フルーツ青汁のおすすめ15選｜甘くて飲みやすい美味しい人気商品を紹介！

話題の「フルーツ青汁」の魅力とは？

体調管理や健康の維持のために飲まれている青汁。

一般的に青汁には苦くて飲みにくいイメージがありました。

そこで登場したのが話題のフルーツ青汁。

青汁にフルーツを配合することによって、従来の青汁と較べて風味が爽やかで味が飲みやすくなっています。またフルーツに含まれる栄養も摂取でき、味も健康もバッチリ！

健康や便通を気にする人、従来の青汁は飲み続けられなかった人におすすめです。

低カロリーで置き換えにも最適なので、ダイエットにも良いですよ。ぜひ試してみて！

フルーツ青汁の選び方｜購入する前に確認すべき点とは

フルーツ青汁は各メーカーから様々な商品が販売されています。

「フルーツ青汁って多すぎ！どうやって選べば良いの？」

と悩んでしまいますよね。

そこでまずは、フルーツ青汁の選び方を解説！

自分にとって最適なフルーツ青汁を選ぶために、しっかりチェックしていきましょう。

フルーツ青汁の選び方1. 摂取したい果物や野菜が含まれているか

フルーツ青汁に含まれる成分は製品によって異なります。

フルーツ青汁にはバナナが含まれていて食物繊維が豊富なもの、オレンジやレモンといったかんきつ類が含まれていてビタミンが豊富なものと、いろいろな種類のフルーツ青汁が販売中。

原材料表記は配合量が多い順で掲載されているため、摂取したいフルーツや野菜がケールや若葉といった主要原料のすぐ次に書かれているかをチェックすること。

自分が摂取したい栄養素を含んだ野菜や果物が製品に使われているかどうかを確認して、健康やダイエットなど目的に沿ったものを選ぶようにしましょう！

フルーツ青汁の選び方2. 青汁の主原料は何が使われているか

フルーツ青汁の青汁に使われているベースは数種類あります。

成分や味が異なるので、確認しておかないと必要な健康効果を得られないことも。

主に青汁の原材料に多く配合されている栄養成分は、以下の通り。

その他によもぎ、クマザサ、モロヘイヤが使われていたり、複数の原料がブレンドされた青汁がベースとなっているフルーツ青汁もあります。

自分が摂取したい成分を含んだ青汁をベースとした製品を選びましょう。

特に、食物繊維は満腹感を感じて食事量を減らしやすかったり、腸内環境を整えてお通じを良くしたりと、ダイエットに効果的な成分です。

痩せたくてフルーツ青汁を試すなら、食物繊維が配合された主原料を確認してみましょう！

フルーツ青汁の選び方3. 美容目的なら酵素やプラセンタなどが入ってるか確認する

フルーツ青汁の中には例えば、

• 酵素
• プラセンタ
• コラーゲン

といった美容成分が含まれている製品もありますし、特に含まれていない製品もあります。

美容成分を摂りたい方は、酵素やプラセンタ、コラーゲンなど美容成分が製品に配合されているのかどうかを確認して選ぶようにしましょう。

フルーツ青汁の選び方4. ダイエット目的なら糖分量やカロリーが少ないかチェック！

フルーツ青汁はヘルシーなイメージがあるためダイエット目的で飲む人もいるでしょう。

ただ、意外と糖分やカロリーが高いダイエット不向きなフルーツ青汁もあります。

カロリーは記載されていることがありますが、糖分は記載がない場合も。その時は成分表記を確認しましょう。青汁に使われている原料よりも「前」に甘味料や砂糖が書かれている場合は糖分が多いです。

