無添加シャンプーおすすめランキング19選。ドラックストアの市販品を厳選【美容師監修】

「無添加だと何がいいの？」

「優しいシャンプーを使いたい！」

シャンプーを探していると「無添加」「○○フリー」といった謳い文句をよく見ます。

無添加だから体に優しいんじゃないかと薄々は感じるものの、実際にどんな効果があって、本当に頭皮や髪に優しいのか、そしてどんなシャンプーを選べばいいのかわかりませんよね。

今回は、Amazonや楽天市場など通販やドラッグストアで買える市販シャンプーの中から、美容師が認めるおすすめの無添加シャンプーをランキングでご紹介。

美容師おすすめの本当の無添加シャンプーはどれか。

頭皮と髪に優しい最強の無添加シャンプーをゲットしましょう！

この記事のライター

美容師/Artbar講師

Mimi (ミミ)

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美容師歴12年目。大手サロンにて10年以上勤務。

2019年にミルボンとシステムトリートメント「マイフォースカスタマイズ」を共同開発、全国セミナーを行う。

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そもそも、無添加シャンプーとは？どんなメリットがあるの？

無添加シャンプーとは、髪や頭皮に刺激を与える添加物が入っていない物を指します。しかし添加物に厳密な定義はなく、商品によって無添加とされる成分が変わります。

シャンプーの添加物は、品質維持や使いやすさのために使われます。シリコンや界面活性剤、鉱物油、香料、防腐剤など様々な種類があり、添加物に共通の定義はありません。

そのためシャンプーの場合「無添加=完全添加物フリー」ではなく、特定の添加物が入っていない、という意味になることに注意です。

無添加の原材料だけでなく、その他の成分に関してもチェックする必要があります。

無添加シャンプーを使うメリットから分かる、おすすめの人とは？

無添加シャンプーを使うことで、添加物による肌への刺激やアレルギーの可能性を抑えてくれます。

これまで、シャンプーで頭を洗うとかゆみが出たりピリピリしたり、刺激を感じた方は添加物による可能性が高いので、無添加シャンプーに切り替えることをおすすめします。

また敏感肌やアトピーに悩んでいて市販品を気軽に使えない方も、低刺激で洗浄力がマイルドな傾向にある無添加シャンプーがおすすめ。

泡立ちの良さや良い香りを追求したシャンプーは添加物が多い傾向にあるので、無添加シャンプーの場合は洗い心地がやや物足りないかもしれません。

しかし頭皮や髪に優しくて子供も使えるほど低刺激。無添加シャンプーは、一般的に安全性は高い傾向にあります。

美容師/Artbar講師 Mimi (ミミ)

正直、「誰もが無添加シャンプーを使ったほうがいい！」ってわけではないけど、無添加シャンプーが合ってる人はいるから自分が当てはまってるかどうかちゃんとチェックしよ！

無添加シャンプーの選び方。髪や地肌に優しいのはどう選ぶ？

無添加シャンプーのメリットやおすすめの人は分かりましたが、実際にドラッグストアなどの商品棚には、たくさんの商品が並んでいます。

どれが無添加シャンプーで、どれが良い商品なのか、悩んでしまいますよね。

そこでここでは、無添加シャンプーの選び方を紹介します。

自分に合った無添加シャンプー選びの参考になさってください。

1. まずは、シャンプーボトルの表記をチェックする

無添加シャンプーは成分表を細かく見る必要はありません。パッケージに"無添加"と書いてあります。そのため、無添加シャンプーは、商品パッケージを見ることで分かります。

世の中のシャンプーは何かしら添加物が使われています。無添加シャンプーはそれらと差別化のために添加物が入っていないことを、必ずアピールしています。

まずはパッケージに無添加と記載があるか、チェックしてください。

美容師/Artbar講師 Mimi (ミミ)

無添加シャンプーを見つける一番簡単な方法が、パッケージに無添加って書かれてるかどうか。

書かれてなくても無添加のシャンプーはあるけど、まずはパッケージを探すようにしましょうね！

2. どの成分が無添加になっているのかで選ぶ

シャンプーボトルに「無添加」と表示してある無添加シャンプーでも、全ての添加物が無添加ということは稀。どの成分を無添加にしているのか、パッケージを見て確認する必要があります。

