浦和のおすすめパーソナルジム13選｜安いのに効果が高い人気店を徹底比較

浦和は駅の数が多く、他の地域よりも駅近のパーソナルジムが集中したエリアです。

条件を厳し目にして絞り込んでも、希望に沿ったジムがきっと見つかるでしょう。

ジム探びで失敗しないためには確認すべき、浦和にあるパーソナルジムの選び方を解説していきます。

パーソナルジムは料金の高いところが一般的なだけに、価格に見合った結果を出してくれるところを選びたいですよね。

ジムの実力を測るには、

• 会員数
• ダイエットの実例

が詳しく紹介されているか調べてみましょう。在籍トレーナーの経歴なども参考になります。

もし、そのような情報がない場合、近隣の人たちの評判や、ネット上の口コミで判断するのもアリです。

実績の公表が必ずしも良いジムの基準になるわけではありませんが、入会してから後悔しないように調査はしっかり行いましょう。

入会金やトレーニング料金が安いからといって、それしかお金がかからないわけではありません。

入会金が安いように見えて、実際は登録費やカードキー利用料などが別途で必要になるケースはよくあります。

トレーニング料金も1ヶ月あたりの表記で安いように見せているだけで、入会時に数ヶ月分の前払いを求められるケースや、コース終了までの全額を一括払いしなければならないことがあるので注意が必要です。

さらにロッカー代やシャワー・サウナ代、プロテイン飲料代などの細かい費用がかかることも。

最終的にかかる額はもちろん、分割払いや返金保証、割引制度の有無などを比較し、総合的に安いと感じるジムを選びましょう。

設備が充実していても、スタッフとの相性やトレーニングの質は直接体験してみないと判断できません。

入会前に体験トレーニングしておくと、そのジムの実情がよく分かります。

体験トレーニングは有料での実施が一般的ですが。ジムによっては無料で提供しているところも。ただし無料は雰囲気を掴むだけの体験が多く、実際のトレーニングメニューに近い体験をするなら有料の方がおすすめです。

もし体験トレーニングがなくても、無料カウンセリングで見学をさせてくれるジムもあります。

いきなりの入会は失敗の元。体験や見学でジムの雰囲気を事前に確認するようにしましょう。

どんなに高い効果を宣伝しているジムであっても、個人差は必ずあるので誰でも同じ結果が出るとは限りません。

もしボディメイク失敗を心配するなら、全額保証で返金してくれるパーソナルジムを選んでみましょう。他にもコース終了後に体型が戻ってしまった場合、リバウンド保証してくれるジムもあります。

けっして安いとはいえない金額を払ってトレーニングするのだから、結果が出せるか心配な方は保証の有無をチェックしてジムを選びましょう。

実績十分で価格が安いなど好条件のジムが見つかっても、通いづらい場所にあってはだんだんと行くのが面倒になってしまいます。

トレーニングは継続することが大切なので通いやすさもジム選びの大切な条件。

電車で通勤・通学しているなら、乗車駅や降車駅の最寄りにあるジムが便利。自動車を使う方なら街道沿いで営業している駐車場付きのジムがおすすめです。

浦和エリアは駅が多く、大きな街道も整備されているため通いやすいジムがすぐ見つかります。普段の移動手段で行きやすいジムを探してみましょう。

パーソナルジムの選び方が分かっても、浦和エリアはジムの数が多いのでどこにすれば良いか迷う方もいらっしゃるのではないでしょうか。

ここからは浦和エリアで人気を集めているおすすめジムをご紹介していきます。

大手ジムから小規模経営のジムまでピックアップ。おしゃれな女性専門ジムや初心者向きの個人ジムもあるので、ぜひ参考にしてください。

• 効果的な筋トレだけでなく、食事や普段の生活の仕方まで細かく指導してくれるので、短期間でスリムな体を目指せる。
• 30日間全額返金保証があるので、万が一ダイエットに成功できなくてもお金がムダにならず安心。
• 会員数14万人の実績があるメジャーなジム。通うなら大手ジムが安心という方にぴったり。