痩せるためにフルーツ青汁で逆に余分な脂肪を溜め込んだりしないように、糖分が成分表記の後ろの方に掲載されているか、カロリーは低いかをチェックしましょう。

フルーツ青汁のおすすめ15選｜飲みやすくて続けやすい商品を大公開

フルーツ青汁の健康効果を実感するのに大切な継続すること。いくら健康に良いフルーツ青汁だったとしても、すぐに効果は出てきません。

そのため、続けやすい商品を選ぶことも大事。

そこでここからは、『飲みやすく続けやすいおすすめのフルーツ青汁』を大公開！

含まれている成分や青汁のベースとなる原料など、重要なポイントを中心に解説します。

カロリーを抑えたい、お腹の調子を整えたい、美容を気にしたいなど、自分の目的に合ったフルーツ青汁を見つけてみましょう！

フルーツ青汁のおすすめ1. めっちゃぜいたくフルーツ青汁

『めっちゃぜいたくフルーツ青汁』は

• プラセンタ
• セラミド
• ヒアルロン酸

という化粧品やサプリメントなどにも採用されている3つの美容成分をたっぷり配合されています。

1杯当たりのカロリーが11.7kcalと低いので、通常の食事をこのフルーツ青汁に置き換えることでダイエットにも効果的。

しかも、程よく甘くて飲みやすいから、青汁特有の苦味が得意じゃない人でも気軽に続けられます！

痩せる目的、美容目的ならこちらのフルーツ青汁こそおすすめ！

フルーツ青汁を取り入れたい女性の方に、ぜひ選んでほしい商品ですね。

商品ステータス

• 内容量：144 (g)
• 一杯分の容量：ー
• 一杯あたりのカロリー：11.7 (kcal)
• 原材料：還元麦芽糖水飴、大麦若葉粉末、明日葉粉末、いちご果汁パウダーなど
• 酵素・美容成分等：プラセンタ、セラミド、ヒアルロン酸

フルーツ青汁のおすすめ2. DearEat

『DearEat』に含まれている野菜は青汁で代表的な「大麦若葉」「ケール」「明日葉」を始め、全43種類の野菜が含まれています。

さらに、フルーツも28種類、穀物が16種類も。

日常的に食事だけで摂取するのが難しい栄養を、これ一つで飲むことが可能。栄養(野菜)不足の人にはかなり嬉しい青汁となっています。

後味もスッキリしていて、青汁の青臭さは特になし。程よく甘みがあって、非常に飲みやすいですよ。

飲みやすさ・栄養素の豊富さでのおすすめ度はNo.1！

普段から健康を意識してフルーツ青汁を取り入れたい人は、ぜひ飲んでみましょう！

商品ステータス

• 内容量：170 (g)
• 一杯分の容量：3 (g)
• 一杯あたりのカロリー：ー
• 原材料：大麦若葉末、還元麦芽糖水飴、デキストリン、緑茶末、長命草など
• 酵素・美容成分等：プラセンタ、セラミド、ヒアルロン酸、エラスチン

フルーツ青汁のおすすめ3. フルーツと野菜の美味しい青汁

『フルーツと野菜の美味しい青汁』は、＠コスメの口コミランキングで第一位を獲得した人気商品。

こちらのフルーツ青汁は「アフリカマンゴノキエキス」と言う食欲を抑制してくれるエキスを配合。食事量を減らせるとして、ダイエッターからとても注目されています。

さらに天然のデンプンから作られた難消化性デキストリンに加えてクマザサも含まれていて両方から食物繊維を摂取でき、スッキリをサポートしてくれます。

マンゴージュースを飲んでいるような味わいで、小さなお子様でもごくごく飲めるのも魅力的。

青汁ダイエットを始めたい方にこそおすすめのフルーツ青汁です。

商品ステータス

• 内容量：90(g)
• 一杯分の容量：3 (g)
• 一杯あたりのカロリー：ー
• 原材料：熊笹、明日葉粉末、抹茶粉末、コラーゲンペプチドなど
• 酵素・美容成分等：メロンプラセンタ、コラーゲン、ヒアルロン酸

フルーツ青汁のおすすめ4. スクスクのっぽくん はなかっぱ監修 こどもフルーツ青汁 ミックスフルーツ味

こちらのフルーツ青汁は、苦みの少ない大麦若葉を主成分にしています。その上、子供が好きな味を研究して、人口甘味料を使わず、フルーツや黒糖から甘味を出した優しいミックスフルーツ味を開発。

