名古屋のおすすめジムランキングTOP10。初心者・女性向け&駅近で安いジムとは?

名古屋にあるジムでおすすめをランキング形式でご紹介。ダイエットやスポーツができるスポーツセンターなどの市営のジム、パーソナルトレーナー、プール付き、初心者、24時間営業まで厳選。フィットネススタジオや女性専用パーソナルジムがある栄や緑区、中区、伏見区、西区のジムも合わせてどうぞ。

名古屋のおすすめジムをランキング形式でお教えします!

引き締まった筋肉質な体、スラリとした美脚、健康維持のための運動など、人によってジムに通う目的は様々ですが、どんなジムでも良いわけではありません。

そこで今回は、継続できる名古屋のおすすめジムと選ぶポイントを徹底解説!今年こそジムで理想の体型を手に入れて、自信に溢れる自分を取り戻しましょう!


名古屋にあるジムを選ぶときに比較検討するべきポイントとは?

名古屋のおすすめジム

名古屋にはたくさんのスポーツジムがあるので、どれにしたらいいか迷ってしまいますよね。安くても毎月数千円の出費があるため失敗したくないでしょう。そこでまずは、

  • 設備の充実度
  • 防犯・セキュリティ対策
  • 施設・設備の新しさ

の観点で名古屋のジムを選ぶ比較ポイントをお教えします。


名古屋のジムを選ぶときのポイント① 設備の充実度

ジムを利用するメリットはいろいろな設備を使えることです。ジムを利用する目的は人によって違うので、比較検討するときはジムに通う目的に合った設備があるかどうかチェックするのがポイント。

利用する器具やマシーンだけでなく、サウナやシャワー室が完備しているかどうかも重要です。汗まみれで帰宅するとモチベーションも下がりますし、何より継続意欲も湧きませんよね。

名古屋のジムの中にはプールやジャグジー、シャワーやリラクゼーション施設を備えたところがありますから、施設や設備を総合的に比較して選ぶようにしましょう。


名古屋のジムを選ぶときのポイント② 防犯・セキュリティ対策

ジムを選ぶときに忘れがちなのがセキュリティ面での比較です。トレーニングするときには着替えますし、会社帰りに立ち寄る場合は大事な書類などもロッカーに入れますね。

スポーツジムは多くの人が出入りするので、セキュリティがしっかりしているかどうかは必ず確認してください。安心してトレーニングに集中できる防犯対策ができているかどうか比較検討して、安心できる、身の回りの持ち物を任せられるジムにしましょう。


名古屋のジムを選ぶときのポイント③ 施設・設備の新しさ

ダイエットや筋力強化だけなら、ダンベルなどを買って自宅で行うことも可能でしょう。わざわざスポーツジムへ通うのは専用の器具やトレーニングマシンがあるから。長続きさせるには楽しくトレーニングできる施設の環境も大切でしょう。

設備が最新なだけでなく、隅々まで清掃や整備が行き届いているジムなら、清潔感があり通いたくなるような環境が揃っていることの裏返しになります。

ジム通いは大抵の人が途中で行かなくなってしまうため、何よりも行きたくなるような施設なのが重要。設備が清潔で新しいと気分も上がり、頑張ろうという気持ちにさせてくれますよね。


名古屋のジムおすすめ人気ランキングTOP10を大公開!

名古屋のおすすめジムランキング

ジムを選ぶときのポイントを理解した上で、より選びやすいように名古屋でおすすめのジムをおすすめ人気ランキングTOP10でご紹介します。

どのジムも名古屋では人気があるので安心して利用できます。ダイエットや筋トレなど目的に合った、自分に向いているジムを選んでくださいね。


名古屋のジムおすすめ人気ランキング第1位 名古屋市中スポーツセンター

ランキング第1位に選んだのは「名古屋市中スポーツセンター」。充実した施設にもかかわらず安い料金で非常に便利な場所にある市営のジムのため、都度利用や週1回ペースのライトな利用から、毎日ガッツリトレーニングする方まで色んなニーズに答えてくれます。

