減塩醤油の人気おすすめランキング7選|塩分濃度が低い調味料を比較!

塩分控えめのおすすめ醤油をお探しの方へ。今記事では、減塩醤油の定義や人気ランキングを詳しくご紹介します。最初は味が薄いと感じる人も多いですが、近年は改良が進み美味しい商品が増えているのも事実。塩分濃度の低い調味料をお求めの方は、ぜひ参考にしてみてください!

「減塩醤油」とは|定義や表示基準を紹介します

減塩醤油とは

減塩醤油とは、100g中の食塩量が9g以下の醤油のこと。また、健康増進法の規定に基づく表示を行ったもののことを指します。

減塩醤油の特徴は、塩分が控えめに作られているので、食塩の量をできるだけ減らしたいという方にぴったり。特に、健康を気にしている方には、ぜひ取り入れて頂きたい商品です。

今回は、そんな減塩醤油の表示基準やメリットについて詳しく解説していきますので、ぜひ購入を考えている方はチェックしてみて下さい。


減塩醤油を普段使いするのに適している人とは?

減塩醤油は、通常の醤油に比べて食塩量が少ないので、いつも通りの食事でもしっかり減塩することが可能です。

そのため、医師からの食事制限で塩分を控えなければならない人や生活習慣病の予防をしたい方に適しています。

また普段から減塩醤油を取り入れることで、健康を維持するためにも最適なので、健康を気にしている方は、ぜひ減塩醤油を取り入れてくださいね。


減塩醤油は、普通の醤油と同じ使い方をして平気なの?

減塩醤油は、通常の醤油代わりに使うと、塩分が控えめなので味付けが少し薄く感じるかもしれませんが、健康に気を遣っている方にはぴったり。

例えば、刺身や冷奴の味付けの際の醤油としても使っても問題ありません。味付け自体は通常の醤油と比べて薄いと感じることもあると思いますが、健康に気をつけて食塩の量を減らしたいという方におすすめです。


塩分控えめ!減塩醤油の人気おすすめランキングTOP7

減塩醤油は使ってみたいけど、味が気になるという方も多いのではないでしょうか。

ここからは、人気の減塩醤油をランキング形式で紹介していきますので、それぞれの特徴を比較しながら、自分に合った商品を選んでみて下さいね。


【減塩醤油の人気第7位】フンドーダイ五葉 減塩うまくちしょうゆ 500ml

  • あまくち醤油の美味しさをそのまま生かしているので、味も美味しい
  • 旨みと香りのバランスが非常に良いため、料理にも最適
  • 煮物などの料理とも相性がよく、美味しく味付けができる

「甘みが効いた減塩醤油がほしい。」刺身など食べる際に、甘口の醤油が良いという方も多いですよね。

そんな方にぴったりなのが、「フンドーダイ五葉」の減塩醤油。熊本で昔から愛されている「うまくちしょうゆ」を使用して作られているので、甘口醤油の美味しさそのままを楽しめます。香り豊かで素材と旨みのバランスが良い商品で、甘口醤油が好きな方にぴったり。

普段使っている醤油の味が甘い方は、減塩醤油も同じように甘口のものを選んでみましょう。

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商品ステータス

  • 内容量:500 (ml)
  • 塩分量:-
  • メーカー:フンドーダイ

【減塩醤油の人気第6位】ヤマサ 減塩しょうゆ 1000ml

ヤマサ 減塩しょうゆ 1000ml
  • 1L入って値段が1000円代と安く、コスパ重視の方にもおすすめ
  • 市販でも販売されているので、無くなってもすぐに買いに行ける
  • 味もヤマサ本来の醤油の風味で、料理も美味しく味付けできる

「市販でも手に入れやすい減塩醤油が欲しい。」できれば、どこでも購入できる商品があると嬉しいですよね。

そこで、ぴったりなのが人気ブランド「ヤマサ」の減塩醤油。スーパーでも取り扱いの多い商品なので、無くなったらすぐに購入できるのも嬉しいポイントです。しかもヤマサ本来の味はそのままに、塩分を50%カットしているから減塩している人にぴったり。

スーパーでも手に入れやすい商品なので、無くなったらすぐに買いに行けるメーカーが良いという方におすすめです。

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商品ステータス

  • 内容量:1(L)
  • 塩分量:-
  • メーカー:ヤマサ醤油

【減塩醤油の人気第5位】金笛 減塩醤油 1 L

金笛 減塩醤油 1 L
  • 薄口醤油と比べて、コク深く味わい深いので煮物などにおすすめ
  • 内容量は1L入っているため、料理にもたっぷり使えて便利
  • 旨みがあって美味しいので、初めて減塩醤油を試す方にぴったり

「調味料として使える減塩醤油が欲しい。」煮物などの料理に使うなら、味もしっかり決まる濃口醤油が良いですよね。

人気ブランドの「金笛」の減塩醤油は、ゆっくりと発酵と熟成させた風味豊かな濃口醤油なので、煮物や和え物などの調味料としてもぴったりです。お浸しや大根おろしなどにも相性抜群で、素材の味を生かして醤油本来の味をしっかり楽しめるとAmazonでも売れ筋の商品。

