【無料】セフレが欲しい方必見！簡単な探し方&作り方を解説

「セフレが欲しい...」男性なら誰しも一度は思った経験があるはず。

恋人とは違って縛りや制約のないセフレは、後腐れもなく自由に振る舞えるので付き合うのが気持ち的にも楽ですよね。けれど、そんな自分にとって理想的なセフレを作るのは恋人を作ったり、ワンナイトラブをしたりする以上に難しい道のりです。

そこで今回は、セックスフレンドが欲しいと思っている方へ誰でも手軽に取り組める、簡単なセフレの探し方&作り方をご紹介します。

自分に適した方法を見つけて、ぜひ実際にチャレンジしてみてください！

本気で「セフレが欲しい」と思っているのに、上手く作れないと嘆く方も多いです。では、セフレを作れない原因は一体何なのか？主な理由は、

1. 出会う女性がセフレにするのに向いていない
2. 性行為へのアプローチが強引過ぎる
3. 仮に事に及んだとしてもアフターフォローが出来ていない

の3点。

一つ目の理由に関しては、端的に言うとピュアでガードの固い女性ばかり狙っている恐れがあります。純粋な女性はセフレなどの曖昧な関係性を嫌うため、セフレにするのは不向きです。したがって、ガードの緩い貞操観念の低い女性やビッチとの出会いを増やすようにしましょう。

二つ目は、利己的に陥るとなりがちな失敗例です。きちんと相手とコミュニケーションを図って信頼関係を築くようにしましょう。

最後の三つ目は、関係を持ったことで達成感に浸ってしまうパターンです。それではワンナイトラブで終わってしまうので、きちんと次へ繋げるようアフターフォローを行いましょう。

セフレができない男性の多くは、セフレに向いていない女性ばかりを狙っている傾向があります。

ここからは、セフレになりやすい女性と出会う方法、おすすめの探し方を紹介します。

人によって合う／合わないがあると思うので、まずは自分に合ったセフレの探し方を見極めるのが重要です。では、セフレが欲しい方に推奨したい4つの方法をどうぞご覧ください。

セフレが欲しい方は、出会いアプリを活用するのが圧倒的におすすめ。以前に比べてSNSも普及している影響もあり、サービスの種類も豊富で質も高いのも特徴です。

また、お互いに共通の知人がいないため、周囲への反響を気にせず大胆になれるのもメリットと言えるでしょう。友人や職場の方にバレずに異性と会えるため、関係が発展しやすいので、積極的に活用してほしいところ。

ここからは、セフレにしやすい女性が集まる、おすすめの出会い系サービス2つをご紹介します。

1200万を超える会員数や出会いやすさ、ユーザーの懐事情を考えた良心的な料金プランなど、抜群の使いやすさを誇るマッチングアプリ『HappyMail (ハッピーメール)』。

掲示板も使い勝手が良いので、ご利用の際はぜひ重宝してほしいところ。プロフィール欄にて「大人の関係を希望する」との項目があるため、セフレが欲しい方はぜひ有効活用してみてください。

^{▲ハッピーメールで作ったセフレとのライン▲}

無料登録を済ませれば、120ポイント（＝1200円分）をタダでもらえるので無料でやり取りを始められます。僕のやり方を真似すれば、1人にかかるポイントは13ポイントほどなので、最大で9人とラインを交換できますよ！

^{13ポイントでハッピーメールはラインをゲットできる。}

ポイント制はコスパが悪いなんて言いますが、そんなの嘘。無料でもらえるポイントで最大9人と出会えるアプリなんて他にありません。

登録はメールアドレスで気軽できるので、とりあえず女性と会いたい人はハッピーメールを使ってみて。

ハッピーメールでセフレに出来る女性のタイプは？

ハッピーメールで作れるセフレは、20代後半の可愛い系、30代の美人系ですね。30代の美人系はバツイチだったり、人妻だったケースが多いです。

中には40代や50代の熟女系や大学生もいますが、出会いやすさとかを考えたら20代後半〜30代の欲求不満な女性を狙うのがいいですね。特に人妻さんたちは、旦那さんとの関係が上手く行ってないケースなどが多くて、筆者自身びっくりしましたね。

