【2018最新】人気マッサージチェアのおすすめ15選。肩こり&腰痛に効く最強の一台とは

パソコンやスマホなどの普及や運動不足により、肩こりや腰痛が気になるという経験はありませんか。そんな方のために今回はおすすめの人気マッサージチェア15台を厳選しました。室内に置きやすいコンパクトで安い一台から全身を揉みほぐしてくれる本格的な一台までお届けします!

気持ちよすぎて起きられない。おすすめのマッサージチェアを厳選

マッサージチェアのおすすめ機種とは

パソコンやスマートフォンといった機器を使う機会が多いと、体のあちこちにコリがたまるもの。また仕事や家事などを頑張っていると、ゆっくり休んで疲れをとるのもままならない場合がありますね。そんな時に重宝するのがマッサージチェアです。手軽にコリや疲れをほぐせる家電として、家庭用に1台欲しいという人は多いでしょう。

この記事では、マッサージチェアの選び方のポイントを解説するとともに、おすすめのマッサージチェア15タイプをご紹介していきます。


そもそもマッサージチェアの価格相場って?

マッサージチェアは椅子(チェア)とマッサージを合わせたハイテク機械製品だけあって、「マッサージチェアって高いの?」と疑問を思う方も少なくありません。まずは購入の前にどのくらい予算が必要なのかを知っておくと、後々の商品選びがスムーズになります。

マッサージチェアは安い商品で5万円以下、高い商品で20万円以上のものまで揃っています。5万円以下の安いマッサージチェアであれば「腰や背中のみのマッサージ」、10万円であれば「腕や脚など全身マッサージ」の機能があることが多いです。

また20万円以上になってくると「指圧やストレッチ」機能など全身をお好みのコースで徹底ケアできる機能もあります。

価格を重視するなら5〜10万円前後、本格的な一台であれば予算20万円前後を目安に選ぶと良いでしょう。


商品を選ぶ前にチェック!マッサージチェア選びで大切なポイントとは?

マッサージチェアの正しい選び方とは

マッサージチェアのおすすめ機種を見ていく前に、まずはマッサージチェア選びで大切なポイントについて勉強していきましょう。マッサージチェアは、

  1. マッサージする部位
  2. 自動コースの有無
  3. その他の機能
  4. サイズ
  5. 重量

の5点を確認しておくことが大切です。ここからは5つのポイントについてさらに詳しく解説していきます。


1. マッサージする部位

マッサージチェアといえば、「首」・「肩」・「背中」・「腰」といった上半身マッサージを担う機器というイメージがある人も多いでしょう。

最近では上半身の他にも、「ふくらはぎ」・「足の裏」・「首筋」など下半身部位をマッサージできるタイプが増えてきています。スポーツや立ち続けの仕事など、疲れがたまる原因はさまざまなため、より多くの部位をマッサージできるタイプがおすすめです。


2. 自動コースの有無

疲労回復なのか、リラックスなのか、コリをほぐしたいのかなど、マッサージチェアを使う際の目的はその時々で異なるもの。より多くの目的に合った使い方をしたいなら、マッサージメニューを目的別に組み合わせて動く自動コースを搭載しているタイプがおすすめです。

ただし、自動コースの内容が豊富になるほど本体価格も上がり高級ランクになりますので、自動コースが必要かどうかはメニューを確認して決めましょう。


3. リクライニングなどの機能性

最近のマッサージチェアは高級志向で多機能になっていています。電動で背もたれ部分が「リクライニング」する機能や、マッサージの所要時間を指定できる「タイマー機能」、本体を電気で温めて血行を良くする「電熱機能」などは、疲れをより癒す機能と言えるでしょう。

また、操作リモコンを収納できたりキャスター付きで楽に室内を移動できるといった機能がついているタイプも。機能をメインに考えている方は、まずは欲しい機能があった商品をピックアップして、その中から予算や口コミなどで決めていくのが良いでしょう。


4. 室内の置けるスペースにあった「サイズ」を選ぶ

マッサージチェアは、ゆったりと体全体を預けて使用することがほとんどなので、本体サイズはある程度大きくなりがちです。

そのため、幅や奥行が通常よりもコンパクトで一人暮らしでも使いやすいサイズの商品は、特に人気を集めています。座った時にくつろげる広さがあるのはもちろんですが、室内の設置場所の広さを確認した上で、圧迫しない程度のサイズの商品を選ぶことをおすすめします。


5. 移動させることがある場合は「重量」をチェック

一人暮らしの狭い部屋などは設置場所によって端に寄せたり、出入口から離したりといった移動が必要な場合があります。そんな時のためにも、自分の手で移動できるような重量なのかを購入時にチェックしておくといいでしょう。


【2018最新】おすすめの人気マッサージチェア15選を大公開!

