メンヘラセフレの作り方。エロいメンヘラとセックスする方法&出会い方を解説
著者：ひろ
この記事を書いた『ひろ』です。
今回はメンヘラとセックスする方法&セフレ化の方法を無料公開します！
「メンヘラセフレの作り方を教えて！」
「メンヘラはセックスしやすい？」
結論から言うと、メンヘラはセフレにしやすいし、エロくてセックスも最高です。
実際に最近、出会い系アプリでエッチなメンヘラと出会ってセフレ化に成功しました。
著者：ひろ
出会い系「ハッピーメール」でセフレ化したメンヘラ女性とLINE↓
メンヘラのセフレは、作り方を知っていれば誰でも簡単にできます。
今回はそんなメンヘラをセフレにする方法をメンヘラ探しの方法からセックスする方法まで解説します！
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| アプリ名 | ハッピーメール | PCMAX | イククル |
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| 出会いやすさ | ★★★★★（5/5） | ★★★★★（5/5） | ★★★★★（4/5） |
| セフレ作り | ★★★★★（5/5） | ★★★★★（5/5） | ★★★★★（5/5） |
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実際の 写真 |
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エッチなメンヘラが1番多い出会い系！ 最短即日セックスからのセフレ化もできる！ |
エッチでメンヘラな夜職が多い！ 美人系のメンヘラと出会えるかも |
セフレにしやすいエロいメンヘラ女子が多い！ 日記機能でメンヘラな簡単に探せる |
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メンヘラをセフレにするメリット5選。メンヘラとのセックスで良いこととは？
そもそも何かと面倒になりそうなメンヘラを、わざわざセフレにすることに疑問が浮かびますよね。
ここではそんなメンヘラをセフレにするメリットについて解説していきます。
1. 1回目のセックスが簡単でセフレ関係にもなりやすい
メンヘラをセフレにする一番のメリットは、なんといってもセフレにしやすいことです。
普通の女性よりもセックスまでの工程が簡単で、セフレ状態も長期間続けられます。
その理由は、メンヘラは承認欲求が強く、依存体質であるから。
肯定してあげて、毎日連絡する、など簡単な方法でメンヘラにとって欠かせない存在になれます。
その状態になれば、セックスするのもセフレになるのも他の女性よりも圧倒的に簡単ですよ。
2. メンヘラには可愛い子が多い
セフレにしてたくさんセックスするなら可愛いに越したことはないですよね。
メンヘラセフレのメリットとしてあるのが、実はメンヘラには可愛い子が多いこと。
メンヘラの精神的に不安定になる主な原因は男性です。男に浮気されたり遊ばれたりして傷つくことによってメンヘラが発動します。
つまり男関係が絶えないということ。絶えず男からアプローチが来るほどの容姿なんです。
また、メンヘラは承認欲求が強いので、誰にでも認められやすい容姿に磨きをかける傾向も強め。
様々な理由からメンヘラには可愛い子が多くなります。
3. 性欲が強いからエッチしたい時に呼んでセックスできる
メンヘラは承認欲求が強め。そして誰かからの愛情に飢えています。
その精神状態にあるため、体も心も満たされるセックスが大好きです。
メンヘラは性欲が強くセックスが大好きなので、セフレになれば好きな時に呼んですぐにヤレます。
会う目的もセックスなので、デートするなどの面倒な前置きを飛ばせるのはセフレとしてかなり優秀ですよね。
4. エロくてセックスが上手だから気持ちいいエッチができる
メンヘラはこれまでたくさんの男性との関係を持ってきた傾向が強いため、セックスの経験値も高め。
性欲が強いことも相まって、とてつもなくエロいです。
セフレになれば、これまで得たテクニックを使って男性に全力で奉仕してくれます。
気持ちいいセックスができるのはセフレとしてかなりのメリットですよね。