施設はプール付きで1階から4階まであり、トレーニング室の他に2つの競技場があります。特にトレーニング目的でジムを利用したい人にとっては、市営なので使用料金が安いのが最大のメリット。

大人の1年間の定期券が12,800円、高齢者は4,200円です。大人料金なら週2回通えば、一回200円以下なので超お得です。


名古屋市中スポーツセンターの特徴

特筆すべきはアマチュアスポーツをやるための競技場が2つもあること。第1と第2競技場ではミニバスケット、バレーボール、テニス、バドミントン、卓球などがプレイ可能。その他にも軽運動室とそれに伴う会議室などもあり、色々な使い方ができます。

プール付きで個人で使用できるトレーニング室も用意されており、年間利用できる料金の安い定期券を購入すれば毎日違う方法で体を鍛えることもできます。トレーニング室には有酸素系マシンが50台、ウエイトマシンなど14機種がそろっていて待ち時間もできません。

安い料金で気軽にトレーニングしたい女性や学生におすすめの市営ジムです。

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名古屋市中スポーツセンターの店舗情報

  • 住所:愛知県名古屋市中区栄1丁目30番10号
  • アクセス:東山線「伏見駅6、7番出口」徒歩10分、鶴舞線「大須観音駅4番出口」徒歩8分
  • 営業時間:9:00~22:00
  • 定休日:第1、3月曜日(祝休日の場合は開館)、年末年始

名古屋のジムおすすめ人気ランキング第2位 es three(エススリー) 名古屋栄店

エススリー名古屋栄店

es three(エススリー)」専属のトレーナーによる筋肉トレーニングと無理のない適切な食事のコントロールにより、短期間で理想のからだ作りができるジムです。短期でシェイプアップしたい人には2カ月のパーソナルトレーニングが用意され、専属トレーナーのサポートを受けられるため、夏までに!という期間の目標を持っている方にもおすすめです。

トレーニング開始から30日間は全額返金保証されるので、初めてパーソナルでダイエットに挑戦する女性におすすめですね。


es three(エススリー) 名古屋栄店の特徴

入会前に無料カウンセリングがあるので事前に色々な相談が可能です。プロのトレーナーが担当するので、具体的な筋トレ方法や食事管理などのアドバイスが受けられ、安心して入会できます。スポーツウェアの無料お預かりクリーニングサービスがあり、トレーニングしてる間にウェアがきれいになるのも地味に嬉しいサービス。

靴下やシューズ、タオルなども無料レンタルなので、手ぶらでジムへ通えますね。食事制限やトレーニングで過度なストレスがかからないよう、効率のよい理想的な体作りを実践しています。鍛えるだけでなくスリムを目指すダイエットしたい女性にも人気のあるジムです。

公式サイトでもっと詳しく知る


es three(エススリー) 名古屋栄店の店舗情報

  • 住所:愛知県名古屋市中区栄5-4-2レジデンシア栄南302
  • アクセス:地下鉄名城線東山線「東山駅」徒歩5分、「矢場町駅」徒歩2分
  • 営業時間:要問合せ
  • 定休日:要問合せ

名古屋のジムおすすめ人気ランキング第3位 ゴールドジム名古屋栄

ゴールドジムは世界30カ国・700カ所以上、300万人のメンバーがいる世界でも最大級のフィットネスクラブ。初心者からアスリートまで、男女を問わず鍛えられるトレーニングジムです。

基本は自主的にトレーニングを行いますが、必要に応じて健康維持、ダイエット、ストレス解消など、目的別にトレーニングできて、専門のジムスタッフがサポートしてくれます。

年齢に関係なく、ジムで本格的なトレーニングをしたい人におすすめ。地下鉄久屋大通駅の南改札口より直結しているので通いやすいのも魅力。


ゴールドジム名古屋栄の特徴

ジムへ通うにはそれぞれ目標があるはず。例え小さな目標でもそれを達成するのがトレーニングの醍醐味です。このジムでは目標を達成するためのパーソナルトレーニングもできます。

