【最新】宇都宮のジムおすすめ人気TOP11｜初心者向けの選び方も解説
smartlog編集部
「お金を無駄にしないジムに行きたい！」という人は、こちらの宇都宮でおすすめのジム一覧から選ぶのがおすすめですよ！
- 24/7ワークアウト
3食取りながらダイエットをサポート。
初心者でも出来る2ヶ月の短期プログラム。
無料カウンセリング対応 - RIZAP（ライザップ）
知らない人がいない人気ジム。
あなたに合わせたボディメイクを実現。
無料カウンセリング対応 - リボーンマイセルフ
女性専門の人気パーソナルジム。
食事指導とトレーニングで理想的な体を作る。
無料カウンセリング対応
smartlog編集部
全て人気のある店舗を集めています。
店舗の選び方についてもっと知りたい人は、この先をお読みください！
宇都宮にあるジムを選ぶときに比較検討するべきポイントとは？
まずは、ジムを選ぶポイントから解説していきます。入会してもやりたいことができなければ、会費が無駄になってしまうので、選ぶときは妥協せずしっかりと確認をしながら、候補を絞ってくださいね。
宇都宮のジムを選ぶときのポイント① 設備の充実度
設備が充実しているかどうかは、宇都宮のジムを選ぶ上で必ず比較したいポイント。筋トレが目的の人であればトレーニングマシンの種類や台数が充実している方が集中して効率的に利用できますよね。
また、エアロビクスやダンスなどのスタジオ利用が目的の人は、スタジオの広さや数・通える時間帯に目当てのレッスンがあるかどうかが重要になってきます。トレーニング終わりに汗を流したい方はシャワーや大浴場があればなお良い。このように設備の充実度と一言に言っても様々な目線があるため、行いたい運動に適した設備があることを確認してください。
宇都宮のジムを選ぶときのポイント② 防犯・セキュリティ対策
宇都宮には話題の24時間営業で一日中利用できるジムも少しずつ増加しています。便利な反面、スタッフがいない時間帯があるジムもあるため、防犯・セキュリティ対策がしっかりしているかどうかはジムを選ぶうえで重要なポイントです。
出入り口の管理だけでなく、防犯カメラやトレーニングエリアへの出入り、ビジター利用の有無など、どのような対策をされているのかしっかりチェックしておきましょう。
宇都宮のジムを選ぶときのポイント③ 施設・設備の新しさ
宇都宮のジムの中にはリニューアルしながら長く営業している施設もいくつかあります。続けて利用していくうえで、施設や設備が新しくきれいかどうかやメンテナンスが行き届いているかどうかもチェックしておきましょう。
しっかりメンテナンスされていればマシンによる怪我のリスクが少なくなります。また、スタッフがマシンについてしっかり理解し管理している施設の方が、効率的にトレーニングできることが多いです。
宇都宮のおすすめジムTOP11｜人気で安いフィットネスをご紹介！
ここからは、宇都宮にあるおすすめのジムを11施設紹介していきます。筋トレ用のマシンが充実しているジム、スタジオプログラムが豊富なジム、ホットヨガもできるジムなどそれぞれの特徴を比較していきましょう。
宇都宮のおすすめジム1. 24/7 ワークアウト 宇都宮店
「24/7 ワークアウト」宇都宮店は、「3食食べて痩せるダイエットジム」を売りにしている完全個室マンツーマンレッスンのパーソナルトレーニングジムです。1回のトレーニング時間は75分。24時間営業ではないものの、一般的なジムと比較すると営業時間は長く、好きな時間に予約を取りやすいといえるでしょう。
決して料金が安いわけではありませんが、全額返金制度もあります。食事アドバイスを受けられたり、トレーニングウェアを無料で借りられたりと至れり尽くせりです。おしゃれに服を着こなすなどの強い希望がある人におすすめです。
