立川のおすすめパーソナルジム14選|安いのに効果が高い人気店を徹底比較

立川のおすすめパーソナルジム14選|安いのに効果が高い人気店を徹底比較

立川で人気のパーソナルジムをお探しの方へ。本記事では、ダイエットに効果的なパーソナルジムから、通いやすくて安い人気のトレーナー付きフィットネスジムまで大公開!リバウンドしないと評判の高級な筋トレジムも紹介していますので、気になった方はぜひ活用してみてください!

立川のおすすめパーソナルトレーニングジムランキング|口コミが良い店舗集

立川にあるパーソナルジムを『男女で通える人気ジムランキング』『女性専用のおすすめジムランキング』に分けてご紹介します。

高級ジムから安い料金で気軽に利用できるジム、おしゃれで女性に人気のジムまで、ダイエットもバルクアップも自分の目的や好みに合ったパーソナルジムを選ぶ参考にしてください。

立川のおすすめパーソナルジム3選
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立川のおすすめパーソナルジムランキング第1位|Apple GYM(アップルジム )

アップルジムの画像

アップルジムと他ジムの比較]
  • 口コミの良さ:★★★★★(5/5)
  • 効果の高さ:★★★★☆(4/5)
  • 価格の安さ:★★★★★(5/5)
  • 人気のトレーニングメニュー
    2ヶ月8回コース/49,200円
    2ヶ月16回コース/110,080円
アップルジムの特徴3つ
  • 猫背や歩き方改善など見た目が良くなるトレーニング方法は、結果的に肩こりや腰痛、睡眠不足なども改善される
  • 過度な食事制限や糖質制限を行わず、体や心に負担の少ない食事指導をしてくれる
  • もし体が変わらなかった場合、コース料金の10%を上乗せして返金してくれるため気軽に一回利用しやすい

海外式ボディメイクを実践する『Apple GYM』は、従来のパーソナルジムとは一線を画した魅力が満載です。

ただ筋トレやダイエットをして体を変化させるだけではなく、重心や姿勢の改善、食べて飲める食事指導などで、海外モデルのようなスラッとした美しいボディラインを手に入れるためのメソッドを重要視しています。

保証制度も充実しているため気軽に一回利用しやすく、プログラム終了後も美しい体をキープしたい人のおすすめです。

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アップルジムを体験した人の口コミ・評判

30代男性

30代男性

トレーニング以外の日でも、わからないことや不安なことがあったら連絡させていただくのですが、すぐにお返事もいただけてとっても頼りになります! まだ減量途中ですが、トレーナーさんと一緒になら頑張れそうです。

30代女性

30代女性

人生ではじめてジムという場所に行ったので緊張してましたが、中は開放的でキレイな場所でした。

通い始めて3ヶ月で約10kgも減量できました。横山さんは体重が減ったときはもちろん、増えてしまっても理由と対策を考えてくれて、いつも前向きな言葉をくれます。

【参考記事】アップルジムの口コミをもっと見る


ジムの詳細

  • 入会金:11,000円
  • 月額会費:39,600円~
  • 実績:芸能人御用達、体重最大マイナス30.5kgのダイエット成功
  • 体験トレーニングの有無:無料カウンセリング
  • 割引キャンペーン:5月末までに入会で最大40,000円キャッシュバック、他社からの乗り換えで30,000円お得
  • 食事指導:◯
  • 保証制度:全額返金&リバウンド保証、3ヶ月アフター保証、1年間スリム保険
  • 営業時間:7:00 - 23:30
  • アクセス:立川駅から徒歩3分
  • 住所:立川市柴崎町2-5-2 三多摩第一ビル403号室

立川のおすすめパーソナルジムランキング第2位|24/7 ワークアウト

フィットイージーよりおすすめの24/7ワークアウトの画像

24/7ワークアウトと他ジムの比較
  • 口コミの良さ:★★★★☆(4/5)
  • 効果の高さ:★★★★★(5/5)
  • 価格の安さ:★★★★★☆(4/5)
  • 人気のトレーニングメニュー
    2ヶ月16回コース/257,500円
    1ヶ月8回コース/149,600円
24/7ワークアウトの特徴3つ
  • 駅近で朝7時から深夜24時まで営業しているので、ちょっとした時間を活用したい人に最適
  • ウェアやタオル、プロテイン8回分などが無料で借りられるため、気軽に手ぶらで通いやすい
  • 3食食べながらのダイエットを前提としているため、食事もしっかり楽しみたい人に人気

『24/7ワークアウト』は、100人受けて3人しか合格しない採用試験をクリアし、専門の研修を受けた本物のプロフェッショナルが集まるパーソナルジムです。

誰にも見られない完全個室でマンツーマンサポートしてくれるため、じっくり個人でトレーニングや相談を行うことが可能。また、「3食しっかり食べること」を基本としたオリジナル食事メソッドも提案してくれます。

