無料通話アプリのおすすすめ比較。電話の音質がいい人気ツールを紹介

アプリを使って簡単便利に電話できるってホント？

今までは各キャリアの回線を使って電話することが一般的でしたが、最近は便利な通話アプリを使って電話をすることがデフォルトになりつつあります。しかも、iPhoneなどのスマホだけでなく、PCユーザーの間でも、アプリを通してテレビ電話をすることが増えていますよ。

無料でも音質がいい高性能な通話アプリが増えているので、「誰とでも気軽に連絡が取れる」と、人気を集めているのです。

ただし、近年様々な通話アプリが登場していて、それぞれが持つ機能も異なるため、ダウンロードする際には、しっかり吟味して用途に合わうアプリを選ぶ必要があるでしょう。

また、通話する相手も同じアプリをダウンロードする必要があるため、通話することが多い相手もダウンロードできるアプリを選ぶことが大切です。

通話アプリの選び方｜ダウンロード前に見るべきポイント3つ

色んなアプリの中から便利な電話アプリを選ぶ際は、何を基準に選べばいいか迷ってしまうことが多いものです。そこで、ここでは通話アプリを選ぶ時のポイントについてご紹介していきましょう。

1. 使用するデバイスに対応しているか確認して選ぶ
2. コスパ重視なら無料アプリを選ぶ
3. 音声のみorビデオ通話のどちらかを選ぶ
4. 通常の電話番号にかけれるIP電話アプリを選ぶ

通話アプリを活用したい人は、ぜひ参考にしてくださいね。

通話アプリの選び方1. 使用するデバイスに対応しているか確認して選ぶ

全てのアプリを使う際の前提として、スマホやタブレット、パソコンなど、自分が使用するデバイスに対応したアプリをダウンロードする必要があります。

いくら魅力的なアプリでも、自分のデバイスで使用できなければ、選択肢には入れられません。アプリをダウンロードする際には、各アプリが対応しているデバイスやバージョンが必ず明記されているため、まず先に、iPhoneやPCなど、自分のデバイスに対応しているかどうかをしっかり確認してください。

通話アプリの選び方2. コスパ重視なら無料アプリを選ぶ

通話アプリを初めて使う人や、コスパを重視したい人などは、無料で提供されているアプリを選ぶのも一つの方法です。

最近では、無料ながらも音質や接続、使いやすさなどの点において優秀なアプリが多く登場しています。

家族や友達に連絡を取るような、日常使いがメインの人なら、気軽にダウンロードして使える無料アプリでも十分事足りることが多いでしょう。

実際使い始めてから自分の用途には合わないと感じても、無料アプリなら損することがないので嬉しいですね。

通話アプリの選び方3. 音声のみorビデオ通話のどちらかを選ぶ

通話アプリを使用する際には、音声通話だけを使う人や、ビデオ通話も併用する人、ビデオ通話メインで使いたい人など、用途によって使い方に違いが出てきますよね。

通話アプリは大きく分けて、音声通話のみに特化したものと、音声・ビデオ通話どちらも提供しているものの2タイプがあります。

「仕事メインで使うので音声のみで良い」

「家族とのビデオ通話を頻繁にしたい」

など、用途に合わせて一旦2タイプのどちらかに絞ることで、たくさんのアプリをある程度、取捨選択することが可能です。

通話アプリの選び方4. 通常の電話番号にかけれるIP電話アプリを選ぶ

通話アプリの中には、インターネット回線を利用したIP電話で通話ができるものもあります。

IP電話アプリなら、格安SIMのスマホを使用していて電話番号を登録していなくても、通常の電話番号に電話がかけられるものがあるため、普通の電話番号にかけたい人は、そちらを選ぶようにしましょう。

ただ、有料のアプリが多いため、料金を事前に確認しておく必要がありますが、基本的には、一般キャリアの通話料金よりも低く設定されているため、お得に利用できるでしょう。

【参考記事】はこちら▽

IP電話アプリのおすすめ比較｜安くて便利なアプリ選びのコツも解説！

無料通話アプリの人気おすすめ14選

料金がかからず手軽にダウンロードしやすい人気の無料通話アプリは、日本でもたくさんの人に使われています。そこで、特におすすめしたい便利な無料通話アプリを15種類ピックアップして徹底比較！

