赤羽のおすすめパーソナルジム7選。安いジムや女性向けの人気店を比較

赤羽のおすすめパーソナルジム7選。安いジムや女性向けの人気店を比較

赤羽にあるパーソナルジムをご紹介します。

忙しい人でも通いやすい短時間・高効果のジムや人目を気にせず集中できる完全個室のジムなど、口コミで人気が高いジムばかりご紹介しますので、自分に合ったジムを探してみてくださいね。

1. Apple GYM 赤羽店：見た目を良くして美しいボディメイクを実現できるジム！

見た目の変化にコミットした『アップルジム』。

身体の重心を高重心に切り替えたり、猫背からS字スタイルに改善したりするなど正しいフォームの指導が受けられるから、「身体の変化が目に見えるからモチベーションが維持できる」と口コミでも好評です。

ダイエットだけを考えるのではなく、猫背の改善や血行促進、歩き方など様々なアプローチから、見た目を良くして美しいボディメイクを実現してくれますよ。

保証の種類も結果が出なかった時の全額返金保証から、1年間有効なスリム保険まで充実していて安心なので、長く維持できる美しいボディメイクを望んでいる人におすすめです。

アップルジムを体験した人の口コミ・評判

30代女性

以前、某ダイエットジムで短期間の減量に成功したが！！妊娠、出産で見事にリバウンド。

長期的にみると炭水化物を抜くダイエットなんて続くわけないしと家から近くて、食事も制限なし、コスパよくトレーナーさんもイケメン（笑）長く続けられそうなパーソナルジムをさがしてアップルジムに出会いました(^^)

30代男性

今まで不摂生な生活をしていて、健康が気になり体を鍛えようと思いたったのが6月末。今までトレーニングをした事はなく、そこで出会ったのがこのパーソナルジム。

ジムの詳細

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【参考記事】アップルジムの口コミをもっと見る▽

アップルジムの口コミ集。悪い評判から料金などの特徴まで解説｜パーソナルジムガイド

2. 24/7ワークアウト 赤羽店：オンラインフィットネスがあり家事や育児、仕事などで忙しくても大丈夫！

コスパ抜群と話題の『24/7 ワークアウト』。

質の高いオリジナルメソッドで、トレーニング1回あたり13,475円と他の大手パーソナルジムより安いのが人気の秘密です。

入会者8万人以上、全国に65店舗以上を展開するなどノウハウが充実しているから、ベストなメニューを提案してもらえるのが魅力的。栄養学をベースにした食事法と肉体のメカニズムを活用したトレーニングで、効率的に目標に向かってトレーニングできます。

「スムーズに痩せたい！」など効率よくダイエットしたい方におすすめです。

24/7ワークアウトを体験した人の口コミ・評判

30代女性

2ヶ月という短い期間でもしっかりと結果を残すことができたのは、トレーナーさんがしっかりとトレーニング方法や食事のアドバイスをしてくださったからだと思います。

とてもいい経験になりました、ありがとうございました！

20代男性

こちらに通い始めて約半年になります。初めは継続する気はありませんでしたが、身体のことを丁寧にアドバイスして下さるし、1人ではすぐに諦めてしまうようなトレーニングも出来るようになり、自分自身の身体や気持ちに変化を感じることが出来るので続けられています。

ジムの詳細

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3. エクササイズコーチ 赤羽店：赤羽駅南口から徒歩1分！しかも手ぶらでoK！

短時間・高効果で話題のダイエットジム『エクササイズコーチ』。

1回20分の短時間でも高い運動効果を発揮するから、効率よくトレーニングしたい人に人気です。

独自のAIトレーニングマシンを使って、各個人の筋力と可動域を測定し、ベストなワークアウトを処方。各個人に合ったダイエットプログラムなのでトレーニングが短時間でも効率的なダイエットができますよ。

JR赤羽駅から徒歩1分と駅近なので、通勤や通学などで赤羽駅を利用している人は、無料の体験トレーニングを受けてみてはいかがでしょうか。

エクササイズコーチを体験した人の口コミ・評判

20代女性

運動不足解消のために、月4回通ってます。1回短時間で、手ぶらで行けるので、仕事帰りにも気軽に行けます。

パーソナルでコーチの皆さんは丁寧に指導してくれるし、食事相談も毎回して頂いてます。お値段はしますが、三日坊主の私でも継続できそうです。

30代男性

いつも楽しくトレーニングさせていただいています。食事などのアドバイスもいただけるので、大変助かります。コーチもみなさん、とても良い方ばかりです。

ジムの詳細

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4. EXEED：ダイエットに特化したトレーニングが人気のジム！

