恵比寿のおすすめジムランキングTOP11。女性向けダイエット/パーソナルジム特集

恵比寿のおすすめジムランキングTOP11。女性向けダイエット/パーソナルジム特集

ガンちゃん 2022.11.11
恵比寿駅周辺をメインにおすすめジムを人気ランキングで厳選。人気のコナミやRAFEEL恵比寿を始め、ボクシング、芸能人も通うパーソナル、ダイエット、安い料金、スパやシャワー付き、スポーツジムなど総特集。女性専用ジムや恵比寿ガーデンプレイスエリアのジムも合わせてご紹介。
smartlog編集部

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「お金を無駄にしないジムに行きたい!」という人は、こちらの恵比寿でおすすめのジム一覧から選ぶのがおすすめですよ!

  • メガロス
    綺麗で快適な24時間営業ジム。
    プールやスタジオなどを楽しめる人気ジム。
  • 24/7ワークアウト
    3食取りながらダイエットをサポート。
    初心者でも出来る2ヶ月の短期プログラム。
    無料カウンセリング対応
  • RIZAP(ライザップ)
    知らない人がいない人気ジム。
    あなたに合わせたボディメイクを実現。
    無料カウンセリング対応

smartlog編集部

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全て人気のある店舗を集めています。

店舗の選び方についてもっと知りたい人は、この先をお読みください!


恵比寿にあるジムを選ぶときに比較検討するべきポイントとは?

恵比寿のおすすめジムランキング

芸能人も住んでいるおしゃれな街“恵比寿”。美意識の高い男女が多く集まるエリアだけに、ボディメイクのためのジムもたくさん存在します。たくさんありすぎて迷う方、決めきれない方のために、おすすめランキングを作成しました。

恵比寿は代官山にも近いため、芸能人も通うようなおしゃれなジムから、安い料金のジムまで色々揃っています。まずは、恵比寿にあるおすすめのジムを紹介する前に、ジムを選ぶときのポイントを抑えておきましょう。


恵比寿のジムを選ぶときのポイント① 設備の充実度

ジムの選び方|設備の充実度

選ぶポイントとしてまず大切なのは設備の充実度。プールがあれば全身運動ができますし、足腰の弱い人でもウォーキングでトレーニングができます。人の目が気になる方には個室トレーニングルームが必須でしょう。

また、サウナやお風呂・シャワールームがゆったりしてきれいであることも大事です。カフェが併設されていると終わった後でくつろげます。すべてを兼ね備えたジムはなかなかない、あっても月謝が高額のため、どんな運動を行いたいかをイメージした上で必要な設備が揃っているか確認をおすすめします。


恵比寿のジムを選ぶときのポイント② 防犯・セキュリティ対策

ジムの選び方|セキュリティや防犯はしっかりとしているか

新宿には、24時間オープンのジムも増えてきているため、スタッフがいない早朝や深夜帯の利用を検討している方も多いでしょう。そのときは必ずどんなセキュリティ対策を行っているか確認をして、安全に利用できるかしっかり見定めましょう。

ジムやフィットネスはもちろんプールを利用するときも、基本的には持ち物を全部預けるわけなので防犯対策はセキュリティーは大事。鍵付きロッカーやセキュリティゲートがあるだけでも、女性が朝早く、または夜遅くに利用する際にも安心ですよね。特に恵比寿は多くの人が利用する駅なので、不特定多数の会員がひっきりなしに出入りします。

どうしても不安が拭えない場合は、女性専用のパーソナルジムに利用も検討するなど、安全性を確保できる環境でトレーニングを行いましょう。


恵比寿のジムを選ぶときのポイント③ 施設・設備の新しさ

ジムの選び方|施設の新しさ

最新設備が整っていることはもちろんですが、清潔感がありメンテナンスが行き届いた環境が保たれているか、と言う視点も大事になってきます。

しっかりと隅々まで手入れが行き届いていればスタッフや運営の質が高いことの証。その方が安心して利用できますよね。気分的にもサウナやプールが古かったら、継続したいとはなりにくいです。

安い料金で古い施設よりも少しくらい料金が高くても設備が新しくきれいなことを優先してみてください、ジム通いのモチベーションが圧倒的に上がりますよ。


【2022最新】恵比寿のジムおすすめ人気ランキングTOP11|コスパ抜群の安いジムはどこ?