24/7 ワークアウト 宇都宮店の店舗情報
- 住所：栃木県宇都宮市駅前通り2-3-5 ユニマット宇都宮ビル2F
- アクセス：JR「宇都宮駅」徒歩5分
- 営業時間：7:00～24:00
- 定休日：なし
【参考記事】24/7ワークアウトを選ぶメリットから悪い評判までを解説▽
宇都宮のおすすめジム2. ライザップ 宇都宮店
「ライザップ宇都宮店」は、「完全個室のプライベートジム」を売りにし全国展開しています。もし満足できなくても、プログラム開始から30日間は全額返金保証が付いているので、気軽に始められます。
回数券制度で料金は一般的なジムに比べて安いとはいえませんが、本気で体を変えたい人におすすめです。
ライザップ 宇都宮店の特徴
ライザップ 宇都宮店では、専属のパーソナルトレーナーが最後まで責任をもって指導してくれます。ただ体重を落とすのではなく、2カ月かけて減量する過程で生活習慣も改善し、その後のリバウンドも防ぐ仕組みになっています。
シェイプアッププログラムやモデルプログラム・マッスルゲインプログラムなど、目的に合わせてコース設定があるので、コンテスト出場を目指す人にもおすすめ。ビジター制度や体験制度はありませんが、最初のカウンセリングは無料で受けられます。24時間ではないものの、比較的長時間営業しているジム。都合に合わせやすいのも魅力のひとつです。
ライザップ 宇都宮店の店舗情報
- 住所：栃木県宇都宮市池上町4-2 アソルティ宇都宮4F
- アクセス：東武宇都宮線「東武宇都宮駅東口」徒歩4分
- 営業時間：7:00～23:00
- 定休日：なし
【参考記事】RIZAP(ライザップ)に悪い評判はある？▽
宇都宮のおすすめジム3. リボーンマイセルフ宇都宮店
「リボーンマイセルフ宇都宮店」は、駅近の女性専用ダイエットジムです。おしゃれできれいな施設の中で、一人ひとりに合わせたトレーニングと食事方法を指導し、女性らしい美しい体へ導いてくれます。
もちろんパーソナルトレーナーも全員女性で、周りの目を気にせずトレーニングに集中できますし、女性ならではの悩みも相談しやすいのが大きなメリットです。
リボーンマイセルフ宇都宮店の特徴
リボーンマイセルフ宇都宮店では、骨格や筋肉・目標・生活習慣に合わせて、一人ひとりに最適なトレーニングメニューを作成してくれます。女性の体を熟知した専門家の知識とテクニックによって効果が出やすく、目標を定めて頑張りたい女性にぴったりです。
一般的なジムと比べて料金が安いとはいえませんが通いやすい立地なので、コンテストへの出場やおしゃれに服を着こなしたいなど明確な目標がある女性にはおすすめです。無料カウンセリング・体験を予約制で行っています。駅近で立ち寄りやすいので、興味がある女性は試してみてください。
リボーンマイセルフ宇都宮店の店舗情報
- 住所：栃木県宇都宮市駅前通り3丁目1-8 つちや第2ビル3F
- アクセス：「宇都宮駅西口」徒歩1分
- 営業時間：平日10:00～22:00、土日祝9:00～19:00
- 定休日：なし
宇都宮のおすすめジム4. ゴールドジムスパレア宇都宮
世界30カ国・700店以上・300万人超と世界最大級の規模を誇るジム。特にトレーニングにおける実績が大きく、ボディビルなどをしていて本格的に鍛えたい人に特におすすめの施設です。
ゴールドジムスパレア宇都宮には、露天風呂やサウナ・岩盤浴やタンニング・マッサージなどトレーニング後に利用できる設備も充実。運動後はのんびり滞在できる設備が整っています。
ゴールドジムスパレア宇都宮の特徴
ゴールドジムスパレア宇都宮には最新のカーディオマシンにウエイトトレーニングマシンなど、1人で使えるマシンが大変充実しています。目的にあわせて効果的なウエイトトレーニングができるので、ダイエット目的の人でも筋力増強させたい人でも満足できます。