ダイエットに特化したトレーニングが人気の『エクシード』。

分子栄養学に基づいた栄養指導で、一人一人に合わせた痩せる食べ方を提案。さらに16通りの骨格ラインと姿勢パターンから作成したボディメイクメニューに基づいて指導してもらえるから、姿勢が美しくなっておしゃれな服も着こなせるようになるなど、見た目に自信がつくようになりますよ。

「親身になってアドバイスしてもらえる！」と口コミで好評。本気でダイエットを考えている人は、お試しで無料体験してみてはいかがでしょうか。

エクシードを体験した人の口コミ・評判

30代女性

ダイエットのために通っています。運動が苦手で心配だったのですが、完全なパーソナル空間で私のペースで調整してくださり、本当にありがたいです。

30代男性

リモートワークが続き太ってしまったため、ダイエット目的で通っています。1人だと意思が弱く続けられないと思い、パーソナルトレーニングが出来るところを探していました。

価格も他と比べてお安いことや、遅い時間までやっているところも嬉しいポイントで、こちらに通い始めました。

ジムの詳細

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5. WELBEX 赤羽店：各個人のレベルや要望に合わせたオリジナルプログラムが強み！初心者や運動が苦手な方でもおすすめのジム！

遺伝子(DNA)検査で科学的に太るタイプを分析し、各個人にベストなトレーニングを提案してもらえる『ウェルベックス』。「自分に合ったトレーニングで良かった」と口コミでも好評です。

糖代謝・たんぱく質・脂質代謝の3つの遺伝タイプから、ダイエットやボディメイクに効果的なトレーニングを決定。各個人のレベルや要望に合わせたオリジナルプログラムなので、初心者や運動が苦手な方でも取り組めます。

科学的根拠に基づいたトレーニングだから、無駄な運動などをせずに効率よく目的を達成したい方は無料カウンセリングを受けてみてくださいね。

ウェルベックスを体験した人の口コミ・評判

30代男性

12月から通い始めて1ヶ月半程が経ちましたが、少しずつ体重の減量や筋肉量の増加がみられています。

食事制限も特になく、困ったことは基本的にLINEで相談できるので便利です。

今まで自己流でトレーニングやダイエットを行なっていてあまり効果がなくWELBEXさんに通い始めましたが、トレーナーさんとのコミュニケーションを取りながら行える為、とても通いやすいです。

20代女性

昨年の9月から通い始めました。最初はよくある大手のパーソナルジムと同じように2ヶ月間の苦しい食事制限とトレーニングをするのだと思っていましたが自分のライフスタイルに合わせてプランを立ててくれるので無理せず継続出来ています。

ジムの詳細

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6. ヘキサジム 赤羽店：女性専門個室プライベートジム！美しい女性に一番近道のジム！

女性専門個室プライベートジム『ヘキサジム』。ダイエットや筋トレなどトレーニングに集中したい女性から「人目を気にせず通える」と人気です。

食生活や体の使い方を根本から改善することで、女性が悩みがちな体型の悩み解決のサポート。習慣や動作、思考を無理なく変えていけるから、もともと持っている美のポテンシャルが引き出せて、「上半身が太い。」「もっと脚を細くしたい。」など体型の悩みを解決してくれますよ。

日頃から体型のことで悩んでいる女性は、無料カウンセリングを受けてみてくださいね。

ヘキサジムを体験した人の口コミ・評判

20代女性

女性専門ジムなので安心です。

女性同士なので体型の悩みも相談しやすく、同性だから分かる悩みも共感してもらえます。

7. サニーフィット：全米ストレングス＆コンディショニング協会(NSCAの)認定パーソナルトレーナー在籍！実践派のジム！

^{出典：sunny-fit.net}

リーズナブルな価格で通いやすいと評判の『サニーフィット』。入会金・月会費・年会費不要で、60分のトレーニングが1回あたり5,000円と安いのが魅力です。

トレーナー自身がボディビル・フィットネス大会での優勝経験者だから、確かな技術で安心。主に筋トレを中心にして、無駄を省いた効率的なボディメイキングを指導してもらえます。さらに、自宅でできるエクササイズがプログラムに取り入れられているので、自宅でもトレーニングが続けられますよ。

