つくばのおすすめ人気ジムTOP10。市営やプールあり、パーソナルを総特集
smartlog編集部
「お金を無駄にしないジムに行きたい！」という人は、こちらの大宮でおすすめのジム一覧から選ぶのがおすすめですよ！
- RIZAP（ライザップ）
知らない人がいない人気ジム。
あなたに合わせたボディメイクを実現。
無料カウンセリング対応 - カーブス
女性専門の月額会員制ジム。
初心者から高い年代層まで使える手軽さ。
smartlog編集部
全て人気のある店舗を集めています。
店舗の選び方についてもっと知りたい人は、この先をお読みください！
つくばにあるジムを選ぶときに比較検討するべきポイントとは？
体を鍛えたい人やダイエットに真剣に取り組みたい人が行くジム。つくば市周辺にお住まいの人は、つくば市内が理想ですよね。この記事では、まずはつくばのジムを選ぶときのポイントをお伝えします。
さらに、それらを踏まえた上でつくば周辺のおすすめのジムもご紹介。つくば市には、女性専用パーソナルジムや料金が安いジム、24時間営業のジムもあります。つくば駅だけでなく、研究学園駅や学園の森駅周辺も含めておすすめのジムを厳選しました。ぜひ最後までお読みください。
つくばのジムを選ぶときのポイント① 設備の充実度
まずチェックしてほしいポイントは、設備の充実度です。つくば市はビジネスマンだけでなく、学生や主婦の利用も多いです。ですので、十分な数の器具がなければ、せっかくジムに行っても十分な筋トレができません。
十分な器具がなければ、器具を使うために待つこともあります。そこで、筋トレを行える器具の種類と数はたくさんあった方が良いでしょう。
つくばのジムを選ぶときのポイント② 防犯・セキュリティ対策
つくば市にも24時間のスポーツジムがあります。女性1人で利用することを考えている方もいるでしょう。24時間の場合、無人になるジムもあります。ですから、防犯やセキュリティ対策がきちんとなされているかはチェックした方が良いです。
スタッフが何名ほど常駐しているか、防犯カメラや緊急通報ボタンの設置はあるか、入口のカギはどうなっているかなど調べた方が得策です。HPや入会を申し込む時に尋ねることをおすすめします。
つくばのジムを選ぶときのポイント③ 施設・設備の新しさ
施設・設備の新しさはチェックしてください。施設が新しければ、やる気が起きます。また、最新の設備が揃っていることになるので、器具が筋トレ中に壊れる不安は減ります。もちろん施設はどんどん古くなっていきます。
その場合、メンテナンスが行き届いているかを見ましょう。つまりきれいさが保たれているかということです。施設・設備がきれいな状態を維持しているということは、十分なスタッフがいるということです。
十分なスタッフがいるということがわかれば、防犯・セキュリティ対策の面でも安心できます。特に24時間営業のジムはメンテナンスが行き届きにくいです。必ずチェックしましょう。
つくばのおすすめ人気ジムTOP10｜ダイエットや運動不足解消に役立つジムとは？
つくば市の人気のおすすめスポーツジムを紹介します。ユーワールド隣のヴィスポ24やスポーツプラザ山新と同じグループのスポプラネクスト、大手グループのライザップがあります。
さらに、女性専用のスポーツジムや安い金額で通うことができる市営のスポーツジム、24時間営業のジム、駅近のジムも紹介します。
つくばのおすすめジム1. ライザップ つくば店
「RIZAP(ライザップ)」は、「結果にコミットする」のコマーシャルでお馴染みの全国展開しているスポーツジム。プロのトレーナーによるパーソナルトレーニングを行えます。
ですから一人ひとりに合わせた筋トレメニューや食事のアドバイスを受けられます。筋トレ初心者の方やダイエットで本気に取り組みたい女性にも人気のスポーツジムです。つくば駅から徒歩3分と駅近なのも嬉しいポイントです。
ライザップ つくば店の特徴
駅近で便利なライザップつくば店は、専属でプロのトレーナーが付いてくれるのが特徴です。ですので初めて本格的に筋トレに取り組む初心者や健康的にダイエットしたい女性も安心して通うことができます。
