってきてくれるので、誰も傷つけないことが素晴らしい。もしかしたら、流行りの添い寝フレンド(通称：ソフレ)になったり、そこで恋に発展して彼女になったりする可能性も。そんな出会いもまた素晴らしい。

セフレを友達に紹介してもらうハウツーの良いところは、該当者がいない場合に“冗談で済む”こと

このセフレ友達紹介ハウツーの素晴らしい点は、質問した女子が引いたり該当者がいなかった場合、冗談のように済ますことができることです。

「な〜んてね。」と言えば、冗談として話が流れていきます。女性の反応を見て、紹介をもらうために突き進むか冗談として撤退するかを見極めましょう。

紹介してもらいやすくなるには、普段から素晴らしい男性であることもポイントです。女性からいい男だなと思ってもらったり、モテる男の人だから逆に喜ばれるかもと思ってもらうため、普段から人に誠実に生きましょう。

元カノは、一度付き合ってた関係だからセックスのハードルが低い。

最初にも言ったように、セフレ化のためには一度セックスしていることが絶対条件。元カノのように一度セックスしている相手はセフレへの条件を満たしていると言えます。

アプローチのきっかけは「最近元気してる？」と送るだけ

ナンパとかと違い、すでにお互いの情報があり、多少なりとも信頼関係が構築されている元恋人はアプローチも軽くで大丈夫。

「最近元気してる？」「誕生日おめでとう！」などとりあえずLINEしてみて返信を待つ。ここで返信が来なければセフレ関係へ進むのはかなり大変なので諦めて次の人にいきましょう。

そして相手から返事が来たら「もし良かったらなんだけど◯日に食事しにいかない？」と送りましょう。この時にまどろっこしい理由は絶対に送らないでください。変に理由をつけると付き合う前のような距離感を感じさせてしまいますし、相手から見ても怪しく見えてしまいます。

もし理由を聞かれたら「別に理由はないけどどう？空いてない？」と送れば完了。空いていればOKされますし、空いてなくても「この日なら空いてるけど...」と別日の打診が来るはず。

大事なポイントは付き合っていた時のデート決めくらいの軽さがあること。デートに理由がついてしまうとそれだけで"元カノ"というアドバンテージが無くなってしまいます。

元カノへ連絡する時は付き合っていた頃を思い出してメッセージを送ってみてください。

セフレ掲示板は危険！ネットでの出会いはマッチングアプリだけにしておきましょう

ネットで「セフレ 掲示板」と調べると出てくるセフレ募集の掲示板は使わないようにしましょう。実際に使ってみましたが、援交やデリヘル業者からの連絡が来る危険なサービスだということがわかりました。ネットでの出会いは、出会い系サイト・出会い系アプリ（マッチングアプリ）だけにしておく方が無難です。

【参考記事】セフレ掲示板は危険！騙される人を減らすために、悪質なセフレ掲示板の実態を調べてみた

セフレ作りの3ステップ② どうやってセックスまで持っていくか

ハッピーメールやPCMAX、ナンパ、紹介を使って、貞操観念低め女子と出会ったなら、ここからは出会った女性をセックスに持っていくだけ。どうやって出会った女性をセックスへと持っていくのでしょうか？本記事におけるセフレの作り方のキーポイントです。

出会った女性をセックスに持っていくためには、次の5つのポイントをクリアしておくことが大切です。

それぞれコツを詳しくご紹介します。

1. デート前に好意を伝えろ。当日との温度差を無くしワンナイトへの道を開く。

そもそも、セックスへ持っていくためには"セックスしてもいっか"と思わせる前準備が必要不可欠です。

そして前準備の1つとして、デート前に必ずやっておかないといけないのが相手に好意を伝えること。

女性に限らず男性から見ても、自分を好意的に見てくれてる異性と、そうじゃない異性がいてどっちが自分と一線を越えそうかと言われたら必ず前者だと思います。

そして、もし好意を見せてくれていない異性が急に近づいてきたら「え？怖...。」と思いますよね。

今回も全く同じ。デートまでに好意を伝えていないと当日に「え、別に好きでもないのにそういう感じ...？」と体目当てなのがバレバレで即効脈なしになってしまいます。

デート前には必ず電話やLINEで、好意があることを伝え、「声聞きたい。」「会いたい。」「声かわいい！」「価値観同じ。」「なんか気になる。」など相手を褒め、一線を越えるために必要な温度感に仕上げておきましょう。

