24/7ワークアウトの口コミ集。悪い評判から料金などの特徴まで解説｜パーソナルジムガイド

3分で分かる！24/7ワークアウトの評価とは？

「24/7ワークアウト」とは、完全個室でマンツーマン指導を行ってくれる日本最大級のダイエットジムです。

全国60店舗以上を展開しており、これまでダイエットを成功させた体験者の数は、およそ8万人。8万人の体を健康的な体に仕上げてきた実績は本物と言えます。

料金自体は、一般的なパーソナルジムの中では安い方ではありますが、ティップネスなどの月額会員制のジムに比べると、やはり高め。

それでも24/7ワークアウトが支持されるのは、一人一人に合わせた理想的なプログラムを作った上で自分なりのペースでダイエットしていけるから。誰でも痩せられる、そんなプランを作成できるスペシャリストの集まりが24/7ワークアウトになります。

24/7ワークアウトの悪い口コミ｜体験者が感じた嫌な評判とは？

24/7ワークアウトに通った経験のある人からの悪い評判・口コミで良くあげられたのは2つ。

体験者から見た24/7ワークアウトの悪い特徴とはどこなのか評判を見ていきましょう！

悪い評判① リバウンドしてしまった

30代/男性

このジムで-7kgのダイエットが出来たんですけど、その後に+6kgともうほぼ元に戻ってます。

40代/女性

痩せた分よりも太ってしまった。

リバウンドしにくいと聞いてたんで、ジムに問い合わせてみたら「リバウンドしにくくなるだけで、その後次第です。」と言われました。

だったら、最初からリバウンドしにくいとか書かないで欲しい。

悪い評判② トレーナーによって当たり外れがある

30代/女性

トレーナーさんが変わることがあるんですが、その前の人はすごく親身になってくれたのに、次の人はあんまり教えてくれなかった。

動き方とかポイントとかが知りたいのに、、。

私はジムに問い合わせて、出来るだけ同じ人に指導していただいています。

40代/女性

最終的に痩せられたので納得してますし、満足もしてます。

しいて言うなら、トレーナーさんによって、その日の充実度が変わります。今日は全身に効果があったなとか分かるんですけど、人によってはあんまり感じない。

自分に合うトレーナーさんがいたら、その人に出勤日とかを聞くのがいいと思います。

24/7ワークアウトの良い口コミ｜体験者が語るパーソナルジムの評判とは？

24/7ワークアウトの体験者が語る良い評判で良くあげられたのは4つです。

ここからは、体験者から見た24/7ワークアウトの魅力を詳しく解説していきます。

良い評判① ダイエット出来て痩せられた！

30代/男性

とにかくダラシない自分にとっては、理想的なジムでした。

確かに厳しい部分も多く、心が折れそうなタイミングもあったんですけどが、親身になって考えてくれたトレーナーさんのおかげで、-8kgできました。

やっぱり痩せると周りからカッコよくなったと言われますね笑

20代/女性

-7kgに成功しました。

今まで食事制限とかで体重を何とかキープしてきて、さすがに運動しないといけないと思って入会しました。

結果からいうと大成功。トレーナーさんには感謝ですね！

良い評判② 大手のパーソナルジムよりも安い

30代/女性

よくCMで見るRIZAPさんを見てみたら、40万以上かかるというのを見て、さすがに自分には高いと思って、こちらのジムにしました。

実際通ってみたら15万近く安いのに、めちゃくちゃ体が絞れてて本当に満足です！

無料カウンセリングで自分の理想をしっかりと話して、トレーナーさんの言うことを聞けば誰でもダイエットできると思います！

30代/男性

有名なパーソナルジムは、やっぱり高い。効果が出るんでしょうけど、高すぎますね。

こっちのジムだって、確かに安くはない。でも、大手の中では安い値段だと思ったので、こちらにしました。

9kgダイエット出来ましたし、肌とかもすごく調子がいいです。もう戻らないように少しは運動も続けていくつもりです。

良い評判③ 食事制限や管理をサポートしてくれる

30代/女性

3食しっかりと食べながらダイエットできるというのを見て、こちらのジムと契約しました。