5. アブノーマルなプレイもしてくれる
メンヘラは自分が気を許した男性には全力で尽くしてくれます。
だからどんな要求にも応えてくれる優秀なセフレになってくれますよ。
性への探究心も強い傾向があるので、SMプレイや拘束プレイなど、アブノーマルなプレイもOK。
他の女性はできないような恥ずかしいことも「男性のためなら」としてくれるので、メンヘラセフレとのセックスは新鮮で楽しいものとなりますよ。
セフレにしやすいメンヘラ女性の特徴。セックスできるメンヘラとは？
出会い系アプリやナンパ、どんな出会い方でも出会った子がセフレにしやすいのかを見分けられたら、セフレ化の成功率は格段に上がります。
ここではメンヘラ女子の特徴の中でも、セフレにしやすいメンヘラ女性の特徴を解説します。
紹介する条件に当てはまればアプローチする価値は十分にありますよ。
1. 腕や手首に自傷行為の跡がある｜自己肯定感が低く依存しやすい
メンヘラ女性は基本的に異性関係が原因で精神的に不安定になりやすく、その結果自傷行為をしてる事が多いです。
つまり男性に浮気されたり、都合のいい女になっていたり、セフレを好きになって辛くなったり、そんな過去を持つ可能性が高くなります。
セフレ関係やセックスへのハードルが低く、男性への関心も強いので簡単にセフレできますよ。
セフレにしやすいか確認するために、女性と会ったら腕や手首を見てみるのがおすすめです。ただし中には見えにくい二の腕の辺りだけ跡があるメンヘラもいるので、薄着のときに注意して見てみましょう。
2. お酒やタバコが好き｜刺激を求めるタイプはセフレ向き
メンヘラ女性の中でも、お酒やタバコなど依存性のあるものが好きな人はセフレにしやすいです。
精神的な不安を欲で満たす傾向が強く、流れでセックスしてしまった体験も多め。
20代前半からお酒やタバコを嗜んできた人は、周りの友達も性に奔放な人が多く、セックスへのハードルも低い傾向が強めです。
出会い系アプリやSNSなどでも、お酒やタバコが好きなことはわかりやすいので、積極的にアプローチしてみましょう。
3. 1回のメッセージを3〜5通に分けて送ってくる｜かまってほしいサイン
メンヘラ女性が心を開いてくれている状態は、一番セフレにしやすいです。
自分の思ったことを知ってほしい気持ちが強く、LINEの頻度は高めで、短文で連投してきます。
今日も仕事やんなっちゃった
なんかもう
無理いいいってなった
仕事終わんなすぎてまた泣いちゃった
アイス食べたい
こんなメッセージが相手のターンで1度に来ます。
精神的に弱っていて色んな感情を知ってほしいという気持ちの表れです。
あなたを信頼しているため、セックスしてセフレになるのも簡単ですよ。
4. 寂しがり屋なアピールをする｜「かまってちゃん系」はセフレ化しやすい
精神的な不安を解消する方法が人を求めることに固執しているメンヘラもセフレにしやすいです。
人と触れ合うことで一時だけでも安心したい気持ちが強く、寂しいアピールをしてきます。
- 誰か電話しよ〜
- 暇だからかまって
- 今日全然寝れない
- 誰かと一緒にいなきゃ不安になる
このような発言をメッセージやSNSで見かけたら、セフレにできる可能性大。
親身に話を聞いてあげれば、あなたへの好感度も上がってセックスまで簡単に持っていけますよ。
5. メンヘラファッションをしている｜地雷系・ゴスロリ・病みかわ系
メンヘラ女性はファッションにも特徴があります。
地雷系、ゴスロリ、病みかわいい系 のスタイルを好む女性は、メンタルが不安定な傾向があり寂しさを埋めるためにセフレ関係になりやすいです。
- 黒髪ぱっつんや姫カット
→可愛さと病みの両方を演出 - レースやフリルの多い服装
→少女らしさを強調し、守られたい心理がある - 全身黒コーデ
→ネガティブな感情を表現している場合が多い - ピアスが多い（舌・鼻・耳以外にも開けている）
→自己表現が強め
服装に関してもゴシックロリータ（ゴスロリ）や病みかわいい系のファッションもメンヘラ女性が好むことが多いスタイル。
非現実的な世界観に浸ることで、現実の悩みや孤独を忘れようとしている場合があります。
見た目で判断するのは難しい部分もありますが、ファッションがその人の内面を映すこともあるため、狙い目のポイントの一つですよ。
