骨盤矯正椅子のおすすめ10選｜座るだけで姿勢を正せる人気商品を徹底比較

骨盤矯正椅子の効果とは？

最近ではデスクワークの機会が増え、座る時間が長くなっている方も多いですよね。その際に変な姿勢で椅子に座ってしまうと、骨盤の歪みをきたし、腰痛などの体の不調を感じるようになってしまいます。

骨盤矯正椅子はそんな悩みを解決する商品で、座るだけで綺麗な姿勢をサポートし、腰痛や疲労を軽減してくれます。

特にデスクワークの方は骨盤矯正椅子を利用して、綺麗な姿勢を保ちつつ、快適な日々を送れるようにしましょう。

骨盤矯正椅子の選び方｜事前に確認すべきポイントを大公開

ご自身に合った椅子を選ばないとせっかくの骨盤矯正椅子も効果を最大限に発揮できません。しかし、近年のテレワーク需要により、販売されている骨盤矯正椅子も多種多様。これだけ多いとどれが良いのか迷ってしまいますよね。

そこで、骨盤矯正椅子の選び方を紹介します。

確認ポイントは大きく分けて3つ。

• 椅子のタイプ（座椅子型orソファ型）
• マッサージ機能の有無
• サイズ

です。この3点を頭に入れておくだけで、ご自身に適切な骨盤矯正椅子をスムーズに選べるようになりますよ。

骨盤矯正椅子の選び方1. 座椅子タイプorソファ型のどちらかを選ぶ

骨盤矯正椅子には大きく分けて、

• 座椅子型
• ソファ型

の2種類があります。

どんな時に使うか、どんな場所で座ることが多いかを検討して選んでみてくださいね。

オフィスや車で使うなら「座椅子タイプ」

まず、座椅子タイプはソファ型に比べるとコンパクトなサイズのため、オフィスや車などの狭い空間で使う時に便利です。

自分が座りたい場所に設置するだけで骨盤矯正の効果を得ることができる上、持ち運びもしやすい大きさなため、ソファ型よりも手軽に扱うことができます。

価格が安い商品が多いのも魅力的ですよね。

読書やテレビ鑑賞に最適な「ソファ型」

ソファ型は自宅での読書やテレビ鑑賞など、リラックスしたい時に最適です。

座椅子型よりもしっかりとした作りの椅子が多いため、座り心地は抜群で、長時間座っていても疲れません。ご自宅のインテリアに合うようなデザイン性の高い椅子が多いのも嬉しいポイント。

置く場所の広さを十分に確保できる上で、「日々、長時間椅子に座っていることが多いな。」と思う方にはソファ型がおすすめです。

骨盤矯正椅子の選び方2. マッサージ機能の有無を確認して選ぶ

骨盤矯正椅子の中には、腰を自動的に伸ばしてくれるストレッチ機能やエアーバックなどで、筋肉をほぐしてくれるマッサージ機能が付いている商品もあります。

座っているだけで骨盤矯正をしつつ、疲労を取り除いてくれるマッサージ機能は非常に魅力的ですよね。しかし、その分マッサージ機能が付いていない座椅子型やソファ型の骨盤矯正椅子よりも値段が高くなってしまうのが難点。

ご自身に本当に必要かどうかを見定めてから購入するようにしてくださいね。

骨盤矯正椅子の選び方3. サイズ感にも目を通して選ぶ

骨盤矯正椅子を選ぶ際に何よりも重要なのがサイズ感。

自分の腰に対し、骨盤矯正椅子のサイズが小さいと骨盤が圧迫されてしまったり、大きすぎると十分な効果を得られなかったりします。そのような状態になってしまうと、逆に疲れやすくなり、腰痛が悪化してしまう恐れも。

椅子のサポート力を最大限に生かすためには、やはり自分の腰にちょうど良いサイズの骨盤矯正椅子を手に入れることが大切になります。

【座椅子型】骨盤矯正椅子のおすすめ7選｜コンパクトな人気の椅子を大公開

コンパクトで持ち運びやすく、在宅やオフィスでのデスクワークや車の移動にも便利な人気の座椅子型の骨盤矯正椅子をご紹介します。

姿勢を綺麗に維持する、腰痛を改善するなどの機能面はもちろん、持ち運びやすさやデザインにもこだわった選りすぐりの商品を掲載。ぜひご自身にぴったりの骨盤矯正椅子を探してみてくださいね。

【参考記事】はこちら▽

座椅子のおすすめ比較。ゲーム／パソコン作業に役立つ人気チェアとは

座椅子型の骨盤矯正椅子1. MTG Style Athlete II

• カイロプラクティックにおける美しい姿勢を研究し、ブロックウレタンによるサポートによって理想のスタイルをキープ。
• 1kgと持ち運びにも便利な軽量設計でありながら、丈夫に作られているため、長期間に渡って使用可能。
• 体にかかる負担を大幅に軽減するため、腰痛改善にも効果が期待できる。