最初は無料カウンセリングで相談して、そこから実際に運動と食事の指導を行ってもらいました。

自分では食べていいと思っていたものが実はダメだったりとかして驚きが多かったですし、独学じゃ無理だと思いました。。

2ヶ月終えてみて体重だけじゃなくて、体の調子も見違えるように変わりましたね！

20代/女性

食事指導があるのは、普通にうれしかったです。

女性に比べて男性は特に食事を工夫すれば、みるみる痩せていくのでやっぱり知識は大事だと思います。

3食食べながら-8kgって出来るもんなんだなと思うと同時に今までの自分がダイエットのために無駄なことをしていたことも分かりますねw

良い評判④ 完全個室で人に見られない

20代/女性

私は、元々体重が80kgあって本当に人様に見せれるような体型じゃありませんでした。

運動したくても、外や普通のジムは人に見られることが多くて、その度に恐怖心が出ちゃうんです。

このジムに契約したのは完全個室で見られることがないからです。

トレーナーさんも優しくて、最終的に-12kg出来ました。今は普通のジムで運動を続けています。

30代/男性

太ってると運動していても「何頑張ってんの？」みたいな目でみられることが多いんです。本当に。

だから完全個室のジムは見られないからいい。

多少高くても見られる恥ずかしさに比べたらましです。

24/7ワークアウトの口コミは本当？実際に無料カウンセリングに行ってみた！

様々な口コミを見てきましたが、悪い口コミはかなり少なめ。その少ない悪い口コミには参考にならないものだったり、かなり少数の人が感じるものもあります。

ここまで総合してみると、24/7ワークアウトはいいジムなんじゃないか。そう感じる方も多いですよね。

ただ、本当にそうなのか？確かめる方法はただ一つ、実際に行ってみること！

ということで24/7ワークアウトの無料カウンセリングに行ってトレーナーさんやジムの雰囲気を感じてきました。

まずはカウンセリングの予約から！電話や公式サイトで申し込む

最初にカウンセリングの予約を入れます。公式サイトの予約フォームや電話（10:00〜19:00）で予約が可能です。

希望の店舗、日時、名前などの情報を入力していきます。

他のパーソナルジムを見ているとカウンセリングだけでなく体験トレーニングが可能なジムもありますが、24/7ワークアウトでは体験トレーニングはありません。

正直ここはマイナスポイントかなと感じました。実際にどんなトレーニングかを体験してこそ、雰囲気はわかるはずです。

ただ、ないものは仕方ないので、ひとまず返事を待ちます。

電話かメールで返事が来て日時調整。予約は埋まりやすいので日程に余裕を持つのがおすすめ

入力フォーム送信後、日中なら1〜2時間ほどで連絡がきます。

筆者の場合、希望日を翌日にしてたので電話がかかってきました。内容は、実際に体験する日時や持ち物の確認など。

電話の相手はジムのトレーナーさんでは内容で、総合の案内のような方でした。

希望日が翌日ということもあって、希望していた恵比寿店は予定が合わないとのこと。代わりに秋葉原・神田店は空いてると言われました。

仕方ないかと思いつつも、遠いし通いたい店舗に行けないのは残念です。

ただ、その3日後には希望店舗でもカウンセリングできるとのことだったので、カウンセリング予約は3日以上前にしておくのが安心ですね。

カウンセリング当日は実際に向かう。15分前には最寄駅に着いておきたい

当日になったら最寄駅まで向かいましょう。

今回普段あまり行かない神田駅周辺だったため、30分前に着いておきました。

駅からは意外と遠くて、歩いて10分かからないくらい。この辺だと思っても、なかなかジムが見つけられませんでした。あたふたしてやっと見つけたのが15分前。

24/7ワークアウトは雑居ビルの中にあることが多く、ちょっと最初は見つけにくいかも。

余裕を持って15分前には最寄駅にいるようにすると安心です。

どうしても見つけられない場合は、店舗に電話して道を尋ねることも可能なので、遠慮せず聞きましょう。

早速カウンセリングスタート！目標やプランを作ってくれる

雑居ビルの3階内にジムはありました。