シャンプーに含まれる添加物の例

基本的にパッケージの裏面に、無添加の成分についての記載があります。

特に気をつけたいのは、黄色◯号、赤色◯号のような表示の合成着色料、洗浄力が強すぎる石油系合成界面活性剤になります。

これらの成分がフリーになっているか、最低限確認しましょう。

美容師/Artbar講師 Mimi (ミミ)

全部がフリーなシャンプーはほとんど無いから、特に気をつけたい成分だけ入ってないかを見るようにしてね！

3. 頭皮や髪に優しい『アミノ酸系シャンプー』か『ベタイン系シャンプー』を選ぶ

頭皮や髪のことを考えたとき、洗浄成分もチェックする必要があります。

いくつかある中でも石油系界面活性剤を使った洗浄成分は、高級アルコール系とも呼ばれ、洗浄力が非常に強力。髪や地肌にダメージを与えるほどです。

無添加シャンプーで使われる洗浄成分は、大きく分けて4つの洗浄成分があります。髪の毛や頭皮に優しい無添加シャンプーを使用したい場合は、優しく洗える『アミノ酸系』か『ベタイン系シャンプー』がおすすめ。

無添加シャンプーの洗浄成分

石けん系の洗浄成分が100%天然素材なので、赤ちゃんでも使える安全性があります。しかし洗浄力がやや強め。人によっては肌荒れや赤みが出る可能性もあります。

「高級アルコール系」は肌や髪質を選ばず、刺激も洗浄力も強いので絶対避けるべきです。

美容師/Artbar講師 Mimi (ミミ)

どんなに無添加でも洗浄力が高いと頭皮にダメージがかかっちゃうから、できるだけマイルドな洗浄力が良いよ！

サロンシャンプーに入ってる洗浄成分はアミノ酸だから、美容師的にはアミノ酸シャンプーがおすすめ♡

4. 髪のダメージまでケアしたい人は毛髪補修成分入りシャンプーを選ぶ

無添加シャンプーは頭皮や髪への刺激は抑えめですが、添加物が配合されていないため、髪がキシみやすく、絡まりやすい傾向にあります。

また無添加にこだわるあまり、補修成分が含まれていないこともあります。

パーマやカラーで痛んだ髪に悩んでいる人は、無添加シャンプーを選んでしまうと解消されなかったり、切れ毛などで悩むことに。

しっかり髪のダメージをケアしたい人は無添加シャンプーの中でも毛髪補修成分入りシャンプーを選びましょう。

毛髪補修成分はダメージを負った髪に浸透して水分バランスやキューティクルの広がりを抑えてくれるので、髪のパサつきや広がり対策に効果的です。

無添加シャンプーにも毛髪補修成分を豊富に含んだ商品はありますので、ぜひチェックするようにしましょう！

美容師/Artbar講師 Mimi (ミミ)

シャンプーは洗うだけ…みたいなイメージがあるかもだけど、今はシャンプーにも補修成分がたくさん入ってるものが多いよ！

【参考記事】ダメージケアシャンプーのおすすめはこちら▽

ダメージケアシャンプーおすすめ31選。ひどく傷んだ髪に効くドラッグストアの市販品を厳選【美容師監修】

5. 口コミやレビューで洗い上がりや使用感をチェックして選ぶ

髪質や好みによって最適な無添加シャンプーは異なります。

例えば、硬い髪質の人がおすすめしているシャンプーが、柔らかい髪質の人に合うとは限りません。また、香りの好みも人それぞれですよね。

自分にぴったりの無添加シャンプーを見つけるため、購入前にショッピングサイトや口コミサイトをチェックして、使用者の口コミや評価を必ず確認しておきましょう。

自分の悩みや髪質と近い人のレビュー見て、高い評価がされていたら、あなたに合っていると可能性が高いですよ。

美容師/Artbar講師 Mimi (ミミ)