「綺麗な姿勢を目指して、本格的な骨盤矯正椅子を購入したい。」骨盤矯正椅子のサポート機能にはピンキリ。せっかく買うのであれば十分な効果の期待できる椅子が欲しいですよね。

MTGの骨盤矯正椅子『Style Athlete II』はカイロプラクティックにおける正しい姿勢づくりを研究し、骨盤を構成する腰椎、腸骨、仙骨を包み込むような形で安定させ、美しい姿勢を維持するように設計されています。

ブロックウレタンで出来たクッション部分が腰椎アシスト、腸骨アシストを行い、椅子の曲面によって背骨のS字カーブを無理なく意識。正しい姿勢をキープすることによって体にかかる負担を大幅に軽減します。

最新科学によって骨盤を徹底的にサポート。綺麗な姿勢を保つことで腰へのストレスを軽減してくれるおすすめ商品です。

商品ステータス

• タイプ： 座椅子
• サイズ：37 × 43× 33 (cm)
• 重量：1.04 (kg)
• マッサージ機能： ×
• メーカー：MTG

座椅子型の骨盤矯正椅子2. 芦屋美整体 骨盤スリム ３Dエアー

• 8カ所16枚のエアバックによって骨盤まわりの筋肉を効率よくほぐしてくれる。
• 4つのモードを順番に行うと、実際に整体院で行われている手技を網羅することに。
• 使用後はコンパクトに折りたためるので場所も取らず、持ち運びにも便利。

「電動マッサージによって骨盤まわりの筋肉をほぐせるような椅子があればいいんだけど…。」という悩みを抱えていませんか。

芦屋美整体の『骨盤スリム 3Dエアー』は、椅子に取り付けられた8カ所16枚のエアバックが電気の力によって、骨盤まわりの筋肉をマッサージしてくれます。

4つのモード（ストレッチ、骨盤ゆらし、引き締め、骨盤しぼり）を繰り返し行うことで、まるで整体院の手技を受けたかのような感覚に。座りながらでも寝た姿勢でも利用できるのも人気の理由です。

実際に機械の力で揉んでもらい、より高い効果を得たいという方は、整体院の手技を細部まで再現したこちらの商品を検討してみてはいかがでしょうか。

商品ステータス

• タイプ：座椅子
• サイズ：57.2 × 43 × 28.4 (cm)
• 重量：7.34 (kg)
• マッサージ機能：◯
• メーカー：芦屋美整体

座椅子型の骨盤矯正椅子3. オリバック 骨盤サポートチェア

• クッション部分は取り外し可能で、手洗いもでき、衛生面を気にしている方にぴったり。
• 治療院監修の骨盤安定サポートにより姿勢の歪みが生じないように腰をしっかり包み込みます。
• 1.2kgという軽量設計のため、持ち運びにも便利。

「ずっと座っていると座面の衛生が気になるから、洗える構造の骨盤矯正椅子があるといいな。」特に夏場などは腰回りに汗をかきやすく、椅子が汚れてしまわないか不安になってしまいますよね。

オリバックの『骨盤サポートチェア』はクッション部分が取り外し可能で、そのまま手洗いできます。さらに撥水加工がされているため、素早く乾燥し、お手入れも楽々。

その上、機能面でも申し分なく、治療院監修の骨盤安定サポートを取り入れ、背骨のよじれが生じないようなフレーム設計が施されています。

汚れが気になってもすぐに洗えるため、綺麗好きの方におすすめです。

商品ステータス

• タイプ：座椅子
• サイズ：40 × 36 × 24 (cm)
• 重量：1.2 (kg)
• マッサージ機能：×
• メーカー：オリバック

座椅子型の骨盤矯正椅子4. Labonetz 骨盤バランス オッコス

• 優れたクッション性により、長時間の座位でお尻が痛くなってしまうことを予防。
• 座面の形状によって重心のズレを生じにくくし、骨盤のバランスを整え、快適な座り心地に。
• 東洋大学と共同研究し、人間工学に基づいて作られているため、常に理想的な姿勢を維持できる。

デスクワークをしているとついつい座る時間が長くなってしまい、お尻が痛くなってしまうこと、ありますよね。

Labonetzの『骨盤バランス オッコス』はソファ型の椅子のようにクッションがしっかりとしていて、長時間座っていてもお尻が痛くなることがありません。また、座っている時の重心をクッションの形状によって動きにくくし、骨盤のバランスを整えてくれる作用があるため、座り心地は抜群。