グループエクササイズができる開放感あるスタジオも使えます。スタジオプログラムはエアロビクスやダンスが中心。楽しみながらエクササイズを楽しみたい人にもおすすめです。ゴールドジムスパレア宇都宮はほとんどの日は24時間使えます。一日5時間までのビジター制度や見学・体験制度もあるので、まずは試しに使ってみてください。
ゴールドジムスパレア宇都宮の店舗情報
- 住所：栃木県宇都宮市上戸祭町216-1
- アクセス：上戸祭小入口バス停徒歩3分
- 営業時間：24時間営業（ただし日祝20:00まで、翌日は10:00から営業）
- 定休日：第2金曜日
【参考記事】ゴールドジムに通う人の評価は良い？悪い？▽
宇都宮のおすすめジム5. ベル・フィットネス
ショッピングモール・ベルモールの中に併設された比較的大きなジム。駅近とはいえないものの、ベルモールの駐車場を使用できるので、最大5,000台駐車可能。車でのジム通いも楽ちんです。
北関東最大級の1,000坪を誇る広大な敷地の中で、初心者でも安心して楽しめることをモットーに営業しています。特にジムエリアが広く、マシンは100台以上。専門のトレーナーのサポートシステムも無料で受けられます。
ベル・フィットネスの特徴
トレーニングジム・スイミングプール・ウォーキングプール・スタジオ・アリーナ・リラクゼーションエリアに分かれています。スタジオ・アリーナでのレッスン数は北関東最多を誇り、グループエクササイズも充実しているジムなので、有酸素運動を楽しみたい人におすすめです。
大型スパや無料のマッサージチェアなどリラクゼーション設備も充実。思いっきりトレーニングした後はゆっくり体を休められます。ビジター利用は会員同伴で可能。随時体験レッスンも行っています。
ベル・フィットネスの店舗情報
- 住所：宇都宮市陽東6-5-1 TOHOシネマズ1F
- アクセス：東野バスベルモール前バス停下車、みやバスベルモール前バス停下車、JRバスベルモール前バス停下車
- 営業時間：平日10:00～23:30、土10:00～22:00、日祝10:00～20:00
- 定休日：木曜日、年末年始、施設点検日
宇都宮のおすすめジム6. JUST FIT 24 今泉町店
JUST FIT 24今泉町店は、24時間365日オープンしているので好きな時間に利用できます。ビジター制度はありません。
館内は死角のない監視カメラで24時間監視していて、非常用のSECOM通報ボタンも設置していて安心です。女性専用ロッカールームにはドレッサーも設置している配慮も嬉しいポイント。
JUST FIT 24 今泉町店の特徴
JUST FIT 24今泉町店はマシンに特化したジム。余分な設備がない分毎月の料金が他のジムに比べると安い傾向にあります。会員になるとどの店舗でも24時間365日自由に使えます。料金は2コースの月額制で、オプションでパーソナルトレーニングも受けられます。
マシンはランニングマシンなどの有酸素マシンと、 筋力アップ用のマシンがあります。自分のペースでトレーニングしたい人におすすめです。ビジター制度や体験制度はありませんが見学は可能。電話・webで予約してから行ってみてください。
JUST FIT 24 今泉町店の店舗情報
- 住所：栃木県宇都宮市今泉町 2995-9
- アクセス：「東警察署南バス停」徒歩1分
- 営業時間：24時間オープン
- 定休日：なし
宇都宮のおすすめジム7. ビッグツリー 桜店
ジム・スタジオ・プールのほかに、マッサージなどのリラクゼーションや科学トレーニングなど幅広い内容でトレーニング可能です。
利用内容に応じた料金体系が豊富にあり、毎月の料金が安い「アクア会員」など、プール・お風呂・サウナ利用に特化したものもあります。