ハッピーメールに登録している女性は見た目は清純そうでも、寂しくて体の関係を求めている傾向にあります。

だからと言って適当に扱わないように。セフレとして関係を続けるためには女性側に敬意を払うことが大切です。

さぁ、会員登録してセフレとして付き合っていけそうな女性を探しちゃいましょう。

2つ目のおすすめはPCMAX。2000年から長い間サービスを提供している、老舗の出会い系サイトです。

フェイスブック無しで登録できる気軽さと、女性会員の可愛さからセフレが欲しい男性、セフレ候補を探している女性に根強い人気を誇ります。

ハッピーメールと同じで、登録すると無料で100ポイント（＝1000円分）がもらえます。短期間ですぐセフレが欲しいなら、ハッピーメールと一緒に登録するのがおすすめですね。

“ひとりごと”や“アポ待ち”で出会いを探している女性会員が探せるのがかなり便利。PCから利用すれば、7日間連続ログイン(出席確認)すると10ポイントもらえるので、こまめにログインできる男性におすすめのセフレが探せる出会い系アプリですね。

PCMAXでセフレに出来る女性のタイプは？

PCMAXに登録している女性は、20代中盤のギャル系、30代の美人系、40代の熟女系が多いですね。

ハッピーメールと比べてノリが軽い女性が多い感じがあって、メッセージのやり取りも2往復くらいすればライン交換ができちゃいます。

個人的にはハッピーメールよりも熟女系は綺麗めな女性が多くてママ活とかもしやすい印象です。あと熟女系はセフレにしたら本当に枯れるぐらい搾り取られるので最高ですよ。

かまってちゃんのメンヘラ系や家出女子などの訳あり系もいるので、週末にさくっとヤりたい人は登録しておいて損ありませんね。

セフレが欲しい方は、思い切ってナンパに挑戦してみるのもおすすめです。恋人作りならナンパより合コン・街コンの方が最適ですが、セフレに関してはナンパの方が適しています。

その理由は、先述の通り共通の知人等がいないからです。同じコミュニティや共通の知人が居ると周囲にバレるのを避けてセフレを作るのに抵抗感を持つ女性は多いため、勇気を出してナンパにトライしましょう。

とはいえ、どこでナンパをすれば理想的な異性に会えるか？ここからは、セフレが欲しい方におすすめのナンパスポット3選をご紹介します。

ナンパの定番スポットといえば「クラブ」が外せません。ナンパされるのを目的に訪れている女性も多いため、男性からすると比較的ナンパのハードルが低いのもおすすめポイントです。

お酒も入っているので、初対面でも普段よりオープンに会話も出来ますよ。したがって、お酒や音楽が好きな方はぜひクラブナンパにチャレンジしてみてください。

1発セックスに持ち運ぶために欠かせないのが「お酒」。

お酒好きな女性とお酒が呑めない女性かでセックスに持ち運べる確率はかなり上下します。

バーのカウンターにはしっぽり1人で呑んでいる女性がいます。この時、1人呑みしている女性のパターンは3つに絞ることができます。

1. バーテンと知り合いで呑みに来ている
2. お酒やバーの雰囲気が好き
3. 男性から声をかけられるのを待っている

基本的にバーに来るタイプの女性は友好関係が広めなため、「よく来られるんですか？」と声をかければほぼ100%で会話を始められます。

お酒を呑むのが普通のバーでは話も弾みやすいですし、連絡先を交換するのも、その後呑みに行くのも簡単。

他のナンパと比べてお金はかかりますが、初心者でも始めやすいのが魅力的ですよ！

ナンパをする際は、ストリートナンパ(通称：ストナン)もおすすめですよ。最初に声をかけるのは多大な勇気を要しますが、慣れてくればいくらでも異性と知り合える最強の探し方と言えるでしょう。