メタボに悩む中高年のためのプログラムや、日常のストレスを解消するためのパワーヨガなど健康志向のプログラムも充実。もちろん筋トレでたくましい肉体を目指すことも、シェイアップしてダイエットするのも可能です。

名古屋栄ジムにはパワーラック8台、ベンチプレス5台、女性専用のトレーニングエリアも用意されおり、人気の加圧トレーニングも体験可能です。予約不要でいつでも見学ができるため、一度設備を見てみてはいかがでしょう。

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ゴールドジム名古屋栄の店舗情報

  • 住所:愛知県名古屋市中区錦3-5-4セントラルパークアネックス 9-10F
  • アクセス:地下鉄「久屋大通駅南改札口」直結
  • 営業時間:平日7:00~23:00、土9:00~23:00、日祝9:00~22:00
  • 定休日:第2月曜日

名古屋のジムおすすめ人気ランキング第4位 24/7 ワークアウト 名古屋栄店

名古屋のおすすめジムは24/7ワークアウト

ランキング4位は、ダイエットしたい人におすすめのパーソナルジム『24/7ワークアウト』。マンツーマンレッスンで1人1人に合わせた、オリジナルダイエットメソッドによるトレーニングができます。パーソナルトレーナーと密に相談しながら、体重の落とし方や筋肉のつけ方などを決めて短期間で理想を実現。

トレーニングだけでなく食事の知識を深めながら、3食食べても痩せられるダイエットジム。ダイエットしたい人におすすめのジムですね。


24/7 ワークアウト 名古屋栄店の特徴

パーソナルトレーナーによるマンツーマンレッスンをプライバシーに配慮された完全個室で行えます。人目を気にしないでトレーニングに集中でき、1回のトレーニング時間が75分。この間トレーナーを独占してレッスンできるのでとっても効果的なメニューをこなせます。

またオリジナルトレーニングメニューを作成するので、目標に向かって計画的に実践できます。トレーナーはコミュニケーション能力や研修・試験に合格したプロなのでサポートも安心です。30日間の全額返金制度があり、無料カウンセリングの予約もいつでも受け付けていますよ。

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24/7 ワークアウト 名古屋栄店の店舗情報

  • 住所:愛知県名古屋市中区栄2-2-1 広小路伏見中駒ビル7階
  • アクセス:鶴舞線「伏見駅4番出口」徒歩30秒、鶴舞線「栄駅8番出口」徒歩6分、桜通線「国際センター駅3番出口」徒歩9分
  • 営業時間:7:00~24:00
  • 定休日:年中無休

名古屋のジムおすすめ人気ランキング第5位 アイレクス・ザ・クラブ名駅

ランキング5位は本格的なトレーニングクラブ「アイレクス・ザ・クラブ名駅」を選びました。ステータスを感じさせるリッチな雰囲気、環境の中でトレーニングできるので、自分自身の意識をより高く保つことができ、気持ちのよい達成感が得られます。クオリティの高さが魅力で、認定トレーナーとマンツーマンで最適なトレーニングをしたい人にもおすすめです。

体力づくりだけでなく、トレーニング後の汗を流せるスパ&リラクゼーションが完備しており、心身ともにリフレッシュできます。メンバー専用ラウンジやタオル無料レンタルなどサービスも充実しており、満足度の高い駅近の便利なジムです。


アイレクス・ザ・クラブ名駅の特徴

このジムでは多様なニーズに対応しています。からだを動かしたあとの爽やかさを求める人には、スポーツクラブとは思えない充実した温浴施設によってリフレッシュが可能に。健康を維持したい人には、各種ヨガなどのスタジオプログラムがあります。

楽しみながら鍛えたい人には固定式自転車を音楽に合わせてペダルを漕いだり、ラテン音楽に合わせてダンスも。新感覚のトランポリンエクササイズやバーベルトレーニングなど、このジムではニーズに沿って自分に適したプログラムを選べます。

