
ラテグレージュの髪色29選。明るめ暗めのヘアカラー色見本を大公開!
「ラテグレージュってどんな髪色?」
「ブリーチなしでもできる?」
ラテグレージュは、まろやかなブラウンベージュにグレーを重ねた透明感カラー。
柔らかさと大人っぽさをあわせ持ち、色味や明るさ次第で雰囲気が大きく変わります。
この記事では、ラテグレージュの髪色バリエーションをたっぷり紹介!
ブリーチあり・なしの仕上がりの違いや、色落ちの過程まで美容師目線でわかりやすく解説するので、理想のラテグレージュを見つけてくださいね♪
ラテグレージュってどんな髪色?カラーの特徴や魅力を解説!

ラテグレージュは、ほんのり甘いカフェラテのようなまろやかさと、グレージュ特有の透明感が溶け合った大人かわいい髪色。
やわらかなベージュにほんのりグレーを重ねることで、赤みを抑えつつミルキーな抜け感を楽しめます。
日差しの下ではふんわり透けるように明るさが増し、室内では落ち着いた印象に。
深みのあるトーンでものっぺりせず、髪に奥行きが出てふんわり見えるのも魅力。
まろやかさとクールさをあわせ持ち、光の角度で透け感やツヤのニュアンスが変わるのもラテグレージュならではの特徴です♪
ラテグレージュにブリーチは必要?ブリーチなしとの仕上がりの違いを解説!

ラテグレージュは理想の色味に近づけるために、ブリーチをするケースが多いです。
ブリーチなしの場合、ブリーチありに比べてやや暗めで落ち着いたトーンに仕上がります。
ブリーチをすると日本人特有の赤みがやわらぎ、ベージュにミルキーな抜け感がプラス。
発色がクリアになり、光を浴びたときにふんわり透ける質感に。
黒髪からでもブリーチ1回しておくだけで印象が大きく変わり、透明感あふれるラテグレージュを楽しめます♪
ラテグレージュはブリーチなしでも再現できる!でも明るさや透明感には限界あり。

ブリーチなしでもラテグレージュのニュアンスは表現できます。
やや暗めのトーンがベースになるので、まろやかなベージュがほんのり透けて落ち着いた雰囲気に。
ブリーチありほどの透明感は出せませんが、深みのあるツヤとやわらかなくすみ感は楽しめます♪
より理想の色味に近づけたいなら、1回のカラーで仕上げるよりも繰り返しカラーを重ねていくと、少しずつですが透明感が出てきますよ。
ラテグレージュは色落ちしやすい?色落ち過程や色持ちについて解説!
ラテグレージュはブラウン系に比べて色落ちが早いです。
寒色系のカラーは髪の内部にとどまりにくく、シャンプーや紫外線の影響で抜けやすいと言われています。
ベージュにグレーを重ねたラテグレージュも同じで、グレーが抜けると日本人特有の赤みや黄みが表面に出やすくなります。

そんなラテグレージュですが、ブリーチありはグレーがきれいに入る分、色素が抜けたときに黄みが目立ちやすいのも特徴です。

一方でブリーチなしなら暗めのベースが土台になるため色素は安定しやすく、落ちてもまろやかなベージュが残ります。
ブリーチあり・なしで仕上がりや色落ちの仕方は異なりますが、どちらも色落ち過程を楽しめるのがラテグレージュの良さですね!
ラテグレージュの髪色29選。明るめ暗めのヘアカラー色見本を大公開!
暗めから明るめまで、ラテグレージュの魅力をたっぷり集めました!
ロングやボブなどスタイルごとの雰囲気や、ブリーチあり・なしの違いも写真でしっかり比較できます。
可愛い印象から上品な大人っぽさまで幅広く揃えているので、自分に似合うラテグレージュを探す参考にしてくださいね。
1. ラテグレージュ×ロングストレート:定番カラーの柔らかさと透明感で大人っぽく