ビッグツリー桜店の特徴
スタジオ・プログラムはダンス系のエクササイズが中心なので、ダンスが好きな人におすすめです。ヨガや骨盤矯正エクササイズなどのスローペースでできるクラスもあります。ジムエリアでは、マシントレーニングのほかにオプションで加圧トレーニングなどのパーソナルトレーニングも受講可能。
プールでは泳ぐほかにフィットネスプログラムも受けられます。終わった後はマッサージプールのジェット水流で疲れた体を癒してください。ビジター利用は会員同伴に限り可能。お友達が通っている人は同伴してもらって一度体験してみるといいでしょう。
ビッグツリー桜店の店舗情報
- 住所：栃木県宇都宮市桜5-2-5
- アクセス：「桜小学校入口バス停」徒歩4分
- 営業時間：平日10:00～23:00、土10:00～21:00、日祝10:00～19:00
- 定休日：毎週金曜日
宇都宮のおすすめジム8. セントラルフィットネスクラブ 宇都宮
大手スポーツジムのひとつであるセントラルフィットネスクラブ宇都宮。駅近でアクセスしやすいので毎日宇都宮駅を利用する人におすすめです。
マシンジム・2つのスタジオ・アリーナ・ホットヨガスタジオ・プール・スカッシュコート・サウナ・ジャグジーなど、施設がとても充実しています。
セントラルフィットネスクラブ宇都宮の特徴
筋トレ用のトレーニングマシンは少ないながらも一通りそろっています。スタジオプログラムにはエアロビクスやダンス系のプログラムが比較的多いです。ヨガやピラティスもできるので、仕事帰りに軽く運動したい女性にもおすすめ。
料金体系がとても豊富で時間限定コースやプールのみ使用できるコースもあります。ビジター利用は会員同伴のみ可能。そう安い値段ではないので、体験してみたい場合は期間限定の体験キャンペーンなどを活用してみてください。
セントラルフィットネスクラブ宇都宮の店舗情報
- 住所：宇都宮市駅前通り1-4-6 10F
- アクセス：JR「宇都宮駅西口」徒歩2分
- 営業時間：平日10:00～23:00、土10:00～22:00、日祝10:00～20:00
- 定休日：毎週火曜日、季節休業日
宇都宮のおすすめジム9. IPSスポーツクラブ
IPSスポーツクラブは、北関東最大級の広い敷地を活かした広々としたワンフロアのジム。駐車場は約8,300台とめられ、車でのアクセスにおすすめです。
プール・スタジオ・マシンジムのほかに、お風呂やドライサウナ、談話室やマッサージチェアも備えています。女性にはうれしい広いパウダールームもあります。
IPSスポーツクラブの特徴
最大の特徴は、スタジオが3つある点です。通常1～2スタジオのジムがほとんどなので、比較するとスタジオプログラムの選択肢が豊富と言えます。プログラムは、エアロビクスやボクササイズ、ダンスなどの激しい有酸素運動からヨガ・ピラティスなどのゆったりと動くものまでさまざまです。
マシンジムには有酸素運動マシン・初心者でも使いやすいレジスタンスマシン・フリーウエイトなどがあります。筋トレを集中的に行いたい人も使いやすいジムといえるでしょう。
IPSスポーツクラブの店舗情報
- 住所：栃木県宇都宮市インターパーク4丁目2番地3
- アクセス：宇都宮上三川インターチェンジ 降りてすぐ
- 営業時間：平日10:00～23:00、土10:00～21:00、日祝10:00～19:00
- 定休日：毎週金曜日、年末年始、お盆、施設点検日
宇都宮のおすすめジム10. ラグザ
ラグザは、ビッグツリー桜店と同じ系列店で、導入しているスタジオプログラムが似ています。料金体系が月払いのほかに一年一括払いもあり、毎月支払うより安い出費で抑えられます。
毎月10日・20日・30日には一日500円で体験できるワンコイン体験を開催していて、通常のビジター料金よりお得に利用できます。
