【レディース】ランニングキャップの人気おすすめランキングTOP12

おすすめのランニングキャップをお探しの女性へ。今記事では、ランニングキャップの特徴やメリットから、おすすめランキングまで詳しくご紹介します。おしゃれで日差し対策にも効果的な製品が多いので、ぜひ参考にしてみてください!

「ランニングキャップ」とは|詳しい特徴を解説

ランニングキャップとは

ランニングキャップとは、文字通りランニング中にかぶるキャップのことです。直射日光から頭部を守り、頭皮の日焼けや熱中症予防など様々な効果があります。

一般的なキャップと比べて通気性や吸汗性に長けたものが多く、ランニングで汗をかいても快適に走れるよう設計されていますよ。また、おしゃれなデザインもあるのでランニングへのモチベーションアップにも一役買っているアイテムと言えるでしょう。


ランニングキャップの魅力は?主な2つのメリットを紹介

ランニングは特に何の道具もなくてもできる運動なので、「なぜわざわざランニングキャップをかぶるの?」と疑問に思っている方もいるでしょう。

そこでここからは、ランニングキャップをかぶるメリットについて説明します。


ランニングキャップのメリット1. 紫外線対策に効果的

外でランニングをするということは、その間ずっと紫外線を浴び続けるということ。頭皮が紫外線を浴びすぎると日焼けするだけでなく、紫外線ダメージによって髪の毛が傷む、シミができるなど様々な弊害が生じる恐れがあります。

そこでランニングキャップをかぶると、紫外線による様々な弊害を防止することが可能。頭皮の保護に大きく役立つため、日差しが強い日も安心して走れます。


ランニングキャップのメリット2. 髪の毛を気にする必用がない

運動中でもおしゃれに気を遣いたい女性は多いでしょう。髪の毛がボサボサな状態で汗だくになっている姿を周りの人に見られるのはちょっと恥ずかしいですよね。

ランニングキャップであれば、髪の毛が広がりにくくある程度固定したまま走れます。見た目が良くなるだけでなく、長い髪が顔などに張り付いて邪魔になるのを防げるのも女性ならではのメリットと言えるでしょう。


ランニングキャップの選び方|用途に合う帽子を買うコツとは

快適なランニングタイムに役立つランニングキャップ。その便利さを実感するためには、用途に合ったレディースランニングキャップを選ぶことが大切です。

では、どのようなポイントを見て選ぶと良いのか、具体的なランニングキャップの選び方を紹介します。


ランニングキャップの選び方1. 頭に合うサイズを選ぶ

頭のサイズに合ったランニングキャップでないと、走っている間にズレたり風で飛ばされたりなどして走りに集中できなくなってしまいます。安定した走りができるよう、必ず頭周りのサイズを測ってから最適なサイズのキャップを購入しましょう。

一番確実なのは試着をしてみることです。実際にランニングをする時の髪型で店舗に行き、いろんなランニングキャップをかぶってみることでしっくりくるサイズを選べます。

ネットで購入する際は試着ができないので、正しく頭周りを測るだけでなくアジャスターでサイズ調整ができるものを選ぶと安心ですよ。


ランニングキャップの選び方2. 防水/撥水機能の有無を確認して選ぶ

ランニング中に突然雨が降ってくるというアクシデントに見舞われることもあるでしょう。そうした際に頭や顔がびしょ濡れになるのは誰だって嫌ですよね。特に、しっかりメイクをしてランニングをしている女性であればメイクが落ちる恐れがあるので、雨に濡れるのは避けたいところ。

そこで見ておきたいのがランニングキャップの防水性・撥水性の高さです。水を弾いてくれるランニングキャップであれば顔に雨がかかるリスクも軽減できるため、メイク落ちの心配も減らせますよ。


ランニングキャップの選び方3. 日除けカバーの有無で選ぶ

屋外でのランニングで多くの女性が気にする傾向にあるのが日差しです。紫外線は肌が黒くなるだけでなくシミの原因にもなるので、美肌を守るためにもできるだけUVカットをしたいという女性は多いでしょう。

そんな美容面に気を配る女性はランニングキャップに日除けカバーがついているかどうかを見ておくことをおすすめします。UVカットができれば、夏場など日差しが強い時期でも安心して屋外でランニングを楽しめますよ。