マッサージチェアのおすすめ機種とは

マッサージサロンなどに行くのもいいけれど、日頃の疲れを自宅で好きな時に癒せるのは理想的です。そんな希望をかなえられるマッサージチェアは年々人気が高まってきており、さまざまなタイプが発売されています。

そこでここからは、安いタイプから高級タイプまである中から自分に合った商品を探すための参考として、おすすめのマッサージチェアを15機種ご紹介していきましょう。


おすすめのマッサージチェア1. スライヴ マッサージチェア CHD-7401

スライヴ マッサージチェア くつろぎ指定席 【SFIT エスフ...

マッサージチェアとしてだけでなく、ソファにもなる人気のマッサージチェア。コンパクトな一人掛けソファのスタイルから、リクライニングさせたマッサージチェアスタイルまで自由な使い方が可能。手でもみほぐされているかのようなつかみもみや、親指で押し上げてこねるような押しもみといった自然な感覚でのマッサージ効果を体験できますよ。

全身、肩、腰の3種類の自動コースのほかに、23種類もの手動コースを選べます。使う人の体型にあわせて、もみ幅を無段階に設定できるのもおすすめできるポイント。使い過ぎや切り忘れを防ぐ約15分のオートオフタイマー機能つきで、収納タイプのフットレストもついています。

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商品のステータス

  • マッサージ部位:首、肩上、肩、背中、腰、足裏
  • 自動コースの有無:有
  • その他の機能:フットレスト、オートオフタイマー
  • サイズ:幅70×奥行90×高さ80cm
  • 重量:41.5㎏
  • メーカー:スライヴ

おすすめのマッサージチェア2. ルルド3Dもみパーソナルチェア AX-1630D-BR

合成皮革張り仕上げのおしゃれなマッサージチェアです。立体的に動く4つのもみ玉が、回転しながら同時に上下運動を行いますから、背中全体から腰まで自由な位置をしっかりともみほぐします。ヒーターを入れるともみ玉が温められて、人の手で直接マッサージされているかのような心地よさを味わえるすぐれもの。

背の部分の角度は座ったままで110~135度まで無段階に調整可能です。人の体にフィットしやすい革張り仕上げなので、座った時はゆったりとリラックスできます。また背もたれ部分はハイバックタイプ、首や頭もしっかりと支えるデザインですよ。

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商品のステータス

  • マッサージ部位:背中、腰
  • 自動コースの有無:無
  • その他の機能:ヒーター、オートオフタイマー
  • サイズ:幅70×奥88~133×総高さ104~91×座面高さ43cm
  • 重量:27㎏
  • メーカー:アテックス

おすすめのマッサージチェア3. スライヴ マッサージチェア CHD-3400(K)

スライヴ マッサージチェア くつろぎ指定席Light ブラック...

設置面積は畳一枚の1/3程度、家庭用として使い勝手のいいサイズのマッサージチェアです。もみ玉がくるくる回転することで、直接親指でじっくりこねるような手もみの感覚を体感できます。特にコリがたまりやすい肩や肩甲骨周り、背すじなど凹凸が多い部位でもマッサージができるなめらかな動きが魅力です。

もみ玉が背すじをゆらゆらと動いて広範囲にほぐす「ゆらぎ」機能を採用。5種類のマッサージが選択可能。また脚部分は、もみボードによってふくらはぎをもみほぐし、筋肉の疲れを和らげてくれるのもおすすめできるポイントのひとつ。シンプルなデザインで圧迫感がないのも人気の理由でしょう。

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商品のステータス

  • マッサージ部位:背中、腰、首や肩上、肩甲骨周り、脚
  • 自動コースの有無:有
  • その他の機能:電動リクライニング、オートオフタイマー
  • サイズ:幅62×奥行き88×高さ91cm
  • 重量:23㎏
  • メーカー:スライヴ

おすすめのマッサージチェア4. フジ医療器 マッサージチェア AS-1000BK

フジ医療器 マッサージチェア ブラックCYBER-RELAX(...

