レディース用サウナスーツの人気おすすめ10選｜見た目も可愛いおしゃれウェアを紹介

そもそも、サウナスーツはどんな効果があるの？

サウナスーツとは、着用して運動することでサウナに入っている時のような発汗を促せるアイテム。

蓄熱性が高く、体から発した熱を逃さないため、サウナスーツ内は保温・保湿された状態になるのが特徴です。

サウナスーツを着用して運動すれば基礎代謝アップが期待できますし、脂肪燃焼をサポートするのにも役立ちます。また、発汗を促すことでデトックス効果も得られますよ。

そのため、サウナスーツはダイエットや美容にいいことを取り入れたい人、冬などの寒い季節に運動する人におすすめです。

レディースサウナスーツの選び方｜購入する前に確認すべき点とは

レディースサウナスーツにはいろんなアイテムがあり、保温性や伸縮性、お手入れ方法も様々です。購入した後に「別のアイテムにすれば良かった」と後悔しないように、よく比較して選びましょう。ここでは、レディースサウナスーツの選び方を紹介します。

レディースサウナスーツの選び方1. 保温効果が高いものを選ぶ

サウナスーツは保温性がないと、本来の効果を発揮できません。サウナスーツの生地やデザインによって保温効果には差があるため、生地やデザインをよく確認することが大切です。

生地が薄いものや裏地なしのものだと動きやすいですが、保温性は低くなります。

保温効果を得るためには、断熱性の優れた多層構造の生地や熱を逃しにくい特殊なコーティングが施されたものを選ぶのがおすすめです。また、首元や裾、袖口などから熱が逃げないように工夫がされているデザインを選ぶといいでしょう。

レディースサウナスーツの選び方2. 動きやすい伸縮性があるものを選ぶ

サウナスーツは運動する時に使用するものなので、動きやすさにこだわることも大切です。

着用した感じはちょうど良いサイズのアイテムでも、運動すると手足が思うように伸ばせないことはあります。また、素材そのものに伸縮性がないために、運動時に動きにくいと感じるアイテムもあるかもしれません。

そのため、レディースサウナスーツを選ぶ時は伸縮性のある素材を用いたものを選ぶのがおすすめです。試着してみて、手足を大きく曲げ伸ばしして違和感のないものを選ぶと良いでしょう。

レディースサウナスーツの選び方3. 使いやすさがUPする「機能性」にも注目して選ぶ

機能性が備わったサウナスーツも多くあるため、自分が使うシーンを考えて必要な機能が備わっているものを選ぶと便利です。

例えば、音楽を聴きながらサウナスーツを着用してジョギングしたい人は、イヤホンコードが通る穴やチャック付きポケットがついているものを選ぶのがおすすめ。そうすれば、スマホや音楽プレーヤーを落としたり、有線コードが邪魔になるといったことが避けられます。

また、夜間の使用を考えているなら、リフレクター付きのものを選ぶと事故のリスクを減らせるでしょう。このように、自分が使うシーンをイメージして細部の機能性にも注目して選ぶのがおすすめです。

レディースサウナスーツの選び方4. お手入れが楽にできるものを選ぶ

サウナスーツを着ていると相当汗をかくので、洗わずに何回も着用するのは抵抗があるはず。そのため、レディースサウナスーツを選ぶときは、お手入れが楽にできるかという点も確認したいもの。

製品によっては特殊なコーティングがされていることから洗濯機で洗えないものもあるため、お手入れを楽にするためにも洗濯機や乾燥機を使用できるものがおすすめです。

また、元々サウナスーツに抗菌機能や消臭機能があるものだと、洗濯がしばらくできない場合も衛生的に使えますよ。

レディースサウナスーツの選び方5. おしゃれなデサインにも注目して選ぶ

サウナスーツを着用してのトレーニングは、辛く感じることもあるもの。そんな時でも、テンションが上がるようなデザインのレディースサウナスーツだと、着用するだけで嬉しくなって運動のモチベーションアップにつながるのでおすすめです。

