神楽坂のおすすめパーソナルジム12選|安いのに効果が高い人気店を徹底比較

神楽坂のおすすめパーソナルジム12選|安いのに効果が高い人気店を徹底比較

神楽坂で人気のパーソナルジムをお探しの方へ。本記事では、ダイエットに効果的なパーソナルジムから、通いやすくて安い人気のトレーナー付きフィットネスジムまで大公開!リバウンドしないと評判の高級な筋トレジムも紹介していますので、気になった方はぜひ活用してみてください!

神楽坂パーソナルジムの選び方|自分に合うジム選びのポイントとは?

パーソナルジムの選び方

日本の古き良き街並みと近代的でおしゃれなお店が融合する神楽坂には、パーソナルジムも多くあります。

「ダイエットをサポートしてくれるジムを探したいけれど、何を基準に選べばいいかわからない。」そんなパーソナルジム初心者の方もいるのではないでしょうか。

ここでは、神楽坂のパーソナルジムの選び方につい詳しくご紹介していきます。


1. パーソナルジムとしての実績は充分か

パーソナルジムの選び方|パーソナルジムとしての実績はあるか

筋トレやダイエットで理想の体型になるためには、パーソナルジムの力量が大切です。

十分な実績のないジムの場合は、トレーニング内容が気薄であったりリバウンドしやすい食事制限を提案したりして、満足のいく結果につながらないことも。

確認しておくべきポイントは、

  • 今までに何キロの減量に成功した人がいるのか
  • トレーナーとしての経験年数
  • 会員数

など。自分が理想的ない体型を作れるのかどうか判断しやすいので、ぜひジムの実績をxチェックしてくださいね。


2. 最終的にかかる料金は安いか

パーソナルジムの選び方|オプションや入会金を含めて安いのか

料金設定は各ジムによって様々ですが、入会金や月額料金・プラン料金の他にも、オプション料金が発生するケースも多いです。

具体的には、食事指導は別料金のところをはじめ、ロッカー代やプロティン代が毎回かかるなど、ランニングコストが高くつく場合も。

料金が高くなると続けるのも難しくなってくるので、トータルでかかる料金が自分の予算内であり、安いかどうかを確認した上で、パーソナルジムを選びましょう


3. 無料体験などを行っているか

パーソナルジムの選び方|無料体験をできるか

パーソナルジムは継続が必要なので、ジムの雰囲気をはじめ、トレーナーとの相性やトレーニング内容なども重要な鍵になってきます。

公式HPなどの情報だけを参考すると、入会した後で「ちょっと考えていたものと違った…。」と感じることもあるでしょう。

納得して続けられるジムを選ぶためには、できる限り無料体験トレーニングを活用すること

トレーニングの流れや、トレーナーが良い人なのか、指導の仕方は丁寧かなど、体験でしっかり確認しておきましょう。


4. 全額保証やリバウンド保証などはあるか

パーソナルジムの選び方|リバウンド保証など保証制度が整っているか

パーソナルジムに通うからには、目に見える結果を求めている人が多いはず。安い料金ではないため、もしダイエットに失敗した時のことを考えると、不安になるのは無理もありません。

「痩せるのかな。」など不安に思っている場合は、全額保証やリバウンド保証などに対応するジムを選ぶこと。

神楽坂にも30日間全額返金保証やリバウンド保証に対応するジムがあります。ぜひ保証制度に目を通してみてくださいね。


5. 通いやすいジムかどうか

パーソナルジムの選び方|通いやすいジムかどうか

おしゃれで高級な施設や安いジムも魅力的ですが、ジム選びでもっとも重視すべきポイントの一つはロケーションです。

アクセスに30分も1時間もかかってしまっては、時間が無駄ですし、何よりも通うのが面倒になってきて、結局続かなくなります。

パーソナルジムは、自宅や職場から近く、アクセスのしやすいところを選びましょう。休日に通うことを考えると、一番いいのは自宅から近いパーソナルジムがおすすめですよ。


神楽坂のおすすめパーソナルジム12選|人気が高い口コミNo.1の店舗とは?