- ブリーチ:なし
- 似合う人:ブルベ夏、ブルベ冬
ミルキーなラテグレージュでまとめたロングストレート。
中間トーンの透け感が赤みを抑え、顔周りをふんわりと明るく、毛先までさらりと軽やかに見せます。
オフィスにも休日にもなじむ落ち着いたやわらかさで、毎日のスタイリングも簡単。
寒色が初めてでも取り入れやすいですよ。
ブリーチなしで再現できる挑戦しやすいカラーです!
淡いピンクチークとモノトーンコーデを合わせると、ブルベ夏の肌にクリーンな抜け感が際立ちます!
2. ラテグレージュ×ミディアムウェーブ:ツヤ感あふれる大人かわいい髪色

- ブリーチ:あり
- 似合う人:ブルベ夏、ブルベ冬
まろやかなラテグレージュをまとったミディアムウェーブ。
赤みを抑えたくすみベージュが柔らかなツヤと透明感を引き出し、上品なのに肩の力が抜けた雰囲気です。
ブルベ夏・ブルベ冬の肌を自然にトーンアップし、顔周りを軽やかに見せたい20代におすすめ。
黒髪ベースでもブリーチ1回で透け感がさらに増し、光を抱き込むような髪色に。
白のシンプルなトップスとローズリップを合わせれば、大人かわいい仕上がり♡
3. ラテグレージュ×ロングウェーブ:ナチュラルなトーンで大人っぽさを演出

- ブリーチ:なし
- 似合う人:ブルベ夏、イエベ秋
ミルキーなニュアンスをふわっとまとったラテグレージュのロングウェーブ。
控えめな彩度のおかげで光が当たるたび柔らかい透け感とツヤが生まれ、ナチュラルなのに地味見えしません。
赤みを抑えたまろやかベージュが肌をワントーン明るく映し、ブルベ夏さんやイエベ秋さんのソフトなムードにぴったりです。
ブリーチなしのやや暗めトーンだから色もちもお手入れもラク。
ベージュ×ピンクのナチュラルメイクとざっくりニットを合わせて、肩の力を抜いた大人カジュアルを楽しんで♡
4. ラテグレージュ×セミロングウェーブ:地毛風のダークトーンが魅力的

- ブリーチ:なし
- 似合う人:ブルベ夏、ブルベ冬
透け感とツヤを両立したラテグレージュのセミロングウェーブ。
グレージュにベージュを混ぜたやわらかな発色で、肌をぱっと明るく見せます。
ヌーディな色味だから服もメイクも合わせやすく、忙しい朝もスタイリングがラク。
これくらいのカラーであればブリーチなしでも再現可能。
ブリーチ1回で赤みを抑えると、くすみベージュがよりクリアに映えます。
仕上げにブラウン×グレーのナチュラルメイクで統一すれば、大人っぽさがぐんとアップ♡
ブルベ夏さんはもちろん、イエベ春さんにもおすすめ。
5. ラテグレージュ×ストレートボブ:透明感あふれる大人の上品カラー

- ブリーチ:なし
- 似合う人:ブルベ夏、ブルベ冬
落ち着いたラテグレージュをまとったストレートボブ。
肌になじむまろやかな色味で、赤みを感じさせない透明感がふわっと広がります。
ワンカラーでも自然な立体感が生まれるので、朝はサッとオイルをなじませるだけでOKですよ。
ブリーチなしで楽しめるため、髪への負担が気になる方にも安心。
黄みを抑えたいブルベ夏・ブルベ冬さんにもぴったりです。
モノトーンのテーラードジャケットにグレージュアイを合わせれば、都会的で軽やかなムードが完成します♡
6. ラテグレージュ×セミロングウェーブ:柔らかさ際立つ軽やかカラー

- ブリーチ:なし
- 似合う人:ブルベ夏、イエベ秋
ほんのりミルキーなくすみが軽やかなラテグレージュのセミロングウェーブ。
動くたびに柔らかさが際立ちます。
赤みを抑えたほどよいトーンで、服やメイクを選ばず自然にフィット。
ブリーチなしでチャレンジしやすく、髪の負担を抑えたい人にも◎。
休日のお出かけはもちろん、オフィスカジュアルにも溶け込みやすいカラーです。
ベージュ系シャドウとツヤ肌メイク、白Tのシンプルコーデに合わせれば、ブルベ夏とイエベ秋の透明感をぐっと底上げします♡
7. ラテグレージュ×ロングウェーブ:透け感とツヤで大人の抜け感を演出