ランニングキャップの選び方5. 夜ランするなら反射材付きを選ぶ

夜の静けさに癒されながら走る夜ランは気持ちが良いですよね。ただ、真っ暗な中を女性が走るには事故や暴漢など様々な危険が潜んでいます。

女性が夜ランを楽しむためにも、少しでも安全性を高めることが必要不可欠。そこで注目したいのが反射材付きのランニングキャップです。

真っ暗闇の中で反射材が光ることで女性の存在を周囲に知らせられるので、事故を回避したり危険を察した際に助けを呼びやすかったりします。夜ランが多い女性はぜひ選んでください。


【女性用】ランニングキャップのおすすめ人気ランキングTOP12

日除けなど安全に走るための機能だけでなく、おしゃれなスタイルでランニングをするのにも役立つレディース用ランニングキャップ。かぶることで得られるメリットも多いので、ランニングのお供に新しいレディース用ランニングキャップを検討中の女性もいるでしょう。

そこでここからは、おすすめのランニングキャップをランキング形式で紹介します。


【レディース向けランニングキャップのおすすめランキング第12位】ミズノ ランニングキャップ

[ミズノ] ランニングウェア ランニングキャップ J2MW8501 ホワイト 日本 M (日本サイズM相当)
  • 頭の形に合わせて設計されているので、高いフィット感を味わえる
  • アジャスターがマジックテープだから簡単にサイズ調整ができる
  • 速乾性に優れているため、早く乾いてサラサラのかぶり心地を楽しめる

「走る時にキャップが揺れて気になる…」「ちょっとした風でキャップが飛ばされそうになる…」

このような悩みを解消してくれるのがミズノのランニングキャップ。頭の形に合わせて設計されている商品なので、高いフィット感を味わえます。

また、つばの長さが比較的長めだから顔周りの紫外線対策・雨除けもばっちり。色は4色あるので、ランニングスタイルに合わせてお好みのカラーを選べますよ。

キャップの揺れを気にせず走りに集中したい方は、ぜひ検討してみてください。

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商品ステータス

  • サイズ:M/L
  • つばの長さ:8.5 (cm)
  • 生地:ポリエステル
  • 日除けカバー:×
  • 反射材:×
  • カラーバリエーション:全4色
  • メーカー:ミズノ

【レディース向けランニングキャップのおすすめランキング第11位】WOOSOO メッシュキャップ

キャップ 帽子,WOOSOO 夏 秋 メッシュキャップ 通気性抜群 日除け UVカット 紫外線対策 男女兼用 登山 釣り ゴルフ 運転 アウトドアなどに 無地 全5色(ブラック)
  • 高いUVカット効果があるため、紫外線防止に役立つ
  • 56gとかなりの軽量モデルなので、軽いかぶり心地でランニングを楽しめる
  • 内側に汗を吸収する素材を使用しているため、終始快適に走れる

日差しが強い中でのランニングでどうしても気になるのが紫外線。紫外線の刺激は肌に大きなダメージを与えるため、しっかりと紫外線防止を意識したキャップ選びをしたいですよね。

だからこそご紹介したいのがWOOSOOのメッシュキャップ。紫外線対策に定評があるこちらの商品は、なんと有害な紫外線を99%もカットしてくれる優れモノ

紫外線防止に優秀な商品なので、多くの女性ランナーから支持を集めています。また、通気性が高く56gとかなりの軽量デザインだからかぶりやすさも抜群。

「ランニングで外にいる時間が多いからこそ紫外線防止キャップを選びたい!」という女性にとって、理想的な商品と言えるでしょう。

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商品ステータス

  • サイズ:56cm〜60cm
  • つばの長さ:5 (cm)
  • 生地:ポリエステル
  • 日除けカバー:×
  • 反射材:×
  • カラーバリエーション:全11色
  • メーカー:WOOSOO

【レディース向けランニングキャップのおすすめランキング第10位】セイヤインターナショナル キャップ

[セイヤインターナショナル] 帽子 キャップ レディース メンズ 日よけ ランニング カジュアル スマイル かわいい 春夏 秋冬 黒 男女兼用 野球帽 M
  • 笑顔の刺繍がかわいいので、かぶることでランニングへのモチベーションアップが期待できる
  • シンプルなデザインだからどんなコーデにも合わせられる
  • 1,000円台とリーズナブルなので、気軽に購入できる

ランニングの習慣を身につけるためにはモチベーションを維持することが大切。そのため、かぶるだけで走りだしたくなるようなかわいいデザインのランニングキャップを選びたいですよね。