入ってみて最初に感じたのは、美容院やエステの受付のような綺麗なイメージ。

トレーナーさんに案内されカウンセリングルームに。早速カウンセリングが始まりました。

用意されたiPadで体重などの質問に回答して、それをもとにトレーナーさんと話していく、といった段取りでした。

トレーナーさんに聞かれた内容は以下です。

まさか苦手な食べ物まで聞かれるとは驚きました。

しかしこれが結構重要な要素で、24/7ワークアウトでは食事をしっかり摂るダイエットを最大の特徴としています。その人に合った無理のない食事内容をしっかり考えてくれてるんだなと感じました。

質問されるだけでなく、僕からの質問にも丁寧に話を遮ることなく受け答えしてくれて、かなり心地よくお話ができました。

トレーナーさんは愛想がよく、自分のために一生懸命考えてくれてる思いも伝わったので高評価です。

ジム内の設備紹介ツアーをしてくれる

カウンセリングで一通り食事指導の方向性や具体的な目標が決まると、施設内見学ツアーが始まりました。

秋葉原・神田店では、トレーニングする個室が8個あり、それぞれに更衣室があります。個室がたくさんあるので、予約はかなり取りやすそう。

また、シャワールームもあって、少し綺麗な感じ。めちゃくちゃ綺麗ってわけではなかったです。これは店舗によるかも。

ジム内を見学して思ったのは、「広い！」ということ。個室が何個もあるし、その一つ一つもゆとりあるスペースになっていて、トレーニングしやすそうだなと感じました。

1時間ほどで終了。押しの強い無理な勧誘は一切なし

ツアーが終わって、最後に簡単な質疑応答があり、カウンセリングは終了となりました。

正直なところ、ここのジムに入る前提で指導内容や食事の提案があり「さあ、入会していただけますか！」といった印象を受けいて、断りにくいなと思ってましたが、

「他のジムも見たいんで、検討します。」

と素直にお返事をしたところ

「わかりました。いいお返事待ってます。」

と押しもなく、無理な勧誘もありませんでした。結構あっさりな感じだったのでちょっと拍子抜け。

その後もメールなどでしつこい連絡が来ることもありませんでした。

丁寧な対応で自分に合ったプランを考えてくれる本当にダイエットできそうなジムでした！

実際にカウンセリングに行ってみて、24/7ワークアウトは口コミ通り、良いパーソナルジムだなと感じました。

トレーナーさんは一人一人に合った食事内容やプランを一生懸命考えてくれましたし、ジム内も清潔感があって、完全個室も広め。

これなら、通うのも楽しみになるし、痩せるための食事管理もしっかりできそう。

本当にダイエットできる可能性が高く感じられるパーソナルジムでした。

無理な勧誘もないので、少しでも気になったら気軽に無料カウンセリングを受けてみることをおすすめします。

24/7ワークアウトは、どんな人に向いてるパーソナルジムなの？

パーソナルジムは、一般的なジムと違い、向いている人と向いていない人がいます。向いていない場合は、どんなに優秀なジムでも最終的なゴールを実現するのも難しくなってしまいます。

24/7ワークアウトに向いている人の特徴は以下。

• 自分だけでは、どうしても怠けてしまう人
• 3食はしっかりとご飯を食べたい人
• 2ヶ月だけで痩せたい人
• 完全個室で取り組みたい人
• 自分のレベルに合わせたメニューを作って欲しい人
• 駅から近くて通いやすいジムがいい人

24/7ワークアウトは、向いている人なら努力でしっかりと結果を出してくれるジムです。自分が合うかどうかをチェックしてみてください。

24/7ワークアウトの特徴4つ。他のパーソナルジムとの違いってどこ？

全国に展開している大手パーソナルジム『24/7ワークアウト』ですが、どのような点が多くの人に認められているのでしょうか。

ここからは、24/7ワークアウトのユーザーに嬉しい特徴を4つご紹介します。

1. レベルの高い指導が受けられるので、望んだ体型に近づける

24/7ワークアウトのトレーナーは全国から応募され、その採用率は3.13％。トレーニングや食事、ダイエットに関する知識だけではなく、コミュニケーション能力までも多角的に審査しています。

