
シアーグレージュの髪色27選。明るめ暗めのヘアカラー色見本を大公開!
「シアーグレージュってどんな髪色?」
「自分に似合うおしゃれカラーを見つけたい!」
シアー=“透き通る”の名前どおり、やわらかな透明感とくすみ感が魅力の人気カラー。
トーンや明るさを変えるだけで、ナチュラルにも大人っぽくも印象チェンジが楽しめます。
この記事では、シアーグレージュのヘアカラー27選を紹介。
仕上がりの特徴やブリーチあり・なしの違い、色落ちの過程まで美容師目線でわかりやすく解説します。
自分らしいスタイルがきっと見つかるはず。一緒に理想のシアーグレージュを探してみましょう♡
シアーグレージュってどんな髪色?カラーの特徴や魅力を解説!

シアーグレージュは、赤みを抑えて透明感を引き出すグレージュに、英語の“sheer(透き通る)”のように軽やかさをプラスしたカラーです。
光を受けるとふんわり透けるように発色し、顔まわりがぱっと明るく見えます。落ち着いたトーンでも重たくならず、上品さとこなれ感を同時に楽しめるのが魅力。
ブルベ夏・ブルベ冬の方は肌がよりクリアに映え、黄みが気になる髪質にも自然になじみます。
オフィスでは清潔感を演出でき、休日はラフにスタイリングするだけで抜け感がアップ。
日常に透明感をプラスして、垢抜けた印象を叶えたい方にぴったりのカラーですよ。
シアーグレージュにブリーチは必要?ブリーチなしとの仕上がりの違いを解説!

シアーグレージュのやわらかな透明感をしっかり表現するなら、ブリーチを取り入れるのがおすすめです。
ブリーチで赤みを削ることでグレーとベージュのニュアンスがクリアに発色し、光に透けるたびふんわりとした柔らかさが引き立ちますよ。
黒髪からなら1回のブリーチでも程よい明るさと抜け感を実現できます。
シアーグレージュで透明感を強調したい人や外国人風のニュアンスを楽しみたい人は、ブリーチ前提で美容師さんにオーダーしてみましょう。
シアーグレージュはブリーチなしでも再現できる!でも明るさや透明感には限界あり。

ブリーチが定番のシアーグレージュですが、実際のところブリーチなしでもニュアンスを近づけることはできます。
暗めの地毛でもトーンアップカラーでやわらかなくすみ感が表現でき、ナチュラルな雰囲気に。
さらに地毛の赤みを抑えるアッシュ系やブルー系のカラー剤を使えば、明るめの髪なら透け感をしっかり残せますよ。
ブリーチありほどの明るさや透明感は出にくいものの、落ち着いたトーンで光に当たるとふんわり透けるのが魅力です。
髪への負担をできるだけ抑えたい人や、ナチュラル派の女性にはブリーチなしがおすすめですよ。
シアーグレージュは色落ちしやすい?色落ち過程や色持ちについて解説!

シアーグレージュはグレージュ系カラーなので、ブリーチありの場合は色落ちがやや早めです。
染めた直後はしっかりとしたくすみ感と透明感が出ますが、日数が経つとグレーの色素から抜け始め、2週間ほどで明るめのベージュにトーンアップ。
1ヶ月ほど経つと黄色味が強い金髪寄りになり、柔らかな雰囲気が残ります。

ブリーチなしなら落ち着いたトーンから徐々にブラウン寄りに変化し、赤みや黄みを抑えたまろやかな茶色で落ち着くためナチュラルな印象が続きます。
色落ちは早めですが、透明感の移ろいを楽しみながら、雰囲気を少しずつ変えたい人にぴったりのカラーとも言えますよ。
シアーグレージュの髪色27選。明るめ暗めのヘアカラー色見本を大公開!
シアーグレージュは、透明感と柔らかさを兼ね備えた人気カラー。
明るめなら軽やかに、暗めなら落ち着いた雰囲気にと、トーンによって印象が大きく変わります。
ここでは、シアーグレージュのヘアカラーを27選ご紹介。
仕上がりの雰囲気や似合う人の特徴も解説するので、自分らしいカラーを見つけるヒントにしてください♡
1. シアーグレージュ×ショートヘア:軽やかで透明感あふれる大人の魅力

