赤羽のおすすめパーソナルジム7選。安いジムや女性向けの人気店を比較
赤羽のおすすめパーソナルジム7選。安いジムや女性向けの人気店を比較
赤羽にあるパーソナルジムをご紹介します。
忙しい人でも通いやすい短時間・高効果のジムや人目を気にせず集中できる完全個室のジムなど、口コミで人気が高いジムばかりご紹介しますので、自分に合ったジムを探してみてくださいね。
1. Apple GYM 赤羽店：見た目を良くして美しいボディメイクを実現できるジム！
| 【項目】 | 【詳しい内容】 |
|---|---|
| カウンセリング | 無料 |
| 体験コース | 要問い合わせ |
| 入会金 | 15,000円(期間限定で半額) |
| 最安プラン | 8回 49,280円 |
| レンタル・サービス | ウェア、ウォーターサーバー、プロテイン |
| 設備 | ロッカールーム |
| 返金保証 | なし |
| 営業時間 | 全日：7:00〜23:05 |
| アクセス | 赤羽駅から徒歩4分 |
- 赤羽店のトレーナーは、レベルの高いカリキュラムを習得したプロボディーデザイナー2ndPASS認定者だから、質の高い指導が受けられる
- お酒やラーメンなど好きなものを我慢しすぎることのない食事指導だから、ストレスなく続けられる
- 赤羽駅から徒歩4分の駅近だから、仕事や学校帰りでも通いやすい
見た目の変化にコミットした『アップルジム』。
身体の重心を高重心に切り替えたり、猫背からS字スタイルに改善したりするなど正しいフォームの指導が受けられるから、「身体の変化が目に見えるからモチベーションが維持できる」と口コミでも好評です。
ダイエットだけを考えるのではなく、猫背の改善や血行促進、歩き方など様々なアプローチから、見た目を良くして美しいボディメイクを実現してくれますよ。
保証の種類も結果が出なかった時の全額返金保証から、1年間有効なスリム保険まで充実していて安心なので、長く維持できる美しいボディメイクを望んでいる人におすすめです。
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Apple GYM（アップルジム）赤羽店
東京都北区赤羽２丁目４−１４ 蛇の目赤羽ビル 2C
【参考記事】アップルジムの口コミをもっと見る▽
2. 24/7ワークアウト 赤羽店：オンラインフィットネスがあり家事や育児、仕事などで忙しくても大丈夫！
| 【項目】 | 【詳しい内容】 |
|---|---|
| カウンセリング | 無料 |
| 体験コース | なし |
| 入会金 | 無料 |
| 最安プラン | 8回 149,600円 |
| レンタル・サービス | ウェア、シューズ、タオル、靴下、水素水、アメニティ |
| 設備 | シャワールーム、パウダールーム |
| 返金保証 | 有り |
| 営業時間 | 全日：7:00～24:00 |
| アクセス | 赤羽駅から徒歩1分 |
- 採用率3.13%を突破した専門性の高いトレーナーが指導してくれるから、無駄がなくて満足度が高い
- 女性のトレーナーを希望したりトレーナーの変更をしたりすることが可能だから、異性が苦手な女性でも安心
- オンラインフィットネスもあるから、家事や育児、仕事などで忙しくても自宅でトレーニング可能
コスパ抜群と話題の『24/7 ワークアウト』。
質の高いオリジナルメソッドで、トレーニング1回あたり13,475円と他の大手パーソナルジムより安いのが人気の秘密です。
入会者8万人以上、全国に65店舗以上を展開するなどノウハウが充実しているから、ベストなメニューを提案してもらえるのが魅力的。栄養学をベースにした食事法と肉体のメカニズムを活用したトレーニングで、効率的に目標に向かってトレーニングできます。
「スムーズに痩せたい！」など効率よくダイエットしたい方におすすめです。
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24/7ワークアウト 赤羽店
東京都北区赤羽西１丁目４−１５ グランデージ赤羽 6F
【参考記事】24/7ワークアウトの口コミをもっと見る▽
3. エクササイズコーチ 赤羽店：赤羽駅南口から徒歩1分！しかも手ぶらでoK！