そんなモチベーションアップに役立つのがセイヤインターナショナルのスマイルキャップ。シンプルで深めなキャップの正面には、にっこり笑顔の刺繍が施されています

かぶる側も思わず笑顔になってしまうようなデザインだから楽しくランニングに臨めるでしょう。ランニングへのモチベーション維持が難しいとお悩みの方はぜひ手に取ってみてください。

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商品ステータス

  • サイズ:約55cm〜60cm
  • つばの長さ:約7 (cm)
  • 生地:綿
  • 日除けカバー:×
  • 反射材:×
  • カラーバリエーション:全2色
  • メーカー:セイヤインターナショナル

【レディース向けランニングキャップのおすすめランキング第9位】GADIEMKENSD ランニング キャップ

GADIEMKENSD 折りたたみ メッシュ スポーツ キャップ 反射ストライプ ランニング帽 Running Cap ゴルフ ハンチング テニス ハット フルーツグリーン
  • 折りたたみ可能なので、コンパクトにしてポケット収納できる
  • 7色の豊富なカラーバリエーションがあるから好きな色を楽しめる
  • 通気性が高いため、風通しが良く快適な走りを味わえる

走っている最中、蒸れなどが気になってキャップをはずしたくなることもあるでしょう。その際にずっと片手にキャップを持ったままではランニングの邪魔になりますよね。

そんな問題を解決してくれるのがGADIEMKENSDの折りたたみキャップ。柔らかい素材でできているキャップで、小さく折りたためるから簡単にポケットに収納できます

コンパクトにできてかぶらない時の持ち運びが便利と人気の商品。「ランニング中にキャップを付け外しすることがあるから携帯性に優れたものが欲しい!」という方におすすめです。

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商品ステータス

  • サイズ:55cm〜62cm
  • つばの長さ:7.5 (cm)
  • 生地:ポリエステル
  • 日除けカバー:×
  • 反射材:◯
  • カラーバリエーション:全7色
  • メーカー:GADIEMKENSD

【レディース向けランニングキャップのおすすめランキング第8位】Alaix キャップ

love is so short forgetting is so long ALAIX レディース 帽子 キャップ uv 紫外線対策 フリーサイズ かわいい刺繍 コットン100% 通気 オールシーズン ピンク
  • おしゃれなデザインなので、ファッションアイテムとしても活用できる
  • コットン100%だからオールシーズン対応できて活躍の幅が広い
  • 色・デザインのバリエーションが豊富なので、お気に入りのキャップを選べる

おしゃれなランニングキャップであれば、ランニング中だけでなく普段のファッションにも使いたいという方もいるでしょう。

そこでご紹介したいのがAlaixの英字キャップです。おしゃれな英字デザインが刺繍されたキャップで、カジュアルファッションにぴったり。

カラーバリエーションもデザインバリエーションも豊富なので、ランニングコーデだけでなく普段のファッションも考慮しながら選べますよ。

「ランニングはたまにしかやらないから、ランニング専用ではなく幅広く使えるキャップを選びたい!」という女性はぜひ選んでみてくださいね。

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商品ステータス

  • サイズ:約54cm〜60cm
  • つばの長さ:約7.5 (cm)
  • 生地:コットン
  • 日除けカバー:×
  • 反射材:×
  • カラーバリエーション:全6色
  • メーカー:Alaix

【レディース向けランニングキャップのおすすめランキング第7位】BUZZxSELECTION ランニングキャップ

BUZZxSELECTION(バズ セレクション) エアーメッシュ UVカット ランニング キャップ 帽子 メンズ レディース CAP001 (08ピンク)
  • 10色のバリエーションがあるので、コーデに合わせた色を選びやすい
  • 風通しが良いメッシュ生地のキャップが1,000未満だからコスパが良い
  • 深めの設計なので、頭部にしっかりフィットしてかぶりやすい

おしゃれなランニングコーデにするために、キャップを何個か購入したい方もいるでしょう。しかし、1個あたりの値段が高いと複数個の購入はためらいますよね。

そんなお財布の心配をしなくて良いのがBUZZxSELECTIONのランニングキャップ。通気性抜群のメッシュ生地を使用しフィット感がある深め設計と十分の機能が備わっていながら920円とコスパ最強です。

さらに、全10色のカラーバリエーションがあるので、好きな色を選べるところも魅力的。ランニングコーデに合わせて複数個のキャップ購入を検討している方におすすめですよ。