医療機器メーカーとして有名なフジ医療器が発売している高級志向のマッサージチェア。背中や肩にたまったコリをしっかりとほぐす「深層 極メカPRO」タイプです。頑固なコリを生む背中や肩の筋肉の深層筋部分に作用するマッサージ機能があり、じっくりとコリをもみほぐしてくれます。手技に近いマッサージの力強さとリズム感を再現する「トリプルモードエアシステム」を採用。

肩の位置や背筋のラインを自動感知して、最適な位置でもみ玉が動くので、もみ残しがありません。もみ玉がゆっくりと動くスロー機能が付いているため、もみ返しの傷みは出にくいです。ふくらはぎ部分はエアマッサージ方式で、足裏は指圧球によるマッサージを行います。

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商品のステータス

  • マッサージ部位:背中、肩、足裏
  • 自動コースの有無:無
  • その他の機能:ふくらはぎエアー、トリプルモードエアシスエム
  • サイズ:-
  • 重量:-
  • メーカー:フジ医療器

おすすめのマッサージチェア5. パナソニック マッサージチェア EP-MA70-K

Panasonic(パナソニック) マッサージチェア リアルプ...

新しいもみ心地を体験できるマッサージチェアです。新開発した温感モミ玉を搭載しており、温かい人の手でもまれているような心地よさを味わえます。立体的に、そしてやさしくもみほぐす『3Dモミメカ&エアーバッグ』により、ふんわりと包まれるような感覚で肩や首の筋肉がほぐされていきます。

マッサージチェアとして使わない時は、リクライニングチェアとしても使える2WAYタイプです。もみ玉のパワーが強めなので、慢性的な肩コリを持つ人にはおすすめ。どんな部屋でも違和感なく置けるクールでおしゃれなブラックカラー色が人気です。

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商品のステータス

  • マッサージ部位:背中、肩、首
  • 自動コースの有無:無
  • その他の機能:リクライニング、ヒーター
  • サイズ:-
  • 重量:-
  • メーカー:パナソニック

おすすめのマッサージチェア6. フジ医療器 マッサージチェア AS-LS1-CB

フジ医療器 マッサージチェア (ベージュ×ブラウン)LOWST...

マッサージと音楽を両方楽しめるマッサージチェアです。上半身を2つのメカで同時に刺激できる「ダブルソリューション機構」を搭載しており、背中や肩などをしっかりともみほぐしてくれます。エアーバックが7箇所ついているため、立体的に、そしてまんべんなく上半身を刺激。骨盤周りはエアーマッサージ機能でカバーしています。

2.1ch Bluetooth対応のスピーカーが内蔵されていて、マッサージをしながら音楽も楽しめる点が人気の秘密でしょう。丸みのあるフォルムがやわらかい雰囲気を演出。男性でも女性でも使いやすいデザインです。

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商品のステータス

  • マッサージ部位:背中、首、腰
  • 自動コースの有無:無
  • その他の機能:ヒーター、Bluetooth対応スピーカー
  • サイズ:-
  • 重量:-
  • メーカー:フジ医療器

おすすめのマッサージチェア7. ルルド エアもみマッサージソファ LX AX-HIL1634Dmb

ルルド エアもみマッサージソファ LX AX-HIL1634D...

一人暮らし用として使う場合におすすめの小型マッサージチェア。内蔵された12層のエアバッグが圧迫と開放を繰り返す動作を行うため、骨盤まわりやお尻、太ももの血行を促進。肩甲骨付近までの高さの背もたれに配置されたもみ玉は、人の手でマッサージしているかのように繊細な動きをします。

ヒーターの搭載によりもみ玉が温められるとさらにコリが解消。丸みのあるシルエットの本体と上質なファブリック生地は、一般の一人掛けソファのようなおしゃれで高級な雰囲気です。背もたれは好みに合わせて3段階にリクライニング可能。切り忘れを防げるオートオフタイマーが付いていますから安心して使えますよ。

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商品のステータス

  • マッサージ部位:背中、腰、骨盤まわり、お尻、太もも
  • 自動コースの有無:無
  • その他の機能:ヒーター、オートオフタイマー
  • サイズ:幅62×奥行64.5~87×高さ76㎝
  • 重量:17㎏
  • メーカー:アテックス

おすすめのマッサージチェア8. スライヴ マッサージチェア CHD-761 BK

スライヴ マッサージチェア くつろぎ指定席 Lowstyle ...