恵比寿のおすすめジムをランキング方式でご紹介します。

プールなどの設備の充実度やセキュリティー面、施設や設備が新しいことのほかに、独自のプログラムやプロのインストラクターがいること、ビジターとしての体験プログラムがあること、駅近などを比較しランキングを作成してみました!


恵比寿のジムおすすめ人気ランキング第1位 メガロスルフレ恵比寿

メガロスルフレ恵比寿.jpg

メガロスルフレ恵比寿は、女性専用のスタジオ&ジムです。ホットヨガスタジオやアンティグラビティスタジオ、サイクルマシン、Volt Boxなど、初心者も参加可能な美しいボディを作るためのプログラムが多様に揃っています。

女性専用だけにおしゃれで清潔な空間が確保されいていて、ラウンジもリラックスできるデザインです。ゆったりしたバスルームやサウナ、水素水も完備され痩せるだけではなく、心まで贅沢な気持ちに浸れますよ。


メガロスルフレ恵比寿の特徴

メガロスルフレ恵比寿は、おしゃれな空間でジムというよりサロンと言った方が良いくらい充実しています。メガロスルフレ恵比寿でおすすめのコースは今人気のVolt Box。Volt Boxは、暗闇ボクシングとも呼ばれ、ボディメイクが効果的にできます。

ボクシンググローブをつけて、暗闇と光のおしゃれな演出空間でサンドバッグを相手にボクシングをするため、初心者でも簡単に参加でき、二の腕やウェストがキュッと締まる効果とストレス解消効果があると言われています。仕事に忙しく、ストレスが多い女性はストレス発散とダイエットを兼ねて楽しめるので、イチオシのプログラムです。

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メガロスルフレ恵比寿の店舗情報

  • 住所:東京都渋谷区恵比寿南2-4-4 B1
  • アクセス:JR山手線恵比寿駅西口より徒歩5分、東京メトロ日比谷線恵比寿駅 5番出口より徒歩3分
  • 営業時間:平日7:00〜23:00、土7:00〜18:30、日祝8:00〜18:30
  • 定休日:毎月5日- 25日

【参考記事】メガロスの良い評判と悪い評判を解説


恵比寿のジムおすすめ人気ランキング第2位 24/7 ワークアウト恵比寿・目黒店

フィットイージーよりおすすめの24/7ワークアウトの画像

24/7ワークアウト」は、プライベートルームがある駅近のパーソナルトレーニングジムです。広告費を抑えてほとんどCMなどをしていませんが、口コミで人気が出ているジムです。

筋トレと食事指導でリバウンドのない減量を2ヶ月で実現するメニューを、パーソナルとしては安い料金で提供しています。もし万が一効果がなかったら全額返金制度もあるのも安心ポイント。初めてパーソナルを利用したい方にとっては心強い制度です。


24/7 ワークアウト恵比寿・目黒店の特徴

24/7 ワークアウト恵比寿・目黒店は、2ヶ月でボディ改革ができるだけではなく、きめ細かいサービスが行き届いていることが人気の秘密です。個室シャワー完備でアメニティも充実しており、タオルやトレーニングウェアの無料貸与があるため、仕事帰りにも気軽に立ち寄れます。

食事指導だけではなく、メールによる食事相談も受け付けているので、何を食べて良いのかわからなくなったときにも困りません。ジムでは話題の水素水が飲み放題、しっかり飲んで水分を補給できます。

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24/7 ワークアウト恵比寿・目黒店の店舗情報

  • 住所:東京都渋谷区恵比寿南2-19-7 VORT恵比寿dual's 401
  • アクセス:各線「恵比寿駅」徒歩5分、東急東横線「代官山駅」徒歩9分
  • 営業時間:7:00~24:00
  • 定休日:なし

【参考記事】24/7ワークアウトを選ぶメリットから悪い評判までを解説


恵比寿のジムおすすめ人気ランキング第3位 ライザップ 恵比寿店

恵比寿のおすすめジムはライザップ

ライザップ」恵比寿店は、2ヶ月でボディラインが変化すると言われる人気のあるパーソナルジムです。ライザップは、全て個室、つまりプライベートルームでトレーニングをします。そのため、トレーニングに集中でき、効果が現れやすいと言われています。

プライベートルームのジムですが安い料金です。無料カウンセリングの申し込みは、ネットからでも可能ですが、電話からでも24時間受け付けています。また、会員と一緒ならビジターとして利用可能です。

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ライザップ 恵比寿店の店舗情報

  • 住所:東京都渋谷区恵比寿南2-3-14 CONZE恵比寿4F
  • アクセス:各線「恵比寿駅西口」徒歩3分
  • 営業時間:7:00~23:00
  • 定休日:なし

【参考記事】RIZAP(ライザップ)に悪い評判はある?