熱心なマンツーマン指導が評判の『RIZAP』。宣伝を積極的にしている人気高級パーソナルジムなので、名前をご存じの方も多いと思います。

結果が出せることを売りにしているだけあって、指導は徹底的。

オーダーメイドトレーニングであることはもちろん、コース終了まで毎回の食事をアドバイスし、最後までモチベーションが続くようにメンタル面のサポートまでしていますよ。

厳しめの指導に感じる会員もいるようですが、2ヶ月でウエストが19cm細くなったなど結果に満足した人がとても多いので、絶対に痩せたいと思っている方はぜひ通ってみて。

• 入会金：55,000円(税込)
• 会費：回数制16回547,800円(税込)他
• 実績：会員数14万人
• 体験トレーニングの有無：ー
• 割引キャンペーン：ー
• 食事指導：◯
• 保証制度：30日間全額返金保証
• 営業時間：7:00 - 23:00
• アクセス：浦和駅から徒歩4分
• 住所：埼玉県さいたま市浦和区高砂2-5-1 KOMON2F

• 完全個室でプライバシーが守られるので、他人がいると集中できない方でも落ち着いて筋トレできる。
• 3食しっかり食べられるトレーニングメニュー。厳しい食事制限は苦手な方も安心。
• ウェアやシューズなどの無料貸し出しがあるから、道具を揃えなくてもすぐ始められる。

日本全国に65店舗以上もある大手高級パーソナルジム「24/7 ワークアウト」。完全個室でのトレーニングが人気です。

自分だけのトレーニングルームになっているから、他人の目が気にならず快適。また、3食しっかり食べられる食事指導なので、美味しいものに目がない方でも気楽に取り組みことができます。

「ジムトレーニングは初めてだから、誰かに見られていると恥ずかしい。」という初心者にもおすすめですよ。

• 入会金：0〜41,800円(税込 / 入会コースによる)
• 会費：コース料金215,600円(税込 / 2ヶ月コース)他
• 実績：ー
• 体験トレーニングの有無：ー
• 割引キャンペーン：ー
• 食事指導：◯
• 保証制度：全額返金制度
• 営業時間：7:00 - 24:00
• アクセス：浦和駅から徒歩9分
• 住所：埼玉県さいたま市浦和区高砂3-8-15 高砂SSビル4階

• 毎回、トレーナーが体の変化を確認しながら運動内容を調整・指導。その日一番適したトレーニングになるから効き目を強く実感できる。
• ダイエットと筋肉肥大どちらにも対応できるので、目的を問わずどなたでも理想の体型を目指すことができる。
• 生涯サポートを約束する手厚いアフターケア。コース終了した退会後でも気になることがあれば気軽に相談できる。

南浦和の「グローバルフィットネス」は、短期集中の肉体改造で定評のある高級パーソナルジムです。

毎回トレーニングの前にはトレーナーが体組織計などの機械を使って客観的に体の変化を把握。その日一番適した方法で、トレーニングを進めていく指導となっています。

入会時のカウンセリングで決めたメニューを単純に毎回繰り返すやり方ではないので、効き目を強く実感できること間違いなし。

「いつまでに痩せないと困る」という事情のある方は、こちらのジムに頼ってみてはいかがでしょうか。

• 入会金：11,000〜33,000円(税込 / 入会コースによる)
• 会費：コース料金74,800〜356,400円(税込)
• 実績：ー
• 体験トレーニングの有無：ー
• 割引キャンペーン：ー
• 食事指導：◯
• 保証制度：全額返金保証
• 営業時間：ー
• アクセス：南浦和駅から徒歩3分
• 住所：埼玉県さいたま市南区南浦和2-27-6 トスカーナ南浦和2F

