四日市のおすすめジム｜安い24時間営業や効果的な人気パーソナルジムを厳選

smartlog編集部

「お金を無駄にしないジムに行きたい！」という人は、こちらの四日市でおすすめのジム一覧から選ぶのがおすすめですよ！

• RIZAP（ライザップ）
  知らない人がいない人気ジム。
  あなたに合わせたボディメイクを実現。
  無料カウンセリング対応
• カーブス
  女性専門の月額会員制ジム。
  初心者から高い年代層まで使える手軽さ。

smartlog編集部

全て人気のある店舗を集めています。

店舗の選び方についてもっと知りたい人は、この先をお読みください！

四日市ジムの選び方｜自分に合うジム選びのポイントとは？

四日市には高級なパーソナルジムや24時間ジム、総合型のスポーツクラブなど様々な種類があるため、どれが自分に合うのかわからない方もいるでしょう。

ここでは自分に合うジム選びのポイントをご紹介しますので、ジム選びに悩んでいる方はぜひチェックしておきましょう。

1. ダイエット目的なのか、運動不足解消なのか、ムキムキになりたいのか

ひと言にジムといっても、マシンに特化したスポーツジムもあれば、トレーナーが付きっきりで指導してくれるパーソナルジムなど、ジムによって様々な特徴があります。

運動不足を解消するなら、マシンやスタジオ、プールなど施設が充実しているジムや、いつでも空いた時間にトレーニングできる24時間ジムを選ぶと良いでしょう。

ダイエットを絶対成功させたい方や、ムキムキに体を鍛えたいなど、必ず達成させたい目的がある場合は、パーソナルジムがおすすめ。専属トレーナーが目的を達成するまでしっかりと導いてくれるので、効率的なトレーニングができます。

自分の目的に合わせたスポーツジム選びをしましょう。

2. 最終的にかかる料金は安いか

ジム通いには、入会金や月会費、備品のレンタル料など様々な費用が必要な場合も多く、その金額はジムによって異なります。

• パーソナルジムの場合
  2ヶ月で20万円前後と高額になることも珍しくありません。ただし、会費が高い分、完全個室でトレーニングに集中できたり、タオルやトレーニングウェアなど、トレーニングに必要なアイテムが無料で借りられたりなど、高級ならではのメリットがあります。

• 一般的なジム
  月額平均で6,000～8,000円程度とパーソナルジムより割安ですが、ロッカー代やその他備品のレンタル料が必要になったり、時間帯によって混雑する場合があります。

最終的にジム通いで必要になる予算を考慮した上で、無理のない範囲で通えるジムを選ぶことが大切です。

3. 体験トレーニングなどを行っているか

施設の広さやマシンの充実度、トレーナーや利用者の雰囲気など、実際にジムを利用してみないとわからないことは意外と多いです。入会してから後悔しないためにも、入会前に体験トレーニングを受けたり、施設をしっかりと見学しておくのがマスト。

特にパーソナルジムはトレーナーの指導力が目標を叶えるためにも重要になるため、体験トレーニングを行っている場合が多いです。

無料、または安い金額で体験できるジムがあるので、ぜひ入会前に見学しに行きましょう。

4. 通いやすいジムかどうか

ジムは継続することが大切なため、通いやすさも注目しておくべきポイント。

最寄り駅から遠かったり、交通機関を乗り継がないと行けなかったりすると、ジムに行くのが面倒になり、結果的に通うのをやめてしまう原因になることも。

駅から徒歩数分でアクセスできる場所や、車を利用するなら駐車場が完備されていると便利です。

自宅やオフィスの近くはもちろん、よく買い物する施設内など、自分が通いやすい場所にあるスポーツジムを選ぶようにしましょう。

5. 24時間営業かどうか

ジムに通いたくても、忙しいとジムの営業時間内に通うのが難しい時ってありますよね。せっかく入会したジムも、営業時間内に通えなければ月会費をムダにすることになり残念です。