- ブリーチ:あり
- 似合う人:ブルベ夏、ブルベ冬
赤みをそぎ落としたシアーグレージュをまとったショートヘア。
やわらかなツヤと軽い質感で、動くたびに表情が変わります。
くすみを抑えた程よい明るさだから、ブルベ夏・ブルベ冬の透明肌をよりクリアに見せてくれるはず。
オフィスでも浮かない落ち着きがありながら、オフの日はラフにセットするだけでこなれ見え!
もう少し透明感を上げたい人は、ブリーチ1回でふんわり感がアップ。
シルバー系アイメイクでまとめれば、ショートのシャープさと好バランスですよ。
2. シアーグレージュ×セミロングウェーブ:大人ムードと軽やかさを両立

- ブリーチ:あり
- 似合う人:ブルベ夏、ブルベ冬
やや暗めのシアーグレージュで仕上げたセミロングウェーブ。
赤みを抑えた柔らかなツヤが、大人ムードと軽やかさを両立します。
スタイリングはオイルをなじませるだけで立体感と肌映えがアップ。
黒髪ベースならブリーチ1回でクリアな透明感が叶いますよ。
ローズピンクのリップと白トップスを合わせれば、ブルベ夏・ブルベ冬の透明感を底上げし、シンプルコーデも一気に今っぽく!
3. シアーグレージュ×ミディアムウェーブ:大人っぽさと柔らかさを演出する

- ブリーチ:あり
- 似合う人:ブルベ夏、ブルベ冬
やや明るいシアーグレージュをまとったミディアムウェーブ。
赤みを抑えたグレーのニュアンスが多く残り、大人っぽさとやわらかさがバランス良く香ります。
透明感がありながら派手すぎない落ち着き感もあるので、仕事も休日も好印象。
赤みが出やすい方や涼しげに見せたいブルベ夏さんにもおすすめです。
黒髪からならブリーチ1回以上が目安。
クールトーンのアイシャドウとモノトーンコーデを合わせれば、シンプルなのにぐっと垢抜けます♡
4. シアーグレージュ×ミディアム:柔らかさと透明感で派手すぎずオシャレに

- ブリーチ:あり
- 似合う人:ブルベ夏、ブルベ冬
柔らかさと透明感を両立するシアーグレージュのミディアム。
赤みを抑えた中間トーンがふんわり立体感をつくり、肌まで明るく見せます。
ブルベ夏の方に特におすすめで、ブリーチ1回でも目指せるので初カラーでも挑戦しやすいですよ。
ナチュラルメイクにクールトーンのアイシャドウ、モノトーンコーデを合わせれば、オフィスも休日も好バランス!
軽く外ハネにスタイリングすると、やわらかさがさらにアップします。
5. シアーグレージュ×ショートボブ:ふんわりとした都会的ムードを演出

- ブリーチ:あり
- 似合う人:ブルベ夏、ブルベ冬
透け感のあるシアーグレージュで軽やかに仕上げたショートボブです。
赤みを抑えた落ち着きカラーが髪の柔らかさを引き立て、顔まわりに上品な抜け感をプラスします。
ブリーチ1回でも暗過ぎず、色落ちはグレージュ寄りで長く楽しめますよ。
モノトーンコーデにシルバーアイライナーを合わせれば、透明感がさらにアップ!
前髪は目尻ラインで軽く流すとバランス良く、耳掛けアレンジで横顔もすっきり。
休日はラフなウェーブを足して動きを出すと、こなれた印象の完成です。
6. シアーグレージュ×ショートヘア:軽やかで透明感あふれるスタイル