素材の味をしっかり楽しめるので、煮物や和え物などの調味料として最適な減塩醤油をお探しの方におすすめです。

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商品ステータス

  • 内容量:1000 (L)
  • 塩分量:-
  • メーカー:金笛

【減塩醤油の人気第4位】鎌田醤油 低塩だし醤油200ml x7本入

鎌田醤油 低塩だし醤油200ml x7本入
  • だしが効いたコク深い濃口醤油で、たまごかけご飯にもぴったり。
  • かつお節や昆布の味わい深い味が楽しめて、どんな料理にも合わせやすい
  • 野菜炒めや煮物などの料理にも合わせやすく、美味しい

「たまごかけご飯と相性が良い減塩醤油が欲しい。」通常の醤油もいいですが、だしが効いている醤油だと更に風味豊かでたまごかけご飯も美味しくなりますよね。

そんな方にぴったりなのが、人気ブランド「鎌田商品」の低塩だし醤油です。かつお節や北海道産の昆布など素材の旨みを感じられる商品で、濃く深く美味しいので、たまごかけご飯にも相性抜群。

減塩醤油ながらも旨みがあるので、だしが効いたコク深い減塩醤油が欲しいという方におすすめです。

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商品ステータス

  • 内容量:200(ml)
  • 塩分量:-(g)
  • メーカー:鎌田醤油

【減塩醤油の人気第3位】キッコーマン食品 いつでも新鮮 超減塩しょうゆ

キッコーマン食品 いつでも新鮮 超減塩しょうゆ 食塩分66% カット 200ml ×6本
  • 食塩分が66%もカットされているので、塩分を控えなければならない人にぴったり
  • スーパーで販売されているため、手に取りやすくおすすめの商品
  • 豊かな香りと旨みを感じられるので、味も凄く美味しい

「塩分を控えなければならないので、なるべく食塩量が少ないものが良い。」そんな悩みに寄り添うのが、人気醤油ブランド「キッコーマン」の減塩醤油です。

食塩分を約66%カットした商品なので、とにかく塩分の量を少なめにしたいという方に最適。豊かな旨みと爽やかな香りで、刺身や煮物などの料理にも使いやすい商品で美味しさもGOOD。

他の商品に比べて更に塩分量が少ないので、料理に使う塩分はなるべく減らしたいという方におすすめです。

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商品ステータス

  • 内容量:200(ml)
  • 塩分量:-(g)
  • メーカー:キッコーマン

【減塩醤油の人気第2位】チョーコー 超特選 減塩醤油

チョーコー 超特選 減塩醤油 900ml 瓶
  • 無添加で作られているので、醤油本来の美味しさを味わえる
  • 超トップクラスの美味しさを味わえる商品なので、料理にも合わせやすい
  • こいくち醤油なので、刺身や煮物とも相性が良く使いやすい

「添加物など入っていない安心して使える商品が欲しい。」そんな方におすすめなのが、人気ブランド「チョーコー」の減塩醤油。

チョーコーの減塩醤油は、アルコールや酸味料などが入っていない無添加商品。しかもチョーコーの減塩醤油は、こいくち醤油の中でも超トップクラスの旨みを誇っているので、どんな料理にも相性が良い醤油です。

無添加で安心して使えるので、安全性が高い減塩醤油が欲しいという方におすすめです。

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商品ステータス

  • 内容量:900(ml)
  • 塩分量:-(g)
  • メーカー:チョーコー

【減塩醤油の人気第1位】キッコーマン 減塩しょうゆ

キッコーマン 減塩しょうゆ 1L
  • サイズは1Lと大容量タイプなので、家族が多い方におすすめの商品
  • 華やかな香りで口当たりが良いため、煮物や和え物と相性が良い
  • 塩分控えめなのに美味しく、どんな料理にも使いやすい

「お刺身や和え物などにぴったりな減塩醤油が欲しい。」そんな方にぴったりなのが、人気醤油メーカー「キッコーマン」の減塩醤油。

華やかな香りはそのままに食塩を50%カットした商品で、刺身や和え物などの料理とも相性抜群。食塩分も半分に抑えられていて、普段の醤油だと塩分が高すぎるという方にもぴったり品です。

口当たりの良い風味で使いやすいので、和食に合う減塩醤油が欲しいという方におすすめの商品ですよ。

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商品ステータス

  • 内容量:1(L)
  • 塩分量:-
  • メーカー:キッコーマン

自分好みの減塩醤油で料理をもっと楽しもう!

様々な味の種類がある減塩醤油。料理によって、味付けも変わってくるのでどれを選べばいいか迷ってしまうこともありますよね。そんな時は、今日ご紹介したランキングを見ながらの好みの味が無いか、ぜひ探して見て下さいね。

メーカーによって濃口醤油やだし醤油など色んな味があるので、比較しながら自分の好みの減塩醤油を見つけましょう。


【参考記事】はこちら▽

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