銀座のおすすめパーソナルジムランキング|安いのに効果が高い人気店を徹底比較

銀座のおすすめパーソナルジムランキング|安いのに効果が高い人気店を徹底比較

銀座で人気のパーソナルジムをお探しの方へ。本記事では、ダイエットに効果的なパーソナルジムから、通いやすくて安い人気のトレーナー付きフィットネスジムまで大公開!リバウンドしないと評判の高級な筋トレジムも紹介していますので、気になった方はぜひ活用してみてください!

銀座のおすすめパーソナルトレーニングジムランキング|口コミが良い店舗集

都内でも有数のショッピング街である銀座には、多くのパーソナルジムが店舗を構えています。

ここでは、銀座の中で人気のあるおすすめのパーソナルジムで解説。

通い放題で通えるジムや女性に特化したジムなど、幅広くご紹介しますので、自分に合ったジムを見つけてみてください。

銀座のおすすめパーソナルジム3選
タップすると移動します

銀座のおすすめパーソナルジムランキング第1位|Apple GYM(アップルジム )

アップルジムの画像
アップルジムと他ジムの比較
  • 口コミの良さ:★★★★★(5/5)
  • 効果の高さ:★★★★☆(4/5)
  • 価格の安さ:★★★★★(5/5)
  • 人気のトレーニングメニュー
    2ヶ月8回コース/49,200円
    2ヶ月16回コース/110,080円
アップルジムの特徴3つ
  • 食事の報告や相談をオンラインを通してできるので、忙しい時でも利用しやすい
  • 駅近なので、出勤前や出勤後に通えて便利
  • ストレッチから教えてくれるので、身体づくりの基礎が分かる

見た目改善の目標を掲げ、海外式ボディメイクを提供する『Apple GYM(アップルジム )』。

ダイエットに必要な筋トレや食事指導を行う他、日頃の姿勢や歩き方なども一から丁寧に指導してくれます。

また、他のパーソナルジムにはない、卒業後のサポートも行っているため、ダイエットの失敗や挫折経験がある人も安心。

ボディメイクに興味がある方は、『Apple GYM』に入って、基礎から学んでみましょう。

公式サイトで見る


Apple GYMを体験した人の口コミ・評判

30代男性

30代男性

人の目が気にならない空間でトレーニング出来ることが私にとってはとても良かったです。

トレーニングも初めてだったので一人では知識もないし、出来ないことの方が多く、パーソナルジムでは、マンツーマンで教えてもらいながらできるので確実に力がついたと思います。

アップルジムに入って良かったことは、話しやすいトレーナーさんが親身になって対応してくれたことです。食事管理もしっかりできて、痩せることができました。

30代女性

30代女性

私は週に一回のみですが、効果の高さを感じています。トレーニングを受け始めてから、周りの人からも「痩せた?」と聞かせることが増え、とても嬉しいです。通う前は筋トレをすると筋肉がつきすぎてしまうのでは…という心配があったのですが、全くの杞憂でした!

今では体型づくりや健康維持のためのトレーニングの重要性を実感しています。


【参考記事】アップルジムの口コミをまとめてみました


商品ステータス

  • 入会金:20,000円
  • 月額会費:プラチナ会員 16回 80,000円
  • 実績:体重56.6kgから49.8kg、体脂肪率30.2%から24.8%ダイエット成功
  • 体験トレーニングの有無:無料カウンセリング
  • 割引キャンペーン:カウンセリングから3回内の入会で1万円キャッシュバック
  • 食事指導:◯
  • 保証制度:痩せなければ全額返金保証、リバウンド保証
  • 営業時間:7:00 - 23:30
  • アクセス:銀座駅から徒歩2分
  • 住所:中央区銀座5ー10ー6 第一銀座ビル6階

銀座のおすすめパーソナルジムランキング第2位|24/7 ワークアウト

フィットイージーよりおすすめの24/7ワークアウトの画像
24/7ワークアウトと他ジムの比較
  • 口コミの良さ:★★★★☆(4/5)
  • 効果の高さ:★★★★★(5/5)
  • 価格の安さ:★★★★★☆(4/5)
  • 人気のトレーニングメニュー
    2ヶ月16回コース/257,500円
    1ヶ月8回コース/149,600円
24/7ワークアウトの特徴3つ
  • 個人に合わせたオーダーメニューが作成されるため、短期間でも成果を出しやすい
  • しっかり食べるダイエットが推奨されるので、ストレスなく続けられる
  • 施設がおしゃれなので、モチベーションをアップしやすい

2ヶ月の短期トレーニングが人気の『24/7 ワークアウト』。

トレーナーとのマンツーマンでの個人指導と、3食しっかり食べる食事指導をメインに行われています。また、ジムの利便性の良さも好評で、駅近で深夜まで営業していることや、ウエアの貸し出しが行われていることなど、サービスがしっかりしている点も魅力。