それぞれの特徴などを詳しく解説しているので、ぜひ通話アプリ選びの参考にしてくださいね。

【参考記事】はこちら▽

テレビ電話／ビデオ通話アプリのおすすめ9選。使いやすい人気アプリを徹底比較

アイコン
アプリ名	Pururu(ぷるる)	LINE	カカオトーク-KakaoTalk	WeChat	asobell-アソベル-
料金	無料	無料	無料	無料	無料
iOS	iPhoneはこちら	iPhoneはこちら	iPhoneはこちら	iPhoneはこちら	iPhoneはこちら
Android	Androidはこちら	Androidはこちら	Androidはこちら	Androidはこちら	Androidはこちら
ポイント	匿名でプロフィールを登録できるので、誰にも言えない打ち明け話ができる	日本で最も使われている無料通話アプリの代表格なので、周囲にもLINEを使っている人が多く、誰とでも電話しやすい	最大5人まで参加出来るグループ通話も出来るから、コミュニティでのやり取りが多いなら活用しやすい。	テキスト、写真、音声、動画、位置情報共有など豊富なチャット方法があるから、通話以外にも友達にメッセージを送信することができる	簡単に一緒にゲームをする相手を見つけられるから、楽しみながプレイできる
詳細情報	アプリの詳細を見る▼	アプリの詳細を見る▼	アプリの詳細を見る▼	アプリの詳細を見る▼	アプリの詳細を見る▼

おすすめ通話アプリ1. Pururu(ぷるる)

匿名でプロフィールを登録できるので、誰にも言えない打ち明け話ができる

「Pururu(ぷるる)」は、誰か話し相手が欲しい時、愚痴りたい時、誰にも話せず悩む時にいつでも話せるおしゃべり専門のコミュニティーアプリ。

タレント、占い師、カウンセラーなど色々なジャンルの方の写真やプロフィールを見ながら、興味のある人を指名して話せます。電話番号、メールアドレス非公開で、匿名で話せるから、女性の方も安心して利用できるのがポイント。

恋愛相談や仕事の悩みなど何でも話せるので、知り合いにバレたくない内緒話をしたい方にオススメのアプリですよ。

アプリの情報

• 対応OS：iOS、Android
• PC／タブレット対応：ー
• ビデオ通話：◯

おすすめ通話アプリ2. LINE

• 日本で最も使われている無料通話アプリの代表格なので、周囲にもLINEを使っている人が多く、誰とでも電話しやすい
• アプリユーザー同士だけでなく、固定電話にも無料で電話できる機能が使えてお得
• Live配信やゲーム、ニュースなど、通話以外の機能も充実しており、1つのアプリをより幅広く活用できる

LINEは、インターネット回線を利用して無料通話ができるおすすめアプリで、音声通話やビデオ通話、チャットの他、決済サービスまで幅広く提供しています。

また、「LINE Out free」の機能を使えば、広告を見るだけで固定電話にも1回あたり3分間まで無料でかけれるのでお得に電話をかけられますよ。

日本でもたくさんのユーザーがダウンロードしている人気アプリなので、相手が同じアプリを使っているかどうかの確認もあまり必要ないほどでしょう。

そのため、ユーザー数の多い通話アプリを選びたい人にも、ぜひおすすめします。

アプリの情報

• 対応OS：iOS、Android、Windows Phone、Windows、Mac、Chrome、Smart Watcha、Apple Watch
• PC／タブレット対応：◯
• ビデオ通話：◯

おすすめ通話アプリ3. カカオトーク- KakaoTalk

[[[おすすめポイント]]] - クリアな音質で、24時間通話無料だから時間を気にせずに利用することができる - ボイスエフェクトを使って自分の声を変えられるから、遊びながら通話ができる - トークからすぐに日程を管理ができるから、いちいちアプリを変える手間が省ける

無料通話を快適に利用できる「カカオトーク」。

最大5人まで参加出来るグループ通話も出来るから、コミュニティでのやり取りが多いなら活用しやすい。また、人数無制限でグループトークも出来るから、大人数でのやり取りもスムーズにできる。