プロフェッショナルなトレーナーからトレーニング方法だけでなく、食事に関する正しい知識も得られるため、健康的で美しい体をキープし続けたいという人におすすめです。

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24/7ワークアウトを体験した人の口コミ・評判

30代男性

30代男性

とにかくトレーナーさんが素晴らしい。知識、技術、経験、指導、食事も詳しく見てくださり指摘される事もとても納得できる事ばかり。

生活習慣にあったアドバイスもして下さいます。何より精神的にサポートされているのを実感しています。運動をしない私が自分の身体と向き合うところからなので正直落ち込むことも多いです。

しかし私以上にちゃんと向き合ってくれているのがわかるので頑張らないとと励みになります。体調や気分の変化も気づいてくれます。

30代女性

30代女性

入会は3年前で、通いやすさ(立地的に)からこちらのジムに決めました。

最初はダイエット目的で入会しましたが、今は体力作りのために通い続けています。店長始めスタッフの皆さん若いですが、しっかりされていらっしゃいますよ。

【参考記事】24/7ワークアウトの口コミをもっと見る


ジムの詳細

  • 入会金:41,800円
  • 月額会費:107,800円
  • 実績:有名女性誌に多数掲載
  • 体験トレーニングの有無:無料カウンセリング
  • 割引キャンペーン:ー
  • 食事指導:◯
  • 保証制度:30日間全額返金制度
  • 営業時間:7:00 - 24:00
  • アクセス:立川駅から徒歩5分
  • 住所:立川市曙町2-18-17 町田ビルB1F


立川のおすすめパーソナルジムランキング第3位|RIZAP(ライザップ)

RIZAP_ライザップ_.jpg

ライザップと他ジムの比較
  • 口コミの良さ:★★★★☆(4/5)
  • 効果の高さ:★★★★★(5/5)
  • 価格の安さ:★☆☆☆☆(1/5)
  • 人気のトレーニングメニュー
    2ヶ月16回コース/382,800円
ライザップの特徴3つ
  • 1回50分のトレーニングを週2回、最短2ヶ月で劇的な変化が現れるメソッドは、なるべく最短で痩せたいという人におすすめ
  • もし結果がコミットしなくても、30日間全額返金保証制度があるので安心できる
  • 専用アプリを利用すれば、オンラインで食事報告できるため簡単で継続しやすい

「結果にコミットする」のフレーズでお馴染みの人気パーソナルジム『RIZAP』です。

採用率3.2%という難関をクリアした質の高いトレーナーによる手厚い指導は、トレーニングのみならず食事面や生活面、メンタル面にまで及ぶため、その人に合わせたオリジナルプログラムを提供してくれます。

ボディメイクのエキスパートたちが、「何度もダイエットに失敗してきたけど、今度こそ諦めたくない」と本気で体を変えたいと思っている人の強い味方になってくれますよ。

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ライザップを体験した人の口コミ・評判

30代女性

30代女性

こじんまりとした家族的な雰囲気で、落ち着いてトレーニングセッションができます。

30代男性

30代男性

トレーナーの方々、トレーニング指導、食事へのアドバイス、ビジネスマナー含めて、とても質が高いと感じます。

スタッフもとても礼儀正しく、ジムや更衣室・シャワーもキレイにされていて好感が持てます。比較的大きい店舗なのでリラックスした感じがいいです。

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ジムの詳細

  • 入会金:55,000円
  • 月額会費:327,800円
  • 実績:会員数15万人以上、2ヶ月でウエスト20cm減成功
  • 体験トレーニングの有無:無料カウンセリング
  • 割引キャンペーン:ー
  • 食事指導:◯
  • 保証制度:30日間全額返金保証
  • 営業時間:7:00 - 23:00
  • アクセス:立川駅から徒歩6分
  • 住所:立川市曙町1-13-11 立川クレストビル7F

立川のおすすめパーソナルジムランキング第4位|エクササイズコーチ

フィットイージーよりおすすめのエクササイズコーチの画像

エクササイズコーチと他ジムの比較
  • 口コミの良さ:★★★★☆(4/5)
  • 効果の高さ:★☆☆☆☆(1/5)
  • 価格の安さ:★★★★★(5/5)
  • 人気のトレーニングメニュー
    1ヶ月4回コース/29,700円
    1ヶ月8回コース/39,600円
エクササイズコーチの特徴3つ
  • 業界平均の4分の1程度の安い料金設定なので、財布に優しく継続しやすい
  • 女性トレーナーを選ぶこともできるので、女性の方でも安心でおすすめ
  • ウェアやシューズなども無料レンタルできるため、手ぶらで行くことも可能

1回のトレーニング時間がたったの20分で高い運動効果を得られる『エクササイズコーチ』。

AI(人工知能)を駆使した独自のトレーニングマシンによって、一人一人の筋力と可動域を測定しながらその人に合った効率的なトレーニングが行えるため、短時間でも圧倒的な効果を発揮します。