• トレーニングへの意識を高める指導が特徴。習慣化できるので目標達成まで投げ出さずに取り組める。
• 3,000人以上もダイエットに導いた経験があるからできる的確な指導。通うごとに体の変化を実感できる。
• 体験トレーニングはジムの良さがはっきり分かる本格的な内容。カウンセリングだけで終わらないから納得して入会できる。

「Movere」は、やる気を最後まで持続させやすいと人気のパーソナルジム。

心理学を応用したモチベーション心理学を導入。トレーニングに対する意識を高め、無理なく習慣化できるように導いていきます。

ダイエットのために仕方なく筋トレしている気分にならないため、楽しくトレーニングに取り組めますよ。

自分だけでも体型を維持していけるノウハウまで身につくから、リバウンドの不安もありません。

飽きっぽくてこれまで長続きしなかった方は、体験トレーニングもあるので一回利用して検討してみてください。

• 入会金：ー
• 会費：月額60,000円(税込)他
• 実績：さいたま市浦和区で個人指導実績No.1 / ダイエット指導3,000人以上
• 体験トレーニングの有無：1回5,400円(税込)
• 割引キャンペーン：ー
• 食事指導：×
• 保証制度：ー
• 営業時間：10:00 - 22:00
• アクセス：浦和駅から徒歩5分
• 住所：埼玉県さいたま市浦和区岸町7-1-2 岩﨑ビル5階

• 鍛えたい部位だけをピンポイントで刺激する徒手抵抗トレーニングを提供しているから、きめ細かくボディメイキングできる。
• 月額19,800円(税込)からのコース料金。家計に響きにくいから無理なく通うことができる。
• 糖質制限だけにこだわらない食事指導。栄養バランスを考えてくれるから健康的にダイエットできる。

「BumpUp」は、鍛えたい部位だけをピンポイントで刺激する徒手抵抗トレーニングが評判のパーソナルジムです。

ウエイトマシンを使った筋トレだけでは負荷が広範囲に及んでしまい、本来必要のない部位まで刺激してしまうことも。結果的に目指したい体型と少し違ってしまったという不満にも繋がりかねません。

徒手抵抗トレーニングならきめ細かくボディメイクしていけるので、理想の体型に早く近づけますよ。体験トレーニングもあるから一回利用してみてはいかが。

これまでトレーニングしてきて「この部分は筋肉がつかなくて良かったのにな」と感じることがあった方はぜひ通ってみてください。

• 入会金：16,500円(税込)
• 会費：月額19,800円(税込)他
• 実績：ー
• 体験トレーニングの有無：11,000円(税込)で1回
• 割引キャンペーン：ー
• 食事指導：◯
• 保証制度：ー
• 営業時間：10:00 - 22:00
• アクセス：浦和駅から徒歩3分
• 住所：埼玉県さいたま市浦和区仲町1-3-9 レインボービル3F 303号室

• 腕や脚の付け根を加圧しながら筋トレするBFRトレーニングで成長ホルモンの分泌を促すから、理想の体型に早く近づける。
• ピラティスやヨガなどの要素を組み合わせたストレッチを導入。痩せるだけでなく美しい姿勢も身につけられる。
• 体質の個人差を考慮しながら食事指導してくれるので、無理な糖質制限などで栄養が偏り体調を崩してしまうようなことがない。

浦和の「GOOD shape」は、ダイエットだけでなく姿勢改善もして美しいシルエットを目指せると人気です。

特徴はBFRトレーニングとストレッチを組み合わせたメニュー。

BFRトレーニングは腕や脚の付け根を加圧しながらする筋トレです。加圧によって成長ホルモンが多く分泌されるので体型が変化しやすくなり、一般的な運動よりも早く理想の体型に近づいていきます。