口コミでは、「筋トレの指導が丁寧」「手ぶらで行けるので嬉しい」など高評価。これからダイエットをする方にイチオシです。

公式サイトで見る


24/7 ワークアウトを体験した人の口コミ・評判

30代男性

30代男性

数年前にこちらの違う店舗に通っていました。その時は2か月で−15kgくらい。

それで満足して終了しました。トレーナーさんも3人くらい交代のような感じだったのかあまり記憶にありません。

コース終了後、結果に満足し運動も食事も継続する意識もなく数年後には30kg以上のリバウンドをしてしまい、またお世話になる事にしました。

新橋銀座店に通い始めて半年、−16kgくらいです。意識も変えてもらえたと実感しています。

30代女性

30代女性

入会は3年前で、通いやすさ(立地的に)からこちらのジムに決めました。最初はダイエット目的で入会しましたが、今は体力作りのために通い続けています。

店長始めスタッフの皆さんお若いですが、しっかりされていらっしゃいますよ。


【参考記事】24/7ワークアウトの口コミをまとめてみました


商品ステータス

  • 入会金:41,800円
  • 月額会費:107,800円
  • 実績:65店舗以上展開、有名雑誌に多数掲載
  • 体験トレーニングの有無:ー
  • 割引キャンペーン:ー
  • 食事指導:◯
  • 保証制度:全額返金制度
  • 営業時間:7:00 - 24:00
  • アクセス:銀座駅から徒歩1分
  • 住所:港区新橋1丁目5-6 銀座第3誠和ビル 7F/8F

銀座のおすすめパーソナルジムランキング第3位|BOSTY(ボスティ)

ボスティ.jpg
ボスティと他ジムの比較
  • 口コミの良さ:★★★★☆(4/5)
  • 効果の高さ:★★★★☆(4/5)
  • 価格の安さ:★★★☆☆(3/5)
  • 人気のトレーニングメニュー
    2ヶ月16回コース/272,800円、3ヶ月24回コース/352,000円
ボスティの特徴3つ
  • コースの目的がはっきりしているので、スタートから高い意識をもってトレーニングできる
    • 指導力が高いので、ジム通いに慣れている人や筋トレ上級者も満足できる
    • 駅近なので、買い物のついでに通える

30代から50代のビジネスパーソンに人気の『BOSTY(ボスティ)』。

BOSTYは指導力の高いトレーナーが在籍しているため、ジムに通い慣れている人でも満足の内容です。コースは目的別に分かれており、筋トレやダイエットそれぞれに特化したトレーニングができるのも魅力。

「もっとストイックに筋トレしたい...」と思っている方も、BOSTYであれば、ワンランク上のトレーニングが叶いますよ。

公式サイトで見る


BOSTYを体験した人の口コミ・評判

30代男性

30代男性

朝早くからやっている、という点でこのジムを選びました。

鍛えている上半身もサイズダウンしてきたのを実感しています。筋トレの知識も増え、家などで実践できるようになったのも有り難いです。


【参考記事】ボスティの口コミをまとめてみました


商品ステータス

  • 入会金:30,000円
  • 月額会費:16回コース198,000円
  • 実績:森泉さん、藤田ニコルさんなどの有名人への指導経験有り
  • 体験トレーニングの有無:ビジターコース14,000円
  • 割引キャンペーン:ー
  • 食事指導:◯
  • 保証制度:ー
  • 営業時間:8:00 - 23:00
  • アクセス:銀座一丁目駅から徒歩1分
  • 住所:中央区銀座2-3-18 銀座高孝ビルB1

銀座のおすすめパーソナルジムランキング第4位|エクササイズコーチ

フィットイージーよりおすすめのエクササイズコーチの画像
エクササイズコーチと他ジムの比較
  • 口コミの良さ:★★★★☆(4/5)
  • 効果の高さ:★☆☆☆☆(1/5)
  • 価格の安さ:★★★★★(5/5)
  • 人気のトレーニングメニュー
    1ヶ月4回コース/29,700円
    1ヶ月8回コース/39,600円
エクササイズコーチの特徴3つ
  • 月額9,900円と安い価格を打ち出しており、お財布にも優しい
  • 最先端のAIマシンを使ったトレーニングができ、自分に最適なメニューで身体を鍛えられる
  • 施設が近代的でおしゃれなので、楽しんで通える

『エクササイズコーチ』は、業界内でも安い価格設定で営業を行うパーソナルジム

トレーナー1人に対して、2名のトレーニングコースだと、月額9,900円と他に類を見ない安さです。しかも、最先端のAIマシンを導入しており、個人の運動能力や目標に合わせてトレーニングを実施。

本格的なトレーニングをリーズナブルな値段で受けられるので、金額面で踏みとどまっていた方は、ぜひ活用してみましょう。

公式サイトで見る


エクササイズコーチを体験した人の口コミ・評判

30代女性

30代女性

年齢と共に筋力が下がり脂肪が増えるので、筋力アップをして体をつくりたいと思い入会しました。 入会から2ヶ月が経ちましたが、体脂肪は20%を切り逆に筋力量はしっかり増えています。

40代男性

40代男性

エクササイズコーチに通い始めて2ヶ月が経ちましたが、悩みだった腰痛が感じなくなり肩こりも改善されました。 筋力が上がっているので、その成果だと思います。


【参考記事】エクササイズコーチの口コミをまとめてみました


商品ステータス

  • 入会金:18,000円
  • 月額会費:パートナーデイコース 9,900円など
  • 実績:-14.85kg ダイエット成功
  • 体験トレーニングの有無:体験トレーニング無料
  • 割引キャンペーン:ー
  • 食事指導:◯
  • 保証制度:ー
  • 営業時間:平日 10:00~21:00(最終受付20:30) 土日祝 9:00~20:00(最終受付19:30)
  • アクセス:銀座駅直結
  • 住所:中央区銀座4-1 西銀座B2F