無添加シャンプーって洗い上がりのきしみが気になったり、泡立ちが悪かったりして、好き嫌いが分かれるかも。

実際に使った人の口コミを見たらイメージできると思うから、ちゃんと確認しようね♪

無添加シャンプーおすすめランキング19選。ドラックストアの市販品を厳選【美容師監修】

具体的にどんな無添加シャンプーを使えば良いか悩んでいる方もいるはず。

ここからは、通販やドラッグストアなど市販シャンプーの中から、美容師が認める無添加シャンプーのおすすめをランキング形式で紹介します。

髪への効果や香りなどをチェックして、気になるアイテムを見つけてくださいね。

無添加シャンプー第1位. haru／ハル kurokami スカルプ

天然由来の精油を使った無添加アミノ酸シャンプー。保湿力も高くしっかりダメージケアできる。

100％天然由来成分で作られている「haru」のスカルプシャンプー。

• シリコン
• 合成ポリマー
• カオチン界面活性剤
• 石油系界面活性剤
• 合成香料
• 合成着色料
• 鉱物油
• 紫外線吸収剤
• 合成防腐剤
• 合成保存料

これら10の成分が無添加という、かなり豪華なシャンプーだから無添加シャンプーを使ってみたいという人には特におすすめ！

ちなみに洗浄成分はアミノ酸のみ。頭皮に優しくてマイルドに洗えて、サラサラで軽めの洗い上がりになりますよ。

無添加シャンプーの代表格になりつつあるharuのシャンプーをぜひ試してみてください。

美容師/Artbar講師 Mimi (ミミ)

10もの成分が無添加でとってもマイルドなシャンプーがコレ！

しっとり重めの洗い上がりというよりはサラサラで指通り良く仕上がる感じ。

無添加シャンプーでもきしみにくいから初めての無添加シャンプーにもおすすめ♡

【参考記事】はこちら▽

haru kurokamiスカルプシャンプーは最悪？悪い口コミ＆成分解析【美容師が徹底解説レビュー】

無添加シャンプー第2位. Bio Lucia／ビオルチア オーガニック

10種類の天然オーガニック成分が入っている、保湿力高めなオーガニックシャンプー

合成着色料など不要なものが入っておらず、子供から大人まで使えるオーガニックシャンプーがこちら。

コカミドプロピルベタインやココイルグルタミン酸2Naがメインの洗浄成分で、低刺激で頭皮や髪を優しく洗えるシャンプーです。

他にも10種類の天然オーガニック成分が入っていたり、γ-ドコサラクトンが入っているなど、保湿から毛髪補修成分までしっかり配合されています。

香りはフルーティーローズで女性が好きな良い匂い。ノンシリコンだけど泡立ちも良いし、しっとりな洗い心地なので、保湿力重視でシャンプーを選びたい人におすすめです。

美容師/Artbar講師 Mimi (ミミ)

天然オーガニック成分が入ってるシャンプーでとっても低刺激！とにかく地肌に優しくマイルドなシャンプーを使いたい人におすすめですよ♪

無添加シャンプー第3位. hugm ナチュラルシャンプー

ノンシリコンなのに濃密泡で洗える、泡立ち抜群のおしゃれなナチュラルシャンプー

おしゃれな見た目の無添加シャンプーを探している女性にぜひおすすめしたいのがhugmのナチュラルシャンプー。

洗浄力の高いラウロイルメチルアラニンNaとベタインやコカミドDEAが入っていて、しっかり洗えるのに低刺激、そしてノンシリコンシャンプーなのに泡立ちが良く濃密泡で洗えるという良い事尽くし。

他にも保湿成分がたっぷり入っているなど嬉しいシャンプーですが、正直価格はお高め。

リニューアルされたおしゃれなボトルデザインだし、成分のバランスも良いので、ヘアケアに結構お金がかけられる人にはぜひおすすめしたいシャンプーです。

美容師/Artbar講師 Mimi (ミミ)

無添加シャンプーでもきめ細かい泡が作れるから、摩擦レスで髪を洗えますよ。

しっとり仕上がるからまとまり感が欲しい人に特におすすめ♡

無添加シャンプー第4位. カウブランド 無添加シャンプー さらさら

防腐剤・品質安定剤・アルコールなどがフリー処方！デリケート肌向けの無添加シャンプー

石鹸からバスミルクまで、無添加にこだわった商品を多数取り扱いしているカウブランド。

こちらは、着色料・香料・パラベンなどの防腐剤・品質安定剤だけでなく、アルコールまでも使用していないという、とことん無添加にこだわったシャンプーです。

洗い上がりがとってもすっきりしていて、軽やかな使用感が魅力。ノンシリコンなのにさらっと指通りが良い点も人気の秘密です。

全ての方にアレルギーが起こらないわけではありませんが、皮ふアレルギーテスト済みなので、デリケート肌の人も使ってもらえる無添加シャンプーですよ。

美容師/Artbar講師 Mimi (ミミ)