仕事が忙しい方や、混雑を避けたい方は、24時間ジムなど、いつでも自分の都合が良いときにジム通いできる施設を選んでおくと便利。

最近では24時間営業していたり、平日でも23時頃まで営業しているスポーツジムも多いので、できるだけ営業時間が長いジムを選ぶのがおすすめです。

四日市のおすすめジム15選｜人気が高い口コミNo.1の店舗とは？

ここからは、口コミで人気が高い四日市のおすすめジムをご紹介します。

高級なパーソナルジムや24時間ジムなど、様々なタイプのスポーツジムがランキング入りしているので、ジム選びの参考にしてくださいね。

四日市のおすすめジム1. RIZAP（ライザップ）

• 完全個室でトレーニングを行うので、人の目が気になる女性でも集中してトレーニングできる
• 運動の仕方と食事管理の両方をサポートしてくれるから、リバウンドしにくい体を目指せる
• 四日市駅から徒歩2分と駅近くでアクセスしやすい

「結果にコミットする」をコンセプトに、理想のボディメイクをサポートしてくれる高級パーソナルジム『RIZAP』です。

専属トレーナーによって、個人に合ったトレーニングプログラムをもとに目標達成までマンツーマンでサポートしてもらえるのが特徴。運動だけでなく管理栄養士と連携して食事面からのアドバイスもしてもらえるので、食事をしてもリバウンドしにくい体を目指せますよ。

最短2ヶ月で目標達成できるプランもあるので、「今度こそダイエットを成功させたい！」という方は、無料カウンセリングから始めてみてはいかがでしょうか。

ジムの詳細

• ジムのタイプ：パーソナルジム
• 入会金：50,000円
• 月額会費：ー
• 体験トレーニングの有無：なし
• アクセス：四日市駅西出口から徒歩2分
• 営業時間：7:00 - 23:00
• 住所：三重県四日市市鵜の森1-3-20 萩ビル 9F

【参考記事】RIZAP(ライザップ)に悪い評判はある？▽

ライザップの口コミ集。悪い評判から料金などの特徴まで解説｜パーソナルジムガイド

四日市のおすすめジム2. スポーツクラブ アクトス

• 地域最大数のマシンを揃えているから、目的に合わせて使い分けしながら筋トレや有酸素運動ができる
• スタッフが常時巡回しているため、初心者でも質問や相談がしやすく快適にトレーニングできる
• 目的や運動レベルに合わせた多彩なスタジオプログラムが用意されているので、効率よく運動を楽しめる

『スポーツクラブアクトス』は、四日市市日永西にある総合スポーツジムです。

月会費でマシンジムやスタジオ、プールと充実した施設が全て利用できるから、気分によって幅広いトレーニングができるのが特徴。マシンジムは、地域でも最大級の台数を揃えているので、ゆったりとトレーニングできますよ。

また、安全面を最優先にとの思いから、インストラクターが常に施設内を巡回しているので、ジム通い初心者の方や運動が苦手な女性でも安心して利用できます。

ジムの詳細

• ジムのタイプ：会員制フィットネスジム
• 入会金：5,500円
• 月額会費：5,170円
• 体験トレーニングの有無：ー
• アクセス：ー
• 営業時間：月から土9:30 - 22:30、日9:30 - 17:30
• 住所：三重県四日市市日永西3-3558

【参考記事】デメリットとなる部分も含めてアクトスを詳しく解説！▽

アクトスの口コミ集。悪い評判から料金などの特徴まで解説｜ジムガイド

四日市のおすすめジム3. パシフィックスポーツクラブ

• 初心者の方でも無料カウンセリングでトレーニングメニューを作成してもらえるので安心
• 7時から24時までと長く営業しているから、好きな時間にジム通いできる
• 月額3,980円と安い料金から利用できるので、家計に負担をかけたくない方でも通いやすい

『パシフィックスポーツクラブ』は、マシンジムや25メートルプール、エアロビスタジオなどの施設が揃うスポーツクラブです。

マシンジムでは脂肪燃焼や持久力を強化するのにぴったりな有酸素マシンをはじめ、筋トレができるマシンやフリーウェイトが充実。希望者はトレーニングメニューを作成してもらえるため、自己流のトレーニングでは心配という方でも安心ですね。