サウナスーツのデザインは様々で、発汗作用のみにフォーカスしたシンプルなレインコートのようなデザインもあれば、ファッション性が高いものもあります。

女性向けのサウナスーツはおしゃれでかわいいものも多いので、好みに合わせてデザイン性も重視して選んでみましょう。

レディース用サウナスーツのおすすめ10選｜おしゃれでかわいい人気商品を大公開

女性向けのサウナスーツ、「皆はどんなものを選んでいるの？」「人気商品を知りたい」といった方のために、おしゃれでかわいい人気のアイテムを紹介します。これからレディースサウナスーツを選ぶ方は参考にしてみてください。

レディースサウナスーツのおすすめ1. stan サウナスーツ

• 特殊加工をした生地を使用しているため、汗をかきやすい
• 軽量でストレッチ性が高いので、体をスムーズに動かせる
• 防水・防風加工がされているため、急な天候の変化にも対応できる

お風呂に入ったり、なるべく運動したりするようにしているのに、なかなか汗をかかないのが悩みという方もいるのではないでしょうか。

stanのサウナスーツは、内側に発泡ポリウレタン製素材を接着加工した生地を使用することで発汗力を高めたアイテム。気密性が高く熱を外に逃がさないので、着用して運動すると大量の汗をかけますよ。

「冷え性なので体が温まりにくい」「運動しても汗をかきにくい」「冬のトレーニングでも効果を高めたい」といった方は試す価値ありのアイテムです。

商品ステータス

• サイズ：S～3XL
• 重量：620g（梱包重量）
• 素材：ポリエステル
• 機能性：抗臭
• 付属品：―
• カラー：ブラック、ブラック／グレー、ブラック／ピンク

レディースサウナスーツのおすすめ2. NANE サウナスーツ レディース

• 洗濯機で丸洗い可能なので、お手入れが楽にできる
• ストレッチの効いた素材なので、動きやすい
• 動くときにシャカシャカと音がしないので、ストレスフリーで着用できる

サウナスーツを着て運動をすると大量の汗をかくため、できれば毎日洗いたいもの。でも、お手入れ方法が手間のかかるものだと、毎日洗うのは億劫になりますよね。

NANEのサウナスーツは、主の素材をポリエステルにすることで、洗濯機での丸洗いが可能なアイテム。洗濯後は脱水して干しておけばすぐに乾きます。柔軟性と伸縮性に優れているため動きやすく、発汗力も6倍の最強のサウナスーツです。

楽に洗濯機で洗えるレディースサウナスーツをお探しの方におすすめです。

商品ステータス

• サイズ：S～XXXL
• 重量：460g（梱包重量）
• 素材：ポリエステル、スパンデックス
• 機能性：抗菌、防臭
• 付属品：―
• カラー：ブラック、グレー

レディースサウナスーツのおすすめ3. SMARTY サウナスーツ レディース ３点セット

• ストレッチ性に優れているため、動きを妨げない
• スポーツブラがバストの揺れを支えるため、バスト下垂防止につながる
• 洗濯ネット使用すれば洗濯機で洗えるので、お手入れが簡単

「サウナスーツは動きにくそうで、購入を迷う。」運動する時は、できるだけ体の動きを妨げないウェアを着用したいですよね。

SMARTYのサウナスーツは、ストレッチ性能が高いため、ハードな動きにも対応できると人気のアイテム。見た目もサウナスーツと気づかれないようなおしゃれなデザインのため、トレーニング継続のモチベーションも上がります。インナーとしてスポーツブラも付いているため、運動時のバストの揺れも気になりません。

動きやすいサウナスーツを探している方は、購入を検討してみてはいかがでしょうか。

商品ステータス

• サイズ：S～3XL
• 重量：640g（梱包重量）
• 素材：ポリエステル、スパンデックス
• 機能性：抗菌
• 付属品：スポーツブラ
• カラー：ブラック、グレー

レディースサウナスーツのおすすめ4. Village Variety サウナスーツ 3点セット

• リフレクター付きなので、夜間のジョギングなどにもおすすめ
• かわいいデザインでサウナスーツっぽくないので、着るのが楽しくなる
• たっぷり汗がかけるためデトックス効果があり、ダイエットをサポートする