「神楽坂にある評判のいいパーソナルジムに通いたい!」

と考える人のために、ここからは、神楽坂にあるおすすめの人気パーソナルジムをご紹介。

ダイエットや筋トレなどのボディメイクはもちろん、オンラインレッスンに対応するところや女性が通いやすいジムなども取り上げているので、ぜひ参考にしてみてください。


神楽坂のおすすめパーソナルジム1. RIZAP(ライザップ)

RIZAP_ライザップ_.jpg

  • 無料カウンセリングがあり、無理な勧誘は一切ないので気軽に相談できる
  • 多くのダイエット成功者がいて実績があるので、信頼性が高い
  • 30日間全額返金保証があるので、無理と思った場合でもリスクが少ない

芸能人を含む数多くのダイエットやボディメイク成功者を送り出している『ライザップ』。

これまでに培ってきたノウハウを最大限に活かして、個人に合ったダイエットメニューを提案。気になる箇所に重点を置いてトレーニングに取り組むことも可能です。

約200時間にもおよぶ研修を積んだトレーナーがサポートしてくれるので、「2ヶ月でマイナス14.4kg」などなかなか真似できない実績を残している大人気のジムです。

「絶対に痩せたい!」と思う方は、まずはカウンセリングを受けてみてはどうでしょうか。

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ジムの詳細

  • 入会金:50,000円
  • 月額会費:298,000円/1回50分/16回/2ヶ月
  • 実績:会員数15万人
  • 体験トレーニングの有無:無料カウンセリング
  • 割引キャンペーン:ー
  • 食事指導:◯
  • 保証制度:30日間全額返金保証
  • 営業時間:7:00 - 20:00※緊急事態宣言によって変更あり
  • アクセス:神楽坂駅から徒歩4分
  • 住所:東京都新宿区白銀町5-18 ColLINE白銀102

神楽坂のおすすめパーソナルジム2. 24/7 ワークアウト

24/7ワークアウトの画像

  • 早朝7時から深夜24時まで開いており、育児に忙しい女性でも時間を見つけて通いやすい
  • 大手ジムの中では料金が安いので、コスパの良いサービスが受けられる
  • 完全個室なので、人目が気になりにくく、感染対策にも良い

『24/7 ワークアウト』は、早朝7時から深夜24時まで営業しているので、出勤前に一汗かくことも、家事や育児を済ませた後に通うことも可能です。

また、1回分の料金は約13,000円と大手ジムの中では安いことに加え、プロテイン代なども全て含まれているのもポイント。

コスパの良いジムでダイエットに励みたい男性・女性にぴったりです。

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ジムの詳細

  • 入会金:41,800円
  • 月額会費:107,800円(1回75分/月8回)
  • 実績:多数のダイエット成功者を輩出
  • 体験トレーニングの有無:無料カウンセリング
  • 割引キャンペーン:ー
  • 食事指導:◯
  • 保証制度:30日全額返金保証
  • 営業時間:7:00 - 24:00
  • アクセス:神楽坂駅から徒歩6分
  • 住所:東京都新宿区天神町63 志村第2ビル3F

【参考記事】24/7ワークアウト体験者による口コミ評価は良い?


神楽坂のおすすめパーソナルジム3. LIMEパーソナルジム

  • 半額以下のダイエットモニタープランが利用できるため、料金を抑えたい人におすすめ
  • 回数券もあるので、自分の都合に合わせて通うこともできる
  • 遺伝子検査のデータをもとに、体質に合った効率の良い食事指導が受けられる

『LIMEパーソナルジム』は、自分の都合に合わせて通えるように、プラン料金の他にチケット制があります。

また、ダイエットのビフォー&アフターの画像掲載を前提としたモニタープランでは、2ヶ月間で16回のトレーニング&60回の食事指導で、月額料金は30,500円~と、かなりお得です。

できる限り安く、本格派のジムに通いたい方は、ぜひ検討してみてください。

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ジムの詳細

  • 入会金:ー
  • 月額会費:80,000円(8回)~
  • 実績:-7.8キロの成功例あり
  • 体験トレーニングの有無:無料体験
  • 割引キャンペーン:モニタープラン 30,500円(月8回)〜
  • 食事指導:◯ ※プランによる
  • 保証制度:14日間返金保証、30日間返金保証
  • 営業時間: 9:00 - 24:00
  • アクセス:神楽坂駅から徒歩5分
  • 住所:東京都新宿区西五軒町2-10