高いマッサージ効果を得られるようさまざまな機能がついた本格派のマッサージチェア。プログラムされた自動コースは全部で4種類あり、自由に選択可能です。そのほか、もみ動作とたたき動作を単独または同時に動かせる背面マッサージや、お尻から太ももまでをローリング動作が可能な座面マッサージもあります。

これらのメニューは本体操作以外にリモコンでも操作可能。また、約115~130度の角度でリクライニングする機能もあり、リラックスして体を預ける体勢が味わえます。使いすぎや切り忘れの防止となるオートオフタイマーつき。本体は小型ですから置き場所に困りません。

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商品のステータス

  • マッサージ部位:背中、腰、骨盤まわり、お尻、太もも
  • 自動コースの有無:有
  • その他の機能:リクライニング、オートオフタイマー
  • サイズ:幅65×奥行き101×高さ89㎝
  • 重量:30㎏
  • メーカー:スライヴ

おすすめのマッサージチェア9. ツカモトエイム マッサージチェア AIM-115(NR)

ツカモトエイム マッサージ座いす スイッチチェア プレミアム5...

使う場所を選ばない座いすタイプのマッサージチェアです。頭や背中、脚の部分が14段階にリクライニングできる機能を搭載。好みの姿勢でリラックスしながらマッサージができます。さらに、むくみや疲れを癒し体を温めるヒーター機能が加わりました。5つのバイブレーター機能の搭載により、振動するタイプのマッサージも可能。

スイッチによってマッサージ部位とヒーター位置を変えられるため、全身のマッサージができますよ。全身をもみほぐすリラックスコースと、上半身をもみほぐす疲労回復コースという2種類の自動コースはおすすめ。約8.2kgと本体が軽量なので家庭用として使いやすく、女性でも簡単に持ち運べる点が人気です。

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商品のステータス

  • マッサージ部位:背中、腰、肩、お尻、脚
  • 自動コースの有無:無
  • その他の機能:リクライニング、ヒーター、オートオフタイマー
  • サイズ:幅53×奥行86×高さ73㎝
  • 重量:8.2㎏
  • メーカー:ツカモトエイム

おすすめのマッサージチェア10. ツカモトエイム マッサージ座いす 肘掛け付き AIM-117(NB)

ツカモトエイム マッサージ座いす スイッチチェア プレミアム5...

ゆったりくつろげる座いすタイプのマッサージチェアです。5つのバイブレーター機能を搭載し、筋肉を振動させながらマッサージ可能。マッサージする部位とヒーターの位置を調整できるため、全身をしっかりともみほぐします。全身のもみほぐしと上半身のみのもみほぐしという2種類の自動コースを選択できます。

リクライニング機能は14段階調整できるため、好みに合わせて細かく設定可能です。体を温められるヒーター機能つき。機能的で安いマッサージチェアが家庭用として欲しい人にはぴったりの商品ですよ。座面が低い位置にあって圧迫感がなく、洋室でも和室でも使える点がおすすめ。立ち座りが楽にできるひじ掛け付きです。

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商品のステータス

  • マッサージ部位:背中、腰、肩、お尻、脚
  • 自動コースの有無:無
  • その他の機能:リクライニング、ヒーター、オートオフタイマー
  • サイズ:幅58×奥行80×高さ72㎝
  • 重量:10.6㎏
  • メーカー:ツカモトエイム

おすすめのマッサージチェア11. ルルド 3Dもみパーソナルチェア AX-CL1630br

ATEX ルルド 3Dもみパーソナルチェア モカブラウン AX...

一人暮らしには使いやすい小型マッサージチェアです。背もたれを前に倒すとコンパクトになるため、室内に置いていても圧迫感がありません。4つあるもみ玉が偏心回転しながら上下にも動きますから、背中全体から腰までしっかりともみほぐします。3Dもみマッサージやストレッチ、ヒーターなどもみほぐしの方法を好みで選択できます。

左右に120度回転しますから、本体を動かさなくても向きを簡単に変えられるのも便利ですね。ミックス糸で織ったおしゃれなファブリック仕上げによりリラックス感もアップ。電気代が安いのも特徴で、1日1時間毎日使用しても1ヶ月の電気代は約9円です。

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商品のステータス

  • マッサージ部位:背中、腰
  • 自動コースの有無:無
  • その他の機能:ヒーター、オートオフタイマー
  • サイズ:幅70×奥86~129×総高さ97~85.5㎝
  • 重量:28㎏
  • メーカー:アテックス

おすすめのマッサージチェア12. スライヴ マッサージチェア CHD-3800(K)

スライヴ マッサージチェア くつろぎ指定席Light 「つかみ...