銀座のおすすめパーソナルジムランキング第5位|RIZAP(ライザップ)

RIZAP_ライザップ_.jpg
ライザップと他ジムの比較
  • 口コミの良さ:★★★★☆(4/5)
  • 効果の高さ:★★★★★(5/5)
  • 価格の安さ:★☆☆☆☆(1/5)
  • 人気のトレーニングメニュー
    2ヶ月16回コース/382,800円
ライザップの特徴3つ
  • 減量数値の予測をしてくれるため、モチベーションアップができる
  • 個人に合わせたメニューを作成してくれるので、成果を出しやすい
  • 運動と食事の両方の指導が受けられるので、ダイエット初心者も安心

印象的なテレビCMでおなじみの高級パーソナルジム『RIZAP(ライザップ)』。

個人の体力や目標に合わせて作成を行うオーダーメイドのメニューが好評で、これまでに15万人もの人達にトレーニングを実施。

少しでも早く成果を出せるように、食事面での指導やアプリでのオンライン指導も合わせて行っています。

ダイエットを何からはじめればいいのか分からない人も、プロによるトータルサポートで美ボディを叶えましょう。

公式サイトで見る


RIZAPを体験した人の口コミ・評判

30代女性

30代女性

山手線沿線のライザップウーマンに約半年間通いました。

30代後半から何をしても痩せることができなかったため、目標としていた10キロの減量に成功したことにはとても満足しています。


【参考記事】ライザップの口コミをまとめてみました


商品ステータス

  • 入会金:33,000円
  • 月額会費:基本プラン 264,000円
  • 実績:-20kgダイエット成功
  • 体験トレーニングの有無:体験プラン 3,300円
  • 割引キャンペーン:ー
  • 食事指導:◯
  • 保証制度:ー
  • 営業時間:10:00 - 20:00
  • アクセス:銀座駅から徒歩7分
  • 住所:中央区銀座2-11-8 ラウンドクロス銀座2丁目 5F

銀座のおすすめパーソナルジムランキング第6位|BEYOND(ビヨンド)

ビヨンド.jpg
ビヨンドと他ジムの比較
  • 口コミの良さ:★★★★☆(4/5)
  • 効果の高さ:★★★★☆(4/5)
  • 価格の安さ:★★☆☆☆(2/5)
  • 人気のトレーニングメニュー
    2ヶ月16回コース/281,600円
    2ヶ月24回コース/396,000円
ビヨンドの特徴3つ
  • おしゃれで高級感があり、洗練された空間づくりをしているので、トレーニングに集中しやすい
  • トレーナーの質が高いので、ボディメイクに関する具体的なアドバイスをもらえる
  • ボディメイクに特化した筋トレを行っており、理想の身体に導いてくれる

ボディメイクに適したトレーニングを得意とする『BEYOND(ビヨンド)』。

単に痩せるだけの身体づくりではなく、筋肉のある健康的な身体を目指してトレーニングを実施しています。トレーナーは50倍もの難関試験を突破しており、コンテスト等でも高い実績を残している方が多いのが強み。

「6パックの作り方が知りたい!」など、高い目標を持っている方も満足な内容のトレーニングが受けられますよ。

公式サイトで見る


BEYONDを体験した人の口コミ・評判

30代女性

30代女性

はじめてのパーソナルトレーニングですが、丁寧に教えていただいて、コミュニケーションも取りやすいトレーナーの方が多いので楽しく通うことができています。筋力がアップしたのか、ゴルフの飛距離も伸びました!

30代男性

30代男性

コロナ禍で大きなジムに行く事に抵抗が出て自粛していましたが、 太ってきてしまったため、短期集中コース16を契約しました。

トレーニングはダイエットに必要な大きな筋肉の刺激に加えて、身体を綺麗に見せるために必要な細かな部位まで丁寧かつ厳しく追い込んでくれました。 また、食事管理についても、細かな栄養素まで改善すべき点を指摘していただきました。

結果として、一度も体調不良を感じる事なく、2か月でウエストが10cm近く減り、自己流でダイエットをしていた時より早く、綺麗に成果を得る事ができました。


【参考記事】ビヨンドの口コミをまとめてみました


商品ステータス

  • 入会金:無料
  • 会費:2か月コース 全16回160,000円など
  • 実績:1.5か月で体重-13kgダイエット成功、トレーナーの採用倍率50倍など
  • 体験トレーニングの有無:カウンセリング無料、体験一回利用 5,500円
  • 割引キャンペーン:ー
  • 食事指導:◯
  • 保証制度:ー
  • 営業時間:10:00 - 22:00
  • アクセス:銀座駅から徒歩3分
  • 住所:中央区銀座 8-12-5 峯田ビル2階