- ブリーチ:あり
- 似合う人:ブルベ夏、ブルベ冬
透け感とツヤが映えるラテグレージュのロングウェーブ。
やわらかな質感でふわっと軽く、大人のリラックス感をまとえます。
低いトーンでも赤みが出にくく、ブルベ夏さんの肌もクリアに。
黒髪からならブリーチ1回で透明感が格段にアップ。
メイクはブラウンシャドウとベージュリップで統一すると旬の抜け感が完成♡
ジャケットを羽織るだけで、カジュアルにもきちんとにも似合います。
湿気の多い日もまとまりやすいので忙しい朝もストレスフリーです。
8. ラテグレージュ×ワンカラーボブ:柔らかさと上品さを両立

- ブリーチ:なし
- 似合う人:ブルベ夏、ブルベ冬
落ち着きとやわらかさを両立したラテグレージュのワンカラーボブ。
ミルクを含んだまろやかなベージュが赤みを抑え、首元をすっきり見せます。
黄みが出にくいので、ブルベ夏・ブルベ冬でも肌になじみやすいですよ。
黒髪ベースならブリーチ1回で透明感がプラス。
グレー系アイシャドウとモノトーンコーデを合わせれば、上品でこなれたムードがぐっと高まります!
9. ラテグレージュ×ショートボブ:透明感ある大人かわいい髪色

- ブリーチ:あり
- 似合う人:ブルベ夏
やわらかなラテグレージュをまとったショートボブ。
赤みを抑えたベージュ系が直線的なシルエットを軽やかに見せ、上品な抜け感をプラスします。
仕事帰りにさっとまとまるのも魅力です。
ほんのり明るいくすみが肌の透明感を引き上げ、ミニマルなメイクにも自然にフィット。
ブルベ夏さんにおすすめです。
オフィスにも休日にも使いやすい色味ですよ。
黒髪からならブリーチ1回で透明感がさらにアップ。
淡いベージュのトップスを合わせれば、大人かわいいまとまりに♡
10. ラテグレージュ×ショートボブ:軽やかに透ける上品なスタイル

- ブリーチ:あり
- 似合う人:ブルベ夏、ブルベ冬
やわらかなラテグレージュをまとったワンカラーのショートボブ。
まろやかなグレージュが軽やかに透けて、顔まわりをふんわり明るく見せます。
赤みを抑えたミルキーベージュグレーは肌の透明感を引き立て、ざっくり乾かすだけでもこなれた上品さが漂います。
ナチュラルな雰囲気が好きな20〜30代、特にブルベ夏さんにおすすめ。
黒髪からならブリーチ1回で十分。
くすみピンクのリップとモノトーン服を合わせれば、ラテグレージュのやわらかさがより際立ちます♡
11. ラテグレージュ×ミディアムウェーブ:透明感とツヤで魅せるふんわりスタイル

- ブリーチ:なし
- 似合う人:ブルベ夏、イエベ秋
ミルキーなラテグレージュを重ねたミディアムウェーブ。
赤みをほどよく抑えたツヤと透明感で、ふんわり優しいムードに仕上がります。
肌映えしながらメイクや服を選ばないので、毎日のスタイリングがぐっとラク。
黒髪ベースでもブリーチなしで再現可能。
1回のブリーチを挟むと、さらにやわらかさが底上げされます。
ベージュ系コスメ×パステルコーデでそろえれば、こなれ感がグッとアップ♡
12. ラテグレージュ×ロングストレート:透明感あふれる垢抜けスタイル

- ブリーチ:あり
- 似合う人:ブルベ夏、イエベ秋
ややくすみ感のラテグレージュで染めたロングストレート。
すっと落ちる束に光が抜け、ふんわり軽やかです。
赤みを抑えながら肌を明るく見せるので、イエベ秋とブルベ夏どちらにもぴったり。
オフィスでも落ち着いたツヤが好印象で、初めてのトーンチェンジにもおすすめ。
黒髪からならブリーチ1回で透明感がぐっと深まります。
ピンクベージュのリップとざっくりニットを合わせれば、カフェでくつろぐ休日コーデがこなれて見えますよ♡
13. ラテグレージュ×ロングストレート:透け感ツヤで上品な軽やかさ

