熊本のおすすめパーソナルジム15選|安いのに効果が高い人気店を徹底比較

熊本のおすすめパーソナルジム15選|安いのに効果が高い人気店を徹底比較

熊本で人気のパーソナルジムをお探しの方へ。本記事では、ダイエットに効果的なパーソナルジムから、通いやすくて安い人気のトレーナー付きフィットネスジムまで大公開!リバウンドしないと評判の高級な筋トレジムも紹介していますので、気になった方はぜひ活用してみてください!
smartlog編集部

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「とにかく効果の高いジムに行きたい!」という人は、こちらの熊本でおすすめのパーソナルジム一覧から選ぶのがおすすめですよ!

  • 24/7ワークアウト
    3食取りながらダイエットをサポート。
    初心者でも出来る2ヶ月の短期プログラム。
    無料カウンセリング対応
  • RIZAP(ライザップ)
    知らない人がいない人気ジム。
    あなたに合わせたボディメイクを実現。
    無料カウンセリング対応

smartlog編集部

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全て人気のある店舗を集めています。

店舗の選び方についてもっと知りたい人は、この先をお読みください!


熊本パーソナルジムの選び方|自分に合うジム選びのポイントとは?

パーソナルジムの選び方

「短期でダイエットしたい」「トレーニングのやり方がわからない」など、様々な悩みを解決してくれるのがマンツーマントレーニングができるパーソナルジム。

熊本にはたくさんのパーソナルジムがあるため、いざ通おうと思っても、どのジムを選べば良いか悩んでしまうもの。

まずは自分に合うジムの選び方をご紹介します。最適なパーソナルジムに通うためにも、ぜひ参考にしてくださいね。


1. パーソナルジムとしての実績は充分か

パーソナルジムの選び方|パーソナルジムとしての実績はあるか

パーソナルジムを選ぶなら、ダイエットや筋トレなど、確実に結果を出したいところ。通い始めてから「思っていたほど効果を感じられない…」などと後悔しないためにも、ジムの実績を参考にするのがおすすめです。

  • 顧客の満足度
  • ダイエットの成功実績

など、過去のトレーニング実績をチェックしておけば、そのジムでは効果的なトレーニングが実施されているのかどうかの判断材料になります。

実績のないジムは、効果を感じられるトレーニングをしてもらえるかわからないため、基本的には通わないようにしましょう。


2. 最終的にかかる料金は安いか

パーソナルジムの選び方|オプションや入会金を含めて安いのか

パーソナルジムに入会するためには、初期費用として入会金や登録料が必要になります。その他、毎月通うのには月会費や回数に応じたコース料金が必要になる場合がほとんど。

入会金や月額料金などに目が行きがちですが、実際にはその他にもトレーニングに必要な備品のレンタル料やロッカー使用料などが必要になる場合も少なくありません。

熊本のパーソナルジムでは、高級なジムだと2ヶ月で20万円以上、安いジムだと月会費が1万円台から3万円台ほどになっています。

会費だけでなく、オプション料などもしっかり確認して、トータルで安いのかどうかを判断してみましょう。


3. 無料体験などを行っているか

パーソナルジムの選び方|無料体験をできるか

トレーナーとマンツーマンでトレーニングするのがパーソナルジムの魅力。だからこそ、入会してからトレーナーやスタッフの雰囲気が合わないとなると、トレーニングのモチベーションも下がりますよね。

そうならないためにも、入会前には体験トレーニングを受けておくのがおすすめ

実際に体験トレーニングを受けておけば、スタッフやトレーナーの雰囲気を自分の目で確かめられます。

いきなり入会せず、できれば体験トレーニングを行ってから判断するようにしましょう。


4. 全額保証やリバウンド保証などはあるか

パーソナルジムの選び方|リバウンド保証など保証制度が整っているか

せっかく高い料金を支払って入会しても、思っていたよりトレーニングの効果が感じられなかったという場合も考えられます。また、トレーニング終了後にすぐリバウンドしてしまう心配も捨てきれません。

パーソナルジムでは、万が一トレーニングの効果を感じられなかったり、すぐにリバウンドしてしまったりした場合に備え、全額保証やリバウンド保証などの制度を設けている場合があります