恵比寿のジムおすすめ人気ランキング第4位 AppleGYM 恵比寿東口店・恵比寿西口プレミアム店

アップルジムの画像

多くの芸能人やモデルも通う、本格的な海外式ボディメイクが人気の『アップルジム』。運動経験がなくても、すっとした美しいS字スタイルを目指せる、トレーニングメソッドが評判です。

3食しっかりと食べて、間食もアドバイスしてくれる食事面もサーポートが充実しているので、ライフスタイルを変えることなく、ダイエットに励めます。しかもお酒もOKだとのこと。お酒が好きな方でも通い続けて理想の体を手に入れられますよ。


AppleGYMの特徴

通常パーソナルジムは決められた期間が終わればそれで終了です。でもアップルジムでは、終了後3ヶ月間の無料トレーニングを行ってくれるので、リバウンドせずに美しい体を維持できます。

指導してくれるトレーナーは採用率0.2%を突破したエリート揃い。入会時からしっかりと目標に向かって指導してくれますよ。プライベートな空間でじっくりとトレーニングに励めますよ。

恵比寿は2ヶ所にジムがあります。どちらも駅から徒歩2分なので、仕事終わりにでも通える近さ。

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AppleGYMの店舗情報

  • 住所(恵比寿東口店):東京都 渋谷区 恵比寿3-29-3 フラット恵比寿301
  • アクセス:山手線・日比谷線「恵比寿駅東口」スカイウォークより徒歩2分
  • 営業時間:平日7:00〜23:00、土日祝7:00〜23:00
  • 定休日:年中無休

【参考記事】アップルジムの良い評判・悪い評判をまとめました


恵比寿のジムおすすめ人気ランキング第5位 コナミスポーツクラブ 恵比寿

コナミスポーツクラブ_恵比寿.jpg

ランキング第1位のコナミスポーツクラブは国内最大級の規模を誇り、直営店179施設、受託店197施設の合計300施設以上を全国で運営しています。プログラムも幅広く、インストラクター付きのパーソナルプログラムも用意されています。

料金は週1回から使い放題の月会費制と一回ごとに払う都度払い制の2種類で、比較的利用しやすいシステムです。大手の中では料金は比較的安い設定になっていると言えるでしょう。


コナミスポーツクラブ 恵比寿の特徴

コナミスポーツクラブは、施設がI〜IVの4段階評価になっており、施設状態で値段が変わりますが、コナミスポーツクラブ恵比寿は最上級のIVで、恵比寿プライムスクエア内にある綺麗なプールも完備したスポーツジム。恵比寿エリアでは最大級を誇るプールもあるためエリア随一の充実した施設となっています。

コナミスポーツクラブの会員は、申し込んでいる施設より評価が下の施設は追加料金なしで利用できますから、恵比寿のコナミに入会すれば、1〜3の施設が使えるので、とってもお得です。

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コナミスポーツクラブ 恵比寿の店舗情報

  • 住所:東京都渋谷区広尾1丁目1−40プライムスクエアシティ
  • アクセス:JR山手線「恵比寿駅東口」徒歩7分
  • 営業時間:平日9:30~23:00、土日祝9:30~21:00
  • 定休日:毎週金曜日、お盆、年末年始等

【参考記事】コナミスポーツクラブの評価は高い?低い?


恵比寿のジムおすすめ人気ランキング第6位 CREBIQ 恵比寿店

恵比寿のおすすめジムはクレビック

女性専用のパーソナルトレーニングジムである「CREBIQ(クレビック)」がおすすめランキング第2位です。程よい筋トレを通じて女性らしいメリハリボディを目指す専用メニューが用意されており、特にウエストのサイズが大幅に減少すると評判です。

クレビックは2ヶ月できれいなボディにすることを目指す短期集中型のコース。目に見えてボディラインが変化していくのを見るのは感動的です。ブライダル前や産後の体型維持に苦労している女性は一見の価値あり!