開発後には1000人以上の子供にモニタミング調査を行い、子供が製品を美味しく飲んでくれるか確認済。

子供が「美味しい！」とゴクゴク飲んでくれますよ。

お子さんが野菜の苦みが嫌いで、なかなか食べてくれないけど野菜の栄養素を摂ってほしい親御さんにおすすめです。

商品ステータス

• 内容量：120 (g)×2箱
• 一杯分の容量：4(g)
• 一杯あたりのカロリー：ー
• 原材料：大麦若葉末、サトウキビ糖、黒糖、果汁パウダーなど
• 酵素・美容成分等：ー

フルーツ青汁のおすすめ5. ヤクルト 朝のフルーツ青汁

ヤクルトの『朝のフルーツ青汁』は、

• バナナ
• マンゴー
• りんご
• アセロラ

と、人気のあるいろんなフルーツが含まれているので、フルーツジュース感覚で飲み続けられます。

また口コミにも飲みやすい味で毎日飲めるという意見が見られ、飲み続けているユーザーはかなり多め。

15回分で約700円と市販のフルーツ青汁の中では、安くてコスパは抜群！

他の青汁では毎日飲むことを挫折してしまったけど、今回こそフルーツ青汁を毎日飲み続けたいという人におすすめです。

商品ステータス

• 内容量：105(g)
• 一杯分の容量：7 (g)
• 一杯あたりのカロリー：19~30 (kcal)
• 原材料：大麦若葉エキス末、リンゴ粉末果汁、バナナパウダー、果糖など
• 酵素・美容成分等：ー

フルーツ青汁のおすすめ6. ハーブ健康本舗 モリモリスリムフルーティー青汁

こちらのフルーツ青汁には、生きたまま腸に届く有胞子乳酸菌とヨーグルトに含まれている乳酸菌(EC-12)の2種類が合わせて、100億個配合。強力に朝のスッキリをサポートしてくれます。

さらにゴールデンキャンドルやヤーコン葉といった朝のスッキリを助けてくれる17種の厳選されたハーブも配合。

トロピカルフルーツ味で、毎日飲んでも飽きません。

朝は毎日スッキリしてから、学校や仕事にででかけたいという人をサポートしてくれるおすすめのフルーツ青汁です。

商品ステータス

• 内容量：30 (g)
• 一杯分の容量：3(g)
• 一杯あたりのカロリー：ー
• 原材料：ゴールデンキャンドル末、大麦若葉末、抹茶、ケール末など
• 酵素・美容成分等：ー

フルーツ青汁のおすすめ7. あなたもつづく乳酸菌青汁 すっきりレモン味

フルーツ青汁として珍しいレモン味で、すっきりとしているフルーツ青汁。青汁の苦味や甘味が得意でない人でも飲み続けられます。

口コミでも、苦みのないスッキリ飲みやすい味と評判ですよ。

ブロッコリーやセロリ、モロヘイヤ、大麦若葉など野菜も23品目が含まれていて、たっぷり。一杯で一日に必要な野菜をたくさん摂取できますよ。

• 普通の青汁の苦みは苦手
• フルーツ青汁は甘すぎる

と感じている人でも飲みやすいフルーツ青汁です。

商品ステータス

• 内容量：90 (g)
• 一杯分の容量：3 (g)
• 一杯あたりのカロリー：ー
• 原材料：桑葉末、難消化性デキストリン、果糖、粉末果汁、ハチミツ末など
• 酵素・美容成分等：ー