ジムエリアにはオリンピック村に採用されるマシンや有酸素運動、ストレッチ、サーキットトレーニングなどがあり、本格的なトレーニングも可能です。

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アイレクス・ザ・クラブ名駅の店舗情報

  • 住所:愛知県名古屋市中村区名駅4-3-25 キャッスルプラザ 6F
  • アクセス:JR名古屋駅「ユニモール11番出口」すぐ
  • 営業時間:平日10:00~23:00、土日祝11:00~20:00
  • 定休日:毎週木曜日

名古屋のジムおすすめ人気ランキング第6位 ライザップ 名古屋栄店

ライザップ名古屋栄店

ランキング6位の「ライザップ」は、約12万人の実績データをもとに開発されたプログラムにより、1人1人の目的に合わせたトレーニングを行ってくれます。

専属のトレーナーが最後まで責任を持ってサポートするだけでなく、医師や管理栄養士など各分野のプロフェッショナルのサポートも充実。栄養、メンタル、健康をメインに考えたからだ作りが可能です。30日間で満足できない場合は全額返金保証があるのも初心者には嬉しいポイント。


ライザップ 名古屋栄店の特徴

ライザップでは1人1人の目標を達成するためのプログラムが提供され、科学的根拠に基づいた健康的な体作りが目指せます。減量したい人のためのプログラム、脚やお尻など下半身に特化したプログラム、たくましい男性らしさのためのプログラムなど、目標に応じたサポートが充実

トレーニングだけでなく正しい食事の習慣も身につきます。ダイエットが目標の人にはリバウンドしにくいアドバイスもあるのでおすすめ。名古屋の医療機関とも提携しているので安全性に配慮された環境で理想のボディに近づけますよ。

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ライザップ 名古屋栄店の店舗情報

  • 住所:愛知県名古屋市東区東桜1-9-19成田栄ビル6F
  • アクセス:市営地下鉄「栄駅4番出口」徒歩6分
  • 営業時間:7:00~23:00
  • 定休日:年中無休

名古屋のジムおすすめ人気ランキング第7位 コクール ルネサンス 名古屋JRゲートタワー

コクールの基本コンセプトは、カラダ・ココロ・質の3つをメインに健康的な体作りを目指すこと。それを実現するためにホットヨガが楽しめるヨガスタジオ、おしゃれな新感覚のエクササイズスタジオが用意されています。ガチガチの筋トレよりも、健康的に体を動かしてシェイプアップできるジムです。

モーニング、アフターヌーン、ナイトのプログラムがあるので、ライフスタイルに合わせたトレーニングが可能に。美ボディを追求したいOLや女子学生におすすめのジム。駅直結なので、通勤通学帰りにふらっと立ち寄れますよ。


コクール ルネサンス 名古屋JRゲートタワーの特徴

JRゲートタワーの13Fフロアはロビーラウンジ、ホットスタジオ、スパ&サウナなど。14Fフロアにはスタジオ、ストレッチエリア、ウェイトエリア、有酸素エリア、サイクルスタジオなどが完備。最先端のトレーニングマシンが用意されており、快適にエクササイズが楽しめます。

有酸素エリアでは14Fからのきれいな眺望を眺めながら新鮮な気持ちでランニングができ、サイクルスタジオではおしゃれな映像を楽しみながらペダルを踏めます。エクササイズのあとは13Fのリラックスエリアで心身ともにリフレッシュして、ラウンジで休息できますよ。

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コクール ルネサンス 名古屋JRゲートタワーの店舗情報

  • 住所:愛知県名古屋市中村区名駅1丁目1-3 JRゲートタワー 13、14F
  • アクセス:JR「名古屋駅」直結
  • 営業時間:平日7:00~23:00、土日祝10:00~20:00
  • 定休日:第1- 第3木曜日、年末年始他