最先端の技術を使用したトレーニングメソッドは、忙しくてなかなかジムに通えない人やすきま時間を利用して体を鍛えたい人に大人気です。

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エクササイズコーチを体験した人の口コミ・評判

30代女性

30代女性

健康維持の為、半年くらい通っています。マシントレーニングは苦手でしたが、トレーナーの丁寧、適切なアドバイスでトレーニングが楽しくなりました。

気がつけば、肩こりや眼精疲労がなくなり、身体の柔軟性も向上していました。ありがとうございます。

30代女性

30代女性

面倒くさがり屋の自分でも短い時間でしっかりとした筋トレができて、気に入ってます。キャンセルや回数変更などが簡単にできるのもお気に入りのポイントです。

今後も自分の目指す体型に近づけるように通いたいなと思っていますが、もう少し料金が安いと通いやすいかなと思います。

【参考記事】エクササイズコーチの口コミをもっと見る


ジムの詳細

  • 入会金:21,780円
  • 月額会費:10,890円~
  • 実績:ウエスト最大マイナス25.2cm、体重マイナス最大10.75kg達成
  • 体験トレーニングの有無:無料体験
  • 割引キャンペーン:ー
  • 食事指導:◯
  • 保証制度:ー
  • 営業時間:平日10:00-21:00(最終受付20:30)土日祝9:00-20:00(最終受付19:30)
  • アクセス:立川駅から徒歩2分
  • 住所:立川市柴崎町3-8-2 ビルドはなさい3F

立川のおすすめパーソナルジムランキング第5位|BEYOND(ビヨンド)

ビヨンドでトレーニングしている男女

ビヨンドと他ジムの比較
  • 口コミの良さ:★★★★☆(4/5)
  • 効果の高さ:★★★★☆(4/5)
  • 価格の安さ:★★☆☆☆(2/5)
  • 人気のトレーニングメニュー
    2ヶ月16回コース/281,600円
    2ヶ月24回コース/396,000円
ビヨンドの特徴3つ
  • おしゃれで高級感のある空間が、トレーニングのモチベーションを上げてくれる
  • 入会金無料だから、お財布にやさしく気軽に入会しやすい
  • 憧れボディを持つ男性トレーナーも多数いるため、たくましい腕やシックスパックに憧れる男性もおすすめ

メリハリのある女性らしいボディラインを手に入れられる『BEYOND』です。

採用倍率50倍を勝ち抜いたコンテスト優勝者や、ファイナリストのみが在籍する選りすぐりのプロトレーナーが、ただ痩せるだけではない綺麗な体作りのためのトレーニングを徹底サポート。

また、炭水化物を含めた3食しっかり食べる食事法で、健康的かつ持続可能な痩せる体質へのシフトチェンジを実行し、プログラム終了後のリバウンドを防いでくれます。

くびれや美しいヒップラインなど魅惑的なボディラインを手に入れたいと思っている女性は、ぜひ一回利用してみてください。

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ビヨンドを体験した人の口コミ・評判

20代女性

20代女性

ダイエット目的でこちらに入会しました。セッション頻度は週1回、約4か月でほぼ元の体型に戻り、その後、約2か月間は維持する方向で調整、トータル半年ほど通いました。

結果、入会して良かったです!ご指導いただいたトレーナーの富山さんには心から感謝です!!!

30代女性

30代女性

4月からお世話になりました!私はフィジークの大会を目指す上で食事管理や正しいトレーニングなどを懇切丁寧に教えていただきました!

初心者でも行きやすく、トレーナーさんも親身に接してくれるいいパーソナルジムだと思います!

【参考記事】ビヨンドの口コミをもっと見る


ジムの詳細

  • 入会金:無料
  • 月額会費:88,000円
  • 実績:1.5ヶ月でマイナス13kg成功
  • 体験トレーニングの有無:5,500円で1回、無料カウンセリング
  • 割引キャンペーン:ー
  • 食事指導:◯
  • 保証制度:ー
  • 営業時間:10:00 - 22:00
  • アクセス:立川駅から徒歩5分、立川駅南口から徒歩3分
  • 住所:立川駅

立川のおすすめパーソナルジムランキング第6位|Bodyke

ビヨンドでトレーニングしている男女

  • オンラインでの講座やサポートなどアフターサポートが充実しているため、プログラム終了後もリバウンドしにくい
  • アフターサポートだけでなく、開始前に健康的に痩せるための食事法の講義を受けられる
  • プログラム中は無理のない筋トレと糖質制限なので、継続しやすいダイエットが行える

プログラム終了後のアフターサポートも充実している『Bodyke』です。

せっかく入会後のトレーニングで手に入れた美ボディも、プログラム終了後にリバウンドしてしまう人は少なくありません。

しかし、プログラム終了後でも80本以上の充実したオンライン講座が視聴できたり、LINEでリバウンド防止のためのサポートを受けられたりするため、美ボディをキープしやすくなっています。

退会しても体型をキープしたい人や綺麗でいたい人など、リバウンドが気になる人にとって魅力的なジムですよ。

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Bodykeを体験した人の口コミ・評判

30代男性

30代男性

正しい食生活を教えてもらいながらトレーニングをしてもらってえます。変な食事の我慢は無く正しい知識とトレーニングで良い体作りに向かって行けていると感じています。

30代男性

30代男性

いつも丁寧なご指導ありがとうございます。食事指導があったからこそ、今も継続してPFCバランスを意識できています!