女性用のサウナスーツで多い色はブラックとグレーですが、暗い色のものだと夜間は事故につながることもあるので不安ですよね。

Village Varietyのサウナスーツはリフレクターが付いているため、暗い場所でのトレーニングでも安心感があります。トップスのカラーも、ダークグレー・ライトグレー・ライトグリーン・ローズレッドの4色が用意されているので、暗い色以外のものも選べます。デザインもかわいいのでトレーニングをするのが楽しくなりますよ。

夜間のジョギングなどに着用する方にぴったりのアイテムです。

商品ステータス

• サイズ：S～3XL
• 重量：580g（梱包重量）
• 素材：ポリエステル、スパンデックス
• 機能性：抗菌、防臭
• 付属品：リフレクター、スポーツブラ
• カラー：ダークグレー、ライトグレー、ライトグリーン、ローズレッド

レディースサウナスーツのおすすめ5.adidas サウナスーツ レディース

• ゆとりのあるデザインなので、体型に関わりなく着用しやすい
• イヤホンコードの通し穴が付いているので、音楽を聴きながらトレーニングするのに便利
• パンツに3本の縦ラインが入っているため、足を長く見せてくれる

「ピタッと体にフィットするデザインのものだと、体型がわかるから嫌だな。」女性向けのサウナスーツは、ボトムスがスパッツのようになっているものが多いため、下半身が大きいと気になりますよね。

Adidasのサウナスーツは、ゆったりとしたデザインのため、体型をカバーしてくれるアイテム。それでいてファッション性が高いため、カッコ良く決まります。イヤホンコードの通し穴や万歩計取り付けループが付いているなど機能性も抜群。

体型を気にせず着用できるサウナスーツをお探しの方におすすめです。

商品ステータス

• サイズ：M、L、OT
• 重量：1.42kg（梱包重量）
• 素材：無機繊維(銀)
• 機能性：細菌増殖を抑制
• 付属品：イヤホンコードの通し穴、万歩計取り付けループ
• カラー：シルバー／ピンク、ブラック／ピンク

レディースサウナスーツのおすすめ6. FLEM サウナスーツ 男女兼用

• 撥水加工がされているので、雨が降っても濡れない
• 汗をかいてもベタつかないようになっているため、不快感がない
• 機密性が高く熱気を外に逃がさないので、汗をかきやすい

ジョギングやウォーキング中に、突然雨が降ってきて「ビショビショになってしまった」という経験は、誰でもあるのではないでしょうか。

FLEMのサウナスーツは、撥水加工が施されているため、急に雨が降ってきたときでも安心です。雨を通さないので体が濡れず、体温をキープできます。また、動きやすく、汗をかいた後もベタつかないので、快適に着用できるのもおすすめポイントです。

外でのトレーニング用にサウナスーツを探している方は、購入を検討してみてはいかがでしょうか。

商品ステータス

• サイズ：S～XL
• 重量：720g（梱包重量）
• 素材：ポリエステル
• 機能性：撥水加工
• 付属品：―
• カラー：グレー、ブラック、ネイビー

レディースサウナスーツのおすすめ7. TDB フィットネス サウナスーツ レディース

• ファスナー付きポケットがあるため、音楽を聴きつつ運動したい方におすすめ
• 体の熱を逃がさないので、汗をかきやすい
• おしゃれでかわいいデザインなので、トレーニングが楽しくなる

音楽を聴きながらトレーニングする時に不安なのが、スマホなどが途中で落ちないかということ。ポケットに入れていても、かがんだり、ジャンプしたりする時に落ちることがありますよね。

TDBのサウナスーツは、ファスナー付きのポケットが付属しているので、スマホや音楽プレーヤーの落下の心配がありません。また、保湿性に優れていて、汗をかきやすいため、ダイエット目的でトレーニングに取り組んでいる方にも好評です。