「パーソナルトレーニングは高いから自分には無理かも。」と考えている方におすすめです。

サニーフィットを体験した人の口コミ・評判

30代男性

他のパーソナルトレーニングジムに比べてかなり低価格です。長期的な肉体改造を目指している自分にとってありがたく週一で通っています。

目指す体型や強化したい部位に沿ってトレーニングをしてくれますし、トレーニング器具も一通り揃っていると思います。

ジムの詳細

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赤羽のパーソナルジムの選び方｜自分に合うジム選びのポイントとは？

家やオフィスから通いやすい赤羽でパーソナルジムを探している人も多いと思います。でもジムが多すぎて、何を基準に選べばいいのかわからないですよね。

そこでまずは赤羽のパーソナルジムの選び方を詳しく解説します。

ジムを決める前に必ずチェックしてくださいね。

1. 実績や会員数をホームページや口コミで確認

ジムにはどのような違いがあって、どうやってそれぞれのジムを比較すればいいのか、悩んでいる人も多いことでしょう。

パーソナルジムの良し悪しを判断するには、公表されている実績を確認するのがおすすめ。見ておくべきポイントは、

• 会員数
• 最大ダイエット成功記録

などです。

特に一定の期間内にダイエットしたいと考えている人は、同じ期間で成功している人がいるかどうかをチェックしてみましょう。

反対に実績が公表されていないジムは、理想的な体型になれるのかイメージするのが難しいので、口コミなどで結果が書かれているかしっかり確認するようにしてみましょう。

2. 入会金やレンタル料などを含めた総額をチェック

せっかくジムに通おうと思っても、思ったよりも費用がかかってしまうことも。

ジムにかかる費用は、

• 入会金
• 登録料
• 月額などランニング的にかかる料金
• ロッカー代
• その他のオプション料金（飲み物やサウナなど）

など。全てを含めた上で安いかどうかを判断するようにしましょう。

ちなみに、今回紹介した赤羽にあるパーソナルジムのトレーニング1回あたりの平均金額は、約9,910円でした。ジムを決める時の参考にしてくださいね

3. 無料体験や無料カウンセリングを受けれると安心

広告や建物の外観だけでは実際の中の様子はわかりません。入会後にトレーナーやジムの雰囲気が思っていたイメージと違うと、通いにくくなることがあります。

そのようなことにならないように、事前に雰囲気を確かめておいた方が安心。

赤羽にあるパーソナルジムの中にはトレーニングが無料で体験できるところがあります。

いきなり入会を決めてしまわず、気楽な気持ちで体験トレーニングを一回利用してみて、雰囲気を確かめてから入会を決めるようにしましょう。

4. 結果が出なかった時ように保証制度はあるかチェック

通い放題のフィットネスジムに比べて、パーソナルジムは高級だから、「効果が出なかったら本当に嫌だな。」と感じてしまいますよね。

最近では、結果が出ない場合に全額保証やリバウンド保証などを行っているジムもあります。

各種保証はパーソナルジムを選ぶ際にとても重要なポイントなので、後悔しないようにチェックしておくようにしましょう。

赤羽にあるパーソナルジムの中では、

• 24/7 ワークアウト
• ウェルベックス
• アップルジム

が公式サイトに保証を記載しています。不安な方は、ぜひ検討しておきましょう。

5. 無理なく通えるアクセスか確認

安いからという理由で遠くのジムを契約しても、通うのに時間がかかると面倒になって、そのうち行かなくなることも。

ダイエットや筋トレなどパーソナルジムに通う目的は各個人によって違うと思いますが、どのような目的であったとしてもトレーニングは続けなければ効果が出ません。継続するためには、家やオフィスから近くて気軽に通えるかどうかが重要です。

赤羽には、駅から徒歩1分の駅近のパーソナルジムがあります。継続して理想的な体型を作るためにも、ぜひ立地をチェックしておきましょう。

赤羽周辺の良いパーソナルジムであなた史上最高の体に。

数多くある赤羽のパーソナルジムの中から、おすすめのジムをご紹介しました。

短時間で高い効果が出せるジムや、科学的な視点から効果のあるメニューを考えてもらえるジムなど、口コミでも人気のジムばかりご紹介しています。

記事にある各ジムの特徴やおすすめポイントを比較して、自分に合ったパーソナルジムを見つけてくださいね。

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