トレーニングでは自分のレベルに合わせて、利かせ方を教えてくださり、自分でトレーニングする際も効率よく鍛えることができています!


ジムの詳細

  • 入会金:41,800円
  • 月額会費:215,600円
  • 実績:BEST GYM AWARD2019受賞、キツい糖質制限しないで2ヶ月でマイナス9.7kgのダイエット成功
  • 体験トレーニングの有無:無料トレーニング体験
  • 割引キャンペーン:ー
  • 食事指導:◯
  • 保証制度:全額返金保証、中途解約保証etc
  • 営業時間:10:00 - 22:00 etc
  • アクセス:立川駅から徒歩4分、立川南駅から徒歩5分
  • 住所:立川市錦町1-4-28 NK第一ビル4F

立川のおすすめパーソナルジムランキング第7位|リバースジム

リバースジム

  • 安い料金設定で個人に最適な方法を導き出してくれるため、初心者でも安心して通うことができる
  • オンラインでもトレーニング可能なので、ジムになかなか通えない人におすすめ
  • 筋トレやダイエットだけでなく、体調管理のサポートや怪我のリハビリ、ストレッチなど健康的な体作りのメソッドが豊富

個人に合わせたプランやサポートが魅力のパーソナルジムですが、『リバースジム』はその中でも徹底したカウンセリングが特長です。

「なぜ太ってしまったのか」「毎日何を食べればいいのか」「どうして痩せなかったのか」など、経験や知識が豊富なトレーナーが、一人一人の悩みや習慣などを徹底的にカウンセリングすることで、最も効率的な方法を提案してくれます。

理想の体を手に入れるためには何が必要なのか知れるので、確実にバルクアップやダイエットしたい人に最適です。

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リバースジムを体験した人の口コミ・評判

30代男性

30代男性

ちょー優しく丁寧に教えてくれるし辛い食事制限もないのに的確な指導で痩せさせて筋肉もつけてくれますよー!

絶対他のジムよかオススメ!子供も連れてきて平気だし最高でーす!

30代女性

30代女性

通い始めて10キロ減量出来ました‼︎オンラインセッションなども活用できとても助かってます。食事に対しても色々教えてくださるのでモチベーションの維持にもなってます。

セッションもいつも楽しく続けられてます。お住まいが近い方にも遠い方にもオススメです!


ジムの詳細

  • 入会金:33,000円
  • 月額会費:35,200円~
  • 実績:過去500人以上の体型を変えてきた実績充分のベテランスタッフ在籍
  • 体験トレーニングの有無:無料体験、無料カウンセリング
  • 割引キャンペーン:ー
  • 食事指導:◯
  • 保証制度:ー
  • 営業時間:9:00 - 23:00 etc
  • アクセス:立川駅から徒歩5分
  • 住所:館川氏曙町2-30-3 プレステージ立川703

立川のおすすめパーソナルジムランキング第8位|ホットスリムスタジオジャパン

ホットスリムジャパン

  • 頑張る時間はたったの25分だけでハードな食事制限もないため、少しでも楽にダイエットしたいと思っている人におすすめ
  • 安い料金設定に加え返金制度もあるため、気軽にチャレンジできる
  • 通い放題なので空いた時間を有効活用しやすく、頑張れば頑張るほどすぐに元が取れる

『ホットスリムジャパン』は、他の一般的なパーソナルジムとは目指すゴールが異なります。筋肉ムキムキのゴリマッチョや脂肪がほとんどない細マッチョではなく、一般的に痩せている体型やどちらかというと痩せているねと言われるような体型がゴール。

従って、25分だけ頑張るトレーニングと寝ながらトレーニングという、楽チンなジム独自のメソッドで痩せることが可能なのです。

また、食事制限ではなく改善メニューを提案してくれるため、「ハードなトレーニングや食事制限は辛くて続かない…」と悩んでいる人もチェックしてみてください。

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ホットスリムジャパンを体験した人の口コミ・評判

30代女性

30代女性

入会のきっかけは、定休日が自分に都合がいい、パーソナルとセミ両方トレーニングがある。通い放題、エステ、と理由は様々ですが一番は口コミの高評価を体験で実感できたことだと思います