| 【項目】 | 【詳しい内容】 |
|---|---|
| カウンセリング | 体験コースに含む |
| 体験コース | 無料 |
| 入会金 | 19,800円(当日入会で無料) |
| 最安プラン | 4回 9,900円〜 |
| レンタル・サービス | ウェア、シューズ、タオル、ミネラルウォーター |
| 設備 | ロッカールーム |
| 返金保証 | なし |
| 営業時間 | 平日：10:00～21:00 土日祝：9:00～20:00 |
| アクセス | 赤羽駅から徒歩1分 |
- 1回あたり4,400円とリーズナブルだから、大手パーソナルジムと比べて気軽に通える
- ウエアやシューズが無料レンタルできるから、ジムのための荷物を持ち歩く必要がない
- JR赤羽駅南口から徒歩1分の駅近だから、仕事や学校、買い物帰りなどに通いやすい
短時間・高効果で話題のダイエットジム『エクササイズコーチ』。
1回20分の短時間でも高い運動効果を発揮するから、効率よくトレーニングしたい人に人気です。
独自のAIトレーニングマシンを使って、各個人の筋力と可動域を測定し、ベストなワークアウトを処方。各個人に合ったダイエットプログラムなのでトレーニングが短時間でも効率的なダイエットができますよ。
JR赤羽駅から徒歩1分と駅近なので、通勤や通学などで赤羽駅を利用している人は、無料の体験トレーニングを受けてみてはいかがでしょうか。
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エクササイズコーチ赤羽店 パーソナルトレーニングジム
東京都北区赤羽南１丁目４−７ 小山ビル 3階
【参考記事】エクササイズコーチの口コミをもっと見る▽
4. EXEED：ダイエットに特化したトレーニングが人気のジム！
| 【項目】 | 【詳しい内容】 |
|---|---|
| カウンセリング | 体験コースに含む |
| 体験コース | 5,500円(当日入会で無料) |
| 入会金 | 10,000円(当日入会で無料) |
| 最安プラン | 8回 88,000円 |
| レンタル・サービス | ウェア、シューズ、タオル |
| 設備 | キッズスペース |
| 返金保証 | なし |
| 営業時間 | 全日：8:00〜23:00 |
| アクセス | 赤羽駅から徒歩3分 |
- 完全個室だから、人目を気にせずトレーニングに集中できる
- パーソナルコーチが寄り添ってメンタルサポートもしてくれるから、初心者でも高いモチベーションが保てる
- 入会金や月会費不要で、コース料金を支払うだけだから、トータル金額が圧倒的に安い
ダイエットに特化したトレーニングが人気の『エクシード』。
分子栄養学に基づいた栄養指導で、一人一人に合わせた痩せる食べ方を提案。さらに16通りの骨格ラインと姿勢パターンから作成したボディメイクメニューに基づいて指導してもらえるから、姿勢が美しくなっておしゃれな服も着こなせるようになるなど、見た目に自信がつくようになりますよ。
「親身になってアドバイスしてもらえる！」と口コミで好評。本気でダイエットを考えている人は、お試しで無料体験してみてはいかがでしょうか。
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EXEED 赤羽店
東京都北区赤羽２丁目４−９ 東拓ビル B1
5. WELBEX 赤羽店：各個人のレベルや要望に合わせたオリジナルプログラムが強み！初心者や運動が苦手な方でもおすすめのジム！
| 【項目】 | 【詳しい内容】 |
|---|---|
| カウンセリング | 無料 |
| 体験コース | 要問い合わせ |
| 入会金 | 33,000円(期間限定で割引) |
| 最安プラン | 8回 58,960円 |
| レンタル・サービス | 要問い合わせ |
| 設備 | 要問い合わせ |
| 返金保証 | なし |
| 営業時間 | 全日：10:00〜23:00 日曜：10:00〜19:00 |
| アクセス | 赤羽駅から徒歩1分 |
- IBMA認定パーソナルストレッチなどの資格をもったトレーナーが指導してくれるから、確かな技術で満足度が高い