朝7時から深夜0時までと営業時間が長いので、朝活や仕事の後など、ライフスタイルに合わせて通いやすいですよ。

ジムの詳細

• ジムのタイプ：会員制フィットネスジム
• 入会金：ー
• 月額会費：3,980円より
• 体験トレーニングの有無：ー
• アクセス：ー
• 営業時間：月から土7:00 - 24:00、日祝7:00 - 20:00
• 住所：三重県四日市市波木町東亀ヶ谷348

四日市のおすすめジム4. フィットイージー

• 顔認証によりセキュリティ管理されているから、深夜や早朝など人が少ない時間帯でも安心
• 最新のマシンが揃うから、目的や鍛えたい部位によって使い分けしながらトレーニングできる
• 男女別の更衣室とシャワールームがあるから、女性でも安心して利用できる

24時間ジムの『フィットイージー』。最新のマシンがそろうマシン特化型ジムなので、24時間いつでも好きな時に好きなだけマシントレーニングができます。

入会時にスタッフがマシンの使い方を一通り教えてくれるから、初めてのフィットネスジムでも安心です。

夜間など、スタッフがいない時間帯でも、マシンに付いているQRコードを読み取り動画で使い方を確認できて便利。

男女別の更衣室とシャワールームも完備されてるから、トレーニング後にはさっぱり汗を流して帰れますよ。

ジムの詳細

• ジムのタイプ：会員制フィットネスジム
• 入会金：3,000円
• 月額会費：6,500円より
• 体験トレーニングの有無：ー
• アクセス：ー
• 営業時間：24時間営業
• 住所： 三重県四日市市久保田1丁目5-31

【参考記事】フィットイージー体験者の口コミ評価を大公開！▽

フィットイージーの口コミ集。悪い評判から料金などの特徴まで解説｜ジムガイド

四日市のおすすめジム5. LIVITO

• 美と健康と食のトータルプログラムとして、平均3～4ヶ月で理想のボディを手に入れるために導いてもらえる
• 完全予約制だから、他のお客さんと顔を合わせることなくトレーニングに集中できる
• 初回は無料で体験トレーニングができるから、実際に試した上で入会を検討できるので安心

『LIVITO』は、理想の体を手に入れるまでサポートしてもらえるパーソナルジムです。

ダイエットで全身のサイズダウンをしたり、部位ごとに引き締めてメリハリのある体を目指したりなど、個人の目標を叶えるために、運動と精神面の両方から専属トレーナーがしっかりとサポートしてくれます。

平均3～4ヶ月、週に2～3回のトレーニングで理想のボディを手に入れられるようなプログラムで指導してくれるから、短期間でボディメイクしたい方におすすめですよ。

ジムの詳細

• ジムのタイプ：パーソナルジム
• 入会金：10,000円
• 月額会費：60,000円より
• 体験トレーニングの有無：無料
• アクセス：ー
• 営業時間 : 10:00 - 22:00
• 住所： 三重県四日市市鵜の森1丁目9-15 コーポ阪本1F

四日市のおすすめジム6. オリンピアスポーツクラブ

• グループトレーニングやパーソナルトレーニングなど、スタッフによるプログラムが充実している
• 川原町駅から徒歩3分と駅近くでアクセスしやすい
• 露天風呂やカラースパなどのリラクゼーション施設も充実しているので、トレーニング後にリフレッシュして帰宅できる

『オリンピアスポーツクラブ』は、ジムやスタジオ、プールにテニスコートなどの運動設備に、ジャグジーや露天風呂まで揃うスポーツジムです。

マシンジムでは、初心者から上級者まで効率よくトレーニングできるマシンが充実。スタッフが常駐するビギナーエリアも設けられているので、初心者や女性でも安心してトレーニングできます。

また、短時間で効率的なトレーニングができる30分グループトレーニングや、専門知識を持つトレーナーの指導が受けられるパーソナルトレーニングの利用も可能です。

ジムの詳細

• ジムのタイプ：パーソナルジム、会員制フィットネスジム、市営スポーツジム
• 入会金：15,000円
• 月額会費：8,300円より
• 体験トレーニングの有無：2,000円で1回
• アクセス：川原町駅から徒歩3分
• 営業時間：月から土9:30 - 23:00、日祝9:45 - 18:00
• 住所：三重県四日市市末永町18-13