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商品ステータス

  • サイズ:フリーサイズ
  • つばの長さ:約8 (cm)
  • 生地:メッシュ素材
  • 日除けカバー:×
  • 反射材:×
  • カラーバリエーション:全10色
  • メーカー:BUZZxSELECTION

【レディース向けランニングキャップのおすすめランキング第6位】アディダス 機能素材 帽子

アディダス(adidas) 機能素材 帽子 キャップ メンズ レディース ゴルフ メッシュキャップ スポーツ アスリート 201 (01 ブラック)
  • つばの3本ラインがかっこいいからおしゃれにかぶれる
  • 自宅で簡単に洗えるので、いつでも清潔なランニングキャップを着用できる
  • 長めのつばが顔周辺を紫外線から守ってくれるから夏場のランニングにおすすめ

スポーツで使うキャップはファッション用とは違うので、どうしても機能性を重視したものが多い傾向があります。しかし、あまりにもシンプルすぎるのはおしゃれな格好で走りたい女性からすると少し物足りないですよね。

そんな女性のおしゃれ欲求を満たしてくれるのがアディダスのキャップ。シンプルなデザインですが、つばの部分に走った3本のラインがおしゃれと人気です。

「かわいい」というより「かっこいい」デザインのおしゃれな商品。さり気ないおしゃれを楽しみたい女性はぜひ検討してみてはいかがでしょうか。

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商品ステータス

  • サイズ:57cm〜60cm
  • つばの長さ:8 (cm)
  • 生地:ー
  • 日除けカバー:×
  • 反射材:×
  • カラーバリエーション:全4色
  • メーカー:アディダス

【レディース向けランニングキャップのおすすめランキング第5位】アシックス ランニングサンキャップ

[アシックス] ランニングウエア ランニングサンキャップ XXC202 [男女兼用] ブラック 日本 M (日本サイズM相当)
  • UVカットがついているため、頭部だけでなく首周辺の日焼け防止も可能
  • 耐洗濯性に優れているので、シワになりにくく綺麗に洗える
  • 汗を吸収し素早く拡散させる構造だからたっぷり汗をかいてもベタつかず涼しい

スタイル維持のためにランニングをしている女性は多いですが、屋外を走ると日焼けのリスクを強いられます。美容のためにランニングをするのに、そのせいでたくさんシミができてしまえば本末転倒です。

だからこそご紹介したいのがアシックスの『ランニングサンキャップ』。キャップの後ろに日除けカバーがついており、ランニング中の日焼けを防止できます

ちなみに、カバーが不要な時は取り外しも可能。「1人で走る時はカバーありでいいけど、友達と一緒に走る時は恥ずかしいからカバーをつけたくない!」など、シーンに合わせて付け外しできるのは便利ですね。

ランニングで美しいスタイルをキープしつつ、美肌もキープしたいという美意識の高い女性におすすめです。

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商品ステータス

  • サイズ:M/L
  • つばの長さ:ー
  • 生地:ポリエステル、ポリウレタン
  • 日除けカバー:◯
  • 反射材:◯
  • カラーバリエーション:全2色
  • メーカー:アシックス

【レディース向けランニングキャップのおすすめランキング第4位】ナイキ キャップ

ナイキ キャップ 帽子 ドライフィット 軽量 薄手 ランニング ジョギング 無地 ブラック 白 メンズ レディース 男女兼用/ラン フェザーライト キャップ AR1998 (010-ブラック)
  • 薄手で軽いので、重さを感じにくくランニングに集中できる
  • 頭部が蒸れにくい構造になっているため、涼しい状態をキープし快適な走行が可能
  • 洗えるからいつでも清潔な状態でかぶれる

機能性に優れていても、重量が重いキャップだと走りに集中できませんよね。

そんな難点を感じさせないのがナイキのランニングキャップです。薄手で軽くかぶれるので、重さを気にせず走れます

また、一見通気性が悪そうにも見えますが、DRI-FIT素材により汗を蒸発させられるため、ランニング中も涼しいかぶり心地を実現。そのため、夏場のランニングや長距離ランニングなどたっぷり汗をかく方に大好評です。

ランニングに集中できるよう軽くかぶれるランニングキャップをお探しの女性はぜひ手に取ってみてください。

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商品ステータス

  • サイズ:フリーサイズ/約57cm〜59cm
  • つばの長さ:約7 (cm)
  • 生地:ポリエステル
  • 日除けカバー:×
  • 反射材:◯
  • カラーバリエーション:全1色
  • メーカー:ナイキ