絵文字やスタンプ機能、既読機能もあるからLINEみたいに使える。スケジュールの相談もトークカレンダー機能でやり取りしながら直ぐに予定を把握、管理できます。

アプリの情報

• 対応OS：iOS、Android
• PC／タブレット対応：◯
• ビデオ通話：◯

おすすめ通話アプリ4. WeChat

[[[おすすめポイント]]] - テキスト、写真、音声、動画、位置情報共有など豊富なチャット方法があるから、通話以外にも友達にメッセージを送信することができる - 音声通話とビデオ通話が高音質だから、世界のどこにでも発信することができる - オリジナルコンテンツやニュース、ゲームなど、通話以外にもサービスが充実しているから、1つのアプリを幅広く活用できる

世界中の10億を超えるユーザーが利用している「WeChat」。LINEと似た機能があるから、LINEを使っている人には扱いやすいかも。

テレビ電話機能もあり、動画、位置情報共有など多様なコミュニケーションが取れます。

アニメートされたステッカーで感情や思いを表現したり、オリジナルコンテンツやニュース、ゲームなどの充実したサービスで暇つぶしにも使えるのが嬉しいポイント。

アプリの情報

• 対応OS：iOS、Android、Windows Phone、Windows、Mac、Chrome、Smart Watcha、Apple Watch
• PC／タブレット対応：◯
• ビデオ通話：◯

おすすめ通話アプリ5. asobell - アソベル -

[[[おすすめポイント]]] - 簡単に一緒にゲームをする相手を見つけられるから、楽しみながプレイできる - ゲームを手伝ってくれたり、立ち回りを教えてくれるコーチがいるから、マンツーマンで悩みを解決できる - 一緒に遊ぶ人を募集できるから、誰と遊ぶか決まっていなくても大丈夫

ちょっとニッチなゲーム仲間を集うためのSNSアプリ「asobell(アソベル)」。一緒にゲームをしてくれる相手を見つけて、コミュニケーションを取りながらゲームが楽しめる。

シンプルに一緒に遊ぶ人を募集するだけでなく、クリアしたいステージを助けてくれるコーチを探して自分のゲーミングレベルを上げる事も出来る。

自分からコミュニケーションを取りに行くのが苦手な人も、遊びたい条件を登録しておけば、共通点のある人からエントリーしてくれるから、問題なし。 ゲームも何種類もジャンル分けされているから、うまくなりたいゲームだけでなく、似通った他のゲームとの出会いもあるかも。

アプリの情報

• 対応OS：iOS、Android、Windows Phone、Windows、Mac、Chrome、Smart Watcha、Apple Watch
• PC／タブレット対応：◯
• ビデオ通話：◯

おすすめ通話アプリ6. skype

• 海外のユーザーも多いため、外国の友達と通話したい人にもぴったり
• 家族や友人など、一度に3人以上のグループでも通話できて便利
• 無料ながらも比較的音質が良く、一定の品質を確保したいビジネスシーンでも使いやすい

グループ通話を中心に使いたいなら、世界的ソフトウェア企業のマイクロソフトが提供する、skypeがぴったり。無料音声通話とビデオ通話、チャット、データ送受信などが行えるアプリとして、日本はもちろん海外でも人気です。

複数のユーザーが同時に参加できるグループ通話・ビデオ通話機能も備えられているため、日常使いはもちろん、ビジネスのオンラインミーティングでも多用されています。

離れた家族や友達と複数人で一緒に通話を楽しみたい人にも、ぴったりでしょう。

アプリの情報

• 対応OS：iOS、Android、Windows、Mac
• PC／タブレット対応：◯
• ビデオ通話：◯

おすすめ通話アプリ7. Messenger

• Facebookで既に友達になっていれば、改めて相手のIDなどを訪ねなくてもすぐにMessengerで連絡が取れるので手軽
• 相手に通話した際、応答がなければ、留守番電話のようにボイスメッセージが残せるので便利
• 相手がオンライン状態になっているかがリアルタイムでわかるので、連絡のタイミングを計りやすい

SNSを良く使う人におすすめのMessengerは、主にFacebookユーザー向けに提供されている通話アプリです。Facebook上で友達になっていれば、別途相手のIDなどを聞かなくても、すぐにMessenger上で無料チャットやビデオ通話、音声通話ができます。