四日市のおすすめジム7. スポーツクラブ アクトスWill_G

• 月額2,970円で利用できるから、安くて気軽に通えるスポーツジムを探している方におすすめ
• 初心者でもスタッフがマシンの使い方やトレーニング方法をサポートしてくれるから安心して利用できる
• スーパーマーケットの隣にジムがあるので、買い物ついでにジム通いできる

月2,970円と安い会費で利用できる人気のスポーツジム『スポーツクラブ アクトス Will_G』です。

ランニングなどの有酸素運動ができるマシンや、筋トレマシンなどのマシンが充実しているから、目的に合わせたトレーニングができますよ。また、初心者でも安心して通えるよう、スタッフによるマシン利用のガイダンスを行う時間が設けられています。

施設は下履きのまま利用できるので、運動できる服装で訪れればすぐにトレーニングが可能。スーパーの隣にある施設だから、買い物ついでにジム通いを習慣化できますよ。

ジムの詳細

• ジムのタイプ：会員制フィットネスジム
• 入会金：ー
• 月額会費：2,970円
• 体験トレーニングの有無：有
• アクセス：ー
• 営業時間：平日10:00 - 22:00、土10:00 - 21:00、日祝10:00 - 18:00
• 住所：三重県四日市市別名6-9-6 バロー別名店 敷地内

四日市のおすすめジム8. ワールドプラスジム

• 有酸素運動や筋トレマシン、フリーウェイトなど、幅広いニーズに対応できるマシンが使い放題
• 指紋認証による入退館の管理や、警備会社との連携など、防犯対策がしっかりされていて安心
• 四日市市駅から徒歩1分と駅近くでアクセス抜群

『ワールドプラスジム』は、もっと気軽で身近にトレーイングできるよう、24時間年中無休で利用できるスポーツジムです。

初心者から上級者まで、幅広い方のニーズに応えられるようなマシンラインナップで集中したトレーニングができますよ。

また、こちらでは一般的なスポーツジムでは追加料金になりがちなタオルの貸し出しやウォータークーラー、シャワーの利用が全て無料なのも人気のポイント。

まずは体験トレーニングに足を運んでみてくださいね。

ジムの詳細

• ジムのタイプ：会員制フィットネスジム
• 入会金：5,000円（スタンダードプランのみ）
• 月額会費：5,980円より
• 体験トレーニングの有無：有り
• アクセス：四日市市駅から徒歩1分
• 営業時間：24時間営業
• 住所：三重県四日市市安島1丁目2-19

【参考記事】ワールドプラスジム体験者のレビューを紹介！▽

ワールドプラスジムの口コミ集。悪い評判から料金などの特徴まで解説｜ジムガイド

四日市のおすすめジム9. カーブス

• 1回30分のトレーニングで筋トレ、有酸素運動、ストレッチができるので、女性でも無理なく続けられる
• 営業時間内なであれば予約なしで何度でも通えるため、お得にジムを利用したい方におすすめ
• 女性だけのスポーツジムだから、男性の目を気にすることなく女性でもしっかりトレーニングできる

女性だけの30分フィットネスとしておなじみの『カーブス』です。

1回30分で有酸素運動や筋トレ、ストレッチが完結するサーキットトレーニングにより、短時間で効率よくトレーニングできる手軽さが人気。

営業時間内なら回数制限なく何度でも利用できるので、自分のペースでジム通いできるのも魅力的なポイントです。

無理のないトレーニングで運動効果を感じられるから、これまでジム通いが続かなかったはぜひ一回利用してみてはいかがでしょうか。

ジムの詳細

• ジムのタイプ：会員制フィットネスジム
• 入会金：ー
• 月額会費：5,700円より
• 体験トレーニングの有無：無料
• アクセス：ー
• 住所：安島1丁目3-31 ララスクエア四日市 4F（近鉄四日市駅前）、富州原町221-2（イオンモール四日市北）、日永4丁目2-41（四日市日永カヨー）、泊小柳町4-5（イオンタウン四日市泊）、生桑町榎下167-1（サンシいくわ）

