ゴールドジムの口コミ集。悪い評判から料金などの特徴まで解説｜ジムガイド
ゴールドジムの評価｜トレーニングジムの評判は？
ゴールドジムはアメリカ中心に世界30ヵ国、日本国内にも80店舗以上展開するフィットネスジム。充実したジムエリア、ストレス解消にもなるスタジオメニューなど、目的に合わせた様々な施設が揃っています。
常駐しているトレーナーは知識が豊富。本格的にトレーニングしたいムキムキな人から筋トレ初心者までをしっかりカバーするサポート体制が整っています。
また、施設内にはゴールドジムが開発した種類豊富なプロテインを飲めるプロテインバーがあり、ボディメイクには欠かせないプロテインを楽しめるのも魅力です。
- 料金（安さ）：9
- 設備の充実度や綺麗さ：8
- アクセス：9
- 効果（生まれ変われる度）：6
- プログラムの充実度：7
※10段階評価
公式サイトで詳細を見るゴールドジムってどんな人に向いてるジムなの？
ジムの種類は数え切れないほど多数。当然、人によって合うジム、合わないジムがあります。
ゴールドジムに向いている人の特徴は以下の通り。
- 本格的に体を鍛えたいトレーニング中・上級者の人
- しっかりと筋肉を付けて、細マッチョ・マッチョになりたい人
- 運動経験が浅く、何から始めたら良いか分からない初心者の人
- ダイエットを頑張りたい人
- 器具やマシンが充実した施設を探している人
- 駅の近くにあるジムに通いたい人
など。自分に当てはまっていたら、ぜひゴールドジムを検討するようにしてみましょう。
ゴールドジムの特徴4つ｜どんな人にメリットがあるサービスなの？
人気のゴールドジムですが、自分が求めているジムとしてぴったりなのかはしっかりとチェックしてから入会を決めたいですよね。
ここではゴールドジムの特徴について詳しく解説していきます。
他のジムと比較しながら検討してみてくださいね。
ゴールドジムの特徴1. フリーウエイト設備が整っているので、本格的なトレーニングができる
ゴールドジムは、ウェイトトレーニングができる器材、マシンの充実度が他社を圧倒していると評判。
例えば、一つの部位に対しての器具が数種類も揃っているため、その日の気分でトレーニング内容を変えるなど、飽きずに継続がしやすいです。
マシンに関しては、他では見たことがないような珍しいものまで置いてあるので、筋肉へのアプローチの仕方を変えながらトレーニングができ、とても楽しくトレーニングできますよ。
ゴールドジムの特徴2. スタッフが丁寧に教えてくれるので、初心者でも安心して通える
ゴールドジムは上級者たちだけが集まるジムではありません。
全6回の初心者トレーニング説明会を行い、しっかりとサポートしてくれるので、初めでジムで運動する方でも確かな結果を出すことが可能。
もちろん、それなりに経験のある会員にも個別メニューを作成してくれるなど、いつでも相談できる体制が整っていて、プロ指導で本格的なボディメイクができます。
また、希望者は有料のパーソナルトレーニングを受けることもできるので、知識豊富なトレーナーからマンツーマンで指導してもらうことで短期間で体が変わってきますよ。
ゴールドジムの特徴3. プロテインやサプリメントが充実している
ゴールドジムでは自社ブランドでプロテイン、サプリメントを販売。
トレーニング内容などの目的別に選べたり、味のバリエーションで選べたりと、たくさんの種類のプロテイン、サプリが揃っていますよ。
また、ジム内にあるプロテインバーでは、ゴールドジムで販売しているプロテインをカフェ気分で味わうことが可能。
トレーニング後にプロテインを飲むことで筋肉が効率よく育つため、トレーニング効果をすぐ高められます。
Amazonで詳細を見るゴールドジムの特徴4. お風呂がついている施設が多い
ゴールドジムには全ての店舗ではありませんが、お風呂付きの店舗があります。トレーニング後の汗を流せるので、とてもおすすめ。
また、店舗によっては岩盤浴やミストシャワー、ジェットバスが完備しているところも。