トレーニング中のスマホやプレーヤーの落下を防ぎたい方にぴったりのアイテムといえます。

商品ステータス

• サイズ：M～XL
• 重量：―
• 素材：ポリエステル
• 機能性：―
• 付属品：ファスナー付きポケット
• カラー：ブルー、ブラック、グレー、レッド

レディースサウナスーツのおすすめ8. OneSelf Store サウナスーツ

• 熱を外に逃がさない工夫がされているため、燃焼しやすい体に導く
• ファスナー付きのポケットが付いているので、スマホや小物を入れておくのに便利
• 洗濯機で丸ごと洗えるので、お手入れが簡単

「基礎代謝が低いみたいで、少し食べ過ぎただけでも太りやすいのが悩み。」基礎代謝が低いと、太りやすく痩せにくいため減量しにくいですよね。

OneSelf Storeのサウナスーツは、密閉性が高く熱を逃さないため、着用してトレーニングすることで燃焼をサポートします。生地にシルバーコーティングを施してあるため、発汗力も高いアイテムです。洗濯機で丸洗いできるので、お手入れも楽チン。

ダイエット効果を高めるために代謝アップを目指している方におすすめです。

商品ステータス

• サイズ：M～XL
• 重量：500g（梱包重量）
• 素材：ポリエステル
• 機能性：抗菌、防臭など
• 付属品：ファスナー付きポケット
• カラー：ブラック、ホワイト、ピンク、レッド

レディースサウナスーツのおすすめ9. S.N.S.tyle サウナスーツ レディース2点セット

• 上下セットで3,000円弱と比較的安いので、家計に優しい
• デザインがおしゃれなので、トレーニングのモチベーションがアップする
• S～3XLのサイズ展開なため、自分にぴったりのサイズを見つけやすい

「サウナスーツは高いものばかりで買えない。」サウナスーツの多くは5,000円前後なので、もう少し安いと助かると感じますよね。

S.N.S.tyleのサウナスーツはパーカーとパンツ2点で3,000円弱と低価格で購入できるサウナスーツ。コスパ抜群なのに、サイズ展開がS～3XLと豊富なので、いろんな体型の方にぴったりのサイズが見つかります。また、スタイリッシュでおしゃれなデザインなので、安っぽく見えません。

サウナスーツにかかるコストを抑えたい方は、マストバイアイテムです。

商品ステータス

• サイズ：S～3XL
• 重量：―
• 素材：ポリエステル
• 機能性：―
• 付属品：―
• カラー：ブラック

レディースサウナスーツのおすすめ10. NANDI サウナスーツ レディース

• 汗をかいてもサウナスーツがベタつかないので、不快感がない
• 抗菌加工がなされているため、雑菌による悪臭を防ぐ
• 使用後は洗濯機で洗えるため、お手入れが楽にできる

いくら保温性が優れているサウナスーツでも、汗をかくとベタついたり、臭いがしたりすると気になりますよね。

NANDIのサウナスーツは手首・足首・裾などにゴムが入っており、保温性が高いものの汗をかいてもベタつきにくいため、快適に着用できるアイテム。抗菌・抗臭加工も施されているので、運動後の臭いも気になりません。また、洗濯機で丸洗いもでき、常に清潔に保てます。

「汗をかいた後にも気持ち良く着用できるサウナスーツがほしい」という方におすすめです。

商品ステータス

• サイズ：S～XL
• 重量：320g（梱包重量）
• 素材：ポリエステル
• 機能性：抗菌、抗臭
• 付属品：ファスナー付きポケット
• カラー：ブラック、ローズレッド

サウナスーツを着て、より効率良くトレーニングに励んでみて。

サウナスーツを着用して運動すると、たっぷりの汗をかくことから、基礎代謝アップや脂肪燃焼のサポート、デトックス効果などが得られます。

美容のため、またダイエットのためにサウナスーツを選びたいと思っても、たくさんの商品があるため迷ってしまいますよね。

この記事で紹介した人気のレディースサウナスーツはおしゃれで素敵なデザインのものばかりなので、好みのものを探してみてはいかがでしょうか。

【参考記事】はこちら▽

レディース用トレーニングウェアのおすすめ特集｜おしゃれで人気の一着とは

【2024年】女性向けジムの服装おすすめ38選｜初心者必見のかわいいレディースウェアとは

【2024年】女性向けコンプレッションインナーのおすすめ12選｜レディースの人気ウェアとは