自分一人では筋トレやダイエットに挫折してきたという方にも良いでしょう。料金的には決して安くはありませんが、「結果にコミットする」の言葉通り、結果を確実に出したい方におすすめのスポーツジムです。ライザップの施設はおしゃれでメンテナンスが行き届いています。その点も女性に人気の理由です。
ライザップ つくば店の店舗情報
- 住所：茨城県つくば市吾妻1-5-3 つくばクレオスクエアMOG 4F
- アクセス：つくばエクスプレス「つくば駅A5出口」徒歩3分
- 営業時間：7:00～23:00
- 定休日：なし
【参考記事】RIZAP(ライザップ)に悪い評判はある？▽
つくばのおすすめジム2. カーブス つくば大角豆
「カーブスつくば大角豆」は、会員もスタッフも女性だけのフィットネスジム。男性スタッフや男性利用者の目を気にせずに利用できます。施設はこぢんまりとしていて、器具は比較的多くはありません。
フィットネススペース、マシンスペースはありますが、プールなどのリラックス設備はありません。ビジター利用はできませんが、会員であれば予約なしで利用できます。
カーブス つくば大角豆の特徴
わずか30分のフィットネスプログラムで、アンチエイジングやダイエットに取り組むことができます。有酸素運動、やさしい筋トレ、ストレッチを組み合わせたフィットネスプログラムです。忙しい女性にぴったりです。
さらに、女性専用のスポーツジムですが、主な利用者は40代～60代の女性です。運動が苦手な女性は、スポーツジム初心者でも安心して利用できます。1回無料体験や見学もできます。まずは無料体験をしてみて、試してみることをおすすめします。
カーブス つくば大角豆の店舗情報
- 住所：茨城県つくば市大角豆2012-678
- アクセス：つくバス南循環「梅園公園東駅」徒歩5分
- 営業時間：10:00～19:00（13:00～15:00クローズ）
- 定休日：日曜日、祝日
【参考記事】カーブス体験者から漏れた本音とは？▽
つくばのおすすめジム3. ヴィスポ24
茨城県南地域で最大級の施設の大きさを誇る「ヴィスポ24」。器具の数も茨城県南地域で最大級で、器具の空きを待たなくて取り組めるのが最大の魅力。営業時間もヴィスポ24の名前の通り、24時間営業といつでも手軽に通える手軽さ。
さらに、パーソナルトレーナーによるパーソナルトレーニングも受けられ、初心者でも安全に自分にぴったりと合った筋トレできますよ。
ヴィスポ24の特徴
ヴィスポ24の特徴はなんといっても24時間利用できること。24時間営業ですので、「忙しくて時間が合わない」とあきらめる必要はありません。早朝に筋トレするなら、仕事の前に筋トレを終えることができます。
仕事帰りの夜遅くに行ったり、休みの日を一日筋トレにあてたりするのも良いでしょう。
また、ヴィスポ24では初心者でも運動を楽しめるよう、ヨガ・ダンス・ピラティスなど豊富なスタジオレッスンも用意。一日体験もできるので、まずは一日体験をしてみるのも良いでしょう。
24時間営業の天然温泉のユーワールドがすぐ近くにありますので、一緒に利用すれば、1日中リラックスタイムを過ごせますね。
ヴィスポ24の店舗情報
- 住所：茨城県つくば市下原370
- アクセス：「つくば駅」つくばセンター4番乗り場発、関東鉄道バス「学園南循環」コースで「気象台」下車。およそ20分
- 営業時間：24時間営業
- 定休日：毎月第三木曜日
つくばのおすすめジム4. スポプラネクスト つくば
茨城県に展開しているスポーツプラザ山新と同じグループのスポーツジムです。施設はきれいで筋トレ器具も豊富です。筋力マシンは21台、有酸素マシンは37台、サーキットマシンは8台もあります。
この他、ライドボックスというエリアにはスピニングバイク25台も設置しています。フリーチョイスのカギ付きロッカーの他、契約ロッカーもあり、セキュリティ対策もばっちりです。プールはありませんが、シャワールームはホテルのようなきれいさと評判。
スポプラネクスト つくばの特徴
トップライドというサイクリング系のプログラムがあります。心肺機能の向上と筋トレ、有酸素運動と筋トレができダイエットに効果的です。キーマックスというプログラムもあります。