名古屋のジムおすすめ人気ランキング第8位 ラ・グラッセ山王橋

東海地区で最大級の規模を誇るスポーツクラブ。1階はレセプションエリア、2階から7階は駐車場、8階はマシンジムやリラクゼーションエリア、9階にはプールとスクールエリアがあります。トレーニングマシンの種類と数が多く、やりたいトレーニングがほぼ全てできちゃう施設になっています。

個別トレーニングはもちろん、おしゃれな音楽ときれいな照明に合わせて楽しみながらのグループレッスンも用意されており、ジムの経験がない初心者にもおすすめです。


ラ・グラッセ山王橋の特徴

地域で最大級のマシン数と種類がそろっており、エアロバイク、チェストプレス、レッグプレスなど目的に合わせたトレーニングができます。特に登る動作が可能になった新しいマシンが導入されており、基礎代謝のアップに効果的。有酸素運動のための最新機種も導入されており、各部位の筋肉リハビリや治療にも役立ちます。

フリーウェイトエリアでは中上級者から女性まで、幅広いトレーニングが可能。テレビやインターネットを楽しみながら鍛えられるので、辛さを意識せずリラックスしてトレーニングできます。

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ラ・グラッセ山王橋の店舗情報

  • 住所:愛知県名古屋市中区松原3-13-38
  • アクセス:名鉄「山王駅」徒歩5分、地下鉄「東別院駅」徒歩12分
  • 営業時間:平日10:00~24:00、土9:30~20:30、日祝9:30~18:30
  • 定休日:金曜日

名古屋のジムおすすめ人気ランキング第9位 コナミスポーツクラブ栄

「コナミスポーツクラブ」は全国に施設がある日本最大級のスポーツクラブで、子供から大人まで体を動かせるジムです。

初心者から上級者まで利用できるフィットネスマシンが完備。目的別のプログラムが充実しており、ダイエット、ボディメイク、メタボ解消、体幹力アップ、心身のリラックスなどが人気。入会前に見学や体験ができるので、初めてジムをやる人におすすめできます。


コナミスポーツクラブ栄の特徴

目的別にプログラムを選べます。ダイエットしたい人には6週間のバイオメトリクスプログラムがあり、マンツーマンの指導で運動と食事の両面から結果を出せます。初めにカウンセリングがあるので、実践の前に気軽にダイエット方法を相談できますよ。

体幹力アップのコアトレーニングでは、体幹レベルに合ったブログラムをインストラクターと一緒に作るので安心です。トレーニングメニューも初級から上級まであるので無理のないレッスンが受けられますね。シャワーブースや広いパウダールームも完備しているため、女性の利用客に人気です。

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コナミスポーツクラブ栄の店舗情報

  • 住所:愛知県名古屋市中区栄3-29-1 名古屋パルコ西館7〜8階
  • アクセス:地下鉄名城線「矢場町駅南改札口」パルコ直結、地下鉄東山線「栄駅」徒歩8分
  • 営業時間:平日10:00~23:00、土10:00~22:00、日祝10:00~19:00
  • 定休日:毎週木曜日、お盆、年末年始、名古屋パルコに準ずる日

名古屋のジムおすすめ人気ランキング第10位 リボーンマイセルフ 栄店

リボーンマイセルフ栄店

ダイエットしたい女性のためのトレーニングジム「リボーンマイセルフ」。ダイエットトレーニングをしている必死な姿は男性に見られたくないものですが、そんな女性の希望を叶えた女性専用の完全プライベートなジム担っていて、周りの目を気にせずトレーニングに励めます

ダイエットに特化したジムで、トレーニングと食事調整というシンプルな方法を実践します。専属の女性パーソナルトレーナーがサポートするので、安心してダイエットトレーニングに集中できます。絶対にダイエットして痩せたいOLや女子大学生におすすめです。


リボーンマイセルフ 栄店の特徴

ダイエットプログラムは60日間と決められているので、プロクラムに沿ってトレーニングすれば短期で基礎代謝の高いボディになります。週に2回のペースなので仕事に忙しいビジネスウーマンでも続けられますね。実は年齢制限がないので子供から高齢者まで参加可能なのもリボーンマイセルフならでは。

