彼女が彼氏と別れたい瞬間はいつ？別れたい理由や上手な別れ方を公開！
彼氏と別れたいという感情を抑える方法を教えて！
「彼氏と別れたい！」と思っても、一度気持ちを見つめ直して、やっぱり別れるのをやめようと思った女性へ。彼氏と別れたい感情を抑える、おすすめの方法をレクチャーします。
別れたい感情を抑える方法1. 3ヶ月間一度、決断を後回しにしてみる
付き合っていれば、彼の行動があなたを不安にさせたり、すれ違いが多くてうまくいかなかったりすることはあります。
ですが、すぐに別れたいと決めるのではなく、決断を先延ばしにして、彼にチャンスをつくるのもひとつの手段です。
「別れたいけど好きだから、もう少しだけ付き合ってみようかな…」と、繰り返していくうちに、彼の嫌なところが気にならなくなって「別れる理由がない」というケースも。
彼に改善してほしいことや不安なことを伝えたのに変わらなければ、そのときに別れを決断してもいいかもしれません。
別れたい感情を抑える方法2. 彼氏の悪い所ではなく、良い所を見つけてみる
彼に対してイライラしたことがあったり、嫌なところが気になってしまったりすると、どんどん悪いところに目が行きがち。
特に同棲生活をしているカップルは、お互いの細かい部分も、気になってしまう傾向があります。
ですが、一度あなたが好きになった相手。彼にも、いいところはあります。
視点を変えて彼を観察したり、あなたへの優しさを見つけたりすると、別れることを考え直すきっかけになるはずです。
別れたい感情を抑える方法3. なぜ、別れたいのかをもう一度考えてみる
別れ話って、サラッと簡単に言えることではないですよね。
別れたい気持ちがあっても、どうしようか迷っているのなら「具体的な理由ってなんだろう？」と、考え直してみる時間も必要です。
もし彼氏やお互いが改善できる内容であれば、思いとどまってみてもいいかもしれません。
別れたいけど好きな感情があるまま「別れ話」をすると、別れてからあなたが後悔することになるはずです。
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別れたい感情を抑える方法4. 別れを促す人から離れる
女友達と彼氏の愚痴や嫌なところを話すこともあるでしょう。そのときに「そんな彼氏、別れちゃいなよ」と、別れを勧める人もいます。
しかし、会話の流れで言っているパターンが多いので、真に受けないようにしましょう。
また、男性からも「そんな彼氏、最悪だな。もっといい男いるよ」など言われてしまうと、女性も「やっぱりそうだよね…」と、自分の気持ちに影響されがち。
そのため、別れを促す人からは離れるといいでしょう。特に女性はマウンティングを無意識にする性格を持ち合わせています。
自分の素直な気持ちを確かめるためには、周りの意見に耳を傾けすぎないことが大切です。
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彼氏と別れる時に大切なこと
冷静になって考え直しても、彼氏と別れる決断をした女性へ。彼氏と別れる上で大切なこと、絶対に守ってもらいたいことをご紹介します。
彼氏と別れる時に大切なこと1. できれば会って別れ話をする
「別れ」というのは、言う側も言われる側も互いの心理は違っていても、辛くて悲しい気持ちになるのは同じです。
付き合いが長ければ長いほど、会ってきちんと自分の言葉で伝えることをおすすめします。
別れたい理由はもちろん、今までの感謝の気持ちも彼に伝えられます。最終的に、彼氏に納得してもらってスムーズに別れるためには、会って話すことが一番です。
彼氏と別れる時に大切なこと2. 会うのが怖いのであれば、LINEやメールで伝えて、返信しない
中には、話を理解してくれなかったり、すぐ喧嘩になって別れ話にならなかったり。
彼氏が暴力を振る人や他の女性と浮気したなど、会うことに抵抗があったり恐怖心があるのであれば、無理に会う必要はありません。
LINEやメールでもOK。ですが、文章だけでは感情が届きにくいこともあります。彼への最後の連絡だと思って、しっかりと別れたい理由が伝わる言い方をしましょう。
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彼氏と別れる時に大切なこと3. 彼氏にも一つの人生があるということ
「別れたい」と思っていざ話そうと決心したとき、自分の人生に変化があると同時に、彼の人生にも変化が起こるということを忘れてはいけません。
彼からしたら別れた瞬間から、「好きなのにもう彼女ではない人」となってしまいます。言い方や伝え方がきつかったり、一方的になっていたりすると、さらに彼を傷つけます。
もし、共通の友達がいれば彼氏をフォローしてもらうのもいいかもしれないですね。
彼氏と別れたいときは、よく考えてから行動して。
別れたい彼女たちの心理には、喧嘩でのイライラや会えない寂しさや辛さなど、精神的なことが主な原因になっています。
いざ別れるには、自分の気持ちの整理や伝え方などしっかり準備をして、相手が納得できる理由を伝えて振ることが大切です。
また、彼女に「別れたい」と言われたことのある男性は、「なぜ言われてしまったのか？」と、原因が分からない人もいるでしょう。今回紹介した内容に自分が当てはまっていなか、チェックしてみることをおすすめします。
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