当日の温度差を感じさせないために、まずはデート前に仕込みを済ませておいてください。

2. デート場所はイチャつける「横並び」か「L字席」で薄暗い店を選ぶ

食事の場所は、薄暗い店舗で2人横並びかL字席を予約してください。

基本的にワンナイトしたい相手と対面で食事をするのはNG。理由は今後の展開に繋がるんですが、ボディタッチがしにくいのと、人は対面に座る相手のことを警戒し心を開きにくくなるからです。

そして店舗を選ぶ時は選択肢を用意して相手に選んでもらうのがベスト。

人は自分が決めたお店ではなく、誰かに決められた場所だと、全て疑って見てしまう傾向があります。例えばL字席に案内された時に「なんでL字？」と考えたり...。

「私が選んだしね。」と納得する理由を作り、男性側の意図を読ませないことで今後の流れに繋げやすくなります。

店のジャンルはイタリアンか焼き鳥屋がおすすめ。

^{例：アクアリウムダイニング 新宿ライム}

もしL字席や横並びの店の候補がない人は、イタリアンあるいは少し高めの焼き鳥屋を選ぶのがおすすめです。

どちらも店の数はかなり多いですし、嫌いな人が少ないジャンルなので店選びもかなり楽になります。

そしてイタリアンと焼き鳥屋を選ぶ最大の理由は、気軽に喋れて雰囲気も良くて安いから。呑んでも1人5,000円ほどで済むので結果としてコスパはかなり良いです。

例えば新宿にある「ユメノキュウサク」のカウンターや「アクアリウムダイニング」のカップルシートは筆者もよく使っていました。

デートの場所決めから勝負は始まってるんです。食事の予約も気を抜かないようにしてください。

3. 女性から「この男は魅力がある」と思われない限りは、セフレへの道は開けない

女性は男性よりも保守的な生き物なので、言い訳があるかないかで判断する内容は大きくかわりません。

そもそも、女性から「この男は魅力がある」と思われなければどんなテクニックを使ってもセックスへと持っていくことはできません。

魅力とは、愛嬌でもいいですし、面白さでもいいですし、経済力でも大丈夫です。どんな形でもいいからこの男と人間関係を持っておくことは価値がある」と感じてもらうことがポイントです。

基本的にセックスは女性が最終決定権を握っています。どれだけ男性側が手を尽くそうが、最終的に女性が受け入れてくれないとセックスができません。そのため、女性からこの男を受け入れたいと感じてもらうことが大切。よって、注力すべきは女性を魅了して「この男はアリ」だと認識されることだといえます。

見た目・経済力・人間性のどれかで女性に価値を感じてもらう

ある種女性は残酷なもので、ある種の男には喜んでセフレになり、ある種の男には絶対に一度のセックスすら許そうとしません。鍵は、その男性に価値を感じているかということ。どんな価値を感じてもらえれば良いかというと「見た目」「経済力」「人間性」のどれかでしょう。

大多数の男性は見た目もイマイチですし、経済力も即身につくものではないため、人間性で勝負していくことが最も効果的な策になるでしょう。では、どのような人間性がモテるのか？それは女性に「この男は日常的にモテている」と思わせるようなキャラクターです。

「普段からモテている」ような振る舞いを演じれば、モテる

普段からモテているような振る舞いを演じるととにかくモテます。例えば

• 女性に媚びない
• 堂々と振る舞う
• 女性を適度にいじる
• 他の女性の話をする
• セックスには全く困っていないというフリをする

といったものです。

モテている優秀で人気の高いオスの振る舞いをすれば、価値が高いと錯覚してくれます。実際のあなたがモテていないとしても、振る舞いだけでいいのです。この世界では、ほとんどの男が女性に媚び、なんとかセックスをさせてもらえないかと下手に出ます。

そういった男には女性は厳しい。自分の方が優位に立っている相手に対して、人間は価値を感じないものです。相手より優位なポジショニングを常にキープすれば、価値が高い男だと感じ、喜んで一晩を共にするようになります。