部分痩せコースがあり、脚痩せ、お腹痩せ、小尻など、目的に合わせたコースを選ぶことも可能です。遺伝子検査などのオプションを利用すれば、生まれつき太りやすいといった体質を改善するダイエットプランが作成でき、それに沿ったトレーニングで改善が期待できるのもリボーンマイセルフだからこそのプログラムと言えるでしょう。

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リボーンマイセルフ 栄店の店舗情報

  • 住所:愛知県名古屋市中区栄306-20 辰晃ビル 8F
  • アクセス:地下鉄東山線「栄駅6番出口」徒歩5分、地下鉄名城線「栄駅6番出口」徒歩5分、地下鉄名城線「矢場町駅6番出口」徒歩7分
  • 営業時間:平日10:00~22:00、土日祝9:00~19:00
  • 定休日:年中無休

名古屋のおすすめジム番外編。個性的で特徴的な人気ジムもご紹介

名古屋には総合的なトレーニングジムだけでなく、個性的なジムがまだまだあります。目的が明確な場合はトレーニングが個性的なジムの方が効果的な場合もあるんです。

今注目の加圧式トレーニングやホットヨガ、カロリー消費を目的としたエクササイズなどを取り入れたダイエットジムなど、番外編としておすすめの個性的なジムを取り上げてみましたので、ぜひ参考にしてみてください。


名古屋のおすすめジム① 加圧スタジオ 919

最近注目されている加圧トレーニングに特化したジムで、日頃の運動不足を解消したい人におすすめです。加圧トレーニングは短期間短時間で、厳しいトレーニングを長期間行ったのと同じ効果が期待できます。腕や脚の付け根に専用の加圧トレーニング用ベルトを着用することで、短時間・低負荷でトレーニングできる画期的な方法です。

ダイエットして痩せたい女性やお腹まわりが気になる男性にふさわしいトレーニングジム。長期間行う工程を短期間で終わらせられるため、楽しみを持続している間に健康と体力を手にできるジムです。


加圧スタジオ 919の店舗情報

  • 住所:愛知県名古屋市中区錦3-15-9 エフジー久屋ビル 4F
  • アクセス:地下鉄「栄駅」「久屋大通駅」、名鉄瀬戸線「栄町駅」からセントラルパーク地下「ゲート8B出口」すぐ
  • 営業時間:平日10:00~22:00、土日祝10:00~19:00
  • 定休日:年中無休

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名古屋のおすすめジム② カルド栄

豊富なプログラムでホットヨガをレッスンしてくれるジムです。その日のコンディションに合わせてレッスンができるので、初めての人でも気楽に安心してヨガを楽しめます。

ホットヨガは温度と湿度の管理がポイントだそうですが、このジムでは室温が40℃湿度が55%を維持できる専用ホットスタジオを完備。最適の環境でホットヨガができます。個室の岩盤浴もあるので、発汗やダイエット、美肌効果もおまけに期待できちゃうのは女性にとって嬉しいですね。

体験予約ができるので、ホットヨガのトレーニングに興味がある女性は一度体験してみて。ハードなトレーニングが苦手な社会人女性や女子大生でも、仕事帰りや学校帰りに気軽にレッスンを続けらるかどうか分かりますよ。


カルド栄の店舗情報

  • 住所:愛知県名古屋市中区錦3-17-15 栄ナナイロ 10F
  • アクセス:地下鉄「栄駅西改札口1番出口」すぐ
  • 営業時間:平日10:00~22:30、土日祝10:00~20:00
  • 定休日:毎月10日、20日、月末最終日

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名古屋のおすすめジム③ Fine

ボディケアとストレッチができるフィットネスジム。肩こりや全身の疲れをほぐし、動きを軽くしてくれます。ボディケアファインとストレッチフィットネスファインのエリアがあり、体のケアと筋力をリラックスさせるストレッチを受けられるため、ボディメンテナンスを行いたい人は注目です。