神楽坂のおすすめパーソナルジム4. STYLE

  • 加圧トレーニングによる成長ホルモン促進効果で、太りにくい体質になりたい女性にもおすすめ
  • モノトーンカラーでまとめられたおしゃれ&高級感のある施設なので、快適に過ごせる
  • 複数の駅からアクセスできて、電車で通いやすい

駅近にある『STYLE』。東京メトロ東西線の神楽坂駅・矢来口から徒歩2分、東京メトロ有楽町線の江戸川橋駅から徒歩5分で、仕事の帰りにも通いやすいのが魅力的なジムです。

トレーニングでは、専用ベルトで圧力を制限して手足を効率よく鍛えられる加圧を取り入れており、太りにくい体質作りに効果的

通いやすさを重視する方にこそおすすめです。ぜひ体験トレーニングを受けてみてください。

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ジムの詳細

  • 入会金:ー
  • 月額会費:27,200円(月4回)~
  • 実績:ー
  • 体験トレーニングの有無:5,400円で1回60分
  • 割引キャンペーン:ー
  • 食事指導:◯ ※プランによる
  • 保証制度:ー
  • 営業時間:平日:11:00 - 20:00(最終受付)、 土曜日:10:00 - 18:00
  • アクセス:神楽坂駅から徒歩2分
  • 住所:東京都新宿区天神町36-1 ユービル2階

神楽坂のおすすめパーソナルジム5. Apple GYM(アップルジム)

  • 30日間全額返金保証やリバウンド保険もあり、安心してスタートできる
  • 海外式ボディメイクを導入しており、猫背や歩き方などにも意識したトレーニングができる
  • LINEやWEB予約した後に3日以内の来店で、10,000円のキャッシュバックがあり、お得感がある

『アップルジム』は、保証制度が充実しており、毎日のプログラムを実行・報告していたにも関わらず、30日間経っても体に変化が見られない場合は、全額返金してもらえます。

また、アフターフォローとして、3ヶ月間の無料トレーニングサポートに加え、リバウンド防止のためのスリム保険も付いていて、内容の濃いプランが魅力。

ダイエットの成功やリバウンドに不安を感じている方に最適なジムですよ。

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ジムの詳細

  • 入会金:10,000円
  • 月額会費:64,000円(1回45分/8回)
  • 実績:30.5kgダイエット成功例あり
  • 体験トレーニングの有無:無料カウンセリング
  • 割引キャンペーン:WEB/LINE予約して3日以内の来店で10,000円キャッシュバック、月末までの入会で40,000円キャッシュバック ※期間限定
  • 食事指導:◯ (30,000円)※初月は必須
  • 保証制度:30日全額返金保証、コース終了後3ヶ月間の無料アフター保証、1年間リバウンド回避するためのスリム保険
  • 営業時間:7:00 - 23:00 年中無休
  • アクセス:神楽坂駅から徒歩3分
  • 住所:東京都新宿区神楽坂6-8 SUNMALL TOWA 2F

【参考記事】アップルジムは保証制度以外にはどんな所が良い?


神楽坂のおすすめパーソナルジム6. QUALITAS

  • 神楽坂駅と牛込神楽坂駅から徒歩圏内と、駅近なので通いやすい
  • 清潔感があって、おしゃれな空間なので、快適に過ごせる
  • エステと筋トレなどのトレーニングを組み合わせたコースのため、美ボディを追究したい女性におすすめ

痩身エステとトレーニングを融合させたプログラムが女性に人気の『QUALITAS』です。

最新の高周波痩身マシンを使い、リンパや皮下脂肪を刺激し、部分的に気になるボディパーツを細くします。個人に合ったトレーニングプランを提案し、専門知識を持つトレーナーがサポートしてくれるため、初めてのジム通いでも安心。

「腕や太ももが特に気になるので、効率的に痩せたい!」という女性は、こちらのジムを検討してみてはいかがでしょうか。

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ジムの詳細

  • 入会金:33,000円
  • 月額会費:26,400円(1回90分/2回)~
  • 実績:ー
  • 体験トレーニングの有無:カウンセリング&トレーニング(90~120分) 8,000円
  • 割引キャンペーン:ー
  • 食事指導:◯ (16,500円/月)
  • 保証制度:ー
  • 営業時間:7:00 - 10:00 ※年末年始のみ休業
  • アクセス:牛込神楽坂駅から徒歩3分、神楽坂駅から徒歩3分
  • 住所:東京都新宿区矢来町80-14