ラグザの特徴
ラグザには、マシンジム・スタジオプログラム・プール・プールプログラム・大人向け水泳教室・エステなどがあります。スタジオは2つあり、エアロビクスやボクササイズ・ヨガなどを受講可能です。マシンジムでは個人利用のほかにダイエットプログラムなどをパーソナルトレーニングで受けられます。
時間帯によってはアクアビクスなどプールでのプログラムも受けられるので、事前に時間帯を調べて楽しんでみてください。無料で使える駐車場もあるので、車ジム通いしたい人にもおすすめです。宇都宮市のジムの中では駅から徒歩圏内なので駅近の、通いやすいジムといえるでしょう。
ラグザの店舗情報
- 住所：栃木県宇都宮市西川田町287-1
- アクセス：「西川田駅」徒歩12分
- 営業時間：平日10 :00〜23:00、土10:00〜21:00、日祝10:00〜19:00
- 定休日：毎週火曜日
宇都宮のおすすめジム11. バーデやなせ
バーデやなせは、マシンジム・プール・スタジオのほかにパーソナルトレーニングルームやフリーウエイトコーナーなどを備えています。
同じ敷地内には「岩盤浴-嵐の湯KISEKI宇都宮」もあり、バーデやなせの会員になると通常より安い料金で利用可能。リラクゼーション系の設備が充実していて、女性にもおすすめのジムです。
バーデやなせの特徴
ジムエリアでは、インボディ測定（体成分分析装置）が毎月1回無料。トレーニングメニュー作成もしてもらえます。数値で効果を確認しながらトレーニング可能です。有料のパーソナルトレーニングは、完全個室のパーソナルトレーニングルームで行います。
パーソナルトレーニングは回数券も販売していて通常より安い値段で受けられるのも特徴のひとつです。スタジオは1面付いていて、比較的初心者でも入りやすい内容の初級エアロビクスやヨガなどが多い傾向にあります。スタジオでのフィットネスも楽しみながら、パーソナルトレーニングも定期的に受けたい人におすすめですよ。
バーデやなせの店舗情報
- 住所：栃木県宇都宮市簗瀬町1910-1
- アクセス：「不動前バス停」徒歩14分
- 営業時間：平日10:00～22:30、土10:00～21:30、日祝10:00～18:00
- 定休日：毎月第2日曜日
宇都宮のおすすめジム番外編。個性的で特徴的な人気ジムもご紹介
宇都宮には、これまで紹介してきたようなジムのほかに、個性たっぷりの特徴的な人気ジムもあります。初心者からみっちりトレーニングしたい人まで誰でもが利用できるようなジムとは異なり、トレーニングやキックボクシング専門のジムや市営のジム、初心者対象のジムなどターゲットを絞っているジムばかり。詳しく見ていきましょう。
宇都宮のおすすめジム① キックボクシングジム ZERO
駅から徒歩圏内と駅近にあるキックボクシングジム ZERO。レギュラークラスのほかに、女性専用クラスやヨガ・パワーヨガのクラスもあります。スパーリングクラスや筋トレのクラスなどもあり、体づくりにもおすすめです。
月会費は男性と女性で料金が異なり、女性が少し安いのも特徴のひとつ。回数券での利用やビジター料金の設定もあります。ヘッドギア・レガース・スパーリンググローブは無料レンタル可能。おしゃれなジムに通うより本格的なキックボクシングを始めてみたい人にぴったりです。
キックボクシングジム ZEROの店舗情報
- 住所：栃木県宇都宮市双葉1-11-5
- アクセス：東部宇都宮線江曽島駅徒歩5分
- 営業時間：平日12:00～23:00、土13:00～21:30、日10:00～18:00、祝13:00〜20:00
- 定休日：なし
宇都宮のおすすめジム② エニタイムフィットネス 宇都宮城東店
