盛岡のおすすめパーソナルジム8選｜安いジムや女性向けの人気店を比較

盛岡のパーソナルジムの選び方｜自分に合うジム選びのポイントとは？

自宅や職場から近い盛岡でパーソナルジムを探したくても、どのジムが良いのか選び方が分からなくて悩んでいる人もいるのではないでしょうか。

そこで最初に、自分に合うパーソナルジムの選び方を詳しく解説します。

1. ホームページや口コミで実績の確認

通い放題の安いフィットネスジムとは違い、高級なイメージのあるパーソナルジムだからこそ、支払った分はしっかり成果を出したいですよね。

ダイエットや筋トレなど目的を達成するには、それぞれのパーソナルジムの経歴を事前に確認することが大切です。

具体的に見比べるポイントは、

• 会員数
• 最大ダイエット成功記録

など。会員数の多いジムはノウハウが充実しています。また、成功記録の減量値など具体的な数字を比較すると参考になりますよ。

実績が不明なジムの場合、効果が出るのか分かりにくいので、口コミなども見ながら判断していきましょう。

2. ランニングコストも含めた最終的にかかる料金をチェック

せっかく安いと思って入会したのに、予想外の費用が後からかかることがあります。

できるだけ出費を抑えて通うなら、トータルで安いのかどうかしっかり確認してから選ぶようにしましょう。

パーソナルジムで必要な費用は、

• 入会金
• 登録料
• ロッカー代
• その他のオプション料金（飲み物やサウナ）

など。

また、ジムによっては通常価格よりも安い料金でトレーニングが受けられるモニターを募集していることもあります。

ちなみに、盛岡にあるパーソナルジムトレーニング1回あたりの費用は、およそ6,380円程度。

ジムを比較する際の目安にしてみてくださいね。

3. トレーナーとの相性確認するためにも無料体験は大事

公式サイトや建物の外から見るだけでは、パーソナルジムの本当の雰囲気はわからないもの。せっかくお金を払って通うからこそ、「自分にはあんまり合わないな。」と感じてしまうのは避けたいですね。

盛岡のパーソナルジムには、無料や割安で体験トレーニングが受けられるところがあります。

ジムの中の雰囲気を確認せずにいきなり入会を決めてしまうのではなく、まずは気軽な気持ちで体験トレーニングを受けて、自分に合うかどうか判断してみましょう。

4. 保証制度が整っているかチェック

「高いお金を支払うから失敗したくはない。でも自分に合わなかったらどうしよう。」と不安な人もいるでしょう。

パーソナルジムには、結果が出ない場合に全額保証やリバウンド保証などを行っているジムがあり、盛岡では、『ライザップ』の公式サイトに30日間全額返金保証を行っています。

「本当に痩せるのか不安。」「ジムをやめてすぐに太ったら嫌だな。」と感じる方は、こういった保証制度があるパーソナルジムを選ぶようにしましょう。

5. 無理なく通い続けられる距離にジムがあるかチェック

ジム選びで失敗しがちなのが、料金の安さやおしゃれなエリアというだけで自宅や職場から遠い場所を選んでしまうこと。通うのに時間がかかってしまうと、そのうち面倒になって行かなくなってしまいます。

ダイエットや筋トレなど、どんな目的でパーソナルジムに通うにしても、継続することが大切。そのためにも自宅や職場から、電車や車、徒歩などで通いやすいジムを探しましょう。

盛岡は駅近も駐車場完備のパーソナルジムもあるので、通いやすいジムがきっと見つかりますよ。

盛岡のおすすめパーソナルジム8選｜安いジムや女性向けの人気店を比較

パーソナルジムに入会したいと思っても、盛岡はジムが多くてどこが良いのか迷ってしまう人も多いと思います。

そこでここからは、盛岡で人気が高いおすすめのパーソナルジムを詳しくご紹介。

全国展開している大手のジムからリーズナブルな通い放題のジムまで、様々なジムがあるので参考にしてくださいね。

1. RIZAP：数々の成功実績から効率よく確実結果をさせるジム！

全国の入会者数15万人以上(2020年7月時点)と抜群の人気を誇る大手パーソナルジム『ライザップ』。2ヶ月間で成果を出している人が多いのが魅力です。

1回50分のトレーニングを週2回2ヶ月間通うだけ。数々の成功実績から効率よく痩せる方法を教えてもらえます。各個人の運動レベルと理想の体型に合わせて、最適なプログラムを組んでくれるため、運動が苦手な女性やシニアの方でも無理なく継続できますよ。

「短期間で一気にダイエットしたい！」と考えている方には特におすすめのパーソナルジムです。

ジムの詳細

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【参考記事】RIZAP(ライザップ)に悪い評判はある？▽

ライザップの口コミ集。悪い評判から料金などの特徴まで解説｜パーソナルジムガイド

2. Fit's +：月額15,000円で通い放題！しかも4回まで無料で体験可能！

^{出典：fits-plus.jp}

月額15,000円で通い放題のリーズナブルなコースが魅力の『Fit's +』。回数を気にせず好きなだけパーソナルトレーニングを受けたい人に人気です。

『KINESIS』など高機能マシンを活用して、体幹を鍛えるトレーニングをメインに指導してもらえます。目的に合わせたメニューが豊富だから、ダイエットやボディメイキング、美脚や美尻など理想のボディが効率よく手に入れられますよ。

目的のために頻繁にパーソナルトレーニングで鍛えたい人は、ぜひ通ってみてくださいね。

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3. フリーストレッチング：伸びを意識して短期間で引き締まったかっこいい肉体を作れる珍しいジム！