- ブリーチ:なし
- 似合う人:ブルベ夏、イエベ秋
透け感のあるツヤで軽やかに仕上げたラテグレージュ。
ミルクベージュをまとったロングストレートが、赤みを抑えてやわらかく品のあるムードを引き出します。
やや明るめの発色で肌もふわっとトーンアップ。
ブルベ夏とイエベ秋の方にしっくりなじみやすく、ナチュラルに見せたい20〜30代に人気です。
黒髪ベースでもブリーチなしで再現可能。カラーを重ねるほどに柔らかさが高まります。
仕上げはベージュアイメイクとシンプルなデニムを合わせて、ラテ感を統一すれば抜け感のある大人カジュアルに♡
14. ラテグレージュ×セミロングウェーブ:軽やかでナチュラルな都会スタイル

- ブリーチ:なし
- 似合う人:ブルベ夏、ブルベ冬
赤みを抑えたラテグレージュのセミロングウェーブ。
透明感とやわらかなくすみ感でフェミニンとカジュアルをバランスよく実現します。
黒髪ベースでもブリーチなしで再現可能。
巻かなくてもゆるい陰影が出るので、朝のスタイリングが時短に。
ブルーグレーのアイラインとモノトーンコーデを合わせれば、涼しげな都会スタイルが完成します♡
落ち着いたトーンだからオフィスでも自然になじみ、休日はラフなTシャツにも映えます。
ベージュ系リップを足すと肌が明るく見え、品よくまとまります。
15. ラテグレージュ×ショートボブ:上品な軽やかさでトーンアップ

- ブリーチ:あり
- 似合う人:ブルベ夏、イエベ秋
ライトブラウンのハイライトを効かせたラテグレージュのショートボブ。
やわらかな透け感で表情までふんわり。
赤みを抑えたまろやかカラーが肌を自然にトーンアップし、朝のスタイリングもさっと決まります。
ブリーチ1回で再現しやすく、ピンクベージュのチークと合わせると上品な余裕が際立つラテグレージュです♡
16. ラテグレージュ×セミロング:柔らかさとナチュラルさが魅力

- ブリーチ:なし
- 似合う人:ブルベ夏、イエベ秋
赤みをそっとオフしたラテグレージュのセミロング。
柔らかなミルクグレーがゆるいウェーブに溶け込み、軽く透ける質感が髪全体をふんわり見せます。
肌映りもナチュラルに明るく、オフィスでも休日でも浮かない色味です。
ブリーチなしで叶うのでダメージが気になる方にも安心。
朝は32ミリのアイロンで毛先をゆるく外巻きにし、オイルをなじませるだけでツヤと動きが長持ち。
ブルベ夏さんはシルバーアクセ、イエベ春さんはゴールドアクセを合わせると顔周りがパッと華やぎます。
ピンクベージュ系のメイクを合わせれば、やわらかいムードがさらにアップ♡
17. ラテグレージュ×ショートボブ:透明感と柔らかさを引き出す絶妙カラー

- ブリーチ:あり
- 似合う人:ブルベ夏、ブルベ冬
やや明るめのラテグレージュをワンカラーでまとったショートボブ。
ミルキーなベージュ感と控えめなツヤが、直線シルエットにふわっと余白を残します。
低彩度なので均一に染まりやすく、朝は手ぐしでまとまる気軽さも魅力。
肌の透明感を底上げしたい人にぴったりです。
黒髪からならブリーチ1回ほどで柔らかな明るさが出せます。
仕上げにベージュ系リップとシルバーアクセを合わせれば、ソフトなのに都会的な抜け感が完成します♡
18. ラテグレージュ×セミロング:オフィスでもプライベートでもマッチする柔らかカラー

- ブリーチ:なし
- 似合う人:ブルベ夏、イエベ秋
まろやかなラテグレージュをまとったセミロング。
ゆるいウェーブにしっとりツヤを重ね、肌までふんわりトーンアップします。
赤みを抑えた柔らかい色味は、オフィスから休日カフェまで自然に溶け込む万能カラー。
地毛の明るさを生かせるのでブリーチは不要です。
色持ちも穏やかで毎日のケアがぐっとラク。
ブルベ夏さんに特におすすめですが、ブラウン系ワントーンメイクやベージュのゆるニットを合わせれば、誰でもこなれた抜け感が完成します♡
19. ラテグレージュ×ミニボブ:垢抜け感とナチュラルさを両立するヘアカラー