6. 体調不良アピールが多い｜「病みツイ」「ネガティブ発言」が増えたら狙い目
メンヘラ女性は、体調不良をアピールする傾向があります。
XやInstagramのストーリーなどで 「頭痛い」「体調悪い」「疲れた」 などの投稿を頻繁にしている女性は、かまってほしい気持ちが強くセフレ関係になりやすいタイプです。
- 「しんどい」「だるい」と頻繁に投稿する
- 体調が悪いのに、遊びや飲みに誘うと来る
- 「誰か癒して」「○○（好きなアーティスト）のライブ行きたいけどしんどい」と書く
メンヘラ女性は寂しさを紛らわせるために「弱っている自分」を見せることがあります。
「大丈夫？」と声をかけてもらいたいだけでなく、「頼れる人がほしい」「誰かとつながっていたい」という心理も働いています。
7. 恋愛経験が少ない｜男性に尽くしやすい
恋愛経験が少ないメンヘラ女性は、一度心を許すと相手に強く依存しやすいです。
「今までまともに付き合ったことがない」「元カレはひどい人ばかりだった」と話す女性は、恋愛に対して強い不安や寂しさを抱えています。
そのため、優しく接するとすぐに心を開き、セフレ関係にも発展しやすいのが特徴です。
- 「まともな恋愛をしたことがない」と言う
- 「男運が悪い」「元カレにひどいことをされた」と愚痴る
- 「付き合うのは面倒だけど、好きな人はほしい」と考えている
- 「好きな人に尽くしたい」とアピールする
恋愛経験が少ないメンヘラ女性は、「愛されたい欲求」が強く、相手に尽くすことで愛情を確かめようとすることが多いです。
特に、「好きな人のためならなんでもしたい」という発言をする女性は、セフレになっても長く関係を続けられる可能性が高いですよ。
セックスしやすい女性の特徴は「すぐヤレる女の特徴30個。セックスしやすい女性の見極め方とセックスするコツを解説」でもっと詳しく解説してます。
メンヘラセフレの探し方6選。エロいメンヘラと出会う方法とは？
メンヘラをセフレにするメリットは分かったけど、実際にセフレ候補のメンヘラとはどこで出会えばいいのか。
ここからはセフレにしやすいメンヘラの探し方をランキング形式でご紹介します。
メンヘラをセフレにしたいなら、1番大事なのはメンヘラと出会う方法を知ること。セフレ化やセックスしやすいエロいメンヘラと出会う方法をおすすめ順に教えます！
第1位. 出会い系アプリ：エロ目的のメンヘラが多い。1番セフレ化が簡単な探し方！
セフレとなるメンヘラ候補を探す方法で1番おすすめなのが、最もメンヘラ女子が集まる出会い系アプリ(マッチングアプリ)です。
出会い系アプリは出会いに積極的な女性が集まっていて、寂しがり屋のメンヘラ女性も数多く登録してます。
夜1人は嫌だ、誰かに癒されたい、と思っている寂しがり屋のメンヘラは、デートで楽しい時間を過ごせれば簡単にセックスまで進めます。
メンヘラは基本的に一度経験した快楽をもう一度繰り返したいと望むため、一度セックスできれば2回目のセックスも余裕。
だから出会い系アプリにいるメンヘラは簡単にセフレにできます。
出会い系アプリはとにかくどんな男性でも女性と出会うのが簡単で、ワンナイトやセフレ作りならこれ一択と言ってもいいでしょう。
自宅にいながらでもできるし、仕事が忙しい人でも隙間時間に出会いを探せるのもメリット。
無料で会うことも簡単なので、コスパの良さからもメンヘラセフレ探しに一番おすすめです。
第2位. TwitterやインスタなどのSNS：裏垢女子はメンヘラでセフレ化も簡単！無料で出会える可能性もアリ！
メンヘラと出会う方法としてSNSも悪くはない選択肢です。
承認欲求の強くてチヤホヤされたいメンヘラはSNSと相性が良く探せば簡単に見つかります。
例えばTwitterなら「病み垢」「裏垢」など。DMから仲良くなって実際に会ってヤるということも可能です。
ただし、所詮SNSなので実際に存在するのかわからないし、相手が未成年だったり、男性だったりする可能性も否定できません。
様々なトラブルに巻き込まれる可能性もあるので、注意が必要ですよ。
Twitterでセフレを作る方法は「Twitterでのセフレの作り方。セフレ募集する裏垢(エロ垢)女子とオフパコできるのか解説！」で詳しく解説しています。
第3位. ナンパ：地雷系ファッションを狙えば即セックスできる！ただし時間的なコスパは悪め...