- 30日間全額返金保証付きだから、もし万が一セッション内容に満足できなくても安心
- プログラム終了後も、リバウンド防止のためにヶ月19,800円でトレーニングが続けられるから、美しいボディラインがキープ可能
遺伝子(DNA)検査で科学的に太るタイプを分析し、各個人にベストなトレーニングを提案してもらえる『ウェルベックス』。「自分に合ったトレーニングで良かった」と口コミでも好評です。
糖代謝・たんぱく質・脂質代謝の3つの遺伝タイプから、ダイエットやボディメイクに効果的なトレーニングを決定。各個人のレベルや要望に合わせたオリジナルプログラムなので、初心者や運動が苦手な方でも取り組めます。
科学的根拠に基づいたトレーニングだから、無駄な運動などをせずに効率よく目的を達成したい方は無料カウンセリングを受けてみてくださいね。
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WELBEX -ウェルベックス- 赤羽店
東京都北区赤羽１丁目２−２ モン・マレー2F
6. ヘキサジム 赤羽店：女性専門個室プライベートジム！美しい女性に一番近道のジム！
| 【項目】 | 【詳しい内容】 |
|---|---|
| カウンセリング | 体験コースに含む |
| 体験コース | 9,000円 |
| 入会金 | 20,000円 |
| 最安プラン | 4回 40,000円 |
| レンタル・サービス | ウェア、タオル、アメニティ |
| 設備 | 要問い合わせ |
| 返金保証 | なし |
| 営業時間 | 平日：13:00〜21:30 土日：10:00〜19:00 |
| アクセス | 赤羽駅から徒歩4分 |
- 無理な食事制限はないから、食事のことでストレスを感じない
- ウェア、タオルが無料でレンタルできるから、いつでも手ぶらで通えて便利
- JR赤羽駅から徒歩4分と駅近で通いやすいから、仕事や買い物の帰りに寄れる
女性専門個室プライベートジム『ヘキサジム』。ダイエットや筋トレなどトレーニングに集中したい女性から「人目を気にせず通える」と人気です。
食生活や体の使い方を根本から改善することで、女性が悩みがちな体型の悩み解決のサポート。習慣や動作、思考を無理なく変えていけるから、もともと持っている美のポテンシャルが引き出せて、「上半身が太い。」「もっと脚を細くしたい。」など体型の悩みを解決してくれますよ。
日頃から体型のことで悩んでいる女性は、無料カウンセリングを受けてみてくださいね。
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7. サニーフィット：全米ストレングス＆コンディショニング協会(NSCAの)認定パーソナルトレーナー在籍！実践派のジム！
| 【項目】 | 【詳しい内容】 |
|---|---|
| カウンセリング | 体験コースに含む |
| 体験コース | 2,000円 |
| 入会金 | なし |
| 最安プラン | 8回 40,000円 |
| レンタル・サービス | 要問い合わせ |
| 設備 | 要問い合わせ |
| 返金保証 | なし |
| 営業時間 | 平日と土曜日：10:00〜23:00 日：10:00〜14:00 |
| アクセス | 浮間舟渡駅から徒歩7分 |
- パーソナル8回コースの有効期限は6ヶ月あるから、自分のペースで進められる
- 自宅トレーニング用のプログラム作成や指導をしてくれる1回コースもあるから、自宅トレーニングで困っている人におすすめ
- 全米ストレングス＆コンディショニング協会(NSCAの)認定パーソナルトレーナーだから、確かな知識で安心
リーズナブルな価格で通いやすいと評判の『サニーフィット』。入会金・月会費・年会費不要で、60分のトレーニングが1回あたり5,000円と安いのが魅力です。
トレーナー自身がボディビル・フィットネス大会での優勝経験者だから、確かな技術で安心。主に筋トレを中心にして、無駄を省いた効率的なボディメイキングを指導してもらえます。さらに、自宅でできるエクササイズがプログラムに取り入れられているので、自宅でもトレーニングが続けられますよ。
「パーソナルトレーニングは高いから自分には無理かも。」と考えている方におすすめです。