CREBIQ 恵比寿店の特徴

パーソナルのため他のトレーニングジムと比較して安いとは言えないのですが、個々に合わせた食事メニューを管理栄養士が指導してくれるのでダイエットが健康的にできます。と言っても厳しいダイエットメニューではなく、栄養バランスを考えた基礎代謝が落ちないような献立で「食べながら痩せる」をモットーにしているため無理がありません

2ヶ月間の短期集中プランが終わった後に、リバウンドをしないようパーソナルトレーナーと管理栄養士による自宅でできるメンテナンス法の指導も安い料金で用意しています。何度ダイエットをしても、リバウンドをしていた女性には頼もしいですね。

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CREBIQ 恵比寿店の店舗情報

  • 住所:東京都渋谷区恵比寿4丁目1番22号 恵比寿NEONATO ANNEX(恵比寿ネオナート アネックス)301号
  • アクセス:東京メトロ日比谷線「恵比寿駅東口」徒歩3分、JR山手線「恵比寿駅東口」徒歩2分
  • 営業時間:平日10:00〜23:00、土日祝10:00〜19:00
  • 定休日:無休

【参考記事】クレビック体験が語る"悪い評判・良い評判"とは?


恵比寿のジムおすすめ人気ランキング第7位 THE NUDE EBISU & DAIKANYAMA

恵比寿のおすすめジムはthe nude

2020年6月1日オープン。今、恵比寿・代官山エリアで最も新しく・清潔感のあるジム「THE NUDE」がおすすめランキング第4位です。恵比寿駅・代官山駅・中目黒駅の間に位置し、3駅からアクセス圏内にありつつ、24時間営業・清潔感があり落ち着いた雰囲気のジムになっています。

トレーニングエリアは、1時間あたりに15〜20回も館内の空気を完全に入れかえられる換気能力を備えています。清潔感を保つための工夫があるのは嬉しい配慮です。

厳選されたマシン・こだわりぬかれた香りのディフューザーやアメニティ含め、洗練されたフィットネス空間で楽しく運動ができますよ。

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THE NUDE EBISU & DAIKANYAMAの特徴

the nudeのトレーニングスペース1

月額の料金プランはライトプランで(1.3万円/月)、24時間通えます。しっかり身体を作りたい方には「24時間利用+パーソナルトレーニング4回券+オンライン食事管理のサービス」が付くプレミアムプラン(4.5万円/月)が周辺のジム相場を考えてもかなりお得でオススメ。

高級価格帯が多い恵比寿・代官山の近隣のジムと比べても、パーソナルトレーニング1回当たりの単価もリーズナブル。なおかつ24時間通えて、スタッフアワーであればレンタル・プロテインドリンクなどのサービスもあります。恵比寿・代官山で忙しく生活されている方にも、朝・夜にでもフラっと寄れるジムですね。

筋トレや運動が初めての方も、しっかり追い込みたい方も、希望に合わせたトレーナー・パーソナルトレーニングが用意されており、いつでもオンラインで予約可能。急に時間が空いた時にレッスンを入れたいようなシーンで役立ち、他社にはなかなかない工夫です。

無料見学を予約する

THE NUDE EBISU & DAIKANYAMAの店舗情報

  • 住所:〒1500021 東京都 渋谷区恵比寿西1丁目31-12FLEG代官山B1F
  • アクセス:恵比寿駅徒歩5分・代官山駅徒歩2分
  • 営業時間:ジムエリア24時間(スタッフアワー9:00~21:00)、パーソナルトレーニングはトレーナーにより応相談
  • 定休日:年中無休

恵比寿のジムおすすめ人気ランキング第8位 RAFEEL恵比寿

RAFEEL恵比寿.jpg

おすすめ第5位のRAFEEL恵比寿は恵比寿駅からたった10秒の通いやすいジムです。RAFEEL恵比寿は、ネットからなら24時間入会可能なので、思い立ったらときに即入会でき、決心が鈍りません。