一般的なジムのように筋力を鍛えるのではなく、肩の力を抜いて全身をリラックスさせ、自分で体の管理をするのが目標です。ストレッチフィットネスファインではプロスポーツ選手が使っている動的ストレッチマシン「hogrel」を導入しているため、プロと同じ施術をリーズナブルに受けられますよ。


Fineの店舗情報

  • 住所:愛知県名古屋市中区錦1-14-20
  • アクセス:地下鉄「伏見駅10番出口」徒歩6分
  • 営業時間:月〜土11:00~22:00、日祝11:00~21:00
  • 定休日:毎週火曜日

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名古屋のおすすめジム④ カーブス 東区代官町

カーブス」は中高年女性専用の30分健康体操教室です。からだを動かしたいけど大型トレーニングジムはちょっと、と感じている中高年女性におすすめのご近所感覚の体操教室。

会員もスタッフも女性だけなので、男性の視線を気にせずに安心してからだを動かせます。1回わずか30分で予約不要だから、家事の合間や気が向いたときにトレーニングが可能に。

独自のメニューと女性専用マシンを使って、脂肪を燃やす有酸素運動、やさしい筋力運動、疲れの残らないストレッチなどのプログラムが用意されているダイエットジムです。


カーブス 東区代官町の店舗情報

  • 住所:愛知県名古屋市東区代官町15-3 グランカーサ代官町 2F
  • アクセス:地下鉄桜通線「高岳駅」徒歩10分
  • 営業時間:平日10:00~19:00、土曜10:00~13:00
  • 定休日:日曜、祝日

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名古屋のおすすめジム⑤ 楽の美

辛いトレーニングが苦手な人でも普段着で気軽にフィットネスできるダイエットジムです。仕事が忙しいOLや学生でも、15分からトレーニング可能で気持ちよく心身をリフレッシュできます。健康のためのストレッチだけでなく、ダイエットのための設備も完備。

大型スポーツクラブとは違い、料金もワンコインでいつでもやりたいときにストレッチができるのが魅力。ビジターが簡単に使用できるストレッチマシンで、心身ともにリラックスしながら全身のバランスを整えられます。


楽の美の店舗情報

  • 住所:愛知県名古屋市中村区椿町17-16 北陸銀行地下 1F(シティーゴルフ名古屋駅西口店内)
  • アクセス:JR「名古屋駅太閤通口」徒歩3分
  • 営業時間:平日9:00~21:00、土曜:9:30~12:00
  • 定休日:祝日と5週目

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名古屋のおすすめジム⑥ buio

定額制の新感覚のフィットネスクラブ。暗闇の中でおしゃれな音楽と照明を浴びながら楽しくダイエットにトライして、ストレスを解消できます。一般的なスタジオレッスンとは違い、ファッション感覚で楽しく肉体改造ができる女性向けの新しいパーソナルトレーニングです。

プログラムも個性的で、暗闇ヨガでは瞑想しながらからだを動かして基礎代謝をアップ。暗闇トランポリンでは体幹を意識した運動でバランスのとれたきれいな肉体に。ダイエット効果のある暗闇ボクシングといったプログラムもあります。楽しくからだを動かしながら、非日常空間で日頃のストレスを解消したい女性におすすめです。


buioの店舗情報

  • 住所:愛知県名古屋市中区栄5-6-32
  • アクセス:地下鉄「矢場町駅1番出口」徒歩3分
  • 営業時間:平日8:30~23:00、土曜7:30~23:00
  • 定休日:日曜

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名古屋のおすすめジム⑦ モデノ 栄店

名古屋最大級のホットヨガのスタジオ。女性専用の多種多様なプログラムが用意されており、トレーニングしながら癒やしと楽しさを体験できます。利便性、快適性、娯楽と専門性といった3つのこだわりがあり、大人の女性のためのおしゃれなトレーニングジムです。