世界27カ国4,000以上に店舗がある、24時間オープンしているマシンジム専用の施設。宇都宮駅から歩いても行ける、駅近にあります。入会すると24時間365日、どの店舗であっても使い放題です。また、高校生は無料利用可能なので、親子での利用もおすすめ。
宇都宮市にはほかに、宇都宮若松原店・ゆいの杜店・宇都宮鶴田店があり、もちろん24時間使えます。宇都宮城東店には駐車場が43台分あり、車でのアクセスにもおすすめです。スタッフが24時間いるわけではありませんが、専用セキュリティキーや約20台前後の防犯カメラ設置・緊急呼び出しボタンなどセキュリティ対策も万全です。集中してマシントレーニングをしたい人におすすめの施設といえるでしょう。
エニタイムフィットネス 宇都宮城東店の店舗情報
- 住所：栃木県宇都宮市城東 2-2-25 1F- 2F
- アクセス：JR「宇都宮駅東口」徒歩15分
- 営業時間：24時間営業（スタッフアワー：11:00～20:00）
- 定休日：なし
【参考記事】エニタイムフィットネスにも悪い評価がある？▽
宇都宮のおすすめジム③ ブレックスアリーナ宇都宮（市営体育館）
ブレックスアリーナ宇都宮（市営体育館）は、宇都宮市の市営体育館のひとつで、有酸素トレーニングや筋トレができるマシンを備えたトレーニング室も設置していますが、プールはありません。リニューアルされたので比較的きれいな施設です。
基本的には利用1回ごとに料金を支払う仕組みですが回数券も販売しています。回数券を使用することで、一般的なジムに比較するとかなり費用を抑えて利用可能。費用を抑えてジム通いしたい人におすすめです。
エアロビクスやダンスなどのイベントも行っています。市営体育館ですがシャワールーム付きなので、さっと汗を流せます。気が向いたときにふらっと一日だけの利用もしやすい施設といえるでしょう。
ブレックスアリーナ宇都宮（市営体育館）の店舗情報
- 住所：栃木県宇都宮市元今泉5丁目6番18号
- アクセス：関東バス「白楊(はくよう)高校」下車徒歩3分、「東野バスマロニエプラザ前」下車徒歩1分
- 営業時間：平日土曜日9:00～21:00、日祝9:00～17:00
- 定休日：毎週火曜日(祝日のときはその翌日)、年末年始
宇都宮のおすすめジム④ ホリデイスポーツクラブ宇都宮店
ホリデイスポーツクラブは初心者を対象にしたジム。これから運動を始めたい女性や運動経験がない初心者にもおすすめです。施設がきれいで、マシンジム・プール・スタジオ・リラックスエリアにわかれています。
スタジオは1面のみで、プログラムは初心者でも入りやすいエアロビクスやダンス・ヨガなどが中心です。ビジター利用は一日2,500円（税抜）で、同伴でのみ可能。無料駐車場が253台と広く、車でのアクセスにもおすすめですよ。
ホリデイスポーツクラブ宇都宮店の店舗情報
- 住所：栃木県宇都宮市中戸祭町828-15
- アクセス：「仏所護念会入口バス停」徒歩4分
- 営業時間：平日土曜10:00～24:00、日祝10:00～21:00
- 定休日：毎週金曜日
【参考記事】忖度なしにホリデイスポーツクラブを徹底評価！▽
宇都宮駅周辺のジムが便利。通いやすければ、継続しやすいので駅近から探してみて。
一覧で見てきたように、24時間オープンしているから、駅近で通いやすいから、など宇都宮でジムを選ぶ理由にはいくつかあると思います。ただし、どんな理由でジムを探したとしても、ジムで運動を始めないことには理想の体には近付けません。
きれいでおしゃれなジム、市営の格安ジム、無料体験やビジター利用ができるジムなども一覧のようにたくさんあるので、まずはジム通いの習慣を作ることから始めてみましょう。
【参考記事】宇都宮のおすすめパーソナルジムはこちら▽
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