^{出典：nbnbfh.com}

スポーツトレーナーが行うストレッチ施術とトレーニングを組み合わせたパーソナルジム『フリーストレッチング』。

トレーナーが、身体の深層部から筋肉を伸ばして柔軟性を上げられるよう指導。筋肉の柔軟性が上がると関節可動域が広くなり、トレーニング中の筋肉への刺激がより高まるので、筋トレ効果がUP。

継続することで、効率よく筋肉を付き、短期間で引き締まったかっこいい肉体を作れます。

「ストレッチの一つ一つの動きの効果などをわかりやすく教えてもらえる。」と口コミで好評。ストレッチで筋肉を和らげて効率的にトレーニングをしたい人におすすめです。

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4. Naosu：プライベート空間でトレーニングできるのが魅力のジム！

^{出典：cpstyle.jp}

プライベート空間でトレーニングに集中できると人気のパーソナルジム『Naosu』です。

作業療法士の国家資格を有するトレーナーが、豊富な臨床経験を活かして各個人に合ったトレーニングをマンツーマン指導。体の左右美や姿勢の歪みなど、ボディメンテナンスしながらトレーニングしてもらえるので、ただ筋肉を鍛えるだけではなく、スタイルの良い身体をゲットできます。

完全個室だから、トレーニング初心者や運動が苦手な女性など人目が気になる方におすすめです。

ジムの詳細

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5. Studio S Saito：岩手県内唯一の加圧トレーニング専門店！ダイエットやアンチエイジングなど幅広い効果を期待できる！

^{出典：moriokaoodorikaatsu.crayonsite.net}

岩手県内唯一の加圧トレーニング専門店として話題の『Studio S Saito』。

日本と米国の専門機器を使用した本格的な加圧トレーニングで大量に分泌された成長ホルモンにより、ダイエットやアンチエイジング、筋肉の修復や疲労回復が早まるなどの効果が得られますよ。

「肩こりや腰痛が改善されて健康になった！」と口コミで人気。

筋肉痛や疲労がなかなか治らないなど、日頃から体調不良を感じている人は、体験トレーニングを受けてみてはいかがでしょうか。

ジムの詳細

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6. Conditioning Field BLUE8：各関節の可動域や柔軟性が高まるメニューが豊富！日常生活の質を変えられるジム！

^{出典：blue8.jp}

盛岡駅から駅近のジム『Conditioning Field BLUE8』は、フリートレーニングと回数制のパーソナルトレーニングがミックスしたお得なコースが選べるのが魅力。

各関節の可動域や柔軟性が高まるメニューが多く、トレーニングを受けることで、動きやすい元気な体に仕上がるのがポイント。筋肉への負荷や刺激が高まって筋トレ効果が上がったり、怪我が防止できたりします。

パーソナルトレーニングの合間にフリートレーニングで自主的に筋トレできるので、自由度が高いジムと言えるでしょう。

ジムの詳細

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7. ヨンデー：初心者から上級者までレベルに合わせた指導が受けられると人気のジム！

^{出典：yonday.jp}

世界的トレーニング資格や重量挙げの技術なども習得しているトレーナーが指導してくれる『ヨンデー』。初心者から上級者までレベルに合わせた指導が受けられると人気です。

筋トレ・有酸素運動・ストレッチなど、必要に応じて様々な運動を組み合わせてもらえます。各個人のその日の気分や体調を考慮した指導だから、運動が苦手な女性や初心者でも気負わず気軽に立ち寄れるのが魅力的。

無料体験ができるので、一度ジムの雰囲気を確認してみてくださいね。

ジムの詳細

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8. BODYDESIGN 〜根子式〜

独自トレーニングの指導と正しい食育アドバイスが受けられる『BODYDESIGN 〜根子式〜』。

短時間の筋トレで、誰でも安全に筋肉を鍛えられるようなトレーニンング方法を教えてもらえます。さらに、健康美容食育指導士による指導で、準備食や回復食を含めた正しいファスティング方法が身に付くから、安全に食事を制限してダイエットしたり体調を整えたりすることができますよ。

効率の良いトレーニングと無理のない食事制限の組み合わせでダイエットしたい人は、このジムに相談してみてくださいね。

ジムの詳細

• 入会金：ー
• 月額会費(パーソナルトレーニング)：週1回20分コース 16,500円(月4回)、週2回20分コース 19,800円(月8回)、週3回20分コース 23.100円(月12回)、週1回40分コース 24,200円(月4回) 48,400円、週2回40分コース 48,400円(月8回)、週3回40分コース 71,093円(月12回)
• 会費(ファスティングコース)：お手軽3日コース 34,980円、ダイエット5日コース 55,420円、体質改善7日コース 74,860円
• 実績：ー
• 体験トレーニングの有無：無料
• 割引キャンペーン：ー
• 食事指導：◯
• 保証制度：ー
• 営業時間：月・木 13:00 - 22:00、火・水・金 12:00 - 21:00、日 12:00 - 18:00
• アクセス：仙北町駅から徒歩16分
• 住所：岩手県盛岡市南仙北1-19-26 Mヒルズ102

盛岡にもパーソナルジムはたくさんある。自分に合うベストなジムを選び抜こう！

今回は、盛岡のパーソナルジムの中からおすすめのパーソナルジムをご紹介しました。

「ダイエットしておしゃれな服が着られるようになりたい」「筋トレでムキムキボディを手にいれたい」など様々な目的が叶えられるパーソナルジムが揃っています。

自分に合ったパーソナルジムに通って、女性も男性も理想のボディをゲットしてくださいね。