また、自分好みの女性をターゲットを絞ってアプローチできるのも大きな魅力です。他にもお互いに共通の知人やコミュニティがないため、セフレへの心理的ハードルが低いのもメリット。

都内だと新宿・渋谷駅周辺や池袋・上野駅周辺がおすすめスポットとなっているので、ぜひトライしてみてください。

「え、知人の紹介ってありえんの？」

そんな声が聞こえてきそうな話ですが、正直言ってセフレ化している女性がかなり多い方法です。

合コンは言わずもがな。出会いに飢えている男女が集まっている空間はワンナイトラブの巣窟となっていますし、相性が良ければセフレ化するのも簡単です。

合コン以外で知人から紹介してもらうためには、前もって「俺空いてる時間とかにデートできる相手が欲しいんだよね。」と周りの女性に伝えておかなければなりません。

実は女性の中には、友達に「私セフレとかが欲しいんだよね〜」と言っている女の子が一定数存在します。

もし、そんな話を聞いている女友達に対して「セフレというかお互いに寂しい時間とかデートできる相手が欲しい。」と伝えておけば、紹介してくれる確率はグッと上がります。

「まずはデートとか行ってお互いに合えばいいなって思ってるんだよね。良かったら紹介して〜。」

たったこれだけの流れでセフレを紹介してもらえるんです。

ただ、このセフレの探し方は、ある程度友達が多い女友達が周りにいなきゃいけないので出会い系アプリと比べたら難易度は高いと思います。

王道パターンではありますが、職場や学校で探すのも良いでしょう。

ただし、先述の通り女性は周囲へ情報が漏れるのを嫌がります。酔った勢いなどで「◯◯さんと一線超えてる」など口を滑らせてしまっては、相手から関係を打ち切られてしまう恐れも。

さらに、男性も職場などでは「けじめをつけない・異性にだらしない」と悪評が流れる恐れもあるので注意しましょう。したがって、秘密主義を絶対に守る自信があるなら、近いコミュニティ内でセフレを探してみるのもおすすめですよ。

「出会い系アプリ」「ナンパ」「職場や学校」「合コンや知人の紹介」自分に合うセフレ探しの方法は見つかったでしょうか。

正直言ってナンパや合コンなどは環境に恵まれてなきゃ成立しないため、初心者にはおすすめできません。

やっぱり実際にセフレを探すならハッピーメールとPCMAXの両方を使うのがおすすめですね。

それでは、ここから実際に出会った女性をセフレにするためのポイントを解説します。

1. 女性がセフレにする男性の特徴を学ぼう▼
2. まずは1発セックスすることを考える▼
3. デート前はイチャイチャすることを考える▼
4. デート中は魅力的な男だと思わせる▼
5. ホテルに連れていく流れをマスターする▼
6. キープするために3つのポイントを意識する▼

それぞれ詳しく解説します。

セフレは基本的に男性が欲しいというケースが多いですが、実は女性でもセフレが欲しいと思っている方は沢山います。

しかし、男性なら誰でも言い訳じゃありません。

セフレを作るためには、女性側がセフレにする男性の特徴を押さえておくことが大切です。

ここからは、女性がセフレに求める3つの特徴をご紹介します。

女性は基本的にチヤホヤして欲しい生き物です。したがって、セフレ相手には女性として扱ってくれることを求めます。本命相手では自分が頑張らなくてはいけないので、セフレに関しては一緒に居て気が楽な相手を好むのでしょう。

他にも、会う時の段取りを前もって決めといてくれたり、会って居るときはスマートで紳士的な対応をしてくれたり、女性としての自信や自覚をもたらしてくれる事を望む人も多いです。したがって、女性は下心丸出しの男性は避けるようにしましょう。

反対に男性陣は自分の都合ばかり考えるのではなく、女性を思いやるのが大切です。しっかり信頼関係を築けないとワンナイトラブで終わってしまうので、くれぐれも気をつけて下さいね。