なお、Facebookに登録していない場合でも、電話番号を使ってMessengerのユーザー登録が可能。

固定電話への通話機能はありませんが、Facebookを頻繁に利用している人や、Facebook上の友達と簡単に電話を取りたい人には使いやすくておすすめです。

アプリの情報

• 対応OS：iOS、Android、Windows、Mac
• PC／タブレット対応：◯
• ビデオ通話：◯

【参考記事】はこちら▽

Facebookアプリのおすすめ8選｜アカウントの管理や分析に使える人気アプリとは？

おすすめ通話アプリ8. パラレル

• 通話中でも高音質なゲーム音を楽しめるので、ボイチャをしながらのゲームに最適
• FPS系オンラインゲームを一緒にプレイするメンバーともグループを作れて、手軽にチャットや通話が可能
• 相手のオンラインステータスが閲覧でき、相手が連絡可能か一目で判断できる

「ボイチャするとゲーム音が小さくなって楽しさが半減する。」オンラインゲーム中のボイチャが原因で、ゲーム自体の満足度が下がってしまうのは避けたいですよね。

無料アプリ『パラレル』は、通話中でもゲーム音が小さくならずに立体的な高音質を堪能でき、通話中の相手と一緒にゲームの世界に没入することが可能に。

通話をしながらYouTubeを見ることもできるので、実況動画をゲーム仲間のみんなと一緒に見ながらワイワイできますよ。

他のボイチャアプリの音質が気になりオンラインゲームに不満を抱いていた方は、こちらのアプリを試してみてはいかがでしょうか。

アプリの情報

• 対応OS：iOS、Mac
• PC／タブレット対応：◯
• ビデオ通話：-

おすすめ通話アプリ9. FaceTime

• 購入時点でデバイスにインストールされているため、ダウンロードの手間がかからず便利
• 通常の電話に劣らないほどの高音質で、長時間通話をしたい時にもぴったり
• Appleユーザー専用の高品質なアプリで、クリアな音質を重視したい人におすすめ

FaceTimeは、音質の良さにこだわるAppleユーザーに、ぜひ活用してほしいアプリです。iPhoneやiPad、MacのPCなど、Apple製品を対象に提供されています。デバイスを購入すれば、最初からインストールされているため、改めてダウンロードする必要がなく、すぐに使えて便利。

スマホの場合は、携帯電話回線とインターネット回線のどちらでも使用可能で、Wi-Fiを利用すれば、データ通信料もかからず無料で音声通話・ビデオ通話ができます。

雑音が少なくクリアな他、音声の遅延も少ないなど、高い音質が特徴なので、Appleユーザーは、ぜひ活用しましょう。

アプリの情報

• 対応OS：iOS、Mac
• PC／タブレット対応：◯
• ビデオ通話：◯

おすすめ通話アプリ10. Viber

• モバイルサービスも提供する企業のアプリなので、比較的高音質なのが魅力
• 有料サービスを使えば、携帯電話や固定電話とも安い料金で通話ができて便利
• 楽天IDと提携してポイントをためることもできるため、楽天ユーザーにおすすめ

「無料アプリはお得で嬉しいけど、やはり音質が悪いのでは？」

と不安な人もいることでしょう。そこでおすすめしたいのが、オンラインショッピングなどで有名な、楽天グループが手掛ける通話アプリ「Viber」。インターネット回線を使った無料通話やメッセージが利用できます。

LINEなどと比べると日本ではまだ馴染みが少ないですが、世界的には多くのユーザーを持つ人気アプリの一つで、モバイルサービスを提携している楽天だけあって、通話の際の音質や強度が高いのが特徴です。

既に使っている無料アプリの音質に満足できない人は、ぜひ一度使ってみてはいかがでしょうか。

アプリの情報

• 対応OS：iOS、Android、Windows、Mac
• PC／タブレット対応：◯
• ビデオ通話：◯

おすすめ通話アプリ11. SkyPhone

• 雑音をカットするノイズキャンセル機能付きで、音声通話・テレビ電話ともに高音質
• 電話番号などの個人情報を登録せずに使えるため、情報漏えいの心配がない
• 機種変更をしても、そのままの番号で継続して使えるため、手間がかからず便利

個人情報漏えいなどの心配をせず、安心してアプリを使いたい人には、SkyPhoneが人気。通常、通話アプリは、最初に電話番号やメールアドレスなどを使った登録作業が必要ですが、SkyPhoneなら、ダウンロードしてから自分専用のSkyPhone番号を取得するだけで使えるため、個人情報を提供する必要がなく安心です。