熊本のパーソナルジムの中では3店舗が返金保証等の制度があるので、不安に感じる方はぜひチェックしておきましょう。


5. 通いやすいジムかどうか

パーソナルジムの選び方|通いやすいジムかどうか

パーソナルジムは短期間とはいえ、トレーニングが終了するまで何度も通い続けるのが前提。もしも通いにくい場所にあるジムを選んでしまった場合、次第にジムに行くのが面倒になり、結果的に「理想的な体型にならない」なんてことも。

料金の安さだけに注目するのではなく、通いやすい場所にあるかどうかも、パーソナルジムを選ぶ時には必ずチェックしておきましょう。

  • 自宅や職場の近くか
  • 最寄り駅近くか
  • いつも利用するお店の近くか
  • 車や自転車で行けるよう駐車場(駐輪場)があるか

など、行きやすいジムを選ぶのがおすすめです。


熊本のおすすめパーソナルジム15選|人気が高い口コミNo.1の店舗とは?

ここからは熊本で人気が高いパーソナルジムをご紹介します。

ジムの特徴を比較しながら、自分にとって通いやすいジムをぜひ探してみてくださいね。


熊本のおすすめパーソナルジム1. RIZAP(ライザップ)

RIZAP_ライザップ_.jpg

  • 完全個室でトレーニングを行うので、人目を気にせずトレーニングに集中できる
  • 運動と食事の両方をサポートしてもらえるから、食べてもリバウンドしにくい体を目指せる
  • 駅近くの立地だから電車でアクセスしやすい

「結果にコミットする」をコンセプトに、理想のボディを手に入れるサポートをする高級パーソナルジム『RIZAP』。

厳しい採用を勝ち抜いた優秀な専属トレーナーが確かな知識で自分に合ったプログラムを提案し、最短2ヶ月でダイエットが成功するようサポートしてくれます

トレーニングだけでなく、管理栄養士と連携して食事面もアドバイスしてもらえるから、リバウンドのしにくい食習慣を身に付けることが可能。

今度こそ痩せておしゃれを楽しみたいと強く願う方は、ぜひ無料カウンセリングを受けてみましょう。

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ジムの詳細

  • 入会金:50,000円
  • 月額会費:298,000円(2ヶ月)
  • 実績:会員数15万人突破、2ヶ月でウエスト20cm減成功
  • 体験トレーニングの有無:無
  • 割引キャンペーン:ー
  • 食事指導:◯
  • 保証制度:30日間全額返金保証
  • 営業時間:7:00 - 23:00
  • アクセス:通町筋駅から徒歩1分
  • 住所:熊本市中央区城東町2-18 求人案内通町ビル5F

【参考記事】RIZAP(ライザップ)に悪い評判はある?


熊本のおすすめパーソナルジム2. 24/7 ワークアウト

フィットイージーよりおすすめの24/7ワークアウトの画像

  • ウェアやタオルなどトレーニングに必要なものは全てレンタルできるから、身軽に通える
  • 食事指導を受けられるので、ダイエット中でも食事を楽しめる
  • 2ヶ月で集中的にボディメイクできるから、短期間でダイエットをしたい人におすすめ

3食しっかり食べて痩せられる短期集中トレーニングが人気の『24/7 ワークアウト』です。

専門の研修を受けたトレーナーによって筋トレやストレッチなどのトレーニングをしっかりサポートしてもらうことが可能。食事指導にも力をいれていて、無理な食事制限をせずにおしゃれを楽しめるスリムなボディを目指せますよ。

朝7時から夜0時まで営業しているので、忙しくても本気でダイエットしたいなら、ぜひ通ってみて。

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ジムの詳細

  • 入会金:41,800円
  • 月額会費:107,800円
  • 実績:ー
  • 体験トレーニングの有無:ー
  • 割引キャンペーン:ー
  • 食事指導:◯
  • 保証制度:全額返金制度
  • 営業時間:7:00 - 24:00
  • アクセス:通町筋電停から徒歩3分
  • 住所:熊本市中央区上通町4番18号 井上第1ビルB1F

【参考記事】24/7ワークアウト体験者による良い口コミ・悪い口コミを紹介!