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サニーフィット
東京都北区浮間４丁目１９−１８
赤羽のパーソナルジムの選び方｜自分に合うジム選びのポイントとは？
家やオフィスから通いやすい赤羽でパーソナルジムを探している人も多いと思います。でもジムが多すぎて、何を基準に選べばいいのかわからないですよね。
そこでまずは赤羽のパーソナルジムの選び方を詳しく解説します。
ジムを決める前に必ずチェックしてくださいね。
1. 実績や会員数をホームページや口コミで確認
ジムにはどのような違いがあって、どうやってそれぞれのジムを比較すればいいのか、悩んでいる人も多いことでしょう。
パーソナルジムの良し悪しを判断するには、公表されている実績を確認するのがおすすめ。見ておくべきポイントは、
- 会員数
- 最大ダイエット成功記録
などです。
特に一定の期間内にダイエットしたいと考えている人は、同じ期間で成功している人がいるかどうかをチェックしてみましょう。
反対に実績が公表されていないジムは、理想的な体型になれるのかイメージするのが難しいので、口コミなどで結果が書かれているかしっかり確認するようにしてみましょう。
2. 入会金やレンタル料などを含めた総額をチェック
せっかくジムに通おうと思っても、思ったよりも費用がかかってしまうことも。
ジムにかかる費用は、
- 入会金
- 登録料
- 月額などランニング的にかかる料金
- ロッカー代
- その他のオプション料金（飲み物やサウナなど）
など。全てを含めた上で安いかどうかを判断するようにしましょう。
ちなみに、今回紹介した赤羽にあるパーソナルジムのトレーニング1回あたりの平均金額は、約9,910円でした。ジムを決める時の参考にしてくださいね
3. 無料体験や無料カウンセリングを受けれると安心
広告や建物の外観だけでは実際の中の様子はわかりません。入会後にトレーナーやジムの雰囲気が思っていたイメージと違うと、通いにくくなることがあります。
そのようなことにならないように、事前に雰囲気を確かめておいた方が安心。
赤羽にあるパーソナルジムの中にはトレーニングが無料で体験できるところがあります。
いきなり入会を決めてしまわず、気楽な気持ちで体験トレーニングを一回利用してみて、雰囲気を確かめてから入会を決めるようにしましょう。
4. 結果が出なかった時ように保証制度はあるかチェック
通い放題のフィットネスジムに比べて、パーソナルジムは高級だから、「効果が出なかったら本当に嫌だな。」と感じてしまいますよね。
最近では、結果が出ない場合に全額保証やリバウンド保証などを行っているジムもあります。
各種保証はパーソナルジムを選ぶ際にとても重要なポイントなので、後悔しないようにチェックしておくようにしましょう。
赤羽にあるパーソナルジムの中では、
- 24/7 ワークアウト
- ウェルベックス
- アップルジム
が公式サイトに保証を記載しています。不安な方は、ぜひ検討しておきましょう。
5. 無理なく通えるアクセスか確認
安いからという理由で遠くのジムを契約しても、通うのに時間がかかると面倒になって、そのうち行かなくなることも。
ダイエットや筋トレなどパーソナルジムに通う目的は各個人によって違うと思いますが、どのような目的であったとしてもトレーニングは続けなければ効果が出ません。継続するためには、家やオフィスから近くて気軽に通えるかどうかが重要です。
赤羽には、駅から徒歩1分の駅近のパーソナルジムがあります。継続して理想的な体型を作るためにも、ぜひ立地をチェックしておきましょう。
赤羽周辺の良いパーソナルジムであなた史上最高の体に。
数多くある赤羽のパーソナルジムの中から、おすすめのジムをご紹介しました。
短時間で高い効果が出せるジムや、科学的な視点から効果のあるメニューを考えてもらえるジムなど、口コミでも人気のジムばかりご紹介しています。
記事にある各ジムの特徴やおすすめポイントを比較して、自分に合ったパーソナルジムを見つけてくださいね。
【参考記事】東京都内のおすすめパーソナルジムランキングはこちら▽
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