銀座のおすすめパーソナルジムランキング第7位|グローバルフィットネス

グローバルフィットネス.jpg
グローバルフィットネスと他ジムの比較
  • 口コミの良さ:★★★★☆(4/5)
  • 効果の高さ:★☆☆☆☆(1/5)
  • 価格の安さ:★★★★☆(4/5)
  • 人気のトレーニングメニュー
    1ヶ月8回コース/107,800円
    2ヶ月16回コース/171,600円
グローバルフィットネスの特徴3つ
  • 最短1ヶ月のコースもあるので、忙しい人でも通える
  • 最高水準のトレーニングを実施しており、筋トレが苦手な女性も安心
  • 保証制度があるため、パーソナルジム初心者も通いやすい 

最短1ヶ月のトレーニングが人気の『グローバルフィットネス』。

基礎代謝の向上を目的にしたストレッチや筋トレをメインに行っており、短期間でもリバウンドしにくいトレーニングを提案。専属のトレーナーがつきっきりで、トレーニングと食事の指導を行ってくれるため、挫折しやすい人や筋トレが苦手な人も安心です。

短期間で痩せたい方は、ぜひ体験トレーニングから試してみてくださいね。

公式サイトで見る


グローバルフィットネスを体験した人の口コミ・評判

20代女性

20代女性

週一回のセッションで4回トレーニングしました。体重は2〜3kg減って、お腹周りがスッキリしてきました。主にトレーニングと食事指導をして頂いてます。

それぞれのトレーニングの方法だけでなく、意識するポイントをわかりやすく教えて頂きとても勉強になります。

またトレーナーの方も紳士的ですごく褒めてくださり、モチベーションを維持して続けられています。

20代男性

20代男性

自己流のトレーニングで行き詰まりパーソナルジムを探していたらここのジムをみつけました。

適切な食事とトレーニング方法を学ぶことができ、体が変わっていくことを感じることが出来ました!

またトレーナーさんも非常に親身になってくださり、1つ聞いたら100で返ってくるくらいの筋肉紳士です。


商品ステータス

  • 入会金:20,000円
  • 月額会費:68,000円など
  • 実績:15.4kgダイエット成功など
  • 体験トレーニングの有無:9,000円で3回
  • 割引キャンペーン:入会金半額キャンペーン
  • 食事指導:◯
  • 保証制度:30日間返金保証
  • 営業時間:9:00 - 21:00
  • アクセス:銀座駅から徒歩7分
  • 住所:中央区銀座1-15-13 VORT銀座RESIDENCE 303

銀座のおすすめパーソナルジムランキング第8位|ACCEPT (アクセプト)

アクセプトの特徴3つ
  • 一流トレーナーが在籍しているので、ワンランク上のトレーニングができる
  • 高級感のある雰囲気で、身体づくりへのモチベーションが上がる
  • チルド弁当の販売をしており、食事面でのサポートも受けられる

『ACCEPT (アクセプト) 』は、大会での入賞実績や著名人への指導歴のあるトレーナーが在籍するパーソナルジム

各々のトレーナーが身体づくりに精通しており、独自のメソッドでダイエットやボディメイクを提供してくれます。また、ジムに搭載されるマシンは、どれも最先端で高品質なものばかり。

体を徹底的に鍛えてマッチョ・細マッチョなどカッコいい体型になりたい方におすすめです。

公式サイトで見る


ACCEPTを体験した人の口コミ・評判

30代女性

30代女性

産後3ヵ月、痩せたいと思いつつも普通のジムでは入会しただけで満足していかなくなってしまうと思い、評判の良いパーソナルトレーニングのジムを探していました。

運動経験が無く、正直ついていけるか不安だったのですが、トレーナーの先生方の適切な指導のお陰で(しかも褒めて伸ばしてくれます!とってもやる気が出ます!(笑))何の苦も無く楽しく続けることができました。


商品ステータス

  • 入会金:33,000円
  • 月額会費:ダイエットプログラム ECOコース 5回 76,780円
  • 実績:-10kgダイエット成功
  • 体験トレーニングの有無:体験トレーニング 2,000円
  • 割引キャンペーン:ー
  • 食事指導:◯
  • 保証制度:ー
  • 営業時間:10:00 - 22:00
  • アクセス:銀座駅から徒歩6分
  • 住所:中央区銀座2-12-4-402

銀座のおすすめパーソナルジムランキング第9位|Dr.トレーニング

Dr.トレーニング.jpg
ドクタートレーニングと他ジムの比較
  • 口コミの良さ:★★★★☆(4/5)
  • 効果の高さ:★★★☆☆(3/5)
  • 価格の安さ:★★★☆☆(3/5)
  • 人気のトレーニングメニュー
    体験/6,800円(入会金/35,600円)
Dr.トレーニングの特徴3つ
  • 筋トレに心肺機能や神経を組み合わせたたトレーニングを行うので、効率よく身体を変えられる
  • 一回利用ごとでの料金で、価格も安いので続けやすい
  • オンラインや出張でのトレーニングにも対応しており、ライフスタイルに合わせて利用できる

『Dr.トレーニング』は学術的要素を取り入れつつ、最先端のトレーニングを行うパーソナルジム 。

トレーニングを行うにあたって、ただやみくもに筋トレするのではなく、心肺機能と神経へのアプローチを兼ねて行うことで、パフォーマンス向上に導いてくれます。

また、プロならではの視点でトレーニングレポートを作成してくれるため、トレーニングの達成度や改善点が分かりやすいメリットも。

非常に丁寧に教えてくれるので、ダイエットや身体の鍛え方が分からない男性や女性にこそおすすめです。

公式サイトで見る


Dr.トレーニングを体験した人の口コミ・評判

30代女性

30代女性

ダイエットが目的で通い始めましたが、効果がちゃんと出ているのと、運動習慣がつきました!筋肉痛も辛すぎて立てない、というほどではなく、きちんと調整してくれているので無理なく続けられていると感じます。

また体に痛い場所があれば、ストレッチなども重点的にきちんとやってくださるので、毎回元気になって帰ることができています♪

食事報告のLINEの返信もマメにしてくださっているので、ダイエットへのモチベーションも上がります!!