熊本のおすすめパーソナルジム3. 5556 GYM

  • 3ヶ月無料のリバウンドサポートが受けられるので、プログラム終了後もスリムなボディをキープしやすい
  • 太りにくい食事の取り方を指導してもらえるので、食事を楽しみながらダイエットができる
  • 急な予定で予約をキャンセルしても別日に振り替えできるから安心

『5556 GYM』は、リバウンドしない身体作りに徹底して指導する人気のパーソナルジムです。

筋トレなどのトレーニングだけでなく、3食しっかり食べても痩せられる食事指導や、プログラム終了後のアフターフォローなど、スリムなボディを維持するためにサポートしてもらえます。

無料体験トレーニングも実施しているので、今度こそ絶対ダイエットを成功させたいという方は、まず一回利用してみるのがおすすめです。

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ジムの詳細

  • 入会金:11,000円
  • 月額会費:ー
  • 実績:最大25kgダイエット成功、お客様満足度98%
  • 体験トレーニングの有無:無料
  • 割引キャンペーン:HPからの入会で20,000円キャッシュバック
  • 食事指導:◯
  • 保証制度:セッション保証、期間延長保証、リカバリー保証、不可抗力保証
  • 営業時間:ー
  • アクセス:通町筋駅から徒歩5分、藤崎宮前駅から徒歩3分
  • 住所:熊本市中央区上通町7-2 モアーズビル4階

熊本のおすすめパーソナルジム4. RITA-STYLE(リタスタイル)

RITA-STYLE店舗1.jpg

  • 完全個室のマンツーマントレーニングだから、人目を気にせずトレーニングに集中できる
  • 食事やメンタル面など公式ラインを活用した細かなサポートが充実
  • ウェアやタオル、トレーニング後のプロテインなどを無料で提供してもらえる

『RITAーSTYLE』は、短期間でダイエットの結果を出せるような指導を提供している完全個室のパーソナルジムです。

150時間以上の研修を受けた質の高いトレーナーにより、マンツーマントレーニングやLINEを使った食事サポートなど、ダイエット成功に導く手厚いサポートを受けられますよ。

また、女性会員が多いことから、女性目線の店舗づくりをしているのも魅力。個室のロッカールームやオーガニックのアメニティなど、居心地のよさも人気です。

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ジムの詳細

  • 入会金:41,800円
  • 月額会費:215,600円(2ヶ月コース)
  • 実績:ー
  • 体験トレーニングの有無:3,800円で1回
  • 割引キャンペーン:体験無料
  • 食事指導:◯
  • 保証制度:ー
  • 営業時間:10:00 - 22:00
  • アクセス:辛島町駅から徒歩3分
  • 住所:熊本市中央区新市街12-3 グリーンノットビル2F

【参考記事】リタスタイルのパーソナルトレーニングの評判は良い?


熊本のおすすめパーソナルジム5. PRO.FIT(プロフィット)

  • トレーニング回数は決まっていても期限が設けられていないので、マイペースに消化できる
  • アフターサポートのためのジムも完備されているから、コース終了後でも体型を維持しやすい
  • 一日5食でも痩せられる食事指導を行っているので、無理な食事制限をせずにダイエットできる

『PRO.FIT』は、リバウンド率0%の実績を誇るダイエット&ボディメイクのパーソナルジムです。

数々のコンテストで優勝したことのある優秀なトレーナーにより、トレーニングから食事までサポートしてもらえます。パーソナルトレーニングは16回、24回、48回と回数が設定されていますが、期間の期限は設けていないため、自分のペースで通うことが可能。

忙しくて予定が決められない方でも継続しやすいので、一度足を運んでみてはいかがでしょうか。

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ジムの詳細

  • 入会金:無料
  • 月額会費:24,000円より
  • 実績:リバウンド率0%
  • 体験トレーニングの有無:有
  • 割引キャンペーン:入会金無料キャンペーン
  • 食事指導:◯
  • 保証制度:ー
  • 営業時間:10:00 - 22:00
  • アクセス:ー
  • 住所:熊本市中央区出水1丁目1-51

熊本のおすすめパーソナルジム6. CrossFit

  • 激しい筋トレをせず、日常動作をベースとしたトレーニングを行うので、運動が苦手な人でも取り組みやすい
  • 運動レベルにあわせたトレーニングを行ってくれるので、初心者でも無理なく参加できる
  • 自分の目的にあったマンツーマントレーニングで理想の体を目指せる