フルーツ青汁のおすすめ8. 82種の野菜酵素 フルーツ青汁 スティックタイプ お徳用

こちらのスティックタイプのフルーツ青汁は、45回分のフルーツ青汁が入って、約1200円と市販のフルーツ青汁の中でかなり安い！

毎日継続して続けやすくなっています。

しかも1回分ごとの個包装になっている使いやすいスティックタイプだから、量を測る手間がありません。さらに飲みやすくて美味しいため、ごくごく飲みたくなりますよ。

コスパがかなり高い人気フルーツ青汁。

ダイエットや健康のために毎日飲み続けるなら、とてもおすすめです！

商品ステータス

• 内容量：135 (g)
• 一杯分の容量：3 (g)
• 一杯あたりのカロリー：ー
• 原材料：大麦若葉粉末、ブドウ糖、デキストリン、オリゴ糖など
• 酵素・美容成分等：ー

フルーツ青汁のおすすめ9. 美味しい甘熟王バナナの青汁

『美味しい甘熟王バナナの青汁』は、高地栽培で作られた甘味たっぷりで人気の甘熟王「バナナ」を配合した青汁です。

鹿児島県産の大麦若葉も配合し、美味しく体に良い青汁になっています。

味は非常に完熟バナナのおかげでまろやか。子供でも「美味しい！」と飲みやすい味に仕上がっています。

また60袋入りとたっぷりなので、家族で飲んでも頻繁に購入しなくて良いのもGOOD！

毎日飲むことが大切なフルーツ青汁だからこそ、味にこだわって美味しく楽しんで続けたいという人におすすめです。

商品ステータス

• 内容量：180 (g)
• 一杯分の容量：3(g)
• 一杯あたりのカロリー：ー
• 原材料：デキストリン、大麦若葉末、還元麦芽糖水飴、乾燥バナナパウダーなど
• 酵素・美容成分等：ー

フルーツ青汁のおすすめ10. 銀座千疋屋 プレミアムフルーツ青汁

『銀座千疋屋 プレミアムフルーツ青汁』は、国産フルーツ6種、国産野菜30種を含む43種類のこだわって厳選した国産素材から作られています。

もちろん製造は全て国内工場によって行われていて品質は安心安全！

しかも、

• プラセンタ
• ヒアルロン酸
• エラスチン
• セラミド

と4種類の美容成分や、乳酸菌300億個が配合。

体の中から綺麗を目指しているフルーツ青汁で女性におすすめ！

毎日口にするものだからこそ、こちらの安全で健康的なフルーツ青汁を飲みましょう。

商品ステータス

• 内容量：30(g)
• 一杯分の容量：3(g)
• 一杯あたりのカロリー：9 (kcal)
• 原材料：豚プラセンタエキス末、植物性乳酸菌(殺菌)、デキストリン、ケール粉末など
• 酵素・美容成分等：プラセンタ、ヒアルロン酸、エラスチン、セラミド

フルーツ青汁のおすすめ11. ミックス酵素ゼリー

『ミックス酵素ゼリー』は、ゼリータイプのフルーツ青汁。

普通のフルーツ青汁は水や牛乳に溶かす必要がありますが、このフルーツ青汁は個包装のスティックから、そのまま食べるだけなのがメリット。

ブルーベリー、桃、野菜と3種類の味があり、飽きることなく食べられます。どれも程よい甘さがあって、毎日続けやすくなっていますよ。

ゼリーで青汁をさっと取り入れたい方におすすめ！

健康を気にしてお子さんにも青汁を取り入れたい方にもぴったりです。

商品ステータス

• 内容量：450 (g)
• 一杯分の容量：15 (g)
• 一杯あたりのカロリー：ー
• 原材料：果実(りんご、パインアップル、もも、うんしゅうみかん)、砂糖など
• 酵素・美容成分等：酵素

