献立アプリのおすすめ人気ランキング2020|付け合わせに迷わないレシピアプリとは

おすすめの献立アプリをお探しの方へ。本記事では、献立アプリの選び方&比較方法から、おすすめ人気ランキングまで大公開!ダイエットしたい人や栄養バランスの整った食事をしたい人にもおすすめのアプリを紹介していますので、気になった方はぜひ活用してみてください!

そもそも、献立アプリを使うメリットとは?

献立アプリのおすすめランキング

毎日ご飯を作っていると、どうしても献立が思い浮かばない日もありますよね。献立アプリは、そんな悩みを解決してくれる優れもの。毎日のご飯作りに役立つ魅力たっぷりのアプリです。

まずは献立アプリを使うメリットについて詳しくご紹介します。


メリット1. 考える時間が省けるので、時短に繋がる

献立アプリは条件を入力して検索だけすれば、最適なメニュー案を提案してくれます。ちょっとした空き時間にサクッと献立を決められるから、「ご飯どうしよう…。」と悩むことがなく時短に。

さらに必要な食材の買い物リストを自動で作ってくれるアプリもあります。献立決めはもちろん、買い物や調理までスムーズにできることもメリットですよ。


メリット2. 栄養バランスが考えられた料理を作れる

栄養面に気を遣っているつもりでも、いつの間にかバランスが悪い食事になっていることってありますよね。管理栄養士などのプロが監修した献立アプリもあり、栄養バランスのとれた料理を簡単に作れることも魅力。

小さなお子さんがいるご家庭はもちろん、栄養が偏りがちな一人暮らしやダイエット中の方、食事管理が重要なアスリートにも役立つ嬉しいメリットです。


メリット3. 食材の無駄なロスが減る

献立アプリによっては、冷蔵庫の残り物に合わせて献立を提案してくれる機能が付いています。いつもなら使いきれず捨ててしまうような食材も料理に使用でき、食材の無駄なロスを減らすことが可能ですよ。

また献立に必ず必要な食材だけをリスト化できるため、無駄買いを防げることもメリット。食費をグッと抑えられて、家計の節約に繋がります。


献立アプリの選び方|インストール前に確認すべき比較方法を解説!

毎日の食事作りに役立つ献立アプリですが、たくさん種類があるので「どうやって選べばいいか分からない…。」とお困りの人も多いはず。

そこでここからは、献立アプリを選ぶ際に見ておきたいポイントを詳しくご紹介します。しっかりと比較しながら、使いやすいアプリを見つけましょう。


献立アプリの選び方1. まずは無料アプリから試してみる

献立アプリには、無料で使えるものとお金がかかる有料アプリがあります。有料の場合は、料理本に載っているようなプロのレシピまでチェックできたり、スーパーの特売情報を元にした節約メニューを組んでくれたりする便利なアプリも。

ただし最初から有料アプリをダウンロードして、「いまいち使いづらい…。」なんて事態になったら残念ですよね。有料アプリの方が便利なことは多いものの、まずは手軽に使える無料アプリから試してみるのがおすすめです。


献立アプリの選び方2. ダイエットや筋力アップなど、目的に合わせた献立作成ができるアプリを選ぶ

献立アプリをお探しの方の中には、「ダイエット中だから低カロリー・低糖質の献立を知りたい。」「筋力アップのために食事の管理をしたい。」と思っている人も多いはず。それなのに、どれが目的に適した献立なのか分かりにくいアプリでは困ってしまいます。

通常の食事作りの参考にするのではなくダイエットや筋力アップなどを目指してアプリを使う場合には、目的に合わせた献立作成ができるものを選ぶことも大切なポイント。どのように献立を検索できるのか、事前にチェックしておきましょう。


献立アプリの選び方3. メニュー名や食材から検索できるアプリを選ぶ

献立アプリはメニューが思いつかない時に献立を提案してくれる便利なものですが、既に作りたいメニューが決まっていてレシピだけを知りたい時もありますよね。また冷蔵庫に入っている食材を使った献立を知りたい時もあるはず。