『CrossFit』でのトレーニングは、日常動作をベースにしたトレーニングによって、基礎体力を上げて生活動作を楽にするのが特徴。

パーソナルトレーニングでは、トレーニングの仕方を一から丁寧に教えてもらえるから、初心者の方や運動が苦手な方でも挑戦しやすいですよ。

5回で40,000円と安い料金で手厚い指導を受けられるので、できるだけ安く抑えたい方におすすめのジムです。

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ジムの詳細

  • 入会金:10,000円
  • 月額会費:40,000円(2ヶ月)
  • 実績:ー
  • 体験トレーニングの有無:無料
  • 割引キャンペーン:ー
  • 食事指導:×
  • 保証制度:ー
  • 営業時間:ー
  • アクセス:ー
  • 住所:熊本市中央区本山町332

熊本のおすすめパーソナルジム7. MY-GYM

  • 独自の矯正ストレッチにより体の歪みを整えて体の機能を高めるトレーニングなので、激しい筋トレが苦手な人におすすめ
  • 管理栄養士によって生活習慣病改善に向けた食事指導を受けられる
  • 独自アプリを活用して自宅でできるトレーニングメニューを提供してもらえる

中央区大江にあるパーソナルジム『MY-GYM』は、辛いトレーニングで追い込むのではなく、無理のないトレーニング指導を行っているのが特徴。

じっくりトレーニングで鍛えて運動習慣を身につけていくので、メタボや生活習慣病を予防して健康的な体を作れます

激しい筋トレや食事管理をせずに健康的な体を手に入れられるから、一人だと自信がない方におすすめ。ぜひ一回無料体験を利用してみましょう。

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ジムの詳細

  • 入会金:15,000円
  • 月額会費:270,000円(24回)
  • 実績:会員数◯◯万人、最大25kgダイエット成功 etc
  • 体験トレーニングの有無:3,000円で1回
  • 割引キャンペーン:体験無料キャンペーン
  • 食事指導:◯
  • 保証制度:ー
  • 営業時間:ー
  • アクセス:ー
  • 住所:熊本市中央区大江4丁目2-65グランパレッタ熊本

熊本のおすすめパーソナルジム8. TRA-SURE personal BODY make(トレジャー パーソナルボディメイク)

  • リゾートのようにゆったりとした高級感のある空間でリラックスしながらトレーニングが受けられる
  • パーソナルトレーニングは1回単位で受けられるから、お試しで挑戦してみたい方におすすめ
  • 温泉施設が併設されているので、トレーニング後はゆっくりと体を癒して帰れる

「TRA-SURE personal BODY make』は、阿蘇熊本空港ホテルエミナース内にあるパーソナルトレーニングジムです。

リゾートのような高級感のある空間では、ダイエットや機能改善など、個人の目的に合わせたパーソナルトレーニングが受けられます。

年間1,400本以上のセッション経験のある実績豊富なトレーナーが初心者から上級者まで、レベルや目的に合わせたサポートをしてくれるので、美しいボディラインを手に入れたい方は要チェックです。

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ジムの詳細

  • 入会金:ー
  • 月額会費:1回10,000円
  • 実績:ー
  • 体験トレーニングの有無:無
  • 割引キャンペーン:2周年特別キャンペーン
  • 食事指導:×
  • 保証制度:ー
  • 営業時間:月~金10:30 - 23:00、土10:30 - 21:00
  • アクセス:ー
  • 住所:上益城郡益城町大字田原2071-1 阿蘇熊本空港ホテルエミナース内七福の湯1F

熊本のおすすめパーソナルジム9. SAKURA GYM JAPAN

  • パワープレートを活用することで、15分で60分もの運動効果を実感できる
  • トレーニングだけでなく食事指導も提供してもらえるから、太りにくくリバウンドしにくい体を目指せる
  • レッスンは1回30分と短時間だから、忙しい人でも通いやすい

『SAKURA GYM JAPAN』は、最先端のフィットネスマシン「パワープレート」を県内でもいち早く取り入れ、短時間で効率的な運動ができるのが特徴。

パワープレートとは、縦横上下3方向への特殊な振動により、15分で60分の運動効果を得られる最新のマシンのこと。ダイエット美容コースでは、パワープレートと、トレーニング器具を使った運動を組み合わせることで、短期間で効果を実感できますよ。