腰の負担を軽減してくれる商品をお求めの方にイチオシです。

商品ステータス

• タイプ：座椅子
• サイズ：42 × 41.5 × 22.5 (cm)
• 重量：ー
• マッサージ機能：×
• メーカー：Labonetz

座椅子型の骨盤矯正椅子5. PROIDEA 背筋がGUUUN

• 2箇所に14段階×14段階のリクライニング機能を搭載し、自由自在に形をアレンジ。
• ボリュームのある座面や背もたれによって骨盤をサポートし、美姿勢が維持可能。
• 重量が1kgと女性でも持ち運べるサイズのため、お好きな場所で使用できるのも魅力的。

いろいろな体勢をして座椅子を使うことが多いと、リクライニング機能が付いた骨盤矯正椅子が欲しくなりませんか。

PROIDEAの『背筋がGUUUN』は2箇所に14段階×14段階のリクライニング機能が搭載されており、ご自分のお好みにあった形に座椅子を変えられます。さらに、ボリュームをもたせた座面や背もたれが骨盤を支える働きをし、反り腰になる心配もなく、美しい姿勢で座ることをサポートします。

座るだけでなく、仰向け、うつ伏せ、横向きに寝そべることも可能。姿勢を変えてリラックスしたい時があると感じる方におすすめです。

商品ステータス

• タイプ： 座椅子
• サイズ：97 × 49 × 56 (cm)
• 重量：1 (kg)
• マッサージ機能：×
• メーカー：PROIDEA

座椅子型の骨盤矯正椅子6. BackJoy 骨盤サポートシート

• 500gを下回る軽量設計で、移動を頻繁にする方にはもってこいの骨盤矯正椅子。
• 5000円から7000円という安い価格設定のため、初めて骨盤矯正椅子を購入すする方にもおすすめ。
• 「てこの原理」を利用して、背骨を理想的なS字カーブにキープし、美しい姿勢で座ることをサポートします。

移動することが多い人にとっては、軽々と持ち運びのできる椅子があると嬉しいですよね。その上値段も安いと手を出しやすいかと思います。

BackJoyの『骨盤サポートシート』は、男性向けが約450g、女性向けが約300gと片手でも持ち運びができるほどの軽量設計。その上、値段も1万円以内と安いことも魅力の一つ。

「てこの原理」によって骨盤をすくい上げるように起こし、背骨を理想的なS字カーブに保つことによって美しい姿勢を維持してくれますよ。

車で移動の際も、会社で使いたい時も、子供が勉強をする時でも楽々持ち運べるので、日常生活で大活躍。値段も手軽、移動も手軽な骨盤矯正椅子が欲しい方は、こちらを選択肢に入れてみてはいかがでしょうか。

商品ステータス

• タイプ：座椅子
• サイズ：12.4 × 40 × 38.3 (cm)
• 重量：449 (g)
• マッサージ機能：×
• メーカー：BackJoy

座椅子型の骨盤矯正椅子7. 勝野式 美姿勢習慣

• 骨盤と姿勢をサポートすることによって肩こり、腰痛を改善。
• 医学博士監修で人間工学に基づいて設計されているため、長時間座っていてもリラックスできる構造。
• エクササイズレシピ付きで、座りながら首や肩、全身のストレッチを行うことができます。

「最近肩こりや腰痛がひどいけど、座る時の姿勢が悪いのが原因かも…。」日常生活で取る姿勢はとても重要で、背筋が曲がったり、骨盤がゆがんだりするだけで、肩こりや腰痛が悪化することも。

勝野式『美姿勢習慣』は、座るだけで骨盤と姿勢のケアが同時にできる骨盤矯正椅子で、肩こりや腰痛、猫背を改善してくれる効果があります。医学博士が監修した独自の形状で坐骨への負担を軽減してくれるため、長時間座っていてもリラックスできますよ。

座る時間が多くなり、肩こりや腰痛に悩まされている人にこそおすすめです。

商品ステータス

• タイプ：座椅子
• サイズ：43 × 88 × 55 (cm)
• 重量： 2.6 (kg)
• マッサージ機能： ×
• メーカー：勝野式

【参考記事】はこちら▽

腰痛持ちの方におすすめの椅子12選｜腰の負担を軽減する人気商品を大公開！

【ソファ型】骨盤矯正椅子のおすすめ3選｜リラックスしながら座れる人気商品を解説！

ご自宅でリラックスする時間に重宝するソファ型の骨盤矯正椅子。

インテリアとしても使える仕様になっている商品も多いため、その種類は多種多様です。

綺麗な姿勢を維持できるものや長時間座っていても疲れないもの、デザイン性に優れているものまで幅広くご紹介します。

ソファ型の骨盤矯正椅子1. MTG Style Dr.CHAIR Plus

• カイロサポートシステムと立腰設計によって正しい姿勢をサポートし、体の歪みを予防。
• 体圧を分散させる構造をしているため、長時間座っていても疲れる心配がありません。
• ソファ型ながら女性の方でも運べる軽量設計のため、好きな時に好きな場所に移動することができます。