一番手っ取り早いメンヘラセフレを作る方法はナンパです。
その場で出会った女性とすぐに会話できて、即日セックスすることも可能。地雷系っぽい服装の子は高確率でメンヘラなので、見分けることも難しくありません。
ただし、ナンパは成功率がかなり低く、時間的なコスパはよくありません。
イケメンであっても大半は断られるし、ナンパ初心者には勇気のいる行動でもあります。
無料でセフレ候補のメンヘラと出会える方法ですが、時間的な効率はかなり悪いので他の方法で探す方が賢い選択です。
ナンパでセフレを作る方法は「ナンパからセフレをつくる方法。ナンパのやり方からセフレクロージングまで徹底解説」で詳しく解説
第4位. オンラインゲーム：寂しさからメンヘラはゲームにハマる女性が多い。隠キャで押せばセックスできる女性も！
まわりくどい方法にはなりますが、オンラインゲームで知り合ったメンヘラとセフレになることもできます。
性格的に内向的な傾向があるメンヘラ女性はゲームにハマることも多く、最近では「Apex」やスマホゲームなどで仲良くなり、オフ会を経由してセフレにすることも可能。
ただし、居住地や容姿、年齢、そもそもメンヘラなのかどうかを確認することが必要なので手間はかかります。
それでもゲームが好きで時間がかかってもいいというならオンラインゲームでメンヘラセフレを探すのはおすすめです。
第5位. 深夜営業のバーやカフェ：夜型メンヘラが集まりやすい穴場スポット！
メンヘラ女性は昼夜逆転しやすく、深夜営業のバーやカフェに集まりがちです。
特に、一人で飲んでいる女性や、スマホをいじりながらぼーっとしている女性は、寂しさを紛らわせるために来ていることが多く、話しかけると反応しやすい傾向があります。
深夜の時間帯は警戒心が薄れやすく、共感してくれる男性に心を許しやすいのもメリット。
話しかけるときは、軽く「何飲んでるの？」など、ナチュラルに会話を始めるのがコツです。「この人なら話を聞いてくれる」と感じると、一気に距離を縮めてくれますよ。
会話が弾んだら、「もう一軒行こうか」と誘うのも効果的。深夜の雰囲気に流されやすく、そのままセフレ関係に持ち込める可能性が高いですよ。
第6位. ホストクラブ・キャバクラ周辺：メンヘラ率が高く依存しやすい女性が多い！
ホストクラブに通う女性やキャバクラ周辺で飲んでいる女性はメンヘラ気質が強い傾向があります。
ホストに貢ぐ女性は寂しさを抱えており、感情の浮き沈みが激しく共感してくれる男性に依存しやすいです。
また、キャバクラやガールズバーで働く女性も、ストレスが溜まりやすく、気を許した相手には大胆に。
話しかける際は、「今日のホストどうだった？」など、相手が話しやすい話題を振るのがポイントです。
結局ナンパになるため、運や会話力が必要になるため万人におすすめできる探し方ではありません。
メンヘラ女性との出会い方をもっと知りたいなら「メンヘラ女性との出会い方。メンヘラ女子と付き合える出会い系アプリも紹介！」をご覧ください！
メンヘラのセフレが探せる出会い系アプリ3選。最短即日でメンヘラとセックスできるマッチングアプリ
メンヘラセフレの探し方で一番おすすめの方法が出会い系アプリですが、出会い系アプリの中でも、セフレが作りやすいものは一部だけです。
ここからは、メンヘラのセフレが作れる出会い系アプリのおすすめをご紹介！
出会い系アプリは使えば使うほど即セックスの効率が良くなるので、今日すぐセックスしたい方は3つとも登録するのがおすすめです！
第1位. ハッピーメール：エッチなメンヘラが1番多い！最短即日セックスからのセフレ化も可能。
- 総合評価：★★★★★（5/5）