メニュー名や食材から検索できないアプリだと、別のアプリやサイトで調べなくてはならず余計な手間がかかってしまいます。一つのアプリで完結できるように、メニュー名や食材からも検索できる献立アプリを選んでおくと便利ですよ。


献立アプリの選び方4. 細かい工程を確認したいならレシピの分かりやすさもチェック

料理に慣れていない人の場合、ざっくりしたレシピだと作るのが大変。特にレシピに出てくる料理用語は、聞き慣れない言葉も多くて難しいですよね。「工程がよく分からなくて失敗してしまった…。」なんて事態を防ぐためにも、レシピの分かりやすさにも注目して選びましょう。

中には文字で説明するだけでなく、調理中の動画が用意されているアプリもあります。料理の腕にいまいち自信がない方は、こうしたアプリを活用すると、より細かい工程まで確認しやすくおすすめです。


【2020年】献立アプリのおすすめ人気ランキングTOP15

アプリによって掲載されている献立数や機能はそれぞれ異なるため、どれを使うか決めかねている人も多いでしょう。そこでここからは、実際に人気のおすすめ献立アプリをランキング形式でご紹介。

レシピ数が豊富なものや管理栄養士監修の安心して使えるアプリまで幅広くランクインしています。ぜひ毎日の食事作りに活かせる使いやすいアプリを探してみてくださいね。


【おすすめ人気ランキング第15位】レシピ献立カレンダー 食リズム

レシピ献立カレンダー_食リズム.jpg

出典:apps.apple.com

  • 自作レシピを登録して献立を立てられるため、オリジナル料理を作るのが好きな方にぴったり
  • 人気サイトからもレシピを保存できるから、アプリ内でまとめてチェックでき便利
  • カレンダーで献立を一覧表示できるので、画面が見やすく一目で確認できる

ランキング第15位のこちらは、カレンダーで献立管理をできるアプリとして人気の『食リズム』です。

『クックパッド』や『ホームクッキング』といった人気サイトのレシピに加えて、自作のオリジナルレシピも記録と保存が可能。サイト上の人気レシピや自作レシピを組み合わせながら、自由自在に献立を立てられるのが魅力です。

いつもレシピサイトを参考に献立を考えている方や、自分で新しいレシピを考えるのが好きな方に最適なアプリ。ぜひ一度試してみてくださいね。

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商品ステータス

  • 料金:無料(アプリ内課金あり)
  • メニュー検索:◯
  • 素材検索:◯
  • 対応OS:iOS 13.0以上

【おすすめ人気ランキング第14位】シェフごはん

シェフごはん_.jpg

出典:apps.apple.com

  • プロのシェフが作ったレシピが掲載されており、本格的な美味しい料理が作れる
  • 見た目にもおしゃれな料理が多く、ホームパーティーやお祝いの席にもぴったり
  • 和食や洋食、中華、エスニックなど幅広いジャンルのレシピがあるので、作りたい料理が必ず見つかる

飲食店サイト『ぐるなび』が運営しているアプリ『シェフごはん』。

名前の通りプロのシェフが考案したレシピがたっぷりと掲載されおり、お店で食べるような美味しい料理をご家庭で再現できます。登録しているシェフは1300名以上にも上り、和食・洋食・中華・イタリアン・エスニックなど掲載ジャンルも幅広いので作りたい献立が必ず見つかるでしょう。

本格的なワンランク上の料理や献立にチャレンジしたいなら、こちらのアプリで決まりです。

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商品ステータス

  • 料金:無料
  • メニュー検索:◯
  • 素材検索:◯
  • 対応OS:iOS 8.0以上/Android 4.0以上

【おすすめ人気ランキング第13位】ソラレピ

ソラレピ.jpg

出典:apps.apple.com

  • お弁当にも活用できる献立を提案してくれるので、毎朝のお弁当作りが楽になる
  • 献立案は一週間分まとめてチェックできるから、買い物に行く回数が減らせて便利
  • 家族の人数に合わせて食材を自動計算でき、足りなかったり余らせたりする心配がない