20代女性

20代女性

パーソナルジムは初めての体験でしたが、とても効果が期待できそうでした。体験のため実際のトレーニングより半分の時間でしたが、それでも充分に効果を実感できました。

エステも凝り固まった脂肪がゴリゴリしていて、これも効果が期待できそう。無理矢理な勧誘もなく、自分にあったプランを提案してくれるので、そこも好感が持てました。

これから通うのが楽しみです。

ジムの詳細

  • 入会金:入会金15,750円 事務手数料5,250円
  • 月額会費:9,980円~
  • 実績:雑誌・SNSで多数紹介
  • 体験トレーニングの有無:2,980円で1回30分のパーソナルトレーニング体験
  • 割引キャンペーン:公式ホームページから入会なら入会金・事務手数料無料
  • 食事指導:◯
  • 保証制度:最大20日間全額返金保証
  • 営業時間:平日12:00-21:00(最終受付20:00)土日祝11:00-20:00(最終受付19:00)
  • アクセス:立川駅から徒歩3分
  • 住所:立川市曙町2-14-19 シュールビル3F

立川のおすすめパーソナルジムランキング第9位|グリーンフィールド

グリーンフィールド

  • 個人個人に合わせた楽しめるプログラム作りが魅力なので、運動初心者でも安心して通える
  • 医学の知識を持ったトレーナーの指導により、内側から美しい体を作り上げることができる
  • 医学的アプローチにより、腰痛や肩こりなどの慢性的な痛みの改善もサポート

それぞれのなりたい体にをしっかり目指せる『グリーンフィールド』です。

医療の知識を持ったトレーナーが、個人個人の体質や運動能力、悩みに合わせた医学的アプローチでしっかりとした体型作りをサポート。パーソナルジムの魅力である個人に合わせた指導やメニューを、どんな体力レベルの人でもより楽しくトレーニングできるように提案してくれます。

運動不足により運動能力が下がってしまった人や、パーソナルジム初心者でも気軽に安心してスタートすることができ、徐々に自分の体の変化を実感できますよ。

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グリーンフィールドを体験した人の口コミ・評判

30代男性

30代男性

コンディショニングに興味があってパーソナル申し込みさせて貰いました。

対応してくれたトレーナーさんは新人さんとの事ですが、それを感じさせないコミニュケーション力で私の課題をサラッと聞き出してくれたのでスムーズなスタート!

20代女性

20代女性

トライアルセットを利用しました!最初に問診があり、そのあと自分の弱いところに合わせてメニューを作ってもらいました。

自分の体が上手く使えていない動作や、苦手なところをわかりやすく説明していただきました。

最初は体がプルプルしてしまっていた動きが、体が上手く使えるとしっかりと安定してできることを実感しました。

トレーナーの方もとても優しく丁寧に教えてくださって楽しく過ごすことができました。

ジムの詳細

  • 入会金:33,000円
  • 月額会費:19,800円~
  • 実績:プロアスリートとも契約
  • 体験トレーニングの有無:11,000円で1回
  • 割引キャンペーン:ー
  • 食事指導:×
  • 保証制度:リバウンド保証、痩せなければ全額保証 etc
  • 営業時間:火~金7:30-22:00 土日祝7:30-18:00
  • アクセス:高松駅から徒歩3分
  • 住所:立川市高松町1-22-8 Nビル1F

立川のおすすめパーソナルジムランキング第10位|LIFIT

LIFIT

  • 月1回×4ヶ月の計4回ものアフターフォローがあるため、体型維持の習慣化がしやすい
  • 姿勢や機能を改善するトレーニングやストレッチメニューも取り入れているので、根本から体が美しくなる
  • おしゃれな空間を贅沢に貸し切れるため、居心地が良く誰にも邪魔されず集中してトレーニングできる

『LIFIT』は、一時の美しさだけではなく一生涯の美しさを追求しているパーソナルジムです。プログラム中のボディメイクやダイエットはもちろん、リバウンド防止や将来の健康、肩こり・腰痛改善など、今だけでなく未来を見据えた根本的な体改革をサポートしてくれます。

毎日の食事やジムに通っていない時のトレーニング、ストレッチ方法などをオンラインで気軽に相談でき、プログラム終了後は体調や体組成、トレーニングの経過、モチベーションなどを確認してくれるアフターフォローが充実

リバウンド防止を徹底したい人は、一回利用してみることをおすすめします。

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LIFITを体験した人の口コミ・評判

30代男性

30代男性

細かい指導までしていただき、いつもありがとうございます! ちゃんと部位に効かせることができ翌日にはいつも筋肉痛がしっかりきます。

食事のアドバイスや姿勢についても日々の生活からご指摘もらえるので嬉しいです!また宜しくお願いします!

30代女性

30代女性

LIFITさんのすごいところは通っててとにかく楽しいところです。目的やその時の気分に合わせて柔軟なメニューを考えてくれるので、本当に無理なくエクササイズができます。

3食欠かさずに2ヶ月で 7kg 落とせたので本当に感謝です!