2軸機構の新開発もみ玉を搭載したマッサージチェアです。もみ玉ともみアームが同時に動作するため、『つかみ』と『たたき』の2種類を組み合わせた多様なマッサージを体感できます。もみ玉は縦横自在に回転。使う人の体型に合わせてなめらかにマッサージを行います。足裏に当たる突起が土踏まずを中心に刺激してくれるフットマッサージ機能付き。

電動リクライニング機能の採用により、背もたれの角度は約108~134度まで調節できますよ。使いすぎや切り忘れを防止できるオートオフタイマーを搭載。1日1時間毎日使用した場合の電気代は、1ヵ月あたり約58円ととても安いです。

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商品のステータス

  • マッサージ部位:首、肩、背中、腰、脚
  • 自動コースの有無:有
  • その他の機能:電動リクライニング、オートオフタイマー
  • サイズ:幅60×奥行き97×高さ99㎝
  • 重量:35㎏
  • メーカー:スライヴ

おすすめのマッサージチェア13. スライヴ エアリズム FD-020

スライヴ フィットネスチェア 【エアリズム】 レッド FD-0...

ころんとしたフォルムがおしゃれな小型マッサージチェア。座った状態でバランスを取りながら本体を左右にスウィングさせることで、側腹筋や脊柱起立筋など、普段あまり使わない背中から腰まわりの筋肉を刺激します。座面と側面にエアバッグをセッティング。加圧もしくは減圧させることで、お尻部分にも刺激を与えてくれますよ。

加圧や減圧を自動調整してくれる自動コースは3種類から選択可能。リラックスというよりはフィットネス感覚で使用できるマッサージチェアと言えるでしょう。場所を取らないコンパクトサイズですから、一人暮らしの部屋でも置き場所に困りません。また軽量なので持ち運びも簡単です。

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商品のステータス

  • マッサージ部位:背中、腰
  • 自動コースの有無:有
  • その他の機能:エアバッグ、オートオフタイマー
  • サイズ:幅50×奥行48×高さ48㎝
  • 重量:8.5㎏
  • メーカー:スライヴ

おすすめのマッサージチェア14. ツカモトエイム エアリーシェイプ AIM-FN024(DB)

ツカモトエイム エアリーシェイプ スタイル フィット プラス ...

背中や腰に加えてバストにもマッサージ効果が得られる小型マッサージチェア。独自の3Dアクション構造により、背中や腰、お尻、バストまわりなどの筋肉をしっかり伸ばしてもみほぐします。ラウンドエアバッグを搭載しており、骨盤まわりを集中的にケアすることも可能。

5つの自動コースは強弱を3段階まで調節できますから、コリを取りたい部位を好みの強さでマッサージしますよ。リクライニング機能がある上に体をすっぽり包み込むデザインで、リラックス効果は抜群。おしゃれなスチールパイプの脚が付いており、座いすタイプよりも座面が高いため立ち座りが楽にできます。

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商品のステータス

  • マッサージ部位:背中、腰、バスト
  • 自動コースの有無:有
  • その他の機能:エアバッグ、リクライニング
  • サイズ:幅64×奥行64×高さ75㎝
  • 重量:17.5㎏
  • メーカー:ツカモトエイム

おすすめのマッサージチェア15. ドリームファクトリー 3Dマジックチェア MC-001BR

ドリームファクトリー ドクターエア 3Dマジックチェア アンバ...

トータルボディケアメーカーのドリームファクトリー社から販売されている高機能マッサージチェアです。コリが集中する肩や背中だけでなく、お尻や骨盤まわりを心地よく刺激する7つのマッサージコースがあります。その日の疲れやコリの状態に合わせて自由にコースを選べますから、毎日使いたくなりますね。

座面と両側面に内蔵されたエアバッグの動きによって、骨盤まわりの血行を促します。全身を深く預けられる形は座り心地も抜群。家庭用としては高級な雰囲気のあるスタイリッシュなデザインで、幅広い世代の人が使えるでしょう。移動が簡単にできるキャスター付き。

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商品のステータス

  • マッサージ部位:肩、背中、腰、お尻
  • 自動コースの有無:有
  • その他の機能:ヒーター、キャスター付き、エアバッグ
  • サイズ:-
  • 重量:-
  • メーカー:ドリームファクトリー

マッサージチェアのおすすめメーカーを4社ご紹介します!