RAFEEL恵比寿には、女性へのメリットがたくさん用意され、プールのように広々とした女性専用スパや女性専用ナノスチームサウナがあります。また、プールもあり、アクアパーソナルトレーニングを実施しており、体への負担なく緩やかに痩せたい女性に人気です。


RAFEEL恵比寿の特徴

RAFEEL恵比寿はスパークリングスパやストーンスパ、アロマバスなどリラックスや疲れを取る施設が充実しています。ストーンスパでは、ホットヨガクラスが開催されますが、ヨガレッスンは婦人科医による女性のために考えられたプログラムを採用しています。会員はビジターを連れて参加できるため、友人を誘って一緒に汗を流すことも可能です。

またコミュニティスペースでは、仕切りのある机が用意され、ちょっとした仕事や作業もできる点はメリット。入会を考えている方のために体験プログラムもあり、初心者も参加できます。

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RAFEEL恵比寿の店舗情報

  • 住所:東京都渋谷区恵比寿1-8-12キュープラザ恵比寿4F
  • アクセス:JR「恵比寿駅西口」すぐ
  • 営業時間:平日7:00〜23:00、土曜10:00〜21:00、日祝10:00〜20:00
  • 定休日:月曜日

恵比寿のジムおすすめ人気ランキング第9位 グランサイズ 恵比寿ガーデン

グランサイズ_恵比寿ガーデン.jpg

グランサイズ恵比寿ガーデンは、恵比寿ガーデンプレイスにあるコナミスポーツクラブの最高ブランドです。他と比較できないほど贅沢な設備のジムで恵比寿ガーデンプレイスにあるため芸能人も通っていると言われています。

筋トレができるマシーンジム、プールなど施設が充実しているだけではなく、エステや温浴施設でボディケアもできます。あらゆる面でハイクオリティな恵比寿でも随一の規模を誇るジムです。


グランサイズ 恵比寿ガーデンの特徴

グランサイズ 恵比寿ガーデンでは、マンツーマンのパーソナルトレーニング用のパーソナルエリアが用意され、周りの目を機にすることなく初心者でも筋トレに集中できます。ランドリーサービスもあり、フィットネスウェアや水着などを毎度持ち帰る必要がありません

レンタルで、シューズ・Tシャツ・ショートパンツ・靴下・水着・スイムキャップもあり、自由に使えるバスタオル、フェイスタオルが用意されているので、手ぶらで恵比寿ガーデンプレイスにあるジムに通えます。プールを利用する際、濡れた水着をそのまま何時間も持って移動しなくていいので助かりますね。

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グランサイズ 恵比寿ガーデンの店舗情報

  • 住所:東京都目黒区三田1-13-2(恵比寿ガーデンプレイス内)
  • アクセス:各線「恵比寿駅」恵比寿スカイウォークで恵比寿ガーデンプレイスへ徒歩7分
  • 営業時間:平日6:30~23:30、土日祝8:00~22:00
  • 定休日:月曜日、年末年始、夏季休暇

恵比寿のジムおすすめ人気ランキング第10位 B-CONCEPT 恵比寿スタジオ

恵比寿のおすすめジムはビーコンセプト

トレーニングの負荷を計算できる“Push”を国内パーソナルトレーニングジムで初めて採用した「B-CONCEPT」。科学的数値に基づいて、体脂肪を落としながら理想ボディを作ることを目指すプログラムを取り入れた先進的な女性に人気のジムです。

いきなりハードなトレーニングを行わず、骨盤矯正やバランスシューズの着用で体の歪みを補正するところから始めます。また内臓脂肪レベルも測定し健康な美ボディを実現。対症療法ではなく根本的に体の問題点を解決して、痩せやすい体質にしていきます。


B-CONCEPT 恵比寿スタジオの特徴

B-CONCEPT恵比寿スタジオでは、2ヶ月間で理想ボディを目指す短期集中プランが、安い料金で受けられます。急激にダイエットをした場合、リバウンドが心配ですが、6ヶ月間無料のアフターフォローがあるおかげでリバウンド率はなんと4%だそう。まずは無料カウンセリングや5,000円の体験レッスンを受けられるため、パーソナル初体験の女性でも安心ですね。

また、下半身ダイエットに特化しているため、お尻と脚が理想的な曲線を描く美ボディを目指せます。

産後、お尻が少し太ってしまってダイエットを考えている産後のママのために託児費用の一部を負担してくれるサービスも用意しています。赤ちゃんを預けて、気軽にダイエットができますよ。

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B-CONCEPT 恵比寿スタジオの店舗情報

  • 住所:東京都渋谷区恵比寿4-7
  • アクセス:JR山手線「恵比寿駅東口」徒歩2分
  • 営業時間:7:00〜23:00
  • 定休日:なし

【参考記事】ビーコンセプトには悪い口コミってあるの?