商品ステータス

  • 入会金:35,600円
  • 月額会費:45分トレーニング 1回 6,700円
  • 実績:ミスワールド公式トレーナー
  • 体験トレーニングの有無:体験トレーニング 6,800円
  • 割引キャンペーン:ー
  • 食事指導:◯
  • 保証制度:ー
  • 営業時間:7:00 - 22:00
  • アクセス:銀座駅から徒歩2分
  • 住所:中央区銀座6-9-6 菊水ビル8階A室

銀座のおすすめパーソナルジムランキング第10位|eviGym (エビジム)

エビジム.jpg
エビジムの特徴3つ
  • おしゃれな施設なので、モチベーションをあげてトレーニングできる
  • 価格設定が安いので、主婦や学生などでも利用しやすい
  • 一回利用のスポットコースがあるので、気が向いた時だけの利用も可能

無理なく運動習慣を作れるパーソナルジムをコンセプトに営業を行う 『eviGym (エビジム) 』。

多くの人が気軽に利用できるように、各コース安い価格設定で実施されています。

1回あたりの料金が安いのはもちろんですが、利用頻度が高くなるほど安くなるのが特徴。特に運動習慣コースは、月8回と利用頻度が1番高いですが、1回あたりの料金が5,500円ととてもお得な内容。

パーソナルジムの利用料金がネックになっていた方でも、気軽に利用できるおすすめジムです。

公式サイトで見る


eviGymを体験した人の口コミ・評判

40代男性

40代男性

お任せでやってくれるので、知識が無くても通い続けられます。今のコロナの時期は特に不特定多数のいるジムでは無くパーソナルの方がまだ安心出来ますし、何より踏ん張ってる顔とか気にせず出来るのでトレーニングに集中できます。

何件かパーソナル行きましたが、ここは価格帯に比べトレーナーの質が良くお勧めです。

20代女性

20代女性

一般的なパーソナルジムと比べて価格が優しいですが、トレーナーさんの方々の質がとても良いと思います。

どこを意識すれば良いか等毎回丁寧に教えてくださるので、一人で筋トレをするよりも効果がありましたし時間はあっという間に過ぎます!

場所も駅近ですし、フロアもとても綺麗でおしゃれなところも良いです◎


商品ステータス

  • 入会金:0円
  • 月額会費:しっかり運動習慣 月8回プラン8回 44,000円
  • 実績:来店累計2万人
  • 体験トレーニングの有無:初回体験トレーニング 50分 5,500円
  • 割引キャンペーン:体験トレーニング 50分 9,000円を5,500円に割引
  • 食事指導:×
  • 保証制度:利用しなかった分を翌月に繰り越せる
  • 営業時間:7:30 - 22:00
  • アクセス:恵比寿駅から徒歩5分
  • 住所:中央区銀座4丁目10−6 G4ビル 3F・4F

銀座のおすすめパーソナルジムランキング第11位|Stan's Fitness (スタンフィットネス)

スタンフィットネス
スタンフィットネスの特徴3つ
  • メンタル・運動・食事3つの要素をバランスよく教えてくれるので、効率よく成果を出せる
  • ストレッチから丁寧に教えてくれるので、筋トレ初心者にもおすすめ
  • カフェのようなおしゃれな内装なので、居心地が良い

カフェのようなおしゃれな内装が印象的な『 Stan's Fitness (スタンフィットネス) 』。

『Stan's Fitness』はトレーニングを行う上で、メンタル・運動・食事の3つをサポートし、初心者でも楽しみながら取り組めるように行ってくれます。

また、負担の軽いトレーニングを行いつつも、最短期間で成果ができるようにプログラムが組まれているのも魅力。

「いつも3日坊主なのに、ここのトレーニングは続けられた!」などの口コミもありますので、運動が苦手な方も安心ですよ。

公式サイトで見る


Stan's Fitnessを体験した人の口コミ・評判

40代女性

40代女性

産後に蓄えた脂肪が取れず、このままなしくずしにおばちゃん体型になっていくのは絶対に阻止したいと思い、知り合いから紹介してもらいました。

47歳、初心者、主婦、ってだけで厄介?な生徒だと思いますが、トレーナーの方も人当たりが良く、初心者の対応にも慣れていて、安心しました。

トレーニングも1時間はあっという間で、疲れ果てる手前で終わるので、次回が楽しみになります!食事は、細かく、厳しい制限は苦手だと初めに伝えました。困った時や、食べすぎた時は、ラインで相談できます。