男性は知らない方も多いと思いますが、体の相性も重要視する女性は男性よりも多い傾向があります。そのため、体の相性が微妙だと残念ながら次のチャンスは訪れないパターンがほとんど。

けれど、男性が考える相性の良さと女性が考える相性の良さは異なるため、注意が必要です。正直、体の相性に関してはどうしようも出来ないため、男性陣は他の部分に細心の注意を払いましょう。

女性はムードや雰囲気を重んじるため、自分の姓処理だけを行いたい利己的な行為では男性は悪い印象を抱かれてしまいます。他にも、本命ではないのを良いことに女性の拒否・嫌がること指摘されても辞めない男性もNG。

反対にムードや雰囲気作りがバッチリなら、次に誘われた時も女性は行きたいと思うもの。お互いの歩み寄る気持ちで相性は良くなっていくので、しっかり信頼関係を築くのを心がけましょう。

男性はセフレが居るのを公表したり、自慢したりする方もいらっしゃいますが、女性はその反対です。セフレ＝軽い女性と思われてしまうので、口が軽い男性は基本的にNG。特に同じ職場や学校、共通のコミュニティや友人がいる場合は秘密厳守が鉄則です。他にも、彼氏持ちや人妻(既婚者)も絶対に秘密を守れるの男性を条件とします。

また、コミュニティ内での口コミや情報漏洩を危惧して、最初から共通の知り合いやコミュニティに属していない方を条件にしている人も多いです。同じコミュニティや近い関係値の方とセフレになった場合、男性は必ず秘密主義を貫くようにしましょう。

セフレ作りには、マインドして大事なことが1つあります。

それは、セフレを作りたいなら一度セックスすることを最優先にしてほしいということ。

これは、人間は一度セックスした相手を心理的に離したがらない傾向にあるからです。

男性であれば、「快感を覚えてしまっていて、同じ快感を再度味わいたいと体が求めてしまうから」。

一方、女性は、「万が一妊娠してしまった時に守ってくれる男性を求めるから」だったり、「自分がセックスした相手の価値を低いと認めたくなく、いい男だと思い込みたいから」と言われています。

セフレが欲しい場合は、まず1回ヤりきること。1回セックスしちゃえば、セフレにするのは難しくないんです。

セフレ化するためには一度セックスすることが大事。

じゃあ、どうすればセックスできるのか。

実は、デートからホテル、つまりセックスへと繋げられるかどうかは、デート前日までの準備で決まっています。

例えばLINEや電話。何気ない連絡の中で「やっぱり可愛いね。」「早く会いたいな。」「こんな合う人いない。」などの好意を伝えて、相手にキュンとさせられるかどうか。

友達と恋人の間のような1番楽しい空気感のままデート当日を迎えられれば準備は完了。

デート前に恋人の一歩手前ぐらいの距離感にしておきましょう。

女性にセックスしたいと思わせる上で大切なポイントは、「この男性は魅力があって一緒にいたい。」と感じてもらうようにすること。

セフレ化するためには何でも良いので女性から認めてもらわなきゃいけません。それは『優しさ』『年収』『イケメン』『趣味が同じ』『愛嬌』など何でもよし。

このメリットを感じさせる1番簡単な方法が、モテている感を演出すること。

• 女性に媚びてない感じがする
• 適度に女性をいじる
• 過去付き合った女性の話をする
• セックスには困ってない感を出す
• 相手に質問してたくさん話をさせる

女性にとっての男性の価値は、離したらもったいないかどうか。

モテている男性には女性は魅力を感じます。勝手に感じてしまうんです。

魅力的な男＝モテている感が出ている男、をデート中は意識してください。

ここからは、デートからセックスに持ち込んでいく流れを説明します。

デート中に必ず入れておいてほしいのが「今まで付き合った人はみんな付き合う前にセックスしてる」と伝えること。

女性から理由を聞かれたら、「付き合ったけど体の相性が良くなくて続かなかった」や「体の関係を結んだ方が徐々に好きになるタイプなんだよね」みたいなことを伝えて反論すればOK。