スマホを買い替えた場合も、既に保有しているSkyPhoneをそのまま引き継げるので、手間がかかりません。

未登録番号からの着信をブロックできる「あんしんモード」も付いており、安全にアプリを利用したい人にもおすすめです。

アプリの情報

• 対応OS：iOS、Android
• PC／タブレット対応：×
• ビデオ通話：◯

おすすめ通話アプリ12. Zoom

• 1000人まで同時に通話可能で、大人数でのテレビ電話に利用できる
• 共同メモやトランスクリプト（文字起こし）作成など、効率的に会議をするための機能が人気
• 画面共有機能で、自分のPC内の画像を見せたり、操作方法を説明したりできて便利

大人数で通話や会議をしたいなら、Zoomがおすすめです。企業向けに提供されているビデオ会議・チャットアプリでで、最大で1000人もの人数がテレビ電話に同時参加可能。さらにスクリーン上には、ビデオ動画を49カットまで表示できます。

また、スクリーンを共有して、共同でメモを書ける機能や、AIが会議のトランスクリプト（文字起こし）を作成してくれる機能などもあり、効率的にミーティングを進められるでしょう。

ビジネスシーン以外にも、趣味サークルや各種団体など、大人数での通話に使えるアプリをお探しの人には、ぜひおすすめします。

アプリの情報

• 対応OS：iOS、Android、Windows、Mac
• PC／タブレット対応：◯
• ビデオ通話：◯

おすすめ通話アプリ13. Discord

• ゲーマー向けに開発されているため、同じ趣味の人とのネットワークが広がって、よりゲームが楽しめる
• よく通話する人とは、チャットルームを作っておけば、オフラインの相手をルーム内で待機しながら待てて便利
• ボタンを押している時だけ話せる機能もあり、複数人の通話でも騒音が抑えられてストレスがない

ゲーム好きとのコミュニケーションを図りたい時に便利なDiscordは、ゲーマー向けに作られた無料の通話アプリです。スマホ・タブレット・PCで幅広く利用可能で、プレイ中のゲーム画面を共有しながら音声通話ができるようになっています。

よく通話するユーザー同士で、自由に入退室できるボイスチャットルームを作ることもでき、相手がオフラインの間も、自分が先にチャットルームに入って待機しながら、相手を待つことも可能。連絡が取れなかった相手に、何度も発信しなおす手間が省けるので便利ですよね。

同じゲームをプレイするユーザーとの出会いを大切にしたい人にぴったりです。

アプリの情報

• 対応OS：iOS、Android、Windows、Mac
• PC／タブレット対応：◯
• ビデオ通話：◯

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【無料】ボイスチャットアプリおすすめ18選。暇つぶしに通話できる音声チャットアプリを紹介

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ビデオ通話(テレビ電話)アプリの人気おすすめランキングTOP9

おすすめ通話アプリ14. Tango(タンゴ)

• 世界で多くのユーザーを持つアプリなので、海外の友達が多い人にぴったり
• 通話しながらゲームをするのが人気で、友達と楽しく盛り上がれる
• トレンドの会話に参加する機能などもあり、新しい友達も探せて便利

グローバル化が進み、海外に住む人たちと手軽にコミュニケーションを取りたい人も増えていることでしょう。Tangoは、海外を中心に高い人気を誇る通話アプリです。登録の際は、携帯電話の番号かFacebookアカウント、Googleアカウントのいずれかを使用します。

音声通話・ビデオ通話・チャットなど、基本的な機能がそろっている他、通話しながら友達とゲームができるゲーム機能の豊富さでも人気。

友達とゲームなどでわいわい盛り上がりながら通話を楽しみたい人はもちろん、世界中にたくさんのユーザーがいるため、海外の友達メインで使いたい人にもおすすめです。

アプリの情報

• 対応OS：iOS、Android
• PC／タブレット対応：×
• ビデオ通話：◯

通常の電話番号にかける「有料アプリ」おすすめ3選

有料アプリは、音声通話機能が付いていない格安SIMスマホでも使えてとっても便利。

通話料が、通常のスマホと比べても安く抑えられる他、大手企業が提供するサービスもあるので、信頼度が高く安心して使いやすいのも人気の理由です。次に、おすすめの有料アプリを3つご紹介します。