フルーツ青汁のおすすめ12. 『こどもフルーツ青汁』アイス作成キット付き 特別パック

家族に青汁を飲んでほしいけど、お子さんは興味が湧かないことも。

こちらは子供でも取り出しやすいアイストレーがついた商品。

子供と一緒に青汁アイスを作れます。

しかも子供が美味しいと思う味を研究して作られた子供に人気のフルーツ青汁で、子供が「美味しい！」と喜んで食べてくれますよ。

しかも14種類の野菜を配合。子供に不足しがちな野菜をしっかり摂取できますよ。

お子さんに青汁を取り入れてほしい方にはとてもおすすめ！

商品ステータス

• 内容量：12 (g)
• 一杯分の容量：3 (g)
• 一杯あたりのカロリー：ー
• 原材料：ー
• 酵素・美容成分等：ー

フルーツ青汁のおすすめ13. めっちゃ乳酸菌フルーツ青汁

『めっちゃ乳酸菌フルーツ青汁』は、7500億個とフルーツ青汁の中でも破格の乳酸菌量で腸内菌のバランスをサポート。

また、8種のビタミンと9種のミネラルも配合されているので、美容や健康にGOOD！

気になる酵素もたっぷり摂取できますよ。

すっきりを強力サポート。毎日の生活に取り入れてみて！

商品ステータス

• 内容量：120 (g)
• 一杯分の容量：ー
• 一杯あたりのカロリー：ー
• 原材料：ー
• 酵素・美容成分等：酵素

フルーツ青汁のおすすめ14. もぎたて生スムージーグリーン フレッシュアップル味

こちらのフルーツ青汁は、1食分のビタミンや鉄分など豊富な栄養が含まれているのに、わずか17kcalと低カロリーで、話題の「置き換えダイエット」に利用できます。

また、プランタオバタという水分で膨らむ成分も含まれているため、胃の中で膨張してくれて、飲んだだけなのに満足感を感じられるのもメリット。

カロリーを抑えられて満足感も得られる青汁となっています。

水や牛乳だけでなく、紅茶、飲むヨーグルト、ヨーグルト、豆乳とも相性が良いので、いろんな飲み方ができて飽きにくいのも嬉しいですね。

普通の食事を何か別の栄養が豊富なものに変える「置き換えダイエット」に挑戦したい人にぴったりのフルーツ青汁。

商品ステータス

• 内容量：180 (g)
• 一杯分の容量：ー
• 一杯あたりのカロリー：17 (kcal)
• 原材料：ー
• 酵素・美容成分等：酵素、コラーゲン

フルーツ青汁のおすすめ15. 伊藤園 1日分の野菜 栄養強化型

『伊藤園 1日分の野菜』に含まれているGABAは、血圧を下げる働きがあり、高血圧に悩んでいる人に向いています。

さらに難消化性デキストリンによって、食後の中性脂肪の上昇を抑えたり、食後の血糖値の上昇を抑えてくれるのもポイント。ダイエットにも良いですよ。

また、これ1本で1日分の野菜350g分の栄養を摂取できるので、いろんな野菜を栄養バランスを考えて摂取する手間が省けるのが便利！

健康診断の度に高血圧を注意されて、食事には気を付けているけどなかなか改善されない人にぴったりのフルーツ青汁です。

商品ステータス

• 内容量：4800 (ml)
• 一杯分の容量：200 (ml)
• 一杯あたりのカロリー：99 (kcal)
• 原材料：野菜汁(にんじん、トマト、赤ピーマン、きゅうり)、レモン果汁など
• 酵素・美容成分等：ー

美味しくて健康的な「フルーツ青汁」をぜひ取り入れてみて！

フルーツ青汁の選び方や、おすすめの人気商品を紹介しました。

フルーツ青汁は普通の青汁と違って甘みがあり、飲みやすいのがポイント。しかも、健康維持として、ダイエットとして、美容としてなど、様々な目的を叶えられますよ。

毎日の生活に、ぜひフルーツ青汁を取り入れてみて！

【参考記事】飲みやすい青汁をランキング形式で紹介！▽

飲みやすい青汁のおすすめ特集！甘くて美味しいフルーツ味＆アレンジしやすい粉末も紹介。

【参考記事】青汁のおすすめランキングを大公開！▽

青汁のおすすめ特集！定番の人気商品からフルーツ青汁など飲みやすい商品まで紹介。

【参考記事】青汁を取り入れたダイエットのやり方を解説！▽

青汁ダイエットの効果的なやり方｜無理なく健康的に痩せる方法を解説