運動が苦手な女性や高齢者の方でも効果が出やすいので、これまでのトレーニングは辛くて続けられなかった方におすすめです。

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ジムの詳細

  • 入会金:ー
  • 月額会費:200,000円(18回)
  • 実績:ー
  • 体験トレーニングの有無:無料
  • 割引キャンペーン:ー
  • 食事指導:◯
  • 保証制度:ー
  • 営業時間:10:30 - 22:00
  • アクセス:ー
  • 住所:熊本市中央区本荘4丁目7-14 IDEASビル 1F

熊本のおすすめパーソナルジム10. BlueSteps/ブルーステップス

  • リハビリやトレーニング、ダイエットなど自分の目的や体の状態に合わせて適切なトレーニングが受けられる
  • 完全予約制で他の利用者とかぶらないから、人目を気にせずトレーニングに集中できる
  • 駐車場完備だから、車やバイクでのアクセスに便利

『BlueSteps/ブルーステップス』は、リハビリ、トレーニング、ダイエットの3コースでマンツーマントレーニングを行っています。

ダイエットコースでは、極端な食事制限をせずに痩せやすい体を作るためのトレーニングを提供。週2回18回のトレーニングでリンパや血液循環を改善し、姿勢を整えることで美しいボディラインを作ります。

トレーニングルームやロッカールームなど全てを独り占めできる完全予約制のジムなので、人目が気になる女性にもおすすめですよ。

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ジムの詳細

  • 入会金:ー
  • 月額会費:148,000円(18回)
  • 実績:16.15kgダイエット成功
  • 体験トレーニングの有無:9,800円で2回
  • 割引キャンペーン:ー
  • 食事指導:◯
  • 保証制度:ー
  • 営業時間:9:00 - 22:00
  • アクセス:ー
  • 住所:熊本県合志市須屋715-84

熊本のおすすめパーソナルジム11. PREST(プレスト)

  • 1レッスン3,400円からと安い料金でパーソナルトレーニングが受けられるので、コストを抑えたい方におすすめ
  • 高級感のある空間と綺麗な設備で気持ちよくトレーニングができる
  • ストレッチなどでボディケアしながらトレーニングできるので、体に負担をかけにくい

『PREST』は「綺麗にやせること」をコンセプトに、無駄な筋肉をつけずに綺麗なラインを作るためのトレーニングを行っています。

トレーナーと個人の目標や進捗状況を確認しながら進める、丁寧なサポートが魅力。トレーナー自身が20kgのダイエット成功経験があるので、本気で痩せたい方の気持ちに寄り添って指導してくれますよ。

希望に応じて筋膜リリースやストレッチなども行ってもらえるから、体のコンディションを整えられるのも魅力的なポイント。ダイエットを成功させておしゃれを楽しみたい女性は、ぜひ一回利用してみてはいかがでしょうか。

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ジムの詳細

  • 入会金:10,000円
  • 月額会費:6,800円より
  • 実績:ー
  • 体験トレーニングの有無:無料
  • 割引キャンペーン:ー
  • 食事指導:◯
  • 保証制度:ー
  • 営業時間:平日、土9:00 - 22:30、日9:00 - 22:30
  • アクセス:交通局前停、味噌天神停から各徒歩3分
  • 住所:熊本市中央区大江5丁目3ー33 シティネットビル2F A号室

熊本のおすすめパーソナルジム12. シェイプスガール

  • 女性トレーナーのみが指導する女性専用のパーソナルジムだから、男性の目が気になる女性におすすめ
  • ダイエットだけでなくボディラインを美しく整えることにも重点を置いているから、おしゃれを楽しめる美しい体を目指せる
  • 女性に喜ばれるように内装にもこだわっているから、おしゃれな環境でトレーニングできる

『シェイプスガール』は、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。

こちらでは、おしゃれを楽しむためのファッション体型を作り上げることを目的として、食事指導やトレーニングなどを提供しているのが特徴。

短期間でのサイズダウンはもちろん、姿勢を改善したり、部位痩せも同時に行うことで、おしゃれを楽しめる美しいボディを目指せますよ。

ただ痩せるだけではなく、モデルさんのような美しい体を目指したい女性におすすめです。

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ジムの詳細

  • 入会金:ー
  • 月額会費:ー
  • 実績:ー
  • 体験トレーニングの有無:無
  • 割引キャンペーン:ー
  • 食事指導:ー
  • 保証制度:ー
  • 営業時間:ー
  • アクセス:ー
  • 住所:熊本県熊本市中央区上通町5-46 上通町イーストンビル1階