管理栄養士が監修した美味しくて体にも優しい献立を提案してくれるアプリ『ソラレピ』。

一週間分の献立案が毎日更新されるので、メニュー決めで悩んだり何度も買い物に行ったりする必要もなくなります。さらに提案される献立のメニューは、お弁当に活用しやすいおかずになっていることも魅力です。

こちらのアプリさえあれば、夕飯の献立決めが楽になるのはもちろん、毎朝のお弁当作りがグッと楽になること間違いなし。会社や学校にお弁当を持参している方や、家族の分を作っているパパママにぜひ活用してほしいアプリです。

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商品ステータス

  • 料金:無料(アプリ内課金あり)
  • メニュー検索:◯
  • 素材検索:◯
  • 対応OS:iOS 7.1以上/Android 4.0以上

【おすすめ人気ランキング第12位】e食材辞典

e食材辞典.jpg

出典:apps.apple.com

  • ヘルシーで栄養バランスの良い3800品以上のレシピがあり、健康維持や食生活改善に効果的
  • 新鮮な食材の見分け方や調理法などもチェックできるので、料理に役立つ知識がアップする
  • 調理手順を動画でも確認できるため、初心者でも挑戦しやすい

こちらは健康維持や生活習慣改善をテーマに、製薬会社の『第一三共株式会社』が運営するアプリ。

3800品以上のレシピが揃っていて毎日の献立作りに重宝する他、動画でも工程を確認できます。さらに新鮮な食材の見分け方や調理法といった料理や買い物に役立つ情報も掲載されており、献立を考えながら食の勉強ができることも嬉しいポイントです。

ただ作るだけでなく、料理に関する知識を増やしたい方にも最適なアプリなので、ぜひチェックしてみてくださいね。

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商品ステータス

  • 料金:無料
  • メニュー検索:◯
  • 素材検索:◯
  • 対応OS:iOS 9.0以上/Android デバイスにより異なる

【おすすめ人気ランキング第11位】楽天レシピ

楽天レシピ.jpg

出典:apps.apple.com

  • 料理名・食材・季節イベントなど1000以上のカテゴリからレシピを検索でき、シーンに合った料理が見つかる
  • 管理栄養士が監修した一週間分の献立表も見放題で、栄養バランスのいい食生活に
  • ログインやレシピ投稿などでポイントが貯まるため、楽天会員の方にもおすすめ

ランキング第11位のこちらは、楽天が運営しているレシピアプリです。

180万品以上の豊富なレシピから、作りたい料理や献立案をチェックできます。また、料理名・食材・季節イベント・お酒に合う料理など1000を超えるカテゴリーから検索でき、シーンや目的に合った料理を見つけやすいこともGOOD。

普段の夕飯作りをはじめ、クリスマスや誕生日のお祝いディナーなども作れるアプリを探している方に絶対おすすめ。ぜひ試してみてはいかがでしょうか。

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商品ステータス

  • 料金:無料
  • メニュー検索:◯
  • 素材検索:◯
  • 対応OS:iOS 11.0以上/Android 5.0以上

【おすすめ人気ランキング第10位】Amarimo(アマリモ)

Amarimo_アマリモ_.jpg

出典:apps.apple.com

  • 今ある食材や調味料だけで作れるレシピを提案してくれるため、買い物に行かずに済む
  • 工程が簡単でサクッと作れるレシピなので、もう一品増やしたい時に便利
  • タップで使用する食材を選ぶだけだから、使い方が簡単で分かりやすい