トレーニング後のリラックスタイムも充実させることができます。お風呂がない店舗でもシャワーは全ての店舗に完備されているので、最低限汗を流すことは可能です。
ゴールドジムの良い口コミと悪い口コミ｜メリット・デメリットを交えて解説！
ゴールドジムの特徴がわかったところで、ここからは実際に利用している人の口コミ、レビューを見てみましょう。
良い評価だけではなく悪い評価についても紹介しますので、他のジムとの比較材料にしてみてくださいね。
ゴールドジムの良い評判｜SNSの口コミを紹介します！
まずは、ゴールドジムに関する良い評判を紹介。
- 設備が整っているので、ガチで筋トレができる
- スタッフの対応が良い｜丁寧にアドバイスをくれる
- ストイックに筋トレしたい人が多いので、刺激になる
といった声がよく見受けられました。
利用者がゴールドジムのどういった部分に満足しているのか、どんなところが評価できるのかを見てみると、自分に合ったジムなのかも分かってきますよ。
それでは実際の口コミを確認していきましょう。
良い評判① 設備が整っているので、ガチで筋トレができる
20代男性
テレビでゴールドジムの名前が出てたりして、今回初めて入会してみました。
一般的なフィットネスジムとは大違い。マシンや筋トレ器具の種類や数が圧倒的に多い。
色々な筋トレが出来るから、筋肉をつけて体を大きくしたいなら本気でおすすめです。
30代男性
広いしマシンも豊富だし、筋トレをする環境としては最適だと思います。
ここなら筋骨隆々なカッコいい体を作れそう！
良い評判② スタッフの対応が良い｜丁寧にアドバイスをくれる
30代女性
上級者のイメージがありますが、初心者ほどゴールドジムがおすすめな気がします。
どのスタッフさんも筋トレの知識があって、女性の体作りにも熟知している人がいるので、本当に聞きやすい！
40代男性
本気で体を鍛えたいなと思って、ゴールドジムに入会しました。
トレーニングや栄養について詳しいスタッフさんばかりだから、相談したらすぐ的確な答えを教えてくれます！
ムキムキな人ばかりかと思ってたんですが、意外とそうでもなく、筋トレ初心者の人でも通いやすいと思います。
良い評判③ ストイックに筋トレしたい人が多いので、刺激になる
30代男性
ゴールド会員になりました！
とにかく周りの人たちのレベルが凄すぎる笑
バーベル100キロ持ち上げてたりとか、とても重いダンベル持ってたりとか、驚くことばかりでした…。
ゴールドジムは筋トレガチ勢が多いので、良い刺激になってモチベーションが上がります！
20代男性
ゴールドジムは自分を追い込みながら筋トレしている人が多いから、とても刺激を受ける！
ジムに通うだけで、「よし！やるか！」ってやる気になります！
ゴールドジムの悪い評判｜SNSの口コミを紹介します！
ゴールドジムの良い評判を掲載しましたが、実は悪い評判もあります。多くの悪い評価は以下の通り。
- 施設によっては狭さが気になる
- ダイエットを目的とした人には不向き
マイナス意見やデメリットにもきちんと目を向けることで、より自分好みのジムなのかどうかが見えてくると思いますので、こちらもしっかりとチェックしてくださいね。
悪い評判① 施設によっては狭さが気になる
40代男性
ゴールドジムに行きましたが店内が狭い…。
多くの人が通うくらいの超有名ジムなんだから、もうちょっと広くしてほしいです。
30代男性
ゴールドジムってもっと広いジムをイメージしてたけど、狭くて詰め込み過ぎてる感がする。
開放感が欲しい。
悪い評判② ダイエットを目的とした人には不向き
20代男性
ゴールドジム興味本位で見学しに行ってみたけど、やっぱダイエット目的の人は合わないかも。
なんかムキムキな男ばかりで恥ずかしくなったw
30代男性
ダイエットについてもスタッフさんが熟知しているので、色々聞けるのはとても良いなと思います！
ただ通っている人のほとんどガタイが良すぎる。自分みたいに痩せたい人は合わないのかなって思ってしまいました。