ストレッチはピラティスやヨガの要素を取り入れたもので、姿勢改善に期待できる内容。痩せるだけでは手に入らない美しい立ち姿へと変えていきますよ。

女性専門ジムなので、女性の体に嬉しい指導ばかり。ただ痩せるだけでなく根本からいい女性に変わりたい方におすすめです。

• 入会金：20,000円(税込)
• 会費：コース料金72,000円(税込)他
• 実績：ー
• 体験トレーニングの有無：5,000円(税込)で1回
• 割引キャンペーン：ー
• 食事指導：◯
• 保証制度：効果・変化がなければ全額返金
• 営業時間：10:00 - 23:00
• アクセス：浦和駅から徒歩13分
• 住所：埼玉県さいたま市浦和区高砂4-3-12 ATRAS Caro201

• 2ヶ月半で－25kg減量させた実績のあるテストステロンダイエット法による指導は、短期間でスリムな体を目指したい方にぴったり。
• メンタルトレーニングによって食欲をコントロール。食事に対する意識が根本から変わるのでダイエットに成功しやすい。
• 予約時間内は自分だけが施設を利用する完全プライベート制。他の会員が目に入らないからトレーニングに集中できる。

「-25kgを目指せる」のキャッチコピーで、ダイエットを成功させたい人たちから注目を集めている『BIANCA』。

高いダイエット効果に自信を見せる秘密は、独自のテストステロンダイエット法によるもの。これは脳科学を応用したメソッドで、体だけでなくメンタルも一緒にトレーニングすることで、必要以上に食欲がわかない状態に変えていきます。

美味しいものに目がなくてダイエットに失敗してきた方は、こちらのジムでトレーニングしてみてはいかがでしょうか。

• 入会金：33,000円(税込)
• 会費：プラン料金109,120円(税込)他
• 実績：2ヶ月半で-25kg / ボディメイク600名以上
• 体験トレーニングの有無：ー
• 割引キャンペーン：60日以上のプランで入会金半額
• 食事指導：◯
• 保証制度：ー
• 営業時間：10:00 - 23:00
• アクセス：浦和駅から徒歩2分
• 住所：埼玉県さいたま市浦和区仲町1-2-8 山川ビル3F

• 遺伝子検査で体質を根本から把握。その人にとって本当に効くトレーニングメニューを組み立ててくれる。
• その日の体調を確認しながらトレーニングを調整。事務的にメニューをこなす指導ではないから短期間で効果を実感してくる。
• 量を制限するだけの食事指導は一切なし。食事の質を変える方法だから美味しいものもしっかり食べられる。

「ジーサルース」は、遺伝子検査の結果を見て、トレーニングメニューを組み立てるユニークな駅近のジム。

DNAレベルで個人ごとに筋肉の質や持久力、瞬発力、適した食事を把握するので、単純に鍛えるよりも効果的なトレーニングやダイエットに取り組めます。

トレーナーは全員が国際ボディメイク協会の有資格者で、誰が担当になっても同じ質の高さで指導が受けられるのもおすすめポイント。

これまで一般的なトレーニングをしてきていまいち体の変化を実感できなかったという方は、ぜひ入会してみてはいかがでしょうか。

• 入会金：22,000円(税込)
• 会費：コース料金264,000円(税込)他
• 実績：ー
• 体験トレーニングの有無：1回1,000円(税込)
• 割引キャンペーン：ー
• 食事指導：◯
• 保証制度：ー
• 営業時間：10:00 - 23:00
• アクセス：浦和駅から徒歩1分
• 住所：埼玉県さいたま市浦和区東仲町11-23 八幡ビル4階

• 筋肉をつけ姿勢を正す方向性の指導がメイン。健康的で美しい体のラインを目指すことができる。
• ダイエットはロングスパンで行う方針。ゆっくり痩せるのでリバウンドしにくく、筋力低下のリスクも避けられる。
• ゴルファー向けのユニークなトレーニングも提供。飛距離アップを目指したい方にもぴったり。