キックボクシングやムエタイの時に使う倒立式サンドバッグを打ち込むプログラムで、脂肪燃焼させダイエット効果が高く、ストレス発散にもなるため女性に人気です。面白いものでは歯のセルフホワイトニングが始まりました。女性に人気の歯のホワイトニングを一人用ブースに入って行えます。
スポプラネクスト つくばの店舗情報
- 住所：茨城県つくば市学園の森1-30-1
- アクセス：つくばエクスプレス「つくば研究学園駅」より車で8分
- 営業時間：平日10:00～23:00、土10:00～20:00、日祝10:00～18:00
- 定休日：月曜日
つくばのおすすめジム5. ジョイフィット つくば竹園
「JOYFIT（ジョイフィット）つくば竹園」は、つくば駅近くにあるおしゃれなスポーツジム。ジムエリアには様々な器具が置いてあり、自分に合った筋トレを行なえます。
さらに、有酸素マシンは45台あり、ダイエットしたい女性も安心の台数です。男性浴室は、脱衣所、浴室とも広々としています。女性浴室には女性用ジャグジーも付いています。ホットスタジオもあり、効果的にフィットネスを行ってきれいにダイエットできます。
ジョイフィット つくば竹園の特徴
駅近のジョイフィットでは、初心者でも安心して利用できるように、初回はオリエンテーションがあります。スタッフから器具の使い方やトレーニング方法を教わることができます。器具が充実しているのも特徴でソフトな筋トレからハードな筋トレまで可能です。
なので、男性・女性問わず満足できます。入浴施設が充実していて、きれいな入浴施設で筋トレ後に友達と会話するのも楽しいひと時です。スタジオプログラムも豊富でヨガ、ピラティス、ベリーダンスを取り入れたプログラムを楽しめます。一日体験・見学もできます。24時間営業ではありませんが、24時まで利用できるため、仕事が遅く終わっても利用可能です。
ジョイフィット つくば竹園の店舗情報
- 住所：茨城県つくば市竹園1-3-1ヨークベニマルつくば竹園店2F
- アクセス：つくばエクスプレス「つくば駅」徒歩7分
- 営業時間：6:00〜24:00
- 定休日：毎月第1木曜日
【参考記事】JOYFIT(ジョイフィット)は本当に良いジム？▽
つくばのおすすめジム6. エニタイムフィットネス 学園の森店
「ANYTIME FITNESS（エニタイムフィットネス）学園の森店」は、24時間年中無休のおしゃれなスポーツジム。24時間営業ですので、自分のライフスタイルに合わせて通うことができます。
施設はきれいで、設備は器具が充実していています。業界トップシェアの2社の最新器具を備えています。シャワールームは個室になっていてプライバシーがしっかり守られます。
エニタイムフィットネス 学園の森店の特徴
施設にプールやスタジオはなく、マシンによる筋トレに特化したスポーツジムとなっています。筋トレをメインにスポーツジムを考えていた方には良いでしょう。さらに、エニタイムフィットネスは世界中の店舗で追加料金なしで利用可能です。忙しく職場周辺の駅近くでもスポーツジムに行きたいという方に便利です。
ただし会員以外の方のビジター利用はできません。エニタイムフィットネスでは、ロッカーにカギはありません。24時間営業中にスタッフが在中しない時間がありますが、防犯対策として20台以上の防犯カメラが設置されています。防犯対策がしっかりなされていますので安心ですね。
エニタイムフィットネス 学園の森店の店舗情報
- 住所：茨城県つくば市学園の森1-14-3 1F
- アクセス：つくばエクスプレス「研究学園駅」徒歩20分
- 営業時間：24時間営業
- 定休日：年中無休
【参考記事】エニタイムフィットネスにも悪い評価がある？▽
つくばのおすすめジム7. ルートマックス
パーソナルトレーニングジムの「ルートマックス」は、日本とアメリカで認定資格を取得したプロのトレーナーが指導してくれるパーソナルジムです。トレーニング中は、トレーナーと自分だけですので、他の利用者を気にせずにトレーニングできます。
施設はきれいで、メンテナンスが行き届いています。器具も必要なものは揃っています。シャワールームもきちんとあるため、トレーニングで流した汗をさっぱりさせて帰れますよ。
ルートマックスの特徴