- ブリーチ:なし
- 似合う人:ブルベ夏、イエベ秋
脱赤みのラテグレージュをまとったミニボブ。
ミルキーなくすみベージュがふわっと肌を明るく整え、オイルをなじませるだけで今っぽいツヤが生まれます。
ブリーチなしで再現できるから挑戦しやすいですよ。
ブルベ夏もイエベ秋も試しやすいニュアンスカラー。
忙しい朝はストレートアイロンで毛先を外ハネにするだけで動きが出て、カジュアルからきれいめまで幅広くフィットします♡
ブラウンシャドウと白T×デニムを合わせれば、軽やかなラテコーデが完成。
20. ラテグレージュ×ロングストレート:ミルキーな透明感でふんわり魅せる

- ブリーチ:なし
- 似合う人:ブルベ夏、ブルベ冬
やや明るいラテグレージュをロングストレートにのせれば、ミルキーな透明感がふわっと広がります。
低彩度のベージュが黄みを抑え、肌をワントーン明るく見せてくれるカラーです。
ブルベ夏、ブルベ冬はもちろん、やわらかなツヤを求める20代にもおすすめ。
黒髪ベースならブリーチなしで再現可能。
色落ち後はまろやかなミルクティー系に。
ローズリップとミニマルな装いで、大人カフェ気分を楽しんで♡
21. ラテグレージュ×ミディアムウェーブ:ブリーチなしでも叶う大人っぽカラー

- ブリーチ:なし
- 似合う人:ブルベ夏、ブルベ冬
透け感とまろやかベージュが溶け合うラテグレージュで、ミディアムのゆるウェーブをよりやわらかく。
赤みを抑えたくすみトーンが髪に自然な陰影をつくり、軽やかでも落ち着いた雰囲気に仕上がります。
ブリーチなしで再現できますが、ブリーチを1回しておいた後にラテ系とグレージュ系を重ねることで、ほんのり淡い透明感が長持ちします。
ブルベ夏やイエベ秋など肌色を選びにくいので、初めてのくすみカラーにもおすすめです。
モノトーンの服とヌーディリップを合わせれば、大人カジュアルが完成♡
22. ラテグレージュ×ミディアムヘア:ツヤ感あふれるナチュラルな仕上がり

- ブリーチ:なし
- 似合う人:ブルベ夏、ブルベ冬
柔らかなベージュとグレーをミルク多めのコーヒーみたいにブレンドしたラテグレージュ。
ミディアムヘアにのせると、赤みをおさえたツヤがふわっと広がり、やわらかさと抜け感が同時に叶います。
ブリーチはなしでOKだから、初めてのカラーでも挑戦しやすいです。
ブルベ夏さんの肌色を明るく映し、オフィスから週末のカフェ巡りまで自然になじむのも魅力。
クールトーンのアイシャドウとパステルニットを合わせれば、ほっとするカフェラテムードのこなれスタイルが完成します♡
23. ラテグレージュ×ウェーブヘア:しっとりまとまり、色持ち良好

- ブリーチ:なし
- 似合う人:ブルベ夏、イエベ秋
ほんのり赤みを含んだラテグレージュを、ウェーブヘアにフルカラー。
しっかりツヤと適度な透け感で、抜けすぎない上品ムードを演出します。
髪はしっとり収まり、肌もぱっと明るく見えるのがうれしいポイント。
ブルベ夏とイエベ秋の方、落ち着きも求める20代にぴったりです。
ブリーチなしでも色持ち良好なのでダメージを控えたい人にもおすすめ。
ピーチ系チークを効かせたナチュラルメイクを合わせると、ふんわりおしゃれな余裕までまとえます♡
24. ラテグレージュ×セミロング:イエベ秋とブルベ夏にぴったりの軽やかさ

- ブリーチ:あり
- 似合う人:ブルベ夏、イエベ秋
落ち着いたツヤをまとったラテグレージュのセミロングです。
赤みを抑えたまろやかなベージュが透けて、ストレートでも巻き髪でも軽やかな抜け感が続きます。
ベージュ寄りの中間トーンなので肌映りがやわらかく、イエベ秋とブルベ夏の方にぴったり。
黒髪ベースならブリーチ1回で透明感がぐっと高まり、カラーがよりきれいに発色します。
仕上げにベージュ系コスメを合わせれば、こなれ感がさりげなくアップ♡
25. ラテグレージュ×セミロングウェーブ:透明感と垢抜け感を両立するカラー