熊本のおすすめパーソナルジム13. EXERISE(エクサライズ)

  • 1回5,800円ほどと安い料金でトレーニングできるから、トレーニングを継続しやすい
  • 国際ライセンスを保有した優秀なトレーナーによる手厚い指導が受けられる
  • 初回は無料で体験できるから、気軽にトレーニングを試せる

『EXERISE』は、会員の8割が2年以上継続してトレーニングを続けている継続率の高さが人気のパーソナルジムです。

実績豊富なトレーナーがリバウンドしない体作りや、セルフトレーニングできる方法、食生活の改善など、個人の健康を考えた手厚いサポートを提供してくれます。

トレーニングは1回60分で5,800円ほどと安いのも継続しやすいポイント。30分のハーフトレーニングだと3,000円で利用できるので、忙しい方でも無理なくトレーニングが継続できますよ。

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ジムの詳細

  • 入会金:5,000円
  • 月額会費:27,500円(5回)など
  • 実績:継続率80%
  • 体験トレーニングの有無:無料
  • 割引キャンペーン:ー
  • 食事指導:◯
  • 保証制度:ー
  • 営業時間:9:00 - 23:00
  • アクセス:ー
  • 住所:熊本市東区東京塚町1-27

熊本のおすすめパーソナルジム14. pas à pasパザパ

  • 筋トレと整体により脂肪燃焼しやすい体を目指せる
  • 月27,000円からと安い料金で利用できるから、お財布に無理なく通える
  • キッズスペース完備だから、小さなお子様連れの女性でも通いやすい

『pas à pasパザパ』は、筋トレだけでなく整体を組み合わせたトレーニングにより、より効率的に脂肪燃焼効果を高められるのが特徴。最短30分のトレーニングで、モデルのように美しい姿勢を長く保てる綺麗なボディラインを目指せます。

トレーニングは食事管理も含めて月27,000からと安い料金で利用できるので、無理なく通えるパーソナルジムを探している方にぴったり。

ボディラインを整えておしゃれを楽しみたい方は、ぜひ一回利用してみるのがおすすめです。

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ジムの詳細

  • 入会金:12,000円
  • 月額会費:27,000円より
  • 実績:ー
  • 体験トレーニングの有無:1,100円で1回
  • 割引キャンペーン:ー
  • 食事指導:◯
  • 保証制度:ー
  • 営業時間:9:00 - 22:00
  • アクセス:ー
  • 住所:熊本市中央区出水1丁目9-13

熊本のおすすめパーソナルジム15. 2PUMP(パンプ)

  • 完全予約生のジムだから、他の利用者と顔を合わせること無くトレーニングできる
  • 2016年にリニューアルした施設なので、清潔感があって気持ち良い環境でトレーニングできる
  • オンライントレーニングにも対応しているから、ジムに通えない方でもトレーニングが受けられる

『2PUMP』では、ボディコンテスト入賞歴のあるトレーナーにより、筋トレや食事指導など目標達成に向けた丁寧サポートが受けられるのが特徴。

ダイエットや肉体改造など短期集中で理想のボディを手に入れられるように、個人に合わせたプログラムで指導してもらえます。

通常のトレーニングは50分ですが、体力に自信がない方向けに30分のトレーニングプランも用意。初心者や運動が苦手な人でも無理なく続けられるのも魅力的です。

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ジムの詳細

  • 入会金:11,000円
  • 月額会費:41,800円(5回パック)
  • 実績:累計800名以上のボディメイクに成功
  • 体験トレーニングの有無:ー
  • 割引キャンペーン:ー
  • 食事指導:◯
  • 保証制度:ー
  • 営業時間:月から金10:00 - 22:00、土10:00 - 18:00
  • アクセス:ー
  • 住所:熊本県合志市豊岡2000-2490

自分に合ったパーソナルジムに通って、理想的な体型を作りあげましょう!

「ダイエットをしたい」「筋トレでムキムキボディを目指したい」など、1人で目標を達成するのはなかなか難しいですよね。

パーソナルジムだとプロのトレーナーがマンツーマンでサポートしてくれるから、1人では難しいトレーニングも効率よく行うことが可能。

熊本にはたくさんのパーソナルジムがあるので、ぜひ自分に合ったパーソナルを見つけて、理想のボディを手に入れてくださいね。

【参考記事】熊本の24時間営業や安いジムをまとめました

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