4. 食事中の会話で「付き合う前のセックスもありかな」と思わせる

女性の多くは「セックスは付き合ってから。」と口を揃えて言いますが、実際は付き合う前にセックスをしている女性の方が遥かに多いです。

これは「軽い女じゃないからね？」と男性側に伝えているだけで、簡単に攻略できます。

まずは、食事デート中に「過去に付き合った人はみんな付き合う前にセックスしてる」と伝えましょう。

そうすると女性から理由を必ず理由を聞かれます。聞かれたら「過去に付き合ってから体の相性でうまくいかなかった経験があった」だとか、「やってから徐々に好きになるタイプだ」とか言って適切に反論処理を行います。

反論する時は"今後も一緒にいたいと思ってるから"というニュアンスを込めた言い方にしてください。そして「付き合ってからのセックスはリスクがあるかも。」と女性が納得したら勝ち。後は上手くホテルへ誘導するだけです！

5. 一夜のセックスへの持っていき方ハウツー。ホテルまで連れていくテクニックとは

女性を魅了し、セフレになりやすい女性だと判断できれば、あとはホテルまで持っていくだけ。しかし、ホテルまで持っていくことが案外難しい。

肉体関係にいたるまでに最も難しいのは、このお持ち帰りパートだと言っていいでしょう。

それでは最後の追い込み、ホテルにお持ち帰りする流れを解説します。

お会計の前に明日の予定を確認する。

お店を出る終盤ごろに、「明日早い？」と相手にたずねておきましょう。ここで「早くないよ。」と言ってくれた場合はあなたに好意があると思っていいし、逆に「明日は早い」と言った場合は早く帰りたいというメッセージなので、残念ですがちゃんと帰しましょう。「早くないよ。」と言われたあとは「そっか、俺も。」と笑いながら答えてください。

さぁラストスパート！セックスの脈があるか最後の確認！

お店を出たら手をすっと差し出し、手を握りましょう。相手の目を見てにっこり微笑みながら「ん。」と言えば相手も手を握ってくれるはずです。ちなみに、ここで手を握れないとするなら、ここまでの場を温める作業がうまくいかなかったということです。その時は諦めるか、2件目に行ってもう一度場を温める作業をやり直りましょう。

その後、相手の目を少し見て「明日早くないなら、もしよかったら俺ともう少し一緒にいない？」と言いましょう。「いいけど、どうするの？」と聞かれたら「静かな場所とさっきみたいな騒がしい場所、どっちがいい？」と聞いてください。

大体の人が静かな場所と答えてくれるので「じゃあ、2人きりで話せるとこ行こうか。」と笑顔でいいましょう。ここで「うん」と言ってきたら「俺の家でいい？」と言って自宅へGOです。

もしも「家は行きたくない」と言われたら「わかるよ、家だと襲われるかもとか思うもんね。大丈夫 大丈夫、俺初日は緊張してたたないからやらないｗ」と適当に流しましょう。流しつつ、次のタクシーハウツーを使いましょう。

【奥の手】お持ち帰り奥義タクシーハウツー。最後はタクシーに背中を押してもらってホテルへGO

上のようなトーク中、2人きりの場所に行くか行かないかグダるタイミングで、さっと道ばたで手を挙げてタクシーを止めてしまいましょう。

そうするとタクシーに乗るのか乗らないのか気まずい空気が流れ、「タクシーの運転手さんを待たせて悪いから・・・」とタクシーに乗ってくれます。一度乗ってくれたら、もう帰れません。

目的地に着いた後は「ここまでのタクシー代出させてしまって悪いから」という理由でベッドまで流れ込んでくれます。

【参考記事】タクシーを使えばラブホに簡単に連れていける！タクシーを使ったラブホの連れて行き方マニュアルとは

セフレ作りの3ステップ③ 遊んだ相手と関係を継続させるキープの方法

最後は、セフレとしてキープする方法を。王道と言われているやり方は以下の2種類です。

1. 恋人関係かは曖昧にしつつ、セフレの関係を築く
2. 恋人と勘違いしてもらってセフレになってもらう

鉄板の2つのセフレ関係をキープする方法について解説します。

セフレキープのやり方① 恋人関係かは曖昧にしつつセフレの関係を築く

女性側がサバサバした付き合いを望んでいる場合を除けば、1〜2度セックスをした後、女性側から「私たちって、どういう関係？セフレなの？」と言われることがかなりの確率であります。