アイコン
アプリ名	050plus	LaLaCall	SMARTalk
料金	無料	無料	無料
iOS	iPhoneはこちら	iPhoneはこちら	iPhoneはこちら
Android	Androidはこちら	Androidはこちら	Androidはこちら
ポイント	留守番電話など、通常の電話と同じような機能が使えて便利	通話料がLaLa Call同士は無料、携帯電話・スマホには30秒8円、固定電話は3分8円とリーズナブル	月額基本料がかからないので、アプリの利用頻度があまり高くない人でも気軽に利用しやすい
詳細情報	アプリの詳細を見る▼	アプリの詳細を見る▼	アプリの詳細を見る▼

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電話番号アプリのおすすめ5選。番号取得できる人気アプリを大公開

おすすめ有料アプリ1. 050plus

• 留守番電話など、通常の電話と同じような機能が使えて便利
• 有料通話の他、無料通話サービスもあり、お得に利用できる
• 海外から発信する際も、日本と同じ通話料なので、海外によく出かける人にもおすすめ

海外から発信することがある人に便利なのが、050plusです。電気通信事業の大手であるNTTコミュニケーションズが提供する有料アプリで、インターネット回線を利用し、「050」から始まるIP電話の電話番号を使って、固定電話などに発信ができます。

月額基本料はかかりますが、通常の電話料金と比べて、料金がリーズナブルなのが魅力。また、アプリの利用者同士や、提携プロバイダの一部IP電話と無料で通話ができてさらにお得です。

海外にいる時も、日本国内で掛ける時と通話料は同じなので、海外旅行や海外出張が多い人にも便利でしょう。

アプリの情報

• 対応OS：iOS、Android、Windows
• PC／タブレット対応：◯
• ビデオ通話：×

おすすめ有料アプリ2. LaLa Call

• 通話料がLaLa Call同士は無料、携帯電話・スマホには30秒8円、固定電話は3分8円とリーズナブル
• 月額料金が100円と低価格で、mineo＆eo光ユーザーなら実質月額料金無料で使えてお得

通話以外の便利機能も求めたいあなたには、LaLa Callが一押し。格安SIMのmineoを運営する大手企業「ケイ・オプティコム」の提供なので、アプリも安心して使いやすい他、月額料金が100円と低価格なのも人気の理由です。

さらに、mineoのSIMユーザーや、同社のインターネット回線「eo光」の利用者なら、100円分の無料通話が付いてくるため、月額料金は実質無料で使えます。

テキストや画像をチャットのようにやり取りできるメッセージも使えるなど、便利な機能も備わっているので、通話以外の機能も重視したい人は、ぜひチェックしてください。

アプリの情報

• 対応OS：iOS、Android
• PC／タブレット対応：×
• ビデオ通話：×

おすすめ有料アプリ3. SMARTalk

• 月額基本料がかからないので、アプリの利用頻度があまり高くない人でも気軽に利用しやすい
• アプリを起動させておかなくても、プッシュ通知で着信できるので、バッテリー消耗が抑えられる
• 国際電話も格安料金でかけられるため、海外に電話をかけたい人にもぴったり

海外への通話をメインに使う人には、楽天グループが提供しているSMARTalkが便利です。月額基本料が0円なので、有料通話アプリを初めて使う人でも、気軽に利用しやすいと人気を集めています。

通話中にマイクが拾う雑音をカットしてくれるので、音声もクリアで通話しやすいでしょう。また、通話内容を録音する機能も備わっており、アプリ内で再生できるため、仕事や待ち合わせなどに関する情報も間違いなく確認できて便利。

国内通話はもちろん、対応地域に国際電話をかける際も30秒8円と低価格なので、海外への発信が多い人にもおすすめです。

アプリの情報

• 対応OS：iOS、Android
• PC／タブレット対応：×
• ビデオ通話：×

無料／有料通話アプリを便利に使いこなしましょう！

通話アプリは、スマホ・タブレット・PCユーザーにとって、今や欠かせないアプリの一つといえるでしょう。

家族・友達と手軽に日々の連絡が取りあえる「無料アプリ」から、通話機能のないSIMユーザーでも固定電話などに発信できる「便利な有料アプリ」まで、様々なサービスが提供されています。

ぜひ今回ご紹介した情報を参考にして、あなたの用途にぴったりの通話アプリを活用してくださいね。

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