- ブリーチ:あり
- 似合う人:ブルベ夏
活発さのあるショートヘアにやや暗めのシアーグレージュスタイル。
赤みを抑えた低彩度の色味が、毛先まで軽やかな質感を引き出します。
色落ちがゆるやかなので長く楽しめるうえ、ブルベ夏の透明感をふんわりサポート。
黒髪からならブリーチを1回ほど挟むと、やわらかなツヤがさらに高まります。
仕上げにソフトピンクのチークを効かせ、白Tにシルバーアクセを合わせれば、涼しげでこなれたカジュアルスタイルの完成です♡
7. シアーグレージュ×ボブ:さらさら動く髪で垢抜けスタイル

- ブリーチ:あり
- 似合う人:ブルベ夏、ブルベ冬
ボブスタイルにハイライトを細かく散らし、シアーグレージュで染めたスタイル。
透明感のあるツヤが動きをやさしく強調し、陰影のある立体感をプラスします。
赤みを抑えた青み寄りの色味は肌に澄んだ印象を与え、黒髪からでもブリーチ1回で挑戦しやすいのも魅力です。
朝のスタイリングはさっとオイルをなじませるだけでツヤがキープ。
メイクはピンクベージュでまとめると血色感がアップし、白T×デニムのラフコーデもきれいめに格上げしてくれますよ♡
8. シアーグレージュ×ロングストレート:透明感と柔らかさで上品に

- ブリーチ:あり
- 似合う人:ブルベ夏、ブルベ冬
落ち着いた透明感が光るロングストレートのシアーグレージュ。
赤みをそっと抑えたカラーが髪にやわらかさを宿し、さらりと上品にまとまります。
ブルベ夏・ブルベ冬の青み肌はもちろん、イエベさんにもなじみやすく、顔色を明るく見せてくれるのが魅力。
オフィスから休日までシーンを選ばず活躍する万能カラーです。
初回はブリーチを1回入れて透け感を仕込み、次回以降はカラーのみでキープできるのでお手入れもラク。
モノトーンコーデにグレーアイメイクを合わせれば、洗練されたムードがぐっと高まります♡
9. シアーグレージュ×ミディアムウェーブ:暗めでも透明感と柔らかさが際立つヘアカラー

- ブリーチ:なし
- 似合う人:ブルベ夏、ブルベ冬
暗めのシアーグレージュをワンカラーでまとったミディアムウェーブ。
赤みを抑えた透け感が、揺れるカールをふんわり軽く見せます。
肌映りも自然にトーンアップするので、朝はオイルをなじませるだけでサロン帰りの質感に。
ブリーチなしでも再現しやすく、派手になりすぎなずに透明感をゲットできますよ。
ピンクリップとデニムを合わせれば、甘さとラフさのバランスがちょうどいい一日が完成♡
10. シアーグレージュ×ボブウェーブ:パーマでナチュラルなまとまりを実現

- ブリーチ:あり
- 似合う人:ブルベ夏、ブルベ冬
やわらかなウェーブパーマのボブにシアーグレージュをまとわせたスタイルです。
赤みを抑えたグレージュが軽やかな透明感をつくり、揺れる毛先の動きまで引き立ちます。
黒髪からなら1回のブリーチで赤みをオフしやすく、まろやかな発色が長もち。
仕上げに淡いピンクベージュのリップを合わせれば血色感が加わり、カジュアルにも通勤コーデにもすっと溶け込みます♡
11. シアーグレージュ×ショートボブ:オフィスも週末もスマートにマッチ

- ブリーチ:あり
- 似合う人:ブルベ夏、イエベ秋
透け感たっぷりのシアーグレージュをまとったショートボブ。
低彩度のくすみカラーが赤みをそっと抑え、首元をタイトに見せます。
丸みを残したフォルムと軽やかな束感で横顔まで立体的。
ブリーチ1回で柔らかい透明感が出せ、ブルベ夏やイエベ秋の肌に自然になじみ、オフィスも週末のカフェ巡りもスマートにマッチしますよ。
仕上げにソフトピンクのリップで血色をプラスすると白T×デニムもほどよくカジュアルに映えます♡
12. シアーグレージュ×ショートボブ:上品さが際立つ明るさと透け感が魅力