【参考記事】カーブスの口コミ評価は本当に良いものばかり？▽

Curves(カーブス)の口コミ集。悪い評判から料金などの特徴まで解説｜パーソナルジムガイド

四日市のおすすめジム10. パーソナルトレーニングジムMUKTA

• ヨガや玄米菜食を組み合わせながらのパーソナルトレーニングで、健康的にダイエットできる
• 女性のトレーナーが多く在籍しているから、男性の目が気になる女性でも利用しやすい
• 四日市駅から徒歩2分と駅近くなので通いやすい

『パーソナルトレーニングジムMUKTA』は、トレーニングとナチュラル食、ヨガを組み合わせたオーダーメイドトレーニングが受けられるパーソナルジムです。

玄米菜食のナチュラルな食事を提案しながら、内面からの健康状態を向上しスリムで健康的なボディを目指せるような指導をしてもらえますよ。

女性のトレーナーが多く在籍しているから、女性でも利用しやすいのも安心できるポイント。健康を意識しながらダイエットを成功させたい女性におすすめのパーソナルジムです。

ジムの詳細

• ジムのタイプ：パーソナルジム
• 入会金：ー
• 月額会費：15回176,000円より
• 体験トレーニングの有無：ー
• アクセス：四日市駅から徒歩2分
• 営業時間：9:30 - 13:00、18:00 - 21:00
• 住所：四日市市鵜の森一丁目1-19 太平洋鵜の森ビル4F D→スタート内

四日市のおすすめジム11. トレーニングジム極(きわみ)

• 日本ボディビル・フィットネス連盟公認のトレーナーが、個人に合わせた技術や食事の指導をしてくれる
• フリーウェイトや筋トレに特化したマシンがそろっているので、ムキムキなりたい方におすすめ
• 赤堀駅から徒歩3分と駅近くでアクセスしやすい

四日市市赤堀にある『トレーニングジム極』は、日本ボディビル・フィットネス連盟公認のトレーニングジムです。

筋トレマシンやフリーウェイトが中心の設備が整っており、筋トレでムキムキボディを目指したい方から人気があります。

自主トレーニングはもちろん、個別指導にも対応してもらえるから、一般的なスポーツジムでは物足りなさを感じている方や、肉体改造を目指したい方にぴったり。

タンニングマシンも完備されているから、たくましく健康的なボディを手に入れられますよ。

ジムの詳細

• ジムのタイプ：会員制フィットネスジム
• 入会金：5,000円より
• 月額会費：8,000円
• 体験トレーニングの有無：ーc
• アクセス：赤堀駅から徒歩3分
• 営業時間：月から金10:00 - 12:00、13:00 - 18:00、19:00 - 21:00
• 住所：四日市市赤堀2丁目14-6

四日市のおすすめジム12. パーソナルトレーニングスタジオVision

• 理学療法士により動きやすい体を目指すためのトレーニングが受けられるパーソナルジム
• 月1回8,000円からと安い料金でパーソナルレッスンが受けられる
• 利用者同士の仲が良いアットホームな雰囲気だから、リラックスしてトレーニングが受けられる

『パーソナルトレーニングスタジオVision』は、理学療法士により体の動かし方から丁寧に指導してもらえるパーソナルジムです。

体をうまく動かしてスポーツのパフォーマンスの質を上げるトレーニングや、健康的で引き締まったボディを目指せる女性向けトレーニングなど、初心者からアスリートまで目的に合わせた指導が受けられますよ。

40分の体験トレーニングが受けられるので、どんなトレーニングなのか気になる方は、ぜひ一回利用してみてくださいね。

ジムの詳細

• ジムのタイプ：パーソナルジム
• 入会金：10,000円
• 月額会費：8,000円より
• 体験トレーニングの有無：有り
• アクセス：ー
• 営業時間：平日10:00 - 19:50、土日祝10:00 - 18:50
• 住所：四日市市西浦1丁目2-17