無添加シャンプーのロングセラーシャンプーがコレ！

とことん無添加にこだわってるんだけど、洗い上がりは人によってきしみが気になるかも…。

ちゅるんと髪に仕上げたいならトリートメントは必須かな！

無添加シャンプー第5位. MEDULLA／メデュラ SHAMPOO ＆ REPAIR

診断で最適な一本を選んでくれるオーダーメイドヘアケアBOX！

パラベンやエタノール、鉱物油など7つの添加物がフリーで、頭皮や髪に刺激にある添加物を使っていない『メデュラ』のシャンプー。

シャンプーは天然由来の保湿成分を中心に配合。洗浄力が優しいアミノ酸系を使っているので、低刺激で髪や地肌に優しいです。

一番の特徴は髪質診断。診断を行うことで、5万通りの組み合わせから最適な一本を選んでくれるパーソナライズシャンプーを届けてくれます。

成分表やパッケージとにらめっこして、どれが良いのか悩みながら購入するめんどくささから開放されますよ。

未だに自分に合うシャンプーに出会えていない方は、ぜひ一度試してみてください。

美容師/Artbar講師 Mimi (ミミ)

7種類もの添加物がフリーだし、使われてる洗浄成分も優しいものばかりだから、とにかく髪にも頭皮にもマイルドなシャンプーを使いたい人におすすめ！

オーダーメイドヘアケアBOXだから自分に合うシャンプーが見つからなくて迷子になることも無いし、簡単な質問に答えるだけでぴったりなシャンプーを届けてくれるのは感動モノ！！

【参考記事】はこちら▽

メデュラシャンプーはやばい？悪い口コミ＆成分解析【美容師が徹底解説レビュー】

無添加シャンプー第6位. オルナ オーガニック シャンプー

パサついた髪もしっかりケア。高い保湿力を兼ね備えた無添加アミノ酸シャンプー。

髪がパサついていると、どれだけオシャレしても見た目がイマイチ決まらないですよね。

『オルナ』のオーガニックシャンプーは、ヒアルロン酸やコラーゲンなどの保湿成分が贅沢に配合されているため、髪の毛をしっとりと保湿してくれます。ティーツリーやラベンダーオイル配合で、お風呂場が優しい香りに包まれるので、リラックスできますよ。

しっとり落ち着いたヘアスタイルで1日を迎えたい人におすすめの無添加シャンプーです。

美容師/Artbar講師 Mimi (ミミ)

保湿力がたくさん入ってるからか、しっかり髪が潤ってしっとり仕上がる感じ！

あとは香りが良いから毎日のお風呂が楽しみになっちゃうと思うな♪

無添加シャンプー第7位. ミノン 薬用へアシャンプー

フケ・かゆみなどの頭皮トラブルに対応。安い価格でコスパの良い無添加シャンプー。

髪の毛にフケがついていると、不潔な感じがして嫌な人もいるでしょう。

『ミノン』の薬用ヘアシャンプーは、製薬会社が敏感肌や乾燥肌の人向けに開発した商品。アミノ酸系洗浄成分を使用して頭皮のバリア機能を守りながら優しく洗えるので、フケやかゆみの発生を予防します。

きちんとシャンプーしているのにフケが出て悩んでいる方は、ぜひ使用してみて下さい。

商品ステータス

無添加シャンプー第8位. ミヨシ石鹸 無添加泡のせっけんシャンプー

1000円以下で髪の汚れをしっかり落とせる。ドラッグストアでも買える無添加石けん系シャンプー。

一般的なシャンプーで洗うと、荒れてしまう人もいるでしょう。もしかすると、泡立てるために髪の毛を擦り付けて引っ張るのが原因の可能性も。

『ミヨシ石鹸』の無添加シャンプーは泡で出てくるので、髪の毛と頭皮を優しく洗えます。髪の毛同士の摩擦を防げるので、キューティクルを傷つける心配も少なく、健康的な髪の毛を維持できますよ。