- ブリーチ:あり
- 似合う人:ブルベ夏、ブルベ冬
透け感たっぷりのシアーグレージュをまとったショートボブ。
毛先まで均一に入ったカラーがツヤを際立て、ストレートでも柔らかな立体感が生まれます。
黄みを抑えた色味が肌を明るく見せ、ブルベ夏さんや透明感を重視したい人にぴったり。
朝はオイルをなじませるだけでタイトにまとまり、清潔感のある印象が長続きします。
黒髪からならブリーチ1回でほどよい透明感が出やすく、退色後もやさしいグレージュにスライド。
カラーシャンプーで色味を保てばきれいをキープできますよ。
13. シアーグレージュ×ロングウェーブ:大人っぽさが際立つエレガントな印象をゲット

- ブリーチ:なし
- 似合う人:ブルベ夏、ブルベ冬
落ち着いたツヤをまとったシアーグレージュのロングウェーブ。
やわらかな波打ちウェーブが顔まわりをやさしく包み、大人っぽさとエレガントさを同時に引き出します。
赤みを抑えたくすみ感が肌を明るく見せ、落ち着いた雰囲気の中に軽やかさをプラス。
ブリーチなしでもきれいに発色するので、髪への負担をおさえたい人にもぴったりですよ。
オンオフ問わず上品にまとまり、忙しい朝もオイルをなじませるだけで完成。
ソフトピンクのアイメイクとシルバーアクセで透明感を足せば、エレガントカジュアルが一気に完成します♡
14. シアーグレージュ×ゆるウェーブ:軽やかさと透明感をまとうロングヘア

- ブリーチ:あり
- 似合う人:ブルベ夏、ブルベ冬
軽やかなシアーグレージュを全体にまとったゆるウェーブのロングヘア。
ふわっと揺れる毛先が女性らしさを引き立て、柔らかな光をまといます。
中間トーンでも赤みを抑えたくすみのない発色だから、肌が澄んで見えてオフィスにも休日スタイルにもすっと馴染みますよ。
普段、髪の黄味や赤みが気になる人におすすめです。
一目でわかる透明感を狙うならブリーチは1回が目安です。
メイクはシルバーアイシャドウ、服はモノトーンでまとめると、抜け感のあるクールさが簡単に完成♡
15. シアーグレージュ×ロングストレート:透明感とツヤ感で魅せる大人の髪色

- ブリーチ:なし
- 似合う人:ブルベ夏、ブルベ冬
落ち着きのあるシアーグレージュをワンカラーで入れたロングストレート。
赤みを抑えたやわらかなツヤが光に透けて、毛先までさらりと軽やかに揺れます。
くすみにくく肌になじみやすいので、寒色ビギナーの20代はもちろん、30代のくすみ対策にもおすすめ。
黒髪ベースでもブリーチなしでも再現しやすく、自然な透け感を狙えますよ。
ブルートーンのアイメイクやモノトーンコーデを合わせると、涼しげでミニマルな都会ムードがより引き立ちます♡
16. シアーグレージュ×ミディアムレイヤー:落ち着いた透け感で大人っぽさを演出

- ブリーチ:なし
- 似合う人:ブルベ夏、イエベ秋
落ち着いた透け感がきれいなシアーグレージュを、ミディアムレイヤーにまとわせたスタイル。
赤みを抑えたグレー×ベージュが肌をトーンアップし、暗めでも軽やかです。
毛先をゆるく巻けばやわらかさが際立ち、オフィスにも休日にもすっとなじみます。
ブリーチなしで染められるので、色落ち後のケアも気負わず続けやすいですよ。
仕上げにピンク系チークを少しプラスすれば、こなれた印象がぐっと深まります♡
17. シアーグレージュ×ショートボブ:ふんわりまとまるナチュラルカラー