完全予約制のパーソナルジムなので、都合の良いお仕事帰りや仕事の休日を利用してトレーニングできます。トレーニングの内容は、基本は60分のトレーニングと15分のカウンセリングです。
トレーナーが自分の体力に合ったオーダーメイドのメニューを作ってくれますので、安全かつ効果的に筋トレやダイエットを行うことができます。人目が気になる女性や筋トレ初心者の方、本格的に体を鍛えたい方にもおすすめのパーソナルジムです。
ルートマックスの店舗情報
- 住所：茨城県つくば市二の宮3-24-7 第二洞峰ビル3階
- アクセス：つくばエクスプレス「つくば駅」から車で6分
- 営業時間：完全予約制のため調整可
- 定休日：完全予約制のため調整可
つくばのおすすめジム8. ISC (アイエスシー)
プライベートジム＆フィットネススタジオ「ISC (アイエスシー)」は、つくば市学園の森にある人気トレーニングジム。完全予約制のプライベートジムで、ビジター利用はできません。さらに少人数でフィットネスも行っています。
楽しくきれいにダイエットをしたい女性にも良いでしょう。トレーナーはアスリートのパフォーマンス向上のトレーニングを指導する資格を有しています。施設はきれいなシャワールームももちろん完備です。
ISC (アイエスシー)の特徴
女性のパーソナルトレーナーもいます。男性トレーナーの指導を受けるのは恥ずかしいという女性の方にも良いでしょう。女性に嬉しいポイントとして、ブライダルトレーニングがあります。
メリハリのあるボディを得て、きれいにウェディングドレスを着るためのトレーニングを受けられます。また、マタニティトレーニングもあります。出産前に体調を整えたい女性や出産後体重を戻したい女性におすすめです。トレーナーによるストレッチを受けることもできます。
ISC (アイエスシー)の店舗情報
- 住所：茨城県つくば市学園の森2-16-2 学園の森TOWN B-104
- アクセス：つくばエクスプレス｢研究学園駅｣より徒歩30分
- 営業時間：10:00～21:00※土曜日〜19:30、日曜日〜18:00
- 定休日：月曜日
つくばのおすすめジム9. ジョッキーズシェイプ
元競馬ジョッキーがインストラクターのスポーツジム、ジョッキーズシェイプ。器具は、トレーニングに必要な最低限の器具に絞っていて結構こじんまり。
完全予約制なので、器具は少ないですが、器具待ちをすることはありません。リラックススペースもあります。リラックススペースでは女性に人気のアサイースムージーが提供されます。アサイースムージー目当ての女性の方におすすめのスポーツジムです。
ジョッキーズシェイプの特徴
ジョッキーズシェイプの特徴は、元競馬ジョッキーの指導を受けられるところ。競馬ジョッキーは体重を50kg以下にキープしなければなりません。そのためトレーニングや食事制限を行っています。
ジョッキーズシェイプは、元競馬ジョッキーがインストラクターですので、そのノウハウを利用した筋トレやダイエットが行えます。トレーナーは50分間付きっきりで指導してくれます。ですので、筋トレ初心者も安心して通うことができます。
ジョッキーズシェイプの店舗情報
- 住所：茨城県つくば市二の宮1-13-2クラモチテナント3階
- アクセス：つくばエクスプレス「つくば駅」より車で7分
- 営業時間：7:00～23:00
- 定休日：日曜日
つくばのおすすめジム10. つくばウェルネスパーク
「つくばウェルネスパーク」は、安い価格で利用できる人気ジム。つくばウェルネスパークには、温水プールもあるトレーニングジムと温浴施設がある「ヘルスプラザ」があります。市営の施設ですが、つくば市民以外がビジターとしても利用できます。
施設は器具も十分揃っており、スタッフに器具の使い方やトレーニング方法の指導を受けられます。市営の施設ですので料金は比較的安いです。1回の利用が、中学生以上の大人が720円、満3歳以上の小人は410円となっています。
つくばウェルネスパークの特徴
温水プールと温浴施設は、隣接するゴミ焼却場の排熱を利用しています。プールは25mプールの他、幼児用プールもあります。プールが充実していますので、プールとジム両方楽しみたい方にぴったりです。