施設はコンパクトで清潔感があり、女性が気遅れしないような色使いになってます。

20代女性

20代女性

トレーニング開始前に筋肉の動きが鈍い部分は指圧やストレッチボールなどでしっかり解してくれるのですが、これが本当に、するとしないとでは格段に体の可動域が変わります。

今までストレッチなどを組み合わせたジムに通ったりもしましたが、一番効果を実感しています。

優しく気さくで、職業人としてのプロ意識もしっかりあるトレーナーさんなので、ストイックにトレーニングしたい人はもちろん、無理なく女性らしいボディラインにしたい人にもオススメします。


商品ステータス

  • 入会金:30,000円
  • 月額会費:1ヶ月プログラム 60,000円
  • 実績:-8kgダイエット成功
  • 体験トレーニングの有無:無料体験トレーニング有
  • 割引キャンペーン:ー
  • 食事指導:◯
  • 保証制度:ー
  • 営業時間:平日 10:00 - 23:00 土 10:00 - 21:00 日祝 10:00 - 20:00
  • アクセス:銀座一丁目駅から徒歩2分
  • 住所:中央区銀座1丁目12−4 VANQUISH 11階

銀座のおすすめパーソナルジムランキング第12位|D-MAX STUDIO (ディーマックススタジオ)

ディーマックススタジオ.jpg
ディーマックススタジオの特徴3つ
  • 通い放題プランがあるため、思う存分トレーニングできる
  • 毎月先着4名のモニタープラン募集を行っているので、お得に通うこともできる
  • トレーナーとトレーニングの水準が高く、筋トレ上級者も満足

『D-MAX STUDIO (ディーマックススタジオ) 』は、筋トレ上級者も唸る本格派のパーソナルジム。

『D-MAX STUDIO』は、日本屈指の高品質なトレーニングと最高水準の指導技術を提供しています。一時的なトレーニングを行うのではなく、生涯を通して役立つトレーニングを提供。

通い放題やモニタープランなど、コースに選択肢があるメリットもあります。

「さらに自分を追い込みたい!」という方は、筋トレ上級者がこぞって通うこのジムがおすすめですよ。

公式サイトで見る


D-MAX STUDIOを体験した人の口コミ・評判

40代男性

40代男性

東京にあるフィットネストレーニングスタジオさんです!こちらのスタジオさんでは、ただしい姿勢などを教えてくださることでダイエットだけでなく肩こりなどの悩みにもアプローチしてもらえました!

汗も適度にかけてよかったです!


商品ステータス

  • 入会金:30,000円
  • 月額会費:レギュラープラン4回 26,000円
  • 実績:最短で最大限の効果を引き出す独自のメソッド
  • 体験トレーニングの有無:体験トレーニング 8,000円
  • 割引キャンペーン:体験当日に入会で半額の15,000円キャッシュバック
  • 食事指導:◯
  • 保証制度:未使用分は翌月に繰越し可能
  • 営業時間:平日 10:00 - 22:00 土日祝 8:00 - 19:00
  • アクセス:東銀座駅から徒歩3分
  • 住所:中央区銀座2-14-5 第27中央ビル 1F

銀座のおすすめパーソナルジムランキング第13位|銀座健康倶楽部

銀座健康倶楽部の特徴3つ
  • 回数券や月額プラン、短期集中コースと選択肢が多いので、自分にあったペースで通える
  • 下半身痩せに特化してトレーニングを行うので、効果を出しやすい
  • オンライン動画での配信サービスもあるので、自宅でもトレーニングができる

下半身痩せ専門のパーソナルトレーニングジムとして営業を行う『銀座健康倶楽部』。

このジムは身体の中でもなかなか痩せにくい下半身に焦点をあてて、トレーニングを行っているのが特徴です。基礎の姿勢から改善を行い、身体のクセを直しつつ正しい動作を指導してくれます。

トレーニングに参加した人たちからは、「なかなか痩せれなかった下半身が痩せた」「スクワットで太くなった足が改善した」などの口コミをあがっており、きっとバランスのいい美しい身体に導いてくれるでしょう。

公式サイトで見る


銀座健康倶楽部を体験した人の口コミ・評判

30代女性

30代女性

経験豊富なトレーナーさんなのでとても安心して通わせてもらっています。

どのようなカラダにしたいかをしっかりとコミュニケーションとりながら自分に合った的確なメニューを組んでもらえます。

おかげで体脂肪を落として筋量を上げて、3ヶ月でマイナス9キロ。館内もとても綺麗で清潔感がありトレーニングが終わった後もついつい長居してしまいます。


商品ステータス

  • 入会金:ー円
  • 月額会費:全16回の短期集中コース 240,000円
  • 実績:20kgダイエット成功
  • 体験トレーニングの有無:体験トレーニング 12,500円
  • 割引キャンペーン:体験トレーニング 先着10名で体験料が5,500円(通常12,500円)
  • 食事指導:◯
  • 保証制度:ー
  • 営業時間:平日 8:00 - 21:00 土日祝 8:00 - 19:00
  • アクセス:銀座一丁目駅から徒歩1分
  • 住所:中央区銀座1-7-17 ヒューリック銀座一丁目ガス灯通り 6階

女性専用のおすすめパーソナルジムランキング|銀座で人気の安い女性専門ジムとは?