- 会員数：3,500万人
- 年齢層：女性10代〜30代/男性20代〜50代
- 無料pt：120pt（1,200円分）
- 料金：女性:無料/男性:100pt1000円〜
- pt消費目安：1メッセージ5pt
- 運営会社：株式会社アイベック
出会い系アプリの中で最もセフレが作れる確率が高いアプリといえば「ハッピーメール(R18)」。
会員数は業界最大数なのでメンヘラ女子に出会える可能性も一番高く、セフレ作りができるセフレアプリの中で最もおすすめの出会い系アプリです。
エッチな目的で利用する女性が多く、実際に会うところまで行ければ高確率でセックスまで到達できます。
実際に筆者もハッピーメールでセフレを作りまくっています。
実際にセフレを作りたい時は筆者が1番利用している出会い系で、最短即日でセックスできる女子を探せるのが最高ですね。
ちなみに筆者がLINE交換する時のメッセージはこんな感じ！
写真は実際の体験をもとに制作したイメージ画像です
ハッピーメールは登録すれば無料で120ポイント（＝1,200円分）がもらえて、メール1通ごとに5ポイントずつ減っていくというシステムです。
出会いやすさが抜群でコスパも良くて、セフレ作りならぜひ絶対使っておきたいアプリ。
たくさんのメンヘラ女性が男性の温もりが欲しくて相手を募集してますよ。
ハッピーメールでセフレを作る方法は「ハッピーメールでセフレを作るコツ。最短即日でセックスする攻略法や体験談を解説！」で詳しく解説
第2位. PCMAX：メンヘラな美人系のセフレ候補を見つけやすい！
- 総合評価：★★★★★（5/5）
- 会員数：2,000万人
- 年齢層：女性10代〜40代/男性20代〜50代
- 無料pt：70pt（700円分）
- 料金：女性:無料/男性:50pt500円〜
- pt消費目安：1メッセージ5pt
- 運営会社：株式会社マックス
出会い系アプリの中でも美人系のメンヘラが集まる出会い系アプリが「PCMAX」。
ハッピーメールと同様にセフレが作りやすいアプリとして大人気です。
女性のユーザー層は10代〜40代と幅広く、特に夜職の女性が多め。メンヘラ率は高く、「寂しい」と掲示板に投稿する女性をよく見かけます。
PCMAXには今ヒマ機能というものがあり、いますぐ会いたい女性ともすぐに繋がれます。
ノリが軽くセックスのハードルが低い女性がかなり多いので、メンヘラセフレ探しにはぜひ使って欲しいアプリですよ。
PCMAXでセフレを作る方法は「PCMAXでセフレを作る方法。最短即日セックスしてセフレ化するコツも解説！」で詳しく解説してます。
第3位. イククル：セックスできるエロい女子が多い！日記機能で簡単にメンヘラを探せる
- 総合評価：★★★★★（5/5）
- 会員数：1,500万人
- 年齢層：女性20代〜40代/男性20代〜50代
- 無料pt：80pt（800円分）
- 料金：女性:無料/男性:100pt1,000円〜
- pt消費目安：1メッセージ5pt
- 運営会社：プロスゲイト株式会社
最近になってどんどん会員数が増えていて1,500万人の会員数を誇る出会い系アプリ「イククル」。
イククルを推す理由は、メンヘラ女子が見分けやすくてエッチな若い子が増えてるアプリだから。
即セックスできるエロい女子が多いから、セフレ作りをしたい男性にとっては最高のアプリなんです。
イククルには日記機能があり、女性の性格や日常が知れます。そこで精神的に不安定になっているメンヘラを見つけるのは簡単。
軽い気持ちでイククルに登録する女性が多いため、見つけたら確実にアプローチしておきましょう。
軽く相談に乗ったり電話すれば、好感度も高まって会ってセックスまでが簡単ですよ。