また市営の施設ですので、料金が安いです。安い料金で体を鍛えたい方にもおすすめです。定期利用券があり、定期利用券を利用すれば、さらに安い料金で利用可能です。スタジオレッスンもあり、エアロビクスや骨盤エクササイズもあります。
つくばウェルネスパークの店舗情報
- 住所：茨城県つくば市山木1562番地
- アクセス：つくばエクスプレス「つくば駅」から関東鉄道バステクノパーク大穂行き「上沢」下車徒歩10分程度
- 営業時間：平日10:00～22:00、土日祝9:00～22:00
- 定休日：第1木曜日、第3木曜日、12月31日、1月1日
つくばのおすすめジム番外編。個性的で特徴的な人気ジムもご紹介
ここからはつくばのおすすめジムの番外編です。個性的で特徴的な人気ジムを紹介していきます。
キックボクシングを取り入れた女性限定のフィットネスジムやエステを組み合わせたジム、駅近のジムなどを紹介します。一日体験があるジムもありますのでチェックしてみてくださいね。
つくばのおすすめジム① ガールズキックボクシング ideal space (アイディアルスペース)
「ガールズキックボクシング ideal space (アイディアルスペース)」は、2018年5月にオープンした比較的新しい女性限定のスポーツジム。キックボクシング用の倒立式サンドバッグを使ったエクササイズができます。
施設に有酸素運動用のマシンや筋トレ用マシン、プールはありません。本気でキックボクシングを使ったフィットネスを行いたい女性におすすめのジムです。会員制の予約制でビジター利用はできません。
キックボクシング用グローブとバンテージを購入する必要がありますが、初回体験後の入会なら、特典としてプレゼントされます。まずは初回体験からがおすすめです。
ガールズキックボクシング ideal space (アイディアルスペース)の店舗情報
- 住所：茨城県つくば市学園の森3-20 ミートコN 1F
- アクセス：つくばエクスプレス「つくば研究学園駅」から車で5分
- 営業時間：10:00～21:30
- 定休日：不定休
つくばのおすすめジム② コンディショニング・フィットネス べなれす
「コンディショニング・フィットネス べなれす」は、エステとフィットネスジムを組み合わせた新しいタイプのお店です。おしゃれできれいな施設には筋トレを行う器具やプールはありません。
その代わりに、エステが浮けられるコンディショニングルームやリラックスできるティールームがあります。エステとフィットネスを両方受けて美しくなりたい女性におすすめです。チケット会員制で、ビジター利用はできません。女性限定ではありませんが、男性は紹介制となります。比較的料金は安いですが、無料体験などはありません。
コンディショニング・フィットネス べなれす の店舗情報
- 住所：茨城県つくば市二の宮1-21-3 グランドパレスNS-1 301号
- アクセス：つくばエクスプレス（つくば駅）より車で10分
- 営業時間：10:00～20:00、水祝10:00～17:00
- 定休日：日曜、月曜
つくばのおすすめジム③ マンマビレッジ
マンマビレッジは、「運動のプロ」「食事のプロ」がタッグを組んで生み出した、キッチン併設型フィットネスジムです。
つくば駅から車で7分と駅チカとはいえないものの、最寄りの八竜神バス停からは徒歩1分とアクセス環境はまずまず。
会員だとパーソナルトレーニンが1回8,800円、パーソナル料理教室も1回8,800円。都度払いでいいので、自分のタイミングで通えるジムと言えるでしょう。
マンマビレッジの特徴
マンビレッジでは、ハードな筋トレや厳しい食事制限ではなく、日常レベルの運動と正しい食事を摂ることで理想の体を手に入れることができます。
カウンセリングと体のチェックからその人に合ったオリジナルのトレーニングメニューを作成。ダイエット計画もライフスタイルに合わせて組んでくれるので、自分のライフスタイルに合わせて通えますよ。
また、パーソナル料理教室として食事指導をすることから、アドバイスするのではなく実際に作りながら指導してくれるので、体に良い食事について知識と経験を手に入れることができます。
自分のペースでトレーニングができ、ダイエットにいい食事を学ぶことで、無理なく体重を落とすことができるジムです。