四日市のおすすめジム13. WINATE - ウィネート

• スタイリッシュで清潔感のあるトレーニング空間は、モチベーションアップにも効果的
• 月4回32,800円と安い料金でパーソナルトレーニングが受けられる
• 無料で体験トレーニングが受けられるから、納得の上で入会を決められて安心できる

四日市駅から徒歩5分と駅近くにある『WINATE - ウィネート』は、ボディメイクとダイエットに特化したパーソナルジムです。

清潔感がありスタイリッシュな雰囲気のトレーニング空間で、個人に合わせたトレーニングメニューを受けることが可能。月4回で32,800円とパーソナルトレーニングとしては安い料金設定も魅力的ですね。

トレーニングウェアやシューズ、タオルにプロテインまで無料で提供してもらえるので、コストが気になるけれどしっかり結果を出したい方におすすめです。

ジムの詳細

• ジムのタイプ：パーソナルジム
• 入会金：10,000円
• 月額会費：32,800円より
• 体験トレーニングの有無：無料
• アクセス：四日市駅から徒歩5分
• 営業時間：ー
• 住所：四日市市三栄町3-14 カタオカビル

四日市のおすすめジム14. SEVENパーソナルトレーニングジム

• 友達や家族と一緒にトレーニングを受けられるから、みんなで楽しくトレーニングができる
• 個人の目標に合わせたトレーニングで結果を出せるよう全力で導いてもらえる
• 1回60分6,000円から利用できるので、パーソナルトレーニングを体験してみたい方におすすめ

『SEVENパーソナルトレーニングジム』は、運動が苦手な方でも楽しくトレーニングが継続できるような雰囲気作りを大切にしているパーソナルジムです。

「夏までに痩せたい」「今度こそダイエットを成功させたい」など、個人の目標をトレーナーが全力でサポートしてくれますよ。

1人はもちろん、友達や家族と一緒にトレーニングを受けることも可能。1人だと心細い方は、気心知れた仲間と一緒に通ってみるのもおすすめです。

ジムの詳細

• ジムのタイプ：パーソナルジム
• 入会金：ー
• 月額会費：1回60分1人6,000円
• 体験トレーニングの有無：ー
• アクセス：ー
• 営業時間：10:00 - 20:00
• 住所：四日市市西富田町249-12

四日市のおすすめジム15. エニタイムフィットネス

• 月額7,480円でマシンがいつでも使い放題だから、少しでも安いスポーツジムを探している人におすすめ
• 泊駅から歩いて5分の立地だから、仕事帰りや買い物ついでに立ち寄りやすい
• 館内には20台前後の防犯カメラを設置したり、警備会社に繋がる緊急呼び出しボタンを設置したりなど、防犯対策がしっかりされている

『エニタイムフィットネス』は、24時間年中無休で営業しているので、いつでも好きな時にトレーニングできるスポーツジムです。

マシン特化型のジムなので、時間を気にすることなく、気になる部位を集中してトレーニングできますよ。

ダイエットでスリムなボディを目指したい方はもちろん、体のバランスを整えるためにジム通い習慣化したい方にもおすすめなので、空いた時間を活用してぜひ一回利用してみてはいかがでしょうか。

ジムの詳細

• ジムのタイプ：パーソナルジム
• 入会金：ー
• 月額会費：7,480円
• 体験トレーニングの有無：ー
• アクセス：泊駅より徒歩5分
• 営業時間：24時間営業
• 住所：三重県四日市市泊小柳町4-5 1F

【参考記事】エニタイムフィットネスにも悪い評価がある？▽

エニタイムフィットネスの口コミ集。悪い評判から料金などの特徴まで解説｜ジムガイド

四日市のジムに通い詰めて、理想とするボディに仕上げよう。

四日市にはマンツーマン指導で目標を叶えられるパーソナルジムから、気軽に通いやすいスポーツジムまで様々なジムがあります。

駅近くや駐車場完備など、ジム通いしやすい環境が整っている施設が多くあるので、これからジム通いデビューを考えている方は、ぜひ参考にしてベストなスポーツジムを見つけてくださいね。

【参考記事】四日市のおすすめパーソナルジムはこちら▽

四日市のおすすめパーソナルジム9選。安いジムや女性向けの人気店を徹底比較