『Amarimo(アマリモ)』は、今ある食材と調味料だけで作れるレシピを提案してくれる便利なアプリです。

肉や魚、野菜など冷蔵庫に入っている食材を2つ選ぶだけで、約4000万通りの組み合わせから最適な味付けを提案。食材が無駄にならず、新たに買いに行く必要もありません。レシピは基本的にサクッと作れる簡単なものだから、おかずをもう一品増やしたい時に便利ですよ。

「いつも食材を余らせてしまって捨てることが多い…。」という方にぜひ使ってほしいアプリです。

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  • 料金:無料(アプリ内課金あり)
  • メニュー検索:×
  • 素材検索:◯
  • 対応OS:iOS 11.0以上/Android 6.0以上

【おすすめ人気ランキング第9位】Racook(ラクック)

Racook_ラクック_.jpg

出典:apps.apple.com

  • 長期保存ができる料理に特化したアプリなので、休日にまとめて作り置きしておきたい方におすすめ
  • リストにレシピを複数登録しておくと効率が良い調理過程を自動で作成してくれ、時短ができる
  • 作ったレシピの賞味期限をアプリの通知で教えてくれるから、食べ忘れを防げる

”自炊がもっと簡単!もっとも簡単!に”をテーマにした献立アプリ『Racook』。

長期保存ができる作り置きレシピ専門のアプリで、夕飯に使えるおかずはもちろん、お弁当に活用できるものや下準備だけ冷凍しておけるレシピまで幅広く掲載されています。また作ったレシピの賞味期限が近づくと、アプリで知らせてくれる通知機能があることも嬉しいポイントです。

仕事や育児などで忙しく、お休みの日にまとめておかずを作っておきたい方に最適のアプリ。ぜひダウンロードしてみてくださいね。

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商品ステータス

  • 料金:無料(アプリ内課金あり)
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  • 対応OS:iOS 11.0以上/Android 6.0以上

【おすすめ人気ランキング第8位】pecco(ぺっこ)

pecco_ぺっこ__.jpg

出典:apps.apple.com

  • Aiを搭載したゲーム感覚で使えるアプリだから、毎日の料理作りが楽しくなる
  • 家にある食材だけを使った献立を教えてくれるので、食べ物を無駄にせずに済む
  • 食事内容を元に管理栄養士が栄養バランスをアドバイスしてくれるから、日々の健康管理に便利

ランキング第8位の『pecco』は、料理作りをサポートしてくれるAIを搭載したユニークなアプリ。

ユーザーの食の好みをAIが学習し、使えば使うほど最適な献立を提案してくれます。さらに作る料理の傾向や好みに合わせてAIキャラクターの姿が進化する面白い機能もあり、ゲーム感覚で献立管理ができますよ。

毎日のご飯作りを楽しくしてくれるアプリなので、料理に対するモチベーションもアップすること間違いなし。「最近ご飯を作るやる気が出なくて…。」という方にぜひ使ってほしいアプリです。

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  • 料金:無料
  • メニュー検索:ー
  • 素材検索:ー
  • 対応OS:iOS 9.0以上/Android 4.1以上

【おすすめ人気ランキング第7位】コンダッテ - No.1家事カレンダー

コンダッテ_-_No.1家事カレンダー_.jpg

出典:apps.apple.com

  • 家事や家族の予定などをカレンダーで管理できるため、献立を決めやすい
  • シェアされた他の方の料理を見ることができ、献立や盛り付けの参考になって便利
  • 家にある食材の数量や賞味期限をメモできるため、効率よく使えて節約になる

女性誌など複数のメディアでも紹介され、30万ダウンロードを突破した大人気アプリ『コンダッテ』。

毎日の食事作りに役立つ献立表と買い物メモを作れるのはもちろん、家事や家族のスケジュールまで一元管理できる便利なアプリです。予定を見ながらだと献立がより決めやすく、手帳や日記代わりにも使えると評判ですよ。

「もっと家事や料理を効率よくしたい!」という夫婦共働きのご家庭や一人暮らしの方にぴったりのアプリなので、ぜひチェックしてみてくださいね。

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  • 料金:無料(アプリ内課金あり)
  • メニュー検索:◯
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  • 対応OS:iOS 9.0以上