- ブリーチ:あり
- 似合う人:ブルベ夏、ブルベ冬
ショートボブに落ち着きのあるシアーグレージュをまとわせたヘアカラースタイル。
赤みを抑えたやわらかな発色で、首元までスッキリ。肌までふんわり明るく見え、オフィスも休日もきれいめにまとまります。
ブルベ夏さんに特におすすめですが、イエベ春さんも取り入れやすい色味ですよ。
黒髪ならブリーチ1回で透明感がアップしやすいので、初めてのトーンチェンジにも◎。
グレイッシュなアイシャドウと白T×デニムを合わせれば、大人カジュアルな都会ムードが完成します♡
18. シアーグレージュ×ふんわりボブ:軽やかでナチュラルなこなれ感を演出

- ブリーチ:あり
- 似合う人:ブルベ夏、ブルベ冬
ワンカラーボブに柔らかな透明感が引き立つシアーグレージュのスタイル。
赤みをおさえ、肌をふんわり明るく見せます。
1度のブリーチで奥行きを加え、色落ちしてもくすみにくくクリアなまま。
オフィスも休日もなじみやすく、ブルベ夏・ブルベ冬さんにおすすめですよ。
淡いピンクやグレーのアイシャドウ、白T×デニムのシンプルコーデと合わせれば、洗練された今っぽムードが完成します♡
19. シアーグレージュ×ミディアムロング:ゆる波ウェーブでナチュラルな抜け感

- ブリーチ:あり
- 似合う人:ブルベ夏、ブルベ冬
柔らかなシアーグレージュをまとったミディアムロング。
透け感のあるゆる波ウェーブが、動くたび涼しげにゆらぎます。
赤みを抑えたやや明るめのカラーで、ブルベ夏、ブルベ冬の肌をクリアに見せる効果も。
黒髪からなら1回のブリーチで抜け感がアップします。
オフィスでも休日でも自然になじむので、初めてのハイトーン挑戦にもおすすめですよ。
淡ピンクのアイメイクと白Tを合わせれば、ラフなのに上品なカジュアルスタイルが完成します!
20. シアーグレージュ×ウェーブパーマ:上品な透け感でフェミニンになロングヘアー

- ブリーチ:あり
- 似合う人:ブルベ夏、ブルベ冬
ウェーブパーマのロングヘアーに落ち着いたシアーグレージュで染めたスタイル。
透け感のあるグレーベージュが赤みをやわらげ、ゆるく揺れる毛先が上品でフェミニンな印象です。
くすみを感じさせないニュアンスが肌を均一に見せるので、忙しい朝もオイルをなじませるだけでこなれた質感が続きます。
黒髪ベースならブリーチ1回でこの淡さに近づけます。
淡いピンクのアイシャドウやモノトーンコーデを合わせると、透明感とクールさがバランス良く際立ちますよ♡
21. シアーグレージュ×ロングストレート:黒に近いのに透け感たっぷりの清楚系カラー

- ブリーチ:なし
- 似合う人:ブルベ夏、ブルベ冬
黒に近い深みを残したシアーグレージュのロングストレート。
光を受けるとやわらかく透けるくすみベージュが、清楚さと大人っぽさを両立します。
ワンカラーでブリーチなしでもきれいに発色し、毎日のケアもシンプルです。
ブルベ夏さんは肌が明るく映え、顔まわりがすっきり見えますよ。
毛先を軽くワンカールするだけで動きが生まれ、やさしい雰囲気に。
シルバー系のアイメイクやモノトーンコーデを合わせれば、透明感のあるクールな印象が完成します。
22. シアーグレージュ×ロングストレート:透明感とツヤが際立つ上品カラー

- ブリーチ:あり
- 似合う人:ブルベ夏、ブルベ冬
ロングストレートのシアーグレージュカラー。
1回のブリーチ後にカラーを重ね、赤みをそっとオフ。光を受けるたび透明感とツヤがきらりと増します。
やわらかなくすみトーンだから、ナチュラルなのに今っぽい空気感。
ブルベ夏さんは特に肌の透明感が際立ちます。
オフィスから週末カフェまでシーンを選ばず使いやすく、上品にイメチェンしたい20代〜30代におすすめです。
モノトーン服とピンクリップを合わせれば、クール×甘さのバランスが絶妙ですよ♡
23. シアーグレージュ×ミディアムストレート:上品にフィットする中間トーン