最近では、女性のトレーナーが女性に教える女性専門のパーソナルジムはどんどん人気になってきています。コミュニケーションが取りやすくてモチベーションが維持しやすいことを1番の理由だそうです。

ここからは、そんな銀座でおすすめの女性専用のパーソナルジムランキングをご紹介。一般的なパーソナルジムに引けを取らないジムを厳選していますので、ぜひチェックして!

女性専用のおすすめパーソナルジム3選

銀座のおすすめ女性専門パーソナルジム第1位|CREBIQ(クレビック)

クレビック.jpg
クレビックと他ジムの比較
  • 口コミの良さ:★★★★★(5/5)
  • 効果の高さ:★★★★★(5/5)
  • 価格の安さ:★★☆☆☆(2/5)
  • 人気のトレーニングメニュー
    2ヶ月16回コース/215,600円
    3ヶ月24回コース/279,800円
クレビックの特徴3つ
  • ウエストメインのトレーニングが受けられるので、メリハリボディを目指せる
  • オンラインを使った食事指導があり、日々の食事のアドバイスを受けられる
  • モニター制度があり、各コース半額で利用できる

女性のためのパーソナルジムとして名高い『CREBIQ(クレビック)』。

女性らしいメリハリボディを目的としたトレーニングを行っており、ウエストシェイプに焦点をあてたメニューが人気です。

トレーニングに関しての個人のプランやレポートを作成するだけでなく、オンラインを使って日々の食事についての適切な指導が受けられるのも魅力。

なかなかダイエットできない方や、女性らしい身体になりたい方など、身体づくりに悩まれている方は必見ですよ。

公式サイトで見る


CREBIQを体験した人の口コミ・評判

30代女性

30代女性

2ヶ月間通わせていただき、体重は目標値を達成、ウェストは11cm減らすことができました。

トレーナーの方々は皆さん優しく、1人じゃ諦めてしまいそうなトレーニングも毎回楽しみながらできました。

食事はLINEで報告した内容をもとに栄養士さんが丁寧にアドバイスをしてくださり、とてもわかりやすかったです。

今まで自分でダイエットをしようと思ってもなかなか成功できませんでしたが、ここまで減らせるとは正直思っていなかったです!


【参考記事】クレビックの口コミをまとめてみました


商品ステータス

  • 入会金:30,000円
  • 月額会費:スタンダード10 98,000円円
  • 実績:-19cmダイエット成功
  • 体験トレーニングの有無:無料カウンセリング
  • 割引キャンペーン:5月31日までの入会で入会金0円
  • 食事指導:◯
  • 保証制度:ー
  • 営業時間:10:00 - 23:00
  • アクセス:銀座一丁目駅から徒歩1分
  • 住所:中央区銀座2-8-18 グランベル銀座ビル601

銀座のおすすめ女性専門パーソナルジム第2位|UNDEUX (アンドゥ)

UNDEUX.jpg
UNDEUXの特徴3つ
  • 女性ならではの悩み解消に特化したプログラムが充実しており、理想の体型に導いてくれる
  • メイクルームなどの施設もおしゃれで高級感があるので、通うのが楽しい
  • 管理栄養士によるオンライン動画講座や宅配食があり、食事指導を詳しく受けられる

『UNDEUX (アンドゥ) 』は、女性本来の美しさを引き出すことをコンセプトに営業を行うパーソナルジムです。

美尻や産後ダイエットなど、女性の幅広い悩みに応えたプログラムを実施。宅配での食事提供や管理栄養士によるオンライン動画講座を設けており、親身になってサポートしてくれます。

年齢による代謝の変化や産後太りなどで悩まれている方も、女性のためのパーソナルジムで、理想の身体を叶えてみませんか。

公式サイトで見る


UNDEUXを体験した人の口コミ・評判

30代女性

30代女性

ジムに入会したのは初めてでしたが、とても丁寧にサポートしていただき、安心して通うことできました。また、運動の経験もありませんが、レッスンはいつも楽しく取り組むことができました。

今後も引き続きアフターコースでお世話になりたいと思います。よろしくお願いいたします。


商品ステータス

  • 入会金:33,000円
  • 月額会費:2ヶ月集中コース 宅配食プラン 215,600円
  • 実績:-7.6kgダイエット成功
  • 体験トレーニングの有無:トライアルパーソナルトレーニング 50分 5,500円
  • 割引キャンペーン:ダイエット・ボディメイク応援キャンペーン 50%
  • 食事指導:◯
  • 保証制度:30日返金保証制度
  • 営業時間:9:00 - 22:00
  • アクセス:銀座一丁目駅から徒歩3分
  • 住所:中央区銀座2丁目8-19 FPG links 3F

銀座のおすすめ女性専門パーソナルジム第3位|ALBiT(アルビット)

アルビット
アルビットの特徴3つ
  • 女性専用で月額制の通い放題パーソナルジムなので、運動したい日に通える
  • 通い放題で33,000円と、パーソナルジムにしては格安レベル
  • トレーニグウェアやタオル・トレーニング中のドリンクも全て無料レンタル

スポーツジムに自分で続ける意思は弱いけど、マンツーマンできっちり指導してもらえるパーソナルジムをいつでも利用できればいいな、という痒い所に手が届く女性専用パーソナルジム「アルビット」。