神楽坂のおすすめパーソナルジム7. BiP

  • 木目を多く取り入れたおしゃれな空間で、リラックスしやすい
  • 全額返金保証や途中解約もOKなので、少ないリスクでスタートできる
  • 解剖学に基づき体の歪みを意識したトレーニングも取り入れているため、基礎代謝の向上にも良い

おしゃれで温もりがある木目を空間に多く取り入れている『BiP』です。無料カウンセリングをはじめ、体験を通して事前にジムの様子をチェックできます。

また、即日入会した場合は体験レッスンが無料になり、コースによっては入会金も半額や無料に。ダイエットの結果が出なかった時の全額保証をはじめ、途中解約もできるため安心です。

初心者の方は、こういったリラックスして始めやすいパーソナルジムに通うのもおすすめ。

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ジムの詳細

  • 入会金:30,000円
  • 月額会費:79,200円(1回50分/8回)~
  • 実績:ー
  • 体験トレーニングの有無:体験レッスン 11,000円
  • 割引キャンペーン:体験レッスン11,000円→5,500円、即日入会で体験レッスン無料、16回コース入会で入会金半額、24回コース入会で入会金無料
  • 食事指導:◯
  • 保証制度:全額保証、途中解約OK
  • 営業時間:9:00 - 22:00
  • アクセス:飯田橋駅から徒歩1分
  • 住所:東京都千代田区飯田橋3-7-3 岡田ビル4F

神楽坂のおすすめパーソナルジム8. Studio Hale

  • オンラインでのトレーニングに対応しており、自宅からでもレッスンが受けられる
  • 入会金や登録料がなく、一回利用もできるため、気軽な気持ちでスタートできる
  • 個人の要望や悩みに合わせたオーダーメイドのメニューなので、体の不調や目標にアプローチしやすい

個人のニーズを汲み取ったオーダーメイドトレーニングを提案する『Studio Hale』。

柔道整復師であるトレーナーが在籍しており、ストレッチやヨガフロー、ウエイトトレーニングなどを通して、体の不調やダイエットをサポートしています。

また、オンラインレッスンにも対応しており、家にいながらでも運動を継続できるのも良いですね。

知識のあるトレーナーのもとで健康的な美しさをキープしたい方は、こちらのジムがおすすめですよ。

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ジムの詳細

  • 入会金:なし
  • 月額会費:29,920円(1回40分/4回)~、一回利用 7,700円
  • 実績:ー
  • 体験トレーニングの有無:6,600円 40分
  • 割引キャンペーン:ー
  • 食事指導:ー
  • 保証制度:ー
  • 営業時間:平日 10:00-23:00、土日 9:00-18:00
  • アクセス:神楽坂駅から徒歩4分
  • 住所:東京都新宿区東榎町5 神楽坂S-one402

神楽坂のおすすめパーソナルジム9. gis

  • 筋トレやストレッチ、整体を組み合わせたトレーニングで、体の不調の緩和にもつながる
  • 食事はアプリを使ってトレーナーに共有できるため、効率的に管理しやすい
  • アメニティは無料でレンタル可能なので、外出先からでも手ぶらでジムに向かえる

『gis』は、整体をはじめ、ストレッチや筋トレなどを組み合わせたトレーニングメニューを提案していて、ダイエットはもちろん、腰痛や肩こりなどにも効果的です。

食事に関しては、専用アプリを使ってトレーナーにシェアすることで日々アドバイスがもらえるため、ダイエットに良い食事を毎日摂取できますよ。

体の調子を整えながら、引き締まったボディを目指したい方は、ぜひこちらのジムをお試しください。

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ジムの詳細

  • 入会金:20,000円
  • 月額会費:61,600円(1回60分/8回)
  • 実績:ー
  • 体験トレーニングの有無:5,000円
  • 割引キャンペーン:入会金無料、体験1,000円※期間限定
  • 食事指導:◯
  • 保証制度:ー
  • 営業時間:ー
  • アクセス:ー
  • 住所:東京都千代田区飯田橋1-7-4 モリカワビル3階

神楽坂のおすすめパーソナルジム10. きゃっとばっく

  • 猫背改善のスペシャリストのため、正しい姿勢が身に付けられる
  • トライアルレッスンがあるため、事前にレッスン内容が把握できる
  • 今までに2500名以上の猫背の改善実績があるので、信頼性が高い