イククルでセフレを作る方法は「イククルのセフレ作り攻略法。セックスする方法＆ヤれる女性の探し方！」で詳しく解説してます。
セフレが作れるアプリを知りたい方は「セフレが作れる出会い系アプリ12選。セフレ探しに最強のマッチングアプリを厳選」をチェックしてみて。
メンヘラをセフレにする方法。メンヘラとセックスしてセフレ化するまでのコツ
メンヘラをセフレにしようとして口説いても、簡単にはセフレにできません。
メンヘラ女性をセフレにする場合、知っておかなければいけないコツがあります。
ここでは、メンヘラをセフレにする方法を詳しく解説します。
誰でも簡単にできるテクニックなので、ぜひ活用してみて。
Step1. 自分のことを話して信頼度を上げる
メンヘラ女性はどんな人にも「自分のことなんかわかってくれない」と壁を作ります。
メンヘラ女性をセフレにする第一段階がこの壁を崩すことです。
メンヘラでなくても有効な手段ですが、「自己開示の返報性」というテクニックがあります。
これは、自分のプライベートな情報を相手に開示すると、相手は「自分を信用してくれてる」と親近感を持つようになるという心理学。
まずは自分の生い立ちや仕事について話し、警戒心を解きましょう。
メンヘラ女性に対しては、特にこの時どう感じたとか、どんな辛いことがあったとか、気持ちに関連する自己開示をすると信頼を得やすくなります。
返報性の原理についてもっと詳しく知りたい方はこちら▽
Step2. 話には共感することを特に意識する
警戒心がなくなるとメンヘラ女性はとにかく自分の話をするようになります。実はメンヘラ女性っておしゃべりなんです。
この時に受け入れてあげることで、セフレ化へのハードルが一気に下がります。
メンヘラ女性が話すことには意識して相槌を打ちながら共感することを心がけましょう。
- 「うんうん」などこまめに相槌を入れる
- 「それは悲しすぎる」など相手の気持ちを代弁する
- 「そういうのあるよね」と同じ気持ちを体験したと強調する
特に意識したいのが、気持ちへの共感。メンヘラ女性は不安定な気持ちを誰かに共有できると安心します。
この安心感があなたへの信頼度と好感度を上げる要因になり、セフレ化もしやすくなりますよ。
Step3. 褒めたり一緒にいて楽しいことをアピールする
信頼を得る事ができたら、あとはセックスしてもいいと思われるのが大事です。つまり男としての好感度を上げること。
メンヘラ女子の好感度を上げるには、褒めたり一緒にいて楽しいことをアピールするのが効果的です。
- 「すごく優しいね」「しっかりしてる」と褒める
- 「なんか〇〇ちゃんは素で話せる」と言う
- 「初対面でこんな楽しいの初めて」と楽しいことをアピール
メンヘラ女性は誰かの特別な存在になることに喜びを感じます。
そして特別だと思ってくれた人への好感度も上がるため、特別感を感じるような言葉をアピールしていきましょう。
Step4. 2〜3箇所のデート場所を経由してホテルに行く
メンヘラ女子の好感度が上がっていれば、あとはホテルへ行ってセックスするだけ。
とはいえ、ワンナイトで終わってしまうことや軽い女だと思われたくない気持ちから、断られることもあります。
この障壁を壊すには、ステップを踏んで理由を与えるのが大事。
「本当に私を大切に思ってくれてる」
「いい雰囲気だったからいいかなと思った」
こう思わせる簡単な方法が、デート場所を2〜3箇所以上経由すること。
デートは居酒屋などの食事が定番ですが、その前にショッピングを挟んだり、食事後に夜景を見たり、短時間でもいいので場面を変える方法です。