ジムの詳細

  • 入会金:22,000円
  • 月額会費:176,000円
  • 実績:ー
  • 体験トレーニングの有無:無料カウンセリング
  • 割引キャンペーン:ー
  • 食事指導:◯
  • 保証制度:ー
  • 営業時間:平日9:00-22:00(最終受付21:00)土9:00-19:00(最終受付18:00)
  • アクセス:立川南駅から徒歩5分
  • 住所:立川市柴崎町2-7-8 エクセル立川201号室

立川のおすすめパーソナルジムランキング第11位|Bios(ビオス)

Bios

  • 少人数で切磋琢磨しながらトレーニングできるので、挫折しにくく新たな友人ができることも
  • 駅近くの立地で通いやすく、恋人や家族とも一緒に行きやすい
  • 安い料金設定で高い質のトレーニングを受けられるため、初心者に人気

LAで主流のセミパーソナルスタイルを取り入れている『Bios』。

セミパーソナルとは、マンツーマン指導ではなく2~4名で一緒にトレーニングする方法です。一人一人に合わせた個別メニューを作成する点は、従来のパーソナルジムと同様ですが、トレーナーが複数の人を見るトレーナーシェア制度のため大幅なコストカットが可能に。

クオリティの高い指導を安い料金で受けることができ、恋人や友人、家族と一緒におしゃれな空間で楽しみながらトレーニングを受けることができますよ。

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Biosを体験した人の口コミ・評判

30代男性

30代男性

コロナ禍でリスクを減らして運動したく、セミパーソナルという付かず離れずというシスも続けやすいのではと思いました。

駅からもとても近いです。

30代女性

30代女性

身体機能チェックで、自分の身体のクセを知ることができ、身体の動かし方?使い方?の見直すきっかけができました。(習慣って怖い)

トレーニングは、トレーナーさんが動きのコツを丁寧に指導をしてくださるので、運動があまり得意ではない私でも、やればできる!と思えたし、もっと

ジムの詳細

  • 入会金:22,000円
  • 月額会費:9,800円~
  • 実績:日本最安値レベル
  • 体験トレーニングの有無:無料
  • 割引キャンペーン:公式ホームページから体験即入会で入会金半額+1万円相当のプロテインプレゼント
  • 食事指導:◯
  • 保証制度:ー
  • 営業時間:平日12:00-22:00 土日10:00-18:00
  • アクセス:立川駅から徒歩2分
  • 住所:立川市曙町2-4-9 小町ビル4F

女性専用のおすすめパーソナルジムランキング|立川で人気の安い女性専門ジムとは?

立川のおすすめのパーソナルジムを紹介していきましたが、まだ紹介していないのが、女性専用のパーソナルジム。

最近、女性トレーナーが女性に教える女性専門のパーソナルジムは徐々にブームになっています。その理由は、コミュニケーションが取りやすくてモチベーションが維持しやすい点。

ここからは、立川でおすすめの女性専用のパーソナルジムランキングをご紹介。一般的なパーソナルジムに引けを取らないジムを厳選していますので、ぜひチェックして!


立川のおすすめ女性専門パーソナルジム第1位|ASmake

ASmake

  • LINEを使った食事指導やオンライントレーニング、出張パーソナルトレーニングもあるため、忙しくてジムに行けない女性に人気
  • 子供を連れてジムに通うこともできるため、ダイエットしたいママも気軽に通える
  • 姿勢改善や食事法も指導してくれるため、内面から美しい体を手に入れられる

『ASmake』は、女性専用のパーソナルジムです。

急激な筋トレや食事制限による健康被害やダイエットのリバウンドを防ぎながら、健康的かつ女性らしいボディラインをトレーナーと一緒に作り上げることができます。

また、初回のカウンセリングが30分用意されているため、個人の悩みや目標などをしっかり伝えることができ、それに応じたプランを提案して無理のないペースで憧れボディへ近づくことが可能。

ただダイエットするだけでなく、健康的に体の内面から変えたいと思っている女性におすすめです。

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ASmakeを体験した人の口コミ・評判

20代女性

20代女性

駅からも近く、ジム内も整頓されていて気持ちいい。体型を変えていく、引き締めていくのを目標としているジム。姿勢を整えていくトレーニングがメインで食事制限はなし。

30代女性

30代女性

駅近、衛生的で明るいスタジオです。理想の体型、姿勢、体力作りなど希望に合わせたトレーニングと食事、様々な知識でのサポートがあり年齢に関係なく鍛えれば変われる!と気付くことが出来ました。

慣れないトレーニング方法も分かりやすく伝えようと工夫して指導してくださるのが有り難く、初心者でも安心です。


ジムの詳細

  • 入会金:11,000円
  • 月額会費:52,800円~
  • 実績:洋服が3サイズダウンのダイエットに成功
  • 体験トレーニングの有無:毎月先着7名限定 5,500円で1回
  • 割引キャンペーン:ー
  • 食事指導:◯
  • 保証制度:ー
  • 営業時間:平日9:00-21:00 土日祝9:00-18:00
  • アクセス:立川駅、立川北駅、立川南駅から徒歩3分
  • 住所:立川市柴崎町2-1-6 エルタワータチ501