恵比寿のジムおすすめ人気ランキング第11位 GRAVITY

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GRAVITY(グラビティ)は、最先端のメソッドを利用し、プロのトレーナーが丁寧に個別指導する恵比寿にあるパーソナルトレーニングジムです。

設置してあるマシーンの種類も多いので、目的や痩せたい部位に合わせた細やかなプログラムを実行できます。シャワー室には無料のタオルが用意されているので、手ぶらで気軽に通えます。


GRAVITYの特徴

GRAVITYのトレーナーは全員、過去に大手のジムで長年成功するボディメイクを達成してきた超プロフェッショナルばかりです。身体の仕組みを熟知したボディケアのスペシャリストが、それぞれの体質に合った方法で、短期間で理想のボディを作ってくれます。

GRAVITYは、効果的に短期間での痩身を指導していますが、リバウンドの心配はありません。ダイエットのコースが終了した後も体型を維持するためのサポートが用意されています。結婚式などを目前に控え、短期間で完璧なボディラインを求めている人におすすめです。

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GRAVITYの店舗情報

  • 住所:東京都渋谷区恵比寿南2-19-7 VORT恵比寿dual's 201
  • アクセス:各線「恵比寿駅」徒歩5分
  • 営業時間:平日9:00~23:00、土日祝9:00~22:00
  • 定休日:なし

恵比寿のおすすめジム番外編。個性的で特徴的な人気ジムもご紹介

ランキングには入らなかったけど、恵比寿でおすすめの個性的な人気ジムはまだまだご紹介。プールなどの設備はありませんが、24時間利用できたり、一生保証があったりと特別なサービスが付与されているジムや普通の筋トレではない一味違うトレーニングができるジムばかりです。

どのジムも初心者のための講座や指導をしているので、どうせ始めるなら他の人と違うジムに行きたいという方は必見です!


恵比寿のおすすめジム① ANYTIME・FITNESS 恵比寿店

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ANYTIME・FITNESS(エニタイムフィットネス)恵比寿店は、アメリカを本拠地にした世界中に店舗展開している安い料金システムのジムです。24時間営業ですからいつでも利用が可能です。

24時間オープンだとセキュリティが心配な人も多いかもしれませんが、エニタイムは専用セキュリティキーを使っており、メンバーのみが24時間入館できる仕組みをとっています。また、24時間出入管理、防犯カメラで監視、緊急呼び出しボタン設置でいつ行っても安心して利用できます。

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ANYTIME・FITNESS 恵比寿店の店舗情報

  • 住所:東京都渋谷区恵比寿南3-1-1 恵比寿グリーングラスB1F
  • アクセス:各線「恵比寿駅」徒歩4分
  • 営業時間:24時間営業
  • 定休日:無休

【参考記事】エニタイムフィットネスにも悪い評価がある?


恵比寿のおすすめジム② BungelingBay

BungelingBay(バンゲリングベイ)は、キックボクシングトレーニングを行えます。キックボクシングは今ボディメイクに効果があると女性にも人気なトレーニングです。料金は女性の方が男性より安いのでお得に始められます。普通の暗闇ボクシングより脚を使うのでさらにアクティブなエクササイズができます。

ビジターのために体験プログラムも用意してあるので一度体験してみてはいかがでしょうか。初心者でも参加可能でウェアのレンタルもあり、会社帰りにしっかりと鍛えられますよ。

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BungelingBayの店舗情報

  • 住所:東京都渋谷区恵比寿4-22-8 グロリアスマンション3F
  • アクセス:各線「恵比寿駅」徒歩10分
  • 営業時間:平日6:00〜22:00、土日祝10:00〜18:00
  • 定休日:なし

恵比寿のおすすめジム③ J&Sボルダリングジム 恵比寿店

今話題のボルダリング専門のこじんまりとしたジムです。ボルダリングというのは、フリークライミングの一種で安全確保のロープを使用しないものを指します。普通にマシーンを使った筋トレは退屈という方におすすめですね。