場面が変わると短時間でも相手と過ごした時間の濃さが感覚的に強くなり、何回も会ってきた仲だと錯覚します。
初対面でもかなり距離が縮まりやすくなるので、複数のスポットを経由してからホテルへ向かいましょう。
Step5. セックス後もしっかり要求に応える
セックスが終わったら、男にはどうしても賢者タイムがあって全部めんどくさくなりますよね。
それでも、メンヘラ女性は理解してもらえる人に出会えたという喜びから、おしゃべりが止まらなかったり、2回戦目を求めてきたりします。
「セックスして終わりなんだ」
と思われてしまうと、セフレ化できずワンナイトで終わるので要注意。
メンヘラ女性をセフレにしたいならグッと気合いを入れて要求にしっかり応えましょう。
Step6. 内容は浅くても毎日連絡を続ける
メンヘラ女性は1度セックスした後、それまで以上にあなたに求めてきます。その要求に応えていかなければセフレ関係も続きません。
特にセフレ関係が解消されてしまう原因となるのが連絡の頻度です。
メンヘラ女性は依存してしまっている状態なので、毎日何かしらの接点を持ちたくなります。
その要求に応えるために、内容は浅くてもいいので毎日相手のタイミングに合わせて連絡を返しましょう。
今日あった出来事や、趣味の話などたわいのない会話でもOK。とにかく話し相手になることが重要ですよ。
もっと詳しいセフレの作り方は「セフレの作り方。どんな男でも簡単にセックスフレンドを作る方法【悪用厳禁】」で詳しく解説しています。
メンヘラ女性とセフレ関係をキープする方法。エッチできる関係を長続きさせるコツとは？
メンヘラ女性は一度セフレ関係になると依存しやすいですが、そのぶん扱いを間違えるとトラブルにもなりやすいです。
適切な距離感を保ちながら関係をキープするには、いくつかのポイントを押さえておく必要があります。
ここではメンヘラ女性とセフレ関係をキープするコツを紹介していきます。
1. 男性側が積極的になりすぎないこと
メンヘラ女性は自己肯定感の低い子がかなり多い。
「自分なんて価値がない」と思っているので、自分に対しての熱すぎるアプローチには嫌悪感を覚えてしまいます。これが俗に言う蛙化現象の心理です。
自分には価値がないけど、良いと思った人には愛されたい。でも愛されるほどの人間じゃない。愛してくれる人は嘘だ。
蛙化現象に陥ってしまう女性の心理はとにかく複雑な状態になっています。
つまり、関係性をキープするには近すぎず遠すぎない距離を維持するのが最善手。
お互いの求めてる比率がメンヘラ女性の方がわずかに高い状態くらいでキープするのがおすすめです。
そのため、早く会いたいとか可愛いとかを相手以上に言うのはやめましょう。
2. メンヘラ女性の不安をコントロールする。適度に肯定する
メンヘラ女性は自己肯定感が低く、常に「私なんて…」というネガティブな感情を抱えがちです。
セフレ関係を続けるには、適度に相手を肯定し、「大切にされている」と感じさせることが重要。
「君って話しやすいよね」「一緒にいると落ち着く」など、恋愛感情ではなく「存在自体を認める言葉」をかけるのがポイント。
必要以上に褒めすぎると相手が本気になるリスクがあるため、適度なバランスを意識することが大切ですよ。
3. 定期的に連絡をする。急に冷たくしない
メンヘラ女性は寂しがり屋なので、急に連絡を減らすと「捨てられた」と感じてしまいます。
特に、最初の頃は頻繁に連絡していたのに突然そっけなくなると、「何か悪いことをしたのか」と不安になり情緒不安定になりがちです。
セフレ関係をキープするには、極端な変化をつけず適度に連絡を取り続けるのが大事。