- ブリーチ:あり
- 似合う人:ブルベ夏、イエベ秋
透明感重視のラテグレージュをまとったセミロングのゆるウェーブ。
動くたびに毛束がきらっと揺れて、写真映えもばっちり。
赤みを抑えたくすみベージュが肌を明るく見せ、オフィスも休日も自然になじみます。
ブルベ夏やイエベ秋にもフィットし、初めてトレンドカラーに挑戦する20代にぴったり。
黒髪からならブリーチ1回で柔らかな抜け感がアップ。
ブラウンシャドウとヌードリップを合わせれば、こなれた今っぽムードが完成します♡
26. ラテグレージュ×ショート:ふんわり軽やかな垢抜け感を演出

- ブリーチ:なし
- 似合う人:ブルベ夏、ブルベ冬
赤みをしっかり抑えたラテグレージュで、ショートからミディアムまでふんわり軽やか。
ほのかなくすみと透け感が髪を柔らかく見せ、肌映えも◎。
ベージュ寄りのやさしい発色だからメイクや服を選ばず、さりげなく今っぽくなりたい20代〜30代にぴったりです。
黒髪スタートでもブリーチなしで再現でき、黄ばみ知らずのまろやかカラーに。
ソフトブラウンのアイメイクと白Tを合わせれば、日常コーデも即おしゃれに仕上がります♡
27. ラテグレージュ×ショートボブ:表情を明るく見せる上品カラー

- ブリーチ:なし
- 似合う人:ブルベ夏、イエベ秋
赤みをおさえたダーク寄りのラテグレージュでまとめたショートボブ。
ミルクを溶かしたようなやわらかなツヤが、ストレートラインを上品に際立たせます。
落ち着きがありつつ肌をふわっと明るく見せるので、ブルベ夏・イエベ秋さんにおすすめ。
オフィスにも休日にも自然になじむ色味です。
黒髪ベースならワンカラーでも再現しやすいですよ。
仕上げはベージュメイクと白Tで、こなれた大人カジュアルに!
28. ラテグレージュ×セミロング:柔らかなウェーブでツヤ感を演出

- ブリーチ:なし
- 似合う人:ブルベ夏、イエベ秋
ベージュにほんのりグレーを混ぜたラテグレージュのワンカラーセミロング。
柔らかなウェーブでツヤと透明感がふわりと広がります。
落ち着いたミルキートーンが肌をパッと明るく見せ、オフィスも休日も自然になじむ色味です。
ブルベ夏、イエベ秋の方におすすめ。
ブリーチなしで挑戦しやすく、伸びてもリタッチがラク。
ブラウンアイシャドウとベージュコーデを合わせれば、こなれたラテムードが完成♡
29. ラテグレージュ×揺れロング:柔らかさと透明感で魅了する大人の髪色

- ブリーチ:あり
- 似合う人:ブルベ夏、イエベ秋
柔らかなラテグレージュをまとった揺れロング。
ミルクのようなまろやかさと透けるグレージュが重なり、落ち着きながらも軽やかな印象です。
赤みを抑えた中間〜やや明るめのトーンが肌をクリアに見せ、仕事の日も休日もさりげなくフィット。
ブルベ夏とイエベ秋の肌に特におすすめ。
黒髪からならブリーチ1回でほどよい透明感が得られます。
ブラウンアイメイクとベージュニットを合わせれば、ふわっとこなれたカフェムードが完成♡
ラテグレージュで毎日をもっと軽やかに♡
柔らかさと大人っぽさをあわせ持つラテグレージュは、透明感のある髪色を楽しみたい女性にぴったり。
暗めなら落ち着きのある上品さを、明るめなら軽やかで垢抜けた雰囲気を引き出せます。
色味やトーンの選び方次第で印象が大きく変わるので、自分らしいラテグレージュを見つければ毎日の気分もぐっと上がります。
理想の髪色で新しいおしゃれを楽しんでくださいね♪
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