壁に取り付けた石を足場にして登っていくので全身運動になり、かなりの筋トレになるそう。最初の日に初心者レッスンがありますから、初心者の利用も多いので心強いですね。筋力に自信がなくても、少しずつレベルアップしていき、筋力を少しずつ増やせますよ。

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J&Sボルダリングジム 恵比寿店の店舗情報

  • 住所:東京都渋谷区東3-20-2 KIビルB1F
  • アクセス:JR山手線「恵比寿駅」徒歩5分
  • 営業時間:平日15:00~23:00、土日祝10:00~21:00
  • 定休日:なし

恵比寿のおすすめジム④ Lyubovi 恵比寿店

Lyubovi(リュボーヴィ)では2ヶ月での短期痩身が可能です。栄養学の専門家でもあるトレーナーによるファスティングを取り入れたダイエットと食事メニュー指導があり、筋トレと同時進行でするので効果が期待できます。理想のボディを手に入れた後はリバウンドしないように、一生サポートがあり、年4回の無料トレーニングを受けられます。

また出張トレーニングも実施しており、23区内であればどこでも自宅を訪問してトレーニングを実施してくれるのは嬉しいポイント。会員は、ジムでのタオル・トレーニングウェア・水素水が無料で利用でき、365日24時間相談を受け付けています。

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Lyubovi 恵比寿店の店舗情報

  • 住所:東京都渋谷区恵比寿4-9-11たかむらビル703号室
  • アクセス:JR山手線「恵比寿駅」徒歩4分
  • 営業時間:7:00〜23:00
  • 定休日:なし

恵比寿のおすすめジム⑤ FLUX・CONDITIONINGS

FLUX・CONDITIONINGS(フラックスコンディショニングス)は、体の機能をどう活かしていくかをコンセプトにしたフィットネスクラブです。筋トレだけではなく、血流やリンパの流れの改善や体の柔軟性を上げ、体の機能を最大限にすることを目的にしています。

流水プールはプライベートプールで、目的に合わせて流水の速さを調節し、プールの中でのエクササイズに利用できます。インストラクターがそれぞれの体の状態に合わせてプログラムを作ってくれるので初心者でも安心して体験可能です。

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FLUX・CONDITIONINGSの店舗情報

  • 住所:渋谷区猿楽町3-7代官山木下ビル
  • アクセス:東急東横線「代官山駅」徒歩7分、JR山手線「恵比寿駅」徒歩12分
  • 営業時間:平日7:00~23:00、土日祝8:00~20:00
  • 定休日:第4金曜日

恵比寿のおすすめジム⑥ 加圧ビューティーテラス恵比寿店

加圧ビューティーテラス恵比寿店.jpg

加圧ビューティーテラス恵比寿店は、恵比寿三越にあり、雨が降っていても濡れないで行ける好立地にあります。駅近で通いやすく、女性専用で加圧トレーニングとエステをコラボしたプログラムを提供していますが、普通のジムと変わらない料金で利用できます。女性専用ジムなのでブライダルエステも完備。1ヶ月前という急な状況にも対応してくれます。

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加圧ビューティーテラス恵比寿店の店舗情報

  • 住所:渋谷区恵比寿4-20-7恵比寿三越2F
  • アクセス:各線「恵比寿駅東口」よりスカイウォークを使って約5分
  • 営業時間:11:00~20:00
  • 定休日:三越の定休日に準じる

恵比寿駅周辺のジムはおしゃれで清潔。トレーニングを続けられる環境が揃ってます。

恵比寿駅周辺のおすすめのジムを紹介しました。24時間営業を含む早朝深夜に営業しているジムや駅近のジムなど、ご自分のライフスタイルに合わせて、通いやすいことが大事ですね。

また、それぞれのトレーニングの目的によってもジムの選び方は変わります。そして料金も安いに越したことはありませんね。体験プログラムをほとんどのジムでは行なっています。初心者でも参加できるので、試してみてからじっくり選びましょう。

【参考記事】恵比寿でおすすめのパーソナルジムはこちら

【参考記事】東京都でおすすめのジムはこちら

【参考記事】東京都でおすすめのパーソナルジムランキングはこちら

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