ただし、毎日長文を送る必要はありません。「おはよう」「元気？」などの短いメッセージで十分。
相手が返信してこなくても気にせず、一定のペースで連絡を続けることが重要 ですよ。
4. セックスだけにならない適度なデートを挟む
メンヘラ女性との関係を長続きさせるには、セックスだけでなく、適度に軽いデートを挟むのも効果的です。
カフェでお茶をしたりカラオケに行くなど気軽な時間を過ごすことで、「この人といると楽しい」という印象を持たせられます。
ただし、デートを頻繁にしすぎると恋愛感情を持たれるリスクがあるので注意。
セフレ関係を続けるなら、「遊びに行くけど付き合うわけではない」という雰囲気を保つことが大切ですね。
例えば、夜に会うことを基本にする、手を繋いだり過度なスキンシップは避けるなどの調整をすると、セフレ関係を長続きさせやすくなります。
メンヘラセフレの注意点3選。メンヘラをセフレにした時に気をつけることって？
メンヘラだからこそ、セフレにするときには気をつけなければいけないことがあります。
ここではメンヘラ女子をセフレにするときの注意点を解説。
後々トラブルにならないためにもしっかり確認してください。
1. 「付き合う」「彼女」など恋人関係を匂わせないこと
メンヘラ女性がセフレになる理由のほとんどが相手に好意があるからです。
そのためメンヘラ女性がセフレになると必ず「この関係に未来はあるのか」ということを考えて落ち込みます。
セフレとして関係を続けたいなら、恋人になること匂わせたりするのはNGです。
それでも女性の方から「付き合って」と告白されることもありますが、上手にかわしましょう。
「今は彼女いらないんだ」
「仕事が忙しくて寂しい思いさせちゃう」
のようにもっともらしい理由をつければOKです。
2. 自分の家や生活範囲には極力呼ばないこと
メンヘラセフレはあなたに好意を持っています。
セフレ継続中でもセフレを解消した後でも、あなたへの気持ちが爆発すると、たとえ深夜でも直接会いに来るというホラー行動に発展することも。
そもそもメンヘラをセフレにするということはその覚悟を持たなきゃいけないのが前提ですが、リスクは減らしておくべき。
できれば、会うときはちょっと離れた繁華街などのホテルでセックスするようにして、自分の家や生活範囲には極力呼ばないようにしましょう。
3. 職場や知り合いの情報などを言わないこと
セフレ関係になって定期的に会うような仲になれば、お互いの職場や知り合いの話もしますよね。
ここで特定できそうな詳しい情報を言うのはNG。
自分の家に呼ばないことと同様ですが、何かあったときにメンヘラ女性が職場や知人の元へ足を運ぶことだって実際にあります。
自分の周りに迷惑をかけることになるし、セフレ関係だと言いにくい面もあるので処理するのが大変です。
SNSで友人のアカウントを教えたり、会社の場所を具体的に言うなどは特に気をつけましょう。
メンヘラはセフレとして優秀！ただし取り扱いにはご注意を。
メンヘラをセフレにするメリットはたくさんあります。
セフレとして男性にとってはかなり都合のいい女性になってくれますよ。
出会い系アプリにはたくさんのセフレにしやすいメンヘラ女子がいるので、テクニックを駆使しながらセフレ化していきましょう。
ただし、メンヘラとのセフレ関係はトラブルに発展しやすいデメリットもあるので、注意しながらセックスライフを謳歌してくださいね。
セフレ探しの方法はこちらで解説▽
セフレが作りやすいサイトのおすすめはこちらで解説▽
セックスできるアプリのおすすめはこちらで解説▽
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