立川のおすすめ女性専門パーソナルジム第2位|リボーンマイセルフ

リボーンマイセルフの画像

リボーンマイセルフと他ジムの比較
  • 口コミの良さ:★★★★☆(4/5)
  • 効果の高さ:★★★★☆(4/5)
  • 価格の安さ:★★☆☆☆(2/5)
  • 人気のトレーニングメニュー
    1ヶ月8回コース/149,160円
    2ヶ月16回コース/246,400円
リボーンマイセルフの特徴3つ
  • トレーナーは全員女性なので、気兼ねなくリラックスできるおしゃれな空間でトレーニングが可能
  • 産後ダイエットコースやブライダルコースなど、様々な女性の立場に寄り添ったメニューが豊富
  • 2万人以上の豊富な会員データを基に、女性が痩せるために必要不可欠な要素を完全網羅したメニューを体験できる

女性専用パーソナルジム『リボーンマイセルフ』です。

女性トレーナーの高度な技術力によるトレーニングと食事調整によって、女性同士だからこそ分かるその人個人の悩みを解消しながら理想の体型に導いてくれます。

全員女性の完全女性空間でのびのびトレーニングに打ち込めるため、男性がいるのが苦手だったり恥ずかしかったりする女性におすすめ。ただ痩せるたけではない女性らしいボディラインを求める人は必見ですよ。

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リボーンマイセルフを体験した人の口コミ・評判

30代女性

30代女性

いつもご丁寧に教えて下さり、楽しくトレーニングしています。入会当時より、体型もかなり変わりました。

家でもできるストレッチを教えて下さったりしているので、こまめに頑張っていきます!

20代女性

20代女性

こちらに通ってから姿勢が改善され、繊維質中心の食事や水分を取ることで便秘も解消されました。

トレーナーさんも話しやすい方なのでそこまで辛く感じず続けられ、ダイエットコースで体重も目標達成できました。自分だけでは中々痩せれないので行って良かったです。

【参考記事】リボーンマイセルフの口コミをもっと見る


ジムの詳細

  • 入会金:41,800円
  • 月額会費:107,360円~
  • 実績:2019年短期間で効果が期待できる女性専用パーソナルジムNo.1
  • 体験トレーニングの有無:無料カウンセリング・体験
  • 割引キャンペーン:各コースモニター掲載で100,000円キャッシュバックキャンペーン
  • 食事指導:◯
  • 保証制度:ー
  • 営業時間:平日10:00-22:00(最終受付21:00)土日祝9:00-19:00(最終受付18:00)
  • アクセス:立川駅から徒歩7分、立川南駅から徒歩7分
  • 住所:立川市錦町2-1-26 Nビルディング501号室

立川のおすすめ女性専門パーソナルジム第3位|BCONCEPT(ビーコンセプト)

ビーコンセプトの内装

  • 下半身特化型なので、専門的なトレーニングやストレッチ法が身につく
  • 6ヶ月アフターフォロープランもあるため、リバウンド防止にも効果的
  • 個人のライフスタイルに合わせた食事制限のため、ストレスが少ない

『BCONCEPT』は、女性向け下半身のボディメイク特化型パーソナルジム。

くびれたウエスト、ヒップアップ、太もも痩せ、ボトムスのサイズダウンなど、痩せにくい下半身を重点的に絞れるプログラムが魅力です。

ダイエットに必要なのは、筋トレだけでなく生活習慣の改善。トレーナーが食事や体調についてのアドバイスをくれるため、女性特有の悩みも解消することができます。

下半身太りに悩む女性にとって強い味方になってくれるパーソナルジムですよ。

公式サイトで見る


ビーコンセプトを体験した人の口コミ・評判

30代女性

30代女性

あまりにも評価が良かったので、正直口コミはあまり信用していなかったのですが、皆さんの評価そのままです。

トレーニングも厳しいですが、毎回楽しく、生活面・食事面もしっかりと管理をしてくださいます。

おかげさまで体重も徐々に落ちてきて、毎日体重計に乗るのが楽しみになっています。今後も厳しくトレーニング、宜しくお願いします。

20代女性

20代女性

自分の体型としっかり向き合いたいと思い、今回入会しました。 トレーナーの方と1対1でちょっと緊張するかなあと思いましたが、それもほんの僅かで、終始楽しく過ごさせて頂きました。

トレーニングは、ほんの僅かな時間でも、凄く効いてる様な気がします!筋肉痛が怖いですが、しっかり運動した気分です。

【参考記事】ビーコンセプトの口コミをもっと見る


ジムの詳細

  • 入会金:35,000円
  • 月額会費:59,895円~
  • 実績:多数メディア掲載、多くのモデルから支持
  • 体験トレーニングの有無:オンライン無料カウンセリング
  • 割引キャンペーン:ダイエットモニターコースで入会金無料、毎月50名限定で入会金16,500円
  • 食事指導:◯
  • 保証制度:ー
  • 営業時間:7:00 - 23:00 etc
  • アクセス:立川駅から徒歩4分、高松駅から徒歩14分、立川北駅から徒歩5分
  • 住所:立川市曙町2-32-3 サンパレス立川701

立川のパーソナルジムの選び方|自分に合うジム選びのポイントとは?