【おすすめ人気ランキング第6位】クックパッド

クックパッド.jpg

出典:apps.apple.com

  • 300万品以上のレシピが掲載されているため、夕飯作りやお弁当作りなど様々な調理に役立つ
  • 料理名・食材・レビューなどからレシピを検索でき、作りたい料理を見つけやすい
  • 実際に作った料理を写真付きで記録できるので、自分だけのレシピ帳ができる

こちらは月間利用者数5400万人を超える大人気レシピサイト『クックパッド』の公式アプリです。

一般の方もレシピを投稿できるため、掲載されているメニュー数はなんと300万品以上。メニューはカテゴリや料理名、食材、実際に料理を作った方のレビューからも検索でき、作りたくなる料理が必ず見つかります。

「献立アプリは便利だけれど、食べたい料理がなかなか見つからなくて…。」とお困りの方は、数あるアプリの中でも最大級のレシピ数を誇るこちらをぜひチェックしましょう。

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商品ステータス

  • 料金:無料(アプリ内課金あり)
  • メニュー検索:◯
  • 素材検索:◯
  • 対応OS:iOS 12.0以上/Android 6.0以上

【おすすめ人気ランキング第5位】デリッシュキッチン

DELISH_KITCHEN_.jpg

出典:apps.apple.com

  • 調理工程を動画で確認できるため、分かりやすくて簡単に作れる
  • 掲載料理は全て管理栄養士や調理師のオリジナルレシピなので、栄養バランスがばっちり
  • お弁当やパーティーメニュー、ダイエットレシピなどの特集があり、目的に合った料理を見つけやすい

インスタやツイッターといったSNSで話題のアプリ『デリッシュキッチン』。

管理栄養士や調理師などのオリジナルレシピが掲載されており、調理工程を全て動画で見れるのが魅力です。文字では分かりづらい食材の切り方や焼き具合なども細かく確認できるため、口コミでも「ほとんど料理経験がないのに美味しく作れた!」「簡単に作れるから料理が好きになる!」と大人気ですよ。

作り方が分かりやすくて、料理が苦手な方や初心者さんでも失敗知らずで美味しいご飯を作れる便利なアプリ。ぜひダウンロードしてみてくださいね。

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商品ステータス

  • 料金:無料(アプリ内課金あり)
  • メニュー検索:◯
  • 素材検索:◯
  • 対応OS:iOS 11.0以上/Android デバイスにより異なる

【おすすめ人気ランキング第4位】今日の献立

今日の献立_.jpg

出典:apps.apple.com

  • 作った献立の塩分・カロリーをグラフで確認でき、ダイエット中やアスリートの方の体調管理に役立つ
  • 調理済みの献立表を記録して振り返りができるから、メニューの被りを減らせる
  • 一週間先までの献立と買い物メモを作成してくれるので、まとめ買いができ時短と節約に

ランキング第4位のこちらは、調味料メーカー『キッコーマン』の公式レシピから献立を決められる人気アプリです。

料理名や食材をはじめ、「低エネルギーメニュー」「元気回復メニュー」など様々なテーマからレシピを検索でき、目的に合った献立を立てられます。また実際に食べた献立のカロリーや塩分をグラフで確認もできるため、日々の健康管理に役立つこと間違いなし。

摂取カロリーが気になるダイエット中の人や、食事管理が重要なアスリートの方にも、ぜひ活用してほしいおすすめアプリです。

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  • 料金:無料
  • メニュー検索:◯
  • 素材検索:◯
  • 対応OS:iOS 9.0以上/Android 4.2以上

【おすすめ人気ランキング第3位】タベリー

タベリー.jpg

出典:apps.apple.com

  • 好みや使いたい食材に合った数日分の献立表を提案してくれるので、もうメニュー決めで悩まずに済む
  • 献立に必要な食材をそのままネットスーパーで注文できるため、時短になる
  • 一人分あたりのカロリー表示があるため、ダイエット中の方にも最適