- ブリーチ:あり
- 似合う人:ブルベ夏、ブルベ冬
透け感がきれいなシアーグレージュのミディアムストレートです。
赤みを抑えたやわらかな発色で、さらっとこなれたムード。
中間トーンなので顔色が明るく見え、オフィスも週末も自然になじみます。
とくにブルベ夏の肌にフィット。
黒髪からならブリーチ1回で透明感アップ。
淡いブラウンアイメイクと白T×デニムを合わせれば、洗練カジュアルの完成ですよ♡
24. シアーグレージュ×セミロングウェーブ:柔らかな透け感で大人フェミニンに

- ブリーチ:あり
- 似合う人:ブルベ夏、ブルベ冬
やわらかな透け感のシアーグレージュをまとったセミロングウェーブ。
赤みを抑えたカラーが肌をぱっと明るく見せ、動くたびにふんわり軽やか。
オフィスにも休日にもすっと溶け込み、髪色選びに迷う20代〜30代から人気です。
ブルベ夏、ブルベ冬の肌に特にしっくりなじみます。
黒髪ベースはブリーチ1回ほどで透明感がアップ。
ローズリップと花柄ニットを合わせれば、大人フェミニンなムードを楽しめます♡
季節を問わず取り入れやすいので、気分転換にもぴったりです。
25. シアーグレージュ×ミディアムボブ:顔まわり自然な明るさにする上品カラー

- ブリーチ:あり
- 似合う人:ブルベ夏、ブルベ冬
やわらかな透け感が魅力のシアーグレージュをまとったミディアムボブ。
赤みを抑えた明るめトーンが顔まわりをやさしく照らし、肌をワントーン明るく見せます。
オフィスでも休日でも自然になじみ、初めてのカラーチェンジにも挑戦しやすいカラーです。
動くたびに光を受けてツヤがきらめき、軽やかな抜け感が続きます。毛先は軽く外ハネにするとこなれ感がアップ。
黒髪ベースならブリーチ1回でより透明感が際立ちます。
ラベンダー系のアイメイクを合わせれば上品で洗練された印象に。
26. シアーグレージュ×ミディアムウェーブ:甘さを残しつつ上品なフェミニンスタイル

- ブリーチ:あり
- 似合う人:ブルベ夏、ブルベ冬
落ち着きのあるシアーグレージュをまとったミディアムウェーブ。
赤みを抑えたやわらかな陰影が肌をトーンアップし、上品で透明感のある印象を叶えます。
ほどよいくすみ感が甘さを残してくれるので、大人かわいい雰囲気の日にもぴったり。
軽めのオイルをなじませればツヤと立体感が長持ちしますよ。
黒髪からならブリーチ1回で自然な明るさが出やすく、柔らかい抜け感がアップ。
ソフトピンクのメイクやパステルカラーの服と合わせると、ふんわり軽やかなムードに仕上がります♡
27. シアーグレージュ×ミディアムウェーブ:ふんわりとしたフェミニンスタイルに

- ブリーチ:あり
- 似合う人:ブルベ夏、ブルベ冬
透け感たっぷりのシアーグレージュでまとめたミディアムウェーブ。
赤みをおさえたやわらかい色味が肌の透明感をぐっと引き立て、朝にワンカールを足すだけでこなれた動きが出ます。
ニュートラル寄りのトーンだから、ブルベ夏さんにもイエベ秋さんにも自然になじみやすいですよ。
ブリーチは1回ほどで十分な明るさに。
ブラウンシャドウとローズリップ、ふんわりニットを合わせれば、オフィスから週末カフェまでさらりと似合う優しげスタイルに♡
シアーグレージュで毎日をもっと軽やかに♡
やわらかな透明感とくすみ感が魅力のシアーグレージュは、明るめでも暗めでも肌映りをきれいに見せてくれる万能カラー。
自然な抜け感で大人っぽさも可愛らしさも演出できるから、仕事の日も休日も自分らしいおしゃれを楽しめます。
気分や季節に合わせてトーンを変えれば、毎日のスタイリングがもっと楽しくなりますよ。
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