いつまでも健康的な髪を維持したい人におすすめです。

商品ステータス

無添加シャンプー第9位. ZIGEN／ジゲン メンズ用全身シャンプー

1本で全身まとめて洗える便利シャンプー。メンズ向けだけど女性でも使いやすいシャンプー。

シャンプーやボディソープなど何本も使い分けるのは手間だと感じる人もいるはず。

『ZIGEN メンズ用全身シャンプー』は、1本で髪の毛も身体も洗えます。しかも、メンズ向けとあって「サッパリとした洗い上がりでヌメヌメ感が残らない。」と男性から口コミでも評判です。

純石けん100％なので、乾燥肌や敏感肌の人の頭皮も優しく洗えますよ。

1本でパパッとシャンプーを済ませたい人は、ぜひ、こちらのメンズ用シャンプーを使ってみて下さい。

商品ステータス

無添加シャンプー第10位. リアル 無添加時代 ヘアシャンプー

保湿力も高く価格も安いコスパ良好シャンプー。サラサラの仕上がりに導く無添加シャンプー。

髪や頭皮をいたわるシャンプーが欲しいけれど、高い金額の商品は使い続けるのが難しいですよね。

『無添加時代 ヘアシャンプー』は、1本500円程度の安い価格帯のシャンプーです。それなのに髪や頭皮に刺激を与える恐れのあるシリコンやアルコールなど6つの成分が無添加。

さらに、米ぬかセラミド配合で、髪の毛に潤いを与えてしっとりした仕上がりに整えます。

リーズナブルな価格で健康的な髪の毛を維持できるシャンプーを探している人におすすめです。

商品ステータス

無添加シャンプー第11位. パックスナチュロン 泡状ポンプ式シャンプー

泡立てる必要なし！フワッと香る自然な香りが魅力的な石けん系シャンプー。

無添加シャンプーというと無香料の商品も多いですが、香りがないと物足りないと感じる人もいるでしょう。

『パックスナチュロン』の石けんシャンプーには、ローズマリー、ラベンダー、ユーカリ、オレンジなどの精油が使われており、髪の毛がシトラスフローラルのナチュラルな香りに包まれます。

自然に優しい香りのする髪の毛に憧れている方は、ぜひ試してみてください。

商品ステータス

無添加シャンプー第12位. モーガンズ ノンシリコンシャンプー

超低刺激な無添加シャンプー。赤ちゃんも使えるほど敏感肌にも安心な成分配合。

デリケートな赤ちゃんや小さな子供には、刺激の少ない無添加シャンプーを選んであげたいもの。

『mogans』のシャンプーは、シリコンや界面活性剤といった刺激を与えてしまう恐れのある12種類の添加物が無添加です。その代わりに、保湿力の高いジャスミンオイルが含まれているため、「さらさら髪に仕上げてくれる。」と口コミで評判。

赤ちゃんから敏感肌の方まで、家族みんなで使用できる成分で作られたシャンプーを探している人におすすめですよ。

商品ステータス

無添加シャンプー第13位. サラヤ ココパーム ポリネシアンスパ

無添加で髪や頭皮をケアできる成分配合。1500円以下で髪をツルツルにするコスパ良好シャンプー。

「無添加シャンプーは高くて手が届かない」という人もいるでしょう。

『ココパーム　ポリネシアンスパシャンプー』は、1,200円程度と無添加シャンプーの中では安い価格帯です。

安いと言っても、ココナッツミルク成分といった髪と頭皮に潤いを与える効果が期待できる成分がたっぷり配合されていて、ツヤ髪に導いてくれるのが魅力。

「髪の毛がツルツルになった」と口コミでも評判。リーズナブルな価格で効果の出るシャンプーを使いたい人にぴったりです。

商品ステータス

無添加シャンプー第14位. ママバター 無添加シャンプー

ヘアカラーを長持ちさせる無添加シャンプー。しっとりとした仕上がりが魅力的。

せっかくカラーリングしても、毎日のシャンプーで色あせてしまうと残念ですよね。

『ママバター』のノンシリコンシャンプーは、「使い始めてからヘアカラーの持ちがよくなった」と口コミでも評判。その秘密は、シアバター由来の洗浄成分で優しく髪の毛を洗い上げるから。