その高い審査基準をクリアして採用が決まった後、研修と試験を経てやっと店舗に立つことができるという徹底ぶり。

教育を受けた優秀で質の高いトレーナーがマンツーマンで指導してくれるため、安心してトレーニングを任せられるでしょう。

24/7ワークアウトのトレーナーは、あなたが望む理想の体型へと近づけてくれる最高の指導者なんです。

2. 無理なく痩せられ、トレーニング後も活きる食事指導プログラム

無理な食事改善はダイエット後のリバウンドに繋がりやすく、ダイエットしたのが無駄になってしまうことも。

24/7ワークアウトでは、キツイ食事制限や何かに置き換える食事などは指導しません。体型を維持する食生活を身につけるために、一人一人に合わせた食事指導と主体性の育成に力を入れた食事指導プログラムを実施。

3食しっかり栄養管理指導され、何を食べれば太らないのかといった知識も身に付きます。

食事での疑問はトレーナーにすぐ相談できるので、ダイエットや健康的な身体になるための一生ものの知識が得られますよ。

3. 他パーソナルジムよりリーズナブルに利用できる

24/7ワークアウトでお薦めのコースは2ヶ月コースで、その料金は

196,000円+入会金38,000円＝234,000円

となっています。

パーソナルジムでは安い金額でスタートでき、3ヶ月コースを選んだら入会金は半額の20,900円、4ヶ月コースを選択すれば入会金を無料にすることが出来ます。

24/7ワークアウトでは、結果を出すことに自信があるため、30日以内であれば全額保証制度にも対応していますよ。

また、解約した時は解約金の請求はありませんが、解約する際に退会事務手数料2000円がかかり、残りの回数分は返金されます。

4. 満足できなければ全額返金制度があるので安心

質の高いトレーナーに指導してもらっていても、「なんか、効果を実感できない」「思っていたものと少し違う」といった不満が出てくる可能性もあります。

そのような状況でコース終了まで続けるのはストレスになりますし、そこでやめてしまうのはお金がもったいないですよね。

そんな時でも24/7ワークアウトなら全額返金保証制度があるので、無理も損もしなくて済みます。とりあえず「やってみたい」と思ったら気軽に始められますね。

24/7ワークアウトのサービス概要｜料金や店舗情報についても解説します！

ここでは、実際に24/7ワークアウトに通うとなった時に気になる、サービスの概要について紹介します。

料金やレンタル品など、細かく解説するので、ぜひ参考にしてみて。

24/7ワークアウトの入会金や料金プランは？

24/7ワークアウトでは入会金は考えなくて大丈夫です。

というのも入会金はコース料金の中に含まれていて、かかる金額はこのコース料金のみとなっています。

コースの種類もかなりわかりやすく、4つだけ。それも期間による違いだけです。

24/7ワークアウトの設備やレンタル品

カウンセリングに行って確認しましたが、設備はシャワー、ドライヤー、アメニティ、水素水などの設備が整っています。

他にもにレンタルできるものがあり、ウェア、シューズ、タオルが無料で借りられます。

仕事前や仕事の後にも手ぶらで行けてトレーニングできる充実した設備が整っていますね。

24/7ワークアウトの店舗一覧

24/7ワークアウトは2023年時点で全国各地に90店舗も展開する大手ジムです。

詳細は以下の通りです。

北海道・東北地方

東京都

関東地方（東京以外）

中部・東海地方

近畿地方

中国地方

九州地方

24/7ワークアウトの営業時間

24/7ワークアウトの営業時間は7:00～24:00です。

朝出勤する前にも行けるし、仕事が遅くなってしまっても終電近くまでトレーニングできます。

【終わりに】24/7ワークアウトの総評

24/7ワークアウトは、ダイエットを考えている人たちにとって理想的なジムと言えるほど、ダイエッターさんたちに寄り添っています。

高いダイエット効果、安めの料金設定、完全個室で行うマンツーマントレーニングなど。

気になった人は、無料カウンセリングで自分の状況をぜひチェックしてみてください。

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