パーソナルトレーナーによる専門性の高いトレーニングが、一ヶ月間いつでも何度でも受けられます

しかも月額33,000円とかなりの格安。食事指導がないのがデメリットですが、その分通い放題でしっかり運動することで、健康的なライフスタイルに近づけます。

とにかく体を動かす回数を増やしたい、という女性はぜひ一度「アルビット」を試してみて。

公式サイトで見る


アルビットを体験した人の口コミ・評判

30代女性

30代女性

通い始めて2ヶ月になりますが、月額制の通い放題でこんなにまで質の高いトレーニングができるパーソナルジムは他にはないんじゃないかと思います。

トレーナーはみなさんハイレベル!!毎回みっちり追い込んでもらえます。

パーソナルジムを探してるい方には本当にアルビットおすすめです!

ちなみにトレーナーのみなさんイケメンです笑


ジムの詳細

  • 入会金:33,000円
  • 月額会費:通い放題33,000円/月
  • 実績:ー
  • 体験トレーニングの有無:体験コース30分5,000円
  • 割引キャンペーン:体験後の入会で体験費用キャッシュバック、入会金50%オフ
  • 食事指導:✕
  • 保証制度:ー
  • 営業時間:10:00〜23:00
  • アクセス:銀座駅3分/東銀座駅1分/銀座1丁目駅3分
  • 住所:東京都中央区銀座3-11-19エスティメゾン銀座402号室

銀座のパーソナルジムの選び方|自分に合うジム選びのポイントとは?

パーソナルジムの選び方

近年、ビジネスパーソンを中心に通う人が増えているパーソナルジム。

パーソナルジムに興味があっても、それぞれのジムの違いがわからない人もいるはず。

まずはじめに、銀座にあるパーソナルジムの選び方を解説していきます。


1. パーソナルジムとしての実績は充分か

パーソナルジムの選び方|パーソナルジムとしての実績はあるか

パーソナルジムはトレーナーから直接指導を受けられる点が魅力ですが、その反面、トレーナーの指導力によって効果に差が出てしまう側面も。

しっかりと効果を得るためには、それなりに実績をつんでいるパーソナルジムを選ぶのがおすすめ。

パーソナルジムの多くはホームページに、

  • 会員数
  • ダイエット成功記録

などを詳しく記載しています。

入会してから後悔や挫折しないためにも、こうした実績を確認して決めるようにしましょう。


2. 最終的にかかる料金は安いか

パーソナルジムの選び方|オプションや入会金を含めて安いのか

理想の身体を手に入れるために、ジム通いは継続して行うのが大前提になります。

ですが、パーソナルジムの料金が高すぎてしまうと、通うことが難しくなる可能性も。ジム通いを中断しないためにも、できる限り安いと思えるパーソナルジムに通うことが大切です。

コース料金はもちろんのこと、入会費や登録料、オプション料金でのロッカーやシューズの貸し出しなどを含めて考えておくと安心でしょう。

ちなみに今回ご紹介する銀座のパーソナルジムは、ひと月で10万円前後かかるところが多いので、これを目安にして検討してみてください。


3. 無料体験などを行っているか

パーソナルジムの選び方|無料体験をできるか

ホームページで良さそうなパーソナルジムがあったとしても、実際に体験してみないとそのジムの実際の雰囲気を知ることができません。

特にパーソナルジムの場合、個人指導をメインで行っているため、トレーナーとの相性は重要。

パーソナルジムによっては、無料で体験レッスンを実施しているので、積極的に参加してみましょう。


4. 全額保証やリバウンド保証などはあるか

パーソナルジムの選び方|リバウンド保証など保証制度が整っているか

高い料金のパーソナルジムに申し込んでいるのに、思うような効果が得られなかったら残念に思いますよね。

パーソナルジムによっては、痩せなかった場合の全額保証や体重が戻った際のリバウンド保証を行なっている所があります。

今回ご紹介する銀座のパーソナルジムの中にも、6店舗がそういった保証制度を導入していますよ。

「本当に痩せるのか?」「筋肉がしっかり身につくのかな。」と不安な方は、ぜひチェックおきましょう。


5. 通いやすいジムかどうか

パーソナルジムの選び方|通いやすいジムかどうか

パーソナルジムでは質の高いトレーニングを受けられますが、ある程度の頻度で通う必要があります。

もしも距離の遠いパーソナルジムに入会してしまうと、通うのが億劫になってしまう可能性も。

パーソナルジム通いを習慣化させるためにも、通いやすい場所のパーソナルジムを選びましょう

  • 自宅や会社から近いのか
  • 駅近なのか

など行きやすい立地にあるジムかチェックしてみてくださいね。


自分に合ったパーソナルジムに通って、理想的な体型を作り上げましょう!

銀座でパーソナルジムを探されている方の中には、どのジムが自分に合うのかわからない方も少なくないはず。

そこで、この記事はパーソナルジムを選ぶ際のポイントと、口コミでの人気が高いところをメインにご紹介しました。

食事管理や保証制度を用意しているパーソナルジムもありますので、理想の身体づくりを目標に、ぜひ自分に合うパーソナルジムを見つけてみてくださいね。

【参考記事】銀座の24時間営業や安いジムをまとめました

よく一緒に読まれる記事