猫背に特化したレッスンを行う『きゃっとばっく』です。

今までに2500人以上の猫背に悩む人をサポートしていて、実績が高く、メディアでも多く取り上げられています。トライアルレッスンでは、個人の猫背の状態を詳しく評価してもらえるので、効率的に猫背が改善していくでしょう。

「正しい姿勢を身に付けたい」そう願う人は、ぜひこちらのジムがイチオシですよ。

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ジムの詳細

  • 入会金:ー
  • 月額会費:79,200円(1回45分/8回/3ヶ月有効)~
  • 実績:2500名以上の猫背を改善
  • 体験トレーニングの有無:トライアルレッスン 6,600円
  • 割引キャンペーン:ー
  • 食事指導:ー
  • 保証制度:ー
  • 営業時間:9:00 - 20:00
  • アクセス:飯田橋駅から徒歩3分
  • 住所:東京都新宿区神楽坂2-12 エンドウビル1F

神楽坂のおすすめパーソナルジム11. Tri.H studio

  • グループレッスンのベーシックプランには、通い放題もあってお得感がある
  • プロの格闘家が在籍しているため、質の高いレッスンが習える
  • パーソナルトレーニングに関しては24時間対応なので、自分の都合の良いときに通いやすい

プロの格闘家に直接レッスンを習える『Tri.H studio』。総合格闘技やキックボクシングなど、個人のニーズに合ったトレーニングプランを組んでいます。

また、グループレッスンのベーシックプランは、月額11,000円で通い放題。各クラスの基礎の動きが習えるので、初心者の方でも楽しめるはず。

「今人気を集めている格闘技を自分も初めてみたい!」と考えている人にぴったりのジムですよ。

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ジムの詳細

  • 入会金:11,000円
  • 月額会費:通い放題 11,000円、パーソナルトレーニング26,400円(1回50分/4回)
  • 実績:現役のプロアスリートたちや有資格者のトレーナーが多数在籍
  • 体験トレーニングの有無:初回体験 3,000円
  • 割引キャンペーン:ー
  • 食事指導:◯※本格的な食事指導は別料金
  • 保証制度:ー
  • 営業時間:月~木16:00 - 23:00 金曜17:00 - 23:00 土13:00 - 19:00 日・祝10:00 - 18:00 平日7:30 - 9:00で朝柔術 年中無休(年末年始、不定休あり)
  • アクセス:飯田橋駅から徒歩5分
  • 住所: 東京都新宿区新小川町9-27 叢岳館ビル1F

神楽坂のおすすめパーソナルジム12. ストレッチジムCo-nect

  • 個人の目的によって、ストレッチともみほぐし、トレーニングのバランスを変えられる
  • 複数の駅から徒歩圏内にある駅近なので、仕事帰りにも立ち寄りやすい
  • 500円支払えばトレーナーが指名できるため、気に入った人にずっと頼める

『ストレッチジムCo-nect』は、ストレッチともみほぐし、トレーニングという3つの柱を軸に、個人の悩みや目的によって運動のバランス配分を調整したプランを提案しています。

500円でトレーナーを指名できるため、毎回同じ人に付いてもらったり、口コミを聞いてトレーナーを変更することなども可能。

ストレッチにより体の問題にもアプローチできるため、腰痛や肩こりがある人でも続けやすいおすすめのジムです。

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ジムの詳細

  • 入会金:ー
  • 月額会費:11,150円(1回60分/5回)、一回利用 2,480円
  • 実績:ー
  • 体験トレーニングの有無:ー
  • 割引キャンペーン:回数券は10%オフ、プランによっては10回分回数券を買うと30分無料サービス
  • 食事指導:ー
  • 保証制度:ー
  • 営業時間:10:00 - 22:00
  • アクセス:神楽坂駅から徒歩5分
  • 住所:東京都新宿区西五軒町2-10東松ビル2F Co-nect 神楽坂

自分に合ったパーソナルジムに通って、健康的な体を目指しましょう!

神楽坂で人気を集めているパーソナルジムを厳選してご紹介しました。

安い料金設定やおしゃれ&高級感のある施設など、様々な特徴のジムがありましたが、どこも個人の悩みや目標をサポートするだけのノウハウがあるところばかり。

ぜひ自分に合うジムを見つけて、ダイエットや筋トレに挑戦し、美しく健康的なボディを手に入れましょう!

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