自宅で気軽にマッサージをしたい人にとっては便利な機器であるマッサージチェア。年々人気が高まっていることもあり、さまざまなタイプを多くのメーカーが販売しています。

購入するなら機能だけでなく、サイズやデザインにもこだわりたいもの。そこでおすすめのマッサージチェアを販売しているメーカーを4社ご紹介しましょう。


おすすめメーカー1. フジ医療器

フジ医療器 マッサージチェア(ブラウン×ブラック)RELAX ...

1954年に創業し、大阪府大阪市に本社を置くフジ医療器は、マッサージチェアのパイオニアと呼ばれているメーカーです。多くの機種を開発販売しており、国内はもちろん海外にも積極的に販路を展開しています。

取り扱うマッサージチェアには、全身をもみほぐすタイプだけでなく、フットマッサージャーなど特定の部位に特化したタイプも多いです。安い商品から高級な商品まで多くの商品を取り扱っており、用途や価格などの希望に近い商品を見つけやすいと言えるでしょう。

フジ医療器のマッサージチェアを見る


おすすめメーカー2. パナソニック

Panasonic(パナソニック) マッサージチェア リアルプ...

生活家電や住宅設備、建材など多くの商品を取り扱うパナソニックは、美容家電のメーカーとしても国内外で高い評価を受けているメーカーです。

販売しているマッサージチェアのタイプ数はあまり多くありませんが、全身を心地よくもみほぐす高級志向の本格的なタイプから、手軽に使えるコンパクトサイズのタイプまで取り扱っています。高い技術力を生かして安定した動作を行うのが特徴で、若い世代からシニア世代まで幅広く支持を得ていると言えるでしょう。

パナソニックのマッサージチェアを見る


おすすめメーカー3. スライヴ

スライヴ マッサージチェア くつろぎ指定席Light ブラック...

スライヴは、電気バリカンやフィットネス機器のメーカーとして知られている大東電機工業株式会社のヘルスケアブランドとして展開されています。マッサージ機器のメーカーとして業界では確かな評価を得ています。フジ医療器やパナソニックと比べるとやや安い価格帯のマッサージチェアを販売。もみほぐす部位や機能、デザインなど豊富なタイプを取り扱っているため、好みに合わせて使える商品を探せるメーカーとして根強い人気を誇っています。

スライヴのマッサージチェアを見る


おすすめメーカー4. ファミリーイナダ

ファミリーイナダ マッサージチェア エディオンオリジナル 【リ...

大阪府大阪市に本社を置くファミリーイナダは、マッサージチェア専門の会社です。人工知能システムを搭載したタイプや通信ネットワークシステムを使った健康管理ができるタイプなど、いわゆる「メディカルチェア」と呼ばれる高機能なマッサージチェアを開発していることで知られています。マッサージチェアに関連してフットマッサージャーも取り扱っており、マッサージ機器に特化した商品展開で高い信頼を集めていると言えるでしょう。

ファミリーイナダのマッサージ機を見る


体の疲れを癒す、極上のマッサージチェアをGET!

マッサージチェアのおすすめ機種

PC機器の普及に伴って肩や首、腰などに疲れがたまりやすい生活を送る現代人にとって、マッサージチェアは自宅で好きな時にコリをほぐせる便利なアイテムですね。日によって疲れる部位や疲労の状態も変わりますので、それに見合ったマッサージが受けられるのも魅力と言えます。

とはいえ、たくさんのタイプが販売されているだけに、自分に合っている商品を選ぶのはなかなか難しいもの。この記事で紹介した選び方のポイントやおすすめのタイプを参考にして、お気に入りのマッサージチェアを見つけてくださいね。

【参考記事】安い価格が魅力的なマッサージチェアのおすすめ機種を厳選▽

【参考記事】肩甲骨ストレッチの効果的なやり方を解説します▽

【参考記事】全身のストレッチメニューを詳しくご紹介していきます▽

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