カッコいい細マッチョの体を目指したい人から多くの支持を集めている「ネクサス」。

筋肉をつけて姿勢を正す方向性のトレーニングが強みです。ウエイトトレーニングとストレッチを組み合わせたオーダーメニューで、スポーティーな体型に作り変えていきます。

ダイエットトレーニングも提供していますが、短期集中ではなく時間をかけてスリムを目指すやり方。急激に体型変化させないため、リバウンドするリスクを減らせます。

Tシャツの似合う体にしたい方へぴったりなので、薄着の季節へ間に合うように通ってみてはいかが。

• 入会金：33,000円(税込)
• 会費：110,000円(税込)他
• 実績：ー
• 体験トレーニングの有無：1回11,000円(税込)
• 割引キャンペーン：浦和西口店限定超お得キャンペーン(詳しくは店舗へ)
• 食事指導：×
• 保証制度：ー
• 営業時間：10:00 - 22:30
• アクセス：浦和駅から徒歩1分(浦和東口本店) / 浦和駅から徒歩9分(浦和西口店)
• 住所：浦和駅

• ストレッチと筋トレの組み合わせで健康増進を目指す指導。体の不調を改善したい方にぴったり。
• 成長ホルモン分泌を促すことで効果を高める加圧トレーニングを提供。効き目が強いので結果がしっかり出る。
• お腹や太ももはもちろん、デコルテや背中もスッキリさせるトレーニングで美ボディを目指せる。

「Stretch Factory」は、健康増進に役立つトレーニングを得意としたパーソナルジム。

マッサージ効果のあるトレーニングが全身をほぐすとともに、筋肉の深い部分までアプローチしていきます。ダイエットに効果的であることはもちろん、首や肩に感じるコリなどの不調もすっきりしてしまいますよ。

都度払い式で毎回好きなメニューを選べるので、今回はコリほぐしメイン、次回は筋力アップというような利用ができることも便利でいいですね。

体をトータルケアしたい方はぜひ利用してみてください。

• 入会金：ー
• 会費：都度払い5,400円(税込)他
• 実績：ー
• 体験トレーニングの有無：ー
• 割引キャンペーン：口コミ投稿で全メニュー500円オフ / 誕生日割引全コース50％オフ
• 食事指導：×
• 保証制度：ー
• 営業時間：10:00 - 22:30(平日) / 9:00 - 22:30(土日祝)
• アクセス：浦和駅から徒歩5分
• 住所：埼玉県さいたま市浦和区高砂2-3-5 L'Arte103

• スタッフまで女性ばかりの完全女性専門店。初心者や異性の目が気になってしまう女性でも安心してトレーニングに集中できる。
• 個人の生理周期まで考慮する女性専門店ならではのトレーニングプログラム。体の仕組みにかなった方法だからダイエット成功しやすい。
• 体重を落とすだけのコースだけでなく、細かく部位にアプローチするボディメイクまで選べるから、本当になりたい体型を目指せる。

女性専用で営業する「リボーンマイセルフ」は、女性の体に合った指導で高いトレーニング効果を引き出すパーソナルジムです。

個人の生理周期まで考慮するトレーニングプログラムは、女性専門店ならではといえるユニークな特徴。女性特有の体の仕組みを考慮した内容になっていて、体へ負担をかけずにスピード感のあるダイエットを期待できますよ。

パーツ単位のボディメイクも可能だから、理想体型の細かい要求にもしっかり応えてくれます。

男性も通う一般ジムでいまいち効果を実感できなかった方は、こちらでトレーニングしてみてはいかがでしょうか。

• 入会金：41,800円(税込)
• 会費：コース料金95,810円(税込)他
• 実績：短期間で効果が期待できる女性専用パーソバルジム第1位
• 体験トレーニングの有無：ー
• 割引キャンペーン：各コースモニター掲載で10万円キャッシュバック
• 食事指導：◯
• 保証制度：ー
• 営業時間：10:00 - 22:00(平日) / 9:00 - 22:00(土日祝)
• アクセス：浦和駅から徒歩6分
• 住所：埼玉県さいたま市浦和区高砂2-14-17 浦和マルゼンビル4F