ここでしどろもどろしたり、「セフレだよ。」と言ってしまうと継続的な人間関係を築けない可能性大。女性側もプライドが傷ついてしまうためです。

そこで、セフレと明言することなく上手にかわしましょう。

具体的には「自分はセフレって言葉は嫌い。相手をセックスの道具として見てる感じがするから。言葉に相手を思いやる気持ちが足りてないと思う。僕たちは恋人ではないけど、友達以上の関係なんだと思っているよ。」

とセフレを自分流に再定義しましょう。

思いやりのある優しい人と思ってもらい、さらに今後この関係を続けたら付き合うこともある人と思ってもらえるため、継続的なセックスフレンド関係になりやすいです。

セフレキープのやり方② 相手に恋人だと勘違いしてもらい、セフレの関係を築く

多くのセフレ持ち男性にヒアリングを重ねた結果、最も多かったセフレキープの方法が「女性に恋人と勘違いしてもらう」という方法。男性側はセフレだと思っていて、女性側は恋人だと思っているというパターンです。あまり褒められた方法ではないですが、現実世界で起きている最も“あるある”な方法。この方法をとるために、必要なプロセスは3つ。

①女性に「自分は付き合っていてもさっぱりしたタイプの人間で、付き合っても人柄は変わらない。女友達の頃と連絡の取り方や家に招く頻度は変わらない男だ。」と伝えておく
↓
②1~2度セックスをして「私たちってどういう関係？セフレなの？」と聞かれる
↓
③「付き合ってるんじゃない？大人になると付き合ってるとか言わずに自然とそう思うようになるよね。でも付き合っても、自分は接し方変わらないタイプだからよろしく」と伝える。

こう言っておくことで、束縛されすぎず、相手は安心しているという継続的なセフレ関係を築くことができます。今回ヒアリングの過程で非常に多くの男性からこういった男女関係の在り方を聞きました。現代男女の恋愛模様は程度はあれど、このような形が多いようですね。

キープするには、しばらくは自分本位のセックスをやめ、相手に奉仕すること

女性をセフレからキープするための方法として大切なポイントは、とにかくセックスで満足をさせることです。

しばらくの間、自分が快楽を得るだけのセックスを完全に捨て去り、女性を満足させることに努めましょう。いまの彼氏や元カレから彼女が受けたことがあるであろう奉仕の何倍も尽くすことで、女性に「この人と体の相性がいいから、しばらくセフレでいてもいいかもな・・・」という言い訳を与えることができます。

女性の彼氏というだけであぐらをかいている男の何倍もいいセックスをしてやることを意識してみてください。

【参考記事】女性が求めるセックスとは？京大生ホステスがこちらの記事で教えます！▽

20代の女目線！男性に実践して欲しい具体的なセックス術

キープするには、相手のニーズを徹底的に満たすこと

セフレにした女性によって、やってほしいことは全然違います。

• 愚痴を聞いてほしい
• 体だけの関係ではなく、たまにはデートもして欲しい
• 体だけの関係をむしろ望んでいる
• プレゼントが欲しい
• 夜が心細いからそばで寝てほしい
• 都会に家が欲しい
• たまにはMじゃなくSになりたい
• 相手を噛みたい
• お尻をなめてほしい
• 家の掃除をしてほしい
• 寝るまで背中をポンポンしてほしい
• 仕事ばかりの毎日に変化がほしい

といったように、人それぞれニーズが全く違います。相手がどんな欲求があるのかを会話の中で見極めて、それを与えてあげることが大切です。ビジネスでもセフレでも、デメリットよりもメリットが上回り続ける限り継続するのが人間関係。相手の求める以上のメリットを提示し続けましょう。

【参考記事】ホステスが語る『セフレにしてほしいこと』を把握してセフレをキープしよう！▽

ホステスが暴露する 「女がキープされてしまうセフレメンテ術」

人生は一度きり。最高のセフレ生活を送ろう。

誰でもできるセフレの作り方と題して、セフレを望む女性との出会い方法論と、セックスに持っていくための方法、セフレとしてのキープの方法を解説しました。これら以外の方法として、二股をかける女性の二番手になる or セックスしないとと焦る処女を誘惑するといった方法もやりようによってはあるでしょう。

ベストなパートナーシップのあり方は、人によって異なるもの。セフレを作れた男性は、もらっている価値以上の価値を相手に返すことを意識してみてください。そうすれば、関係性はきっと長続きするはず。この記事を読んだ読者が人生を謳歌できますように！Enjoy Men's Life！

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