シアバターにはしっとりと保湿効果もあるので、カラーリングによるダメージでパサつきが気になる人にも人気です。

ヘアカラーを長持ちさせたい人は、ぜひ使ってみて下さいね。

商品ステータス

無添加シャンプー第15位. ハーバルリーフ オーガニックシャンプー

オーガニックタイプで頭皮や髪にも優しい。敏感肌でも安心して使える無添加シャンプー。

敏感肌で、安心して使えるシャンプーが中々見つからないという人もいるはず。

『ハーバルリーフ』のオーガニックシャンプーは、天然由来成分をベースに配合されているので肌に優しく、敏感肌の方や赤ちゃんでも使用できます。

髪の毛を優しく洗い上げるアミノ酸系洗浄成分の他、クリーミーな泡立ちになる洗浄成分も配合されているから、髪の毛を擦り付けることなくシャンプーできますよ。

頭皮がヒリヒリしない、かゆみがでないシャンプーを探している人におすすめです。

商品ステータス

無添加シャンプー第16位. アラウ 泡せっけんシャンプー

安い価格で続けやすい！髪と地肌に優しい無添加系シャンプー。

髪と地肌のために無添加の石けんシャンプーを選びたい人もいるでしょう。しかし、無添加シャンプーは、髪がきしみがちなのが残念ですよね。

『アラウ』の石けんシャンプーには、植物性セルロースを配合しており、洗浄後のきしみを最小限に抑えられます。ヤシ油から作った優しい洗浄成分と植物エキスの力で、髪と地肌を健康的な状態に導いてくれますよ。

指通りの滑らかな髪の毛で1日をスタートさせたい人に使ってほしい石けんシャンプーです。

商品ステータス

無添加シャンプー第17位. Mマーク アミノ酸せっけんシャンプー

アミノ酸と石けん系を組み合わせた低刺激シャンプー。やや仕上がりがキシみやすいのがデメリット。

無添加の石けんシャンプーを使ってみたものの、泡がすぐなくなってしまい、何度もプッシュするのが面倒と感じる人もいるはず。

『Mマーク』の石けんシャンプーは、アミノ酸石けんときめ細かな泡を作る石けん素地が含まれているから、豊かでクリーミーな泡立ちが魅力です。持続性の高い泡が汚れをしっかり包むので、すっきりと髪の毛を洗い上げられますよ。

1、2プッシュでも気持ちよくシャンプーできる商品を探している人は、試してみてくださいね。

商品ステータス

無添加シャンプー第18位. オーガニックジョセフィン

5つ星ホテルでも使われるくらい贅沢な成分が入っている、髪や頭皮想いの無添加シャンプー

ヘアケアからボディケア、スキンケアまで様々な商品を取り扱っているオーガニックジョセフィンから販売されているシャンプー。

洗浄力は高いけど強すぎないアミノ酸系の洗浄成分ラウロイルメチルアラニンNaが使われていて、頭皮や髪を労りながら汚れをすっきり洗い流せます。

シャンプーなのに5種の保湿成分が配合されていて、ノンシリコンなのにごわつきにくく、髪もしっとりまとまってくれますよ。

5つ星ホテルでも使われるくらい高級なシャンプーなので、無添加で髪や頭皮に良いシャンプーを使いたい人はぜひ一度体験してみて。

商品ステータス

無添加シャンプー第19位. ザ・パブリック オーガニック スーパーバウンシー

たっぷりの植物エキスと低刺激の洗浄成分が入った、優しい洗い心地のオーガニックシャンプー

ヘアオイルなどヘアケアアイテムを販売している「ザ パブリック オーガニック」の無添加シャンプーがこちら。

ラウロイルメチルアラニンナトリウムを軸とした洗浄成分にペリセアが加わっていて、低刺激のアミノ酸シャンプーといえるでしょう。

そしてたっぷりの植物エキスが入っているからしっとり潤いのある髪に導いてくれます。

最近はドラッグストアでも購入できるくらい人気が高く、手軽に購入できるオーガニックシャンプーなので、初めてオーガニックシャンプーを試してみたい方におすすめですよ。

商品ステータス

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髪や地肌に優しい無添加シャンプーでケアしましょう！

カウブランドやミヨシなど、無添加シャンプーには色んなブランドの商品があります。

でも、人それぞれ髪の毛や地肌に関する悩みは異なるから、中々自分に合ったシャンプーが見つけられないもの。

それぞれ、アロマの香りがあったり、クリーミーな泡立だったりと特徴を持っているので、自分にぴったりなシャンプーと出会えるとサラツヤの美髪の自分にきっとなれますよ。

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