公式サイトを見るマンマビレッジの店舗情報
- 住所：茨城県つくば市横町368-4
- アクセス：つくば駅より車で7分、小田シャトル『八竜神』より徒歩１分
- 営業時間：10:00 ～ 21:00
- 定休日：日祝
- 電話番号：029-819-4427
- 料金：パーソナルトレーニング1回8,800円、そのほか
つくばのおすすめジム④ フィットネススタジオ D-BOX (ディーボックス)
「ディーボックス」は、TRXトレーニングができるフィットネスジムです。TRXトレーニングとは、天井から吊るされたベルトを使って行う筋トレ、ストレッチ、バランストレーニングを行うものです。その他、バランスボールを使った体幹を鍛えるトレーニングやダンベルを使った筋トレも行えます。
「ひとりぼっちゼロ」の取り組みで、スタッフやトレーナーが親切に指導してくれます。ですから、初心者や運動の苦手な方にもおすすめのスポーツジムです。会員制でビジター利用はできません。ただし体験30分レッスンをビジターは利用できます。駅近で便利です。
フィットネススタジオ D-BOX (ディーボックス)の店舗情報
- 住所：茨城県つくば市学園南2-2-7 レーベンつくば研究学園101
- アクセス：つくばエクスプレス「研究学園駅南口」徒歩1分
- 営業時10:00～21:00（日祝は18:00まで）
- 定休日：不定休
つくばのおすすめジム⑤ Vi-xY ATHLETE (ヴィクシーアスリート)
「ヴィクシーアスリート」は、パーソナルジムと水素エステサロンを融合した施設です。プールはなく器具は厳選されていますが、完全予約制ですので、器具待ちは全くありません。
完全個室のプライベート空間でプライバシーが守られます。「最高のおもてなし」を目指しており、個室ではアロマの香りが漂います。パーソナルトレーナーにより、自分にぴったりのトレーニングメニューを組んでくれます。
比較的料金は高いですがエステを含んでいるため、上質な時間を過ごせます。優雅にくつろぎながらエステも受けたい、トレーニングも行いたいという女性におすすめのジムです。
Vi-xY ATHLETE (ヴィクシーアスリート)の店舗情報
- 住所：茨城県つくば市二の宮2-17-12 ARUMIKビルB1F
- アクセス：つくばエクスプレス「つくば駅」より車で約5分
- 営業時間：9:00～23:00
- 定休日：月曜日(祝日の場合は翌火曜日)
つくばのおすすめジム⑥ Body Brain (ボディブレイン ) 研究学園店
「Body Brain (ボディブレイン )研究学園店」は、体幹トレーニングを中心に、痩せやすい体にしていき、理想の体へ導きます。ベンチプレスやダンベルなどの器具はありますが、プールはありません。パーソナルトレーニングで自分に合ったトレーニングが行える他、加圧トレーニングやBFRトレーニングも行えます。さらに、パンチやキックのエクササイズもできます。
予約すると、体験もできます。ビジター利用も可能です。比較的料金は安いです。痩せやすい体質を得たい人や色々なトレーニングを行ってみたい人におすすめのジムです。
Body Brain (ボディブレイン ) 研究学園店の店舗情報
- 住所：茨城県つくば市学園の森3-29-6 Rupo A棟1
- アクセス：つくばエクスプレス「研究学園駅」より車で5分
- 営業時間：平日9:00～22:00、土祝9:00～19:00、日9:00～18:00
- 定休日：木曜日、毎月29日～末日
ジムで鍛えて、思い描いた体を手にするなら、施設選びが何よりも重要。
つくばでジムを探すなら、設備の充実度、防犯対策、施設の新しさをチェックしましょう。その上で通いやすいジムを見つけることがジム通いを長続きさせるコツです。駅近のジムなら、通いやすいでしょう。職場周辺の駅近の施設も利用できるジムもあるので、忙しい方におすすめです。
さらに、24時間営業のジムもつくば周辺にありますので、便利でしょう。料金の安いジムが良いなら、市営のジムも良いでしょう。自分に合ったジムを見つけ、理想の体を実現してください。
大切な人にシェアしよう。Enjoy Men’s Life!