パーソナルジムの選び方

国から首都圏の『業務核都市』に位置付けられて商業ビルが数多く建ち並んでいる立川エリアには、数多くのパーソナルジムがあります。

そのため、「どのパーソナルジムを選べばいいのか分からない」と悩む人も多いのではないでしょうか。

ここでは、立川にあるパーソナルジムを選ぶときのポイントを解説していくので、自分に合ったジム選びの参考にしてみてください。


1. パーソナルジムとしての実績は充分か

パーソナルジムの選び方|パーソナルジムとしての実績はあるか

一般的なフィットネスジムよりも手厚い指導で体作りをサポートしてくれるのが、パーソナルジムの魅力であり最大のメリットです。

入会前にそのサポート体制の質を把握するには、会員数や最大ダイエット成功記録などを物差しとしてチェックしておくのがおすすめ。

実績のないジムの場合は、口コミなどの評価を見て結果を残せるジムなのか確認することが大切です。


2. 最終的にかかる料金は安いか

パーソナルジムの選び方|オプションや入会金を含めて安いのか

料金体系はパーソナルジムによって様々なので、基本料金の他にロッカー代やドリンク代、食事指導料やタオル、サウナ代などのオプション料金が発生するケースもあります。

パーソナルジムを決める時は、自分が使いそうなオプション料金も含めた上で最終的にかかる費用をしっかり計算して、「思ったよりもお金がかかってしまった…」と後悔することをなくしましょう。

ちなみに、今回紹介する立川にあるパーソナルジムの平均的な料金は1ヶ月で約5~6万円でした。


3. 無料体験などを行っているか

パーソナルジムの選び方|無料体験をできるか

ホームページを見れば、安いモニター料金や定額での通い放題、おしゃれな内装、高級感のある雰囲気など、魅力的に感じるパーソナルジムはたくさんあるでしょう。

しかし、それだけで決めてしまい実際に通ってみると、思っていたものと違ったりトレーナーとの相性が悪かったりすることも。

通いはじめた後にがっかりしないよう、入会前には体験トレーニングを受けてジムの空気感やトレーナーの人柄などを自分の肌で確認しておくことが大切です。

パーソナルジムによっては無料または1回数千円で利用できるところが多いので、気になるジムがあったら積極的に利用してみましょう。


4. 全額保証やリバウンド保証などはあるか

パーソナルジムの選び方|リバウンド保証など保証制度が整っているか

パーソナルジムが一般的なジムより料金設定が高めなのは、手厚い指導やサポートがあるため。その分、目標を達成する確率が上がるのですが、中には「痩せなかったらどうしよう」「ジム通いが終わっても体型をキープできるのか?」と不安に思う人もいるでしょう。

パーソナルジムによっては、筋トレやダイエットの成果が感じられなかったりリバウンドしてしまったりした場合のために、全額保証やリバウンド保証を行っているところもあります。

「万が一…」という不安を払拭できない人は、ローリスクな保証制度があるジムに行くのがおすすめですよ。

ちなみに、今回のランキングで保証制度があるジムは14店舗中5店舗でした。


5. 通いやすいジムかどうか

パーソナルジムの選び方|通いやすいジムかどうか

家や職場から遠かったり生活圏内から外れていたりする場所にあるジムを選ぶと、次第に通うのが億劫になってしまいます。

「モニター募集で料金が安い」「おしゃれな雰囲気だから」「通い放題なので元がすぐとれる」などの好条件には惹かれがちですが、通いづらいジムを選ぶことで結局は損してしまう可能性が。

自宅や会社や駅近く、駐車場完備など、通いやすい立地のジムを選ぶことが継続する上で一番大切になってきますよ。


立川にある自分に合ったパーソナルジムに通って、理想的な体型を目指しましょう!

筋トレでのボディメイクやダイエットを成功させたいのなら、やはりパーソナルジムは頼りになる存在。

しかし、立川には様々な特長を持ったパーソナルジムが多いので、自分の目的や悩みに合ったところを選ぶのは大変ですよね。

今回紹介したジムは、特長は違ってもあなた自身としっかり向き合ってくれるところばかりです。

大切なことはジムを選んで入会した後。ほんのちょっとの頑張りで、ほんのちょっとの未来を明るいものにしましょう。

【参考記事】東京のおすすめパーソナルジムランキングはこちら

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