平野レミさんや栗原はるみさんといった人気料理家のレシピ12,000品以上が揃う『タベリー』。

自分の好みや使いたい食材に合った献立表を提案し、買い物リストまで自動で作成してくれます。さらにお住いの地域によっては必要な食材をネットスーパーにそのまま注文できるため、買い物へ行く時間がない時にも重宝しますよ。

頭を悩ませる献立をサクッと決められ、買い物へ行く手間も省ける時短に効果的なアプリなので、毎日子育てや仕事で忙しい方におすすめです。

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  • 料金:無料
  • メニュー検索:◯
  • 素材検索:◯
  • 対応OS:iOS 11.0以上/Android 5.0以上

【おすすめ人気ランキング第2位】E・レシピ ‐ プロの献立レシピを毎日お届け

E_レシピ___プロの献立レシピを毎日お届け.jpg

出典:apps.apple.com

  • 約5500件の献立案に約4万件のレシピが掲載されており、料理のバリエーションが増える
  • 一週間分のお弁当レシピも提案してくれるため、おかずを考えるのに毎朝悩まなくて済む
  • 全てプロの料理家が考案したレシピなので、レビューでも美味しいと評判

ランキング第2位は、プロの料理家が監修を手掛ける『E・レシピ』。

旬の食材を使った季節のメニューを中心に約5500件の献立案と約4万件のレシピが掲載されており、料理のバリエーションがグッと広がります。掲載レシピは全て食のプロである料理家が作成したものだから、どれを作っても美味しいとレビューでも評判です。

「レパートリーが少なくて献立がマンネリ化したきた…。」とお悩みの方は、数あるアプリの中でも献立数が豊富なこちらをぜひチェックしてみましょう。

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  • 料金:無料(アプリ内課金あり)
  • メニュー検索:◯
  • 素材検索:◯
  • 対応OS:iOS 11.0以上/Android 5.0以上

【おすすめ人気ランキング第1位】me:new(ミーニュー)

ミーニュー.jpg

出典:apps.apple.com

  • 一週間分の献立表と買い物リストを作成できるため、メニューを考える時間や買い物に行く回数を減らせる
  • 食のプロが監修した栄養バランスのいいレシピが揃っており、安心して使える
  • スーパーの特売情報を元に献立を組むこともでき、食費の節約に効果的

数ある献立アプリの中でも抜群の人気を誇り、ランキング1位に輝いたのがこちらの『me:new』です。

管理栄養士が監修した栄養バランスのいい献立が揃っているのをはじめ、一週間分の献立表をまとめて作成できるのが魅力。さらに献立に合わせた一週間分の買い物リストも自動で作成でき、何度もスーパーへ行かずに済みます。

あらゆる食事作りに関する悩みを一気に解消してくれる優秀なアプリなので、「どれを使えばいいか分からない…。」と悩んでいる方はぜひこちらの献立アプリから試してみてくださいね。

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  • 料金:無料
  • メニュー検索:◯
  • 素材検索:◯
  • 対応OS:iOS 10.0以上/Android 4.4以上

献立アプリを使えば、もう毎日のメニューに迷わない!

献立を考えたり、必要なものを考えて買い出しに行ったりと、ご飯を作るのってすごく大変ですよね。献立アプリがあれば「今日は何を作ろう…。」と悩む必要がなくなる上に、計画的に買い物できて節約になることや栄養バランスのいい食事をとれることも魅力です。

ただ献立アプリと一口で言っても様々な種類があるため、実際にどれを使えばいいのか迷ってしまうもの。そこで本記事ではアプリの比較方法から、おすすめ人気ランキングまで詳しくご紹介しました。ぜひ参考にしながら使いやすい献立アプリをダウンロードして、毎日の食事作りに役立ててくださいね。


【参考記事】はこちら▽

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