普通の椅子に座っていると、どうしても歪んだ姿勢をとってしまい、だんだんと腰が痛くなってきますよね。

MTGの『Style Dr.CHAIR Plus』はカイロサポートシステムと立腰設計によって腰を支え、正しい姿勢で座ることをサポート。さらに、座面にかかる体圧を分散させるように作られているため、長時間座っていても疲れにくい状態に。

長時間椅子に座っていても腰への負荷を最小限に抑えてくれる人気商品。ぜひご自宅に一つ用意してみてくださいね。

商品ステータス

• タイプ：ソファ型
• サイズ：56 × 59 × 65.5 (cm)
• 重量：4.3 (kg)
• マッサージ機能：×
• メーカー：MTG

ソファ型の骨盤矯正椅子2. ツカモトエイム ポルト エアリーシェイプ

• 背部、座部、左右についたエアーバッグによって、骨盤周りのトータルケアを行います。
• 4つのコースが設定されており、気になる部位のシェイプアップをすることによって、美しいボディラインを維持。
• 自宅でのリラックス時間に30分間座っているだけで、骨盤の歪みを矯正してくれます。

「ソファ型でマッサージ機能のついた骨盤矯正椅子があると便利。」家でリラックスしながら骨盤のバランスを整え、さらにマッサージ機能がついていると筋肉もほぐすことが出来て快適に過ごせますよ。

ツカモトエイムの『ポルト エアリーシェイプ』は背部、座部、左右の4カ所にエアーバッグを搭載し、骨盤周りの筋肉を30分間マッサージすることによって姿勢のバランスを整えてくれます。マッサージには4つのコースがあり、自分の気になる部分を重点的にシェイプアップすることで、美しいボディラインになれる効果も。

1日30分座っているだけで骨盤周りをケアしてくれる人気モデル。椅子に座ったまま筋肉をほぐしたいという方に最適ですよ。

商品ステータス

• タイプ：ソファ型
• サイズ：56 × 54 × 43.5 (cm)
• 重量：10 (kg)
• マッサージ機能：◯
• メーカー：ツカモトエイム

ソファ型の骨盤矯正椅子3. ディノス ネオボディサポートチェア Ⅱ

• 芝浦工業大学との産学協同研究により、体に負担のかからない構造に。
• 4カ所に搭載されたリクライニング機能により、お好みのリラックス体勢を実現。
• 折りたたみ式でコンパクトにすることが出来るため、持ち運びや収納にも便利です。

リラックスした姿勢で座りたい時に、矯正椅子の角度を変えられないと不便に感じることもありますよね。

ディノスの『ネオボディサポートチェア Ⅱ』は芝浦工業大学との産学協同研究によって誕生した商品で、部位ごとに硬さの違うウレタンフォームによって体全体への負担を軽減。

さらに、頭部、背部、脚部、膝下の4カ所に搭載されたリクライニング機能は41段階も調節可能です。角度を組み合わせることによって、自分の好みのリラックス姿勢を作り上げることが出来ます。

リクライニングで理想的なスタイルにすることが出来るため、骨盤バランスを整えつつ、リラックスタイムも十分に取りたいという方におすすめですよ。

商品ステータス

• タイプ：ソファ型
• サイズ：65 × 184 × 79 (cm)
• 重量：10 (kg)
• マッサージ機能： ×
• メーカー：ディノス

迷った方は骨盤矯正椅子の売れ筋ランキングをチェック！

どれにしようか迷っている方は、実際に売れている商品から選べば間違いありません。

ぜひ各サイトの売れ筋ランキングもチェックしてみてくださいね！

座る機会が多いなら、骨盤矯正椅子を使って体をケアしましょう！

最新科学を用いて美しい姿勢をキープしてくれるものから、マッサージ機能で筋肉をほぐしてくれるもの、軽量設計で持ち運びに便利なものなど、様々な骨盤矯正椅子を紹介しました。

最適な骨盤矯正椅子を手に入れて、美しい姿勢を保ち、体の不調とは縁のない有意義な日々を過ごしましょう。

【参考記事】合わせて骨盤矯正ストレッチを取り組むと、より効果的です！▽

骨盤矯正ストレッチの効果的なやり方。誰でも出来る寝る前の簡単な柔軟体操メニューとは

【参考記事】はこちら▽

椅子用クッションのおすすめ10選｜長時間座っても疲れにくい商品を大公開！