そして、食事中は適度に相手をいじったり、適度にボディタッチをしてパーソナル距離を詰めていきましょう。

パーソナル距離を詰める作業とは、いわゆる人として好かれるための作業になります。ここで相手が嫌がる感じがなければ次のフェーズに移っていきます。もし、厳しい感じがしたら2軒目にいくのがベスト。

そしてお店を出る前くらいに「明日って早い？」と聞いておきましょう。「早くない！」や「早いけど、まぁ大丈夫w」と帰ってきたら、OKのサイン。「早い！」とか言われたら、その日の温め具合が悪かったと思って次のデートをセッティングしましょう。

お店を出たらスッと手を出して、相手の対して「手を繋ごう？」とアイコンタクトで送ってみましょう。

そして「もう少し一緒にいたいんだけど良いかな？」と聞き、「どこにいくの？」などと聞かれたら「ゆっくり出来るところ、ガヤガヤしてるところだとどっちがいい？」と聞いて相手から"ゆっくり出来る場所がいい"という言葉を引き出しましょう。相手に選ばせることで、ホテルや家への流れを拒否しにくくできます。

もしこのタイミングで「家は嫌だ。」とかなったら「確かにw家だと襲われるとか思ってるんやろ？大丈夫よ、今日は緊張してるし多分たたないw」とか言って流してタクシーに乗り込めばミッションコンプリートです。

一度セックスできたなら後はキープするだけですが、ここに悩む男性って意外と多いんですよね。

セフレとしてキープするためには3つのポイントがあり、全て満たすことを考えなきゃいけません。

1. 恋人関係かを曖昧にすること▼
2. 自分本位のセックスにならないこと▼
3. 相手からの役割を担うこと▼

各ポイントについて最後まで目を通してください。

女性は1〜2回セックスをすると「どういう関係？」と詰め寄ってきます。これに対してのベストアンサーは

「セフレって言葉は嫌いだし、使いたくないなぁ。俺たちって恋人ではないじゃん？でも俺は友達以上の関係だと思ってるから、まずはこれからも一緒に入れたらいいなって思う。」

これで決まり。思いやりのある人間感を演出しながら、「まだ付き合える可能性がある。」というニュアンスを伝えることが大切です。

めちゃくちゃ男性に多いのが自分本位のセックスになっていること。

言っておきますがセフレ化は男性側から望むのではなく、女性側から望まないと成立しません。

自分本位で気持ちよくないセックスなんてされたら、たまったもんじゃありません。

今までの何倍も愛撫に時間をかけ、相手の呼吸や動きなどの反応を確かめながらセックスしていきましょう。

挿れたくても我慢。まずは女性を満足させることに徹してください。

相手が自分を求めるようになるためには、相手の何かしらの役割を担わなきゃいけません。例えば、

• 愚痴を聞いてくれる人が欲しい
• ひまな時にデートしたい
• 美味しいご飯とお酒を楽しみたい
• 寂しいから夜一緒にいてほしい
• 仕事場に通いやすい別宅が欲しい
• 家の掃除をしてほしい
• おもちゃを使ってほしい
• 料理を食べてほしい

などなど。男性、女性に限らず、相手が求めることに対しての役割を担えれば、関係を長く続けられるようになります。これはセフレをキープするため以外にも、ビジネス、恋愛などにも活かせる考え方ですので、ぜひ覚えておいてください。

今回は、誰でも手軽に取り組めるセフレの探し方まで詳しくお届けしました。セフレが本気で欲しいなら、まずは自分に合った異性との出会い方や探し方を見つけましょう。

異性との出会いの数が増えれば、必然的にセフレが作れる確度も上がるもの。読むだけでなくぜひ実行に移して、自分好みのセフレに出会いましょう。

セフレの探し方に続いてセフレの作り方をマスターしたい人はこちらの記事をお読みください！