• 国家資格である鍼灸師資格をもったパーソナルトレーナーが指導。腰痛や四十肩などの悩みもトレーニングで取り除ける。
• 自重トレーニングを中心としたメニュー。マシンを使わないから体に大きな負担がかからず、きめ細かいアプローチでボディメイクしていける。
• オンラインパーソナルトレーニングを提供しており、小さな子供がいてジムへ通えない方も自宅でレッスンできる。

鍼灸師資格をもったパーソナルトレーナーが指導している「Organic gym」は、体に優しいトレーニングメニューが人気を集めているジムです。

鍼灸師は国家試験をパスした人だけが取得できる資格。体の仕組みについて医学的な知識を持っているので、ボディメイクに有効な運動だけに絞った指導をしてくれて、短期間で結果を目指せます。

トレーニングの特徴は自分の体重を利用して鍛える自重トレーニング。適度な負荷がかかるのでムキムキの筋肉にならず、自然に引き締まった体型を作れますよ。

トレーナーの質にこだわる方なら、きっと満足すること間違いなし。気になる方は体験トレーニングを一回利用して入会を検討してみてください。

• 入会金：11,000円(税込)
• 会費：1回11,000円(税込)他
• 実績：ー
• 体験トレーニングの有無：1回6,000円(税込)
• 割引キャンペーン：体験当日入会で入会金半額
• 食事指導：×
• 保証制度：ー
• 営業時間：10:00 - 23:00(平日) / 9:00 - 18:00(土日祝)
• アクセス：南浦和駅から徒歩5分
• 住所：埼玉県さいたま市南区南浦和2-33-13 A.M.U 5F

• 食事指導をするだけでなく施設に食堂を併設。トレーニングしない日は食堂だけの利用もできるので、自分で正しい食事を用意する自信がなくても大丈夫。
• 体を代謝の高い状態へ導くFMSメソッドを導入。通常よりも多くアドレナリンが出るので体脂肪がよく燃焼して効率よく痩せられる。
• トレーニング後はストレッチを実施。ダイエットの邪魔になるストレスホルモンを低下させる効果があるので痩せやすい状態を維持できる。

「BRラボ」はキッチンが併設されていて、ダイエット食のイートインやテイクアウト利用ができるユニークなジムです。

食事指導してもらっても実際に自分で用意するのは手間もかかるし難しくありませんか。ここならトレーニングしない日も理想的な食事を作ってもらえるので、食事の改善で頭を悩ませることもありません。

トレーニングは、体脂肪を燃焼させやすくするFMSメソッドや、痩せやすい状態を維持できるストレッチを提供。ダイエット効果をより高める内容になっていますよ。

食事指導に合ったご飯を用意する自信がない方は、こちらのジムへ通ってみてはいかがでしょうか。

• 入会金：11,000円(税込)
• 会費：プラン料金17,600円(税込)他
• 実績：ー
• 体験トレーニングの有無：ー
• 割引キャンペーン：ー
• 食事指導：◯
• 保証制度：ー
• 営業時間：10:00 - 22:00(平日) / 9:00 - 21:00(土) / 9:00 - 20:00(日祝)
• アクセス：浦和駅から徒歩3分 / 北浦和駅から徒歩1分
• 住所：浦和駅 / 北浦和駅

パーソナルジムは駅近で運営しているところが多く、住んでいる地域によっては通うのが大変なことも。

浦和は鉄道路線が多く駅もたくさんあるので、通いやすいジムを見つけやすいエリアといえます。ユニークな指導を特徴にしているジムや、質の高いトレーニング格安提供する小規模ジムなど、気になるところがきっと見つかるはず。

ぜひ今回の記事を参考にして、通ってみたくなるジムを探してみてくださいね。