ゴールドジムのサービス概要｜料金や店舗エリアについても解説します！
ゴールドジムの特徴やおすすめポイント、評価の高いサービスなどについて、口コミやレビューから理解していただけたかと思います。
ここではさらに詳しく知るため、料金や店舗エリア、営業時間や設備について解説していきますので、合わせて参考にしてくださいね。
ゴールドジムの料金プランや入会金/退会時の違約金は？
入会登録料：5,500円(税込)
＜関東エリアメンバー＞プレミアム店、FC店を除く関東エリアの店舗可能
ゴールド：月額20,900円
フルタイム：月額14,300円＜マスターメンバー＞プレミアム店、FC店を除く全店舗利用可能
ゴールド：月額22,000円
フルタイム：月額15,400円
ゴールド会員は全営業時間利用可能にプラスして、レンタル5点セット(バスタオル、フェイスタオル、Tシャツ、パンツ、シューズ)がついてきます。
フルタイム会員は全営業時間利用可能で、レンタルセットは付いてきません。
休会したい時は事前に休会届を出す必要があり、1ヶ月に500円の料金がかかります。
退会の場合は基本的に違約金などは発生しません。ただし、キャンペーン等を利用して入会した場合はかかることがありますので、注意しましょう。
体験はビジター料金を支払うことになりますが、見学は無料で行っているので、疑問点がある場合は気軽に聞きに行ってみましょう！
ゴールドジムの店舗エリアは？
ゴールドジムは世界30ヶ国に展開し、日本国内だけでも80ヶ所以上あります。
- 北海道：札幌大通、函館北海道、他
- 東北：仙台宮城、仙台サンプラザ、郡山福島
- 東京：原宿、表参道、渋谷、代々木上原、町田、他
- 関東：浦和千葉、横浜馬車道、大宮さいたま、牛久茨城、スパレア宇都宮、他
- 関西：京都二条、栗東滋賀、梅田大阪、神戸元町、他
- 北陸：富山環水公園、ヴィテンののいち
- 中四国：津山岡山、山口宇部、広島パセーラ、他
- 九州：博多リバレイン、筑紫野福岡、飯塚福岡、イオンモール宮崎、他
ゴールドジムの営業時間や設備は？
ゴールドジムの営業時間は、店舗によって異なります。
10:00～23:00までの営業店舗が多いですが、24時間営業の店舗もありますし、平日と日曜、祝日の営業時間が変化する店舗もあるので、事前にしっかりチェックしておきましょう。
設備に関しても店舗によって違いがあります。
大浴場はなくシャワーのみの店舗があったり、プールが完備している店舗があったりと、多少違いがあるので、自分が望むサービスややってみたいトレーニングなどによって店舗を選ぶといいですよ。
ゴールドジムを検討している人が見ているその他のジムとは？
エニタイムフィットネス
24時間営業だから好きな時間にトレーニングでき、仕事の時間が不規則な人も通いやすい。全国的に展開しているから店舗数も多い。ルネサンス
様々な運動が楽しめる総合スポーツクラブ。スタジオメニューも豊富に揃っているし、プールもあるので、筋トレだけでは飽きてしまうという人におすすめ。運動に慣れていない初心者もしっかりとサポートしてくれる。ライザップ
本気でボディメイクをしたい人におすすめ。料金は高いが、万全のサポート体制でトレーナーの質が高く、確実に結果を出すことが可能。
ゴールドジムに通えば良いのか、もっと良いジムがないのか気になったら、上記のジムを調べてみましょう！
【終わりに】ゴールドジムの総評
ボディメイクやダイエットで効果を出すためには、ジム通いするのが近道。でも、たくさんのジムがあるのでどう選ぶかで悩んでいる人は多いのではないでしょうか。
今回はゴールドジムの特徴やメリット、デメリットなど利用者の声をもとにご紹介しました。
ゴールドジムは体を鍛えたい上級者はもちろん初心者にもおすすめ。
筋肉を付けるならぜひ見学や入会を検討してみましょう！
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