【レディース向けランニングキャップのおすすめランキング第3位】ニューバランス 5パネルパフォーマンスキャップ

[ニューバランス] 5パネルパフォーマンスキャップ 帽子 ビビッドコーラル 日本 OSZ-(FREE サイズ)
  • 人気メーカーの商品だけど2,000円未満なので、コスパが良い
  • 通気性に優れた素材で蒸れにくく気持ち良い走りをサポートする
  • 発色が良いカラーだからランニングコーデをおしゃれにしてくれる

男性のように短髪だと良いですが、髪の毛が長い女性がキャップをかぶって走ると蒸れますよね。キャップを取った時の汗臭さが気になって嫌という方もいるでしょう。

しかし、ニューバランスのレディース用ランニングキャップは通気性に優れた素材で作られているため、たっぷり汗をかいても頭皮が蒸れにくく風通し良く走れます。その上、2,000円未満でコスパが良いところも嬉しいですよね。

頭部の蒸れを防止し気持ちよく走りたい方におすすめです。

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商品ステータス

  • サイズ:OSZ
  • つばの長さ:6.5 (cm)
  • 生地:ポリエステル
  • 日除けカバー:×
  • 反射材:ー
  • カラーバリエーション:全2色
  • メーカー:ニューバランス

【レディース向けランニングキャップのおすすめランキング第2位】チャンピオン キャップ CW-QS701C

[チャンピオン] キャップ CW-QS701C レディース ピンク 日本 F (FREE サイズ)
  • 細かいところまで丁寧に作られていて高品質なので、長期愛用に向いている
  • 色のバリエーションが6種類もあるから好きなデザインを選べる
  • UVカットがついているので、日差しによるダメージを軽減できる

おしゃれなレディース用ランニングキャップはできるだけ長く愛用したいですよね。

そこで検討してもらいたいのが世界中に多くのファンを持つ人気メーカーのチャンピオンが販売するレディース用ランニングキャップ。ロゴマークの縫い付けや縁の縫い付けなど、細かい部分の縫製も丁寧にされていて高品質と人気です。

作りがしっかりしているからすぐに傷む心配がなく、長期愛用にはうってつけの商品。色のバリエーションも6種類と豊富なので、ぜひお気に入りのキャップを選んで日々のランニングに活躍させてください。

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商品ステータス

  • サイズ:フリーサイズ
  • つばの長さ:ー
  • 生地:ポリエステル
  • 日除けカバー:×
  • 反射材:×
  • カラーバリエーション:全6色
  • メーカー:チャンピオン

【レディース向けランニングキャップのおすすめランキング第1位】ランナー ボンデッド キャップ

アディダスの人気おすすめキャップ

  • 吸湿性に優れたスウェットバンドがあるからたっぷり汗をかいても気にせず走れる
  • シンプルなカラーなので、どんなランニングコーデにも似合う
  • リフレクター仕様だから薄暗い中でのランニングも安心

いろんなランニングスタイルのコーデを楽しんでいる女性であれば、どんなコーデにも合わせられるようなレディースキャップがあると便利ですよね。

そこで活躍するのが人気メーカーのアディダスが販売するランニングキャップです。ブラック、ホワイト、レガシーグリーンの3色のラインナップがあり、シンプルなカラーだから幅広いランニングコーデに合わせられます

紫外線カットやリフレクター完備など機能性も抜群。何着もランニング服を持っている女性であれば、汎用性が高く便利に使えるでしょう。

公式サイトで見る


商品ステータス

  • サイズ:フリーサイズ
  • つばの長さ:ー
  • 生地:ポリエステル
  • 日除けカバー:×
  • 反射材:◯
  • カラーバリエーション:全3色
  • メーカー:アディダス

日差しを除けて、ランニングをもっと楽しもう!

快適なランニングに欠かせないレディースキャップ。熱中症防止など健康面に良いだけでなく、おしゃれにランニングを楽しめるなどのメリットがあるため、お気に入りのキャップを見つけたいという方は多いでしょう。

そんな女性のために、今回はおすすめのレディース用ランニングキャップをランキングで紹介しました。多くの女性ランナーから人気を集めているものばかりなので、ランニングのお供に最適なキャップを見つけられます

自分に合ったランニングキャップを見つけ、快適なランニングを楽しみましょう。

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