プログラムも女性専用になっており、ウェスト、下半身、リラックスといった目的に沿ったレッスンが受けられます。初めての人のために25分の無料トレーニングサポートが用意されており、誰でも体験可能です。


モデノ 栄店の店舗情報

  • 住所:愛知県名古屋市中区錦3-6-15
  • アクセス:地下鉄「栄町駅セントラルパーク8A出口」徒歩1分
  • 営業時間:平日10:00~22:30、土曜10:00~21:00、祝日10:00~20:00
  • 定休日:日曜

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名古屋のおすすめジム⑧ カムフラージュ

完全個室のパーソナルトレーニングが受けられるジムです。完全個室なので人目を気にせず、きれいなからだを作れます。カルテとメニューで1人1人の状態をチェックして徹底管理するので、安心してトレーニングができます。

最初の2ヶ月間はフィットネスコース、ダイエット・ボディメイキングコース、アスリートコースから選んでトレーニング。3ヶ月目以降はカムフラージュ会員としてフィットネスルームが使い放題です。ウェイトトレーニングにキックボクシングをプラスしたトレーニングもおすすめ。初めの2ヶ月のトレーニングで、以前の自分よりワンランク進化した自分になれます。


カムフラージュの店舗情報

  • 住所:愛知県名古屋市中区栄3-19-7 PROTECT4 4F〜6F
  • アクセス:地下鉄名城線「矢場町駅4番出口」、地下鉄東山線、名城線「栄駅8番出口」徒歩約5分
  • 営業時間:10:00~23:00
  • 定休日:なし

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名古屋のおすすめジム⑨ ベルリオアスリートクラブ

希望する理想の肉体に改造できるパーソナルなトレーニングジム。ダイエットや健康増進を改善するためのスポーツマッサージもあります。入会するとトレーニングジムは24時間使い放題でフリートレーニングを行うことも可能です。運動不足で自信がない人も、スタッフのサポートによってからだを動かす楽しさからトレーニング。

ダイエットしたい女性のためのプログラムや、子供たちのための筋力トレーニングも行っています。仕事が忙しくて自由に時間がとれない人におすすめのジムですね。


ベルリオアスリートクラブの店舗情報

  • 住所:愛知県名古屋市中区錦1-6-33
  • アクセス:地下鉄東山線、鶴舞線「伏見駅10番出口」徒歩6分、地下鉄桜通線、鶴舞線「丸の内駅7番出口」徒歩6分、地下鉄桜通線「国際センター駅3番出口」徒歩6分
  • 営業時間:12:00~21:00
  • 定休日:日曜

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名古屋のおすすめジム⑩ nano 名古屋駅前店

腰が痛かったり姿勢が悪いなど、からだの悩みを改善する専門のトレーニングスタジオです。ダイエットや筋肉を鍛えるトレーニングジムとは違って、体の痛みの原因を改善するための運動を指導します。機能解剖学や運動生理学、バイオメカニクスなどを専門的に学んだスタッフが、マンツーマンでトレーニングをサポート。

nanoでは1人1人の姿勢評価、動作評価、体組成チェックをして、トレーニングプランを作成します。からだに痛みがある人におすすめのパーソナルジム、それがnanoです。


nano 名古屋駅前店の店舗情報

  • 住所:愛知県名古屋市中村区名駅2-44-5 第2メビウス名古屋ビル 9F
  • アクセス:地下鉄「名古屋駅1番出口」徒歩1分
  • 営業時間:平日9:00~21:00、土日祝9:00~18:00
  • 定休日:金曜日

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名古屋にはたくさんのジムがあります。理想の体型を手に入れられるジムを見つけてみて。

名古屋で人気のおすすめトレーニングジムを紹介しました。プール付きの総合的なジムもあれば、個性的でパーソナルなダイエットジムもあります。通いやすいジムを見つけて、まず体験してみることがポイント。

迷っている人はとにかく最初の1歩を踏み出してください。意外と汗を流す楽しみに目覚めますよ。あとは理想の体型を目指して、気楽にトレーニングしてみてくださいね。

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